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小良媽

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好文-慈悲沒有敵人 智慧不起煩惱

2009年08月06日
公開
33

在討論區看到有媽咪分享的,覺得寫得很好喔~ 我唯一的煩惱就是小良好像常常不受教,或許只是一個過程,或許也要我自己看開吧...@_@ ------------------------------------------------------ 我很善良，為什麼還有種種痛苦、煩惱？ 我這麼善良，為什麼我會得這種病? 為什麼老天這樣對我?公平嗎? 在我剛皈依佛門不久時，內心經常有不少莫名的痛苦， 由於對心靈的規律還理解不深刻，因此常常對因果報應 存在種種疑慮。 我曾經向我的一位德行極其高尚的師父請教：「因果報應 到底成立不成立？如果成立，為什麼像我這樣善良的人還 經常會感到痛苦，而那些惡人卻活得很好？」 師父很慈悲地看著我說：「因果報應是釋迦牟尼佛親口宣說 的真理，是千真萬確的，不會有絲毫差錯的！如果一個人的 內心有痛苦，就說明這個人的內心一定有和這個痛苦相對應 的惡存在。 如果一個人的內心已經沒有任何惡，那麼這個人的心靈是 根本不會感到痛苦的。所以，根據這個道理，既然你還經常 感到痛苦，說明你內心還有惡存在，還不是純粹的善人。 而那些你認為是'惡人'的人，未必就是真正的惡人。 一個人能快樂地活著，至少說明這個人還不是純粹的惡人。」 我不服氣地說：「我怎麼會是一個惡人呢？我一向心地很善良的！」 師父說：「內心無惡則無苦，你既然內心有痛苦，說明你的 內心就有惡存在。請你將你的痛苦略說一二，我來告訴你， 你內心存在哪些惡！」 我說：「我的痛苦很多！我有時感到自己的工資收入很低， 住房也不夠寬敞，經常有"生存危機感"，因此心裏常常感到 不痛快，並希望儘快能夠改變這種現狀；社會上一些根本沒有 什麼文化的人，居然也能腰纏萬貫，我感到不服氣；像我這樣 一個有文化的知識份子，每月就這麼一點收入，實在是太不公 平了；我的家人有時不聽我的勸告，我感到不舒服……」 就這樣，我向師父述說了一大堆自己的痛苦。 師父點點頭，不停地微笑，而且笑臉更加慈祥，並和顏悅色地 對我說：「你目前的收入足夠可以養活你自己和你的全家，你們 全家也有房屋住，根本不會流落街頭，只是面積小了一點而已， 你完全可以不必要為這些感到痛苦的。可是，因為你內心對金錢 和住房有貪求心，所以就有苦。這種貪求心，就是惡心，如果你 已經將內心的這種貪求惡心去除了，你就根本不會因為這些而痛苦。」 「社會上一些根本沒有文化的人發財了，你感到不服氣， 這是嫉妒心，嫉妒心也是一種惡心；你認為自己有了文化， 就應該有高的收入，這是傲慢心，傲慢心也是惡心； 認為有文化就應當有高收入，這是愚癡心，因為有文化根本不是 富裕的因，前世佈施才是今世有錢的原因。