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育兒．持家．愛自己
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Hi~ 小寶真是可愛
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採買用品~ 奶娃的店
材料： 糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、 芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁 等分量混合而成。 以上十種，可同時煮熟。 作法１： 晚上時，將十穀米一杯用水洗淨， 加水七杯， 放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘， 放入外鍋中加蓋， 翌日早晨上班前即可食用。 可多煮一點，供三四天食用。 作法２： 晚上時，將十穀米三杯泡水４小時， 放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯， 待冷卻後，放入冰箱。 翌日早晨上班前， 取酌量加水四杯煮成稀飯。 備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。 若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。 成份： 十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質， 如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ， 礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀）， 微量元素（鋅、鉬、錳、鍺）， 酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素， 具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用， 對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥， 最重要的是沒有副作用。 白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀 米。 要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。 多吃十穀米，可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
你的胎兒現在體重大約2300克，坐高約為30厘米。此時胎兒應該已經為分娩做好了準備，將身體轉為頭位，即頭朝下的姿勢，頭部已經進入骨盆。 這時起醫生會格外關注胎兒的位置，胎位是否正常直接關係到你是否能正常分娩。如果胎兒是臀位（即臀部向下）或是有其它姿勢的胎位不正，醫生都會採取措施進行糾正。 胎兒的頭骨現在還很柔軟，而且每塊頭骨之間還留有空間，這是為了在分娩時使胎兒的頭部能夠順利通過狹窄的產道。但是現在身體其它部份的骨骼已經變得結實起來，胎兒的皮膚也已不再那麼又紅又皺了。 如果你是初產婦，那麼這時胎兒的頭部大多已降入骨盆，緊壓在你的子宮頸口。而經產婦的胎兒入盆時間會較晚一些，有的產婦胎兒在分娩前才會入盆。 也許這時你的腿腳腫得更厲害了，這時也不要限止水分的攝入量，因為母體和胎兒都需要大量的水分。如果你發現自己的手或臉突然腫起來，那就一定要去看醫生了。
離子燙
http://ycs.myftp.org/fport/flash_play.asp?id=2297 使用滑鼠就可以玩了~ P.S 空白鍵可以讓磚塊掉下一層
