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育兒.持家.愛自己
璿媽媽
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Hi~ 小寶真是可愛
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媽咪回家後,又想到好幾個璿璿會說的話,就把它補上來囉.. 動詞: 謝謝, 罵罵, 丟掉, 夾(頭髮), 貼, 黏, 名詞: (電)話, 娃娃, 尿尿, 鳥鳥, 頭髮, 花花, 襪襪, 狗狗, (貓)咪, (企)鵝鵝, 車車, (屁)股, (電)燈, kiki(mickey), (手搖)鈴, (湯)匙, (便)當, 其他: 這個, 那個, 冰, 燙燙, (叫名字時)右! bye bye, 亮亮, 痛痛 還有,媽咪如果說:小獅子來嚕~ 璿璿就會接著說:啊嗚~(學獅子的叫聲) 另外,璿璿想拿某個東西時,和媽咪最常發生的對話是: 璿: 拿~ mom: 拿什麼? 璿: 這個~ (手還亂比一通...所以媽咪還是不知他要拿什麼..)
小魯家的挖土機中午爸拔和媽咪有事到板橋,辦完事本想問問魯媽板橋有什麼好吃的.. 因為到下午4點多了,爸拔和媽咪都還沒吃午飯呢. 正好魯媽一家都在沒出門,所以我們就順道到魯媽家囉~ 到了魯媽家,魯爸抱著小魯下來帶我們上去, 沒想到印象中活潑好動的小魯竟然怕生了.. 璿璿要去握小魯的手,小魯竟然不肯,還快哭出來.. 上去後到了小魯的遊戲區呢,就換璿璿怕生了..真傷腦筋, 還好玩了一會兒後,這兩隻才肯下來自己玩, 只是小魯好像比璿璿更黏媽咪, 雖然小魯會走路了,但幾乎都還是要魯媽抱著, 大概是我們這家子不速之客嚇到小魯了吧..真是拍謝囉~ 晚上應魯媽魯爸之邀到板橋新站附近的餐廳吃飯, 哎..帶著2個剛滿一歲的小孩到餐廳吃飯, 可想而知是絕對無法好好享受桌上的美食的, 這兩對爸媽呢,就只能輪流吃, 要4個人好好坐著聊聊....那是不可能的啦! 不過,這家花雕雞的口味還真不賴,只能想著有機會再好好的來品味囉~ p.s. 本以為這兩個小朋友比較大了,應該可以有比較多的互動, 沒想到,還是各玩各的,沒什麼交集~ 看來要他們一起玩,還得再等上一陣子囉~
早上媽咪要出門上班時,因為外面下雨,媽咪就拿了一把雨傘, 璿璿就一直說雨傘..雨傘... 媽咪要璿璿幫忙拿著一下,媽咪要去拿鞋... 誰知就這樣,璿璿怎麼樣都不肯把雨傘給媽咪了, 媽咪若硬要拿,璿璿還會很生氣的發出"恩~~~"的聲音... 吼...真是傷腦筋...媽咪上班都快來不及了, 沒時間跟璿璿慢慢耗...媽咪只好再去拿另一把跟璿璿換.. 璿璿才肯將手上的傘放掉... 璿璿對傘好像還蠻有興趣的, 前天去打預防針時,出門時也下著雨, 就由爸拔抱璿璿,媽咪撐傘, 呵..璿璿也是一直要幫媽咪拿呢~ 還很高興的一直說雨傘~ 雨傘~
媽咪有一件外套上有一圈軟軟的兔毛, 璿璿很喜歡用臉去碰,還會說毛毛.. 這幾天天冷,媽咪拿這件外套出來穿, 璿璿看到都會說:毛毛..還硬要媽咪抱,讓他可以用臉來碰這圈兔毛, 連去打預防針那天經過服飾店,外面掛了一排衣服, 有幾件也是有毛毛的,璿璿看到了,竟然也一直說毛毛, 然後臉還一直要靠過去... 昨天和魯媽說到這件事,才發現原來小魯也喜歡這樣呢~ 更好笑的事...璿璿看到媽咪腳上的毛.. 媽咪跟他說這是毛毛.....璿璿的臉竟然也湊過來.. 哈! 只是媽咪的腳毛可沒那麼軟.. 璿璿碰到了,臉還會揪一下.. 真是好笑耶~~
晚上媽咪和同事去聚餐,比較晚回家.. 一回到家,爸拔就要璿璿棒棒給媽咪看~ 爸拔讓璿璿站在地上,然後放手.... 哇~~ 璿璿可以不用扶一直站著耶!! 真的好棒喔!! 只是後來一直要媽咪抱,就不肯站了... 註: 外婆後來說,下午璿璿自己在high chair那裡玩, 玩一玩竟然就自己放手站著,還站了很久呢~ 外婆要外公看.. 外公給璿璿拍拍手.. 璿璿就更得意更高興的放手站給大家看呢!
