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Alison

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給孩子跌倒的機會

2006年11月10日
公開
23

轉貼自洪蘭/給孩子跌倒的機會 by洪蘭(中央大學認知神經科學研究所所長) 我以前教書的學校有個附設幼稚園,我常帶學生去觀察,幼稚園中有個沙坑,內有一些玩具,如小鏟子、空瓶子及漏斗,小孩子很喜歡把沙裝在漏斗中再裝到瓶子裡。 因為學校很大,各種國籍的人都有,我看到一個很有趣的現象:當外國的小孩子用小鏟子把沙裝在漏斗中,因漏斗會漏,沙裝不滿,小孩子便把手指頭塞到漏斗底去堵住漏口,當沙裝滿時便把它移到瓶子旁邊,把手指放開將沙漏放進瓶子中,但是沙漏的速度很快,從手指拿開到對準瓶口,沙便漏的差不多了,這時孩子會鍥而不捨,一點一點累積,手指移開的速度也越來越快,突然之間,孩子開竅了,他把漏斗口直接對準瓶口再倒沙,瓶子很快的就滿了,這時孩子會發出勝利的笑聲,高興的回頭看媽媽,媽媽會拍手以示鼓勵。 中國的母親便不一樣了,當孩子拿起漏斗,沙從底部流失時,中國的媽媽便立刻蹲下去說:「來,媽教你,把漏斗對準瓶口,再把沙從這裡灌下去。」 中國孩子比美國孩子早學會用漏斗,但他很快的便不玩漏斗了,爬出沙坑要媽媽抱。  在這裡我看到了中西教育方法的不同, 我們什麼都願意為孩子做,多替他做一些,孩子少辛苦一些。 我們忘記了冤枉路其實也是學習的方式之一, 有些發現是要在走了冤枉路之後才會出現的, 而且自己辛苦後的成果特別甜美, 它帶給孩子「知」的喜悅「Eureka!我知道了」這個喜悅會使前面的挫折感一掃而空。 反觀我們的父母,剝奪孩子從失敗中求經驗的機會,也剝奪讓他證明自己能力的機會,別人告訴你的解答,不及你自己作出來的解答有意義,所以孩子很快就沒興趣了。這種動不動就找大人幫忙,輕易就放棄挑戰的現象在上學後非常明顯,中國的孩子碰到不會的問題時,常停下來等大人幫忙,不會自己想辦法。我們無法永遠保護孩子,但是可以教他保護自己之道,我記得在美國時,老師說人生免不了會被人騙,美國父母教導孩子:第一次被人騙是shame on you,但是第二次再被人騙就是 shame on me,自己的錯了,因為我怎麼沒有從上一次的經驗中學到教訓,會繼續被你騙,因此是shame on me。 人生很多經驗是要付代價的,但是也使我們了解這個錯誤,痛定思痛,以後永遠不再犯它。 適量的挫折也培養孩子的忍受力與同理心,以後容易與人相處。 父母不可能一輩子陪伴著孩子,及早在遊戲中訓練孩子獨立完成一件事是很重要,鼓勵孩子去試新奇的做事方法,不必事事都依你的想法來做,孩子們自發性的創造力就是這樣培養出來的。 有沒有一雙手,握住了便不輕易放手 有沒有一個肩膀,可以倚靠一輩子都有安全感 有沒有一場擁抱,緊緊的讓兩個人再也不分開 有沒有一種約定,是相約每一個來生都要和你相遇 有沒有一段感情,深深刻在心裡一輩子不會忘記 有沒有一個人,是你用盡了一生力氣還捨不得將他遺忘 天長地久,有多久,能給個時間嗎?

發酵乳糖多於奶,不健康!

