facebook pixel code
寶寶爬爬搬搬趣味競賽！孩子人生中的第一場賽事！熱烈報名中～

ܤ 怡 ܤ

人生中有很多無奈.但最後的取捨.乃是看你覺得重要的

人生中有很多無奈.但最後的取捨.乃是看你覺得重要的
ܤ 怡 ܤ

他的寶貝

2598貼文
21話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
網誌區塊

給天下女人沈思

2006年05月30日
公開
17

如果 你老公很上進，妳要趕快跟上，否則會被他嫌棄。 如果 你的老公很上進又進取，妳要趕快加油，否則會被他淘汰。 如果 你的老公很頹廢，你要自立又自強，否則會被他拖累。 如果 你的小孩很聰明，妳要趕快學習，否則會被瞧不起。 如果 你的孩子很遲鈍，妳要趕快成功，因為妳要照顧他一輩子。 無知的愛是傷害，無知的消費是浪費。 女人一成不變，男人一定會變。 要做千面女人，不要做鉛面女人。 女人要有三麗：美麗＋能力＋魅力。 不要當三瓶女人：花瓶，醋瓶，藥瓶。 女人有三美：形象美，語言美，心靈美。 千萬別做~~ 三心女人，在家裡放心，想起來傷心，看起來噁心。 三轉女人：圍著鍋台轉，圍著先生轉，圍著孩子轉。 女人要有四立：思想獨立，能力獨力，交通獨立，經濟獨立。 女人要美的自然，而絕不是自然就是美。 漂亮美人像寶石，智慧女人像寶藏。 女人因為有氣質才會千種風情，萬種浪漫。 想要得到別人的愛，首先要自己愛自己。 相愛不是互看對方的眼睛，而是要有共同的目標，理想，話題，朋友。 相愛容易相處難，相處容易相信難，相信容易相諒難。 行走在智慧中的女人最美麗，而要得到智慧就要走入人群中。 讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數，閱人無數不如名師指路。 本日記框來自依戀宸宸

三義

2006年05月28日
公開
17

因為三義是山區.很會下雨.所以.如果雨沒下很大就去.如果下很大就回家. 到了三義.已是下午2點了.還好當時沒下雨.所以就直接殺去隔壁鄰舍找儒儒媽咪和CAT囉!給他們一個驚喜.讓他們措手不及.^^. 一進去隔壁鄰舍.就看到儒儒媽咪在那.跟他說我是~怡~時.他那個表情真的是讓我很難忘.馬上打電話給CAT.雖然.大家都是第一次見面.但是.完全都不會覺得尷尬ㄋㄟ.好像認識已久了.大夥有說有笑的.不顧形象的搞笑.真的讓我很難忘喔!人家說有緣千里來相會.這句話說的一點都沒錯.緣.這個東西真的是很神奇.我和CAT.儒儒媽咪.就好像好久不見的朋友一樣.有說不完的話.而且默契也超好.連我老公都說.你們都是第一次見面.怎麼能像朋友.同學般的打鬧.嬉笑.?? 至於我家翔翔和璿內呢?他們那些小朋友在一起也是忙的很.當龜毛的璿內.碰上熱情的翔翔結局會是如何呢?哈哈..當然是一個跑.一個追囉!我家翔翔像隻打不死的蟑螂一樣.死黏著璿內.不論璿內如何排擠他.他就是黏著璿內.之後.璿內也比較可以接受翔翔了.當翔翔不小心跌倒.璿內還會安慰翔翔喔! 這次.又巧遇佑蔣媽咪喔!還有.看到佑蔣.佑蔣超可愛ㄋㄟ.皮膚超好.超白的.下次有機會一定要抱抱他.那天他一進去隔壁鄰舍.就馬上被一群歐巴上包圍著.所以有點被嚇到.因此.沒抱到他.下次一定要給我抱喔! 佑蔣媽咪原本就和CAT約好了.雖然相處的時間不久.不過之前就常去佑蔣媽咪家逛.所以還不陌生啦!這次能相遇.實在很高興.因為又多認識一位媽咪囉! 可惜那天見面時太晚了.我們非回家不可了.不然.我還想和大家一起瘋下去ㄋㄟ. 這次見面.真的是個美好的回憶.我也料想不到.我們竟然能聊的那麼愉快.讓我好捨不得回家ㄋㄟ.下一次.有機會.在一起瘋囉!

