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寶寶補充鐵 副食品選擇多 2008 / 6 / 20 (2 歲 10 個月) 【聯合報╱記者陳惠惠�台北報導】 2008.06.17 04:19 am 小兒科醫師及營養師提醒，寶寶在補充副食品時，應多吃蛋黃、紅肉跟豬肝等富含鐵質食物，光吃大骨湯稀飯或吻仔魚粥，很容易導致鐵攝取量不夠。 記者陳惠惠�攝影 寶寶應該吃那些副食品才不會缺鐵？小兒科醫師建議，多吃蛋黃、瘦肉泥、文蛤泥跟豬肝泥等富含鐵質的食物。 打開寶寶菜單，很多嬰兒都是吃大骨湯稀飯、加上胡蘿蔔、吻仔魚等，但醫師指出，這些食物的鐵質含量並不高。而要幫助鐵質吸收，營養師建議，可以讓寶寶吃富含維他命Ｃ的水果，像鮮榨柳丁汁、軟芭樂泥、香蕉泥等，柳丁汁則須以水稀釋後再餵食。 新光醫院小兒科主治醫師林姃慧說，低體重早產兒、慢性腹瀉或腸道慢性發炎的寶寶，以及母親在生產前後失血，才須要擔心寶寶鐵質不夠，足月出生的健康寶寶因體內已貯存足量的鐵，出生後6個月內以純母乳哺育，不會貧血。 她還指出，產前檢查，也會檢測孕婦血色素及是否有地中海貧血等，孕婦只要在懷孕後半期補充鐵質，寶寶體內就會有足夠的鐵。 台灣母乳協會理事長、同時也是台北醫學大學保健營養學系助理教授陳怡君澄清，除了維他命Ｂ群跟維生素Ｃ外，乳汁裡大多數營養素不會受媽媽飲食影響，哺乳媽媽只要多補充深綠色蔬菜、柑橘類水果跟芭樂即可，但應避免喝酒、抽菸，咖啡因攝取量也要留意。 至於6個月大的寶寶由於體內貯存的鐵已逐漸耗盡，不管是吃嬰兒奶粉或是母乳，都要開始補充富含鐵質食物。台灣母乳協會建議，剛開始吃副食品，可以先餵寶寶吃富含鐵質的蔬菜、水果泥，像是紅莧菜泥、皇帝豆泥、葡萄汁或蘋果泥等，7個月起，則可加入動物性食物，像是文蛤泥、蛋黃、瘦肉泥、豬肝泥跟雞肝泥等，鐵質含量都很高。 陳怡君還提醒，蛋白可能讓寶寶過敏，可以蛋黃做成茶碗蒸，或是用文蛤泥跟馬鈴薯煮海鮮濃湯。添加新食物時，記得一次只給一種食物，觀察3到5天後是否出現腹瀉、皮膚疹等過敏症狀，再給寶寶吃另一種食物。 【2008/06/17 聯合報】@ http://udn.com/
2008 / 7 / 11 (2 歲 10 個月) 父母是孩子學習模仿的對象，也是兼具言教與身教的第一位老師，情緒的好壞直接影響孩子的外顯個性及未來的處事態度。雖然，教育孩子的確不是容易事，要達到不動怒的境界，需要父母更多的堅持與耐心。 【撰文�鍾碧芳；諮詢�慈濟大學兒童發展與家庭教育學系助理教授 沈玉培】 對1歲前的嬰幼兒而言，因行為能力有限，處處需要照顧者的照顧與關懷，而建立出與照顧者的依附關係，照顧者如果每天都處於不穩定的情緒狀態，自然會讓孩子感受到惶恐不安的情緒，而對其失去安全感。 慈濟大學兒童發展與家庭教育學系助理教授沈玉培表示，成人擁有自己的情緒，可以運用智慧加以控制，但對年幼的bobo來說，天性與情緒自然連結，對外在旁人的情緒敏感度高過成人，如果經常感受來自父母或主要照顧者的情緒波動，自然也就跟著躁動不安，容易緊張。 她提醒，當主要的訊息來源屬於不安定的狀況，這樣的情緒連結就會跟著孩子一起長大，進而影響他的發展與未來的處事態度。 情緒．影響日後發展及表現 即便是在胎兒階段，母體對外界的情緒反應就直接影響腹中胎兒的胎動情形，出生後的情緒發展則是透過模仿學習而來，可以感受到週遭人物的不同情緒表達，也因此，嬰幼兒期的環境、照顧者的教養方式及親子互動的模式與他自身的特質等，都會影響日後的情緒表現及未來的發展狀況。 沈玉培指出，孩子年幼時經歷事件的感受，雖無法透過意識回憶，但仍儲存在大腦中的1個區塊中，而孩子的成長認知主要就是依靠情緒的連結，一旦連結出當時情境屬於不安且躁動的環境，自然會讓他日後產生保護自己的意圖，如此一來，易養成凡事不願意冒險與挑戰的性格，一切以穩定自己為優先考量。 她說，雖然這樣的孩子美其名是「固本」，卻大大侷限了日後的發展。由於孩子的大腦神經需要不斷地接收刺激，以複製並連結腦神經網路讓其功能日漸發揮，這就如同每個人都具備基本的跑步能力，但卻有人能夠發揮到極限，讓這項能力充分發揮。而大腦也是如此，如果缺乏刺激，自然會影響日後的學業表現。這也是許多學理強調大腦情緒發展的關鍵期是在3歲以前的原因所在，而這個階段，父母親就扮演著相當重要的引導與被模仿學習的角色。 (圖片�bobo小天才雜誌提供) Tips要適時宣洩情緒 沈玉培提出情緒的「火山理論」，提醒父母要注意讓自己及孩子有宣洩負面情緒的機會，以免因累積過多，又不及時疏通，屆時若爆發就會一發不可收拾，她說，誰都無法預料自己的情緒臨界點，但如果能在平日就慢慢釋放，就能降低1次爆發的可能性。至於如何抒發情緒，她建議爸爸媽媽，可以利用撕紙、寫日記（或網誌）、拿枕頭亂打等方法，以宣洩情緒，舒緩心情。 5要訣．減少亂發脾氣 沈玉培強調，孩子也是獨立的個體，擁有自己的思維，父母要掌握他的情緒的確不易，因此建議必須從改變自己的脾氣做起，讓bobo能學習正確的情緒管理。至於要如何才能避免亂發脾氣？可以試著學習5大要訣，降低不自主的發怒機率。 要訣1：觀察bobo的天生特質 每個孩子都有不同的天性與氣質，事先了解有助於先做準備與防範，沈玉培說，只要多一分對孩子個性的了解，就可以知道並應對他的行為模式，並避免因孩子的情緒爆發而影響自己的心情。 要訣2：了解bobo的發展狀況 1. 各階段擁有不同的發展能力： 很多人以為2歲小孩就是調皮，難以教育，沈玉培說，這個階段的bobo的肌肉持續發展，自主能力增多，喜歡運用自己的能力做新的嘗試，更利用探索的方式去了解自己的能力與外界的新事物，這不是調皮，父母反而該慶幸孩子能藉由不斷地探索，發揮既有的能力，因此，不要給予過多的限制，才能了解他的能力與優勢。 2. 語言與認知理解尚不成熟： 直到bobo進入學齡階段，語言與認知能力發展雖已有長足進步，但往往仍無法理解成人世界中的事物，卻因此被歸類為「不聽話」，沈玉培表示，有時這種反應不是故意，而是他根本不了解父母想表達的重點何在。 3. 專注力不夠： bobo的專注力不比成人，但父母總是因為孩子不能規矩地「做完1件事」而生氣，其實這是因為不了解孩子的專注能力，也就是說，長篇大論對專注力不夠的孩子實在沒有多大用處。 (圖片�bobo小天才雜誌提供) 要訣3：熟悉孩子的日常作息 熟悉孩子的日常作息，也可以避免不必要的怒氣，例如：平日下午1點該是孩子倦了該午睡的時刻，父母卻硬要他吃飯或洗澡，當他處於需求沒被滿足時，自然就容易跟父母鬧脾氣，因此，沈玉培提醒，了解孩子的作息，並在固定的時間滿足生理需求，就能降低「起番」的機率，自然就不會影響自己的情緒了。 要訣4：讓自己有喘息的機會 教育的確需要花費很大心力，不論是全職媽咪或職業婦女，一定會累積壓力與情緒，但如果沒有事先照顧好白天所累績的情緒，讓自己也有喘息與宣洩的管道，就容易在bobo面前爆發，沈玉培建議，父母一定要擁有獨立的自我空間及適當的休閒活動，定期好好地抒發自我情緒。 要訣5：體認自己的情緒罩門 父母若能自覺情緒罩門何在，預先為情緒地雷做準備，就能知道生氣時該如何面對與處理。沈玉培說，父母必須時時提醒自己，到底哪些行為是可以容忍的？在出現這些行為時，又有無讓步空間？尤其，情緒對孩子的影響深遠，在得失之間，必得再次衡量所堅守的原則對孩子的幫助有多大？唯有自覺後，才不會讓孩子一直誤觸自己的地雷，不斷上演爭執戲碼。 【更多精采內容，請見2008年3月號bobo小天才雜誌】
