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~淋漓盡致之盛夏~

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婆媳相處小撇步~

2009年05月14日
公開
13

(轉貼) "活生生"小撇步~ 當然並不一定適用大家~因為每個人家庭狀況不同~ 參考看看囉 在還在交往之中，老公就一直不段的"催眠"婆婆和大哥大嫂，我是多麼的替他著 想，讓他可以在工作上無後顧之憂的衝...等~ 對於我的事情，只有"誇讚"，不能"批評"。 雖然好事大家忘的快，但是壞事永記銘心，所以老公無論如何都不會向婆家抱怨 我。 這需要長時間~一點一點的灌溉~要讓婆婆知道這媳婦多為他兒子著想。 PS.不要奢望婆婆一開始就把你當女兒，就像妳很難把她當妳媽媽一樣 所有"好事"，都是我做的。 例如：婆婆生日，老公會打電話回去，跟婆婆說： 「莎莎一直提醒我今天是妳生日，她不好意思跟你說，怕我忘記，要我 打電話來祝妳生日快樂。」 例如：過年過節總有公司或某原因拿到的禮盒，就算不是我的，老公拿回家也會 說：「這是莎莎特別買來孝敬你的。」 例如：大哥大嫂小孩考試，當天他打電話回去：「莎莎提醒我今天是你考試，考的 怎麼樣阿?她很關心喔!!」 例如：上次清明節買拖鞋~拿回婆家也是大肆的告知我是多麼用心為她們挑的... 例如：母親節，我說想去淡水買餅吃，老公確認我也同意一起去後，就跟婆婆 說：「莎莎說今天母親節要帶你出去走走...」 例如：上次帶婆婆去日本，用老公的獎金~他還是跟婆婆說：「這是莎莎省吃儉用要 帶妳出國，錢都是她出的」 這是一件很神奇的事情，當這些事情做成習慣，當媳婦可以當的很開心 善意的謊言 我若和老公2人出國，絕對不會讓婆家知道，或者用出差名義。 出國去玩雖然不是壞事，但是老人家會認為"奢侈"或者"浪費" 與其讓她心裡不是滋味，不如不說 ~ 但若時間過長怕起疑，就用出國出差來掩飾 "去玩帶禮物回來"，"和出差帶禮物回來"，婆婆收到的感覺絕對不一樣! 盡量不提2人出去玩的事情 因為婆婆傳統，認為任何時間家裡都一定要有人看家，有時和朋友有約，或者和老 公去約會，都一定會說去工作，或者去上課~ 我曾經不太高興，認為『為何要說謊?為何不能光明正大去玩，去約會?你媽都不會 覺得很奇怪?為何你都不用跟我約會?』 不過，還真的很奇怪，婆婆真的就不會這樣想~ 雖然說了實話是不會怎麼樣，但是不說，有時候反而比較自在 現在這樣久了，婆婆"真的"會催我們出去走走~是一件好事呢 永遠都很窮，永遠都沒有年終沒有加薪 沒有期望就沒有失望，所以每年給婆婆錢的時候，她反而會擔心我們自己夠不 夠，如果一直大肆宣揚自己事業多成功，那家人就不會那麼珍惜賺錢的辛苦。 老公每次都會跟婆婆說：「都是莎莎幫我存錢，不然我根本沒有積蓄...」 本來就是，兒子多會花錢老媽頂多唸唸，但是媳婦很會花錢，就是大逆不道! 尤其花到兒子錢，更該死!所以無論如何都要營造出：媳婦很省會理財。 每次我只要剛好有穿到便宜衣服到婆家，老公就會說：「媽你看，莎莎很厲害這件 衣服才100元喔!!」 婆婆不疼妳才怪~ 夫妻總有小吵架，但是無論多嚴重的吵架，老公都不能跟婆家抱怨老婆的不是，媳 婦在婆家還是少說多做~不會做就"電電"看，維持乖乖形象就對了。 有什麼不滿的事情，讓老公說，不要自己說~ 例如：婆家一直都不滿意我們宴客場地~我ㄧ度也差點要放棄~但是老公知道我很喜 歡，所以一直堅持： 「莎莎也勸我不要辦在這裡，但是我就是喜歡~」老公絕對不能說：「沒辦法，老婆 要阿!」目的是同樣"結果"，只是過程修飾一下，就會離想要的結果更接近。 兒子再壞，還是自己的兒子。媳婦再好，也不是自己的女兒。 所以，如果要家庭合諧，兒子在家裡不妨犧牲一下 心得：以上的事，老公沒有幾件事是幫過我的，幫倒忙到是很多件。

