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颱風夜慶中秋，做個團團圓大餅

2008年09月13日
公開
33

7:17pm 2008/9/13 Sat 兒子前天就說想吃披薩，我心不在焉敷衍了兩晚，今天禮拜六了又是哪兒都不宜去的颱風天，總沒道理再拖延了吧。 昨天小孩忘記下課後有跆拳道課，在校門口附近遊盪了四十分鐘、據說還向四個人借手機打給我催我去接他（手機開在振動模式、放在離我一尺遠的書架上，所以我根本不知有人來電）；我到學校後跆拳道教練跟學生還在穿堂上課呢，我只好領著小孩去跟教練報告一聲：太烏龍，忘了今天要上課∼。教練還真是溫柔親切地鼓勵小孩：以後就算遲到也沒關係，下雨也是會上課的，還是要過來上課喔！ 五點了才去大潤發，我擔心的車潮倒是沒有（今天看報紙，說是上班族早就利用午休時間去賣場搶菜了），但菜架上一片空空如也；婆婆交代要買的高麗菜，大潤發賣得是很便宜（不大的一顆大約四十元），但只剩兩顆爛爛的在那裡乏人垂青。其他的葉菜、蔥則是早就沒了。我只好挑兩根蘿蔔、兩條絲瓜，當做颱風天的菜糧；但竟然忘了要挑兩顆洋蔥。倒是因為一顆文旦才十元，雖然家裡已經有一箱學校家長會送的，被宋老師戲稱為「禮重情意輕」的文旦，但是還沒開箱，好像可以當回禮送給房東的樣子；所以就買了兩顆文旦。 我們家都不愛吃月餅，何況超殷勤房東先生前兩天就把這社區裡每個向他租屋的住客都各送了兩盒小月餅（很好吃的小小芋泥蛋黃穌，裡面大約只有三分之一個蛋黃），和綠茶口味內餡的不知該叫什麼餅，像綠豆碰的模樣。不過中秋節我們家從來沒烤過肉就已經很不像台灣人了，連點甜食都不買，好像也太沒意思了點兒。於是又想起我很愛吃的檳榔路口麵包店做的牛角麵包（真是便宜，七個才一百元，比大潤發還便宜，很奇怪），就在陣陣大雨中開車去那邊等著雨小一點好過馬路買牛角。 買完了走檳榔路，果然沒記錯，路中段有一家蔬果店。我下車看他的確有大顆高麗菜，但一問價錢：一斤六十元。真可怕。好奇地請老闆娘幫我秤秤看一顆要幾元？結果真是驚人－－壹佰陸！我只好說：抱歉啦，我不買這個。但挑了兩顆洋蔥，都已經有果蠅在那一堆洋蔥上頭盤旋了，這樣也要兩顆三十二元。這到底是颱風前的哄抬菜價，還是獨立菜攤本來就會比較貴？！實在很難懂。 我知道家裡至少還有一顆青椒。還有一袋魷魚身。剛剛買了黑胡椒大熱狗（還問小孩：我們家的 Costco 德式香腸到底吃完了沒？他說好像早就吃完了吧，我才放心買熱狗）。Cheese 絲則是還多得不得了。這樣，所有材料就都齊備啦。 今天下午四點半左右我開始＜備料＞，除了食材該化凍的要拿出來，其實我更需要找齊我以前慣用的家私。像是拌麵的塑膠刮刀，和麵的美耐盆，慣用的鍋鏟，這些都得花時間在廚房裡上天下地才找得到啊。（沒辦法，今天是我第一次利用廚房做石頭式食品嘛） 一面弄一面怒罵寫功課又混又不專心的小孩。他跟我說他找不到驚豔米勒那本親子導覽手冊裡＜有什麼優美句子＞。雖然心中隱隱覺得，這顯示他的閱讀判斷力是有問題的，不管是因為懶得抄寫而形成的問題、或是真的無法理解什麼叫＜優美文句＞，都應該要坐下來陪他讀一段，才能比較正確地判斷他的問題。可是我現在想做石氏煎餅披薩啊，哪有時間現在去跟他耗閱讀報告作業啊？！ 休息一陣等化凍，到五點五十才進廚房真正開工。材料切丁；和麵（是用韓式煎餅粉啦，這個最方便），將青椒洋蔥魷魚三種丁都各加一半到麵糊裡，再打一顆蛋進去、又加半瓶蓋雞湯精。平底鍋加點油，全部麵糊倒進去，先煎一會兒；想起忘了切熱狗，拿熱狗出來切薄片。 餅底部開始凝固以後再放 topping，就是上述那些綠的白的紅的。不過，hmm, 不過....，雖然早把一袋 cheese 從冷凍拿下冷藏，但就因為它此時還在冰箱裡，所以我根本忘了要先鋪 cheese 在餅上才擺 topping。所以咳咳，等到我灑花似地擺好餅面、在鍋緣加下水（這次油用得不像以前那麼少，稍微多了點兒，所以不沾鍋效果很好）、再蓋上玻璃鍋蓋好悶煎厚餅時，才心中暗叫不妙，哎呀！這個真的變成＜非披薩＞了，連一絲 cheese 都沒有！ 不過我決定這點烏龍自己絕對不要說破，因為估計家裡另三口人一定不會發現少了什麼重要配料的啦。 果然，煎到滿室生香時，大家都很期待開飯了；小孩下去倒完垃圾上來，六點五十分，餅起鍋。因為現在家裡有公公以前學校送的大圓盤，正好跟平底大鍋差不多的直徑；所以整個餅倒出來以後就很美麗地圓圓坐正在大盤子上。 每人分個盤子叉子、我來切餅分盤，再一人倒一杯前兩天買的泰國熱帶果汁（我兒子很搞笑，買的那天跟他說過是「泰國熱帶果汁」，到了晚上他想喝時卻說成「媽，我要喝北海道果汁」.....），就四人圍桌簡單開飯了，碰碰杯互祝身體健康工作順利學業進步態度認真（我祝小孩的啦），就動手吃餅。 小孩說可惜爸爸不在家。我說中秋節正好吃團圓大餅，看不到天上明月、至少可賞賞盤裡紅綠繽紛的大圓餅呵呵。 這樣一個餅，四個人吃不完，剩下大約五分之一。 材料量：三杯韓式煎餅粉；一個蛋；一顆青椒；四分之三顆洋蔥；一片冷凍魷魚身；一根大熱狗。 如果有記得加那一袋（大約三百公克吧） cheese 絲的話，我估計今天這餐大概會剩下四分之一片。 :D 2008/9/13 Sat 7:51pm ●

也記開學後兩事

2008年09月12日
公開
25

● 9/9 禮拜二早上小孩遲訂便當、不幸該便當錢又因臨時交給負責訂便當的同學，最後不見了。 這事我一直想記一下，不過因為教課期間很累就沒多話。今早（9/12 Fri）因為在青那裡看到了什麼話題，我順著打打字、也就記錄完畢了。不過因為太長所以就沒能在青那裡貼文成功，先回來貼在這日記裡吧。 §§§§ 2008/9/12 Fri 4am 我的經驗是（戰戰兢兢歸納出來的意見）：小孩在學校好像＜難免＞比在家裡的生活常規表現得要好一些，不知道是不是因為在家裡總是不缺大人幫他收拾殘局，在學校則比較能表現獨當一面的能幹（因為有同儕比較，或老師鼓勵。老師鼓勵真是法寶，因為一鼓勵就激起小孩的榮譽感。） 所以我以前也很擔心小孩在學校吃飯比在家更掉滿地，後來發現好像還真的略好一點； 最近看到有位姐妹寫她女兒也去上小學附幼了，她也擔心女兒吃飯太慢，結果發現全班都一樣慢，老師則持包容鼓勵態度很溫暖，所以這一項她也放心下來。 既然以前小孩老師都沒跟我抱怨過小孩常規不良，我現在就決定放開心胸相信她：是因為小孩不到真的＜不良＞程度，所以不需向家長報告。 我也就大膽猜測，小沛沛的低、中年級老師也是一樣的態度。 所以我們就先別操這心了唄，要是老師也會抓狂那他一定會跟我們講的吧。我是這樣想啦。 像我兒子現在這位老師就＜很勤於＞告訴我，我兒子哪裡哪裡有問題。例如某天早上我兒子心不在焉忘了訂便當，被提醒以後老師叫他＜自己走過去向溫媽媽交錢訂便當＞， 這精明懶小孩偏偏在走廊上先遇到負責同學，就把五十元銅板交給同學，自己懶得走去訂便當處。 後來那五十元不見了，差點造成班上至少一人吃不到便當，老師只好自己先補五十，然後跟我兒子兩人輪流打手機找我講此事。我只接到兒子那通，當時也只好趕快走回學校問清楚怎麼回事。 老師說你兒子太聰明（我心想：老師，其實我是覺得他太懶惰，妳可以直說沒關係，我不會受傷的啦），耍小聰明的結果就是變成小麻煩。 我當時就把五十元還給老師；教訓我兒子以後務必認真對待訂便當一事；也跟老師一起提示那位自願幫忙收錢訂便當的同學：以後收到錢一定都要放進老師給的小錢包裡拉鏈拉好，才不會掉。 因為看到老師每天得處理這些錢啊、便當啊等瑣事，也覺得老師真的是辛苦。她說以前發生過類似掉錢的事，若讓交錢與收錢雙方各賠一半，會造成自願服務收錢的學生的家長嚴重抗議。 可我兒子偏偏就要當場跑來跟我咬耳朵（幸好講得真的很小聲，不會被別人聽到），說他看那同學的神色，懷疑是同學把五十元 A 走了。 唉我的天啊！小孩你不要越搞越複雜好嗎！而且不先反省自己就去咬別人一口，還是純粹沒證據莫需有的指控，實在有違我石家家風好嗎！害我真是連生氣都沒力生氣了（因為新工作已經很累了） .......總之，我認為我小孩現在還是跟以前在雙峰時差不多散漫，但現在這位老師比較緊張型一點（也許遇過的來自家長的小麻煩也比較多，畢竟她已教小學二十一年，而以前那位老師才九年） 反正老師會經常跟我反應了，那就使我有機會多配合老師的要求或緊張，盯一盯我兒子確實有的問題，也就是了。未嘗不是好事。所以老師說什麼我就在合理範圍內盡力配合就是了啦。 寫得亂七八糟，不好意思。這些事我自己也還在想，所以頭緒好像也不太清楚。 ● 9/11 禮拜四，第二個禮拜的課，過完今早四堂英語就又結束了。因為每個班都是每週兩堂英語，所以今天對四個班來說都是本學期第四堂英語課。我發下「CD 聆聽檢核表」，發現每班花個快十分鐘，向他們講解怎麼閱讀和利用「表格」這種文件形式，挺好的。我就是喜歡教點課程以外好似相關的旁枝，畢竟教與學都不能只有單線，那絕對會走入人生死胡同。 不過，還是有點自己覺得滑稽突梯的地方∼∼ :D §§§§ 2008-09-12 Fri 03:08:02 講個小笑話啦∼。去年開始台北縣規定小學二年級就要上英語（以前是三年級才開始），我兒子也就終於開始學英語。但，兩個學期，我們在家都沒聽過課本附的 CD，好啦我承認媽媽是懶的，不過對我來說他一年下來至少大小寫英文字母都認得了，看到陌生字至少拼得出來（當然不會唸），也就夠啦。 去教英語，老師同事之一有個很認真的法寶叫「CD聆聽檢核表」，每週規定小孩當週要聽 CD 的哪幾曲，還要像聯絡簿一樣請家長簽名認證。我一聽就覺得這厲害，要是我小孩以前的英語老師也這麼做，那我不是被迫一定得盯他聽 CD 了嗎？ 所以我也在這四班身上實施此法。預告了三節課，第四節（就是禮拜四啦）終於印好了、也每一班都發下去；結果沒想到光講解怎麼讀表格、怎麼把每週聆聽內容寫在哪裡給說明清楚等等，就每個班都得花個五分鐘以上的時間。 話說老師我也是沒細讀上面的規定啦（規定事項直接沿用許老師寫的），這應屬＜懶家長＞行徑的遺緒。就有小孩發問：老師，可是我每天都有補習，這上面說一「天」至少聽三遍，我看一遍至少也要十分鐘，我沒辦法弄出三十分鐘ㄟ！ 我一聽，嗯，有理，我也沒辦法弄出三十分鐘。就故意假做還是很兇很嚴的口氣說：好，如果真沒時間，我同意你們每天至少聽一遍。 好像每一班聽到我這麼說就都很滿意。 結果都下課後我無意間一瞥，什麼＜每天＞三次，人家許老師寫的根本是＜每週＞至少三次好嗎？！那位男同學啊！你每天補習會這麼忙，是不是因為你都把老師說＜每週＞要寫三百字作文，看成＜每天＞要寫一篇三百字啊？！ 害得我平白無故真的變成惡姑婆，人家青春美麗許老師是人道的，一週聽三遍就好，啊偶怎麼變成強迫人家一週要聽七次？！（粉無聊的啦一直聽那個 CD！） 總之，唉！就是一個＜老師和家長的習慣一定要分開，但實在很難分開＞啦。所以怪不得中國古人對於能夠＜公私分明＞的人的推崇很高，因為偶這兩個禮拜以來，還真是很清楚體驗到：一個平常很混的媽媽要去扮演一個應該要很認真以便幫助小孩學習的老師時，那個角色錯亂度還真的一時三刻很難讓你不頭昏啊。 （stone補呼籲：喂石頭小姐，你講得很搞笑ㄝ！什麼公私分明，這個成語可以不要拿來這邊用嗎？！講得一付「於公當老師就要認真，於私當媽媽就要混，兩者一定要很分明」的暗示意味，怪不得萬小妹都要稱你為礦職的家長啦！ 08/9/12 Fri 12:48 noon） ●