第一天~~宜蘭

2006年05月27日
公開
19

一早.大概7點多吧!就有好多人起床了.開始講話.老人家就是老人家.七早八早就起床.我和老公就是爬不起來.好不容易他們那群都下樓去吃早餐了.才可以清靜一會.趕快補眠囉!失眠了一晚的我.實在很累.但是清靜的時間並不長.只能賴床到8點而已就得起床了.梳洗完.東西帶好.吃完早餐.大約9點.我們便往宜蘭出發囉! 開車到宜蘭原本是要先去公公的客戶那的.結果沒事先聯絡好.那位客戶去了台北.要下午才能回來.我們只好先去玩囉! 我們先去蘇澳~南方澳的白米木屐村.一進去.婆婆就說要幫翔翔買木屐.所以.在那試穿.老公也買了一雙喔! 第二站.我們便往羅東~冬山河出發.到了冬山河已是中午了.在那隨便吃個泡麵.就解決一餐了.休息一下後.便帶翔翔去清水公園那邊.其實早料到翔翔看到水一定又是扒著爸爸不放.死都不下水.但是.就算是這樣.我們還是得努力的告訴他水並不恐怖.想辦法讓他去嘗試.所以.一直引導他看其他小孩在玩甚麼. 之後我們又去租腳踏車來騎.好久沒有騎腳踏車了.運動運動也好.翔翔從沒坐過腳踏車.所以更是興奮.一路上邊騎腳踏車.邊看風景.感覺真的是不錯. 我們到了下午3點多才離開冬山河.往公公的客戶那出發了.這時也開始下起大雨了.真是討厭. 我們直到晚上9點才回到三重.坐著計程車又往的和平夜市去.直到12點才回姑婆家.

認識子宮頸癌

2006年05月22日
公開
66

謝謝☆Hugo媽咪☆↖覬蒂Shirley↗的分享喔! 女生必看 如果您的工作幾乎都離不開「坐」，那麼應接受醫師建議， 每40分鐘後休息10分鐘，做做伸展動作， 或下班後從事散步、游泳、韻律舞等， 都能有效改善因久坐造成的循環障礙。女生不宜久坐。 女生必看，子宮頸癌起因(好好保重身體) 家庭醫學科專科醫師張文華 三十不到的少婦，身材中等。她告訴我， 和先生行房後偶有出血的情形，大約有一年了， 最近三月來變本加厲，在沒有行房的情形的下， 也常在內褲發現出血點。我請她上檢查台檢查一下， 順便作個抹片檢查。不知是診間的冷氣太強， 或是有點緊張的關係，她跨在腳架上的雙腳有點發抖。 我輕拍她的膝蓋\，以安撫的語氣說： 「沒關係，放輕鬆，深吸一口氣，說：啊！」 她很不自然的跟著說：「啊！」。 我趁機放進了鴨嘴，輕輕一撐，子宮頸跳進了眼簾。 不妙！她的子宮頸口約七、八點鐘方向， 長了一小片蕈狀贅生物，直徑約0.5公分， 表面粗糙，邊緣不規則。我用採檢棒在其上輕刮一下就流血了。 心想：『子宮頸癌！八九不離十了』。 出了內診室，不知情的先生微笑著問我： 「醫生，有沒有什麼問題？」我面色凝重， 語氣保守的告訴他：「有問題，需要進一步檢查。 我幫你太太轉診到醫院作子宮頸切片檢查。」 先生的笑臉僵住了。「症狀已經一年了，妳都不理它嗎？」 「一年前我在XX婦產科作了一次抹片檢查。」 「沒問題嗎？」「作的時候醫生沒說什麼，三個星期後， 報告出來時，他要我回去作切片檢查。」「結果呢？」 先生忍不住了，以埋怨而帶點不忍的眼神看著老婆說： 「都是她！說什麼怕痛，不敢去作切片， 結果跑去另一家婦產科又作了一次抹片。 