NO 適合接種年齡 接種疫苗種類 接種日期 備註 1 24小時內 B肝免疫球蛋白 -- 免打 2 24小時以後 卡介苗 2005-03-02 中山醫院 3 滿3∼5天 B型肝炎第一劑 2005-02-25 中山醫院 4 滿1個月 B型肝炎第二劑 2005-03-28 中興醫院 5 滿2個月 五合一 2005-04-23 中山醫院 6 滿4個月 五合一 2005-06-25 中山醫院 7 滿6個月 四合一+小兒麻痺口服疫苗 2005-08-27 中山醫院 8 滿6個月 B型肝炎第三劑 2005-08-27 中山醫院 9 滿9個月 麻疹疫苗 2005-11-28 中興醫院 10 滿12個月 水痘疫苗 2006-03-22 謝明宏小兒科 11 滿1年3個月 德國麻疹�日本腦炎第一劑 預計2006-05-22 註11 11 滿1年3個月 日本腦炎第二劑 (隔二週) 日期11 註11 12 滿2年3個月 日本腦炎第三劑 日期12 註12 13 流行性感冒一 2005-10-24 中興醫院 14 流行性感冒二 2005-11-28 中興醫院 http://www.babyhome.com.tw/nu-classroom
NO 日期 年齡 身高 曲線 體重 曲線 頭圍 曲線 1 2005-02-22 出生 46cm -- 2567g -- 30cm -- 2 2005-03-28 1月6天 52cm 10% 3.8kg 3% 37cm 25% 3 2005-04-23 2月1天 57.5cm 50% 5.3kg 25% 38.5cm 2005-08-28 6月4天 65.3cm 25% 8.5kg 2006-03-22 1歲1月 74.5cm 25% 9.5kg 25-50% 45cm 10-25% 8 日期8 年齡8 高8 -- 重8 -- 頭8 -- 9 日期9 年齡9 高9 -- 重9 -- 頭9 -- 10 日期10 年齡10 高10 -- 重10 -- 頭10 -- 11 日期11 年齡11 高11 -- 重11 -- 頭11 -- 12 日期12 年齡12 高12 -- 重12 -- 頭12 -- 13 日期13 年齡13 高13 -- 重13 -- 頭13 -- 14 日期14 年齡14 高14 -- 重14 -- 頭14 -- *** 出生日期:2005-02-22 23:34 http://www.babyhome.com.tw/nu-classroom 《自動計算生長曲線》
最近璿璿很喜歡丟掉東西, 不要的垃圾,跟璿璿說丟掉, 璿璿會拿去垃圾桶丟.. 但是,璿璿自己不想吃的或不想玩的.. 璿璿也會說: 丟掉... 然後就把它丟進垃圾桶了.. 像前幾天休假在家時, 璿璿在吃一塊梨子,吃了一會兒不想吃了, 竟然跟爸拔說..丟掉, 然後真的就把它丟進垃圾桶.. 後來,在玩貼紙,玩一玩後, 也一直在說..丟掉,丟掉.. ..接著..也放進了垃圾桶. 所以現在媽咪要丟不要的東西時, 會要璿璿拿去垃圾桶丟, 璿璿還真的很認真的爬去垃圾桶邊要丟呢~
璿璿除了愛丟東西外, 還是個小小糾察隊, 只要不該是放在地上的東西, 璿璿看到就會用手指著,然後說: 吼~~~ (不過呢...璿璿自己倒是很愛把不玩的東西丟在地上咧... ) 像爸拔前兩天將curious George(一個猴子布偶)放在鞋櫃邊, 旁邊還放了一個撿來的雞精盒裡面放了3隻小熊娃娃來裝飾, 璿璿看了,就是 "吼~~~" .. 一付怎麼東西放在這裡的模樣.. 還有地上如果有白白的屑屑,(因為家裡木地板顏色比較深) 璿璿也會指著 "吼~~~" 然後還想去撿起來.. 媽咪怕璿璿撿去放在嘴巴,只好搶先撿乾淨囉~
晚上媽咪在幫璿璿換尿布,為了要讓璿璿乖乖躺好, 媽咪要一直拿不同的東西給璿璿玩, 後來拿了一瓶burt's bee 的 baby oil, 璿璿終於肯好好的躺著讓媽咪換尿布.. 隔了一下下之後,媽咪就聽到璿璿一直叫講"喔喲~ 喔喲~ " 媽咪認為璿璿又是講外星語,所以也和璿璿胡言亂語的搭腔.. 可是璿璿還是一直在 喔喲~ 喔喲~ 後來媽咪向上撇了一眼,看到璿璿手一直伸向掉在旁邊的baby oil, 啊~ 媽咪才理解原來璿璿是在講"OIL"啦~~ 因為媽咪都跟璿璿說那瓶是baby oil, 這麼長的音,璿璿不會發,有時會講成 "喔喲" 或是 "喔咿".. 呵...看來媽咪得檢討一下..竟然沒聽懂璿璿的話...
[left1]今天媽咪將之前外婆帶來媽咪小時候的照片翻拍起來~ 之前很多人都說璿璿和舅舅小時候很像, 可是媽咪邊看照片,越覺得璿璿和媽咪小時候還真像~ 各位覺得呢? 《照片在這裡》 超音波-6另外也把懷璿璿時的超音波照片也一併翻拍起來留念~ 《照片在這裡》 媽咪小時候-7
自璿璿會ㄌㄨ下沙發後,現在身手越來越利落.. 常坐在沙發上,一翻身就ㄌㄨ下沙發了, 而較高難度的下床,也讓璿璿學會了, 因為床的高度比較高,璿璿要ㄌㄨ下床時, 會在床沿暫停一下,讓身體自己慢慢滑下去, 嗯..還挺聰明的嘛~ 不然,滑太快,一定會跌下去的.. 只是,在滑下來時,有時還是會重心不穩,跌坐在地上, 不過,媽咪相信,璿璿再練個幾天,一定就會身手利落的下床了~ 註: ㄌㄨ~ ㄌㄨ~ ㄌㄨ~是璿璿要滑下床時,嘴裡會說的話, 因為媽咪在教璿璿時說的, 媽咪都跟璿璿說.."ㄌㄨ"下來..哈~ 半台灣國語的話.. 所以現在璿璿要下床時,就會一直ㄌㄨ~ ㄌㄨ~ ㄌㄨ~的...