愚癡心，也是一種惡心！」 「你的家人不聽你的勸告，你感到不舒服，這是沒有包容心。 雖然是你的家人，他們卻有自己的思想和觀點，為什麼非要強求 他們的思想和觀點和你自己一致呢？不包容，就會心量狹隘。 心量狹隘，也是一種惡心！」 師父繼續微笑著說："貪求心也好，嫉妒心也好，傲慢心也好， 愚癡心也好，心量狹隘也好，這些都是惡心。 因為，你的內心存在著這些惡，所以，你就有和這些惡相對應的 痛苦存在。如果你能將內心的這些惡徹底去除，那麼，你的那些 痛苦，也會煙消雲散。" "要用快樂和滿足的心態看待你的收入和住房！你應當想想你 根本不會餓死和凍死，而那些富人雖然也有錢，其實也只是沒有 餓死和凍死。你應當看到，人是否快樂，不取決於外在的財富， 而是取決於自己的生活態度。把握生命的分分秒秒，用樂觀、 安詳和勤勉的生活態度，代替原來的貪求心，你的心就會漸漸 快樂起來。" "社會上沒有文化的人發了財，你應當為他們高興才對，要希望 他們能夠具有更多的財富、擁有更多的安樂才對。別人得到， 要像自己得到一樣開心；別人失去，要像自己失去一樣難過。 這樣的人才能稱得上是一個善人！ 而你現在的心是別人的財富和安樂超過自己就不高興，這是嫉妒心。 嫉妒心是一種很惡的心，要堅決去除！要用隨喜心代替嫉妒心！" "認為自己在某個方面超過別人，就自以為了不起，這是傲慢心。 常言說'傲慢高山，不生德水'，人一旦有了傲慢就會對自己的不足 熟視無睹，因此根本不可能看到自己內心的種種惡，從而改過遷善。 所以，傲慢者自己堵塞了自己的進步之門。 此外， 傲慢者常常會有失落感，漸漸會有自卑感。一個人只有從 自己內心深處培養起虛懷若谷的胸懷，心甘情願地永遠將自己放 在謙卑的位置，內心才會感到充實和安樂。" "前世佈施才是今世富裕的真正原因，'種瓜得瓜，種豆得豆'。 而凡夫不識因果，將'種瓜'認為是'得豆'的因，將'種豆'認作 是'得瓜'的因，這是愚昧的表現。 一個人只有勤學佛法的智慧，真正懂得萬事萬物的因因果果， 才能內心明亮，知道如何取捨自己的思想、行為和語言， 唯其如此，才能從光明走向光明，從安樂走向安樂。" "虛空能夠包容一切，所以廣大無邊、虛融自在；大地能夠承載 一切，所以生機勃勃、氣象萬千！一個人生活在世界上，不要 隨隨便便就對別人的行為、言語看不慣，即便是自己的親屬， 也不要生起分別心、強求心，要隨緣自在！ 永遠用善良的心幫助別人，卻不要貪圖或強求什麼。 如果一個人的心胸能夠像虛空一樣包容萬物，這個人怎麼會 有痛苦呢？」 師父說完這些話，繼續用慈悲而柔和的眼光看著我。 我久久無言，兩行熱淚從我的眼中流出。 我原來一直以為自己是一個很善良的人，直到今天，我才知道 自己是怎樣的一個惡人！ 因為我內心有種種惡，所以我才有種種苦。 如果我的內心無惡，我怎麼會有苦呢？ 感謝師父，感謝佛！要不是師父的教導和佛陀的恩德，我可能 永遠都不會知道自己內心的惡！ 願我生生世世不離善知識，不離殊勝妙法，迅速斷除內心的惡！ 慈悲沒有敵人 智慧不起煩惱 !

