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草莓璇ㄉ媽

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轉貼~~孩子半夜流鼻血？—兼談壓迫止血法

2004年10月06日
公開
33

「我家小明（化名）為什麼經常半夜流鼻血？早上起來滿臉都是血！平常很少看到他挖鼻子啊？」張太太（化名）一臉不捨與無奈地問我。 當我用鼻窺器檢查小明的鼻子時，一邊鼻孔內塞滿了鼻屎，另一邊鼻孔則塞滿了血塊，很顯然是由於鼻孔被鼻屎塞住，睡覺時呼吸不順暢，小朋友很自然地用手指挖鼻孔或揉鼻子，導致鼻腔黏膜受傷，引起流鼻血的典型病例。 其實，大部分小孩流鼻血，是因外傷導致鼻腔黏膜受傷引起。而外傷除了少數是被人打到、跌倒或運動被撞外，大部分鼻黏膜外傷都是自己引起的。 對於流鼻血的患者，我經常強調，有五個小動作務必要避免：不要用手指去挖鼻孔、不要將衛生紙伸進鼻孔中轉來轉去、不要用力揉鼻子、不要用手指捏著鼻子用力擤鼻涕、打噴嚏時將嘴巴張開讓噴嚏的空氣從嘴巴出來。 很多患者會問：鼻子乾燥搔癢或有鼻屎怎麼辦？最好的方法就是準備一條小手帕，用乾淨的溫水或室溫的水浸濕，不要擰乾，像一般人捲衛生紙轉鼻孔一樣，輕輕地將濕手帕伸進鼻孔內轉一轉，清除灰塵或鼻屎等，很快就能解除鼻孔的搔癢或不適。 當過敏引起眼睛搔癢時，最好也不要用手指去揉眼睛，可用濕手帕敷在眼睛上，同樣也能迅速止癢。 所以，對於半夜會流鼻血的小孩，最好在晚上洗澡或睡前，用濕手帕清潔一下鼻孔。如此可減少睡覺時因鼻腔搔癢而挖或揉鼻子，進而半夜流鼻血。 碰到小孩流鼻血，如果鼻血已經自然停止，只要用濕毛巾將臉擦乾淨即可。鼻腔內部血塊暫時不要用力擤掉，也不要用洗鼻器洗鼻子，以免再次流血。 因為流鼻血時的自然止血，是靠鼻腔中的血塊將受傷的微細血管封住止血，如果想靠用力擤鼻涕的動作，或用洗鼻器清除鼻腔中的血塊，很可能會使堵住傷口的血塊被清除，再次破裂流血。此血塊最好等其自然排出，或找耳鼻喉科醫師清除。 若覺得鼻腔乾燥搔癢，可用鹽水噴鼻保持濕潤，或將濕手帕伸進鼻孔內輕輕轉一轉，也可短時間使用藥房販售解除鼻塞的鼻噴劑（不可連續使用超過一個星期，以免產生依賴性，而造成反彈性鼻炎）。 流鼻血的止血，主要是靠壓迫止血法，就好像平常抽血後，要用棉花壓住針孔約五至十分鐘來止血的道理一樣。 如果發現小孩仍在流鼻血，建議讓小孩坐著，頭往前傾（對於較小的小孩，父母可由其背後抱著，讓其坐在父母的胸前，以安撫其情緒），用拇指及食指用力捏住鼻翼兩側﹙也就是鼻孔旁的軟質部﹚往內，將鼻孔封住，嘴巴張開用口呼吸，持續約十五分鐘，再將手鬆開，通常即可止血。 若仍持續流血不止，最好到醫院找耳鼻喉科醫師治療。 有時會發現一些患者在流鼻血時，手指捏住鼻子上面的骨頭（也就是在兩側眼睛中間的鼻骨），然後抱怨血一直在流，這是因為沒有壓對地方的關係。 採坐姿時，如果手指捏住鼻翼兩側的位置正確，很快就會止血；若仍持續有血滲出，表示手指沒捏對位置，可以稍作調整，直到沒有血滲出為止。同樣的，如果要冰敷，也是敷在鼻翼的部位。 流鼻血時，最好不要躺下來，因為躺著時，不但鼻血很容易往後流，經喉嚨到胃中，而引起嘔吐，甚至引起吸入性肺炎；同時，也不容易估算到底流了多少血量。 如果壓迫止血無法奏效，耳鼻喉科醫師通常會在局部塗抹藥物或電燒止血，或使用其他更複雜的止血法。 傷口通常一至二周即可恢復正常，在恢復期仍要注意上述五個該避免的動作。 很多焦急的父母經常會要求醫師，打個止血針來迅速止血。其實，臨床上並沒有什麼止血針，可以立即止住鼻血。 對於經常流鼻血的患者，最好請耳鼻喉科醫師檢查鼻腔可能的病變，如過敏性鼻炎、鼻塞、鼻竇炎等，或者是異物塞鼻、肝腎功能異常、凝血功能異常等，並給予適當的治療。