幼兒教學 " 話說對了,孩子就會了

2009年05月14日
公開
9

早知道有這些說話技巧，我的孩子就不會大吵大鬧耍彆扭了！ 只要運用這幾個溝通技巧，孩子就再也不會老是吵吵鬧鬧、堅持己見、動不動就找你麻煩了！ 原來要讓孩子聰明又懂事，只要爸媽把話說對！ 孩子老是聽不懂，或不肯好好聽話嗎？ 你老是不小心對著孩子大爆炸，然後再偷偷懺悔嗎？ 擔心你的言行會對孩子造成負面影響，卻又不知道該怎麼說比較好嗎？ 為育兒而奮鬥的爸爸、媽媽們，請放下心理的重擔吧！ 善用這33個與孩子溝通時的小技巧，讓孩子從小就能和你好好溝通！ 從此你再也不需要面對那些孩子不聽話的窘境了！ 只要話說對了，孩子自然聽話又乖巧！ ================================================= 媽媽們的每一天都過得非常忙碌，這不是因為媽媽們每天都得想很多事、做很多事情，而是因為每天都得面對站在自己眼前，但內心卻不知道到底在想些什麼的「孩子」。對於工作或學習，大人在某種程度上都能在腦海裡想像出結果，例如「這麼做就能達到這種效果」。 但是與孩子們之間的溝通，卻無法如想像般順利，所以媽媽們才會這麼辛苦。而且孩子們似乎隨時都有用不完的精力，難怪媽媽們光為了制止孩子們亂衝亂撞，就已經快累得說不出話了！更別提還要耐著性子跟孩子溝通，這點真的很難做到！ 雖然孩子們都是聽著媽媽的話長大的，不過本書並不強求媽媽們必須擁有多完美、多溫和的語言表達能力，因為媽媽畢竟也是人，總是會面臨許多不同的狀況，要隨時保有平和的情緒，甚至是愉悅的心情，確實非常困難。 尤其在面對家人時，真的很難每天都以非常理想的言詞與態度來跟家庭成員溝通。也正因為很難達到完美的境界，所以在面對孩子時，媽媽常常會困惑地想著「我這樣講他不知道好不好？」或是「我會不會講得太過火了？」 正因為如此，所以才會有本書的出版。本書的目的就是要媽媽們放心，明白「這種時候該怎麼對小孩說才好」，許多情況不是只有你一個人感到困惑而已。此外，本書也能幫助媽媽協助孩子們抒發自己的心情與情緒。 如果媽媽們不但能站在孩子的立場看待孩子，同時還能理解「這個孩子現在是什麼心情」，那麼媽媽們的遣詞用字自然會跟著改變。本書的目的並不是要以「不可用這種方式對小孩說話」的約束來恐嚇媽媽，而是希望媽媽們都能感受到「沒錯沒錯，我只要一煩躁起來，也會用這種方式對小孩說話」，並能因此換個方式，好好與孩子達成更好的溝通。 每個孩子都不一樣，當然每個媽媽也都不一樣，所以當然就沒有所謂的「這種時候只要這麼說就能順利解決問題」的標準方法。只希望本書能提供媽媽們一些在與孩子溝通時的說話技巧，讓大家都能克服煩躁的時光，並能真正體會孩子的心。

好文分享 " 和你相遇，不是用來生氣的!