2008 / 8 / 7 (2 歲 11 個月) 作者�《親子天下》編輯部 不管有沒有玩具，其實孩子都會想辦法玩，因為玩，是人的天性本能。有時玩具太多過氾濫，或是缺乏互動性的玩具太多，反而侷限了孩子的想像力。台北教育大學玩具與遊戲設計研究所教授張世宗認為，今天的孩子「功課多、少玩耍，多玩具、少遊戲」。 玩具只是一個工具不等於遊戲。長年從事「遊藝學」研究的台北教育大學教授張世宗分析玩有三種類型： 1.「玩」——與物互動 2.「遊」——與境互動 3.「戲」——與人互動 物玩、境遊、人戲，便構成玩遊戲。 「物玩」可分為玩具（toys）、玩物（play things）、玩材（play materials）共三類，今天兒童的玩具是一種商品，價格高，但價值成疑。「玩物」如筷子、橡皮筋、價格低又有高價值。「玩材」如沙、土、水，價格低，高價值又高觸感，讓孩子獲得第一手的直接經驗。 父母在為孩子選玩具時，其實可以先分辨出玩具的價值在哪裡。價格高不代表有高價值。 沙、土、水加上積木，是張世宗教授最愛的「四大天王」的「玩材」。若是要買玩具，他建議家長選擇有參與、互動空間的玩具給孩子。此外，形象逼真的玩具，反而限制了孩子的想像力。天然材質與結構簡單的積木，更能激發進一步的學習動機。 （本文摘自《親子天下》創刊號）
2008 / 8 / 5 (2 歲 11 個月) 有可能是大人無形中正增強這個行為 小孩丟東西時，最好消弱這項行為， 忽視、不理會 同時在小孩有良好行為時 立刻、立即給予獎勵（給好吃的、鼓掌、讚美等） 或者事前預防這項行為發生 在小孩要丟東西前，立即轉移注意力 用替代行為（比方玩遊戲）來取代他將要做的動作 最好是找出丟東西的原因為何 才是修正行為的最好方式 除非是問題兒童，大人耐心教導下， 小孩的行為仍不改善，還嚴重危害他人或自己， 就要考慮去看醫生，否則不用擔憂，也不用打罵孩子， 待孩子大了，行為自然會改善。 切記，有時打罵也是種增強， 打罵若無效，就放棄這種教養方式吧！
2008 / 8 / 4 (2 歲 11 個月) 謝謝文 媽 的分享∼ 討論區 http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&bid=20&sID=658420&r=419&page=1 代替處罰的十種方法 孩子雖然有時像小天使般可愛，有時卻又頑劣固執得像個小惡魔，教爸媽頭疼不已。當孩子實在是太過份時，再怎麼理智的爸媽，也很難不被激怒。這裡提供幾個小祕訣，幫助爸爸媽媽以和平的方式圓滿解決問題。 【方法一】讓孩子有選擇的機會 避免老是以大人的權威命令孩子這樣那樣，讓孩子有機會作選擇，覺得自己意見被尊重，往往能得到更好的效果。例如問他「你想先刷牙還是先洗澡？」本來兩者都不想做的孩子，可能就會勉強選擇一種。 【方法二】尋求其他解決之道 當孩子想做一件會引起麻煩的事時，不要直接告訴他不可以，而是提議另一種能夠讓他做那件事的方式。例如，如果孩子想要在廚房蓋積木城堡，建議他到客廳去玩，因為在那裡可以蓋更大更豪華的城堡。 【方法三】聽孩子說內心的感覺 氣極了的爸媽，往往最直接的反應就是破口大罵。試著冷靜下來，問問孩子的感覺，或許你會發現孩子其實也是情有可原。例如孩子欺負弟妹，可能只是因為害怕弟妹搶走爸媽的愛，所以想引起爸媽注意而已。 【方法四】跟孩子講道理 除了平時的告誡外，爸媽也要在實際情境中教孩子道理，孩子才會愈來愈懂事。例如，孩子搶弟妹的玩具，問他「如果你的玩具被別人搶走了，你會不會不高興？」，讓他明白自己的行為會如何影響別人。 【方法五】讓孩子嚐到自己行為造成的苦頭 在無大礙的前提下，讓孩子自己體會自食惡果的滋味。例如，孩子堅持繼續玩不吃飯，屢勸不聽後，就別勉強他；當他自己餓了要求吃飯，告訴他「你說不吃的，我們就全都吃完了啊！」先讓他餓一陣子，再拿東西給他吃。有了這樣的經驗，他就會知道準時用餐的必要。 【方法六】以有趣的方式轉換衝突情境 爸媽如能發揮幽默感，不但能讓自己不生氣，也能化解孩子的反抗態度。例如孩子不肯刷牙時，爸媽可以說：「我們來試試一種好玩的方法，我刷你的牙齒，你刷我的牙齒好不好？」 【方法七】協商雙方都能接受的辦法 有時和孩子談條件、彼此各退一步也是不錯的方法。例如，天色已晚，孩子還不願意離開遊樂場，可以和孩子協議再玩三次溜滑梯就回家。 【方法八】稍作讓步 爸媽稍作讓步，通常可以立即解決問題，不過這種方式只能偶爾為之。例如，孩子吵著想睡覺，不願意刷牙，爸媽可以說：「好吧！既然今天你這麼累，就不要刷牙好了，可是只有今天喔！」 【方法九】暫時離開，直到自己平靜為止 極度忿怒的爸媽，可能無法理智處理問題，此時最好先離開一下，轉移自己的注意力，做點其他事，例如打電話給朋友、聽音樂等，暫時不想孩子的事。等自己平靜以後，再來解決問題，和孩子好好談談。 【方法十】修正自己的期望 有時換個角度想，孩子年紀小，好動、固執、健忘、沒耐性、自我中心、異想天開，其實都是很正常的。只要自己不要太苛求，事情並沒有那麼嚴重 http://blog.sina.com.tw/17266/article.php?pbgid=17266&entryid=5239
辛苦幾個禮拜.終於完成了欣諭ㄉ寫真集 .欣諭爸比媽咪看了直說很漂亮
2008 / 12 / 5 (3 歲 3 個月) 【聯合報╱記者洪家愉�台北報導】 近來天氣變冷，醫師提醒，輪狀病毒是冬季腸胃炎主要元凶，三成冬季腸胃炎都是由輪狀病毒引起，家長和托育園所教師，應特別注意小朋友衛生習慣及環境清潔，也要小心別讓自己成為病毒傳播者。 台大醫院小兒感染科主治醫師呂俊毅表示，最近感染輪狀病毒導致急性腸胃炎的小病號增加，大約比過去多了一成，由於天氣漸漸變冷，輪狀病毒開始活躍，所以未來病例可能還會增加，每年農曆年前後是輪狀病毒的流行高峰期。 呂俊毅說，輪狀病毒秋冬常見的腸胃炎致病原，主要經由糞口或飛沫傳染，五歲以下幼兒是高危險群，感染後常出現發燒、嘔吐和腹瀉等症狀，拉出的大便幾乎看不見固體，形成「水瀉」，由於大量水分被排出體外，嚴重時可能會造成小朋友脫水，甚至因體內電解質不平衡而導致酸中毒和抽搐。5歲以上孩子和大人被感染後，只有輕微症狀，多數大人甚至沒有症狀。 值得注意的是，無症狀的大人也可能成為病毒散播者，輪狀病毒在離開人體後，仍可以在環境中存活1到2天，如果因為無症狀而輕忽個人衛生習慣，仍有可能造成年幼的孩子因此感染生病。有兩個孩子的媽媽劉小姐說，就讀托兒所的大女兒「比比」，在3歲時曾感染輪狀病毒，當時拉肚子一天超過20次，一有便意根本來不及抱去上廁所，只好改穿尿布，弄髒就換，整整住院15天，不但大人疲於奔命，看著床上病懨懨的小孩，也非常心疼。 他建議，除了協助孩子維持良好衛生習慣，家長或老師可以在孩子如廁後，觀察便便形狀，如果便便比較不成形，比平常稀，含水量明顯增加，或者大部分便便都被尿布吸收，就有可能受到輪狀病毒感染，應該早點帶孩子就醫，並以稀飯等清淡飲食或稀釋後的牛奶餵食，緩解孩子腹瀉症狀。 【2008/12/05 聯合報】@ http://udn.com
保母研習:如何培養孩子ㄉ獨立性
2008 / 10 / 5 (3 歲 1 個月) 【聯合報╱張麗滿�台大醫院臨床心理中心臨床心理師】 細心觀察孩子玩耍，可以發現，遊戲與兒童的動作、語言、認知和社會性發展有密切關聯，各階段發展的特徵也都會表現在遊戲中。 兒童在遊戲中創造性地反映出自己日常的活動與社會人際關係，玩樂裡的言行舉止包含了興趣動機、虛構想像及滿足愉悅等心理成分。對孩子而言，「遊戲」為快樂之本，幾乎是一天生活的全部，且發乎自然本性，不用人教也能找樂子。 反觀大人對遊戲的心態，總多了點「目的性」，買玩具或書籍不忘選擇有腦力開發功用的教材，常希望孩子能越玩越聰明。 無怪乎有時會聽到爸媽抱怨：「為什麼孩子不跟我玩？ 玩具買了好多，但我要教他時他就跑掉，沒耐心也不專心」，其實問題就在於孩子也已經感覺到你是刻意要「教」他，不是跟他「玩」，但不是每個孩子都喜歡用大人的那套方法學習，所以沒興趣的當然就跑了。 想要跟孩子愉快地玩樂，先充實兒童發展與親職遊戲的知識是必要的，但「寓教於樂」的想法只能隱存於父母心中。實際陪伴孩子遊戲時，要尊重孩子出於內在動機的自由選擇，要用孩子喜歡的那套方法玩，再伺機輕鬆變通。 當家長自己打從心底兒覺得好玩時，你會發現，原來遊戲的樂趣來自於互動的過程，而不是非要達到什麼學習成果。只要喚醒大人心裡愛玩的小孩，每個父母都可以是孩子王。 【2008/10/03 聯合報】@ http://udn.com/
