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採訪�陳雯琪 諮詢�適健復健科診所職能治療組長 張旭鎧 1. 擺盪遊戲：（0∼1歲起） 從寶寶出生起，就得開始訓練寶寶的感覺統合能力！只要由家裡的長輩將孩子抱在懷裡輕輕地搖晃，就可以達到刺激前庭、改善平衡反應、增加肌肉張力的效果。等到寶寶一歲大左右，就可以找一條大毛巾，並將孩子置於毛巾中間，由爸爸、媽媽各拉住毛巾的一邊，輕輕搖晃。 2. 丟接球：（1∼3歲起） 寶寶一歲時，可將直徑約20公分的橡皮球，放在孩子的面前，並鼓勵孩子主動伸手拿球；待寶寶二歲後，就可以玩進階遊戲，即使用20∼30公分的橡皮球，然後與孩子間隔約二公尺，分別坐於地上，用滾球的方式與寶寶玩傳球遊戲。寶寶三歲就可以完高階遊戲，將您與寶寶的距離拉長至3∼5公尺，並改以彈跳的方式傳球。如此一來，可以改善寶寶的手眼、雙側，及視覺追蹤的協調性。 3.鏡子遊戲：（2歲起） 從寶寶二歲起，就可以開始玩模仿遊戲。藉由孩子模仿父母動作的過程中，可藉機讓寶寶認識自己的身體，及區辨左右方向，這對寶寶的觀察，與動作計劃能力有長足的進步。不過，一開始不要太難，應從一隻手開始，再進展到全身，以免動作太複雜，寶寶一時記不清，而產生挫折。 4.地面探險：（1∼2歲起） 僅需不同材質的拼裝地毯，就可以提供寶寶觸覺及本體覺刺激，有助於改善其動作計劃能力。玩法很簡單，寶寶一歲時，就可以在家裡佈置各式不同材質的地毯，讓寶寶在地毯上爬或走，或從事任何遊戲，讓寶貝接受不同材質的刺激。等到寶寶二歲起，媽咪就可以做難度稍高的設計，將地毯高度任意變化，讓寶寶在不同高度的地毯上，從事各種遊戲。 5.疊積木：（2∼3歲起） 自寶寶二歲起，就可以開始著手進行精細動作訓練，工具是約5公分立方的積木，讓寶寶嚐試用一手或兩手將積木疊高即可。待寶寶長大些，到了三歲，就必須換小一些的積木，約三公分立方來訓練，讓寶寶試著使用積木，進行疊高或創作遊戲，有助於改善手眼協調，並可順道訓練寶寶的創造力，及注意力，一舉數得。 6.跳格子：（3歲起） 現代都市寸土寸金，孩子遊戲的空間大大縮減，想玩跳格子遊戲，似乎不是容易的一件事。不過，也有變通的方式，不能在戶外玩，換個地點在家裡也可行，只要運用家裡的拼圖地墊，就可以享受童年。玩法很容易，將每塊地墊放置於地，並固定，注意喔！每塊的間距需為20∼30公分，然後就可以讓寶寶用跳的方式踩地墊，很有趣吧！這對baby的空間概念訓練，及本體覺刺激，都相當有幫助，不妨多進行。 7.打鼓遊戲：（3歲起） 使用最簡單的工具──手，也可以玩出興味！在不同材質上拍打，然後請孩子模仿。遊戲進行時，可配合節奏，先在某一器材上連續拍打一次或二次，接著再換拍另一項材質製品。有順序地進行，可一併訓練寶寶的記憶力、動作計劃能力，此外，因使用的材質不同，也可增加寶寶的觸覺刺激。 8.沙箱：（3歲起） 動手製作沙箱或豆豆箱，並不如想像中困難，裝放家電用品的小箱子就很好用。為了吸引寶寶的注意力，可發揮美術創造力，將空箱子的外表好好裝飾一番，愈有想像力愈佳，或者可讓寶寶自由發揮，自己試著替箱子穿衣服。準備完成後，在小箱子中，藏放筆、鑰匙、小豆子等，讓小朋友閉著眼睛，以手找出東西，並猜猜看是什麼？在尋找及觸摸的過程中，可增加寶寶的觸覺刺激，增進觸辨覺能力，及注意力。 9.