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什麼時候應該潔牙?

2008年09月22日
公開
36

>什麼時候應該潔牙?<   餐後及睡前是刷牙的最好時機,當我們吃完東西後,很多食物殘渣會留在口中,是提供細菌滋長最好的養分。所以餐後是很好的潔牙機會。另外睡覺時口水分泌減少、吞嚥動作減少,使口腔內自淨作用降到最低,所以睡前把口腔清潔乾淨可以減少牙菌斑的滋長而減少蛀牙。      【正確地替小孩清潔牙齒學齡前孩童由於尚不易獨立將牙齒刷乾,父母必須負起督導的責任,在大部分的情形下應再替孩子刷一次牙;而正確替子孩清潔牙齒的方法,可以使小孩刷牙成為一種享受,增進親子間融洽的關係。】 *嬰幼兒口腔清潔如何開始 (一)出生至七個月時,父母應以手指捲紗布在或用棉花棒以溫開水沾濕,輕拭舌頭、牙齦上的食物殘渣,並養成餵食後即清潔的習慣。 (二)七個月至一歲半時,乳牙開始由前面萌出,每進食完畢,應以紗布或棉花棒沾濕擦拭牙面污穢。 (三)一歲半至三歲時,每進食完畢,由父母負潔牙之責。為減少蛀牙機會,應避免糖分高、黏性強的甜食,及含著奶瓶睡覺的習慣。 *什麼時候開始教孩子刷子   二到三歲的孩子就可以開始教他們獨立刷牙,但是學齡前的孩童是沒有辦法徹底刷乾淨自己的牙齒的,因此父母一定要再幫他們刷一次。另一折衷辦法是白天飯後由小孩自己刷,但睡前那一次父母必須親自再替他們刷一次。 *幫子孩刷牙的要領 (一)場地   ●只要是方便舒適、光線充足,父母親可以清楚看到孩子口腔內的所都可    以,如客廳、書房或臥室。浴室如果地板較滑,則非合適場所。 (二)姿勢   ●重點在於父母可以輕易看到口腔內各個部位,大人應站在孩子後側方的    位置。   ●坐在沙發或椅子上,讓孩子斜躺在大人的腿上。   ●孩子扶著桌站立,大人立於其後側方,讓孩子頭部微微仰起。   ●二歲以下的幼兒,可由二個大人膝靠膝對坐,孩子躺在二人大腿上,一    人握住孩子拳頭並以手肘固定雙腿,另一人作清潔工作。 (三)手勢   ●務必以一手(如左手)手指將孩子臉頰拉開,才能清楚看到口內情形,    再用另一隻手持牙刷刷牙。 (四)方法   ●因乳牙的形狀比恆牙矮胖,以水平方式橫刷即可,但是必須將牙齒的每    一面都刷到。 (五)時機   ●飯後及睡前,尤其睡前是一天中刷牙最重要的時機。 (六)牙膏   ●當孩子漱口動作較成熟,不會把漱口水吞下去時,即可嘗試使用牙膏。   應選用含氟牙膏,用量只要薄薄一層或如豌豆大小的牙膏量即足,刷完後監督孩子將牙膏漱淨。 (七)牙刷   ●軟毛、圓頭牙刷。   ●刷頭大小合適,可以放到口腔後面。   ●刷頭長度口以一次刷2-3顆牙。   ●刷毛至少3-4列。   ●刷柄易握。 *何時改橫向刷牙為正確的刷牙法   孩童自六歲以後,恆互陸續長出,這時小孩手臂、手指和眼睛的協調較成熟,可以嘗試教導其採取小圓圈式的刷牙。貝氏刷牙法則等到恆牙大多萌換完時較宜。           ∼∼∼本文來自高雄縣衛生局資料轉載∼∼∼