.跳舞ㄉ姐妹聚餐
【經濟日報╱徐谷楨】 又到了季節交替的時節，許多人早上起床總是忍不住流鼻水、打噴嚏，不意外地，如何「吸得舒服」是很多人每天的大事。該怎麼解決？ 由台北經營管理研究基金會主辦、經濟日報協辦、法蘭瓷等各大企業贊助的公益健康講座，日前在台北市立社教館由台大醫院內科部主治醫師余忠仁開講，談的正是呼吸道疾病的防治與保健，現場不少人急著知道答案。 鼻噴劑 舒緩過敏症狀 余忠仁說，上述情形多數是季節性的過敏症狀，減緩方式為使用類固醇的鼻噴劑；另一種則是血管驅動性過敏，來自較為敏感的鼻內黏膜受到冷空氣刺激後，變成腫大，預防方式就是注意「保溫」，避免鼻子接觸太冷的空氣。 也有人常莫名其妙地咳嗽，若不是「內心希望別人注意，所以咳一下，好喚起別人的注意」等心因性問題，大概就是生病了。 「如果咳嗽超過三星期，最好去看醫生！」余忠仁說，一般急性咳嗽不會超過三星期，而久咳超過八星期，就是慢性咳嗽了，原因很可能是鼻涕倒流、胃食道逆流、氣喘、支氣管炎、肺結核、肺腫瘤，或是服用了降血壓的藥…。 氣喘是現代文明病之一，發病年齡層已降低，「愈來愈多氣喘小孩了！」余忠仁指出，在台北、高雄兩大都市，12歲以下的兒童約14%有氣喘毛病。 歸納導致氣喘的原因，包括基因遺傳、飲食或者環境誘發而來，以致會在半夜或清晨發出喘鳴聲、呼吸困難。 余忠仁提醒，氣喘屬於慢性發炎的阻塞性肺病，不能治癒，但可以透過藥物讓病情穩定。他表示，氣喘族群當中有六成患的是輕度氣喘，可能一生只有發作一到二次，只有其他四成患者才需要用到類固醇的鼻噴劑。 余忠仁還談到，台灣人很會「忍耐」，空氣環境又差，「肺比外國人還黑！」他指出，成年人每分鐘呼吸18次，一天2萬6,000次；他不諱言，台灣的成年人的肺部或多或少都有碳粒沉積，是空氣汙染或吸菸等引起。 快戒煙 適度有氧運動 余忠仁說，呼吸道的保健沒有特殊方法，第一天條就是戒菸，以及避免空氣汙染；其次就是適度的有氧運動，比如打拳、快走或跑步；以及自我呼吸訓練，包括腹式呼吸，讓肺部膨脹，呼進大量空氣，或者噘嘴呼吸和步伐訓練等。 身為醫師，余忠仁不斷提醒大家戒菸。他說，香菸含有40種致癌物質，吸菸者得肺癌的機率是沒有抽菸的人的十倍。不過，肺癌與肺炎、肺結核不同，雖然都是跟呼吸道有關的疾病，但癌症是不會傳染的，有些人會誤會肺癌有傳染性。
2008 / 9 / 13 (3 歲) 謝謝小嵐提供的好文章唷∼ 他的部落格『寶寶幼稚園線上學習網』 有很多好資料，歡迎參觀！！ 有幾個方法可以控制憤怒，使你的脾氣冷卻下來，其中的要訣在於找出一個最適合你使用的方法，然後反覆練習，直到它成為一種習慣。最好的方法就是全家一起練習。以下是幾個可能的方法： 1.) 離開現場。每當你覺得好像沒辦法控制住脾氣了，就走開。只要跟孩子說：「媽咪需要一點休息時間，讓自己冷靜一下。」如果你需要把自己鎖在浴室裡才能控制得了，那就去吧。 南無阿彌陀佛 2.) 利用對自己說話的方式。學習對自己說出簡單、積極的訊息，例如像：「暫停一下，要冷靜。」「把持自己。」「我能處理這件事。」選擇一句最讓你感到安心的話，然後每天練習幾次，直到可以派得上用場。 3.) 學會「暫停與呼吸」。一旦你覺得脾氣就快要爆發了，告訴自己說：「暫停！冷靜！」並且立刻深呼吸一下（必要的話深呼吸兩、三下）。讓腦部吸收氧氣是達到放鬆的最快速方法。 南無阿彌陀佛 4.) 想像可以讓自己冷靜的事情。想想能夠幫助你感覺冷靜、心平氣和的人或地方———例如你的另一半、海灘、床鋪、後院等。在你的脾氣就要爆發，以及感覺身體的警告徵象蠢蠢欲動之前，趕緊閉上眼睛，想想會令你感到平靜的人臉或地方，並且慢慢地呼吸。 南無阿彌陀佛 5.) 做深呼吸。閉上眼睛，深深吸氣，然後想像你正在一棟非常高的建築物頂端的電梯裡面，按下一樓按鈕，慢慢呼吸三次，在電梯下降時看著每一層樓的按鈕慢慢亮起。當電梯下降時，你的壓力也跟著釋放。 6.) 放鬆壓力。找出你身體感覺最緊繃的地方，也許是脖子、肩膀肌肉或下顎。閉上眼睛，集中在這個地方繃緊三、四秒的時間，然後放鬆。在做這個動作時，想像壓力慢慢隨著融化。
母乳有益智力？ 2008 / 8 / 30 (3 歲) 世界講義 母乳有益智力？ 文�Matt Kaplan；譯�陳靜妍 哺育母乳是否刺激大腦的發展，增強智力？ 哺育母乳是否能加強兒童的智力發展，讓孩子變得更聰明？研究人員表示，只有身上帶有某種版本基因的兒童能夠得到母乳的好處。 智力究竟是與生俱來或後天形成？這個問題已爭論了好幾十年。一項新的研究結果展示「先天自然」與「後天培育」兩者間如何相互作用，為這個議題的辯論增加了另一種角度。以出生時便分開的同卵雙胞胎的研究顯示，基因和後天養育環境對於智力都很重要。 重要的環境因素之一是哺育母乳。哺育母乳的兒童在智商測驗中，表現通常比食用其他乳製品的來得好。研究人員認為，這也許是因為母乳中特有的脂肪酸，能加強大腦的發展，是牛奶或嬰兒奶粉所缺乏的。 兩位倫敦國王學院的心理學家與其小組，檢視哺育母乳與智力間的關係，探索先天自然和後天培育之間，也許息息相關的可能性。該小組首先尋找代謝脂肪酸的基因，這個基因對於神經元的成長非常重要。他們假設這種基因的不同之處，可能緩和哺育母乳相關的智力優勢。他們尋找文獻和基因庫之後，找到一個名為FADS2的基因。 研究小組檢視的對象為一千多位一九七二年出生於紐西蘭的兒童，在七歲、九歲、十一歲和十三歲時分別測驗智商，並記錄哪些兒童為母乳哺育，再將這個實驗重複在一九九四年到一九九五年出生的兩千兩百位英國兒童身上，並在五歲時測驗他們的智商。藉由去氧核醣核酸來檢視他們的FADS2基因中，一個特定的地方，看他們的身上帶有哪個版本或「突變遺傳因子」。 在至少帶有一組C突變遺傳因子的兒童身上，食用母乳兒童的智商，一般而言比非母乳要高，在紐西蘭組平均大約高六點四分，英國組則高七分。相對地，帶有兩個G突變遺傳因子的兒童中，無論飲食習慣如何，則大約有相同水準的智商。大約百分之十的人口，被認為帶有兩個G突變遺傳因子。 研究人員表示：「我們的假設非常強而有力，但很容易得出錯誤的結果，因此，當紐西蘭的結果符合假設時，我們很高興，而英國組的結果再次確認假設時，更是令人欣喜。」這個小組的研究報告，發表於美國國家科學研究院院刊。 至於這個基因的不同如何發生，原因和過程則尚待釐清，紐沃克德拉威爾大學的發展心理學家琳達•高佛森表示：「彷彿是G突變遺傳因子為保護沒有足夠母乳的兒童，而進化成保護的基因型。」 對於解決爭論，這樣的結果非常有幫助，哺育母乳和智力有關，究竟是因為母乳的營養價值，還是因為餵母乳的母親較會鼓勵孩子學習？英國布里斯托大學的流行病學家珍•高定表示：「我想，這個研究能為此爭論下定論，至少近乎塵埃落定。」 對於有計畫尋找其他影響的研究，例如身高等更複雜的發展因素中的基因要素，這項研究結果可視為指標。通常，類似的研究所使用的方法是搜尋上千人，在這些人的身上尋找和目標相關的特定突變遺傳分子，但雙子城明尼蘇達大學的心理學和遺傳學家表示：「這個研究的啟示是，如果只是在大量的人口中搜尋，可能抓不到重點。」他指出，像這項研究中所使用的，利用特定想要尋找的脈絡線索，是尋找基因較有效率的方法。 這個發現的貢獻，在於強化了對於「先天自然Vs.後天培育」的態度，也就是科學家不應認為兩者各自獨立，研究作者表示：「我們的小組報告了基因和環境的交互作用，包括憂鬱症、暴力和精神疾病。有了這項新的數據，我們許多人都開始認為，『先天自然Vs.後天培育』可能最好只當做一個標語。」
