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育兒.持家.愛自己
vivian
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Hi~ 小寶真是可愛
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TRA 完美瘦身6/14(二)晚上七點 在典華大直旗艦店館 2011抗老見證發表會 NP3代表~俊龍~花式自行車全台灣第一名,透過 TRA 大變身,七週時間體重瘦十公斤,體脂23%-->16% 當天晚上有前所未有的花式自行車精彩表演喔~!!! 怎樣都會瘦,不吃瘦最快,但是瘦下來的曲線不一定是妳想要的~ 如何能在不挨餓的情況下,增加肌肉比,加速新陳代謝,進而去燃燒體脂肪,這才是完美瘦身且不復胖的關鍵~
BBH合併:王傑網站
社區大會:領1000元
感恩雅萍和惠賢的參與....
6/11NP升主任表揚大會,感恩雅萍.惠賢的熱情參與...也謝謝兒子和女兒的陪伴... 在美女兼具智慧的寇乃馨小姐"多說好話多好命"的精闢演講,加上國倫老師的陪伴,也謝謝您們的拍照與簽名哦...上台表達主任感言還真是緊張,有些語無倫次... 但衷心的感謝所有幫助我的人,我會全力以赴,達到寰宇領袖的目標... 乃馨小姐的身材與談吐真是無懈可擊,應對進退更得體... 那雙美腿真是美呆了...感恩你們無私的奉獻.... 謝謝Linda及阿寛的提攜,, 也謝謝教練的激勵...我會奮力的向前衝... 謝謝豪豪給我的正面能量, 因為有你們的陪伴,讓我無後顧之憂, 圓夢的感覺真好....希望大家都能夢想成真.... 共勉之...
交通工具闖關活動
媽咪真的很愛回創群的感覺,像回娘家一樣... 開心有老朋友可以話家常... 其實經過直銷和保險的洗禮, 每次回公司都有不同的感覺,, 一點一滴的課程讓自己一直在進步中.... 就像昭芳姨說的一樣,"我想當一個英雄".... 愈來愈有那種強烈的企圖心, 離我的舞台愈來愈近囉.... 無心插柳卻每個事業都開花了... 很開心也很感恩... 謝謝richard總是願意聽媽咪訴苦.幫媽咪分析... 媽咪要的比別人多吧... 不安於現狀,努力去追求自己的夢想.... NP升主任,媽咪真的很開心... 也感謝Linda和阿寛的支持與鼓勵..... 謝謝大家.... 媽咪會更努力朝著寰宇領袖的目標前進,一定要有錢... 甚至她的保險事業也要向理財規劃師邁進... 真正讓自己和家人獲得財務自由哦... ya...媽咪終於可以追隨傑哥到世界各地聽演唱會,, 又可以邊工作邊環遊世界,,開心.... 真正讓自己和家人獲得財務自由哦... 和大家共勉之... 感謝大家的陪伴與包容.... 100年媽咪要100分... 媽咪加油....哈... 我也加油... 我5分鐘學會騎2輪腳踏車, 我10分鐘學會打羽毛球開球吔... 我最棒了... 媽咪最以我為傲了...呵.... 我要升大班囉... 希望大班我會更乖囉....哈...
06/26<日>田園控窯與攝影活動體驗報名 六月的宜蘭,春光明媚! 春風喣喣,稻浪輕翻,麻雀吱吱喳喳聲不絕於耳….. 想想…你有多久沒有感受田園風情? 回憶…小時候田邊控窯的趣味情景! 現在有機會全家一起重溫兒時童趣,除了欣賞稻草人與在地結合的蘭陽景致,讓小朋友一同體驗控窯!另外BabyHome還安排攝影家手札講師傳授旅遊攝影小祕訣唷!
各位貴賓.老師.
國語:84分 數學:82分 社會:86分 自然:87分 英文:96分 哇...英文和數學進步好多吔.... 沒上安親自學的效果還真讚丫... 哥哥沒什麼在唸書, 和同學三個臭皮匠勝過一個諸葛亮... 用電話彼此互相切磋數學, 居然問出好成績吔... 開始研究怎麼解題... 哇...媽咪真是開心咧... 還是感謝秋惠老師的用心...
YA...我5分鐘學會騎腳踏車囉...謝謝賴賴老師...第一次學會騎兩輪車,我有駕照囉...
腳踏車一直滾下去,呵...