2009年05月14日
公開
13

有一天，我坐在回家的公車上，乘客很多。一對上班族男女恰巧站在我身邊，吸引了我的目光。可能因為人多，男孩將手臂圍擋在女孩的腰上，怕後面的人擠到了她，並輕聲地問“累不累？待會想吃些什麽 　　只見女孩不耐煩地回答：“我已經夠煩了，吃什麽都還不先決定好，每次都要問我　　男孩一臉無辜的低下頭，而後說了一段令我印象深刻的話：“讓你決定是因為希望能夠陪你吃你喜歡的東西，然後看著你擁有滿足的笑容，把今天工作中的不愉快暫時忘掉。你工作上所受的委屈我沒法幫你，我所能做的也只有這樣。” 　　女孩聽了後，滿懷愧疚地說聲對不起。男孩這才似乎重燃信心般說：“沒關系，和你相遇不是用來生氣的，只要你開心就好。”而後親吻了女孩頭髮。 　　公車到站，男孩牽著女孩的手下了車，汽車開動，我再回頭看看這對情侶，男孩依舊小心翼翼地保護著女孩。 　　說得多好呀，“和你相遇，不是用來生氣的。” 兩個人相戀，多麽來之不易的緣分，何苦要用生氣來抹殺所有的幸福。即使當愛情面臨小小的險阻，我們也要心平氣和地的對待對方，然後用愛和勇敢去化解，而不是用生氣的方式來魯莽對待。 　　在日常生活中，我們也許就是太在意對方，太在意情感得失，我們害怕失去，而產生情緒高低起伏。仔細想想，生氣真的能解決問題嗎？還是只能讓矛盾更尖銳，更傷害彼此的感情？不如放開心胸，看花開花落。 　　在和親愛的人生氣之際，我們如能多想想“我不是為了生氣而和你相遇的，而是為了一場美麗的相約”，那麽就能為我們煩惱的心情辟出另一番安詳。當自己快抓不住情緒時，想想這句話，或許會讓幸福中多增加一些甜蜜的因子吧！