本文來自: 閣林讀樂園-線上討論區 Powered By SiteTag 《獎勵訊息：遇到貴人，獲得了金錢3個金》 樂兒樂益生菌能改善腸道不適，過敏及免疫力差等問題，是保健食品非藥品，無添加西藥及類固醇不會有依賴性 ，樂兒樂益生菌實驗證實具有抑制第3級病原性大腸桿菌之效力，何體質都可以、大人、小孩孕婦都適合吃！ 有過敏體質的大人小朋友更可以改善過敏症狀！是你全家最好的選擇！ 乳酸菌對胃腸道的益處： 乳酸菌是「益生菌」中最重要的一群，乳酸菌能增進腸內叢品質之作用機轉是生產有機酸、降低腸pH，附著於腸粘膜上皮，減少有害菌增殖場所，產生抗菌物質等。乳酸菌要發揮整腸效果，想當然的必須要能定著於腸道。目前有許多醱酵乳或整腸用乳酸菌製劑使用由人腸道中分離出來的乳酸菌，以求提升其在人體內的定著性。許多臨床實驗也證實這類乳酸菌確實有不錯的整腸效果，也確實會降低腸內不好的菌類。 乳酸菌對過敏的益處： 早期科學家動物實驗證明，腸胃道中菌叢的改變，可以影響免疫反應。日本科學家進一步發現，某些乳酸菌的細胞壁表面結構可以誘發T細胞產生大量的細胞間白素---12，因此能夠抑制抗原特異性免疫球強白E抗體的產生，並且能夠預防環境和食物引發之過敏反應。在使用卵蛋白基因軓殖鼠的動物實驗中，也證明服用乳酸菌確實能夠抑制與過敏相關的免疫球蛋白E抗體，且產生大量的干擾素和免疫球蛋白A抗體，可以治療食物過敏。 由於動物實驗已確定食用抗過敏乳酸菌班確實能降低第二型T細胞所造成的過敏性發炎反應，臨床醫師進而將具有抗過敏性質化滅活乳酸菌用於治療食物過敏上，出現了神奇的改善效果 ; 隨後也將乳酸菌使用在過敏性鼻炎及哮喘治療上，不論是室塵過敏原或是花粉引起的過敏症狀，都能有效改善。芬蘭學耆還發現，懷孕媽媽若一等親中有過敏病者，在產前服用抗過敏乳酸菌連續十四天，小孩出生後再服用六個月，則小孩過敏病的發生率降低五成。 乳酸菌與人體免疫力： 乳酸菌的免疫調節機能極受重視，一般認為和其菌體表面多醣成分有關，乳酸菌菌體或其生產物質如何透過小腸上皮細胞而影響宿主之免疫系統？已有研究顯示乳酸桿菌等細菌菌體能通過腸壁上的Peyer patch區域而進入血液或淋巴系統。另一方面，也許這些乳酸菌或其生產物質根本不必離開腸道，即可調節免疫反應，最近發現腸細胞在接觸到某些細菌菌體時，即會增加如interleukin 8,tumour necrosis factor
出生三個月~12個月 .分類：育兒知識2008/12/08 15:00 .爹地媽咪必須注意的事 (第三個月) 提供寶寶適當的玩具 對寶寶而言，遊戲是寶寶接觸、摸索世界的一種方式，藉由遊戲的過程，寶寶能認識世界，建立信心以及啟發體能及認知的能力，適當的玩具是引導寶寶遊戲的一個重要媒介。 玩具選擇的時機 在拿新玩具給寶寶玩的時候，一次只給一種，讓寶寶確實接觸這個新玩具，此外，在寶寶需要的時候給予，例如當寶寶哭鬧想找人陪時，選擇具有聲音效果的玩具可以滿足寶寶的需求。 遊戲方式的選擇 依寶寶的發展需求，玩具有不同的玩法，可以由爸爸媽媽引導寶寶遊戲或是由寶寶獨自玩，原則上每種玩具都應先引導寶寶玩，鼓勵寶寶對這項玩具產生興趣。 選購玩具的建議 1.符合寶寶每個階段發展重點和需求。 2.符合安全標準。 3.玩具的各處零件必須堅固不易脫落。 4.玩具具有多種功能，教法與玩法能夠多種延伸。 爹地媽咪必須注意的事 (第四個月) 寶寶的衣物 選擇開前襟的短衫或是連身服，不會使寶寶的肚子露出，在氣溫較低的早晚時分或是天氣寒冷的季節，加棉背心、短上衣、或開前襟毛衣預防寒冷。 夜晚幫寶寶換穿睡衣，是教養上很重要的部分，幫寶寶準備一件睡衣，另外，當寶寶開始流口水時，不要忘了準備圍兜兜。 爹地媽咪必須注意的事 (第五個月) 預防寶寶在家中意外的發生 寶寶在五個月後，手腳活動變得活潑，抓東西變得更得心應手，會把東西放進嘴裡，如果寶寶又會翻身的話，就不會靜靜的待在同一個地方，所以，媽媽一定要將嬰兒床及其四周整理乾淨，不要擺放如鈕扣等小東西，此外，嬰兒床的柵欄一定要栓好，避免寶寶會翻身後從床上摔下來，家裡的危險物品，一定要收拾好，可以減低寶寶在家中發生意外的狀況。 爹地媽咪必須注意的事 (第六個月) 教寶寶說話 寶寶在這個階段處於語言能力發展的起點，爸爸媽媽對寶寶說的每一句話，因此具有了全新的意義，這些都將成為寶寶學習語言的基礎。 和寶寶說話的時候，採用以下方法可以幫助寶寶在語言上的發展 。 1.放慢說話速度：為了有助於寶寶吸收，放慢說話速度，可以幫助寶寶解讀你說的話。 2.加強單字的發音：比如幫寶寶換尿布的時候，可以告訴寶寶：『換尿布囉』，接著再說：『這是你的尿布』，寶寶就會慢慢了解『尿布』是什麼，利用這種方式，盡量保持詞句的簡短，可以加強寶寶在單字上的吸收。 3.加強代名詞的發音：寶寶仍不太清楚代名詞的意思，所以在和寶寶說話的時候，告訴寶寶『這是媽媽的書』、『這是你的奶瓶』。 4.模仿寶寶發出的一些聲音：寶寶在這個階段能發出的聲音增加，爸爸媽媽可以和寶寶玩相互模仿的遊戲，比如寶寶說『叭叭叭叭』，就回應他『叭叭叭叭』，用這樣的方式，教寶寶說其他單音，如『搭搭搭搭』等，讓寶寶模仿。 5.哼唱固定的歌曲：在餵食寶寶時哼唱一樣的歌曲，固定重複的方式可以幫助寶寶學習。 6.利用圖畫書：圖畫書上，生動的圖片往往能吸引寶寶的注意，可以告訴寶寶圖畫書上有什麼，或是問他『小狗在哪裡？』，這樣會讓寶寶在學習語言上更有趣。 7.發號司令：比如教寶寶『說bye bye』、『東西給媽媽』等簡單的指令，一開始寶寶會不懂爸爸媽媽的意思，慢慢協助寶寶做到你要求的指令，寶寶就會知道如何去做。 爹地媽咪必須注意的事 (第七個月) 幫寶寶選購一雙鞋 其實對目前的寶寶而言，寶寶還不會走路，光腳是最好的，嬰兒鞋應該選購很輕、透氣的材質製成，真皮或是布，不要是塑膠，底板要柔軟富有彈性，可以隔著腳底都摸的到寶寶的腳趾，有堅硬外殼的皮鞋是不適合寶寶的，第一雙鞋寶寶一下就穿不下，所以不用買的太貴。 買鞋時，用拇指壓壓寶寶兩腳的趾頭，使寶寶最長的腳趾和鞋尖保留只只一跟拇指的寬度，至於鞋子的寬度，選擇腳步最寬的部分稍加擠壓，如果尚能擠壓，那寬度就足夠了，千萬不要讓寶寶穿太小的鞋子。 爹地媽咪必須注意的事 (第八個月) 寶寶的衣物 當寶寶開始會坐時，可以開始讓寶寶穿套頭的內衣，寶寶活動量變大後，容易流汗，所以要選擇可以從背後身手進去檢查是否流汗的衣物，並且易於更換的衣物，當寶寶開始學會爬和站著的時候，要注意寶寶衣服的長度不要過長，否則寶寶一旦踩到自己的衣服的話，很容易跌倒，另外，衣服上的鈕扣、飾品等要檢查是否縫牢，寶寶很容易把鈕扣等這類小東西放進嘴巴，很容易發生危險。 爹地媽咪必須注意的事 (第九個月) 幫寶寶養成良好的飲食習慣 首先，幫寶寶準備一些容易拿的湯匙和穩定性高且容易使用的餐具，當寶寶表現出想要自己吃飯的樣子時，可以試著讓寶寶自己使用餐具吃飯，一開始，寶寶可能只會在餐具內攪來攪去，甚至把食物弄得到處都是，這時爸爸媽媽千萬不可以責怪寶寶，也不可以把寶寶手中的湯匙拿開，因為寶寶也許會覺得不高興，而毫無食慾，而且若爸爸媽媽每次都餵寶寶吃飯，是無法培養寶寶自動自發的精神，所以當寶寶自己吃飯的時候，可以在四周舖上塑膠布，就不會弄的髒兮兮的，也可以在寶寶試著用湯匙將食物放進口中時，幫他舀起食物，引導他放入口中，藉由這樣的練習，寶寶會愈來愈熟練，不但會自己吃，也不會把食物灑的到處都是。 