贏家,總是不斷的解決問題; 輸家,總是不斷的製造問題。 贏家,看每一個問題都有答案; 輸家,看每一個答案都有問題。 贏家,永遠有計劃與目標; 輸家,永遠有理由與藉口。 贏家,老是希望能多做些事; 輸家,老是推託不干我的事。 贏家,遇事正面思考,積極面對; 輸家,遇事負面回應,消極逃避。 贏家,個性獨立、心量廣大; 輸家,個性依賴、心胸狹窄。
和嘉義阿媽去宜蘭烏石漁港和蘭陽博物館
生為現代人很幸福,雖不能在英國親耳聽見傑哥的演唱,但透過網站可以親臨現場的氣氛,深深以傑哥為榮...您的歌曲支支動聽,歷久彌新,感謝傑哥的付出.感恩所有傑迷的支持
我開始打羽毛球學開球囉....呵...一天就學會了...我最棒了...哈...
首先很感謝老師們的認真教學,和別的公立學校或私立學校相比, 在中信附幼真的很用心並很仔細的教導孩子,從各種活動及學習單上, 孩子懂得層面又多又廣,另外對單親家庭的孩子給予更多愛, 讓孩子擁有更多的愛,快樂幸福的成長... 老師們很細心的安排各項活動,包含像冬至搓湯圓.聖誕晚會.靜思語成果展.說故事比賽.開心農場的介紹與各類植物的生長.童樂會.跳蚤市場.洗腳活動.讀三字經,還有班書的閱讀和學習單,讓孩子充份表現甚至懂更多單元的內容與知識,變得比一般的中班生還更有知識性,尤其這個年齡的孩子吸收更快.表現更好... 每個單元結束都會有闖關活動,加深孩子的印象也活用在單元的學習上... 真的謝謝老師的用心.. 對孩子的常規也很有堅持,讓孩子有明辯是非的能力,不像一般的老師為了影響和家長的關係,讓家長與孩子之間也能有更良好的溝通與改進空間,少子化的緣故,對孩子總是捨不得打罵,但由於老師的堅持,才能真正縮短家長和孩子的距離,甚至對同儕之間的團體生活也能適應的更良好... 課後班更是多元的學習,不是只是等待家長的接送,包含注音的拼音.認字.畫畫.閱讀等都讓孩子學習更多,而不是枯等而已...甚至還將課後班的時間調整到7點,讓家長可以無後顧之憂的安心工作,不必敢時間的接送孩子..真的很感動也很貼心... 真的很感謝老師們的無私與教導,也謝謝老師在各單元辦的各項活動,更謝謝賴賴老師對孩子用餐的態度及餐點製作的細節與重視,讓孩子不偏食也能體會"粒粒皆辛苦"的道理,並了解世界上還有許多孩子每天是餓著肚子.沒飯吃的情形,所以要更珍惜我們現在所擁有的資源.不要浪費..讓孩子懂得知福.惜福的態度,真的很感謝老師的堅持... 老師們辛苦你們了,中信附幼的孩子很開心.很幸福,希望在老師和家長的努力下,孩子能更加茁壯並勇敢的面對自己的人生...感恩老師們的付出,改觀了對公立學校的印象..謝謝老師們無微不至的教導,謝謝你們,有你們真好... 中信國小生態學園(1)
養生秘訣 3是1天只吃3餐,先吃蛋白質..蔬菜..水果 5是指餐與餐間隔5小時; 9是指拒絕宵夜,晚上9時前吃完晚餐 2是每天最少喝2000cc的水 1是每天早餐1顆蘋果。
讯娱乐讯 昨日,王杰(微博)在英国顶级皇家剧院开唱,这也是“王者归来“世界巡回演唱会的首站演出。其实早在5月20日,王杰就已经飞抵伦敦,还在微博晒了不少伦敦游玩的照片,可以说是心情大悦。就在开唱前还更新了微博,“我要出发去演唱会场地了,希望今晚能带给伦敦的朋友快乐吧!” 開場序曲 1. 2. ⋯⋯3. 4. (廣東+國語) 5. 6. 7. 8. + 9. 10. 11. 12. 13. 14. (廣東+國語) 15. + 16. 17. + 18.
社區旅遊:宜蘭猴硐貓街及海報製作
NP:聽咪咪姐DVD
有看到哥哥.安安哥哥.瑜倢哥哥,還有秋月姨哦... 超級可愛的啦... 呵... 哥哥還動來動去,我笑翻了啦... 呵...