原本要請小姑幫我帶小QQ的,也都說好了,不過昨晚他說他公公要開檳榔攤跟賣羊肉爐,她要去幫忙,所以不能當保母囉 原本我想找娘家媽媽或大妹幫忙,不過老公說基隆離三重太遠,不太可能每天接送,這樣會很累,所以老公的意思,是要找三重附近的,希望能每天看到小孩~ 再找找囉
拖了好久~ 已經超過半年,被罰300元,一開始不知道三重這的戶政事務所星期三晚上有延長作業,直到上星期六去了一趟才發現,因為星期六只有純辦身分証作業,所以就今天晚上去辦囉. 老公還順便換身分證,馬上就可以領ㄟ,真快 我的還沒換,因為一般二吋照片不行,等我準備身分證專用的大頭照片後,再去一趟囉,現在我的配偶欄還沒有老公的名字 呵... 跟老公說我還是單身ㄟ,老公說~ 對呀,還可以去騙人
現在你的胎兒體重大約已有2000克了，身長約為48厘米。媽媽子宮裏的空間已顯得很擁擠，胎兒的活動餘地也小多了。這時胎兒皮下脂肪已較前大為增加，皺紋減少，身體開始變得圓潤。胎兒的呼吸系統、消化系統發育已近成熟。有的胎兒頭部已開始降入骨盆。 有的胎兒已長出了一頭胎發，也有的頭髮稀少，前者並不意味著將來寶寶頭髮就一定濃密，後者也不意味著將來寶寶頭髮就一定稀疏，所以不必太在意。胎兒的指甲已長到指尖，但一般不會超過指尖。 如果是個男孩，他的睾丸很可能已經從腹腔降入了陰囊，但是也有的胎兒的一個或兩個睾丸在出生後當天才降入陰囊，別擔心，絕大多數的男孩都會是正常的。如果是個女孩，她的大陰唇已明顯隆起，左右緊貼。這說明胎兒的生殖器官發育也已近成熟。 媽媽這時體重大約以每周250克的速度增長，主要是因為胎兒在出生前的最後7、8周內體重猛增，這段時間胎兒增長的體重大約是此前共增體重的一半還要多。 媽媽現在會感到尿意頻繁，這是由於胎頭下降，壓迫膀胱的緣故。你還會感到骨盆和恥骨聯合處酸疼不適，不規則宮縮的次數增多。這些都標幟著胎兒在逐漸下降。沉重的腹部使你更加懶於行動，更易疲憊，但還是要適當活動。
為了要加強餵母奶的動力,所以上網找了有關吸乳器的資料,有媽咪推薦Ameda雙邊電動,說這大部分是醫院或做月子中心再使用,國內買要12000-15000,好貴唷,所以上eBay去訂購,多少省一點囉 從3/28結標,到今天終於收到囉,等好久說,我上星期還發信給賣家,說我還沒收到,請他幫我查查,不過他都沒回,後來又發了一次信,請他回我處理方式,不然我要去eBay申訴沒收到貨物,本來想再等他一星期,這下終於來囉 :P 而且看了東西才發現他有附冰寶,我之前以為沒有,還另外去eBay下標呢... 這個吸乳器連運費我總共花了9500,是幫小QQ準備的東西裡最貴的,呵~真是民以食為天呀,第二貴的就是二手汽座要5000元,不過可以從0歲坐到4歲,算值得了 之前一直在等吸乳器,現在收到了,又有動力準備小QQ的東西,接下來該準備奶瓶相關的囉~ 小寶貝要乖乖長大,呆到足月唷
討論區有媽咪開板討論這首歌...是很多媽咪的回憶,嗯~我也是 想起以前高職時參加童軍團的情形,還滿懷念的,想想轉眼都畢業10多年了,進入結婚生子的階段 帶著笑容你走向我 (雙手在臉作微笑狀，男女生面對面各向前一步) 做個邀請的動作 (男生彎腰鞠躬，女生拉裙單腳屈膝) 我不知道應該說什麼 (搖頭搖手，右手在嘴邊開合) 只覺雙腳在發抖 (雙腳不停抖動) 音樂正悠揚人婆娑 (拉小提琴貌男女向前走背對著) 我卻只覺臉兒紅透 (兩手在左右臉邊畫腮紅，此還背對著) 隨著不斷加快的心跳 (以手為腳輕輕踏步般，轉身面對面) 踩著沒有節奏的節奏 (仍輕輕踏步，男女走回原來面對面位置) 鼓起勇氣低下頭 (低頭右手放額頭思考狀) 卻又不敢對你說 (掙扎思考狀) 曾經見過的女孩中 (男生指向女生，女生害羞轉身) 妳是最美的一個 (男生大拇指稱讚，女生轉身回來面對面) 要是能就這樣挽著妳的手 (男女生握手右手在下左手在上，男生左手往左邊順勢將女生半轉圈背對著男生) 從現在開始到最後一首 (右邊踱兩下) 只要不嫌我舞步笨拙 (左邊踱兩下) 你是唯一的選擇 (男生左手將女生往右邊半轉圈回來面對面，放手) 重複~~