爹地媽咪必須注意的事 (第十個月) 寶寶排便與排尿習慣的養成 寶寶在出生半年後，排泄的次數會逐漸減少，時間上也愈來愈有規則，特別是在飯後食物進入胃後，大腸會反射性的蠕動，而導致排便，因此爸爸媽媽可以在飯後，讓寶寶坐上便盆，讓寶寶學會坐到便盆上排泄。 當寶寶有便意的時候，臉會脹紅，這時爸爸媽媽就立刻讓寶寶坐到便盆上，這是在教寶寶坐到便盆上，就是要排便或排尿，是一種條件性的反射動作。 所以，千萬不可以在寶寶坐在便盆上排不出來，而在寶寶離開便盆時時，才排泄出來的時候責怪他，這會造成相反的條件反射動作，因為寶寶會記憶這種相反的條件反射動作，造成相反的效果，使得寶寶以後一離開便盆反而就排泄，像這種寶寶在排泄後才告訴爸爸媽媽時，反而要嘉獎寶寶有告訴爸爸媽媽，這是一種教養寶寶養成良好習慣的方法，一般的寶寶要等到2-3歲的時候，才會學好排泄的好習慣，所以爸爸媽媽要耐心的等待寶寶學習的過程。 爹地媽咪必須注意的事 (第十一個月) 腸病毒 腸病毒是會導致寶寶死亡，到了夏天會相當活躍的病原體，爸爸媽媽要特別注意。 腸病毒是因為其常在腸胃道被發現而命名，造成的感染不是腸炎，可經由糞便及手污染，由一個人傳給另一個人，有時是經由空氣傳染。 腸病毒的種類數目相當繁多，造成的疾病也是五花八門，可能感染腸病毒後毫無症狀或嚴重到引發心肌炎、腦炎、腦膜炎等，不過最常見的症狀是起疹子及發燒，症狀和麻疹相似，所以當寶寶有以上症狀時，最好讓醫生持續觀察，好好治療。 預防腸病毒感染，最重要的是注意寶寶的衛生，接觸寶寶的時候一定要先洗手，並且少讓寶寶接觸太過擁擠的公共場所， 爹地媽咪必須注意的事 (第十二個月) 我的寶寶還不會走路 寶寶在剛學走路的時候，總是蹦蹦跳跳，非常活潑，這是因為寶好不容易學會了自由行走，當然會把握機會跑來跑去，非常興奮的樣子，所以寶寶這樣的行為還是在正常範圍之內。 過動兒的特徵，表現在行為上應該是大量且無建設性的活動，注意力無法集中或非常短暫，容易衝動，男孩發生的機率比女孩多十倍，讓寶寶有均衡的營養，別讓寶超糖分太高的東西，可以預防寶寶產生過動的行為。
怎樣防治寶寶磨牙 .分類：育兒知識2010/03/18 21:39 . 常常有一些媽媽很擔憂地詢問，我家寶寶不知為什麼最近老磨牙，這樣會不會影響孩子的發育，應該怎樣防治寶寶磨牙呢？ 孩子磨牙可能有多種因素，比如： 腸道寄生蟲病 蛔蟲產生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門搔癢，影響孩子睡眠並發出磨牙聲音。一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由於衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已退居次要地位。 精神過度緊張 不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，也會引起壓抑、不安和焦慮。 消化功能紊亂 孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點地工作，由於負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。 營養不均衡 有些孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。 牙齒生長發育不良 牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。 孩子處在非常重要的發育階段，如果不及時治療磨牙，可能會帶來以下影響： ●長時間磨牙會影響睡眠。夜間磨牙，孩子有時自己可察覺到，所以睡眠較淺。 ●磨牙使面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頦關節和局部肌肉酸痛，張口時下頦關節還會發出響聲，這會使孩子有思想負擔，影響生活質量。 ●磨牙也會使牙齒本身受到損害。由於牙釉質受到損害，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。 ●磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發生變化，影響美容。 有的人兒時磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習慣。所以如果發現寶寶有磨牙現象，應該趕緊對症治療。 ●如果孩子有腸道寄生蟲，要及早驅蟲；孩子有佝僂病，要補充適量的鈣及維生素D治劑；給孩子舒適和諧的家庭環境，讓孩子晚間少看電視，避免過度興奮；飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量；要請口腔科醫生仔細檢查有無牙齒咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。 ●中醫認為，夜間磨牙多與「胃熱」有關，所以用蘆根30g，黃連1.5g，煎湯喝有一定療效。如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒穀芽10g，每日服一劑。 .我要引用我要回應 儲存至「書籤」.上一篇 下一篇 刊登贊助網站台北長清兒童圍棋-兒童才藝www.kidsgo.com.tw 優質兒童才藝，透過一次次的圍棋對局，從遊戲中開啟智慧，於棋道中人格養成！ www.kidsgo.com.tw 花路米兒童攝影-兒童攝影www.followmestudio.com.tw 專業兒童寫真攝影，每張照片都留下孩子最純真的動作和表情，作品豐富，歡迎點閱。 www.followmestudio.com.tw momo富邦購物網獨賣www.momoshop.com
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.分類：育兒知識2010/01/29 22:08 .隨著年齡的增長，孩子從什麼都不懂的小嬰兒，開始聽懂大人的話，表達自己的感受，漸漸有自己的主見與想法。俗話說「孩子3歲，貓狗都嫌」，雖然是口耳相傳的諺語，其實從幼兒生理與認知發展理論的觀點來看，也有幾分道理，這是孩子成長必經的過程。 重點是，我們必須了解：孩子為何會如此？父母該如何面對？不然，此時的孩子有時真的會讓爸媽氣到想動手，因為我們並未了解到「貓狗嫌」的原因與孩子真正的需要。當我們從孩子的認知與情緒發展，了解堅持倔強的原因。或許我們會發現，堅持並不是完全不妥當的，而是他當下唯一能找到的溝通方式。 單純表達所要所想 孩子開始牙牙學語時，就像海綿一樣吸收所有的事物，同時發現「我說的話，大人也聽得懂呢！」所以，孩子嘗試發表自己的意見，想跟大人一樣，甚至挑戰權威。此時，正是人生中第一個叛逆期，是正常的表現。 根據皮亞傑的認知發展論，學齡前的幼兒處於感覺動作期與前運思期的階段，孩子會根據最直接的感受做判斷與學習。當他無法滿足眼前的欲望，會用最直接的方式表達，像是哭鬧、耍賴，因為他覺得「為何不可以依照自己的想法做事？」，他只是單純表達心中所認知到的，像強強只知道要出門，「出門就是要穿自己喜歡的鞋鞋呀！」他還無法認知喜宴跟新皮鞋的關係，所以他會堅持自己的想法，就像大人要求孩子聽他的話是一樣的。 直接強烈表達情緒 情緒的發展歷程包含：感受情緒、理解情緒、表達情緒。幼兒受限於認知和語言上的發展，他們能夠認知的情境與使用的詞彙，尚不足以做出完全符合社會期望的合宜舉動，加上成人的不了解，因而時常發生與父母僵持不下的狀況。 