好文-教育寶寶~父母也要一起改造

2009年08月04日
公開
36

教育寶寶~父母也要一起改造 ∼本文轉載自bobo小天才雜誌 作為寶寶成長中的第一位啓蒙者，爸媽的言行、脾氣等都在潛移默化地影響著寶寶，所以，改造自身成為及格爸媽是爲人父母者都應思考的任務。 寶寶降臨人世的那一瞬間，為人父母者都希望寶寶有健康的身體、聰明的頭腦、快樂的心靈。但不知爸媽們有沒有思考過： 在寶寶出生後，爸媽長期積累的語言、行為和生活習慣及性格等是否要做一些調整和改變呢？新生命的到來，無形中打破了兩人小天地裡的寧靜，不僅夫妻之間親密關係要做調整，個人長期的個性和習慣也要做些省視，這樣才能重新建立起好的家庭環境，營造和諧的家庭氛圍，成為合格的父母。 ＊言 行： 俗話說：「有其父必有其子」、「上梁不正下梁歪」。可見爸媽言行對寶寶的影響是非常大的。寶寶是家庭的一面鏡子，例如爸媽以前愛說髒話、不愛乾淨等一些不恰當的言行舉止，很快就會從寶寶身上看到爸媽的影子。為了寶寶身心健康的成長，爸媽應該加倍努力改變和調整自我不好的行為表現。 ＊情 緒： 隨著生活和工作的壓力越來越大，人們普遍感到心情煩躁和焦慮，長久發展下去可能會帶來一系列的身心疾病。在寶寶出生後，爸媽要保持冷靜，控制好自己的情緒，別讓情緒傷害寶寶，如果寶寶長期生活在衝突和情緒失控的家庭環境中，勢必會對他們將來的學習能力、工作態度和人際關係造成不利的影響。 ＊性 格： 心理學家諾爾蒂在長期的心理學研究中發現，爸媽性格形成的家庭氣氛與寶寶性格和行爲之間的關係如下： 如果寶寶生活在「批評」的環境中，他/她就學會「指責」。 如果寶寶生活在「敵意」的環境中，他/她就學會「暴力」。 如果寶寶生活在「嘲笑」的環境中，他/她就學會「羞澀」。 如果寶寶生活在「羞辱」的環境中，他/她就學會「內疚」。 如果寶寶生活在「忍受」的環境中，他/她就學會「忍耐」。 如果寶寶生活在「鼓勵」的環境中，他/她就學會「自信」。 如果寶寶生活在「公平」的環境中，他/她就學會「正義」。 如果寶寶生活在「讚許」的環境中，他/她就學會「自愛」。 如果寶寶生活在「讚揚」的環境中，他/她就學會「提升自己的價值」。 如果寶寶生活在「互相承認和友好」的環境中，他/她就學會「將來去尋找 愛情」。 ☆５個父母應該做的改變： ★１．要求自己以身作則 做了父母後，在陪著寶寶一起成長的過程中，當我們要求她不許這個、不許那個的時候，也要潛意識地要求自己以身作則。 ★２．有禮貌的言行舉止 從寶寶懂得模仿開始，爸媽就應該特別注意自己的一舉一動、一言一行。儘量用文雅的詞語，溫柔的語氣。例如「早安」、「你好」、「謝謝」、「對不起」等。 ★３．良好的生活習慣 有了寶寶之後，爸媽要為了寶寶的生活作息調整自己原本的作息時間，例如早起以及規律的三餐。 ★４．用笑臉面對寶寶 每當寶寶的某些行為惹你生氣時，可以在心中默數一下，緩和心情後用笑臉代替一時的怒氣，並儘量用柔和的音調與寶寶溝通。起初或許有些不能忍受，可是潛移默化中，寶寶也減少了焦躁的壞脾氣，取而代之的是笑容滿面的寶寶。 ★５．努力充實自己 當了爸媽，就承擔起養育寶寶的重任，為了給他更好的生活條件，事業上對自己的要求有了提高。而且，應該更有毅力、更堅韌、更能承受困難的面對 工作及生活！ 另一方面，為了應對寶寶提出的稀奇古怪問題，也應該不斷地增加生活及育兒知識。

爸媽和青春期的小孩

2009年08月01日
公開
48

昨天跟哥哥和大姐聊天(messenger),講到阿維和阿廷... 哥哥說阿維花了很多時間讀書,但是都沒讀進去,阿廷是外務太多,另外有交了一些不是很好的朋友,高中可能的落點在成功或松山,他想如果當初早點帶阿廷上台北,順利編進資優班,現在建中就不是問題了... 老公小舅優秀的兒子後來選擇了私立國中,因為他們評估念私立的學校管得較嚴,也不用補習費;老公小叔的兩個兒子也是去年和今年基測,向來非常開明的小叔小嬸,在遇到這個問題時,也是苦惱不知該如何跟兒子講要好好準備他們才能聽得進去,結果2個都考的不好... 哥哥說他也是分析給阿維聽,鼓勵阿維往自己的長處發展,但是阿維也是給他"沒辦法"的答案... 這個時期的孩子,到底該不該給自由呢? 我想到以前周大哥的兒子,非常優秀,老爸希望他念醫學院,但後來他選擇台大電機,周大哥當時也是很苦惱,跟兒子溝通了許久... 到底一路都幫孩子做決定,孩子後來能否學會自己做決定呢?如果一路跌跌撞撞,後來真的可以學習到比較多人生的經驗嗎?值得嗎? 我現在的想法是,要提醒自己,給一個好的家庭環境和好的親子關係,至少不要讓小孩很多事瞞著我,現在的我覺得...不要變壞最重要!高中可以學到的壞事太多了! 阿維是個乖小孩,我希望他能早點找到自己的方向! 另外,"在意"對小孩來說就會變成壓力,我也要提醒自己,對於成績,得失心不要太重...