Hemi 預防針

2008年09月11日
公開
26

● 中午上完課雖然餓（顯然那一班大部份學生跟我一樣餓，課堂作業有一半是錯的，比前兩班的答對率低太多了），不過精神倒還好。吃完大碗麵線，去大潤發買咖啡（好啦，我戒那個比較貴的西雅圖即品拿鐵了，因為越來越沒有需要去 Costco 買的東西，每次跑一趟只為買那個咖啡，實在很破壞臭氧層又惡化溫室效應啊）。 回家也＜懶得＞睡午覺了，反正又上完一週課，心情雖然沒像上次那麼興奮，也還是至少覺得欣慰吧哈哈。三點多看要接小孩了，就決定等下把貓放進背包裡前背著去接孩、然後就直接去景美給貓打預防針；還順便將將好可以遇到晴媽一下子，把延遲很久沒拿去給她的東西帶去，當然也是想讓她和她家兩個孩子也看看我家貓的長相咩。 Hemi 小妹妹正在睡覺就被我抓進＜黝黑溫暖的背包＞，我看她一付一頭霧水的樣子不過倒還對它娘蠻信任的，連喵也不多喵幾聲。接了小孩後，十二分鐘吧抵達晴媽山寨樓下；停留五分鐘左右（以免耽誤晴媽的行程），就去景美動物醫院。 奇怪我到這醫院第三次了吧，再加打過一次電話，每次都是吳醫師在。晴媽提到的另一位王醫師始終沒見過。量量小貓體重，1.45 kg，今天正好滿三個月又一天（晴媽很厲害，一見我家小貓就說這不止三個月了；我說正好就三個月咩！她看得還真準啊）。先剪趾甲，看來小貓還很記得牠小時候在這醫生的臂彎裡剪趾甲的感覺似的，好自然喔。 本來在醫院的紀錄中這貓是叫＜兇黑＞的，不過ㄌㄟ我又養到一個在家才兇、在外人面前一付溫馴有禮貌模樣的動物了；醫生一面誇我養得好、小貓好乖，我不服氣地一面露幾道手上腿上被貓抓的長條傷痕給他看，以證明＜都是你們原先把牠名字起壞了啦＞。 打針時小貓好像完全沒感覺，別說掙扎了，連咩都沒咩一聲，唉。果然跟我兒子幾個月大時打預防針一模一樣的＜遲鈍＞，呵呵呵。打的是五合一，五百元，四週後（十月九日）再打第二劑。 然後買個貓砂盆（現在家裡用臉盆裝貓砂，我每天得掃好幾次地啊），250元。再買一包 kitten 貓食，350元。 不到五點就辦完啦。母子二人就背著小貓去景美夜市吃紅燒臭豆腐，兩人吃完還跟老闆夫婦聊幾句貓經。80元。回家只好跟婆婆說：不好意思又臨時太餓先吃了東西，晚飯恐怕又吃不下幾口了。 我看我神經兮兮每筆錢都記帳的毛病已經病入膏肓了，怎麼在這裡打日記都要開始記幾多錢了啊。 :D 2008/9/11 Thu 6:35pm　哇今天可是911的八週年紀念。（希望沒記錯） ● 再延..... 08/8/21 Thu 5:11pm note ● 假設八月二十是黃道吉日吧 呵呵呵 08/08/11 Mon 11:16am note ● 照顧 Hemi 媽媽的那位太太說，牠們應該是六月十號或六月十一號生的。 滿兩個月以上即可打預防針。 stone 2008/7/27 Sun 7:13am note ●

驗車完成

2008年09月10日
公開
28

● 前束（是前輪胎束吧？）竟然定位偏離達 6.1度，據驗車場技師先生說，4度以內是正常。 拜託，我六月才換的四個新輪胎（現在正好滿三個月），中間是不是六月底還在換了變速箱（會動到前輪）後還「自費三百元」去做了定位（那天輪胎行老闆罵了德神宏一句，說這定位應該是由他們開來做，做好才能 call 我說車已修好才對）。好啦，我七月中是飆過車，但也不至於定位偏離吧？我自己開的感覺，也是定位應該沒大問題。 但，硬是出現了自我有驗車史以來唯一一次的前輪定位不過關（因為我當場反應誇張，技師放了水讓我通過，不必再開回去複驗－－只要自己解決這問題就好）。真的是誇張嘛，我開車時間是不久，才二十年，開過的車也不多，才八、九輛，為什麼在這輛我特別維護的車身上會出這種查包？ 因為上次偶爾聽到囉唆龐德的中午短節目，提到老車引擎室裡常會漏油的地方包括變速箱油、油底殼、動力方向盤潤滑油；我家車自然也屬於＜一定會漏的啦＞的老車之列（請自行查看停車位地上有無漏油漬）。我早就想要去補一下方向盤油、檢查變速箱、再看看油底殼有沒有實在漏得太嚴重了；可惜今天去驗車時發現我又疏忽了「驗車時車險有效期需超過三十天」，我的車險只剩下十六天了，所以當場加辦保險，帶的錢就不夠去換油啦。只好看明天或後天再去找德神宏吧。 又，上次因為終於實驗證實：中油系統之統一速邁樂的油實在不合我車的「胃口」，導至引擎無力相當嚴重；台塑 Formosa 系的則不管是龍潭店或北新店的油都很好。於是又換回在 Formosa 北新店加油。 但，那位工讀美眉，唉！我油箱蓋本來就有點 hinge bar 鬆脫，結果那天她幫我加完油講完話後一定是沒把油箱蓋蓋好，所以車開著開著就，大概油箱蓋被風吹跑了。直到次日早上才被我兒子發現。這樣我就連要開去北新站抗議他們工作人員太粗魯和不小心，好像也全無證據了。 現在沒油箱蓋，被偷油倒還是小事（幸好我平常不是停在車庫就是停在學校裡），但，鈑金面缺了這麼一個圓洞真是有夠醜，又憑添不應有的風吹雨打壓力。唉！我們這種少見的車，上次光是換個車門就讓德神宏老闆快跑遍台北縣才找到一片門，現在要找油箱蓋，大概也是一個難字啦。 不過，因為老闆兒子上次幫我換的左後門把手沒幾天就又斷了，這我還要回去客氣地請他父子負一下責的哩，所以，順便拜託他再幫我巡一巡有沒有油箱蓋......，這也是不能免的啦∼。 好啦，總之現在車子小姐又需要： 1. 去輪胎行請教一下老闆，這種莫名其妙的＜前束定位偏離 6.1 度＞會不會是反應著前輪拉桿出了什麼問題？又，他可不可以再幫我好好定位一下啊？！ 2. 去德神宏請引擎老闆幫我查漏油情況 3. 去德神宏請鈑金老闆幫我再修門把，及找一片油箱蓋。 總之－－－車子跟寵物一樣啦，要經常照顧。 說到寵物，小貓的那一袋 kitten 貓食快吃完了（所以從七月二十六到吃完，估計一袋貓乾糧可吃上四十天到四十五天。但我不知這種幼貓乾糧一袋是多少錢？去買時得注意一下），所以明後天還真得帶她去打預防針順便買貓食啦。 2008/9/10 Wed 6:10pm 記 ● 7/2 Wed 收到通知，本期可驗車時間為 7/15-9/15。 記得這中間要去更改車籍地址、辦殘障免稅。 還要找翁太太拿完稅證明，去遷戶口。 2008/7/2 Wed 3:54pm note ●