黏土創作：（3歲起） 讓寶寶親自動手，製作屬於自己的小玩意。買一包黏土，含各種色，讓寶寶發揮觀察力及想像力，用黏士捏製動物，或其他感興趣的小東西。製作時需靈活運用手部動作，對寶寶的觀察力、精細動作及雙側協調，都有不錯的幫助。 10.手指畫：（4歲起） 寶寶的手偶爾弄髒了，先不要急著罵人，其實這也是訓練寶寶觸覺刺激的一種方式。找一天晴朗的好天氣，不管身上的顏料有多難洗，盡情地和寶寶一起玩一場色彩遊戲。拿些水彩顏料，沾在手指上，就這樣輕鬆地畫一幅美麗的畫作吧！除了觸覺刺激外，空間概念及注意力也一併訓練完成，絕對值得。 （取材自育兒生活雜誌）
【文�Baby Life育兒生活】 Chapter3•準備工作 完美的親子互動絕對無法信手拈來，當您準備與寶寶進行一場「愛的接觸」前，爸比媽咪們除了得自己先「放輕鬆」外，還要充分尊重寶寶意願；當然，在觀察孩子反應之餘，有幾項「愛的準備」，還需事前細細安排喔！ 爸比媽咪事前必做 • 放輕鬆：爸比媽咪須先有輕鬆、澄靜的心情，才能將穩定、溫柔的感受透過手掌傳遞給寶寶。 • 拔除手上所有飾品雜物：將戴在手上的手錶、手鍊、戒指等飾品雜物暫時脫下，才能讓寶寶忠實感受按摩帶來的溫暖與呵護。 • 洗手：在觸碰小寶寶稚嫩的肌膚前，得先將雙手洗淨，才不會把細菌病毒帶給孩子；同時留意指甲長度，才不會誤傷寶寶。 • 詢問意願：爸比媽咪在按摩前，要先給予尊重，徵詢孩子按摩、身體被接觸的意願，如此孩子長大後，才不會允許陌生人的隨意接觸。 環境 • 室溫：建議室內溫度設定約攝氏28°C為宜，環境以溫暖舒適為佳。 • 光間光線：以「燈光昏暗」為佳，但實際刺激輸入，應視寶寶需求予以調整。 • 場所：佈置一個可以讓自己與寶寶都放鬆的小角落。可在床上進行，或為寶寶準備一個溫暖又舒適的棉質軟墊，同時別忘了替自己也備好一個舒適靠墊。 工具 • 大毛巾：可在為寶寶按摩的軟墊或小床上鋪上大毛巾，一方面增加舒適感，一方面也可防止為裸身按摩的寶寶禦寒，防止著涼。 • 尿布、濕紙巾、欲更換的衣物：以備在按摩結束後穿上。 • 玩具：可備些寶寶平時愛玩的小玩具，讓寶寶在按摩進行時把玩，以穩定情緒，使按摩流程順利進行。 按摩油 合適的嬰兒按摩油，建議選購無香精、冷壓萃取的植物油；也可至專業材料行購買適合用於嬰兒按摩的「基礎油」，（如：葡萄籽油、甜杏仁油、杏桃仁油、橄欖油等），都是不錯選擇。 若要以「乳液」替孩子進行愛的撫觸，最好選擇不含香精的產品，以免造成寶寶嗅覺過度負荷。 •小叮嚀：植物油品的保存，最好放置陰涼處，同時避免太陽直射，以免變質。 基本手法與力道 有別於成人按摩，翁少萍醫師指出，嬰兒按摩的力道釋放，以「溫柔但穩定」的撫觸最適合。 她舉出Dr.Tiffany Field在《Touch Research Institute》以「早產兒」為例提到，這些「巴掌仙子」看似脆弱，但太輕柔的按摩對他們來說是無助於生長的。為早產兒或新生兒進行按摩時，應視個別狀況，給予合適力道，才能明顯看到、促進寶寶的成長。 禁忌 當寶寶出現以下行為反應時，爸比媽咪應先暫時停止按摩。 • 煩躁不安、大聲哭鬧。 • 精神委靡不振，處於淺眠或深度熟睡狀態。 • 按摩時出現轉頭、眼神漂移、四肢不停扭動，或用肢體語言撥開媽媽的手，表達不要被按摩時，父母最好不要勉強孩子。 • 身體不適或生病時。