天下女人都會犯的錯：依賴

2004年09月14日
公開
8

文章分享 港星陳寶蓮自殺身亡，遺書中留下一句話：「我需要能哄我、愛我、寵我 的男人」，她知道現實生活裡這樣的男人根本不存在，所以她選擇死亡。 有位女網友說：「看看身邊大多數的女生，作業丟給男友寫，東西丟給男友拿，沒錢跟男友要，上下課有男友接送...，相比較之下，如果那是談戀愛的目的，那我真的不知道自己為什麼要談戀愛？」。 我的女性朋友也是如此，下班等男朋友開車來接，美其名叫做「公車」，其實她們根本自己就會開車。她們常常說：「幹麻不好好利用男人一下，等到人老珠黃誰裡我呀！」，有些已婚婦女也振振有詞：「家人本來就該分工合作，為什麼我要什麼都會？即使會做的事也要假裝不會，免得老公什麼都不做」。 作家吳若權在一篇文章裡談到兩性問題，他說：「對男人來說，愛情最好是方便麵，省事就好。也許，哪天吃上癮了，也不介意拿來當作主食，加點青蔥、打個蛋花，不輸給拉麵館料理出來的美食。」，其實，男人最怕女人的依賴。 女人呢？女人也是?方便就好。對大多數女人來說，依賴的感覺真好，上下班有人接送，東西有人提，買菜有人陪，下廚的時候有人幫忙，飯後有人洗碗，最好不用出去上班，有錢可以任意花費，反正麻煩事都有人接手，當個悠閒的少奶奶。 許多女人夢想嫁入豪門，目的不過是依賴而已。依賴對女人的感覺就是幸福，這種感覺看不到、聽不到、摸不到，它是一種Feeling、一種Enjoy，自己感到被幸福包圍。 吳若權也提到一句很重要的話：『很多人搞不清楚，愛情為什麼從方便變成隨便，其實方便和隨便之間，有一條很清楚的界線，那就是--「尊重」』。懂得尊重彼此，幸福才能長久如新。女人給男人方便，最後男人就會隨便，男人給女人方便，女人也會變得很隨便。女人憑什麼艣

朋友

2004年09月13日
公開
31

一個人可以毫無道理跟你做一輩子親戚， 但絕不會毫無道理跟你做一輩子朋友！ 因為我們有緣，才能成為朋友， 才可以坐在電腦前互訴心聲， 希望我們永遠是真誠相對的朋友 有的時候 我們就住在自己心裏的“世外桃源” 當我們幸福的在心中那片“世外桃源”登陸 我們只希望永遠不會失去它！ 你期待快樂，便會得到快樂。 你找尋什麼，便會發現什麼。 這是人生的基本法則。 不一定要有翅膀才能學會飛翔， 所以去追尋快樂吧， 人生匆匆可別太虧待自己了 我想我不貪心， 要的也不多， 只要有一根鞦韆就已足夠！ 因為真正的快樂並不在多， 空氣中也能嗅到快樂的味道！ 只要保持心地平靜， 就會發現到處都是一片清山綠水的美景， 隨時都會像鳥飛空中魚游水中那樣自由自在的快樂 有一天， 我們也會為了找尋那些屬於自己的夢想， 深吸一口氣， 背起行囊到處去流浪 夢是靈魂的出口。 有夢的人，永遠不老。 幾許少年的夢都變成平淡的生活， 不要埋怨自己平凡的際遇， 所有的夢想都是用來回味的，不一定要實現。 趁年輕， 我們應該多做幾個好夢！ 在你的生命裏， 一定會遇到這麼幾個朋友吧？ 當他們出現時，你會有一種很溫暖的感覺， 跟他們在一起，你便不會再生氣和沮喪， 他們會給你最好的慰籍 我不免有得意洋洋的時候， 請別忘了， 那是因為有你們在身旁