紀點錄

2008年09月08日
公開
30

● 開學第二週，還是紀錄一下目前為止的狀況較好，以免一下就遺忘。 小孩： 上學七天以來（含 8/29 返校），老師寫了兩次聯絡簿，一次是某張重要調查單被我兒子弄不見了，不但我根本沒看到，該交的那天兒子也沒交，於是當天放學後不僅老師聯絡簿上寫了補發、請務必次日交回，晚上還打電話來再次提醒。 第二次是今天，老師把上週六家長日已經在與會家長面前跟我講過的我兒子的問題（課堂作業常常沒寫，同學輪流交給老師改、老師都改完了以後，還是只剩我兒子沒寫；以及上學遲到），又寫了一次。 關於遲到，我是很願意配合早到，但是我就是搞不清楚老師到底是要求幾點到啊！學校和班上給的訊息有「7:25 開始打掃外掃區」，也有「七點三十到五十之間應到校」，也有「7:35 算班上小遲到，7:50 算學校大遲到」，連家長日那天我特別問了，都還是得到這些不同的答案，真不知何所適從啊？結果我們每天都是七點三十五分到校，卻還是被老師唸了。好吧，看來得提早十五分鐘，我決定以後都把七點二十當成我們上學時間好了。（七點二十進校門；等我兒子慢慢欣賞風景走到教室，應該就七點二十五了） 返校日那天我兒子在分配打掃工作及實際進行打掃的時段都在睡覺，這件事後來隔兩天老師就跟我談過了，她說因為那天大家是初次見面，她也不了解這小孩怎麼回事，所以才既沒罵人也沒叫起床。我說主要是因為暑假期間作息太不正常，半夜十二點、一點才睡是常有的事，所以上學就精神不濟啦。這是家長疏忽、家庭問題，我會盡力幫助小孩調整。幸好看來上週三以後兒子還沒有在＜不該睡覺的時候睡覺＞，所以這一項暫時沒再被唸了。 今天是資優班第一次正式上課，回家後我看了資優班課表，每週九堂課（四堂抽離、兩堂利用午休時間、三堂外加於禮拜五下午）中，他被排到的是禮拜一抽離三堂（一、二、七這三節課），及禮拜四一節；被抽離的課四節是彈性、數學、綜合、國語各一節。 沒想到今天就有三節；小孩還蠻開心地主動跟我聊了聊，我看他聯絡簿，好像老師也很滿意他上課時的表現（應該是有比較專注或認真的意思）。看小孩這第一天的反應及表現，看起來資優班這東西有點激發出他的榮譽感吧。 問題是，早上第二節下課後我突然想到今天忘了給他便當錢，雖然上週五好像有給而那天只上半天不用訂便當，所以書包裡應該還有錢。但還是走去他教室關心一下。 只見小孩閒坐在椅子上撐著頭休息，小孩們則排著隊等老師批改剛剛（數學課）的上課作業。我一面提醒小孩要訂便當（就有同學們催他趕快自己去教師休息室補訂），老師一面跟我說：「要提醒小孩回到班上時主動問隔璧同學剛剛上了什麼課、有沒有要當場作的作業，趕快補作交過來」。 我是覺得這樣壓力有點太大了啦，因為不管是小孩或是我自己，在這時候都是才剛剛知道哪些課會被抽離去上資優班啊，連常規的內容都還不清楚、就要求或責備我們沒遵守常規......。hmm, 不過也沒關係，老師可能只是比較性急一點而已，或覺得我可以理解這樣的溝通方式與要求而已，所以她就以最快的方式直著來溝通；畢竟她在見面第一天沒有責罵小孩，這就是我會很紀念的一種恩慈了。 然後我就帶著小孩去他應該還不知道在哪裡的教師休息室，幸好正輪到他班上的總務股長在交錢登記便當數，他就把錢交給總務同學，順利補齊訂便當這件事了。不過，以後每個禮拜一都會發生這種情形（第一節下課該訂便當時他人不在班上），我看就叫他建立「每週一都自己在第二節下課拿錢直接去教師休息室訂便當」的這一條常規吧。 回家後我說我很累，小孩主動要求幫我按摩按摩。他老兄難得興奮地講了些學校發生的笑話或狀況，我也就善意回報地努力專心聽一下。並溫和地跟他說：你就已經考上資優班了，老師們難免會用稍微高一點的標準要求你，而這主要會在於你在行為上的自制和自我管理能力。所以我們就是要盡量避免遲到，就是要盡量避免晚睡導至上學沒力，也就是要盡量把學校生活中自己該做的事做好。不然的話我們都會不好過的啦。他表示他很理解我的意思。 四點一刻回到家，我讓他跟我講話�看汽車雜誌�玩車玩貓玩手機遊戲等等，到五點一刻才開始寫作業。他堅持要在我房間寫（可惜書桌上堆著書，不宜使用，於是便趴在床上寫數學作業......，好啦這個我盡快改進），不久悄沒聲息，不用看就知道當然是睡著了。不過不錯的是數學已經寫完才睡著。這樣睡到六點我叫他起來，他拜託我讓他再睡十分鐘；我想是因為下午上了游泳課、還又上一節資優班課，「我真的很累」他說。六點一刻起來吃晚飯。 我跟奶奶兩人輪番柔性勸說小孩：你以後每天只會更累，因為這幾週禮拜一不但有游泳課、還有羽球社團；禮拜二禮拜五有跆拳道社團；禮拜四搞不好我們還真會回雙峰去上直排輪社。所以你看，不早睡怎麼行呢？（這位仁兄昨天禮拜天是十一點半才上床睡覺；今早雖然不算賴床，但六點五十起床我看他已經很勉強了） 到了晚上八點我還是不幸先睡著，但，今天比上週大進步的是：小孩十點五分就叫醒我，很開心地說：「我已經洗完澡啦！真的要十點就睡覺了！」 我一聽就大感欣慰振奮地清醒過來，畢竟開始教課以來，我才教了五天、其中三天是晚上七八點就睡著；而第一次我兒子半夜一點半才睡覺、第二次提早到十一點半、第三次也就是今天，竟已經進步到我們理想中的標準時間＜十點＞了。實在令老媽我感到：也算是有個好的開始，很高興啦。 ● 我： 今天是第一個＜正常上課＞的禮拜一，也就是我第一次體驗一天有五堂課的感覺。其實小學的課一節才四十分鐘，若想想像 Amego 或阿信師等高中老師，聽說他們有一天六節課的（阿信師至少也是一天四節吧），高中課好像是一節五十分鐘吧？那不是更累到不行。所以我這是小 case 啦。 雖然對真正全職老師來說，我這根本是小 case，但我這中年婦女還是得有一段體力調適期的啦∼，沒辦法，要服老、更要服現實，因為任何人驟然改變作息或工作型態，恐怕都沒有那麼快就能完全適應的。 我的話，像今天，早上上完三節就趕快回家吃飯、餵狗放狗，最後雖然覺得需要一點午睡，但也是不敢躺下，只坐著睡著了大約十分鐘，就被我婆婆緊張地叫醒、怕我誤了下午的課。 下午上完兩節，坐在英語教室裡發了一會兒呆（因為睏），本來想整理一下課程控制表的，最後還是不支趴在桌上睡著了，直到第七節打下課鐘要放學了才醒來。所以還是累啦。（不過這種累法也是因為昨天半夜寫一篇文章，沒好好睡覺，自作孽啦。以後應該可以合理地避免這種情形。） 比較麻煩的是，加上年級、節數的變化，我一共要教五種不同課程及進度（綜合兩種，健康一種，英語兩種），所以得腦筋很清楚地記得哪一班要按照哪一種進度走才行。（禮拜一這五節裡就會遇到四種不同進度，更是考驗我的腦筋清醒度） 這最簡單的解決方式就是再把四種課本看一次，抓大綱（選出來要教的內容），然後編五種進度表就成了。只是呢本人現在為止還沒把這些進度表排好。首先因為常常對著行事曆就會產生困惑，不知道在小學生活中應該計算多少彈性變數進去（排社會人士或大學的課好像比較容易，因為我只要以我慣常熟悉的成人世界的變數來計算彈性空間就好）。好啦，當然這也是因為我懶得做這麼多 paper work 啦。 對於一個新手老師來說，教一個新的群體、手上拿著從沒教過的教材，依照我的豐富的工作經驗來看，＜事先先排好自以為周詳的計畫表＞通常都是白做工，因為通常都是一頭熱而忽略太多變因。因此凡是事先在經驗不足的情況下大發熱心及耐心排出來的進度表，最後達成率都很低。 青曾提到她教書好多年以後才把講義電子化、有系統地整理出來；其實這反而是長期來看最經濟、準確度及可用性也都最高的作法。 但是在前幾年的邊作邊試當中，應該隨時做筆記、記下各種變因，以供更完整及深入地了解自己及學生在互動教學的過程中的「實際作球及接球的能力範圍」。 目前我是打算每兩週調整一下大致上預想的進度表（這些進度表有些在我腦袋裡及簡單的筆記裡，有些則大量參考教師手冊，尤其是英語科）。也許會變成每個月總結一下這個月的進度控制狀況，這樣慢慢整理。到學期末就會有一個比較清晰又實際的進度表誕生出來，可供以後如果繼續教小學課程時參考使用。 上週是第一週，每一種課都是師生互相介紹、課程介紹、建立課堂規矩（分組，教室規則，等等）。遇到五年三班時，我才講完自己教哪些課，有個男生馬上說：哇老師真累，幹麼要讓你教這麼多種課啊？（這個男生真是有獨到的敏銳心思。可惜學生實在太多個，我也記不得是誰）我馬上說：謝謝你這麼體貼，不過要是你覺得我累，那你們更要尊敬和感謝你們班老師，他要教你們班的課不是更多嗎？（嗯，我承認我一半也是故意講給一臉嚴肅在教室裡忙著的級任老師聽的啦） 真的啊，你光想想一位小學老師整個學期要調控多少門課的進度、打理多少門課的內容，就會發現這個工作要認真做好的話，複雜度的確相當高。所以小學老師的工作內容是很值得大家尊敬的。 幸好的是，級任老師們只需對付課程的多樣性，還不必面對＜人口的多樣性＞，他們只要專心應對自己班上的幾十個孩子們就夠了。不然的話複雜度實在高到令人難以忍受。 至於我，我的最大目的本來就是要＜認識盡可能多的小孩＞，我希望更客觀一點地知道現在小孩們的成長及學習狀況。所以現在的工作型態對我來說真是求仁得仁，要多用心珍惜才行。 08/9/9 Tue 1:40am 另：我先是接了做班上兩位家長代表之一，總該去見識見識小學家長會怎麼開會、談什麼內容了吧。接下來智優班家長日，我又因為隨口問一句班親會會長是不是不必幹啥事（因為底下各組看起來分工結構很清楚），就被拱為會長啦。真好笑，從幼稚園小班到小學二年級，我這家長都是避家長會、代表、會長等等，避得遠遠的，怎麼今天是吃錯哪一服藥了，通通自願接受啦。 也好啦，既然想要關心和觀察，就給它做徹底一點。 好處是：另一位家長代表是位爸爸。智優班班親會的各組長及組員也都通通分派定了。副會長（一位爸爸）和我相對最熟悉的、原來同班同學的媽（她做文書組），是同一個教會的教友；看來以後我兒子跟他們兩位的兒子一起去上兒主的可能性，越來越高了。 ●

山海塾�影見@劇院

2008年09月07日
公開
7

● on my own. 08/8/11 Mon 中午，劇院購票。 演出時間：2008/9/7 Sun 1430-1600。 ● 演出普普。 坐在四樓聽劇院的音響效果，當然好是好，就像那些造型可稱簡單但厚實的三十六個小水晶吊燈及中間那個超大水晶燈一樣，穩實可靠的高價音響與喇叭。 但，不禁令人強烈想念起阿班貝爾格四重奏現場演出帶來的極美震撼。沒什麼能比＜現場＞更動人了，live performance。甚至是加利哥的故事，舞台上就是有 orchestra pit，印尼的多項傳統樂器在其中演出，非常之精彩。山海塾的＜僅放音樂帶＞（不管是什麼帶，公帶母帶都行啦）就大大失色了。 不過，1987、1989 兩年我在學校做的製作裡都用過山海塾的音樂，不論如何現在來看看他們的演出，就當成是我誠摯的謝意吧。以前那個＜沒版權觀念的時代＞，做製作時要談的版權問題真少啊，簡直接近於零，也從來沒聽說誰會告別人侵權（不過最保險的作法當然還是像請史擷詠來為青訪團的編舞譜新曲，這就既有新創、又絕無侵權問題了）。那還真是一個不知怎麼說才好的「美好年代」啊，呵呵。 可惜的是，看著節目單上山海塾的歷年創作名單，完全想不出來我以前用的他們的音樂可能會是哪一齣戲的音樂？看年代，應該只可能是《熱之型》或《卵熱》，但我對這兩個名字完全沒印象啊∼∼ 可以確定的則是：以後我大概只會買頂尖樂團的音樂會演出票券了。對劇場已經叫做完全冷感，那已經不再是我曾經需要也享受過的東西。 stone 08/9/9 Tue 8:27am ●