下午因為璿璿吃麵包掉了一些屑屑在地上, 媽咪於是搬出吸塵器要把地上的麵包屑吸一吸, 在開吸塵器之前,媽咪有先跟璿璿說會很大聲,不要嚇到喔~ (只是不知璿璿聽懂沒 ) 果然,媽咪吸塵器一開之後,璿璿就嚇的哭出來 , 而且還抱著媽咪不放...因為爸拔加班不在家, 媽咪只好一手抱著璿璿,一手拉著吸塵器吸地... 吸了一下後,真是累死媽咪了...所以只好作罷, 媽咪想等爸拔回來再吸吧..所以也沒把吸塵器收起來, 只把它放在大門進來靠近廚房門口那裡.. 誰知,璿璿還是很怕那個吸塵器, 只要一看到吸塵器,就要趕緊抱住媽咪, 甚至媽咪在廚房洗東西時,璿璿想過來找媽咪, 可是又怕放在那裡的吸塵器, 於是...璿璿以跑百米的爬行速度, 火速衝向媽咪,然後抓著媽咪的腿站起來, 一直喊著抱抱..抱抱.. 媽咪都快笑翻了...璿璿怎麼會怕成這樣呢? 後來進去房間,璿璿三不五時還會比著外面說:吸..吸.. (手還要晃一晃,像在吸地的手勢) 媽咪就問璿璿,媽咪吸吸,璿璿會怎樣? 璿璿就用手拍著胸口說:怕怕.. 好笑的是,璿璿又怕,卻又要一直說吸..吸.. 後來爸拔回來後,爸拔去吸房間的地,還把房門關起來, 可是璿璿還硬是要進入看.. 但就是不肯自己下來,就一定要媽咪抱著看爸拔吸地, 真不知這是什麼心態耶~ 本日記框來自於★喵喵的家★
下午媽咪想上網寫個日記..(雖然撥接的很慢啦...) 可是呢..璿璿也很想"幫忙".. 一直在旁邊玩滑鼠,因為光學滑鼠會有紅光, 所以璿璿覺得很有趣,一直不肯還媽咪.. 還叫滑鼠是"紅紅".. 媽咪只好再拿另一隻滑鼠來接, 媽咪若拔掉璿璿的那個,燈不亮了,璿璿還會要搶媽咪的咧.. 所以就看到桌面的游標在那跑來跑去的.. 後來...媽咪投降..只好放棄,不寫啦~~~ 玩滑鼠
以下文章謝謝 宗遠媽咪 的提供~ 文 / 程文潔 專家 / 徐秀 兒科醫院兒保科醫師 一年的春夏季,是孩子生長發育的黃金季節,為了讓您家的孩子能高人一等,我們邀請幼兒專家親臨指導,好讓您的孩子快速長高且健康成長! ◎膳食篇 0∼6歲是人一生中長高的第一個高峰期。這個時期,營養最為重要。長高,其 實長的是骨骼和肌肉,所以,在孩子的日常飲食中,要格外注意的是,讓孩子攝入足夠有利於骨骼強壯、肌肉結實的營養成分。 飲食應葷素合理搭配 孩子長高所需的營養,存在於各種食物之中,而蛋白質、鋅、鈣、磷、維生素A等營養成分,可直接影響身高的增長;至於鐵、核黃素、鋅、維生素A等營養成分,亦可影響兒童的食欲和免疫功能,對長高也具有間接作用。 世界上,沒有哪一樣食品吃了就能長高,比方含有大量的鈣和其他營養物質的牛奶,吃多了會導致肥胖或者沒有食欲;也沒有哪一樣食品絕對不能吃,比方漢堡, 即含有大量蛋白質。由於偏葷的飲食,容易使孩子的骨齡提前,長高期縮短;而單吃素食,也容易出現營養不良,導致生長緩慢的現象發生。所以,孩子的飲食應葷素搭配且營養充足。孩子若具有偏食、挑食和吃太多零食等不良飲食習慣的話,爸媽一定要予以糾正。至於影響孩子生長的維生素及食物源詳細介紹如下: 1.以鈣、鋅代表的微量元素 鈣、磷是構成骨骼的重要元素,促進骨骼和牙齒的生長。鋅則是很重要的營養素。慢性中等程度缺鋅患者,會導致生長遲緩;兒童若缺乏鋅,還會直接影響骨細胞的分化和增殖。另外,鋅對生長激素的合成也有著重要作用。 ※食物源:鈣、磷——牛奶及奶製品(牛奶中的鈣質最適合孩子吸收)、魚類及水產品(海魚比河魚多)、紫菜等海菜、雞肉、豆類及豆製品;鋅——動物內臟、豬肉、牛肉、貝殼類; ※特別提醒:豆苗、青椒、番茄、西蘭花等蔬菜維生素C豐富,有促進鈣、鐵吸收的作用。 2.蛋白質 刺激長高的成長激素,主要由蛋白質構成。而蛋白質被充分吸收時,鈣才能被完全吸收。另外,肌肉的發育也需要蛋白質。 ※食物源:牛奶及奶製品、魚類及水?品、肉、蛋、豆類及豆製品。 3.多種維生素 維生素D對鈣質的吸收有極大影響,缺乏維生素D會造成小兒佝僂病。維生素B2是成長促進劑。維生素A、B、C 、D可促進體內蛋白質進行再合成工作。維生素A能提高免疫力,並促進骨?軟骨中細胞的活性,還可經由甲狀腺激素來影響身高增長。 ※ 食物源:維生素D——陽光、食品、蛋。 