連休五天,上班的第一天,我整天都超想睡,猛打哈欠,還一直打瞌睡,真糟糕 懷孕到現在,一直很嗜睡,常常早上11點就開始想睡覺,午睡從15分鐘變成半小時,後期還可以睡上1小時,起來還是很想睡,好像被睡神附身勒
公司國外旅遊日~ 肚子裡有著小QQ,所以沒有安排旅遊行程,乖乖在家囉 早上睡夢中被公公叫起來說要拜拜了~ 等家裡拜拜完,我跟老公11點多就出門逛逛去了,之前看海神號預告,好像還不錯,所以我們就去美麗華看電影,不過看完有點失望,也許是太期待了,所以反倒覺得沒有那麼刺激,虧我們還是看大螢幕的勒 不過小倆口這樣出門逛逛的日子不多了,等小QQ出生後,恐怕就不能這樣隨心所欲,想出門就出門...像今天這樣,逛街還可以帶著她,看電影就不適合了,音效大聲要擔心被嚇到 看到水水再討論端午習俗,才發現今年的端午沒有節味,我ㄧ顆粽子都沒吃ㄟ... 1.划龍舟 2.吃粽子 3.立蛋 4.掛菖蒲、艾草、榕樹枝 5.洗蔓草 6.做香包 7.拜神明公媽 8.喝午時水 9.吃西瓜 10.剪頭髮 11.吃鹹鴨蛋
胎兒已經32周了，他的身體和四肢還在繼續長大，最終要長得與頭部比例相稱。胎兒現在的體重為2000克左右，全身的皮下脂肪更加豐富，皺紋減少，看起來更像一個嬰兒了。 你會發現，現在胎兒動得次數比原來少了，動作也減弱了，再也不會像原來那樣你的肚子裏翻筋鬥了。別擔心，只要你還能感覺得到胎兒在蠕動，就說明他很好。這是因為胎兒身體長大了許多，媽媽子宮內的空間已經快被佔滿了，他的手腳動不開了。即使如此，胎兒還要繼續長大，而且在出生前至少還要長1000克左右呢！ 胎兒的各個器官繼續發育完善，肺和胃腸功能已接近成熟，已具備呼吸能力，能分泌消化液。胎兒喝進的羊水，經膀胱排泄在羊水中，這是在為他出生以後的小便功能進行鍛煉呢。 這個月媽媽的體重增加了1300─1800克，最後這個時期，你的體重每周增加500克也是很正常的，因為現在胎兒的生長髮育相當快，他正在為出生做最後的衝刺。 這時媽媽會感到很疲勞，休息不好，行動又更加不便，食欲因胃部不適也有所下降。***分泌物增多。排尿次數也增多了。
公司國外旅遊日~ 肚子裡有著小QQ,所以沒有安排旅遊行程,乖乖在家囉 今天下大雨,先送老公上班,沿路超塞的,結果老公快9點才到公司,接下來我去基隆監理站驗車,真倒楣~又沒寄定檢通知單來,我也沒注意到車子定檢時間,過期才寄罰單來,要罰900元勒,有問了一下,可以申訴,不過成功機會不大~ 去驗車才發現連行照都過期,也順便換了,可是真扯ㄟ,換行照都嘛會寄單子,用通訊換照,這次居然沒有,汽車服務比機車的差 時間還早,去逛逛好市多,偷吃了優格冰淇淋~ 老公平時不讓我吃冰,可是越到後期,卻變成越愛吃冰,不過還是盡量克制啦 下午去保養車子,今天做小保養,雖然2000元左右,不過檢修人員說,車子右前傳動輪有破損這個換掉要8000,還有ㄧ個我忘了是哪的問題,換掉要花4000元,哇~ 好花錢唷,只好先撐一陣子,等錢錢準備好了,再去換吧
公司國外旅遊日~ 肚子裡有著小QQ,所以沒有安排旅遊行程,乖乖在家囉 每回只要有連休的放假日,就是該打掃房間的時候,今天把房間打掃過,桌櫃 地板都擦了,看了也舒服,把老公平常穿過梅換的衣服,都拿去洗,嗯~ 端午過後,就可以準備換季囉 不過梅雨季節到了,這幾天一直下雨,還沒有夏天的感覺,等天氣好一點,我要準備洗小QQ的衣服囉
公司國外旅遊日~ 肚子裡有著小QQ,所以沒有安排旅遊行程,乖乖在家囉 晚上大家一起去吃飯,幫婆婆慶生
公司國外旅遊日~ 肚子裡有著小QQ,所以沒有安排旅遊行程,乖乖在家囉 今天回娘家,說我會回娘家做月子~ 結果變成媽咪問東問西的,ㄧ下說公婆沒說好,是不是她們不同意,又說小姑要幫我帶小孩,那不然他沒事,叫他幫我做月子,聽了心情真差,感覺媽咪之前是問客套,不過我都說要回家做月子了,所以只好聽聽,當成媽咪是開玩笑的囉