很搞笑ㄝ

2008年09月05日
公開
10

● 唉，真是太搞笑了，原來小學三年級每週有兩天是上半天的啊∼，禮拜三和禮拜五？ 早上送小孩上學後留下來參觀一下兒童朝會，發現全校有三十六班左右的話，大概要六分鐘（七點五十打鐘後）才能全部走下來到操場就位完畢。然後是簡單的迎新典禮，一年級六個班的小朋友在級任老師帶領下穿過五道花弧（由六年級同學兩兩手持）的「智慧門」，走向司令臺前，接受學長姐們及校長老師們給予的「歡迎加入學校」。 之後會各班帶到一塊小花圃，每個人分一小盆彩葉草，在六年級學長姐的協助下種入土中。 我大概看到八點十五分就先離開去買菜了。 等到中午十二點吃完飯時，接到小孩電話（幸好昨天把手機放進他書包，之後就忘了拿出來），說「媽！老師說今天只上半天，你要來接我了啦。」 啊？為什麼今天只上半天？難道一早上都是迎新特別活動，所以早點放學讓大家休息？！我雖然有一點狐疑，不過還真沒有求證精神，只是到了學校看到兒子，隨口問他兩句早上是活動還是上課啊？他說，是上課沒錯呀。結果母子兩個邊騎車，媽媽還邊說：欸，這樣不行吧，今天只上半天，昨天聯絡簿都沒先提示一下，那有些小孩中午就意外先放學回家，他要吃什麼飯呀？ 直到剛剛才叫小孩拿聯絡簿來給我看，原意只是想看看第一個週末的功課多不多而已。看來不多；我就又興味盎然地研究起昨天貼上的一張＜二至六週游泳課表＞－－為了能有較完整的時段可上游泳課，有少部份的課在這幾週調動了時間。 真的看了半天以後才突然發現：咦，游泳課表和原本課表上，禮拜五都只有早上四堂課而已呀！啊∼，我怎麼原先都沒發覺啊？！所以看起來應該是三年級小孩每週還享有兩個半天吧？！ （嗯，現在又想起：fang 說「高年級多了三堂課」，那難道是整個中年級階段都是禮拜五只有半天？！ :D） 總之，好險，今天中午沒出門去辦那些要跑來跑去的家務事，不然接到小孩電話後就沒辦法那麼快就去接他了..... 2008/9/5 Fri 5:17pm ●

真了不起 ：）

2008年09月04日
公開
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● 到中午十一點五十分，教完了第一個禮拜的 13/14 堂課（這種數字是因為，禮拜一第一堂是個綜合課，但那一節全校都不上課，留給各班導師繼續跟小朋友一起整理和發放新課本）。 真了不起，既沒燒聲，也沒累昏；既沒恐荒也沒害怕。反而虎姑婆聲音雄厚（因為去教課所以煙少抽了很多，有益身心健康），腰桿子腿棍子在第一天結束時覺得有點酸痛（幸得年輕美麗許老師鼓勵，跟我說了她偶爾半站坐在講台上那把椅子的椅背上偷歇息的竅門）、不過現在也不酸不痛了；大頭在昨天可能因為濕度溫度變化太大而頭痛，不過睡睡醒醒的到了今天凌晨一點起床後也好了。 本來以為健康和綜合課比較輕鬆可能好教一點，但發現時間太少、課本素材太多時要怎麼取捨安排（靜態上課和動態活動），反而比較難。 本來以為今天早上一連把四班要教英語的班級都輪著上一遍會很累，不料反而最是愉快、容易掌握課堂氛圍。（健康和綜合課在各班教室上，有時該班導師還坐在教室裡忙著他的工作呢，多少害我有點不好意思吵到他�她們 :D ） 所以十一點五十分下課鐘一打，呀！真是太愉快了！希望這種＜三個四年級的班可以進度完全一樣，一個五年級的班可以當成小寶貝特別精雕細琢一下＞的美好授課感覺，可以繼續持續下去。 午後好大的大雷雨，跟兒子約好四點二十分再出校門口讓我接他。想到大雨天校門口學生們及愛子心切的家長們總得擠成一堆好久難以疏散，覺得有點不忍，所以還是避過尖峰時段再去比較好。 08/9/4 Thu 4:09pm ●

轉貼：關於頭痛的中醫說法

2008年09月03日
公開
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● http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?category=醫藥疾病&pid=18137 •Webhospital • 2008-09-01 頭痛讓你睡不好？多放鬆才是根本解決之道 在生活壓力愈來愈大的現代社會，頭痛幾乎成了每個人的「好朋友」。諸如睡不好、心情煩躁、過於疲累、感冒、生理期，都會造成頭痛，這類的頭痛大部分都是良性的，只要多休息、多睡覺，或服用止痛藥，頭痛就會緩解。 不過，也有少部分頭痛是腦部疾病造成，往往具有生命危險。因此，如何分辨良性與惡性頭痛，是十分重要的。 中醫把頭痛分為外感頭痛和內傷頭痛。 外感頭痛是感冒所造成的頭痛，因為頭部是頭是全身陽氣最旺的地方，五臟的精華氣血和手足三陽經都要匯歸於頭，所以當外邪侵犯頭部時，會阻礙這些清陽之氣上達頭部而導致頭痛。不過，這是一種暫時時性的頭痛，只要治療感冒就會好。 內傷頭痛則可分為肝陽頭痛、血虛頭痛、腎虛頭痛。 肝陽上亢頭痛就是西醫所指的緊張性頭痛，因平日緊張、睡眠時間很少、工作壓力大，導致肝火亢旺上犯、肝氣鬱結，使患者會心煩易怒、頭部兩側疼痛、口苦面紫，這時要用天麻?藤飲來平肝清熱。此外，偏頭痛也屬於肝火上擾的頭痛，但用藥時不僅要平肝清熱，還要熄風通絡，多用菊花、黃芩、天麻、白芍、石膏、蔓荊子、鉤藤、地龍等藥來調配。此類患者應少吃肥甘厚膩辛辣之物，以免生熱動風。 血虛頭痛和腎虛頭痛則屬於虛性頭痛。血虛頭痛是因為血液不足，只要一勞累就會頭痛，常伴有心悸、頭暈的症狀，這時要用四物湯來補血養血。腎虛頭痛則是更嚴重的虛性頭痛，患者不但虛弱乏力，還會腰膝痠軟，甚至滑精帶下，這時要用大補元煎來養血補腎。 另外，還有一種特殊的痰濁頭痛，患者在頭痛時，會有昏濛不清醒的感覺，並伴隨胸悶、肚子脹、食慾不佳、噁心等症狀，好發於腸胃不好的人身上，這時要用半夏白朮天麻湯來健脾燥濕化痰。 鄧正梁醫師小檔案 現任：天明內湖中醫診所院長　　　 KingNet國家網路醫院中醫內科駐院醫師 學歷：南京中醫藥大學博士班研究 　　　 長庚大學傳統醫學研究所 經歷：振興復健醫學中心中醫科主治醫師 　　　 長庚紀念醫院中醫部內二科總醫師 專長：紅斑性狼瘡、慢性肝炎、慢性腎衰竭、甲狀腺亢進 網址：鄧正梁醫師的個人專區 本文作者【天明內湖中醫診所 鄧正梁醫師】 本文由【KingNet國家網路醫院】提供 ●

小貓的想念？

2008年09月02日
公開
30

● 今早八點多，小貓跟我公公玩得太放肆，把老人家左手手背抓了一個 0.5 公分直徑的破口；婆婆不知嚴重性，想只擦擦優碘藥膏就算了，幸好我發現，趕快拿雙氧水來消毒。雙氧水倒在傷口五六次才看來比較殺菌完全。跟婆婆說動物身上有跟人體不一樣的細菌，像貓的話可能造成人體生貓抓病，所以一定要徹底消毒。後續還得小心觀察傷口有沒有發炎。 婆婆接下來就把小貓關在浴室裡，以免又去騷擾老是太疼愛和放縱小貓，簡直是拿小貓沒辦法的公公。小貓咩咩叫了好久，但這次情節太嚴重非好好教訓一下不可。結果我去放狗時又發現三樓有一戶人家的陽台欄杆上扒著一隻成貓，拼命對著樓下叫個不停，讓人擔心牠會跳樓；想當然爾該戶按了門鈴沒人在，又疑似還是空屋....，真是不知該怎麼辦。充滿喵喵叫的一個上午。 後來大概小貓關了快一小時婆婆把她放出來了。小貓好像感到很委曲，跑到我床上來；那時我正要再躺一下以備去學校上課。只見小貓伸直後腿（這樣才抓得住她的長尾巴），兩手抱著她的尾巴，我本以為她是在舔尾端做清潔動作，後來看她是閉著眼睛（好像在享受）、嘴巴的動作又太像在吸奶，突然想到：牠總不會是抱著自己尾巴，幻想是在吸媽媽奶吧？！總不會是因為被處罰而心生委曲自憐，所以這樣想像著安慰自己吧？！ 當然我沒法跟牠對話所以無法確定自己的猜測，不過看牠閉著眼睛（人類就會想像牠是在「含淚」啦 :D）、鍾情地抱著尾巴吸啊吸，真的會覺得她在自我安慰嘛。 於是我也就很同情地摸摸牠的毛，一起來安撫安撫牠＜受傷的小心靈＞。小貓本來非常頑皮和過動，根本不太讓人摸，一摸牠就跟你的手玩起扭打假咬（有時假咬成真）的遊戲。這早上倒是很溫馴地一邊繼續抱著尾巴舔啊吸啊、一邊乖乖地讓我順著牠毛摸。 後來講給兒子聽，問他會不會也以為小貓在想媽媽啊？（這小貓現在也才快滿三個月而已）兒子突然不講話露出一點同情深思的表情，看來小人家也一樣會＜同情＞地以為小動物同樣會在受委曲時想念媽媽。 嗯，好像是有一點溫情或濫情的片刻。 :D 08/9/3 Wed 5:40am 記 ●