維生素B2——魚、肉、蛋、海菜、牛奶及奶製品、豆類及豆製品。 維生素A——蛋、魚類、動物肝臟。 其他維生素——蔬菜、水果。 ※特別提醒:豆油、麻油有利於脂溶性維生素溶解。 4.纖維素 纖維素可清除腸道內對增高有阻礙的有害成分,並促進養分的消化與吸收。 ※食物源:紅薯、土豆等塊莖蔬菜;韭菜、大蔥等粗纖維蔬菜。但芹菜、筍等不利於小孩吸收,所以,不能吃太多,爸媽不妨放在包子、餛飩等裏面當作餡來食用。 奶類食物是關鍵 幫助0∼6歲孩子長高的最重要食物,就是各種奶類以及奶類製品。0∼1歲的嬰兒,不論是母乳哺餵,還是混合哺餵、奶粉哺餵,每日補充的奶量必須達到 700∼800毫升。而1歲後的幼兒,每日補充的奶量,可以是配方奶粉,也可以是新鮮的全脂奶粉,但也須不低於500毫升。對於0∼6歲孩子而言,牛奶裏的脂肪絕不會引起孩子肥胖,所以,除非您的孩子被醫生特別告誡要喝脫脂奶,否則沒有必要讓孩子喝脫脂奶。而除了牛奶以外,像西方飲食中常出現的奶酪,對孩子長高也很有幫助。 ◎生活習慣篇 對0∼6 歲孩子而言,會對身高發育有著關鍵作用的影響,還有睡眠。因為人體生長激素的分泌,對長高有至關重要的影響。根據研究發現,生長激素的分泌高峰出現在孩子熟睡時,亦即晚上10點∼11點之間。也就是說,在晚上10點∼11點之間熟睡的孩子,體內會分泌大量生長激素。 所以,爸媽一定要讓孩子在晚上8點前睡覺,並讓孩子在晚上10點能進入熟睡狀態方可達到。同時,生長激素的分泌,需要消耗掉部分的熱量,所以,孩子非 旦不會越睡越胖,反而常會越睡越冷,而睡眠好的孩子不僅會長得高,體重大多也會較為正常。 ◎戶外運動篇 0∼6歲的孩子,每天至少要在戶外待上2小時,在接受陽光充足照射後,除了能提高體內對鈣的吸收外,又能呼吸新鮮的室外空氣,進而加速身體的自然代謝。至於0∼1歲的孩子,則可由大人帶著,每天早晚出門散步各1小時左右, 並以孩子感到舒適?原則。而1歲以後,則可讓孩子多跑跑跳跳。一般來說,早晨鍛鍊的效果要比下午來得好。有的家長捨不得讓孩子走路,即使2∼3歲的孩子,還被整天抱在手裏,其實這對孩子的身高發育十分不好。 爸媽應有意識的培養孩子對運動的興趣,可讓孩子從簡單的跑跳活動開始,慢慢發展至運動性的遊戲。由於運動能加速骨骼中礦物質的代謝,並促進骨細胞對營養物質的吸收,使骨骼強壯、肌肉結實。所以,不同的鍛鍊方法,對孩子身體?生的影響也不同,例如:跳躍可以牽伸肌肉和韌帶,彈跳和跑步能促進下肢增長,而引體向上、垂吊、單槓等運動,亦能促進脊柱生長。但要注意的是,像負重、收縮或壓縮性的運動,比如:舉重、舉啞鈴、摔跤等運動,則不利於長高。 由於 0∼6歲孩子身體還很嬌嫩,成人化的運動方式並不適合這般年齡的孩子,像是吊環、打籃球和引體向上等可以促進長高的鍛鍊運動,可以等到孩子進入青春期後再加以練習。至於適合學前期孩子的增高運動,有跑跳活動、球類遊戲、各種花式跳繩、游泳、騎車、跑步等運動項目。事實上,孩子所做的運動應儘量以遊戲化、多樣化為主,這樣孩子才會對運動產生興趣。 ◎心態篇 前面所提的生長激素,會在孩子感到心理壓力、情緒低落時,分泌較少。如果父母經常吵架、家庭氣氛不和諧,或是父母經常嚇唬、批評甚至打罵孩子的話,都會讓孩子情緒低落,並造成其內分泌失調、生長激素分泌減少,導致發育不良的情況產生。所以,爸媽若要孩子長得高,應讓孩子保持良好情緒,並在孩子吃飯、睡覺時,將嘮叨的習慣稍微克制一下,因為說多了,反而會讓孩子構成心理壓力。 尊重遺傳 尊重遺傳,尊重孩子的個體差異。有的孩子,因為受到遺傳影響,會比別的孩子矮小,但孩子若在2歲後,每年都能長5∼6cm,那就說明孩子的生長發育並沒有問題。但若低於這個標準,家長就要帶孩子儘早就醫。 別被商家誤導 雖然市面上有很多醫療機構打著增高的旗號,但建議家長還是去正規醫院的兒科或小兒內分泌科就診。而對於市場上販售的各種「增高」?品,醫學專家還是建議家長應抱持謹慎態度,不要盲目輕信不實的廣告。 ◎助長篇 助長食物點將錄 ※注意:增高的關鍵在於營養均衡。這裏所列出的食物,都對孩子的長高有很大 的幫助,但絕非構成孩子日常飲食的全部。 魚類 1.鱈魚:高蛋白,低脂肪,具有鈣、鐵、磷及維生素A等營養成分。 ※特別提醒:鱈魚常年生活在深海中,被公認?無污染的安全食品,而且骨刺少,肉質肥厚,特別適合嬰幼兒食用。 2.三文魚:蛋白質、鈣質、磷酸鹽豐富,還含有維生素A、B。 ※特別提醒:成人常生食三文魚,但幼兒的腸胃嬌嫩,生食不易消化,也不衛生,更不安全,故建議熟食。 3.銀魚:蛋白質較多,富含鈣、磷、鐵和各種維生素等營養成分,鈣含量在魚類中最高。 4.鯧魚:是適合幼兒日常食用的海魚中,鈣質最?豐富的品種之一。 5.蝦:無論是海蝦還是河蝦,都富含蛋白質、鈣、磷等礦物質和維生素A、B等。 6.海參:蛋白質、鈣、鐵質含量高,補腎養血。 7.蟹肉棒:鈣質齊全。 8.各種魚鬆:食用方便、營養豐富。 肉類 1.豬肉:蛋白質、鋅、鐵、維生素B1尤其豐富,營養全面。 2.牛肉:優質蛋白質 3.豬腰、豬心、豬肝:富含蛋白質、鐵、鋅和維生素A、B1、B2。 4.肉鬆:食用方便、營養豐富。 蔬菜 1.菠菜:維生素的寶庫。 2.芋頭:含大量微量元素銅,能促進骨骼新陳代謝。 3. 紅薯:胡蘿蔔素及維生素C極豐富,甚至超過胡蘿蔔中的含量。紅薯富含粘蛋白,一種醣蛋白,可保持關節腔內的潤滑,還可保持動脈血管的彈性。紅薯還是一種鹼性食品,能中和因吃太多魚、肉、蛋等食物,所?生的酸性物質,並能調節人體的酸鹼平衡。另外,紅薯由於含纖維素較多,故有明顯通便作用。 4.平菇、香菇、金針菇、雞腿菇等菌類食品:蛋白質、鈣、鐵、磷和維生素齊全,營養豐富,可提高機體免疫力,並增強幼兒體質。 5.大白菜:俗稱「百菜之王」,含有豐富的鋅、鈣和維生素C、維生素B2。 ※特別提醒:有的蔬菜中的草酸較高,不易被幼兒吸收,爸媽應避免薺菜、菠菜燒豆腐。由於芹菜、蒜苗、筍類食品,因草酸或纖維多,幼兒也不易多食,否則容易?生難溶解、不吸收的沈澱物質(三價鈣鹽和三價鐵鹽,易排出體外而流失營養)。 6.各種蔬菜泥:適合嬰兒食用的副食品。 奶類及奶製品 1.奶酪:富含適合孩子吸收的鈣質,比海魚類還多。爸媽應讓孩子從小吃一些西式食品,營養才會更加均衡。 豆類及豆製品 1.黃豆:為優質植物蛋白之王,有「植物肉」及「綠色乳牛」之美譽。其中,蛋白質含量高於動物食品,尤其賴氨酸含量多。還有豐富的鈣、鐵、磷,可促進幼兒骨骼發育,其中所含的卵磷脂,則對大腦的神經系統很有營養。 ※特別提醒:黃豆的營養雖好,消化卻不如黃豆製品,故多食易?懨氣和生痰。 2.腐竹:營養全面的豆製品,富含優質植物蛋白、脂肪和碳水化合物,還富含鈣、鐵、磷、維生素B1、B2等營養素,被公認是幼兒的助高食品。 蛋類及蛋製品 1.雞蛋:營養全面、容易消化吸收的優質動物蛋白,也是食物中質量、種類、組成平衡最為優良者,富含所有的必需氨基酸,和兒童容易吸收的蛋白質、維生素A、D、B2等,。 ※特別建議:蛋卷?幼兒最愛吃的蛋類品種之一。若在豬肉泥或雞肉泥中分別加入玉米碎泥、青豆泥且充分攪拌後,鋪在蛋皮上,即可做成黃綠色各半的如意蛋卷,營養美味且效果更佳。 水果 1.獼猴桃:富含維生素C。 2.柑桔類:維生素的含量是蘋果的3倍。 3.鳳梨:具有豐富的果糖、各種維生素及鈣、磷、鐵、鉀等,生津和健胃。 4.香蕉:含有蛋白質、脂肪,還有多種維生素和果膠、鈣、鐵、磷及多種?。 5.草莓:含有蛋白質、果糖和鈣、磷、鉀等多種微量元素及各種維生素,尤其維生素C較豐富,健脾和胃。 ※特別建議:進餐前後1小時吃水果,可提高機體對鈣、鐵、鋅等營養素的吸收和利用。 6.鮮果汁:富含維生素,不含任何添加劑。5個月多大的嬰兒已能喝一點加過水的果汁,可攝入豐富的營養,同時也是?寶寶開始吃副食品預做準備。 營養品 1.陽光:陽光是維生素D的第一來源,其次才是食物。 2.鈣片:科學補鈣,並非補得越多越好。 3.魚肝油:補充維生素A、D,以促進鈣的吸收。 4.補充微量元素口服液。 讓寶寶好睡小法寶 1.舒適、可愛的小床和床上用品。 2.睡前故事書:給寶寶講個故事吧!好讓玩了一天的他回復平靜且安靜入睡。 3.窗簾:讓滿天星星陪寶寶快快入睡。 4.可愛小鬧鐘:早起才能早睡,讓可愛的小鬧鐘改造「賴床寶寶」。 助長運動點將錄 1.跳繩 可改善骨骼營養,並刺激生長激素分泌,以促進手腳協調。 2.游泳 促進脊柱和腿骨的發育,能讓孩子的身體比例勻稱。