2006年11月09日
公開
47

在斐馬麻家打包滴... 上一期的壹週刊,董氏基金會有調查,原來很多發酵乳都是糖多於奶,乳酸菌也只有優酪乳的1/10,要仔細記下來,以後買之前要多比較。 董氏基金會的調查結果 綠燈(比較推薦的) 大約方糖2.5顆、牛奶1杯 味全:ABLS原味優酪乳、LA66低脂高鈣優酪乳、 林鳳營優酪乳(原味、無糖、草莓) 統一:AB優酪乳(原味、綠茶多酚)、LP33機能優酪乳、 凝態發酵乳AB乳果(原味) 優沛蕾:尤物活菌鮮奶酪(原味) 黃燈(糖不少,但也有奶) 大約方糖4顆、牛奶1/2杯 光泉:晶球低脂優酪乳、成人固鈣晶球優酪乳、 優酪(草莓、藍莓、柳橙等) 優沛蕾:龍根菌優酪乳(原味)、美 優酪(藍莓美瞳、櫻桃美顏等) 比菲多:植物 優凝態活性發酵乳(蜂蜜草莓、燕麥薏仁蒟蒻等) 味全:ABLS優酪乳(低脂蘆薈、草莓) 統一:瑞穗高優質優酪乳(原味) 紅燈(建議少吃) 方糖約6顆、牛奶僅1/4杯 比菲多:稀釋活性發酵乳(蘋果、原味、綠茶多酚) 味全:LCA506活菌發酵乳(原味) 統一:多多活性乳酸菌(原味、牛奶多多)、 可爾必思(芒果、胡蘿蔔蘋果等) 養樂多:活菌發酵乳(原味) 優沛蕾:益菌多(原味、草莓) 金車:健酪乳酸飲料(藍莓、水蜜桃) 董氏基金會也提供了DIY方法: 無糖優酪乳DIY動手做,Let's go! 爸爸媽媽準備好以下材料: 1.牛乳:鮮奶5杯(一杯240c.c.,可用100%保久乳、低脂、脫脂奶粉三湯匙25g或全脂奶粉30g,加入240c.c.的溫水) 2.菌種:市售優格1/2~1杯(以市售為主,原味或各種口味均可) 網站上有照片和製作步驟 http://www.wretch.cc/blog/jtfdiet&article_id=6544509

華緯住院DAY2

2006年11月04日
公開
17

昨晚是叭布留下來顧華緯 今天放假,叭布跟媽咪一起顧 昨天醫生說華緯拉肚子,只能吃粥或白饅頭或白土司 所以阿嬤一早就煮了些白粥來醫院 但是華緯胃口好像不大好,只吃了幾口就不吃了 一點都不像平時貪吃的華緯 今天還是一直發燒,退燒藥好像不太能發揮作用 肚子也還拉了六七次 下午大姑姑也有來看華緯 大姑姑平時最疼華緯了,每次叭布都說大姑姑偏心 特別疼華緯,大姑姑說華緯對她總是特別貼心 看到姑姑也特別熱情,所以姑姑特別疼華緯 看到華緯病痷痷的樣子,大姑姑也是心疼死了 華緯胃口不好沒有奶喝,就算睡了也睡不好 沒多久就醒來了~媽咪泡了稀釋的麥精給華緯喝 華緯這才睡的比較好 可憐的華緯本來就比哥哥小隻了 這一病恐怕又要消風不少 媽咪想起之前ROSA媽咪跟泡泡媽都有買腹瀉BB專用的奶粉 記得是喝優哺,大姑姑就說她要去買 沒多久大姑姑就買回來了~ 太好了!華緯終於有奶喝了!! 一開始華緯胃口還是不好,不知是不是新的奶粉味道不喜歡 只喝了50cc!媽咪就加了一點點的麥精提味 之後華緯就比較能接受,奶量也慢慢回來了! 今天晚上外公外婆也有來看華緯喲~ 本來這星期要帶你們回外公外婆家的 不知是華緯太久沒看到外公外婆還是睡到一半被吵醒 看到外公外婆來一直番... 一直到快十二點外公外婆走媽咪才又把華緯哄睡 今天晚上媽咪顧,還好華緯雖然白天不睡 晚上還睡的挺好的,但是還是一直燒 華緯要加油喔!快點把病魔打倒!!