拖沓散漫，膽小懶惰？

2008年08月31日
公開
9

● 禮拜天下午四點多，應該在「把所有暑假作業檢查、訂正、整理、補完」的小孩說，想要我陪他出去走走運動一下，「不然一直待在冷氣房裡很不健康欸」。我說我得睡一下，不過你可以先去頂樓跳跳繩或扯扯鈴。 我睡著了，六點半才醒來，醒時聽見小孩在跟叫他準備吃晚飯的奶奶用哭調說話，抱怨媽媽睡那麼久、都不守信用帶他去運動。 我的媽，可以一拖兩個小時都不肯自己先＜出門活動一下＞喔？ 這小孩這樣是怎樣，太謹慎？太懶惰？太膽小？太不獨立？ 更氣的是，發現我中午就叫他重新寫的五個造句，此時還是一題也沒寫。更別提還有兩本書的閱讀報告、及一封「寫給新老師的信」（以前老師指定的暑假作業之一），都還沒做。我壓住怒氣跟他說，現在我們去頂樓運動十分鐘（結果去了二十分鐘，因為走到戶外一下的確是舒服啦），回來後你把今天該做的事做完才准吃晚飯。 七點下樓來，小孩就開始積極一點地做功課。中間不停從他的房間走過來問問題。我只好一直忍受被打斷，當成培養自己耐心吧。到最後我也餓得快不行了，小孩訂正最後一題有錯的數學時我看他也是餓到無法思考；終於八點四十分完成了（只剩所有暑假練習卷的＜簽名＞；至於給新老師的信，我放棄了），兩個人就趕快開飯..... 唉，一百分鐘可以完成的功課收尾動作，他從早上十點拖到晚上六點多都不開始做（寧可花時間自哀自憐卻不行動），若非被我以晚餐要脅，大概還不知道要繼續拖到什麼時候。 這明明就叫＜拖沓散漫＞。應該屬於生活習慣太差之類的壞習慣。就是欠修理也欠自我磨練啦。 不過想了想，我還是很謹慎地在家長需要填的一張單子上「身心特殊狀況」那一欄，填上他曾因情緒及人際障礙在原校被指定參加遊戲治療課，以及「有注意力不全過動的傾向，易分心、拖延」。 08/9/1 Mon 5:35am 記 ●

時間特賣會

2008年08月30日
公開
9

● 早上小孩自己跟同學聯絡，看可以去誰家玩。第一家的小孩生病了，疑似急性腸胃炎（聽他講電話聽來的），所以不宜去玩。運氣很好，才打第二家就成功了，威力說十一點可以去他家。 這次我也學著楊成媽和又明媽的作風，帶點小西點當伴手禮叫兒子帶著去玩（以前去過威力家兩三次，我當然是很白目的每次都空手道......不好意思啦）。聽說可以玩到三點。 回家吃飽飯睡完午覺，一點半開始繼續整理書。昨天已經上完一架，今天又上完一架；三點一刻接到小孩電話，就速速暫結工作出門去也。順便還去領個信及大潤發補一點上次沒買的東西。 現在還剩兩個書架、加上書室裡那三架的部份空位而已了，真是緊張刺激，因為看起來真的不夠放。可是現在真的沒地方再擺書架了吧，除非買的是那種有前後兩層的，然後將之取代現在的某一架，而被取代的那一架就要另挪地方擺。 可是書室裏剩的那一小塊地方真的得買一個現在很流行的那種裸鋼管的結實架子，放各種雜什物（小孩玩具箱，和欸呀一時三刻也說不清內容的其他整理箱啦。問題是那麼多箱光買架子就算堆到天花板也是有點怕地震吧？總之小煩惱啦）。那要是再買一架到底要怎麼挪？欸呀，反正現在也不可能去買，以後再說吧。 總之現在就是：書架通通放滿以後，剩下來沒地方去的就是嘿嘿繼續待在我房間裡。那個現在沒東西的＜梳妝櫃＞這麼長，上面就可以擺一排書，真滿意。兒子的五斗櫃，反正暫時堆在上面（已經暫時了兩個月了啦）的被子枕頭衣服清走以後，也可以放一排書。這樣就有兩百二十公分的長度可以放書，嘿嘿嘿∼∼∼我簡直就是傲笑江湖，還有什麼好怕的呢，哈哈！ ^_^ 不過大特價僅限今日，時間特賣會 I mean。過了今晚十二點，沒寫完的文章和沒定好位的書，就請先通通暫停，得等觀察體驗完禮拜一的開學日之後再說了。 08/8/30 Sat 4:58pm ●

「到校上學」第一天

2008年08月29日
公開
41

● 到校上學第一天，母子兩個都是六點起床。有點吃驚吧，呵呵！兩人竟然硬生生都在今天＜調整為適當作息＞的樣子，希望能持續維持良好正常的睡覺和起床時間啦。 七點半到學校，找到小孩的教室後發現原來是原班級先在原先教室等候新班級老師來唱名帶人，所以我們就是闖進了四升五的那一班。不過，小孩的班導師已經在教室裡整理課本，所以跟班導師打過了照面與招呼。 發現教室外面的長條陽台因為高度足夠、位置適當，所以欣賞碧潭山景的角度比我們舊家更好得多，還可以看看這片小山坡上其他人家錯落有致（其實是錯亂有致）的建築景觀，真覺得心情開朗。然後跟兒子往另一棟樓四樓的走廊去散散步，那裡是兩間英語教室及四間自然教室，很安靜；面對著遠處新店山群，視野很好，也讓從出門就覺得很緊張、只得心中不斷禱告也因而覺得平靜有力了不少的我，越來越放鬆。 七點五十我去開會（嗯，老師們坐滿那整間教師會議室，人還真不少），就請小孩自己繼續在教室等吧。開會中，宋老師把還缺著沒給我的課本及教具都交給我了。每位老師還發一小包文具，真有意思，覺得好像參加了一場鄉土墾親會、還有小禮物可拿的感覺。 :D 學校共有四位兼課老師，上次跟我同一天甄選的另兩位老師也都到了。其實教務主任說，甄選那天她就跟我們說過請記得 8/29 要到校開會，還被學務主任嫌她這樣說＜有放水嫌疑＞；只是我不是沒聽到就是忘記了而已。 會後跟要教英語的四個班的導師打招呼，請她們（四位都是女老師）提醒小孩第一次上課時要帶全班名條來；其中一位看來最資深的老師當場就給了我她班上的名單。四年級好像只有五個班，但每班有三十五人左右，不知為何特別少班又特別多人？！後來許老師提醒我，最好每個英語課的班第一次上課時，我都到班上去把學生帶到英語教室，這樣也可確保在班上能先拿到學生名單。 會議上發了教職員名冊（背面印著學校地圖）、第一週行政聯絡單（原來是每週一早上固定開教師行政會議，所以晨光時間是排在禮拜一；所以我想大概是每週都會發一次這種行政聯絡單，提醒老師們注意每週重大事項）。 早上到學校前我兒子叫我「去福利社幫他買一張學校地圖」，我笑著說福利社應該不會賣這種東西啦，但學校裡一定有地方可以看學校地圖。沒想到他媽媽我馬上就拿到了一張地圖，呵呵。回家影印一下送兒子一張以滿足他早上的要求吧。 我也填了車位申請，總務主任說可能十二點時得要抽籤。 八點半多帶兒子到教務處報到、拿了轉學生報到單後，再回教室等老師帶其他同學來；此時教室裡那班四升五的，一團一團的孩子們被五年級新班級的老師帶走，最後剩下來的四位是將升上五年二班的，其中一個女孩說出她的名字趙ｘ，猛然想起當年我剛搬到新店時去 Fang 家拜訪過，那時趙ｘ還是跟 Fang 同社區的鄰居，但不久就搬家到學校大馬路對面的另一社區去了。沒想到過了這麼五年，又在學校裡碰到這個已經變成大女孩的爽朗孩子了。 ^_^ 這班另一個轉學生是從北市搬來新店的女孩。看了看老師排座位，唉呀真可惜！我兒子就是沒福氣跟女生一起坐！（後來他跟我說和他坐在一起的男生是一號；他則是十四號。我猜座號還是照出生月份排的？！） 交回轉學生報到單的＜教師簽收聯＞後，我就回家啦。才九點十一分。 十一點四十五到學校去準備接小孩放學；先到總務處問是否確定要抽籤。這個早上已經發覺總務主任很有趣，應該說是個性幽默風趣吧？總務處其他同仁間也是很融洽有趣的氛圍，把抽籤這件事當成小笑話滾了一輪抖包袱。總之確定十二點十分要抽籤。 於是先去教室問了老師，知道這班的放學路線後，看來小孩們已經走到校門口，於是我挑不太晒的路再走回校門口先把小孩撿回來（我的媽，這樣走學校對角線的長度來來回回，真要走很多步哩！我兒子說：實在應該把計步器帶著，算算每天至少得走多少步。） 聽說學生和教職員都可透過學校訂便當，覺得放心了一件事（開學以後每天中午要吃啥，我本來還是挺擔心的）。總務處一位同事說，教職員們請每天早上十點半以前到二樓向溫奶奶（？）訂便當。小孩的怎麼訂我還不是太清楚，打算禮拜一早上先去問問他導師。 學校統一訂的便當是用圓型鐵便當盒裝，我們只需自備筷子湯匙即可。真令人滿意。（朝會上總務主任還說今年起會為每位學生都配一片頗大的桌墊板，其中一面可當割字板用，功能頗好，也是以很好的價格訂到的。這一項東西我也覺得很喜歡。） 十二點十分開始，由總務主任主持車位抽籤，我登記的是日間平面車位，＜第二輪＞才抽，我跟小孩就在旁邊觀賞老師們抽籤。真的有點好玩又搞笑，這些老師們看起來都很可愛又融洽，感覺很好。輪到處理平面車位時，我說我不會天天開車到校，故自請發配到最偏遠的車位，於是第一個就被排好位置，我們就可以趕快回家啦。此時大約快十二點半了吧？我已經餓得不像話（看來天氣太熱時真是十分耗費人體能量），拜託小孩跟我一起趕快走去騎摩托車回家吃飯吧。 今日好笑之最：等待排車位時我跟兒子聊天，問他分配到什麼打掃工作？他一付正經平常的口吻說「我大概今天太早起床了，所以那時候我睡著了，不知道分配了什麼工作。不過擦牆的工作好像還沒排到人，所以我猜我以後會擦牆吧。」我有點難以置信，又問他，那接下來打掃時間你到底掃了什麼？他說，我沒掃啊，一直在睡覺。－－－－啊？！老師讓他在想像中應該兵荒馬亂的打掃時間趴在教室大約正中央位置的座位上睡覺，沒叫醒他喔？！－－還是覺得有點難以置信，不過，顯然這位老師不是兇惡型。 ^_^ 這個返校日，整體感受起來，我覺得這個學校真是很可愛。 果然跟＜只做鄰居＞時的感受非常不同。因為，我跟她的相對位置改變了。 08/8/29 Fri 6:25pm ● 教師朝會　7:30am （不知地點何在？） 08/8/28 Thu 5:50am note ● 轉入生注意事項的小條子上寫： 1. 8/29（五）到校上學，當天 11:50 放學 暑假後升三、五年級的轉入生，當天 8:30-8:50 至教務處報到 （暑假後升二、四、六年級的轉入生要 7:20-7:40 報到欸，看來我們還挺幸運的哈哈） 2. 攜帶物品：水、文具、書包....等 3. 9/1（一）照課表正式開學 4. 體育服請於開學後至合作社購買 　 　 　 嗯，我開始皮有一點緊了。 08/8/17 Sun 7:10am note ●