最近肚子ㄧ直發癢...偶爾受不了會輕輕抓ㄧ下,可是又怕紅蚯蚓會越來越嚴重~我想可能是內褲的關係吧,看了BBH的討論網,有媽咪過來人的心得,決定要換孕婦內褲,看看發癢會不會好一點 晚上叫老公帶我去南京東路上 "奶娃的店" 逛逛,裡面的東西真的五花八門,眼睛都看花了,還好我不是衝動型的,逛了一個多小時,仔細看過看孕婦內褲跟哺乳內衣,最後還是只買了內褲 逛了一圈,還看了推車 汽座,汽座我之前已經跟BBH的媽咪買了ㄧ台二手的,剛好他有展示同款的,於是就在讓服務人員介紹,對於安裝方式,應該沒問題了 至於推車,我跟老公討論後目前先不買,娘家有ㄧ台懋懋以前用過的,先看看那台適不適合,或者等要用到再說囉
這時胎兒的肺部和消化系統已基本發育完成，身長增長減慢而體重迅速增加。 這周胎兒的眼睛時開時閉，他大概已經能夠看到子宮裏的景象，也能辨別明暗，甚至能跟蹤光源。如果你用一個小手電照射腹部，胎兒會轉過頭來追隨這個光亮，甚至可能會伸出小手來觸摸。 一些研究者認為，孕婦在明亮的光線下袒露腹部，可以刺激胎兒的視覺發育。但這並不意味著寶寶一生下來眼睛就可以看清東西，新生兒最遠只能看清距離20─30厘米處的人和物。 現在胎兒周圍大約有850毫升的羊水，但隨著胎兒的增大，他在子宮內的活動空間越來越小了，胎動也有所減少。 這時子宮底已上升到了橫膈膜處，你會感到越發的呼吸困難，喘不上氣來。吃下食物後也總是覺得胃裏不舒服。但是光明即將出現，情況很快會有所緩解。大約34周左右時，胎兒的頭部將開始下降，進入骨盆，到達子宮頸，這是在為即將到來的分娩做準備。那時'你會覺得呼吸和進食舒暢多了。
胎兒現在約重1500克左右，從頭到腳長約44厘米。男孩的睾丸這時正在從腎臟附近的腹腔，沿腹溝向陰囊下降的過程中，女孩的陰蒂已突現出來，但並未被小陰唇所覆蓋，那要等到出生前的最後幾周。 胎兒頭部還在增大，而且這時大腦發育非常迅速。幾乎大多數胎兒此時對聲音都有了反應。大腦和神經系統已發達到了一定程度。皮下脂肪繼續增長。 你還在給你的胎兒講故事或聽音樂嗎？你覺得他是不是有所反應呢？這時他應該已經非常熟悉你的聲音了。你也可以讓你的丈夫撫摸著你的肚子，和胎兒說說話，讓未來的寶寶也熟悉一下爸爸的聲音。 孕晚期胎兒的營養需求達到了最高峰，你需要攝入大量的蛋白質、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質和鈣質，每天大約需要200毫克的鈣用於胎兒的骨骼發育。這時胎兒的骨骼、肌肉和肺部發育正日趨成熟。 媽媽這時會感到身體越發沉重，肚子大得看不到腳下，行動越來越吃力。呼吸困難，胃部不適。一旦發生不規則宮縮應立刻停下來休息，最好中午睡個午覺。
昨天半夜,越睡越熱~ 量體溫有38度多... 人也睡的昏沉沉,因為家裡沒有孕婦專用的退燒藥,後來去冰箱拿了一罐飲料,來冰額頭,看能不能退燒 半夢半醒的~ 有睡又睡不安穩,所以今天就請一天病假了,老公上班後,我還是繼續昏睡,後來10點才起來打電話請假,就又睡了,到中午婆婆問我要不要吃午餐,不過還是沒啥胃口,喝了一碗餛飩湯~ 還是好累,等等還是去看醫生好了...
不知道是昨天換床單 擦地~ 太累,還是昨晚沒睡飽,早上一起床就好累唷,到公司人都昏沉沉的,本來要訂午餐,看一看又覺得沒胃口,所以也沒定,中午休息時間一到,我就趴下來睡了,一開始還覺得呼吸不順,不過還是睡了一個小時... 今天人都沒什麼精神,晚上回到家,勉強吃了一些,就進房間躺了,量體溫37.6~ 有點燒又還好,洗完澡早早的就睡了,衣服交給老公晾囉~ 希望明天起來就會好了
老公他們家人都喜歡吃生魚片,又想說沒去過上閤屋,所以老公早早就叫我訂位,連小妹的婆家人,總共12大2小~ 今天吃飯時間過的真快,一下子就兩小時過去,吃到清場說~ 雖然我早就飽到挺不直腰,可是好像沒吃幾樣ㄟ,大概我一個人就吃了4份手捲... 最近便秘的狀況又嚴重,連醫生開的便秘藥都沒用,真慘~ 今天晚上我有多吃ㄧ些高纖維的菜,希望有效
今天是我的娘家日,通常妹妹也是今天帶著他的小朋友回家,所以有什麼活動,通常我們都是在星期六提前過~ 買了一個小蛋糕,晚上大家一起吃,包一個紅包給媽媽,雖然平淡,不過大家聚在一起,也算一種幸福