美術館日

2009年07月15日
公開
38

從上個月17日開始,每週都會挑一天帶小朋友去美術館,一般是星期三,到今天已經是第5次去囉~感謝老公早上特地開車載我們去,中午又去載我們回家~ 我覺得美術館和科博館真的是台中人的福利耶,美術館是免費的,科博館是週三早上十點前入場免費,但是平常收費也不貴... 只是到現在都還沒去過科博館,因為離老公的學校比較遠,再加上我又常拖到很晚才出發... 多去幾次美術館其實也不錯,因為去一次二次實在無法玩透透,去三次四次五次就會開始玩些前幾次不想玩的東西,所以每次都會有些新意,最重要的就是小朋友只要有出門有得玩都嘛會很高興!然後又有冷氣可以吹,所以當媽的也會覺得很不賴~ 不過目前為止都還沒有去看展,只有前陣子有奔牛節的彩繪牛,那不用特意走進展場去參觀,因為整個館到處都擺了不同設計的牛,說真的那些牛實在是超可愛的說! 每次去的流程大概就是繪本室->遊戲室,不然就是遊戲室->繪本室,都只流連在這二個地方,繪本室裡的書很多,每次去大概看個三五本,遊戲室一開始是玩一樓,現在都玩二樓,一樓一般是給6歲以內的小朋友玩的,二樓是給國小等較大的小朋友玩的,但管理上沒有區隔,只是如果2歲以內的到二樓可以玩的東西就很少了! 一樓往二樓的樓梯間還有石牆可以用水畫畫,不過我們家小朋友對畫畫比較沒興趣,對玩水比較有興趣~"~ 上次小良短時間找不到我,受到一點小驚嚇,結果今天爸爸問他要不要去美術館,他居然說不要,因為他怕會迷路...@_@,嗯,如果是科博館應該更容易迷路吧... 小齊每次去都只是到處跑來跑去,沒什麼定性,書也是看一下就在那邊爬高爬低,遊戲室也是每個東西都玩一下就跑去摸別的...~"~,還好這裡的各項設計都還算安全就是了... 下回早點出門&老公較有空再去科博館囉~

被小姨婆大大稱讚

2009年07月07日
公開
38

今天老公坐高鐵到台北看以前學校的老師(因為老師癌細胞擴散了),所以順便帶小良去體驗一下子彈列車.. 到台北後,老公先到學校,借摩托車把小良載去托給小阿姨,再回學校等老師.. 搭傍晚六點多的車從台北回台中,回到家時都七點半囉,小良肚子很餓的樣子,吃了一碗半的炒飯,小良說因為小姨婆只有給他吃蛋糕... 後來小阿姨打電話來,說小良長大好多,超乖,而且超會吃,中午吃了一塊cheese蛋糕,又吃了餅乾,又吃了布丁...,但是因為都沒吃飯,就一直覺得還沒吃飽,還會餓...原來如此啊~~,我就在想小姨婆怎麼可能餓到小良呢? 因為媽咪拿了Kebo 和Motch的背包給小良揹去台北,小良之前沒有自己揹過背包,前一天晚上就要求要抱著背包睡(後來是讓他看著背包睡),今天小阿姨給小良吃了很多甜食,小良要求要喝水漱口,還會跟小姨婆說他背包裡有水,然後自己拿出來喝呢~ 媽咪還有幫小良帶了3本小故事書,爸爸和小姨婆都有講給小良聽...,但是積本就沒拿出來玩了... 總之就是,小阿姨大大稱讚小良,說小良長高又長壯了,她都抱不動了,又說他好乖都沒吵,只有在下午等爸爸去接他時他有點心急,多問了幾句爸爸何時會來...,小姨婆說不知道爸爸的電話,小良就跟小姨婆講媽咪的電話號碼,結果小姨婆打來是我接的,haha~