好了！第二次的抹片報告正常，她就自欺欺人的說沒事了， 就這樣拖了一年。我常看報紙的醫學版，我告訴她， 抹片的檢出率又不是百分之百， 第一次檢查有問題就應該作切片檢查了。 她就是不聽，真是鴕鳥！」她在一旁紅著眼，欲言又止。 「其實我不是怕痛，不敢作切片。我只是很擔心萬一是的話， 所以就過一天算一天」說著說著，眼淚\滴了下來。 先生靠了過去，摟了下她的肩膀，也跟著紅了眼眶。 她接受了轉診，到某醫學中心作了包含子宮頸切片的一系列檢查。 證實是子宮頸癌，二期上半，根據統計，五年存活率是55％！ 看到這對恩愛夫妻的落寞下場，我不禁想： 『如果，她一年多前就接受子宮頸切片檢查呢？ 可能那時候還在第一期，五年存活率──75％。 又如果，她從有性行為開始，就每年作一次子宮頸抹片檢查呢？ 那，她的子宮頸癌應該可以在零期（原位癌）時就發現。 原位癌的治癒率接近100％！』 改變體質的方法，請敬告所有的女性同胞應多注意坐姿… 請耐心看完，女性同胞要注意囉!! 男性同胞也可把這封傳給你的女性朋友… 人除了睡覺外，大部份時間都在坐，無論坐辦公桌、 坐著吃飯、看電影、開車，一天中坐上七、八小時算稀鬆平常的事。 不過很多人大概不瞭解，坐的不當可是會出問題的。 長期久坐者容易造成血液循環不順暢， 同時也會引發婦科方面的疾病，甚至也可能導致不孕症。 台北市立和平醫院中醫師陳旺全表示， 一個人長期久坐多半也缺乏運動， 此將導致「氣滯」及「血瘀 」， 易使人體某一臟器發生功\能紊亂，或功\能障礙， 由此可知「久坐」對婦女的不孕也有某種程度影響。 陳旺全醫師指出，很多病人中常見的未生產過， 三十幾歲坐辦公桌的上班族女性由於長期久坐， 月經前及月經期的常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動， 以致氣血循環障礙；有些是因久坐導致經血逆流入輸卵管、卵巢， 引起下腹痛、腰痛，尤其有厲害的經痛，此即所謂巧克力囊腫， 也是不孕原因之一；此外，氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞， 使輸卵管不通；更有因久坐及體質上的關係， 使子宮內膜組織因氣滯血瘀而增生至子宮外， 形成子宮內膜異位症，這些都是比較明顯的不孕原因之一。 西醫方面對久坐與不孕的關係並無研究，不過醫師表示， 長期久坐或姿勢不佳，經血容易逆流， 造成慢性骨盆腔充血（鬱血症）， 骨盆會隱隱作痛而刺激到週圍神經而造成腫漲， 年齡愈大愈易感受到， 久坐亦會使循環不良，抵抗力變差。 不孕症患者接受治療時須充分與醫師配合， 不可過度緊張或問東問西，抱著高度的懷疑， 既不信任醫師，對自己也失去信心， 要知道情緒緊張會使性腺刺激荷爾蒙的分泌失調， 影響整個內分泌系統的平衡，受孕機會就更低了。 如果您的工作幾乎都離不開「坐」，那麼應接受醫師建議， 每40分鐘後休息10分鐘，做做伸展動作， 或下班後從事散步、游泳、韻律舞等， 都能有效改善因久坐造成的循環障礙。 女生不宜久坐。 認識子宮頸癌(請傳給女生朋友) 本日記框來自依戀宸宸

