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育兒．持家．愛自己
ܤ 怡 ܤ
人生中有很多無奈.但最後的取捨.乃是看你覺得重要的
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Hi~ 小寶真是可愛
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下個月6號就到期了.所以趁今天有空去匯款.
今天老闆辭去一位妹妹. 所以目前我也需要到前面去幫忙了. 剛好今天是星期一.外送多. 所以一個外送.我留在店裡顧. 真的很忙.早上1百多杯. 好久沒被操的我.有點招架不住. 晚上回到家才8點多而已. 就開始邊上網邊打瞌睡了. 最後我和翔9:30陣亡.
謝謝☆Hugo媽咪☆↖覬蒂Shirley↗的分享喔! 【減肥綠茶】 把一茶匙的綠茶粉用溫水調勻，再倒入養樂多或優酪乳混合食用，既能養顏美容助消化，還可達到減肥的效果，三餐飯後飲用效果更佳。 【決明子瘦瘦茶】 把仙渣、烏梅加上決明子，放入六碗水熬成三碗水的份量，一天喝完，天天喝的話過一陣子你就會看到效果了。 【薏苡芢茶】 本草綱木記載，薏苡芢有去溼的作用，把炒熟的薏苡芢用水沖泡後飲用，能去除身體裡面多餘的水份，加些綠茶更有效。 【荷葉茶】 唐安麒曾大力推薦用荷葉來減肥，方法是去中藥房買來乾荷葉，撕成碎片之後煮水，一次可以煮多一點，冷藏在冰箱內，當作茶來喝，對容易長痘痘的 人 來說也有效呢！ 【喝茶的方法】 首先要知道，第一泡的茶是不能喝的 ，沖好的茶應該搖晃一下再倒掉 ，再則泡茶的水溫應該控制在80℃~90℃左右，茶葉的話比例最好是3:1水對茶葉，若沖泡綠茶粉則是2公克綠茶粉對450cc開水。空腹的時侯最好不要喝茶，否則會傷害到胃，如果為了減肥而失掉了健康可是不好的。 本日記框來自依戀宸宸
拿64切的片子給姊姊.
跑南科
好久都沒有活動了. 所以今天大家約聚餐. 今天並沒有待很久. 吃完飯我們就先走了. 因為還得去醫院.
一進去病房就看到公公頭上貼了一塊紗布. 原來是昨天晚上公公要起來上廁所. 在下床時.一個重心不穩跌下床去撞到床的護欄. 聽婆婆說公公的傷口很大.還流血ㄋㄟ. 醫生說要幫公公缝.但是公公就是不要. 婆婆說這幾天公公都沒有食慾.吃很少. 問公公要不要吃絲瓜?公公說好. 所以等我有空在去菜市場買回來煮. 現在只要他喜歡吃的.對他身體不會造成負擔的. 都煮給他吃吧!吃的下最重要.
已經好久沒哭的翔.今天又開始哭了.一起床就開始耍脾氣.在路上就問我可不可以跟我去上班?翔才說好.但是到了學校還是會依依不捨的哭.有時真的覺得有點煩.但是又有點可憐.老師說今天翔有睡午覺了.很棒喔!
喜歡吃辣的媽咪看過來喔! 跟你介紹這一味.真的很不錯.^^. 完全純手工製作.我有買來試吃. 有興趣的可以參考看看. 我也可以辦團購.或者你直接向賣主訂購. 如果参加我的團購.可以免運費啦! 因為我可以請我老公的同事去幫我拿. 不過.限台南的媽咪喔! 辣媽獨門辣椒醬汁
我~2罐 迪熙~2罐 瑩瑩~2罐 鍾愛一生~~2罐
今天翔翔上爬爬喔! 是這個月第三次上爬爬. 謝謝BBH的客服人員通知喔!
原本今天公公應該要出院了. 但是剛剛又收到大嫂傳來的簡訊. 早上公公說肚子又在痛了. 所以醫生說還要再觀察個兩天. 看情形後才可以決定是否可以出院.