展望行買貨櫃車

2009年07月06日
公開
34

因為昨天小良即將集滿了第一回合的10張貼紙,所以趁著週日,帶2個小朋友去展望,買了小良念了很久的"會生氣的貨櫃車"... 為什麼說是會生氣的貨櫃車呢?其實之前小良一直念要買"會生氣的貨櫃車",我們都不知道他在說什麼,後來才知道是閃電麥坤裡被麥坤錯認為麥大叔然後叭他的那台,但是又覺得很奇怪,展望有賣這台車嗎??應該一般都只有賣麥坤和麥大叔吧?! 後來才知道,原來小良念著的是韓國磨輪的貨櫃車,真的超大一台,看起來...跟閃電麥坤裡那台是有幾分相似,只是...它不會生氣吧~~ 因為昨天上午買回家時小良只有9張貼紙,還差1張,加上當天晚上離開房間忘了關電扇被老爸扣了1張,所以雖然晚上吃飯很乖又拿到一張,但還是到今天有表現很乖拿到第10張才拆開來玩的... 同時我們幫洪小瑜買了一台韓國磨輪的垃圾車,擺得高高的收著,以免洪小良夢遊去把它拆了... 因為這是第一回合,很多貼紙根本是半買半相送,例如看牙很乖就拿了牙醫的2張貼紙加上媽咪再加碼1張等等,目的是為了燃起小良對集貼紙的興趣,願意努力配合去做些事,看來應該是蠻有效的... 不過這台貨櫃車我不是很滿意,因為車門不能開,也沒有駕駛,後照鏡也不能折,然後也沒有聲音,只是大台而已,都是因為看到一台標價1200,另一台標價1000,所以沒仔細比較其他的選擇就拿去結帳了,算起來先前買那台翻斗卡車質感好很多,反而是洪小瑜那台垃圾車質感比較好,還可以壓垃圾,比較好玩...

小良看牙醫-表現非常非常棒!!

2009年06月19日
公開
31

上午約了牙醫處理左下方蛀得較嚴重的臼齒,11點帶小良去報到,醫生還記得小良,說很期待今天再看到他,我跟醫生說小良也很期待再看到他,因為上回(週一)看完回家,他午睡起來又說還要再來看牙醫,隔天週二也是一睡醒就說要去看牙醫,haha~ 醫生今天處理這二顆蛀牙前後大概花了近半小時,先清潔和塗麻藥(我以為麻藥是用打針的,結果想不到是用塗的!),然後去拍牙齒的X光,最後就是把蛀的地方挖掉和填平,全程小良都超乖的,除了中間去拍X光的時間外,全程嘴巴張大大的給醫生處理,醫生也是全程不停的誇讚他,讓我深切體認到,用力的稱讚原來會讓小朋友表現得比平時更好!! 拍x光時醫生還出來跟護士說小良很可愛,拍完X光還對相機比YA的手勢(以為在拍照)! 而跟上次一樣,醫生今天還是把所有有用到的工具都跟小良介紹一次,有噴水槍,小雨衣等...,只能說,真的很感動!碰到一個好醫生,也看到小良表現得超棒!!幾乎比大人還棒呢~~~ 小齊今天則是一直在玩醫生坐的轉轉椅,跑來跑去不亦樂乎~ 小良蛀牙還剩最後1顆,下週一再去處理~ 我問醫生,今天處理這顆較嚴重的蛀牙大概蛀了多久,醫生說大概有半年一年吧,真是對不起小良,拖到現在才帶他來看... 一方面是因為媽咪我很會拖,另一方面是因為先前在永和有令人畏懼的看牙經驗,小良自己也會怕...真是抱歉,先前沒有幫小良慎選醫生... 這位太平菁華牙醫的張馨文醫生,推薦給所有有需要看牙醫或者要給牙醫檢查牙齒的小朋友! 太平菁華牙醫就是在中平路上,要到家樂福前的那個大轉角那間~張醫生是女醫生,陽明牙醫畢業的,人非常好之外,學歷也很漂亮!