尤其是幼兒情緒通常是直接的、短暫的、強烈的，成人務必了解孩子為何堅持？而非只是一味阻擋孩子的意見。倘若只針對表面的行為進行糾正，不但適得其反，可能會阻礙親子關係的正向發展。 傾聽孩子的堅持 ◎ 個人喜好，跟玩伴爭高下 當孩子逐漸成熟，會因為媒體或同儕的影響，發展出階段性的好惡，像是神奇寶貝、海賊王、珍珠美人魚等等，所以，當他想與同儕 「一爭高下」的時候，往往會堅持一定要穿著某某的衣物，即使父母覺得不妥，孩子依然堅持。 ◎ 引起注意，讓父母重視需求 有時候，孩子也會好好地表示想要完成的事情，但是父母無法當下滿足他，或沒說明清楚無法實現的原因，幼兒就開始使用其他的方式，引起父母關注，強調自己的重要性，希望父母可以重視他的需求。 ◎ 真的需要 有時候幼兒的堅持，並非完全不合理，是礙於詞彙或認知，他說不出個所以然，只好重複他會說的簡單詞彙，像是「我就是要…」「我不要聽你的！」「我不喜歡…」，孩子可能是在發出需要幫助的訊息，而非一味地鬧脾氣。 4 TIPS，轉換孩子的無理堅持 ◎ 說出原因，讓孩子感受體諒 幼兒堅持某件事情，有背後的原因，如果無傷大雅，還是儘可能滿足孩子的需要。像是一定要爸媽陪他玩；家長陪伴孩子的時間很少，可是孩子真的需要父母的陪伴與互動，此時不妨告訴孩子「你是不是很想爸爸媽媽陪你？我們也好想陪你，可是我們正在忙，可以再等十分鐘嗎？我們一起看時鐘，計時開始！」當我們說出原因，孩子就不那麼堅持，是因為他感受到我們的了解與體諒。 ◎ 提供選擇，思考解決辦法 在團體活動時，孩子想要某個同學的玩具，雙方堅持不下，此時我們可以問他：「你是不是很喜歡這個玩具？可是小明也喜歡玩耶，你要不要問小明可不可以一起玩？還是問小明還要玩多久？可以討論大家輪流玩的方式嗎？」當孩子開始思考解決方式的時候，也轉移了情緒的焦點，解決了問題。 ◎ 幽默處理，父母轉個彎想 強強堅持要穿舊舊皮卡丘的球鞋出席喜宴，可以俏皮的跟孩子說「我想皮卡丘可能很想在家休息，要不要等我們要出去玩的時候，再帶它一起去？」我們也可以反向思考，尊重孩子的意見，何不穿著輕便一點去赴宴呢？ ◎ 切勿批評 孩子鬧彆扭的時候，千萬不要一氣之下說「你這個樣子，跟你老爸一個樣！」「你真得很煩ㄟ！講都講不聽！」逞口舌之快，只會讓孩子否定自己，甚至遷怒自己最愛的家人，其實是不必要的。因為處理任何事情的過程，都是身教的一部分，我們能否在處理的過程中，依然讓孩子學到尊重，是值得我們深思的。
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您選對保母ㄌㄇ .分類：育兒知識2009/11/29 21:58 .自古以來，從「奶媽」到目前的「保母」工作，一直是以一個開放自由的市場形式存在。過去想要找尋保母的父母，通常只能透過街坊鄰居或親友轉介；保母托育只能靠經驗累積，比較缺乏專業的訓練、證照鑑定，托育品質也只能碰碰運氣。 綜觀這幾年保母發生的托育新聞事件，可發現釀成悲劇的主因，多半由於保母或同居家人不了解孩子身心發展的概況以及教養技巧，為遏止嬰幼兒持續地哭鬧或是不聽話的行為，在情緒失控下造成孩子身心的傷害。另外，保母或同居家人因缺乏正確餵食、急救與疾病照護技巧，而造成窒息、燒燙傷等事件也時有所聞。這些社會新聞暴露出，仍有很多爸媽對於選擇優質保母的概念模糊，所托「非」人的決定，容易讓幼兒身陷險地。 ● 不可不知的安心托育關鍵 當社會版新聞上演層出不窮的保母托育事件後，要將出生不久的小嬰兒或是滿地爬的幼兒托付在陌生人家裡，可以想見新手媽媽的心理壓力是多麼的大。為此，學前教育雜誌特別為您尋訪中華民國保母策進會、保母支持系統評鑑委員、幼保科專業講師等多重領域專家，整理出尋找優質保母的7大步驟，分別是： Step1.整理自己的托育需求清單 先釐清自己對於保母托育需求的優先排序，包含：托育時間、托育經驗、離家距離以及托育預算等。 Step2.媒合優質的保母 執業保母共分「傳統保母」、「受訓保母」、「證照保母」和「系統保母」。目前內政部輔導各地方政府推動「社區保母督導與支持系統」，已設立56個保母系統，可免費為爸媽媒合合格保母。爸媽只要提出托育條件，透過各社區保母系統或內政部設置的全國保母資訊網，便可進行配對，迅速獲得符合條件的保母候選人單。 Step3.以電話進行初次篩選 蔡延治老師提醒：「打電話約訪的時間點和觀察點也是很重要的。」由於白天保母正忙著照顧孩子，通常會建議爸媽晚上打電話溝通或約見面時間，才不會影響保母和孩子的互動及作息。 Step4.親自訪視托育環境與保母家庭 親自拜訪是絕對不能省略的步驟。由於孩子每日在保母家平均待約10小時，保母家附近和室內的環境，以及常在保母家出入的人都必須特別注意。拜訪時建議挑選當保母的家人在家時（如假日或晚上），與先生或親友一同前往，針對「環境」和「人」這兩項作觀察。 Step5.帶孩子與保母互動 拜訪保母家2∼3次，是確認保母前的必要程序。別覺得不好意思，中華民國保母策進會理事長賴瑞貞便表示，優質保母通常不怕爸媽多次參訪，而且有經驗的保母也很願意分享豐富的育兒經給媽媽。 Step6.簽訂托育協議書 如果孩子未滿2歲，又選擇了社區系統保母，則必須簽訂「保母委任契約書」和備妥相關文件；同時，家庭年總所得未超過150萬元的家庭，還可申請「家庭托育補助費」，每月可領到3,000元∼5,000元托育補助費，有需要的爸媽，可上網搜尋各系統提出的「保母委任契約書」作參考或與系統保母連繫。 Step7.保母試托期的注意要點 托育初期一定要找不同時間去訪視托育狀況，確認托育品質。不過，為顧及保母的感受，可委婉地跟保母說，因為今天有事或是身體不太舒服，想要來提早接孩子走。總之，多觀察，多了解孩子的適應狀況是否改善，這都是送托初期必要的工作。 除了托育前細心檢核，托育後的觀察更加重要！事實上，過去每宗托育事件在發生前皆早有跡可循，只是爸媽們往往因忙碌而輕忽，或者根本未認定這些訊息是嚴重問題。為此，學前教育雜誌更綜合專家意見，整理出保母托育不可忽略的8大危險訊息，希望讓爸媽在第一時間便能有所警覺。 .」.
紅庄聚餐
幫孩子找ㄍ伴.找保母不要一對一 .分類：育兒知識2009/11/29 22:00 . 婷婷是小饅頭的同學--一起給保母蓉媽帶的小女生，聽說比小饅頭小約1星期，1個個頭小小長得可愛的孩子，小饅頭剛換保母時，每天早上媽媽帶他去時，都會聽到婷婷的哭聲，聽說沒睡飽都這樣，另外，他尚有一絕，凡是他看到想吃的東西必定發出「阿...嗚....」的狼嚎聲，小饅頭剛去一星期，有次要吃東西，也突然發出狼嚎聲，媽媽覺得很好笑，但是，還是告訴他說：婷婷還不會講話所以用較的，但你已會講話囉！所以請說我要吃。 小饅頭每天與他在一起，日久生情？只要有人想把她帶走，他就會喊不要阿！也會與人拉扯，想保護婷婷，前一陣子開始，他還想叫媽媽帶他回家，傍晚媽媽接他時，他就要抱著婷婷坐車或坐摩托車，有一個星期日晚上，媽媽就對小饅頭勤前教育，告訴他趕快睡覺，明天要到保母處，他竟就開始說「要婷婷！要婷婷」，媽媽就與他鬧著玩說「不要婷婷！」母子倆就溫和但對立的喊著要！不要！後來！媽媽就與小饅頭講道理，媽媽說：「婷婷很愛哭，媽媽不喜歡愛哭的小孩！不要婷婷！」--其實！饅頭媽也只是好玩，完全沒有不喜歡婷婷或對婷婷有任何意見喔！ 我那現在還是媽媽說，以媽媽為天地的兒子，果然說「不要婷婷！」第二天，傍晚接小饅頭時，保母分享一天的生活，突然納悶的說，今天一直講不要婷婷，好奇怪！以前都講要婷婷的呀！--小饅頭，你真是聽話的孩子！嘻嘻！ 其實，婷婷是小饅頭的重要友伴，饅頭媽也希望他們倆互相學習，互相陪伴！他們因為年紀相近，會搶東西吃、會搶玩具、會爭寵，但是也可以看到他們學習團體生活的分享、輪流、互相照顧，甚至是同理心！ 小饅頭剛出生要找保母時，本來希望找到的都是帶一個的保母，但後來與社區保母支持系統的敏姐討論後，就改掉這個觀念，當然他也搬出我的老師當理論基礎，也確實啦！我在小饅頭身上看到同一個環境當中若有兩個孩子，對他的發展真的比較好，如果，饅頭媽沒有生出弟弟或妹妹，獨生子女的獨享會不會造成他不懂分享及跋扈，相信未來的社會的競爭力會包含同理心、合群、願分享等能夠在團體生活的特質！這些特質應小就培