奶嘴戒不掉的6大後遺症

2008年09月10日
公開
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奶嘴戒不掉的6大後遺症--咬合不良、暴牙、臉型變異、構音障礙、發音不良、蛀牙 * 「戒奶嘴」這件事情本身並非醫療行為,所以當孩子無法順利戒除時,也不代表他生病了。 * 「戒奶嘴」的過程大概需要2-3個月的適應期,家長對孩子必須要能堅持和付出足夠的耐心來陪伴他渡過這段成長階段。 * 長期使用奶嘴會對嬰幼兒的身心發展造成某種程度的阻礙,也有可能留下恆久性的後遺症。 關於「戒奶嘴」這件大事,相信一定讓你充滿了許多的疑惑:小寶貝長牙了,還能繼續吃奶嘴嗎?什麼時機最適合開始戒奶嘴?戒奶嘴總共需要花多少時間呢?且聽新生兒科醫師怎麼說…… 很多媽媽都會遇到怎麼為小寶貝「戒奶嘴」的問題,甚至煩惱到向醫師求助,林口長庚兒童醫院新生兒科主治醫師朱世明即表示,「戒奶嘴」這件事情本身並非醫療行為,所以當孩子無法順利戒除時,也不代表他生病了。 朱世明也說明,「戒奶嘴」所需花費的時間絕對是因人而異,一般來說,只要不超過3歲,家長便無須太過焦慮;不過,整個戒除的過程大概需要2-3個月的適應期,家長對孩子必須要能堅持和付出足夠的耐心來陪伴他渡過這段成長階段。 長期使用奶嘴的6大後遺症 為什麼「戒奶嘴」這件事對孩子來說是如此重要呢?「這是因為長期使用奶嘴會對嬰幼兒的身心發展造成某種程度的阻礙,也有可能留下恆久性的後遺症。」朱世明如是說。 因此,各位媽媽們請不要小看了「戒奶嘴」這件事,這件事的成功與否可是攸關孩子未來的面子呢! 造成的6項後遺症: 後遺症1: 咬合不良   奶嘴會讓幼兒上下顎的牙齒無法接近或順利咬合,近而影響牙齒咀嚼食物的功能,長久如此將會導致消化系統的不協調。 後遺症2: 暴牙   3歲以下幼兒的骨骼發展還未定型,而吸吮奶嘴的動作是奶嘴在舌上前後搖動,而這個力量會把上顎骨往外拉扯,所以很容易造成暴牙。 後遺症3: 臉型變異   因咬合不良而持續引起牙齒及齒槽骨之間的壓力時,當時間一久,將會使幼兒的臉型輪廓發育受到影響。 後遺症4: 構音障礙   口腔裡的發音構造受損,造成口腔缺陷,導致整個口腔的動作不佳,發音位置也不對,尤其是年齡越大,發音的姿勢越不良。 後遺症5: 發音不良   上下顎的牙齒無法正確咬合時,當幼兒一開口說話,便會發生「漏氣」般的現象,因此無法正確發音。 後遺症6: 蛀牙   牙齒咬合不良也會導致牙列的發展參差不齊,在牙齒與牙齒重疊之處不易清潔乾淨,因此多半會有食物殘渣留存在齒縫中,進而導致蛀牙。 5招式,徹底戒奶嘴 許多家長在第一次面臨必須和孩子展開一場拉距戰時,基於疼愛的心情總是容易棄械投降,避免造成親子關係過度緊張。所以每當孩子一哭鬧,主要照顧者常常又把奶嘴當成經濟又方便的獎勵,往往就直接把奶嘴放到孩子口中,以平息紛亂的場面;如此一來,孩子自然會認為奶嘴是一種獎勵的象徵,而這也是難以成功幫孩子「戒奶嘴」的主要原因之一。 以下為朱醫師提供的5個方法,希望能協助你和小寶貝一起度過「戒奶嘴」的這個階段: 招式1: 引發使用杯子的興趣   準備不同的杯子,最好是色彩鮮艷或圖案可愛,一方面可增加幼兒視覺及觸覺上的刺激;再者也可以吸引幼兒的注意力,引發他自己想要使用杯子的興趣。 招式2: 減少使用時間   一開始先在三餐進食時,停用奶嘴,然後再漸近式的逐次減少使用,一次以15-30分鐘為基準,等孩子適應後,再慢慢延長停用奶嘴的時間。 招式3: 陪伴取代奶嘴   在孩子臨睡前,可讓他吸吮奶嘴,這是為了保有他的安全感;孩子入睡後,家長就可以把奶嘴取走。