決定去抽樂業

2009年06月12日
公開
34

前天又去了一趟樂業,感覺比第一次去好很多,可能第一次我很緊張吧,因為太早到了校園裡又空無一人,以為小朋友還沒下課,很怕會被人趕出去... 樂業校園真的蠻美又蠻新的,可以看垃圾車和火車,上網看了他們的介紹,老師學經歷背景都很不錯,也很用心,幼稚園中大班混齡收2個班,還有1個特殊資源班,有共同活動的時間,還有小朋友的種植區,也有小良最愛的腳力車,課後留園有奧福音樂等課程...,說起來好像沒什麼可挑的了... 今早又去了一趟成功,結果剛好下大雨,在大雨下,感覺就真的比較不好一點了,不過還是很謝謝小英老師再幫我介紹課程,老師說他們著重常規訓練,一樣是混齡,大概2/3是大班生,1/3是中班生,一個班上限30人,2個主教,中班和大班年紀的小朋友部份課程會分開上,課後留園如人數不足會和國小低年級併,會有課程的規劃~ 老師說要學生早上7:40到校是因為有晨讀的活動,每天一點點累積起來,小孩會有很大的進步..,不過這樣的意思就是老公要每天提早1個小時上班囉,然後如果八點到應該會變黑名單吧,罷了,可能沒啥緣份~而且好像也沒有看到腳力車...(care這個好像很十三點),小良說他比較喜歡樂業~ 所以,就決定明天早上去報名樂業看有沒有抽中囉,希望明天不要再一直下大雨才好!!!

霧峰-921地震紀念園區

2009年06月07日
公開
41

原本老公想帶二隻去樹義國小玩沙子,可是難得老公放假,實在不想去做這麼普通的事,於是我提出想去霧峰的921地震紀念園區... 結果機車的GPS帶路,我們提早在路標標示要轉彎的前一條路就轉彎了,轉進去發現,那裡沒有停車場,只有一大片的墳墓,真的很大片,就在路邊,害我大熱天的突然冒了滿身的冷汗...還有一個百姓公廟...這...這...,結果我們停在一座墓的前面,真的眼睛都不知道該看哪裡才好... 還好就是這裡離入口很近,老公先去買了2個大人的門票共100元... 這個園區算是台中科博館的一部份,主題是介紹地震,真的非常的大,規劃得也很棒,看著一幅幅當初921大地震的照片,還有一顆顆地球的解剖圖,小朋友也看得很有興趣,而且館內冷氣開放,是很涼的,館和館間穿插著一些戶名的場景,偶而晒晒太陽也很舒服.. 這個館當初是一間國小,921大地震震垮了教室,科博館把教室殘骸用透明的壓克力等材質重新補強,讓建築物的殘駭維持當初的景象,看了真的很觸目驚心,又覺得很感動... 除了傾倒的教室外,還有變形隆起的PU跑道,還有日本人幫忙挖掘出來展示的斷層帶等,真的是一門很好的地震課... 這裡還有地震體驗館,時間回到了10年前的921大地震晚上,真的搖得很厲害,還好媽咪抱著小齊一直跟小齊說會搖搖,又準備了羊乳片,所以小齊全程都很鎮定沒有亂哭,回到家後,小良則是一直問媽咪,為什麼電視裡面地震了,我們坐的地方也會搖..?? 還有救災的展示,包括消防隊員,救災隊員等,還有救難的裝備介紹,還有後來台灣訓練的救難犬的雕像,導覽人員說因為921時各國帶來救難犬,後來台灣也開始訓練自己的救難犬,展示那隻雕像就是第一隻出國救災的救難犬雕像,說今年已經9歲退役了... 還有火警的場景演練,小良看到滿是濃煙的走道完全不敢走進去,所以只有老公進去~ 最後還可以選擇消防隊員,救難隊員,工程師等背景拍大頭貼照片,如果給的防災問題答對3題以上就免費,不然就要10元,我們幫小良和小齊各拍了1張,小良是消防隊員,小齊是工程師~ 還有些可以玩的,像打地鼠,打一次的時間還真長呢,也是免費的~ 現在還有藏寶圖闖關活動,老公很認真的拿著藏寶圖找線索,最後換了一張好像書籤的東西... 老公說真的規劃的很棒,比他原本的期待好很多,只是主題太可怕,他看完覺得很毛,可能不會想再來一次,我的感覺倒是跟他相反,在門口時看到一堆墳墓感覺很毛很想回家,出來後反而覺得能用更平常的態度來看待死亡~~