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Karen ◕‿◕

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給予孩子快樂的七種秘方

2007年12月11日
公開
2

◆家庭保健報 　　交流中，不少家長都坦言「孩子不快樂」，其實教給孩子「快樂的本領」是做父母能給予孩子最好的禮物。有心的家長不妨在孩子身上嘗試一下快樂秘方。 　　1.享受「不受限制」的快樂 　　為了讓孩子們能應付挑戰，家長常常用各種各樣的活動控制他們自己的時間表。但孩子需要帶著想像力盡情地玩耍，需要時間去抓昆蟲、打雪仗、看螞蟻搬家等。按照孩子自己的步伐去探索世界的活動，更能給他們帶來真正的快樂。 　　2.具體地表揚孩子 　　當孩子做好一件事或掌握了一種技能的時候，家長不要總是簡單地說「做得不錯」，而要具體地指出他們的成功，比如，「今天你給奶奶捶了背，真讓媽媽高興。」具體的表揚會讓孩子產生更大的滿足。 　　3.和孩子一起運動 　　和孩子一起騎車、一起打球……這些活動不但能增進孩子的健康，更能讓孩子笑口常開。好的身體狀況有利於讓兒童樹立正確的自我形象觀。 　　4.高興就大聲笑出來 　　笑出來，對家長和孩子的健康都有好處，這絲毫不會讓家長喪失威信。讓家中充滿笑聲，並經常給孩子一個擁抱，這些都是最好的愛的表達。 　　5.關心他人 　　孩子需要認同自己是家庭和社會的有價值的成員，家長應盡量給孩子提供接觸社會、關心和幫助他人的機會。如讓他把家裡的舊玩具收集起來，送給需要的小朋友；幫媽媽做力所能及的家務等。 　　6.不苛求完美 　　孩子是在家長的不滿和批評中喪失自尊和自信的。所以，當家長要抱怨時，先想一下，這個過錯是不是跟他們的年齡有關？10年後他們還會這樣做嗎？如果答案是否定的，就別再嘮叨個沒完。 　　7.給孩子展示的機會 　　每一個孩子都有自己獨特的天才和技能，展示這些能給他們帶來極大的喜悅。「爸爸，我給你講一個故事好不好？」這時即使父母再忙也應滿足孩子的願望，並適時地給予肯定。孩子的熱情，能通過父母的分享和肯定，轉化成良好的自尊、自信，而這些品質對他們一生的快樂都是最寶貴的。