Chapter4•手法示範 幫寶寶按摩，在蘊釀情緒、選擇適當時機，事前準備工作等一切就序後，平穩、寧靜、舒適的按摩就可以開始囉！不過，嬰兒按摩手法五花八門，以下針對寶寶常見的生理問題與疾病舒緩，為爸比媽咪介紹5大實用按摩手法。 愛的祝福─改善２生理狀況 •促進血液循環→瑞典擠奶式 （1）一手握住寶寶的腳踝，另一手四指相併，與拇指分開，呈現C型握法。 （2）由腳踝為起點，順延小腿→膝蓋→大腿→臀部，緩步向上推滑。 （3）由四肢往內，朝著軀幹按摩，可幫助血液回流循環。 •幫助肌肉放鬆→印度擠奶式 （1）一手握住寶寶的手腕，另一手四指相併，與拇指分開，呈現C型握法。 （2）由上手臂為起點，向下順延，以緩慢搓揉方式至下手臂。 （3）從軀幹向外部肢體按摩，有助肌肉關節放鬆。 愛的治療─緩解３疾病問題 •消除脹氣、便秘→1•日月法 （1）爸媽將左手掌貼放在寶寶的「右腹」上方，緩緩以「順時針」方向移動畫出「全圓」，即「日式」。 （2）另再將右手掌貼放在寶寶的「右腹」上方，同以「順時針」方向移動畫出「半圓」，即「月式」。 （3）雙手交替，連續數回。 •消除脹氣、便秘→2•我愛你法 （1）將右手掌貼放在寶寶左腹上方，往下滑落，好像是寫出英文字母「I」，同時口說：「我」。 （2）以右手掌從寶寶「右上腹」平行擦滑至「左上腹」，再至「左下腹」，如寫出倒寫的「L」，同時口說：「愛」。 （3）同以右手掌，從寶寶的「右下腹」，如畫圓般往上滑到「上腹部」，再至「左下腹」，如寫出倒寫的「U」，同時口說：「你」。 •幫助安眠→掌擦法 （1）寶寶俯臥，父母一手輕按固定寶寶臀部，另一手以「掌擦」手法滑按到臀部。 （2）以單手按摩對寶寶的刺激較小，以雙手上下交替的以掌面滑按保寶背部的刺激較大。
【出處文�Baby Life育兒生活】 觸覺，是人類最早出現的感覺。根據相關實證資料顯示，胎兒在3個月大時，已經能對毛髮觸與嘴邊有反射性的 回應能力，4個月大時，可以憑藉著吸吮自己手指的觸感，安撫自己身心感受以回歸平衡。 愛的撫觸，有助身心發展 到底「按摩」對寶寶有多重要？再試著觀察以下例子。 西元1959年，美國布魯克林大學的心理學家丹尼斯針對伊朗德黑蘭的2家棄嬰中心進行比較研究。 第1家棄嬰中心的寶寶，除了換尿布、洗澡等例行清潔照護外，工作人員很少與孩子進行肢體碰觸與互動；而第2家棄嬰中心，看護人員常不時與孩子互動玩耍，也會抱起寶寶餵奶。 比較兩家棄嬰中心對於「體重過低」小寶寶的照顧狀況，結果發現，第2家中心的嬰兒生長狀況相對良好，低體重寶寶都在最短時間內達到正常體重範圍。因此，丹尼斯認為，「撫觸」是嬰幼兒身心發展與發育的重要關鍵。 「肌膚」撫慰，生命的基本需求 除了吃飽、睡好，還有沒有什麼方法，能幫助寶寶健康成長？邁阿密大學醫學院觸感研究中心費爾德博士提到，扮演寶寶早期成長與發育最重要角色是「皮膚」，他說：「每種知覺都有可強調的器官，但『觸覺』最無所不在。」也因此，皮膚是人體發展最早、最神奇的器官，透過撫觸與按摩，除了帶來安全，更有助於成長。