幼兒教學 " 正向語言態度~

2009年05月12日
公開
15

正向語言態度才能激勵孩子 想要孩子聰明伶俐，爸媽不要經常罵孩子、說刻薄的話，否則孩子不僅大腦整合變差，小腦也會異常，他的情緒、注意力和記憶能力都會受影響。 在火車上，一個媽媽不停的在罵她的小孩，好像是參加什麼比賽落選了，因為我一直聽到「連這個也不會，笨死了」、「你永遠成不了大器」、「你為什麼不能多像弟弟一點」。當賣便當的走過來時，孩子怯怯的問：「可不可以買便當？」母親大聲的說：「考那麼爛還敢吃便當？」孩子立刻低下頭去，不敢再多說，我看了很不忍心，其實語言暴力跟身體暴力一樣傷害孩子，甚至還更厲害，因為肉體的傷會癒合，心靈的傷會一直淌血。 語言暴力讓大腦整合變差 在實驗上，我們看到語言暴力會改變大腦神經的連接，影響大腦的發展和功能。哈佛大學醫學院精神科教授Martin Teicher比較了51名受虐兒和97名正常兒童的大腦，發現受虐兒連接兩個腦半球的?胝體顯著的小，他認為這影響了左、右腦的整合，使受虐兒的情緒會突然改變。 他也發現語言暴力的受虐兒的小腦蚓部（Cerebellar Vermis）不正常。小腦蚓部是維持情緒平衡的地方，它受到環境的影響比基因來的大，它的不正常會影響情緒的正常發展。 美國國家衛生院的研究發現，注意力缺失和過動兒的小腦蚓部都比正常人小，又發現受虐兒的自殺意念比正常人高4∼5倍，他們現在還在做實驗，如果證實了兩者之間的關係，學校的體育課就不可以減少，因為運動可以壓抑杏仁核的活化，阻止負向情緒的出現。在自殺率這麼高的台灣，體育課更不可再挪去上數學、英文或理化，如果一個孩子死了，學再多的英數理都無用了。 受虐兒長大易得焦慮憂鬱症 波士頓的Mclean醫院在2000年時曾經作了一個研究，小時候受虐長大後易得焦慮症和憂鬱症。嬰兒雖然生下來就幾乎有他一生所需的神經元，但是大腦仍然不斷地透過跟外界環境的互動，一直持續發展到青春期和成人期。這個互動會影響神經細胞之間的連接。我們的神經連接在青春期會又再修剪一次，這是為什麼注意力缺失和過動現象在青春期之後常會改善一些。 不論這孩子的經驗是好的還是壞的，都會影響他大腦神經的連接。所以大人的一舉一動都要小心，不可隨便打罵孩子來出氣，或在管教上喜怒無常，使孩子無所適從。 虐待對大腦發展有4大不利 Mclean醫院的研究團隊發現虐待（還包括忽略、不理睬、排斥、不照顧）對大腦的發展會有4個重大的影響： ?第一，邊緣系統的易激怒：邊緣系統是我們「情緒的大腦」，控制著我們最基本的情緒，他們發現受虐兒有著不正常的腦波，很像是顳葉癲癇病人的腦波。 ?第二，左腦會發育不良，甚至停止發展：有6個用功能性核磁共振（fMRI）及腦波的研究都發現，受虐兒左腦發展不正常，他們的右腦有比正常人更活化，研究者認為左腦的異常跟受虐兒易有憂鬱症及記憶衰退有關。 ?第三，左、右腦的整合不良：因為連接左、右腦的胼胝體在男的受虐兒中，小了24％∼42％，在女的受虐兒中，小了18％∼30％，研究者認為這個原因，使得受虐兒的情緒和人格會突然改變。 ?第四，小腦蚓部不正常：小腦蚓部跟情緒，注意力和邊緣系統的調節有關，研究者在15名童年受到語言暴力但無身體暴力的成人腦中，看到小腦蚓部血流量有增加現象，他們認為受虐者用增加蚓部血流量來平息邊緣系統的易激怒性。 Mclean研究團隊用動物實驗來探討這些傷害發生的原因，他們發現忽略及創傷都會增加可體松的分泌，但減少甲狀腺荷爾蒙分泌。這會影響大腦中海馬迴、杏仁核和藍斑上神經傳導物質受體數量，這些地方是調節大腦恐懼和焦慮的地方，因此他們認為受虐所引起的緊張與壓力，會激發一些荷爾蒙和神經傳導物質的分泌，同時也會抑制另一些荷爾蒙和神經傳導物質，所以受虐的經驗會改變或塑造大腦，使個體對惡劣環境快速做出異常的反應。這是飆車族為什麼會看不順眼就拔刀殺人，因為他的大腦對外界的善意�惡意解釋跟我們不同。這份報告與Teicher醫生的發現不謀而合。 正向語言態度才能激勵孩子 看到小時候長期受到大人的責罵、挨打、冷漠、不關心，大腦會有這麼嚴重的後果時，父母對孩子講話一定要小心，不要侮辱他、嘲笑他，孩子小的時候，不適合用激將法。 在你否定他、罵他「連石頭都比你聰明」前，請先停下來想一下，他真的有這麼糟嗎？如果他會幫你的忙，很乖巧，能替你分憂解悶，就請你不要罵他是豬，因為豬是不會做這些的！

幼兒學習 " 獎懲無用!!!