符號

2007年11月29日
公開
9

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教養方程式培養親密手足關係

2007年11月28日
公開
39

手足，是bobo學習人際互動最初的對象，也是人生最長的親密關係。協助孩子建立親密手足關係，不僅使家庭氣氛和樂，也有助於他日後面對更多元的人際關係。 家有2個以上小寶貝的你，是不是發現情況並不如傳說的：「兩個人會自己玩，那時候你會輕鬆多了！」有了老二之後，要面對的問題並未減輕，因為除了要個別照顧兩個小孩，還要處理他們衍生的相處問題，常常讓爸媽忙得不可開交。 【Part1專家說】手足關係•受多方因素影響 擁有2個以上孩子的家庭，爸媽可能面對的手足問題大同小異，可是有更多爸媽在談及子女的手足關係時，發現同樣是有一大一小的bobo，卻面對不一樣的問題？ 中華民國貓頭鷹親子教育協會理事長王貺懿表示，影響手足關係的因素很多，包括年齡差距、性別、出生序、父母的態度等。但是她強調，每個孩子都是很不一樣的個體，每個孩子對爸媽的行為會有不同的解讀，她認為，若給孩子足夠的時間與空間處理他們的問題，大部分的孩子有能力找到與手足互動的「最佳解決方式」。 通常手足間有嚴重的問題產生，多半因為爸媽太求好心切，介入太多，並且在介入過程中摻入太多的情緒。所以，許多家庭看似有嚴重的手足問題，追本溯源，其實都是爸媽的情緒造成的。 【P2】對父母的6個提醒 手足，有著類似的文化、成長背景與價值信念；手足關係，比友誼關係時間更長，又不像親子關係充滿長幼位階和權力。面對當前社會趨勢：家庭規模愈來愈小、人類愈來愈長壽、愈來愈多母親外出工作、年輕者的壓力愈來愈大，手足關係益形重要。 父母的教養態度，在手足關係上扮演著舉足輕重的角色。王貺懿認為，若能在早期就建立良好的手足互動，就是給予孩子陪伴他成長最好的禮物。在培養bobo的手足關係時，她提醒家長有6點要注意。 Tips 1 孩子的問題還給孩子 養育子女不是件容易的事，爸媽常賦予自己太多的期待與責任，以至於每當孩子發生爭吵，就跳出來當仲裁者，甚至希望藉此給予機會教育。但是，在不清楚前因後果的情況下，爸媽慣以成見（例如：弟弟就是比較霸道！）或是一些似是而非教養迷思（例如：哥哥那麼大了，怎麼還跟弟弟計較這些？）做為仲裁標準，就貿然決定誰對誰錯，誰該讓誰。 王貺懿指出，這種情況久了，孩子會累積不服爸媽仲裁的情緒，認為爸媽偏心對方，也使bobo失去解決問題的機會，而且會使手足的爭吵變得不單純，他們爭執的不再是原來的事件，反而會不自覺的「演」給大人看，希望得到仲裁者的支持。長久下來，bobo失去解決問題的能力，也喪失與同儕積極溝通的練習。 所以她建議，孩子的問題就還給他們，爸媽的介入愈少愈好，孩子會因為沒有人幫忙，嘗試用不同的方式與對方溝通，爸媽要做的就是等待，不要急著處理問題，因為手足衝突的過程，往往會比結果更能給孩子學習的機會。 Tips 2 不要帶情緒處理問題 可是，要爸媽完全不理會手足間的衝突也很難，他們會擔心，埋下的情結萬一延續終生，累積成為往後更大的衝突又該怎麼辦？至於如何判斷要不要介入呢？王貺懿認為，如果手足的衝突很大，甚至形成肢體傷害，爸媽的確有必要介入。 需要處理的狀況不勝枚舉，爸媽必須視家庭氣氛、對bobo的了解和自己的教養風格而定，最大的原則是「不要帶情緒」。王貺懿強調，爸媽都有處理bobo問題的能力，通常問題無法處理，都是因為爸媽在第一時間很憤怒，用大罵、大叫的方式威嚇bobo，或許在第一時間將眼前的問題壓下來，但孩子的委屈還在，因積壓成更難解的情緒。 當孩子們有衝突讓你想介入時，不妨先深吸一口氣，平緩一下的情緒，問問自己：「我要介入，是因為我覺得很煩？還是不介入，怕有人會受傷？」如果你發現自己已經被情緒所駕馭，不妨請求家中其他成員的幫忙，千萬不要帶情緒處理問題。 Tips 3 不要忘記他還是孩子 王貺懿指出，許多家長會有迷思，認為哥哥姊姊長大了，應該懂事，有時甚至會希望他照顧弟弟妹妹，她提醒爸媽，孩子無論再怎麼大，都還是個孩子，如果每一次手足的衝突都要求大的要讓小的，而使大的無形中承擔許多責任，為了當爸媽心中的「乖小孩」，導致小小年紀必須「很懂事」，不能在情感上、能力上示弱，也就不願意表達心中的委屈。 王貺懿強調，雖然有了弟弟妹妹，但他仍是個孩子，必須把屬於孩子的生活還給他，不要因為弟妹的到來而要求他一夕長大。她也指出，在教養bobo過程中，爸媽會希望藉由手足互動學習分享，但是在bobo心裡有許多委屈的時候，要求他分享有如緣木求魚。 Tips 4 培養需要時間 手足間的紛爭，幫助bobo學習妥協、學習處理不同意見和憤怒、學習幽默和折衷之道，以及在必要時堅持己見等，這有助於日後他在人際關係上的彈性，也有助於他們了解別人的需求和感受。 王貺懿提醒，健康的手足關係，應該是衝突與合諧交錯發生，手足感情的培養需要時間，不是一朝一夕就看見效果。爸媽千萬不要因為孩子爭吵，就認定他們感情不好，而急著介入。她建議，爸媽不要拘泥於爭吵的對錯細節，反而藉此觀察他們常常為什麼事吵？吵架時的互動模式？什麼時候最容易吵架？留意這是不是其他問題的表象，待日後他們相處真的出現狀況時，也比較知道如何處理。 Tips 5 讓他們感受你的愛 無論有多少兄弟姐妹，也無論和手足間的感情有多好，bobo對爸媽的愛的渴望是不會減少的。許多時候，bobo挨到身邊來告狀，其實不是要你仲裁，而是想得到爸媽的安慰，感受你的愛。王貺懿說，所有的手足發生衝突，第一要處理的都是他的情緒，用同理心聆聽他的感受，很多時候，當他知道你了解他的感受，原先的爭執點就會消弭了。 Tips 6 相信孩子會長大 王貺懿強調，面對任何手足的爭執，爸媽都要抱持「大事化小，小事化無」的心態來面對。競爭與不公平本來就是世界的常態，爸媽用不著希望提供一個公平的環境給他，bobo會在每一次的嘗試中成長，爸媽若願意營造一個尊重孩子、相信孩子能力的環境，他會以令你驚喜的方式長大。