CH5:越來越多棉花糖謹守三十秒法則 1.太陽出來後,你最好就拚命地跑吧... 2.不管任何人過去的行為如何或有過什麼狀況,都還是能成功.. 3.日本.新加坡.馬來西亞,或者是南韓他們不會吃掉所有的棉花糖, 而是把其中的一大部分都存了起來... CH6:開始吃棉花糖延遲享樂的報償 1.我願意為成功所做的事有: 省一點?可以,減少娛樂開支就好... 存多一點?也可以,每個禮拜的目標是兩百元... 賺多一點?是很想啊,但是要怎麼賺? 還有什麼其他的方法可以增加他的存款... 2.目標一:去念大學... 一個星期十個小時來準備SAT(入學能力測驗) 開始準備入學申請,安排對我有興趣的學校面試... 請沛辛先生幫他寫推薦信... 多肯定自己在進行棉糖挑戰上的成績...
芊妤媽和心瑜媽也一起參與囉... 很開心大家一起共襄盛舉的感覺... 只是今天貨不多,還是要第一天才有小娃娃衣才划算... 很不好意思,芊妤媽沒吃飯的趕來,, 沒選到什麼還真抱歉... 12月再搶頭香囉... 心瑜媽和文雅姨很投緣咧... 也沒見過姨這麼熱情的幫心瑜妹挑選衣服... 心瑜妹超可愛啦... 也難怪大家一眼就看到亮麗的心瑜媽美美的樣子,, 秀玉姨也注意到了哦...
綿羊班同學會
YA...傑哥最棒...預祝傑哥5/23英國演唱會圓滿成功.... 雅雯在台灣高調的支持你哦...下個月NP上主任, 可以全世界去工作,完成自己環遊世界的夢想... 追隨傑哥王者歸來世界巡迴看演唱會哦.. 努力工作,努存錢成百萬美金名人哦.... 全世界的傑迷,我來囉...XDXDXD... 媽咪開始學英文.日文.廣東話.彈鋼琴.畫畫.學跳舞,,我一定要聽懂傑哥說的每一句話...VIVIAN加油...與全球傑迷共勉之...
佳蓉媽媽也認真的去買囉...呵...
大家期待已久的冠成特賣會將於5/18-20開始特賣囉,大家記得去搶購吧^^ 第一天的貨色最好喔! 板橋三民路一段216號13樓(通常早上10點左右會開始賣到晚上7點) 買大送小的美國洋裝,http://www.dollieme.com/Shop/Default.aspx ============================================ 好開心,今天靜芳.蕙瑛.淑娟.維玲媽媽都一起去吔... 很愛揪團的感覺... 綿羊班開始辦公主party囉... 戰利品4件:共計1050元,呵...
Q訓(七):
CH3:練習如何不吃棉花糖:信任與影響力的重要 1.聖雄甘地:我只是一個普通人,任何一個人都能做到我所做的, 只要他願意付出跟我一樣的努力,而願意抱持同樣的希望與信念.. 因為努力和信念,是成功的機會和收穫卻是加倍的.. 2.努力學會紀律.怎麼善用自己的力量還有絕對不能遲到... "兒子丫,十七年的時間都沒有辦法讓信任我,我想我一定是個很差勁的老爸..我要慢慢走回家,一路好好想想,怎麼樣才能做得更好,我也要請你原諒我這個差勁的爸爸---從那時候起,我再也沒有對任何人說謊過.." 3.一般的父母只是逞一時之快吧,,實在不知道這個老爸是哪來的自制力,對兒子產生一輩子的影響... 4.不吃棉花糖需要多大的意志力,它同時也讓我們知道,如果能抗拒誘惑.專注在長遠的收穫上,對我們會有多大的影響... 5.我們可以控制自己的行為,而我們的行為會對其他人產生非常大的影響... 6.說服別人的力量,就是成功的利器...要從別人身上得到自己想要的,一定要先讓別很想助你一臂之力... 7.成功的人願意做不成功的人不願意做的事... 8.成功的人說到做到 9.要從別人身上得到你想要的,一定要讓別人想幫助你,並且信任你.. CH4:成功的人怎麼吃棉花糖 1.成功的人願意比別人更努力,而且用比別人更聰明的方法來努力,每一場比賽他都當自己是新人... 2.如果你從小到大都在練習延遲享樂的訣竅,要拒絕棉花糖是比較簡單的..成功靠的是你願不願意去做那些必須要做的事..從你願意做的那天起,你就向成功邁出了第一步,關鍵是現在..決定未來成不是過去,而是現在願不願意付.. 3.你要問自己的是:我願意在今天做些什麼,來獲得明天的成功... 4.不管你過去是不是一個吃棉花糖的人,都不會影響你未來的成功..成功靠的是你今天願意付出什麼,來獲得明天的成功...