2009年05月09日
公開
10

媽媽吼著說：“小明，叫你不要玩水，聽到了沒有？” 老師怒氣衝衝：“小明，求你不要到處亂跳！”阿姨甜著臉：“來！小明，你把這碗飯吃光，阿姨買糖給你吃喲！” 爸爸回來了：“唉喲！小明，和你說過幾遍了，你怎麼又爬到我的辦公桌上把墨水打翻了！“（這時爸爸可能，啪噠啪噠地打了起來）。 獎懲教育下的不踏實 儘管今天的小明，在你威嚇下停止了玩水，或在你的獎誘下吃完了飯，其實對他而言，是一點兒也沒有效果的！ 你相信嗎？明天的小明，仍舊好玩水、亂跳、不肯好好吃飯，甚至去破壞鋼筆了！ 蒙特梭利在“兒童之家”的觀察中發現：獎賞或懲罰孩子的興趣和注意力，並不能產生多大的效果。她在以前也覺得好的該獎、壞的該罰，當她在羅馬兒童之家：有一天，指導員對甲生施予處罰，讓他坐在一張椅子上，孤立於教室中央；對乙生給予獎賞，把一枚系著白絲帶的銀色十字架掛在他的胸前。但，由於乙生來回走動，快樂地工作，而使得十字架掉落到地上，可是他卻不去理會，反倒是甲生拾了起來。對乙生說：“你知道你掉了東西嗎？”乙生漠然地望著獎牌回答說：“我才不管呢！”甲生小聲地說：“你真的不要嗎？那我說戴上了喔！” 乙生回答說：“好吧！隨便你！” 於是，甲生高興地坐在椅子生欣賞十字架的光澤和美麗的外形；而乙生仍舊做著他自己的事。甲生從乙生的十字架上得到滿足感，卻毫無羞愧之心；而乙生從工作中享受快樂和滿足，無視於獎賞的價值。 經常受鼓勵的小朋友，他的人格是建立在自己的認知和自我約制上。但是懸賞式的獎勵，只會誘使他“有獎才做”，影響到他將來的“價值觀”，只以名利為衡量的標準，“無錢免談”，甚至“和父母算飯錢”六親不認，看看社會上那些“有奶就是娘”的國民，報上天天登的為了要錢手刃親爹、殺人的新聞是多麼可怕！如果孩子必須常受處罰，才會停止他的亂來，那他的“聽話”完全是因為怕挨打挨駡，而非“自我控制”或“知所行止”。長久下來，也會養成無賞不動，不打不聽的習慣，那就糟了。而且，除了不主動以外，他也會缺乏自信，做任何事都會害怕。對自己沒有自信心，也就不會有什麼創新或出息了。 讓 孩 子 選 擇 也就是因為，不管是獎賞或是處罰，都是以大人為中心，想要小孩接受大人的安排，才有如此手段；相反地，一切的事情假如經由孩子自己去選擇，所有的情況便會改觀。 你家裏是否會有這種現象出現：今天要出外郊遊，你特地替小明挑了一件鮮豔的紅色新上衣，白色的小短褲，並且一再地告誡他：“有很多阿姨、小朋友一起玩，你要注意不可以把新衣服弄得髒兮兮！還要聽話喔！不聽話小心爸爸打……！”結果，還是不聽、亂坐、亂鑽地把新衣服弄髒。 其實，小明不是故意跟媽媽過不去，在他內心裏在意的是樹林裏的蟬、池塘裏的魚。至於衣服，他所喜歡的是媽媽前幾個月替他買的藍色卡通上衣，他每次出門前都要求穿他和小朋友都喜歡的那件，但是媽媽總認為那件太舊。 對郊遊來說，小明心裏只是想抓住正在叫的蟬，或一條游來遊去的魚，腦子裏根本沒有想到身上穿的鮮紅上衣和白色短褲是上個月小阿姨買給他的獎品。所以，當郊遊回來，媽媽和爸爸看到他的髒樣子，認為孩子“不聽話”，問他為什麼總是不聽話，是不是想挨打的時候，小明卻理直氣壯地說：假如你們聽我的話，讓我穿那件藍卡通上衣，就不會髒了！要打，你打好了！假如你尊重孩子的選擇，他會感到很有尊嚴，也會清楚地知道自己該負的責任；最主要的，他不會有被限制的壓力。 因為只有在自顯自發的“活動”當中，人才會發現自己在環境中有作用、有地位、有能力自己完成工作，於是成就感、自我獨立、自信心，乃至完美人格也就可以就此逐漸形成了！這樣的自動自發行為，又怎麼需要獎勵來畫蛇添足呢？ 我們都明白，來自內心的喜悅才是真喜悅，雖然經過制約學習（例如：做好→有賞）的過程，對青少年可能有加強行為的作用，可是，那絕不是自然的，也不是永久的，它像緊繃的彈簧，完全靠外力的拉張，外力沒有了，它就不會張開，然而久而久之，終有一天它會鬆馳，甚至完全失掉作用！所以對孩子來說，“利”（獎）“害”（懲）兩字很難發生行為加強。