中午逛馬路

2008年08月28日
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39

● 繞了幾圈，只看到復興高中有個＜親子館停車場＞，一小時六十元。嫌貴，又想睡覺，所以敦南誠品還是算了吧，來這附近好像走路或坐公車才比較方便。十一點多已經在南海郵局混了好半天，又交健保費又辦轉帳代繳水費瓦斯費（嘟，那個電費還不知電號，果然沒法轉帳代繳，只好下次收到電單了再跑一次郵局囉），又劃撥一本書的錢，還買匯票給故宮的....，嘻嘻，抽一個號碼牌辦這麼多種事，又是在人很多的中午時間；但南海郵局果然是老鄰居，每個人看起來就是讓人覺得很舒服。 可惜沒在老鄰居的書店直接就先買我想買的雜誌。結果只是白逛了大馬路一圈，從敦化南路又上二高回家了。 08/8/28 Thu 1:38pm 記 ● 以前曾兩度消費過度變成會員，根據誠品電子報，我這種人好像可以去登記查證一下，然後就可享有當日店內七五折之類的優惠吧。最近＜摳門＞得緊，因為想買聯合文學八月號，反正也得去書店才買得到，不如就去利用一下會員回娘家類的優惠，順便看看綠達人展是在展什麼，再順便回味一下好久沒去了的敦南店啦。 雖然一大堆課本及教師手冊什麼的害我有點覺得喘氣稍微困難，不過欸呀出去走走本來就是換氣之道。 ^_^ 08/8/28 Thu 3:53pm note ●

行程：榮總�換貨�賣票 etc

2008年08月27日
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46

● 結果也順便在熱心的小姐建議下，直接掛了十月一號禮拜三下午的號，就免我回家再上網掛號了。 不過就是要：一、算清楚其中一項（即後來換回原藥的攝護腺藥）是否真的會差個兩三天；若到時候藥真的不足，就得去南昌路自費買幾顆，或請老爸勉為其難吃半顆新的那種。二、得打去周大老的診間問一下老爸抽血檢查的項目「抽血前到底需要空腹多久」。如果超過八小時，那就只好改掛九月二十六禮拜五早上的門診，照以前的作法－－盡量早點去醫院、抽完血後才讓老爸吃早點了。（老爸是早上五點吃早餐，若需空腹八小時即可，那下午一點就可以去抽血了） 今天的行程： 十點出門，去北新路台電辦退費（結果是將 670元轉至新家變成預繳）。 將本期水費單放回舊家信箱（之前先影印，以證明我已繳完前一期）。 去榮總。十一點二十四分離開榮總；在石牌站吃＜老董牛肉麵＞。 去重慶南路歌林計步器的維修服務點，因沒法停車，故請他們的技師拿新的下樓來換給我。（幸好他們很純樸熱誠，不然這一項我又只好辦退貨了。我發誓以後不要再網路購物，因為不滿意的退貨率實在太高，而一旦退貨就表示我至少得跑一趟郵局去將貨物寄回商家，很浪費時間。） 去史博館賣票。很順利，只是因為將車暫停在路邊大約八分鐘，被警察罵了個慘，只好拼命道歉。 【順道說：了不起的聯合報，近年次次策展都萬分成功。光看這種幾十萬甚至上百萬人次的展覽人潮，從八年內兩次兵馬俑，到我現在只記得米勒展的各式小型美術展，一張票算平均價兩百元好了（與團體票、學生票、九折票等等一起平均），我猜光是米勒展的門票收入就可達約四億新台幣。展覽成本會是多少？這我還真沒概念；當然從法國來、從中國來的展品，身價不可能不高。但，我相信聯合報的純收入還是很可觀，搞不好可達營收的一半？！ 這蠻令人振奮的，因為聯合報系搞不好得靠這些業外的策展收入等，來維繫諸如日報、晚報、聯合文學等出版品於不墜。很令人佩服。�2008/8/23 Sat 9:25pm note】 累得要命，一路直奔回家睡覺（還好今天北市氣溫＜才＞三十四度，若是更高溫，那我鐵定覺得更累！）。大概是一點半睡到三點二十吧。 結果去了趟學校回來後，吃完晚飯還是覺得很累，就又七點半上床睡覺了。不過十點就起床盯小孩洗澡、上床，感到＜略盡母職＞，唉。 開玩笑，禮拜五就要按正式時間（七點半到校）上學了，今晚還不開始調整作息，那可不是太糟糕。 08/8/28 Thu 5:01am 記 ●

電費紀錄�節電成功

2008年08月27日
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42

● 很高興地，五月到七月那一期的電費，我家也享受到了＜節電折扣＞。 5/20-7/17 這個用電週期，7/12 那天我先去結清，那天交了 3666 元。 不過昨天回舊家去看一下信箱，發現這一期的電費帳單寄來了，上面寫的有一筆＜本期預繳 3666 元＞，又有一筆＜節電折扣 711 元＞。打 1911 服務電話去問，小姐幫我查了：該期我舊家實際的用電是 3557 元，公設電費 151 元，總計 3708；扣掉節電折扣 711，故實際需交 2997 元。而我已交 3666，所以還應該退還給我 670 元！ 雖然這個用電週期，我們在舊家實際用電其實只到 6/29，少了 18 天。不過，能享受到今夏開始提供的節電折扣，我還是覺得高興得不得了、驕傲得不得了啊，呵呵呵。 ^_^ 詳細用電度數等資料： 經常用電度數　1191度 本期用電日數　58日（我家其實應該只用了 40日） 去年同期用電度數　2176度 去年同期用電日數　61日 較去年同期　-985度 省電比例 42.4% 流動電費　41.9元 分攤公共電費　150.6元 本期預繳金額　3666元 節電折扣　711.4元 本期較前期 +250度 去年下一期之用電度數　2431度 去年下一期之用電日數　63天 ● 照比例推，我舊家這一期若用電 60 天，可能會用掉 1787度的電，但還是比去年同期省電達 389度。計算出日平均用電度數後（去年同期每日使用 35.7度，今年同期每日使用 29.8度），可得出省電比例為 16.5%；所以還是可以享受到跟現在一樣的八折優惠（省電比例達 10%以上）之節能折扣。這才是令我感到很高興的＜省電成就＞。 茲記下我家在前一住處、夏天開始時那兩個月的用電明細，以供與搬到新家後的用電狀況做詳細的比對，將來好擬定更合理及為所應為的節能減碳生活策略。 stone 2008/8/28 Thu 4:06am ●

早上去學校

2008年08月26日
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49

● 結果十一點半左右去，只拿到課表。聽說書商們是約 8/27 下午送課本來學校，所以我說那我就 8/27 Wed 下午四點再來拿課本。 我說：反正以後每周一到周四都要到學校，所以現在開始練習＜每天來一下＞是不錯的策略。 ^_^ 然後繞去舊家，從信箱裡撈出一大堆信件，包括水電費單、老爸學校的信件、一些我忘記要改地址的東西（什麼保險費啦，書籍快訊啦，朱宗慶打擊樂教室的 DM 啦之類）等等；奇怪的是一早就改好地址的科學人雜誌，因為八月號就是沒收到，所以我是按其要求、八月十五日才去電請他們補寄。我以為他們是把八月號寄到舊家了，但也是沒看到啊。 不過有收到電費單就很快樂了，因為我發現我有節電折扣。（8/27 早上去把這筆應退還的錢轉到新家地址，變成預繳新家電費之用了。否則＜退錢＞會有很麻煩的手續。） 08/8/28 Thu 4:35am 補記 ● 拿課表，課本，等等。 不過請先打電話問設備組長宋老師，課本、教具等都到齊了沒。 聽說他禮拜一排課表排到兩點三刻才弄完，快三點才出去吃飯（辛苦了）。所以禮拜一我就不用去找他拿課表啦。不過又聽說我的英語課現在的確集中在四年級，至少是沒三年級（不知有沒有「有台北縣指定檢定考壓力的五年級」就是）；但其他還排了哪些課，應該就很有趣了...... 08/8/25 Mon 3:03pm note ●

小學英語課本，鋼穴，洗衣服，小朋友 etc.

2008年08月25日
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59

● 零點起床，進行＜尚無法改掉壞習慣＞的網路大量閱讀及活動。混了七個小時？！ 洗衣服。餵狗放狗。放狗時順便首次摘點這裡的＜路邊野草＞給阿達當點心。 婆婆的例行擔憂（我常常聽若無聞）。掃地等家事（暫時無力繼續整理書、四個書架及書室空間）。 太早起，十點半左右又睡著了。反正應該是反應我懶得早上就去學校。 起床吃午飯。 飯後讀小學教材，一開始就遇到教師本說明頁用字與學生課本單元名稱不符合的問題；這種編輯上的缺陷與不完美令我感到困擾。不過還算可以克服或忍受。 婆婆首次提醒我：8/27 Wed 該去榮總拿老爸的藥；9/3 Wed 下午則是她的台大例行看診。我突然非常感恩從古至今老爸老媽兩位都是在禮拜三看診或拿藥；畢竟小學中高年級只有禮拜三上半天。 盯小孩繼續寫功課（改他已寫好的國語暑假作業，命其訂正之）。 三點打電話到學校，得知明早再去較有實益（正好合我心意）。 叫小孩打電話問另一原同班的轉學生要不要去新店國小或到我們家來玩。我曬衣服，並繼續洗襪子。 大致約好四點去接他同學，不過小孩拖磨作業，故到四點半才出門。打電話聯絡之間，我喝個水又嗆到（飲�食還真是都有致命風險）。 想趁今天寫一寫九月十五 due 的一篇短文，可惜光查舊資料就把可用的零碎時間耗盡。 出門時收到鋼穴試讀本。 接到小朋友後去德神宏，跟老闆說上回他兒子操刀幫我換的後門把又斷了，我會找時間再來修。五點回到我們家，小孩玩車、變型金鋼、電腦遊戲。我讀鋼穴。 六點五十吃晚飯。（感謝婆婆，這些日子我們都吃她煮的飯，我只做把桌子及流理台恢復光潔無痕的工作） 七點半帶小孩到樓下玩。繼續鋼穴。 八點十分小朋友的媽帶他二姐來接他，我們站在社區門口閒聊了一會兒，暫時約好禮拜四早上家長去學校、我兒子則可先放去她家跟她兒子玩。 八點半放狗。之後曬襪子。 九點，不幸又睡著了。 8/26 凌晨一點半起床。 ＜有開學壓力的日子＞日記之。這個 BBH 介面上我的第五百篇日記。 stone 2008/8/26 Tue 3:30am ●