「感覺統合」指的就是從外在環境中所獲得的感覺訊息，包括：視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、前庭覺、本體覺。 當我們接收到這些感覺或訊息之後，大腦就要開始進行整理及分析，將需要的訊息留下來，不需要的排除掉，接下來再做出反應或某些行為。 舉例來說：當拿到一顆蘋果，眼睛會看出這是一顆蘋果（視覺），然後鼻子會聞到蘋果的香味（嗅覺），手的觸覺可以感覺出蘋果的重量及外表（觸覺、本體覺），所以，如果感覺統合正常，我們就會知道這是一顆可以吃的蘋果，而不是認為它是一個紅色的小球。但是如果感覺統合出了問題，例如：聞不出蘋果的香味，或摸不出蘋果的感覺，大腦可能就會做出這是不能吃的東西的反應。 所以，孩子必須有良好的感覺統合，才能夠順利接收環境的訊息，而感覺統合失調的孩子在寫作業時，大腦就是沒辦法只收集寫作業的訊息，大腦一下子去關心外面的電視聲、一會又注意桌上時鐘秒針在跳動、拿橡皮擦擦錯字時覺得橡皮擦ＱＱ的很有趣，因為周圍很多訊息都同時被放大了，孩子也就忍不住去注意身旁的事情，於是作業寫上一、兩個鐘頭還是寫不完，讓媽媽覺得孩子真是不專心。 ★孩子的七種感覺系統 視 覺 觀看外在世界、認識空間、分辨顏色、追視物體 聽 覺 學習語言、認識音樂、會轉向音源、注意身旁各種聲音 嗅 覺 分辨不同的氣味、分辨氣味的來源 味 覺 以嘴巴來感受不同食物的味道、溫度、質感 觸 覺 以肌膚去接收外在的資訊，例如：溫度、材質 前庭覺 主要掌管人體的平衡，負責處理身體移動、平衡、速度的感覺 本體覺 又稱為肌肉關節覺，主要與動作控制有關，例如：知道手上物品的重量、腳要抬多高才能跨過階梯 感覺統合易失調的三大系統 —觸覺、前庭覺、本體覺 除非孩子有特殊的生理異常，否則一般來說，視覺、聽覺、嗅覺及味覺，通常會隨著年齡的增長，順利發展出各自的功能，以幫助孩子能夠接收外在的訊息，所以，孩子每天醒來自然就會看、會聽、會聞到味道、會吃東西，因此，前四個感覺系統較不容易被忽略，但是感覺統合裡的「觸覺、前庭覺、本體覺」則是三個容易出現失調的系統。 為什麼會失調呢？主要是因為生長環境的影響。現在孩子生的少，父母或長輩從小就對孩子過度保護，例如：不准他們爬高爬低、活動範圍很小、多半靜態活動等等，因為過多的限制、太少的活動量，於是使得孩子這三個感覺系統得不到足夠的刺激，因而出現失調問題。 什麼都不准摸，觸覺出問題 孩子小一點的時候，有的父母或照顧者會在孩子身上穿很多衣服，結果孩子從小觸覺刺激就受到限制；等孩子大一點時，每次想要抓個東西或爬上台階，馬上就被禁止：「危險不可以拿、很髒不能碰、小心不要爬」；於是，孩子只能被關在父母設計的一個「安全」的小角落，結果讓他少了各種接觸環境、感覺環境的機會。 當觸覺失調時，有可能造成他日後學習上的問題，例如：孩子會覺得學校制服穿起來有點癢，於是他上課就動來動去，總覺得衣服不對勁；或是觸覺防禦力太高的孩子，就是不喜歡隔壁的同學碰到他，於是不停地注意旁人的動作，而沒辦法專心上課。 不要跑、不要跳，前庭覺出問題 有些父母總是擔心孩子受傷，不肯讓他們跑跑跳跳，整天就是要孩子坐著或是慢慢走，或是長期只安排看電視、看書、畫畫這些靜態休閒活動，結果造成孩子需要用更強烈、更刺激的方式去滿足他們的前庭系統，例如：不停旋轉、動來動去，長大一點還可能會藉由飆車來滿足速度的刺激。一旦當前庭覺失調，孩子上課時可能就會搖頭晃腦、喜歡動來動去，不斷地一再打擾了老師或同學，自己也沒辦法專心上課。 凡事媽媽代勞，本體覺出問題 很多父母什麼事都幫孩子做得好好的，從小餵他吃飯、幫他穿衣服、幫他拿東西，使得孩子很少靠自己的身體去做事情、去感覺力道。 較大之後，在學校可能走路撞到桌椅、拉開椅子動作非常粗魯、寫字歪七扭八、拿個作業慢吞吞等狀況，因為孩子沒辦法控制好自己的手腳，也不太會拿捏身體力量的大小，而且常因動作笨拙，老是被同學嘲笑或被老師責罵。 ★5分鐘玩出專注力 主題：尋寶箱 要準備哪些道具？ 準備一個置物箱 （箱子的高度大約是小朋友前臂約2/3長），裝入適量的各種綠豆、黃豆、大紅豆等豆類，再放入小汽車、硬幣、積木等小物品。 該怎麼陪孩子玩？ 媽媽先讓孩子閉上眼睛，然後要孩子從箱子裡撈出不同的指定物，例如：先摸出小汽車，再摸出小積木。 可以玩出什麼能力？ 透過接觸大小不同的豆子來刺激雙手的觸覺，同時利用尋寶的動作，讓最為敏感的指尖，得到良好的觸覺刺激。觸覺系統如果完善，孩子就能更專心上課，避免因觸覺敏感而分心。 ★遊戲小訣竅 閉上眼睛的目的，是希望孩子可以完全依靠觸覺去找出東西，而不要讓視覺來分散觸覺的訓練。 .我要引用我要回應 儲存至「書籤」.上一篇 下一篇 刊登贊助網
寶寶愛柔眼睛怎ㄇ辦 .分類：育兒知識2009/12/10 08:31 .寶寶愛揉眼睛，怎麼辦？ 許多小寶寶很喜歡揉眼睛，尤其是想睡覺的時候更是嚴重。你家寶寶是否也有同樣的問題呢？你是不是擔心，眼睛是這麼敏感的部位，寶寶不時地揉，是不是哪裡不舒服？到底是什麼問題，讓寶寶常常想揉眼睛？ ◎ 經驗分享篇∼ 就像大人一樣，寶寶揉眼睛，當然是因為眼睛不舒服。不過，造成寶寶不舒服而揉眼睛的原因卻有很多種。面對孩子愛揉眼睛的問題，許多媽媽們有經驗，也有自己獨到的見解與做法，十分有參考價值，來看看這些媽媽怎麼說。 使用按摩法 A媽咪說：我女兒常揉眼睛，醫生說這是因為新生兒淚腺不通，只要沒事多按摩幾下，就會改善許多了！ 避免抓揉 B媽咪說：我女兒五個半月，是過敏體質，最近本來開始給她吃一點米粉，沒想到出現過敏，整個臉開始起疹子，尤其是雙眼也長疹子，都浮腫起來了，看了好心疼。睡覺時他會不由自主的去揉眼睛，我的因應做法是，買一件圍肚子的肚兜，當他睡覺想要抓眼睛時，就用肚兜把她的雙手圍起來不讓她抓，等她真正睡著後，再把她放開。其實，我也很不願意這麼做… 請眼科醫生幫忙 D媽咪說：醫生告訴我，可以帶孩子去醫院檢查看看是否為過敏，以及過敏源為何。不過一般科別都只開過敏的藥 (以預防及保健為主)，眼睛問題還是得看眼科才能止癢。 ◎ 專家解惑篇∼ 除了以上媽咪們的經驗與建議，眼科醫生也針對孩子眼睛癢問題，提出專業的解析，並提供重要的處理策略，希望能為父母解憂。 引起眼睛搔癢的各種導因 •有異物侵入：如灰塵、毛髮、藥物、細菌、病毒、刺激氣體，直接地侵犯到眼球表面而產生的反應。 •局部眼球表面的敏感反應：如有過敏體質者，除了全身會有出疹搔癢外，眼睛部位亦會有水腫癢感的問題。 •由感冒所引起：當細菌或病毒造成上呼吸道，如口腔、鼻腔的黏膜血管膨脹充血外，眼睛也會有同樣的反應，使得眼球表面的神經感應到異樣的刺激，所以也會有「癢」感。 眼睛癢時，怎麼辦？ •針對造成「癢」的原因進行治療，如：避免污濁的空氣、處理倒翻的眼睫毛。 •使用防蹣用品，避免接觸過敏原，保持環境與空氣的清潔。 •以藥物治療減輕症狀。可以請醫師開藥，用口服或直接由眼睛滴劑來減緩局部的反應。 •教導孩子減少揉眼的動作，以免軟嫩的眼球表面因摩擦而受損。 •有任何問題，一定要請教專科醫師，請醫師處理，切勿自行買眼藥水使用。 你也同樣因為有個愛揉眼睛的寶寶而深感困擾嗎？別忘了先瞭解寶寶眼睛不舒服的原因，再針對症狀加以解除或紓緩，才能真正解決寶寶揉眼睛的問題喔！ .