因此,爸媽可以為家裏愛美的小女生,買件漂亮的泳衣,並帶她去游泳吧! 3.騎小單車 讓腿部得到充分鍛鍊。這輛小單車可以從3歲騎到7歲,很划算哦! 4.球類運動 跳動的球能帶著寶寶跑跳起來。 5.大龍球 可以陪孩子度過整個童年的歡樂時光。 運動性遊戲 能增進孩子的運動量,並讓肢體靈活度增加。 讓寶寶情緒明朗小法寶 1.不倒翁之類且逗人發笑的玩具:這類可愛又惹人發笑的玩偶,寶寶即使在爸媽責罵下,也會破涕為笑。 2.可愛小零食:雖然是沒有營養的零食,卻會讓人心情愉快。因為情緒良好,成長激素才會分泌,從這個角度上講,零食也有其「營養」哦! 3.親子遊戲:除了能鍛鍊寶寶的運動能力外,還能培養親子感情、和諧親子關係。 4.父母的表揚:沒有比父母的表揚更能讓寶寶開心,但請爸媽儘量客觀些!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● NO 編號 日 期 年 齡 備 註 1 #1 2005-09-28 7個月又6天 備註1 2 #2 2005-09-28 7個月又6天 備註2 3 #3 2006-02 11個多月 #4,6,8長完接著長 4 #4 2006-01-15 10個多月 #4,6,8同時長 5 #5 2006-02 11個多月 #3長2/3後開始長 6 #6 2006-01-15 10個多月 #4,6,8同時長 7 #7 2006-03 1歲 備註7 8 #8 2006-01-15 10個多月 #4,6,8同時長 9 #9 日期9 年齡9 備註9 10 #10 日期10 年齡10 備註10 11 #11 日期11 年齡11 備註11 12 #12 日期12 年齡12 備註12 13 #13 日期13 年齡13 備註13 14 #14 日期14 年齡14 備註14 15 #15 日期15 年齡15 備註15 16 #16 日期16 年齡16 備註16 17 #17 日期17 年齡17 備註17 18 #18 日期18 年齡18 備註18 19 #19 日期19 年齡19 備註19 20 #20 日期20 年齡20 備註20 http://www.babyhome.com.tw/nu-classroom
之前璿璿看到大人在講電話時,都會吵著要拿來聽, 但真的拿給璿璿聽時,璿璿又不講話,只是靜靜的聽,然後傻傻的笑... 今天中午外婆打電話來公司找媽咪, 說是璿璿一直吵著說: 話..話.. (稍早外婆有打來給媽咪說事情,那時璿璿聽了也是不說話..) 璿璿拿了電話後,開始也是不說話, 媽咪一直叫璿璿叫"媽~麻~"... 結果,璿璿真的叫媽~麻~了耶~ 要璿璿再叫一次,璿璿也跟著又叫了一次.. 呵..現在璿璿不再只是靜靜的"聽"電話而已,而是會"講"電話囉~
今天爸拔出差不回家,所以媽咪得邊照顧璿璿,邊整理家務, 但是現在璿璿實在太黏媽咪了,媽咪根本沒辦法做事, 這時..只好請出巧虎了... 巧虎一放,璿璿這個小無尾熊才願意離開媽咪這顆尤加利樹.. 媽咪趕緊趁放巧虎的這10多分鐘整理一下家裡, 只是今晚的璿璿也很皮,不像之前是乖乖的坐在沙發上看, 現在璿璿會自己下沙發了,所以會溜下沙發來站在茶几前, 這樣離電視就更近了,所以媽咪還要不時的將璿璿抱回沙發坐好, 但是..璿璿覺得媽咪是在跟他玩 , 所以..隔沒2分鐘,又一溜煙的溜下來...厚~~ 真是傷腦筋耶~~ 所以媽咪就不停的轉來轉去的,一會兒去洗東西,一會兒又要來抱璿璿回坐.. 不過,至少,有了巧虎,媽咪還可以去做點事囉~ 後來,晚一點,媽咪幫璿璿刷牙時, 璿璿一直掙扎個不停(璿璿很不愛刷牙 ) 所以媽咪好像有傷到璿璿的牙齦,有一點小出血..一直哭個不停.. 這時媽咪只好再度請出巧虎(試用版,時間比較短)才又讓璿璿安靜下來... 哎.. 巧虎比媽咪好用,媽咪真不知該高興還是難過咧.. 家裡的巧虎連試用版才4片,璿璿都看到會背了吧.. 像一開始放的10月號,蓓蓓姐姐才一開始說話,璿璿就會說:好~(因為旁邊的那個小朋友會回答:好~) 然後,"看一看"的片頭才出來,璿璿的手就開始一直晃(大象的鼻子搖呀搖) 呵..是璿璿看太多次記起來了,還是真的記性好呢..