轉貼：關於冷氣病

2008年08月24日
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48

● http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=18099&category=醫藥疾病 2008-08-22 炙熱難熬的夏天，『冷氣病』讓你吹也不是．不吹更苦！ 夏日炙熱，高溫難受，人人汗流浹背，冷氣機變成了夏天最常用的家電，自然會產生冷氣機症候群。換句話說，現代化空調設備給人們提供了良好的工作，學習和休息的條件；然而，由於室內空氣長時間封閉以及空調機內的污染，空調機病又威脅著現代人的健康。 一般而言，冷氣病的反應因人而異，最常見的是下肢酸痛無力、頭痛頭昏、失眠疲勞、噁心便秘、口乾鼻癢、注意力不集中、血壓升高、心跳加快、白血球減少、易患傷風感冒、關節炎、咽喉炎。這是因為，空調機處理後的空氣缺乏負氧離子。而負氧離子是體內呼吸必不可少的，它能刺激神經末梢感受器，不僅對中樞神經系統產生良好作用，而且能隨著血液循環把負電荷送到全身的組織細胞中，促進細胞代謝活躍，免疫功能增加，使呼吸道不受感染，並產生鎮靜作用。空調機反覆過濾，喪失了大量陰離子，而室內陽離子大量增加，導致人體平衡失調、神經功能紊亂、免疫功能下降而易患病。 況且，由於低溫最易引起婦女的自律神經紊亂，所以婦女特別容易患空調不適症。冷氣病也極易在慢性病患身上發生，而又反過來進一步加劇原來存在的慢性病。此外，裝上空調機之後，室內外存在一定的溫度差。離開空調場所，會全身冒汗，帶有汗水的皮膚可能沾染細菌，而當返回空調場所時，皮膚遇冷突然收縮，細菌便進入體內，容易得病，也難怪初夏開始，許多人迫不及待吹了整個晚上到天明，就更容易產生冷氣病。 再者，醫學研究也發現了冷過敏現象，也就是說，空調機中發現的黴菌等會誘發或加重呼吸系統的過敏性反應，引發哮喘。這是由於空調機中的水凝槽提供了適於黴菌等微生物生長的濕溫條件，下喉部的肌肉在空調氣溫下降到攝氏十八度以下時會發生『冷過敏』，使嗓音變啞並造成喉痛，因此，冷氣最好控制在20度C以上。 如何預防和減少『冷氣病』，一是室內要多利用自然風降溫，並可考慮在室內配備陰離子發生器、過濾器、殺菌燈等，以彌補空調機的不足和減少污染。二是裝有空調機的房間在不是太熱或太冷的天氣裡，最好不要使用它；使用時間不可過長，更不宜通宵開機睡覺。三是使用空調機時，空內溫度不要調得過低或過高，以免與外界氣溫相差過大。四是空調機和空調房間要保持清潔衛生，以減少污染源。五是房間要定期打開窗戶通風對流，以調節室內空氣。 過期或受污染的空調機或冷氣機仍可能藏污納垢，必須注意清潔，定期更換保養，因為污染過的空調機是各種細菌、黴菌的大容器，一些致病的微生物如棒狀桿菌、綠膿桿菌、芽孢桿菌、金黃色葡萄球菌，甚至阿米巴原蟲，都會因空調機內儲水、溫度適宜而繁殖。一旦室內空氣受到污染，這些裝置就成為疾病傳播的媒介。曾發現某醫院裝有空調器的病區裡，醫務人員在一天內突然都發生類似感冒的呼吸系統病狀，發熱、畏寒、咳嗽、咳痰、胸痛為主訴。檢查發現，在這些人的咽喉和痰液中都有綠膿桿菌。空氣消毒後，人們咽喉中仍有該菌，經過更換和維修空調機才徹底解決了問題。 因此，現代人既要享受優質化的空調設備，又要避免冷過敏和冷氣病，必須小心停、看、聽。開冷氣時，門窗也不要緊閉，窗戶一定要開一點縫，留一小縫讓空氣對流；要不然就是開到’’換氣’’的地方。不要怕開窗戶冷氣跑掉不涼，實際上，冷氣在完全密閉狀態下，沒有新鮮空氣進來，反而不涼，新鮮空氣流進來，不但更涼爽，也是今夏預防冷氣病的好方法。 「預防冷氣病三要＆三不要 三要： 1.要保持通風對流 2.要維持室內清潔 3.要多喝開水 三不要： 1.不要通宵開機 2.不要低於18度Ｃ 3.不要怕開窗戶，讓自然風進來 新聞資料來源：台北市立萬芳醫院 謝瀛華醫師 ●

轉貼：關於老人憂鬱症

2008年08月24日
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● http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=16392&category=醫藥疾病 2008-08-22 家中老人有憂鬱症！小心是失智症的前兆 今年66歲的陳奶奶，約50歲即開始有憂鬱症，但每次發病後都改善，可做一般家事並照顧子女，57歲時因覺自己狀況穩定而停藥，62歲時先生過世後，又出現嚴重憂鬱症，有拒食、不吃、不睡、想自殺、甚至出現幻覺而住院，出院後雖狀況穩定，偶會抱怨記憶力較差，當時做失智症篩檢尚屬正常範圍，過兩年後個案開始懷疑媳婦偷她東西，且記憶力更差，偶而會找不到路回家，診斷有老年失智症，目前狀況已退化到偶而會認不得孫兒，生活上多需人照顧。 先前一般認為，老年憂鬱症患者他們認知功能在憂鬱症恢復後會回復，故稱其為『假性癡呆』，臺北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師邱智強說，最近研究顯示即使經藥物治療後他們的認知功能仍無法恢復，特別是執行功能及注意力，有些個案甚至二至四年後符合失智症的診斷。 有研究顯示，這些認知功能缺損可能也會影響其對藥物的反應及之後的預後，後來研究發現老年憂鬱症個案出現認知功能缺損，可能是老年失智症的前兆，在之後的研究則進一步發現，憂鬱症本身可能為認知功能下降及失智症的危險因子，且之前有憂鬱症的失智症老人，得了失智症後認知功能缺損可能更嚴重，最近研究發現，有憂鬱症的老人得到老年失智症的機會為一般老人的2倍多。 邱智強醫師和國泰綜合醫院精神科張景瑞主任針對已穩定的老年憂鬱症患者，進行三年的認知功能追蹤研究，目前共收集了35位患者，女性25位、男性10位，他們憂鬱症狀都已穩定，年齡平均為69歲，教育程度平均約9年，且已排除酒癮問題、原本即有腦傷或已明顯可診斷癡呆症患者（即病情穩定且未達癡呆症的老年憂鬱症患者）。 結果發現患者雖然篩檢時未達癡呆症診斷，他們測驗的平均分數在記憶力測驗部份和一般老人差不多，但在學習新的事物及對記憶東西保留較有問題，在專注力測驗、執行功能測驗及空間概念，則明顯較一般老人差，且在某些分測驗中低於一個標準差（後百分之二十）的人數比例明顯較高：學習新的事物測驗31.25%、執行功能測驗37.5%、空間概念43.75%。 由於憂鬱症及老年癡呆症對老年人來說，常導致其痛苦情緒、降低生活品質及增加照顧者的負擔，且常被低估或未被治療，邱智強說，近來一個南臺灣的社區流行病研究顯示，老人一個月的精神疾病盛行率為37.7%，其中有15.3%的官能性憂鬱症及5.5%重度憂鬱症，世界衛生組織也公布在民國109年之前，憂鬱造成的生活障礙及死亡，將僅次於心臟血管疾病，因此對老年憂鬱症研究實是刻不容緩。 邱智強說，團隊將會繼續針對老年憂鬱症的患者做相關記憶力及認知功能研究，歡迎60歲以上曾有憂鬱症的老人患者參與此追蹤研究，我們將為您做三年詳細的記憶力及認知功能檢查。 新聞資料來源：臺北市立聯合醫院 本文作者【臺北市立聯合醫院 邱智強醫師】 ●

靈視七十�南海路與國父館的上午

2008年08月23日
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● 莊靈的攝影理念，最讓我覺得合拍的就是：眼睛是決定畫面的「唯一條件」（不計鏡頭好壞、感光片的選擇等等攝影器材與耗材），所有作品產出後，不切不裁、不修不改。他在自述中提到，他的父執輩兼攝影前輩郎靜山先生，就是另一種思維的支持者，修片是郎先生認為重要的後製步驟。 因此看他的攝影展，最舒服的地方就是感受著一種簡單質樸的攝影美學觀所引導出來的瞬間造影，將時空片斷美好完整�真實自然地保存下來。完整的片斷（從真實空間中割裂出來的景框尺幅；從持續流轉的時間軸中割裂出來的數分之一秒），這種吊詭的文字組合，正是攝影之所以珍貴於人生的最重要價值。 2008/9/20 Sat 6:30pm ● 早上有點懶懶的，不太積極了，所以七點五十才出門。小孩倒是很不錯，七點半一叫就起，所以母子兩就聊著天上路。 不料，走中興路轉北新路、一路走羅斯福路的我，光是在景美就覺得今天很不妙，週休日的這麼早的時刻，路上車還這麼多，真不知道大家都是要去哪兒玩？不禁哀歎起來：希望他們跟我們不是要去同一個目的地呀。 結果到了南海路，稍微觀察一下，看來路邊黃線區假日是可停車的，但還是請小孩先下車找隊伍的尾巴排個隊，我調頭停好車再來找他。不料找到他時他仍在隊伍外，跟我說：這是有票才能排的。啊？這樣喔？這個有票等待入場的隊伍，在早上八點十七分時已經折繞了好幾圈，尾巴在藝術館左側的小荷花池邊了ㄝ∼∼∼ 我把萬的那套拿出來教育小孩：那你就不會問一下這麼多個穿背心的工作人員，＜沒票的＞要去哪裡排嗎？路長在哪裡你知不知道啊？（我當然是指著嘴這樣問他嘛）小孩嘟著嘴回答：嘴啦。 幸好買票的隊遠比進場的隊短得多（至少是二十分之一啦），有好心婦人告訴我一邊是現金隊一邊是信用卡隊，讓我沒排錯（是滴，現金隊又更短，真好 ^_^ ）。此時打電話給萬，好心的小姑娘說媽媽還在睡覺，本來想把我擋掉；我堅持說請去叫媽媽起床，謝謝。跟萬說了人山人海的情況，問她確定還要買嗎？她說還是要買。嗯，既然她還是這麼勇敢，那我也先買好了，下禮拜再擇期來看看情況；如果再來還是這麼多人（嗯，希望週間不像週末這麼瘋狂啦∼），那我只好把票賣掉。叫我跟這麼多人一起擠，那是比把牛拉去屠宰場還難。 不用排隊真是何等悠閒，我跟兒子坐在臨南海路的小院子石桌上喝水休息，此時太陽已經熱得不像話（開玩笑，7:55 時路過家樂福外面的大溫度計，那時就顯示三十六度西了！）。兒子熱得受不了，臉色頗難看；我悠哉走去寄放好票，他則只急著＜要回車上吹冷氣＞。 好吧我說，不要緊張啦，等下我們去國父紀念館，那裡冷氣一定也很冷的啦∼。但，真是個怪怪周末（還是周末本來就會有這麼多人在外面跑？），中華路、忠孝西路一樣車潮洶湧，好不容易到了忠孝東路，才顯出了一點跟周末大清早比較速配一點的悠閒貌。 九點出頭到了國父紀念館，兒子說要先去 B1 參觀。我們繞著 B1（很多上課教室好像都是在 B1）走廊走了半圈，看看牆上的史料照片及小型的中山先生銅雕像；然後先遇到兩人都需用的洗手間、再遇到福利社！哇，好高興地去買飲料（果然是福利社的價錢，好懷舊喔 ^_^），然後，兒子看上了整整齊齊放在簡陋貨架上的大碗泡麵。 我也有點心動，說：我們先去找哪邊有熱水，有的話再來買。結果又繞了半圈，就看到一個類似休息區，果然有著＜愛說謝謝＞的開飲機一台。母子倆就高高興興折回去，一人買了一碗泡麵（還是很便宜的福利價），完全忘了剛剛到底吃過早點沒？就興味盎然地在國父紀念館吃起泡麵來了。 :D （幸好沒有人抗議呵呵。旁邊不遠就是閱覽室，這九點未半的時間，裡面都快坐滿不知還在 K 什麼書的學生了） 就這樣，吃吃玩玩，最後過了十點吧？終於走上二樓中山畫廊，靈視七十的展場。 休息一下 ● 真的沒時間了，這禮拜不把這些＜玩事＞辦完，下禮拜我就＜完了＞。 08/8/22 Fri 7:49pm note ●