睡前翔翔忽然跟我說他們老師今天敎大拇哥喔!要是我之前沒在幼稚園裡待過.我可能會一頭霧水.因為翔翔唸的還不是很熟.只好我幫他複習囉! 下午去接翔時.翔沒哭.反而高興的很.倒是換Q BABY一臉憂鬱的跟我說他要找媽咪.只好一直安慰的跟他說好.還好過沒多久迪熙就來了.
翔今天真的很恐怖.簡直是大胃王. 一放學回家到6點就吃了8粒蒸餃. 7點時又吃了一盒外賣的肉燥飯. 喝了一杯紅茶.睡前11點又喝210CC的ㄋㄟㄋㄟ. 食量超大.真是恐怖.
每天我都會習慣的問翔翔今天老師敎什麼? 今天翔說老師有敎爸爸.媽媽.哥哥.姊姊.. 我想他們老師應該是敎認字吧! 像上個星期五.翔就說了一個比比的故事給我聽. 最近也常聽到他說三角形.四角型.圓形. 問他中午吃甚麼?翔說是麥粥. 問他喜歡去上學嗎?他說喜歡. 今天發聯絡單回來.翔翔還跟我說要簽名喔! 開始會述說些學校的事了.
公公作化療做到今晚.明天就可以出院了.所以姊姊一下班回來就開始去清理公公的房間.清了一大堆罐頭.餅乾.有的沒有的下來.也丟了好多的過期零食. 連公公床上的被單.枕頭.全丟了.因為公公的被單不知有幾年沒洗了.枕頭都已經壞掉了.剛好我結婚時.人家送我鴛鴦被和一組鴛鴦枕頭.全拿去給公公用.不過都是粉紅色的.不知公公回來看到會不會昏倒.整床粉紅.哈哈~~ 大伯說這樣才喜氣.^^.超想看到公公看到的表情.
謝謝☆Hugo媽咪☆↖覬蒂Shirley↗的分享喔! 斜坐的軟骨頭 坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長變型。看看妳有沒有下列坐的不良習慣喲！像軟骨頭似的斜坐在椅子上，斜坐時壓力集中在脊椎尾端，會使血液循環不良，氧氣供給不足。只坐椅子前端1/3座，重量全放在臀部這一小方塊處，長時間下來一定會疲憊且變形。 長時間久站 可別以為坐太久壓迫臀部不好，站可就沒問題了。站太久，血液不易自遠端處回流，造成臀部供氧量不足，新陳代謝不好，還可能會有靜脈曲張的恐怖現象呢！ 抽煙、喝酒、熬夜 抽煙、喝酒、熬夜壓力太大等不良生活習慣與臀形絕對有關係，血液循環不好、代謝不良、結締組織鬆弛，妳怎麼還能要求有豐盈圓潤的臀部？ 口味重的飲食 高熱量、高甜度、口味重的現代人飲食型式，是造成妳肥胖的主要原因。如果又不愛動手動腳，肥肉日漸累積是理所當然的。 運動時穿三角內褲 運動時穿薄薄沒有支撐力的三角款式內褲，年輕時不覺有何不妥，用不著等到珠黃時期，妳的臀部就會因為彈性纖維組織鬆弛，支撐力不夠而向地心看齊。 本日記框來自依戀宸宸
今天我真的快氣瘋了.長那麼大沒看過這種爛人.自己房間冰箱裡的東西壞了.清出來也不整理.整個都丟在琉理台裡長蟲.發臭還不清.現在家裡她最閒.也不整理.也不拖地.也不煮飯.還要我下班了回來煮飯給她吃.碗.地板.都留給我下班回來洗.真的有夠賤ㄋㄟ.連垃圾滿了也不倒.我真的快要忍到極限了.>"
今天去雲林的包公廟拜拜. 目的是為公公祈福.祈壽. 還要擲杯.連3個聖杯才行. 所以.今天我們全家都出動. 連翔翔都跟著我們跪.拜. 最後由姐姐.大伯.老公去擲杯. 擲了好久.好幾次才成功. 現在神明願意幫忙了. 最後就靠看醫生的幫忙. 和公公的照化了. 希望我們的心血沒有白費.