有時下午外公會來家裡睡午覺, 因為外公睡覺打呼的聲音非常大聲,璿璿在客廳玩都會聽到, 所以璿璿就把外公打呼的聲音學起來了, 璿璿發出來的聲音類似 ㄎㄨ...或ㄎㄜ...的氣音, 而媽咪之前有學小豬叫的聲音給璿璿聽(看圖卡時), 小豬叫聲當然就是 ㄍㄥ... 結果璿璿發出來的還是 ㄎㄨ... 晚上,外婆問璿璿: 阿公睡覺時會怎樣? 璿璿: ㄎㄨ... 媽咪又接著問璿璿: 那小豬叫呢? 璿璿: ㄎㄨ... 哈...原來,在璿璿的認知裡,外公打呼聲和小豬叫是一樣的...
[left1] 記不得是第幾次上爬行榜了~ 呵~ 爬行榜 - 1歲
[left1]璿璿出生至今都滿一歲了,但媽咪到現在都沒把璿璿的照片洗出來, 這大概就是數位化後的缺點吧...都覺得在電腦上看很方便, 但卻忘了,電腦也是會鬧脾氣的... :P 不要拍,我沒穿衣服啦~~雖然媽咪在公司的電腦和家裡的Notebook都各有一份資料.. 但萬一那天它老兄不高興,來個給你不理不睬時就糟了~ 所以媽咪得花些時間整理這些照片備份起來,而且最好多燒個2份,以防CD片壞掉,然後得挑一挑把照片洗出來,也方便外公外婆/阿公阿嬤觀看~ 燦爛的笑容只是...媽咪發現,現在已經有2600多個檔案(約4GB)了~~~ 這得花多少時間來備份啊?? 我一歲囉~哎.. 所以該做的事千萬不能拖... 越拖只會累積越多嚕.... 真傷腦筋... 終於看到媽媽了
[left1]還真的很巧, 璿璿網站計數到 1000 時是媽咪自已抓到的, 現在剛好到了2000, 又是媽咪自己遇到了~ 嗯...繼續向3000邁進囉~2000
下午快下班時爸拔MSN跟媽咪說他搶到2000... 爸拔 說: 我下午搶到2000了 ㊣璿媽媽-璿璿滿一歲囉! 說: ?? 不是我嗎? ㊣璿媽媽-璿璿滿一歲囉! 說: http://www.babyhome.com.tw/calendar/0,o1de,mid180681,cid15818317.htm 爸拔 說: 我有存下圖片哩 ㊣璿媽媽-璿璿滿一歲囉! 說: 那就怪了..我也有圖啊 . 爸拔 說: 怎會有兩位勒。我在1999時,跳進跳出好幾次,終於出現2000了 . . 哈哈~ 到這裡媽咪才知道問題出在那裡.. 原來爸拔以為他跳進跳出的會增加計數器的數字,可是babyhome的規則是不行的! 是因為在這中間剛好媽咪有進去看, 而爸拔又再reflash之後,才看到2000.... 真是有點好笑耶,竟然是自家人在搶這數字..呵...
之前媽咪在討論區找來了一個非常好用的相片處理軟體, 今天小試了一下,還真的挺不錯用的! 愛吃的璿璿 它可以把好幾張照片做成一張,這樣就不佔相簿空間, 而且還可以加許多不同的花邊.. 雖然這些在Photoshop都做的出來, 但對我們這些忙碌的上班媽咪實在太麻煩,太花時間了.. 耍寶的璿璿 所以,有這個軟體真是太棒,太方便了!
恢復健康的璿璿,食量也跟著增加了 , 生病時,原本可以喝到210的ㄋㄟㄋㄟ銳減到150∼180, 而且還從一天喝3次變成2次,稀飯也從80cc(約半碗飯)減少了一半,但這幾天已經逐一增加中.. 今天的食量更跨張了, 一早起床(璿璿今天不到7點就起床了)媽咪就先泡了240的ㄋㄟㄋㄟ, 璿璿竟然一口氣就喝光,而且還一付不夠的樣子 , 爸拔說怕璿璿一次吃太多了,所以才沒再泡給璿璿喝.. 玩了一個多小時,璿璿才又睡.. 睡到11點多起來,熱了半碗多的稀飯給璿璿吃, 吃完還喝了快半碗的湯,再加上3顆枇杷.. 下午璿璿想睡時,媽咪問璿璿要不要喝ㄋㄟㄋㄟ? 璿璿立刻回答:好∼ 泡了180給璿璿, 沒想到璿璿喝完後依舊抱著空奶瓶繼續吸,媽咪問璿璿要不要再喝? 璿璿也說:好∼ 只好再泡60給璿璿, 沒想到璿璿仍舊很快就喝完了.. 晚上,一樣吃了半碗多的稀飯加半碗的山藥湯, 到了睡前依舊喝了240的ㄋㄟㄋㄟ, (下午好像還陸續吃了些餅乾、麻糬..) 天啊..璿璿是想把之前少吃的都補回來嗎? 這樣會不會吃太多了呀.. 媽咪要來了一個飲食和便便的紀錄表,就把今天的食量給紀錄起來囉! 今天的用餐及作息表. 早餐 點心 午餐 點心 晚餐 點心 睡前 用餐 稀飯90cc + 玉米湯50cc 餅乾+枇杷3顆 稀飯100cc + 山藥湯80cc 麻糬 早餐 點心 午餐 點心 晚餐 點心 睡前 奶量 240 180+60 240 時間 顏色 說明 便便 早上11點多和下午2點多各一次 黃綠,糊偏硬 最近一天都要便便2次 午睡 下午4點~6點 睡眠 11點左右睡
