facebook pixel code
緊急公告：因突發資料庫異常事件，故4/8～4/26資料損毀，如會員於上述區間曾於討論區發文回應，煩請重新發布，造成您的困擾敬請見諒

睿媽咪

睿媽咪

他的寶貝

5875貼文
91話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
  2. 2016年
網誌區塊

5 / 12 真的寫太好了 ~ 請容許我們悲傷

2016年05月12日
公開
15

5/12 「悲傷關懷」是要協助生者將「塞住淚管的石頭移開」， 使其有適當表達情緒的時間和空間， 讓他可以安心自在地盡情哭泣。 們通常承受不了別人在我面前哭泣， 才想盡辦法用語言（安慰的「成語廢話」）、 用行動（拿出手帕衛生紙）來阻止對方， 這是我自己必須面對與處理的問題， 但並不是悲傷者需要和想要的對待方式。 *** 當我哭泣落淚時，我會希望別人不要強迫我、阻止我， 而是同理我、陪著我 *** 靜靜的陪伴我們，聽我們講 讓我們講出內心的話 不要阻止我們訴說內心的悲傷 如果可以，就在旁邊安靜地陪伴他， 給悲傷者寬容的時間和空間。 國外的悲傷關懷團體規定： 不可以給別人手帕與面紙， 只能自己覺得需要時，用自己的。 還是想給面紙時請耐心等待， 悲傷者從放聲嚎啕大哭到低聲啜泣， 宣洩告一段落時才可以給他。 *** 「無聲勝有聲」、話多惹人厭 *** 不要說「節哀順變」、「人死不能復生」、 「不要太難過」、「不要再哭了」 等這類「成語廢話（成語但卻是廢話）」！ 面對親人死亡，理智話語絕對無法安慰正處在情緒、情感當中掙扎的悲傷家屬。 他們最需要的是真心沈默的陪伴 ，可能比有口無心的廢話一堆更管用。 不要將感同身受掛在嘴邊 除非你們更我一樣失去心肝寶貝 不然如何感同身受 我們不需要多餘無用的安慰 因為撫平不了我們心裏痛 *** 以肢體動作表達情感 *** 握手、搭肩、輕拍背，把自己的肩膀借他靠著、 甚至擁抱著哭泣落淚，都比光說話有效。 能哭得出來才有可能抒解悲傷。 只要是人，就應該有血有淚、會悲傷會哭泣。 不建議壓抑悲傷，應該容許悲傷存在，直接面對才是最佳方法。 適度的情緒宣洩是好事，醫學證實哭泣流淚可以增強免疫力 抱抱失去孩子的父母，真的比任何言語更來的有效 將我的關心要擁抱中傳送給他們 此時的我可以陪著他們流淚．他們的痛與苦我能了解 *** 思念是強大的召喚力量 *** 人們總誤以為親人不在人世，就再也無法參與我們的日常生活， 卻不曾注意有種「不在」的力量，就是召喚的力量！ 「不在」的力量比人還在有用，召喚的力量比現實力量強大。 「思念」就是召喚親人瞬間來到眼前。 親人雖然形體已經死亡， 精神卻仍然還在日常生活中成為家屬內心支持的力量。 沒有錯 ..... 睿睿是我勇敢面對的原動力．將要給睿睿的愛回饋給需要的孩子及家長 https://www.facebook.com/eve.chang.35/posts/1153270361400618?pnref=story