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海倫媽

他的寶貝

日期

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2014年03月09日
公開
5

找不到國小

找不到國小

2014年03月08日
公開
2

珍妮小霸王

珍妮小霸王

2014年03月07日
公開
3

輪值圖書館志工

輪值圖書館志工

2014年03月07日
公開
4

生日感恩會

生日感恩會

2014年03月06日
公開
4

一碗幸福的湯

一碗幸福的湯

2014年03月05日
公開
3

獅子變小豬!

獅子變小豬!

2014年03月05日
公開
2

愛作夢的小螺絲

愛作夢的小螺絲

2014年03月03日
公開
5

紅鬍子

紅鬍子

2014年03月03日
公開
3

加油!飛天大象

加油!飛天大象

2014年03月02日
公開
5

會唱歌的樹

會唱歌的樹

2014年03月02日
公開
39

Hurry Up!Hurry Up!

Hurry Up!Hurry Up!

2014年03月01日
公開
6

沒有名字的貓咪

沒有名字的貓咪

2014年02月28日
公開
6

辰5歲生日

辰5歲生日

2014年02月25日
公開
2

阿嬤的菜園

阿嬤的菜園

2014年02月25日
公開
9

最後一支曲子

最後一支曲子

2014年02月24日
公開
10

烹飪課(十二)

(1)葡萄紅醋紫高麗 紫高麗 300g切細絲+葡萄紅醋1T+油1.5T+冰糖2T+水1杯+天然味素1.5t 加蓋入陶盤中小火煮20分鐘再悶5分鐘 食前拌入葡萄紅醋2T 裝飾白芝麻 (2)香菇毛豆羮:健康豐盛的蔬食大菜 有機豆包4片切半成8pcs 用芹菜(燙過)綁 少許鹽調味 入不沾平底鍋以少許油雙面微煎(小火) 取出排盤 大鮮香菇6pcs切1cmx1cm+美白菇 入鍋炒軟+毛豆仁(煮熟)+水 +調味+香油起鍋淋在豆包上 (3)葡萄圓鱈 圓鱈切成8pcs擦乾 調味:天然味素1.5t 鹽2/3t 煎香排盤四周 (紅椒片8pcs+黃椒片8pcs+水1/2杯)入鍋炒軟+無仔葡萄 16pcs再炒一分鐘+醬油膏2T+天然味素1t+鹽1/3t拌勻淋入盤中間 (4)薑燒粉蒸豬小排佐時蔬 自製粉蒸粉: a 糙米一杯洗淨待乾後入乾平底鍋小火炒3分鐘 放涼打成有小顆粒狀 取出 b 八角5pcs+花椒1T+小茴香1T+丁香2pcs+肉豆蔻1/2t+甘草3pcs 打成粉狀 a+b混勻 排骨有兩種烹煮方法 a.用快鍋 小排骨1000g 調味:醬油3T 醬油膏5T 味淋2T 鹽1/2t 天然味素3t +薑片10pcs(用苦茶油or 麻油煎過)+6T粉蒸粉拌勻 醃30分鐘後+水2杯嗶嗶聲後中小火20分鐘 b.用電鍋蒸 小排骨1000g 調味:醬油2T 醬油膏3T 味淋1T 天然味素3t +薑片8pcs(用苦茶油or 麻油煎過)+6T粉蒸粉拌勻 醃30分鐘後入蒸鍋蒸兩次 食前裝飾燙過的青江菜或蒸熟的南瓜墊底 (5)蕃茄西芹湯 備一鍋沸水1500cc入葉蘿蔔1/2把小煮5分鐘 將葉蘿蔔取出不用 白蘿蔔丁+西洋芹丁各1/2碗入湯煮20分鐘後+蕃茄丁一碗再煮10分鐘 調味後+油1t(橄欖油or芝麻油)

2014年02月23日
公開
9

地牛不翻身

地牛不翻身

2014年02月23日
公開
19

Sweet Bees

Sweet Bees

2014年02月23日
公開
6

飛來的青蛙

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2014年02月23日
公開
5

老師換我做做看

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