媽咪有個要好的大學同學, 最近得到了一個國際性的插畫大獎 - 義大利波隆那國際兒童書展(Bologna Chirlden's Book Fair), 這可是很了不起的事喔! 參賽作品2300多件,被選上的只有7~80件, 所以能得獎真的是不容易的。 關於《波隆那國際兒童書插畫展》介紹點這裡 關於《得獎名單》點這裡 - 找到 SHIH YI-HSIN - Taiwan 就是了! 《得獎作品》觀賞點這裡 宜新的插畫← 這就是得獎的作品 說來慚愧,媽咪雖是學設計出來的, 但卻是離設計的路越來越遠.. 在公司的設計部門做了 4~5 年後,為了想生小孩,所以做了逃兵, 媽咪在還沒有小孩前,偶爾還會兼差做點設計 case 賺外快, 但有了璿璿後,這些都別想了, 原本上星期,媽咪的一個小學同學想找媽咪幫忙設計東西, 但..媽咪那抽的出時間呢? 所以只好跟同學說抱歉了.. 只是媽咪也怕..離開設計越久,以後想做..也做不出來了 以前總幻想,可以接 case 在家做,又能賺錢又能顧家, 但如果失去了設計的能力後,還能靠什麼在家做SOHO呢..哎.. 也許真該認真想想未來的路,因為總不能在公司待一輩子吧, 就算自己不想走,但也難保公司能用妳一輩子啊!
璿璿真是超愛吃枇杷的, 之前外婆帶了一盒枇杷來,給璿璿吃過之後,璿璿就愛上了, 一次至少要吃2顆以上.. 後來,外公又帶了一盒來,2盒加起來至少超過30顆, 全部都是璿璿吃的, 璿璿只要看見桌上的枇杷,嘴裡就會一直說:剝.剝.剝.. 今天更是誇張,外婆說,下午一連剝了4顆給璿璿吃, 璿璿吃完竟然還意猶未盡,還一直在說:剝.剝.剝..的, 但外婆怕璿璿一次太多了,才沒再讓璿璿吃, 只是不懂耶,枇杷吃起來也不是很甜, 怎麼璿璿會這麼愛吃呢?! p.s. 璿璿是不是因為吃了這麼多枇杷,所以咳嗽就好了呢? 看來媽咪也來吃些枇杷,不然媽咪還一直咳咳咳.. 可千萬別再傳回給璿璿才好喔!
[left2]璿璿現在最愛玩的地方就是媽咪的化妝桌, 媽咪只要坐在化妝桌前擦臉, 璿璿一定要湊過來,坐在媽咪的腿上, 桌上的瓶瓶罐罐每個都吸引著璿璿, 媽咪拿什麼,璿璿就跟著要拿...(嘴裡還一直喊著 拿..拿..拿..) 還會自己開抽屜翻東西出來玩... 而璿璿的最愛呢~ 竟然是一片化妝棉... 就有一次璿璿怎麼樣就是不肯躺在床上讓外婆幫他換尿布, 媽咪只好把剛用過的化妝棉給璿璿玩...這小子才乖乖的躺下來... 學媽咪擦擦臉而媽咪也給了璿璿一片專用的海棉, 璿璿只要拿起這塊海棉,就會猛往臉上擦.. 有時媽咪從洗手間出來,璿璿就以為媽咪會去化妝桌擦臉,就一直比化妝桌... 像昨晚,媽咪回到家洗好手抱了璿璿, 璿璿就一直比往房間的方向,手還一直往臉上拍,要媽咪去擦臉... 真是傷腦筋呀... 璿璿以後會不會變的很愛漂亮啊~~這裡沒擦到
璿璿現在很喜歡隨著音樂起舞喔! 晚上,璿璿吃完飯,和外公在客廳玩, 璿璿走到電視櫃那裡去按跳跳熊, 並開始跟著音樂扭了起來•• 邊扭外公邊高興的幫璿璿拍手叫好, 這一來,璿璿跳的更起勁了, 音樂一停,手立刻又按, 不只搖擺身體而已,還扭屁股咧∼ 看來璿璿也很愛現喔! 有觀眾就表演的更起勁呢! 日記框來自:::真心真翊:::分享
之前媽咪教過璿璿牛牛的叫聲是︰哞~ 哞~ 哞~ 可是媽咪現在發現璿璿只要看到是不認識的動物圖片, 就都叫 哞~ 哞~ 哞~ 像媽咪翻書裡的圖片,有犀牛、螃蟹、海豚... 還有櫃子上貼的掛圖裡的斑馬, 璿璿看到這些不知名動物,就會說是哞~ 哞~ 哞~ 真是傷腦筋耶.. 璿璿是因為不知道這些是什麼而統稱 哞~ 哞~ 哞~ 呢? 還是璿璿以為這些動物的叫聲就是 哞~ 哞~ 哞~ 呢? 不過,至少可以知道的是︰璿璿知道那是動物的一種..哈!