Chapter1•6好處& 6優點 在合適狀態、力道下的按摩，不只有助於寶寶生理健康，對情緒安撫、親子感情傳遞，更是多所助益。在正確的捏、壓、按、摩、推、揉等手法引導下，除了達到肌肉、心情的放鬆，財團法人康寧醫院小兒科主治醫師翁少萍表示，按摩對於寶寶在皮膚、中樞神經、血液、消化等器官系統，也都能帶來諸多效用。 6好處，按摩的「生理」效益 1•降低肌肉、關節緊繃 對小寶寶來說，從原本熟悉、安穩的母體子宮突然降臨到陌生的未知世界，劇烈環境改變，常讓新生嬰兒的肌肉關節處於緊張收縮狀態。翁少萍醫師指出，透過按摩，可使僵硬的肌肉鬆弛，釋放緊繃壓力，也有助於肌肉血管暢通，提高體內循環效果。另外，透過撫觸與按摩，還可調節寶寶肌肉張力，讓小手小腳充滿活力。 2•提升神經發展 翁少萍醫師指出，嬰幼兒的神經系統，3歲之前是處於發展狀態，透過頻繁撫觸、按摩刺激，會使得周邊神經及腦部髓鞘話及神經元突觸的增生，導致運動神經的傳導變快，對於健全寶寶腦部發展，可帶來不小幫助。 3•促進血液、淋巴循環 藉由指掌間的觸摸、撫慰，能使寶寶的血管擴張，血流阻力變小，血液循環變好，有助血壓穩定。而在壓迫肌肉同時，淋巴管同時受壓，當淋巴液回流變快，水腫現象就能獲得改善；而長期藉由按摩改善血液循環，對免疫系統強化也能收到不錯功效。 4•增進感覺統合 看似簡單的嬰兒按摩，在孩子壓力減輕的狀態下，包括視、聽、觸、味、嗅等感覺訊息，均會透過輕柔撫觸，有效率地進入體內。透過規律且柔和的按摩，除了能對孩子協調發展帶來幫助；頻繁按壓，還可降低體表皮膚敏感度，提高嬰幼兒對刺激的耐受度，也可激發嬰幼兒的平衡覺與本體覺。 5•助營養與消化吸收 幫寶寶按摩，還可增進營養吸收與腸胃蠕動，調整腸胃消化系統，對紓緩脹氣、腸絞痛與便秘有諸多效益。 6•改善睡眠品質 翁少萍醫師表示，替寶寶施行按摩，所帶來的成長好處是相互加乘的。經由溫柔的按摩撫觸，在達到心情放鬆、血壓穩定、促進生理循環等功效之餘，神經系統的鎮靜與安撫，還可改善嬰兒的睡眠品質。
資訊站》寶寶有用，父母也受惠 藉由按摩為寶寶刺激、紓壓，經由醫學證實，除了能為小寶寶的肌肉、生長發育系統帶來助益，翁少萍醫師指出，不只寶寶能享受按摩帶來的好處，對於「操作者」來說，也是獲益良多呢！ 她表示，對於父母或寶寶主要照護者來說，為嬰幼兒按摩所帶來的生理好處，有以下5點。 1、 使媽咪的泌乳激素增加，泌乳量上升。 2、 加強子宮收縮（oxytocin）。 3、 降低血壓。 4、 放鬆心情，促進身心平衡。 5、 減低壓力所帶來的身體不適。 6優點，按摩的「心理」效益 1•給予「安全感」與被愛的感覺 對寶寶來說，什麼是愛呢？弘光科技大學幼兒保育系講師王資惠認為，使用寶寶所能感受與領會的方式來呵護，就是最有效益的愛。藉由學習嬰兒按摩，可讓父母與孩子在最短時間內，透過「觸摸、互動」來了解彼此，建立緊密的親子連結；翁少萍醫師更提到，孩子在幼年期與父母所建立的「親密感」，對寶寶一生的人格發展，有著極深遠影響。 2•強化親子溝通 王資惠老師指出，包括撫摸、按摩，甚至是擁抱等肢體碰觸行為，有時是比「語言表達」更好的溝通方式。她提到，家長透過按摩，能與孩子彼此互相學習、適應，不但能增進親子之間的情感交流，還能提高信賴感，對親子關係提升有相當大的幫助。 3•降低負面情緒 按摩除了可對寶寶的知覺、智能帶來正面意義，王資惠老師還提到，按摩可消除寶寶較為焦慮、煩躁等具攻擊性、憂鬱的負面情緒與行為，當寶寶的身心透過按摩獲得紓緩後，對於情緒撫慰與信心建立均可帶來幫助。 4•增加抗壓性 透過按摩來建立親子之間的親密感與依附感之餘，「按摩」運動應象徵著愉悅與舒適，在力道釋放與回饋的過程中，寶寶於生理或情感上對於手感施壓的接受度與容忍度，會隨著每一次按壓，耐受度逐步增加。 5•提高自尊，幫助身心發育 針對寶寶較為遲鈍或敏感、緊繃等部位進行撫慰與按摩，王資惠老師認為，寶寶可以從中建立完整的自我身體心像，增加自尊，有助身心與智能發展。 6•人際關係加分 親子之間透過肌膚的碰觸、按摩，除了可讓親子間的感情連結加深，在提高的同時，寶寶的自信心、同理心與同情心也會從中增加，對於孩子日後的人際關係發展，奠定正向發展基礎。