幼兒教學 " 教具~

2009年05月09日
公開
7

依蒙氏自己為兒童之家寫的手冊上說明，計有動手教育、感官教育、語言與知識、自由、書寫、閱讀、做算術、及品德教育等八項。後人為方便陳述，又將它們歸納成以下四項（以學前兒童所用到的教具為主）。 日 常 生 活 教 具 　　“中國人用筷子吃飯”、“蘇格蘭的男人穿裙子”，從這兩個陳述中，我們即可引申出日常生活教具的特質：(1)它依各個文化的不同， 內容也就不會完全相同。(2)日常生活的一切活動， 大都可納入這一項目中。基於以上的原因，蒙氏並未替這項訓練列出教具的目錄，而希望導師能協調“智慧啟發”與“文化常規”的雙重要求，自己研製教具，整備環境。 　　依照美國的分類，將日常生活這項練習分為四大類(1)動作：例如，劃直線走路等。(2)照顧自己：例如，穿鞋脫子、衣服等。(3)照顧自己的環境：例如，拔草、澆花。(4)禮貌：例如，打招呼等。 　　日常生活教育的目的，最主要是在於訓練感官能力和肌肉活動兩者之間的協調。因為對幼兒來說，動作的平衡會促進智慧上的發育，而且手眼的協調也為他們將來的寫字畫圖能力，作了“預備”的工作。比如說想要寫字，就需要手部小肌肉發育起來，而在蒙氏的日常生活教育上，就包括了小肌肉的練習；時日一久，自然水到渠成，正可以發達到有握筆描畫的力量，和越來越準確的“有模有樣”的程度。 　　此外，日常生活訓練更重要的目的，是可以在人格形成上，培養出孩子的獨立、專心、協調、秩序等等習性，奠定良好發展的基礎。 　　而這些練習也可以培養社交能力，比如說：活動室裏的蒙氏教具只有一套，所以當小明在玩倒水的工作，小華也想玩時，她就必須“等待”。更如禮貌、問候等日常生活常規也包括在這項練習中，提供了孩子相互交流，彼此配合的機會，俾使他們從中瞭解社會行為。日常生活教育，可以說是蒙氏教育的入手處，假如這個部分沒有做好，就出現不了蒙氏現象（秩序→專心→反復練習→協調），而往後的感官、數學教具部分也就不能做得很好，無法達到最大的開發效果了。 感 官 教 具 　　這類教具的範圍包括視、聽、嗅、觸、味、溫、壓、辨認立體以及色彩等各方面的感官訓練，將顏色、氣味等抽象的感覺帶入具體實物，用以啟發孩子認知的敏銳性，為進一步的教育“目的”立下根基。例如：“嗅覺瓶”練習辨別氣味濃淡，及各種氣味間的感覺不同，讓孩子經由親自的體驗而有清清楚楚的辨認能力。 所以，這項教育的作用是： (1)用合理的方法，直接幫助感官本身的發展。 (2)形成嬰幼兒“自發性”的發展， 也就是進一步讓嬰幼兒會自動地觀察和思考。 (3)為使幼兒能適應現在和未來的社會， 因而必須先奠定他(她)們對環境有卓越的觀察力，養成從觀察到試驗的科學習性。 　　這三種目標，都可在蒙氏教具的教育效果中產生出來。例如，導師在以教具訓練他們的觀察能力的同時，也必須讓孩子從中辨別相似物和對比物，來誘導兒童進一步形成研判，在心智上產生“推斷”，而能做成“決定的思考”和行為。 　　再以典型的視覺感覺教具(圓柱組)說明：它真正的目的，不在於兒童能將每一個圓柱體，放回適當的洞裏，而是在精練兒童的觀察力，培養他們能辨別相同性( 都是圓柱體)、相異性(或高度不同，或直徑不同等)、 次序性(由左到右或由大到小)，引導兒童能夠由[瞭解]和[思考]來判斷事務。 　　所以蒙氏教具操作，著重訓練兒童的“工作歷程”(秩序觀念和習性的培養)，遠比要求他的“工作結果”(會作)更為重要。這點意義，希望母親和一般教師一定要特別重視，才不致於“本末顛倒”。出於感官教育的部分教具，是母親們可以在家中自行研製的，我們將另章專門討論。 語 文 教 具 　　蒙特梭利教育法在基本上，常常是運用“間接”的方法來幫助孩子的發展，在語文練習上更是如此。她先不直接教兒童拿筆寫字，而是遠從日常生活練習開始，就已經開始“預備”了(例如勺豆子時的肌肉控制、 協調)。 　　並且主張在孩子一出生，大人就應該提供一個充滿語言與文字的環境，讓他自然地由“感覺”到“領悟”周圍的一切。例如，自小就不斷地對他說話；大約在孩子會走路以後，就在孩子用的毛巾上寫上他的名字……等。因為孩子的成長需要相當的時間，因而要逐步漸進地去培養，由大人的間接預備功夫，養成孩子具有直接的學習與領悟的能力。 　　又由於兒童有主動學習的能力，所以，我們就在他的生活環境中，為他預備一些以“間接”訓練的道理所製作的，培養孩子書寫能力的“教具”。例如常見的“砂紙字板”，是讓孩子用手指去觸摸砂紙中的字開型(不用細筆，用手指)，利用這種預備寫字的間接練習， 養成他頭腦對眼力和肌肉間“發號施令”的協調能力。另外大人也可在“環境”中，預備許多不同內容的書籍、圖片，讓孩子去接觸、去翻閱，使他們的常識能逐漸豐富。 　　然而，該注意的是，外國文字的構造與我國文字完全不同，為發展孩子的本國語文能力，在此項教具的製作上，雖然有一些大原則可以移植運用，在發展上卻必須與我國文字與文化相配合，這部分也是目前我們正積極努力的目標。 數 學 教 具 　　蒙特梭利常常瞭解人類的學習過程，是由簡單到複雜，具體到抽象；所以在面對“數學”這種純抽象概念的知識時，唯一讓孩子覺得容易學習的方法，也只有以具體、簡單的實物為起始。讓孩子們在親自動手中，先由對實物的多與少、大和小，求得瞭解，再自然而然地連想起實象與抽象間的關係。比如說為了要孩子瞭解0、1、2、3、4等五個概念，在“紡錘棒箱”的設計上， 我們就分別在5個空格的上方，標出0、1、2、3、4；然後再依據每個數目的多寡，放入同數量的棒子。這樣可以使孩子切身看到1、和2、3、……之間多少的比較， 而知道什麼是“1”、“2”和“3”，結合起“數量”(1 根 棒子)與“數位”(1的字形)。 　　所以，蒙特梭利採用“數棒”為學習數概念的先鋒步驟，然後循序漸進地指導幼兒瞭解數的意義(量)與數的字形(符號)，而最後進入加、減、乘、除的千位四則運算。 這類教具，包括了數學上的許多基本概念，能為孩子奠定下良好的數學根基。 　　雖然現在人類的計算已走上電腦化，似乎數字已不再構成威協，但在這裏我們願意向“聰明”的父母們提出警告：“電腦是‘人’腦設計製造的”，你不能因為世界上有了省心省力的電腦，就讓孩子的“人”腦漸漸地去接近“豬腦”，而變成“死腦”呀！