在某討論區看到這樣ㄧ個主題的討論~要抓住男人的心，一定要先抓住男人的胃嗎？ 大概是說他每天幫老公準備三餐，早餐和晚餐在家裡吃，午餐則是幫他帶便當去公司吃，一天只給她老公50元的零用錢，讓他在外面如果熱的話可以喝個飲料之類的，可是有一天她老公跟他說零用金不夠用，後來也把零用金提高到一天一百元。 但是有ㄧ天看了她老公的皮包，發現裡面有一疊便利商店的發票，本來以為是天氣熱，帥帥去買飲料來喝，順手拿來一看，才發現都是在便利商店買便當、涼麵、飯團之類的發票，甚至有買罐頭的發票，就覺得怪怪的，問過才知她老公覺得煮的菜味道很奇怪，他吃的很難受，看老婆每天都煮的那麼辛苦，所以在家裡吃飯的時候，都會把飯菜吃完，可是一到公司，如果便當可以接受的他就吃，不然就去便利商店買東西，或是買罐頭當私房菜。 做老婆的上網來問問~ 不知道各位水水都是怎麼抓住帥帥的胃？ ======================================================== 其中有個水水的回答,我覺得滿好的 他說採取治本的方法：抓住他的心。 怎麼抓？「要抓住男人的心，就讓他看到妳很愛很愛他的樣子就夠了。菜好不好吃倒不是那麼一定。妳有為他認真過就夠了。」 不過，他把這個標題問了他老公，他的回答是：「想抓住男人的心，要搞懂他在想什麼。」 ========================================================= 「想抓住男人的心，要搞懂他在想什麼。」 那我老公再想什麼呢?~ 晚上回家問問他
PINGU~ 遊戲網站 http://www.pingu.net/uk/intro.html
這時胎兒體重大約有1300多克，坐高約為26─27厘米，如果加上腿長，身長大約已有43厘米了。這時胎兒的皮下脂肪已初步形成，看上去比原來顯得胖一些了。手指甲也已很清晰。此時如果有光亮透過媽媽子宮壁照射進來，胎兒就會睜開眼睛並把頭轉向光源，這說明胎兒的視覺發育已相當完善。 有的媽媽因自己的胎兒現在還是頭朝上而擔心臨產時胎位不正，其實，這時的胎兒可以自己在媽媽的肚子裏變換體位，有時頭朝上，有時頭朝下，還沒有固定下來，大多數胎兒最後都會因頭部較重，而自然頭朝下就位的。如果需要糾正的話，產前體檢時醫生會給予適當指導的。 胎兒越長越大，他在母體內的活動空間相對會越來越小，胎動也會逐漸減弱，但現在胎兒還是比較好動的。可能在媽媽想睡覺的時候，胎兒醒來了，在那裏動個不停，搞得媽媽無法入睡；等媽媽醒來時，他卻睡著不動了。 媽媽這時會覺得肚子偶爾會一陣陣地發硬發緊，這是假宮縮，是這個階段的正常現象。要注意休息，不要走太遠的路或長時間站立。這時你可能需要每兩周做一次體檢了，最後一個月還將變成每周做一次體檢。為了孕婦和胎兒的健康和安全，這是很有必要的。
今天開始,老公接送我上下班 7點起床,7點半出門,我8點就到公司了~ 好早唷 沒辦法老公現在駐點的地方8點半就要到了,所以只好這麼早囉 才接送的第一天,就有狀況~ 途中在路口停紅燈,結果後面的車就親上來,撞到車屁股,碰~ 好大ㄧ聲,還好沒事,對方是個瘦小的女生,他也很緊張,直說對不起忘了踩煞車,看車子沒事,所以就算了...真是有驚無險
晚上去做3D~ 立體超音波檢查 說真的,我跟老公出來的第一個想法就是快睡著了... 這次的超音波,醫生主要是照寶寶的臉,偏偏小QQ不太賞臉,所以一開始都照不清楚,橋了好久~ 這次去照,最主要是想知道他原本掛在肩上的臍帶放下來了沒...還好,已經放下來了,這樣我就比較不擔心臍繞頸的問題,不過還是要注意胎動 照的過程,有些我跟老公都看不懂,所以覺得有點無趣,我想不擔心臍帶之後,應該部會去做4D,雖然只要800元
我跟老公到現在都還沒辦結婚登記~所以當然是分開申報所得稅 自從網路申報開始,家裡的報稅都是我來,今年申報狀況~ 我--> 扶養小弟跟懋懋 --> 繳14 小妹--> 扶養媽媽 --> 退3百多 老公--> 毒自一人 --> 退3百多 今年還好,有小弟給我報扶養,不過明年他大學畢業,就要自己申報了,看來明年要繳的稅就沒得抵了