去除粉刺的好方法

2006年05月20日
公開
48

★★去除粉刺 ★第一部:鼻頭粉刺（也可以用嬰兒油喔） 步驟1：卸妝油使用比平時多一倍的量於黑頭粉刺處按摩約3-5分鐘 步驟2：再加點水，乳化按摩1-2分鐘 步驟3：用清水沖淨後，發現頑固的黑頭粉刺會被溶解出來了耶! ★第二部:粉刺 步驟1：先正常使用卸妝油一遍後 步驟2：用熱毛巾敷臉約3-5分鐘，待毛孔張開 步驟3：再用卸妝油仔細按摩粉刺堵塞處2-3分鐘 步驟4：用清水沖淨後，漸漸被油脂卸除力強的卸妝油給分解了。 ★怎樣進行防治呢 注意清潔肌膚，每天用溫水洗臉2~3次，每週作2次面膜，深層清潔。切勿用手擠壓，否則會使疙瘩擴大、出血，而使症狀加重。 ★★男性洗面乳 ★UNO 「炭洗顏(Washing in Black)」 用過的人評價：UNO炭洗面乳(黑色)這一瓶不錯洗.像男生的臉大部份都會比較出油,且常在外面跑或打球,所以會有較多灰塵留在臉上. 而這一瓶本身的成份就較中性,且洗淨後不會緊繃很清爽. 較不易出油. 也不會覺得太乾. ★ Man-Q「全效潔淨露」 用過的人評價：我還是頭一次看到 MAN-Q 這個牌子 出 三合一 洗頭+洗臉+洗澡~後來我真的買回去用了.. 1.抹起泡泡時散發的香味- 柑橘超極舒服..真的是柑橘味道 有點像古龍水柑橘調 2.洗的時候 我是從臉開始 ..泡泡很多 很涼 還不錯 .涼涼超清爽. 3.洗頭-我是短髮啦..所以 還不錯洗..比多芬好沖好洗不殘留..頭皮算清爽 4.洗澡-抹完全身 哇哈哈哈..真的不錯又微微涼... 5.洗完澡後...我妹妹說..我真的很香!!用完沒話講~!! 超正！! ★DHC 「純欖蘆薈皂」 用過的人評價：是專為油性膚質設計的，控制皮脂同時留住滋潤。我用過一小塊試用品，感覺還不錯，也有細緻泡沫。DHC這個品牌的東西 7-11 買得到，價格也不算貴！ ★曼秀雷敦(Acnes)薬用抗痘洗面乳/慕斯」 用過的人評價：洗面乳我買過小條的，好像才29塊，我覺得這款抗痘效果普通，但當洗面乳清潔還不錯。我早上則是用幕斯，因為不用搓揉起泡，擠出來就可以直接用了，洗玩感覺比較清新，有點醒膚效果，味道也不錯。 ★資生堂的男性「極致洗面乳」 用過的人評價： 超推薦！！是我目前用過覺得最滿意跟神奇。包裝為純淨的白，給人舒服的感覺。一點點的量就可以搓出一堆細緻的泡沫（擠多一點也可當刮鬍泡沫使用），又有淡淡的花草香味，那種香味連女人聞了都會抗拒不了，它是植物性具親膚性，容易清洗掉，洗玩不緊繃會感覺臉上有喝過水的感覺。蠻適合油性膚質的人用的，我本身就是油性膚質。 整體而言，這款讓人洗來非常舒服，清潔力、氣味、洗後的皮膚狀況都讓我很滿意。 ★碧兒泉 Biotherm「男仕有氧O2淨化潔面露」 用過的人評價：溫和清潔，兼具保濕及柔膚功效，使接下來的刮鬍流程更容易 含5種果酸。具有促進角質代謝、使肌膚平滑、明亮、拋光微細粉末，能在清潔同時去除老癈角質，使保養功效加倍。 ★露得清(NEUTROGENA)深層淨化洗面乳 用過的人評價：味道不會很難聞,我覺得有點像柚子的清香,洗了之後油脂不會很快出來,整個臉洗一次之後,T字部位(額頭,鼻子下巴)再清潔一次,會感覺清爽的比較久一點. ★★濕紙巾 不要買不明廠牌的~~酒精成分很高，酒精成分高一擦完後臉上的水分會很快揮發，甚至連原本肌膚中的水很也被帶走，所以肌膚會比會使用前更乾燥喔!! 但嬌生的不會，建議用嬌生，含乳液的那種(給寶寶用的) ★★蜜妮乾濕兩用吸油面紙(隨時使用) 用過的人評價：我是超容易出油的人.拿這個產品做了幾次試驗. 結論:如果只單用乾的那面吸油.總覺得臉摸起來還是不清爽.有點油滑感~ 一定要再用濕的那面擦過才會非常清爽!!我想雜誌把它ㄉ吸油程度評比很高.一定是要兩面加乘起來的總分.不過真的兩面一起用完之後效果像剛洗完臉地棒!! ★★如何治療討人厭的粉刺？ ★A酸類：包括A酸、A醇、A酯、Adapalene等等。這些是皮膚科醫師治療粉刺的常見用藥。其中第三代A酸─Adapalene刺激性比傳統的A酸低，抑制發炎的效果也比傳統A酸好之外，也可以白天使用。其他的，不管是A酸、A醇或A酯，由於易產生光過敏現象，建議在夜間使用。這些A酸類產品，除了可以治療粉刺外，還有個可抗老化的副作用，它們可以讓上皮細胞排列重整、讓肌膚上皮增厚、刺激膠原再生且讓肌膚恢復彈性。 ★果酸類：一般而言，濃度15%以上的果酸才具治療粉刺效果。一般在市面上可以購得的低於15%的果酸，就是一般的保養用果酸。但是不要以為從皮膚科醫師那兒拿了15%以上的果酸回家擦二天就可以把粉刺清光光，就算是做高濃度的果酸換膚也須幾次才會見效，所以外用型果酸需持續使用4-6週才會見效。提醒你，別隨意購買濃度或PH質標示不明的果酸。 ★水楊酸：具清除油脂、去角質作用。缺點是肌膚較容易乾燥。 ★過氧化苯：這是市面上在西藥房就可購得的青春痘用藥成分，作用在於破壞痤瘡桿菌，具刺激性。副作用是易造成過度乾燥、脫皮和肌膚敏感。 ★最後叮嚀：請不要自行決定上述任何成分作為粉刺治療用藥。它們都是藥物，作用也不同，請你先去看皮膚科醫師，聽從醫師的指示才用藥。不要以為看皮膚科醫師要花很多錢，有許多青春痘用藥都是健保幾付，當然有一些是不在健保幾付範圍內，所以你更應該和醫師討論，再決定哪一種用藥最適合你的肌膚況狀及不會讓荷包失血。 本日記框來自依戀宸宸