指的就是從外在環境中所獲得的感覺訊息， 包括：視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、前庭覺、本體覺。 當我們接收到這些感覺或訊息之後，大腦就要開始進行整理及分析，將需要的訊息留下來，不需要的排 除掉，接下來再做出反應或某些行為。 舉例來說：當拿到一顆蘋果，眼睛會看出這是一顆蘋果（視覺），然後鼻子會聞到蘋果的香味（嗅 覺），手的觸覺可以感覺出蘋果的重量及外表（觸覺、本體覺），所以，如果感覺統合正常，我們就會 知道這是一顆可以吃的蘋果，而不是認為它是一個紅色的小球。但是如果感覺統合出了問題，例如：聞 不出蘋果的香味，或摸不出蘋果的感覺，大腦可能就會做出這是不能吃的東西的反應。 所以，孩子必須有良好的感覺統合，才能夠順利接收環境的訊息，而感覺統合失調的孩子在寫作業時， 大腦就是沒辦法只收集寫作業的訊息，大腦一下子去關心外面的電視聲、一會又注意桌上時鐘秒針在跳 動、拿橡皮擦擦錯字時覺得橡皮擦ＱＱ的很有趣，因為周圍很多訊息都同時被放大了，孩子也就忍不住 去注意身旁的事情，於是作業寫上一、兩個鐘頭還是寫不完，讓媽媽覺得孩子真是不專心。 ★孩子的七種感覺系統 視 覺 觀看外在世界、認識空間、分辨顏色、追視物體 聽 覺 學習語言、認識音樂、會轉向音源、注意身旁各種聲音 嗅 覺 分辨不同的氣味、分辨氣味的來源 味 覺 以嘴巴來感受不同食物的味道、溫度、質感 觸 覺 以肌膚去接收外在的資訊，例如：溫度、材質 前庭覺 主要掌管人體的平衡，負責處理身體移動、平衡、速度的感覺 本體覺 又稱為肌肉關節覺，主要與動作控制有關，例如：知道手上物品的重量、腳要抬多高才能跨過階 梯
小朋友半夜哭鬧不休會讓許多父母傷透腦筋，萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，大部分起因都是腸胃脹氣、鼻塞不舒服而造成哭鬧的狀況。家長可先輕拍小朋友肚子，若如拍鼓面一樣有咚咚聲，表示可能是脹氣，藉由按摩經絡可適時緩解；另看鼻孔附近有無鼻水，若有分泌物則可熱敷孩子眉心處，可幫助鼻部暢通。 黃中瑀醫師表示，小朋友半夜哭鬧時，可以先查看外觀有無異狀，在未感冒或無外傷的情況下，哭鬧的起因多半都是肚子餓或脹氣所導致，可以先試著餵奶、換尿布、或按摩等方式，不需急著抱到醫院去。而從臨床經驗中發現，嬰幼兒半夜啼哭者，多半是脹氣問題，若經由適度的經絡按摩就可排除，且中醫在緩解鼻塞的方法上，過去古書上也有註明可以按摩、熱敷穴位等方式，與西醫的嬰幼兒撫觸按摩有相同作用。 先辨別 哭鬧先看3徵兆 小朋友半夜哭鬧，家長有3個徵兆要特別注意，分別是身體發熱、手腳伸展、鼻孔分泌物。若無此3徵兆，哭鬧起因大多是腸胃脹氣引起。 1.身體發熱 若小朋友是因感冒導致身體發熱、不舒服所引起的哭鬧，家長可在此時褪去衣服後，摸孩子身體，與孩子平常的體溫做比較，或以耳溫槍、額溫槍直接量測溫度。但要特別注意的是，小朋友體溫一般都較成人高，所以應與孩子平常體溫相比。 2.手腳伸展 小朋友哭鬧時，家長也可以輕輕伸展孩子的四肢，檢查是否有傷痕或異狀，有時候，孩子的身體可能有破皮或碰撞的情況，造成半夜不舒服，才引起哭鬧的症狀。家長若拉動孩童四肢時，發現他表現得不像平常那樣自然，或因此哭鬧得更嚴重，也可藉由檢查皮膚表面，來觀看有無受傷。 3.看鼻周圍 小朋友容易感冒，一旦感冒很容易出現鼻塞、流鼻涕的情況，尤其躺下睡覺時，會覺得特別不舒服而哭鬧。家長應看鼻孔周圍有無分泌物，若有，可先熱敷、按摩緩解，白天再孩子帶去看醫生。 排除脹氣按摩法 嬰幼兒腸胃發育未成熟，進食後容易脹氣，此時家長可幫忙按摩排除。
今天是母親節很高興收到女兒(宥慈)設計ㄉ卡片.早上跟宥慈爸爸到金山老街逛一逛.吃午餐.之後又到淡水漁人碼頭走一走.逛一逛.就回家了
保母一對一好嗎 ? ， 通常生頭一胎的家長，會比較希望保母一對一式照顧，不再帶其他的嬰孩，不過從發展來看，有其他同伴可能更利於社會化的學習。 資深保母也認為，如果保母能力可及，有足夠空間及優良環境與設備，家長不必太擔心；如果只帶一個小孩又是內向的保母，其實對孩子不一定好。 孩子們學習如何與同儕相處及玩耍 學習如何分享 也比較不容易因為是獨生子/女一對一 甚至難以接近的性格 也不容易培養出依賴性重的孩子 父母是家庭教育劇中主角 兄弟姊妹是天然的教室(沒有兄弟姊妹ㄋ) 保母家的同儕也是最好的小小教室
到好市多購物
精油的神奇功效與用法 在中國早在兩千多年前就已熟悉並運用芳香藥物治病，名醫扁鵲、華陀等都有用芳香物質——麝香等讓病人“起死回生”的本領。明朝時民間已盛行用芳香（精油）植物治療疾病，李時珍在《本草綱目》中有詳細記載。 全世界精油芳香療法最盛行的國家有澳洲、英國、法國、美國、德國等，各個國家出產的精油植物種類受氣候、產地地理環境氣候、栽種方式、萃取技術及包裝等差異，各種精油療效稍有不同，這都是影響植物精油品質的因素，也是使用者在選用精物精油時的重要評量標準。 精油依照不同的種類而有許多不同的功效。土耳其民間自古以來利用玫瑰及其產品用於醫治皮膚病、腸胃病、眼病、呼吸道病、婦科病；從最近古十幾年來對精油治病菌的研究成果看，各種植物粹取出來的精油，除了抗病菌、止痛、解毒、促進新陳代謝以外，更重要的是精油從鼻子進入大腦的香氣直接作用於人體的大腦中樞，及時啟動全身的防禦和自衛系統，達到“扶正祛邪”、“固本培元”的自療作用。 精油「怕光、懼高溫、易氧化、擅揮發」的特性是保存精油最重要的關鍵。純精油必須以遮光效果佳的深色玻璃瓶盛裝，以減少紫外線照射對精油成分的破壞，絕對不能以塑膠瓶存放精油，塑膠瓶的化學成分會破壞精油的品質。購買精油時，若發現瓶身是透明或塑膠材質者，應提高警覺，嚴防買到假精油。 (網路圖片) 改善呼吸系統問題： 預防流行性感冒、呼吸道感染、強化免疫功能、增加抵抗力、改善呼吸系統、鼻子過敏等問題。 扁桃腺炎強化肺功能(百里香)、鼻竇炎(玫瑰)、支氣管炎(檀香、松樹、絲柏)、乾咳(檀香)、肺炎(松樹)、鼻炎(馬鞭草)、潤肺暢通呼吸道(安息香、絲柏)、鼻塞.流鼻水.呼吸困難(薄荷)、清肺(乳香)、氣喘慢性支氣管及肺部問題(迷迭香、安息香) ◎改善消化系統問題 開胃、利胃、促進排便、解毒 (茴香) 利尿、減重、平衡消化系統 (葡萄柚、茴香) 改善腹瀉，刺激膽汁分泌，幫助吸收維他命C (甜橙) 調整食慾，改善厭食症、貪食症 (佛手柑) 幫助消化、腸胃淨化劑，協助腸蠕動 (百里香、甜橙、檸檬) 消除脹氣、便秘、反胃 (薄荷、甜橙、茴香、薰衣草、檸檬) 中和食物中毒 (薄荷) 胃引起的打嗝 (薰衣草、檸檬、茴香) ◎改善神經系統問題 薰衣草、檸檬、甜橙、百里香、玫瑰、檀香、安息香、葡萄柚；強化作用舒緩壓力改善神經性疲勞失眠等問題佛手柑。 ◎改善皮膚問題 佛手柑：曬黑劑、抗菌劑、濕疹、皮脂漏、牛皮癬、提振效果安撫憤怒和挫敗感。 精油的用法： ◎按摩法 將20滴精油滴入一茶匙的基礎油內充份混合後按摩，配合穴道或淋巴引流效果更好，須遠離眼睛部位。 ◎薰燈法 以3~5滴量純精油滴入燈台水池或薰香燈中薰香。 ◎沐浴法 蓄八分滿水至浴缸中，水溫約45度倒入3~5ml精油，在進入浴缸之前，先將精油倒入浴缸內拌勻，即可進行盆浴、臀浴、足浴、手浴等。泡澡15~20分鐘。 ◎蒸氣法 可利用蒸氣機或蒸氣室來使用芳香療法，居家可用一臉盆熱水滴入3滴精油，以鼻子做深呼吸或用熱毛巾敷臉深呼吸，但有氣喘者不建議使用此法。另外也可使用水氧機、擴香儀等，讓精油發揮更大之效果 。 ◎噴灑法 以50ml酒精稀釋精油5ml，再加入250ml清水倒入噴灑容器中充分混合後，噴灑於室內或車內，可快速清新空氣。@* --------------------------------------------------------------------------------