今年的情人節在廟裡.醫院度過.
昨天半夜一直起來拉. 直到早上6點才開始緩和. 整夜沒睡真的快累死了. 所以早上一直補眠.補到中午. 到了醫院還是覺得很累. 所以坐著坐著就睡著了. 拉到沒體力.
從星期一開始.我就覺得我的食慾變很差. 沒胃口.吃不下.想吐.覺得胃都沒在辱動. 就算是沒吃.肚子也不會餓. 今天晚上.我開始覺得我的肚子很大.又脹. 我想應該是脹氣吧!感覺肚子快爆炸了. 因為整天一直放屁+從嘴巴一直排氣出來. 晚上就開始拉了.一直拉水出來. 幾乎是用力就會流水出來.而且是無法控制的.就這樣一直拉. 所以晚上去醫院看公公順便去掛急診了.醫生說是急性腸胃炎. 晚上睡覺也是不得安寧.連連起來蹲廁所. 一直拉到隔天早上.才開始緩和下來.可能真的沒東西可以拉了吧!
早上老公載我和翔去上班.上課. 今天翔的狀況就好很多.在家沒有揮很久. 快到學校的路上.翔翔有點哭. 爸爸安慰他後情況就好很多. 還叮嚀爸爸要記的去接他. 今天值週老師第一次見到翔翔的爸爸. 一直說他們父子倆簡直一個模樣. 今天下午到學校已是5點半了. 但翔翔並沒有因為我們太晚去接他而哭. 感覺翔翔的心情還不錯.
原本是預計要去台北玩的. 剛好碰上颱風和公公住院. 所以提早取消了. 但是老公之前的假早已請好. 所以.今天載我們去上學.上班後. 老公就到醫院去照顧公公. 今天公公要開始作化療了.所以更需要人陪.
謝謝☆Hugo媽咪☆↖覬蒂Shirley↗的分享喔! 在台灣，一名女人突然七孔流血暴斃，一夜之間赴黃泉，大家要多多注意！ 經過初步驗屍，斷定為中砒霜毒而死亡。那砒霜從何而來？ 警方深入調查。一名醫學院教授被邀協助破案。 教授仔細察看了死者胃中取物，不到半小時，暴斃之謎便揭曉。 「死者並非自殺，亦不是被殺，而是死於無知的『它殺』」！ 何為『它殺』！？ 砒霜又是從何而來？ 教授解釋說：「砒霜是在死者腹內產生的。」 死者生前每天也會服食「維他命C」，這完全沒有問題！ 問題出在她晚餐吃了大量的蝦，吃蝦本身也是沒有問題的， 所以她的家人吃了都沒有事，但死者卻同時服用了「維他命C」， 問題就出在這裡! 不能同時吃「蝦」和「維他命C」 美國芝加哥大學的研究人員，通過實驗發現， 蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的－五鉀砷化合物。 這種物質食入體內，本身對人體並無毒害！ 但在服用「維生素C」之後，由於化學作用使原來無毒的－五鉀砷 (即砷酸酐，亦稱五氧化砷，其化學式為As205)， 轉變為有毒的三鉀砷(即亞砷酸酐)，又稱為三氧化二砷， 其化學式為(As203)，這就是人們俗稱的砒霜! 砒霜有原漿毒作用，能麻痺毛細血管，抑制巰基梅的活性， 並使肝臟脂變肝小葉中心壞死，心、肝、腎、腸充血， 上皮細胞壞死，毛細血管擴張。故中其毒而死者，常是七竅出血。 所以；為慎重起見，在服用「維生素C」期間，應當忌食蝦類。 看完後；請不要吝嗇的轉寄給您的親朋好友 本日記框來自依戀宸宸
面紙*2盒 生活照*2張 戶口名簿影印. 黃卡影印.