Chapter2•時機選擇 要等到寶寶多大，爸比媽咪才能夠施行按摩呢？翁少萍醫師表示，基本上，從孩子出生後就可以開始進行。王資惠老師並指出，6個月大以前的小寶寶，因活動力不強，按摩首重建立「親密感」；以大範圍、輕慢手法為主；而等到孩子大一點，會翻身、爬行，甚至於走跳之後，還是可進行按摩，但方法與策略會有所調整。 寶寶各階段按摩重點 0∼6個月大 • 此時寶寶的配合度最高。 • 按摩重點：強調親子間親密感與互動關係建立，以及肢體放鬆。 • 按摩手法：手法輕慢，強調以「手掌」施力，進行大範圍的包覆。 7∼12個月大 • 寶寶活動力變大，已會爬行、翻身，按摩挑戰性變高。 • 寶寶仰躺時：可邊按摩邊唱兒歌以吸引目光，或讓孩子手拿玩具，提高穩定性。 • 寶寶活動時：父母最好「見機行事」，建議先按摩「眼前」部位，讓孩子認為按摩是項親子互動遊戲。 1∼3歲 • 此時幼兒正是學習「獨立自主」的階段，配合度最差，常愛說「不」。 • 重視孩子意願，可以讓孩子選擇按摩部位，以孩子需求為主，不要強求。 • 按摩手法：別奢求按摩可以一次做完，也許這次只能按肚子，下次只能按四肢，試著讓按摩成為一項遊戲，（如：邊按摩邊說故事，在肚子做披薩、在後背種花等。） （資料提供�翁少萍醫師、王資惠老師）
「安靜清醒」按摩最佳時機 想要對自己的心肝寶貝發出「愛的邀請」，與之進行一段美好的互動時光，除了氣氛輕鬆，寶寶願意敞開身體接受觸摸之外，如何找對「時機」，可也是重要關鍵。翁少萍醫師與王資惠老師均以Brazelton醫師提出的「嬰幼兒6大意識階段」給予新手父母做為參考依據；她們建議，孩子處在「安靜清醒」階段時，是最好的按摩時機。 6大嬰幼兒意識狀態 • 意識狀態 • 狀態描述 • 互動策略 • 安靜睡眠（熟睡） 身體進入極度深沉的休息狀態，除了偶發的身體移動之外，寶寶幾乎停止所有對外運動。 此時，寶寶的眼球沒有移動，呼吸平穩、規律，對外界刺激沒有多大反應。 此時最好讓睡得香甜的寶寶好好休息，若以干擾刺激或按摩來喚醒寶寶，在這時的效果不會太好。 建議等待寶寶到清醒、有反應的階段，再進行餵食或按摩動作，所得效率與回饋會較高。 • 活動睡眠 （淺睡） 此時寶寶的肢體會有些為活動，在緊閉的眼皮底下，眼球會些微顫動。 呼吸整體來說是規律的，偶爾會微笑及發出一、兩聲的哭鬧聲，對感官刺激也會產生反應，只不過反應多是延遲表現。 新生寶寶的睡眠形態多是由一連串的「淺眠」組成，當寶寶發出簡短的哭鬧聲時，父母可先觀察寶寶的意識狀態，究竟處在睡眠還是醒覺，再決定要如何與之互動。 • 半睡半醒 身體活動大致平順，眼睛時而開，時而閉；臉部表情凝滯，但有時會出現輕微驚嚇。 對感官刺激會有反應，不過反應依舊延遲，在經頻繁刺激後，狀態可能會有所轉變。 對這時候的寶寶施予按摩，有可能把寶寶帶入更深的睡眠，但也有可能使寶寶變得更亢奮。 如果父母想讓寶寶更清醒，可為寶寶輸入刺激，使之至「安靜清醒」階段；若爸比媽咪想讓寶寶多睡一會兒，就不要輸入刺激，讓寶寶再多睡一點。 ★安靜清醒 此時身體活動很少，但是眼睛已經變得又亮又大，呼吸規律，精神看來飽滿。