日本民間編訂道德教育再興教科書，台灣呢？！

2008年08月23日
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● 前一次總統大選時不是有件很有名的事：黃崑嚴問連戰及陳水貶何為教養，兩人都瞠目結舌嗎？好像是那時候不久，黃先生就出了《黃崑嚴談教養》一書，我也買了。 老實說是沒看啦，我對集結短篇是比較冷感一點。今年我又買了商周出的一本德國老時代人寫的《教養》，那可是從文化遺傳談起，大部頭，我個人比較喜歡的形式。 前幾天看到曼曼在他日記貼了一篇好文，因為標題和黃崑嚴書中某篇完全一樣，我本來還以為是書中的文章；昨天終於點來看才發現不是。於是又把黃先生的書拿出來翻了一下。 教養的重點我個人認為還不在乎＜文化洗禮＞（這又跟我喜歡某種文體、卻不表示我就一定喜歡或認同其內容的個人習慣可以扯上關係）。教養最重要的就是道德感的建立與培養。這當然與我個人性情大有關係。 於今之世，人們不僅＜知有漢＞，也知魏、晉；不僅知道知書達禮的盛世，更知道道德敗壞世風頹敗的＜現世＞。不僅台灣有嚴重道德問題，世界哪一國不是亦如此？！當然我們一定比較關心台灣本身的問題，畢竟這裡是我們的家。 看看前第一家庭可以＜完全無道無德＞至於此極，不要說父母無道無德，父母的父母、父母的小孩，沒有一個有正義感、有自省能力、有道德素養的。可見我國道德教養差到一種極為可怕的地步，連這種家庭都能被擁戴八年，其間就算有些較具懷疑精神的國民對他們感到懷疑，但也一貫＜唉呀忍一忍就算了∼唉呀要講反對的話太麻煩了∼＞，鄉愿以對。 （這也包括我自己啦。猶記得 2000年12月30日因看到某位女網友在她新聞台上軟弱地說服她自己及她的手帕交們＜我們應該多給新政府一點信任與時間＞，我忍不住寫了一篇當時我對阿貶政府之作為的強烈質疑，結果我的留言被她馬上刪除，還跟我說什麼她的新聞台只談風花雪月、不容許談政治。就是有這類鄉愿犬馬，我們才會到現在還在掙扎於「沒有正義感，沒有勇氣，沒有教養，沒有道德」的社會現實！－－－－但，我的鄉愿則在於，除了把被大小姐刪掉的留言在自己新聞台重貼成一篇文章之外，我到底向阿貶政府直接抗議過沒有？！我到底除了「盲信網際網路可以達到小眾傳播目的」之外，有沒有努力過讓我的抗議聲被更多人聽到過？！） 日本怎樣呢？他們現任首相在今年八月十五終戰日，六十幾年來首次代表政府（至少是代表政府極高層的個人），為二戰向東亞各國道歉。 他們也開始集結民間力量，做底下這樣＜道德重整＞的嘗試與努力。 我們台灣呢？台灣在幹麼？台灣除了聯經出版社幫黃崑嚴先生在 2004 年那個新聞熱潮上出了一本談教養的書，我們的民間力量做了什麼？！做了什麼？？？？？ stone 2008/8/23 Sat 4:37am ● http://epaper.edu.tw/windows.aspx?windows_sn=1779 （台北駐大阪經濟文化辦事處派駐人員） 日本民間編訂道德教育再興教科書 2008年8月4日日本產經新聞●教育部電子報 321期 2008-08-21 在道德教育正逐漸淪為形式化的潮流中，2008年8月4日由日本民間有識人士組成之「推動道德教育有識者之會」正式成立。該會將提出道德具體應有作為，以期振興道德教育，同時以2010年為目標，正式編訂市面上販賣之適用國中生的「道德教科書」；進而，希望在2012年日本國中全面實施新學習指導要領時，能夠作為學校教育現場的補充教材。 有識者之會代表上智大學榮譽教授渡部昇一指出，第二次世界大戰前，日本有所謂教育勒語之德目及基準，但是現在卻已經沒有；因此，有必要以取得大家共識的方法教導?目。日本教育再生機構理事長八木秀次也指出，雖然有人批判道德是一種強制性價值觀，然而，當今最重要的是，沒有教導道德的任何具體內容。 有識者之會將針對現行道德教材所欠缺之教養、教訓、先賢聖哲的論述、對祖先的敬意、生活指針、作為國民的責務等進行分析；進而編訂「教科書」，提出道德教育的具體模範藍圖。 發行出版社的育鵬社，也將進行編訂適用小學生道德教材納入推動範疇的作業。育鵬社指出，預定在2008年底前公開徵求教導學生感動的軼聞故事、偉人傳記等，並將優秀作品作為題材納入教科書中。 有關道德教育問題，日本政府教育再生會議（現已改稱為「教育再生懇談會」）曾經提出設置「道德教」意見，雖然文部科學省（教育科學省）採取保留意見的態度。但是，有識者之會的這項行動，可以說是面對將來「道德」將作為一個學科的發展趨勢，營造以民間領導政府的型態。 ●

暑假評比

2008年08月23日
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● 暑假對我來說到今天是最後一天啦。 所以來做個活動評比好了。 :D 對我來說，第一名當然是 ABQ，阿班貝爾格弦樂四重奏收山前的最後公演（按：據資料顯示，他們今年七月十六號還有一場演出，可能是在北京；所以我看的七月十三日台北國家音樂廳那場，應該還不是最後公演）。 可是我怎麼差不多一點都沒寫啊？！這個要反省。應該紀錄一下才成。 　 第二名，（欸果然頭腦有洞，昨晚沒記起這個）當然是這個智慧生活科技學研界成果聯合發表啦，展出名稱其實叫《2008 Insight 嘉年華》。那天寫的日記在http://www.babyhome.com.tw/calendar/0,o1de,mid1244977,cid126433079.htm ，日記裡也有該活動內容網頁的連結。 　 第三名嘛，好像應該說是 Robert Wilson，但，外來貨真的不一定就是世界領先。我還是要把第二名給天使蛋劇團今年的公演：《同學ㄌㄟ》。 並列第三的是今天看的莊靈《靈視七十》攝影回顧展。 　 另外一個第三名是嘉義市石頭資料館。為何淪落到第三，應該要怪我自己：那天興奮過頭，光顧著拍照＜存檔＞（結果因為當天天氣陰、光線不足、再加上手機的相機不佳，所拍照片因此也多不佳），反而沒有很仔細當場看展品。這真是看展大忌，我卻犯得徹底，實在對自己很沒輒。 　 　 至於七月十二日兩廳院廣場露天公演的《斷章》，我的確是非常高興終於看了柱子的作品，但礙於當天實在還處於搬家階段的過於勞累期，坐在地上晒月光時睡著了太多次，所以不好意思將之列入評比，怕壞了做判斷的準尺。 　 　 遺珠之憾：北美館 Archilab。明天 8/24 又是這展的最後一天了，跟上一檔建築展伊東豐雄一樣（那次也是在展期最後一天才看到傘傘的看展記行，不禁大歎超級可惜），我沒勇氣在最後一天勢必人多、而且我的暑假也已結束的情況下，還跑去湊熱鬧。 　 ● 　 小孩活動方面，第一名首推史博館的驚豔米勒兒童夏令營。先貼一段我寫在 lili 家的短語以茲稍做紀錄好了： 2008/8/5 禮拜二 早上送兒子去史博館，活動從九點提早到八點半，所以孩子們可以獨享整個展館半小時，我實在非常感佩史博館辦活動的用心！比故宮或外包單位辦的親子畢沙羅活動比起來，後者不能說＜都不好＞，但史博館這個可是＜全都非常好＞！！ 從報名、繳費開始就在每一階段都接到主辦單位（史博館推廣教育組）的 email 通知或提醒，讓我本來不想搶這個名額了，都被這我今年報這麼多營隊中最最週到的一家給深刻感動，還在大雨中親自跑去史博館繳費（也是為了趕時效搶名額啦）。 上週二就收到行前通知，我還忍不住回信讚美了她們一下，也是當天就收到溫良恭儉讓的回函，真的很有涵養。今天早上去，小孩當然是自己簽名，不知是不是我＜聯絡太多次＞，還有個女孩看到我兒子那龍飛鳳舞的簽名時說，＜喔，就是他＞，嘻嘻有點不好意思說∼∼ 承辦人楊小姐，我沒直接問哪一位是她，但果然就是領我們去樓下遵彭廳的那位（她們每位都長得很美又有氣質，真有意思）；最後我因為上次信中是問＜家長可否全程參與陪同＞而她說當然可（只是要自己買入場看展的票），但我今天是非常遺憾地又＜計畫趕不上變化＞有些事非得早上在家處理，所以又變得不能陪同了，她還問我＜你不是說你要待一整天？！＞ 我只好很遺憾地說：現在沒辦法了，我打算自己再找時間來看展。不過下午我會早點來，好滿足我的好奇心，看看兒子到底在畫什麼、做什麼。 ^_^ 總之，我極度推崇及推薦史博館推廣教育組辦活動的誠懇與實力；可想而知這個展出的整體表現一定也是非常傑出。所以，是一定要來看的啦！！ ^_^ ● 第一名還要頒給另一個公立機構：天文科學教育館，所辦的兒童天文營。不過詳細到底是怎麼個好法，我還得再研究一下要怎麼歸納、報告。 小孩活動並列第二的： 中正紀念堂，小小精武門（復興拳）－－優點眾多，包括承辦人非常熱情親和；教練帶兩位助教教三十個小孩、人力夠；上課場地有其他展覽（長毛象）故上課日其實很容易安排其他親子活動；難得屬體能及紀律訓練的課程。缺點則是，本來以為教練＜夠嚴肅＞，但稍微觀察後發現報名兒童中屬過動兒型的約有五分之一（非常恐怖），課堂紀律維持得很不好。 巴斯夫小小化學家－－優點是：私人外企如此熱心在台灣推廣基礎科學教育，參加過的小孩又每個都說好玩，我們家長眼睛能看到的則是極豐沛的人力（簡直懷疑該公司總裁勒令台灣分公司所有員工都要下海參與）、很炫目實在的場地佈置、器材設備。所以雖然只是短短兩小時的化學實驗體驗，還是非常令人讚美。 瘋狂家族，智高動力機械營－－優點：教材（教具）紮實 國北教大，日文及日本文化體驗營－－優點：該校辦兒童夏令營似乎經驗豐富，人力之充沛、教學思維較似學校般嚴謹，這方面他們居於各營第一。 小孩活動有缺陷但很有後續吸引力的： 故宮與時報合辦的親子畢沙羅。此營我雖頗有微詞，但實在不能不被故宮的豐富館藏實力吸引（那天我只看到雄厚的志工力量，就已經令人嚮往）。因此目前又報名了故宮的平日兒童研習營，內容為「中華文字奇幻之旅」，但還沒繳費就是了。 ●