睡覺時嚴禁戴６種東西

2009年05月07日
公開
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睡覺時，（生活百科）　睡覺時，禁戴６種東西，最後一種最嚴重，小心可能致命 ! ! ****最後一點最嚴重，可能致命**** 人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， 也是科學養生的重要內容。 但如果忽略了睡眠中的一些細小事情 會對健康不利。 1 戴「錶」睡覺 有的人喜歡戴著手錶睡覺， 這不僅會縮短手錶的使用壽命 更不利於健康。 因為手錶 特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微 但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 2 戴「牙」睡覺 一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， 假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓， 引起大出血甚至危及生命。 因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， 既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 3 戴「罩」睡覺 美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現， 每天戴乳罩超過１２個小時的女人，患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 4 帶「機」睡覺 有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中， 都有大量不同波長和頻率的 電磁波釋放出來， 形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 雖然釋放量極微， 但不可不防。 5. 帶「妝」睡覺 有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 造成汗液分泌障礙， 妨礙細胞呼吸， 長時間下去還會誘發粉刺， 損傷容顏。 所以，睡前卸妝洗臉很有必要， 可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 讓肌膚得到充分呼吸， 僅可保持皮膚的潤澤， 還有助於早入夢鄉。 6. 帶「別人的老婆」睡覺 可能沒睡醒就被別人打死，不死應該也瘸了。