此時的寶寶，可以留意眼前出現的任何刺激，對環境變化也能有效參與（如：剛洗完澡後）。 此時是父母與孩子互動的最好時機，在寶寶「安靜清醒」的階段，對於父母所提供的視、聽覺等刺激，可給予許多正向回饋。 ★活動清醒 身體活動變多，眼睛雖然是張開的，但並沒有像「安靜清醒」階段那麼明亮；呼吸些微不規律，對於使之不舒服刺激的敏感度（如：飢餓、疲憊等）會增強。 此時父母須經常安撫寶寶，以緩解不舒適的感覺；並得試圖將燈光調暗、說話音量放低，以減少寶寶對刺激所產生的不耐與排斥。 哭泣階段 身體活動增加，臉部表情變多，呼吸不規律，對外在刺激的回應方式相對極端。 哭泣是嬰幼兒與父母最出溝通的語言，當寶寶哭泣時，所代表的是對環境與所處狀態已經達到臨界極限，家長須學習解讀寶寶哭泣的原因與需要，並給予適度回應。 （參考資料來源：嬰幼兒撫觸與按摩《新手父母出版》）
【本文摘錄自:媽媽寶寶雜誌11月號】 文�賴秀媛 採訪諮詢�林口長庚醫院復健科暨兒童復健科王錦滿主治醫師．台北市立療養院復健科醫師高麗芷主任 不論是大人或小孩在清醒或睡眠狀態時，我們身體的觸覺、味覺、聽覺、前庭覺、嗅覺、運動覺等等都會接收到我們腦波所傳達出的訊息，讓我們感受到身體的狀況，甚而處理身體所發出的訊息。寶寶從一出生開始也是如此，透過腦部傳達出的各種感覺來了解自己身體的狀況及外在環境的訊息。再依訊息透過腦部做過濾、促進、統合的工作，讓身體的肢體動作能夠靈活運用，做出適當的反應能力，這就是所謂的感覺統合。 感覺統合發展十分重要 如果寶寶感覺統合發展正常，他的情緒穩定、學習力旺盛、對人、事、物都會感到興趣，尤其感覺統合能力發展較好的孩子，比較會保護自己，而且對於環境的學習也較易顯現孩子的反應能力；如果孩子走路常常跌倒等感覺統合失調，也會間接影響孩子的情緒、學習反應以及其他社會性互動的障礙。因此，從小打好感覺統合的基礎十分重要。 台北市立療養院復健科醫師高麗芷主任，建議家長應提早認識嬰幼兒發展里程碑的過程，可做為家長發現孩子發展異常的初步發現，隨時多注意孩子各項精、細動作的肢體發展，家長才能有效提早預防及治療。 感覺統合與身體的互動性 嬰幼期的感官教育十分很重要，因為視、聽、嗅、味、觸及平衡感，這六種感覺可以決定嬰幼兒大腦、神經體系及身體感覺互動協調的成熟。視覺成熟最重要的是焦距；東張西望和爬行都是不可缺的過程；音辨能力來自觸覺；嗅覺是潛在的智慧基礎；味覺會影響生活品質；觸覺不足會引起學習障礙；平衡感不良造成幼兒好動不安。 ＠＠孕期．寶寶感覺統合建立的第一步 前庭神經系統 胎兒9週時，前庭神經系統就已開始發展，隨著媽咪日常生活作息及活動，不論在搭乘電梯、走路、坐車等晃動，無形中都會刺激胎兒前庭神經系統的運作。如果準媽媽在懷孕期間刻意減少活動，胎兒就比較缺乏前庭系統的刺激了，建議準媽咪依然可保持正常的生活作息，除了避免太過勞累之外，不必刻意減少活動量，這對寶寶未來平衡感有密切關係喔。 聽覺及視覺 胎兒6個月大前，聽覺器官已漸漸成熟，寶寶聽到的都是媽媽的心跳聲、呼吸聲以及腸胃消化的聲音。6個月大之後，胎兒對母體外界的聲音已有接收音波頻率的能力，建議準媽媽應該輕聲細語，此時可多聽些曲調溫和、節奏簡單的胎教音樂。提醒您，任何吵雜、尖銳的聲音都會讓胎兒受到驚嚇，準媽媽要避免長時間處於這些環境下。此外，胎兒透過肚皮對視覺的刺激雖然不大，但是對於強光也會有閃躲反應，準媽媽也須避免。 觸覺 懷孕過程中，胎兒的觸覺已經發展，準媽媽經由肚皮按摩時，胎兒也會有觸覺的刺激，並且常保持在心情愉悅的情緒下，有助於準媽媽分泌良性的荷爾蒙，亦可幫助寶寶在良好氣氛下培養好的EQ。 ＠＠重視孕期的感覺統合的啟發 懷孕期間若沒有重視感覺統合的啟發，寶寶出生後可能會是個磨娘精、睡不好、愛哭泣，並且因為睡得淺所以會有長得不好、胃口不佳等問題，因此準媽媽應該從懷孕開始就應重視可能貸給胎兒的刺激，讓寶寶出生之後能成為妳心目中的乖孩子喔。 ＠＠感覺統合階段性的發展 **0至一歲的發展 觸覺在這個階段對寶寶來說十分重要，從吸吮乳頭開始，除了獲得營養之外，透過吸吮的動作可讓寶寶獲得安全感與情緒上的穩定。此外，孩子在6個月之前，還不太會翻身時，家長可幫孩子做嬰兒身體按摩。一般而言，兩個月大前可先幫寶寶做簡易身體按摩，兩個月後再幫寶寶做全套式嬰兒按摩，這些都是有效幫助孩子奠定日後肢體動作發展的基礎。 以前庭神經系統來說，寶寶的翻身、抬頭、學會坐、爬行及站立等能力都是逐漸發展而來的，家長應給孩子適當機會讓孩子擁有沖分的活動時間與空間，尤其以爬行來說對寶寶最為重要，因為爬行的動作牽動全身肌肉，而且爬行可啟發手部觸覺，促進及增加手部的靈活，如此一來，孩子日後手部的精細動作會運用得很好，例如寫字、畫圖、剪貼等細部動作。 肢體動作通常是在視覺導引下發展出來，家長不可太過保護孩子而限制了孩子該有的行為發展，適度地讓孩子學習眼睛的追視能力不可或缺，而且孩子若看到的影像越少，日後腦發展越慢，智力開發就會更慢。因此，家長不可小看視覺與腦部開發的重要性。 異常現象的判斷 孩子出現下列異常現象時，家長必須特別注意： 當妳叫他、跟他說話時，他的眼睛不會注視在妳的視線上。 當妳跟他玩遊戲時，他的眼睛不會做視覺追蹤。 孩子6個月大前，頸部肌肉張力是否發育完全，這影響日後肢體發展的能力。 **一至二歲的發展 一至二歲的孩子，此階段的發展重點在於肢體動作，孩子大多活動力旺盛，走路走得穩，這階段的孩子可以多體驗不同地面的地板刺激，同時家長應注意孩子跌倒時，是否有頭部先著地的現象，這意味著孩子的反應能力較差。 2.這個階段的孩子也喜歡到處鑽爬，只要家長注意安全及衛生，鑽爬的動作可幫助他手部抓握有力，腳部腳弓能力良好。 3.孩子喜歡拿湯匙自己動手吃飯，家長可讓孩子自己發揮，孩子會有成就感之外，手眼協調能力會更好。尤其不妨從食用副食品開始，就讓孩子建立自己吃飯的習慣，不但口腔感受到不同的味覺及咀嚼、吞嚥能力，對於日後講話方面也會有所助益。 異常現象的判斷 孩子出現下列異常現象時，家長必須特別注意： 孩子超過一歲三個月，仍然不會走路。 一歲半了，走路腳步仍然不穩，搖搖擺擺的。 跟他說話，他還不能理解妳說話的內容。 吃飯吞嚥能力較差者。 不喜歡玩玩具，玩遊戲。 不喜歡飛高高或是轉圈圈者，日後可能會有懼高症。 多項遲緩家長須謹慎 語言發展是孩子各項發展差異性最大的一種，也就是說，有些孩子可能不到一算就開始會說話，有些孩子可能晚到兩歲才開始說話，這些都是可接受的範圍。重點在於家長要檢視孩子是否還伴有其他方面的遲緩，如果單只是語言方面的發展較慢，家長不必太過擔心，只需要以誘導的方式讓寶寶學習用說的方式表達出來即可，但，若孩子還伴有其他方面的發展遲緩，家長可能就要懷疑孩子有發展遲緩的可能，建議家長此時必須前往復健科醫師處做進一步診察，確實找出原因。