若是孩子出現吸吮手指頭的動作,家長可握著他的小手,維持他的安全感,或是讓孩子的雙手都拿著平日最心愛的玩具入睡。 招式4: 多利用學習杯   按照孩子個體發展的階段,挑選功能不同的學習杯,循序漸進地誘導孩子學習如何使用杯子,如第一階段奶嘴式→第二階段鴨嘴式→第三階段吸管式→第四階段杯口式等。 招式5: 善用副食品   在「戒奶嘴」的過度時期,家長還是得視孩子的需求作調整,例如:給予孩子適量的副食品,以滿足幼兒的口腔咀嚼慾,像是提供牙餅之類的食品。 戒奶嘴的4大禁忌 總之,每位家長都希望孩子能順利「戒奶嘴」,但是這件壯舉絕對無法在短時間內一蹴可幾的,所以別忘了耐心和循循善誘是最有效的引導方式。 以下朱醫師提醒,請注意戒奶嘴有4大禁忌: 禁忌1: 強迫停用奶嘴   切記避免斷然地強迫孩子停用奶嘴,這樣無法滿足幼兒的口腔慾,反而會阻礙他的身心發展。 禁忌2: 家長操之過急   嬰幼兒已具有揣測家長行為的能力,如果家長太過躁進,孩子會因感受到家長的焦慮,而更緊張害怕;所以當他面對家長的要求時,有可能更不願意脫離奶嘴,反而出現緊咬著奶嘴不放的反應。 禁忌3: 讓幼兒躺著喝奶   很多家長在讓幼兒使用鴨嘴式學習杯時,習慣讓他躺著飲用,但是這種姿勢卻極有可能讓飲料流入耳內,進而引發中耳炎。 禁忌4: 使用不明偏方   坊間常流傳來源不明的偏方,譬如在「戒奶嘴」期間,在孩子的手指上塗辛辣物,以制止幼兒吸吮手指;最好避免使用這些偏方,否則徒增幼兒的痛苦。   表1:戒奶嘴3階段評估指標 年 齡 身體發展 與奶嘴的關係 備 註 3個月 手可以到達嘴巴位置 有吸吮慾望 若3歲以上還無法成功戒除使用奶嘴的習慣,對於口腔發展有不良影響,且有發生後遺症的可能。 4-12個月 會吸吮手指 可使用奶嘴   13-16個月 手指具有抓握力 開始戒奶嘴   17-18個月 可用雙手拿取杯子 可成功戒奶嘴   18-36個月 口腔發展 戒奶嘴臨界點   奶嘴的5大功能 現在奶嘴的設計概念主要是模仿母親的奶頭,其功能如下: 功能1: 汲取所需營養   奶瓶中的奶水可提供幼兒成長所需要的營養素。 功能2: 具有安撫作用   奶嘴的外型設計與母親的奶頭相似度高,可讓幼兒獲得情緒上的安撫,以及產生有如躺在母親懷裡的安全感。 功能3: 追求滿足快感   主要是透過口腔部位的吸吮動作所產生的刺激來獲得快感的滿足。 功能4: 口腔協調發展   在幼兒尚未長牙時期,吸吮奶嘴可協助口腔同緣構造上的發展,如舌下肌肉、舌頭、下顎骨等。 功能5: 健全心理發展   精神醫學理論中明確提出口慾期的重要性,當幼兒的口慾被充分滿足時,對人的基本信賴感會得到相對的提昇;佛洛依德也認為這與幼兒未來經營人際關係有相當重要的關聯性。

盪鞦韆part2

2008年09月07日
公開
9

因為昨天答應dd今天媽媽要帶他去盪鞦韆 所以到了傍晚時我就帶dd去公園走一走 一到那可能是因為今天星期日的關係 人粉多當然熱門的盪鞦韆那一堆人 所以就要排隊才能坐 但宥辰還小根本不懂的什麼叫排隊 他就只會用手指然後一直叫 我也知道dd很想坐但人這麼多根本沒辦法 所以我只好先帶他離開現場 以免他等等又放聲大哭我就先帶dd去玩騎馬 等等再回來玩盪鞦韆 今天人真的很多連平時沒什麼人在玩的小馬 今天都很多人也是要等前面的小朋友不玩了 才能換宥辰玩不過很快的我們就等到了 宥辰才剛坐下玩前面坐的那個哥哥 就回頭來對宥辰說"還我我要坐了" 而且手還一直搖宥辰的小馬 我當下心裡os想說天阿這小朋友怎麼醬子啦=.= 還好這位小朋友的爸爸有出聲制止他 對他說不可以這樣他才放手 不過宥辰因為還小的關係所以他根本無所謂 呵呵....倒是我這個做媽的窮緊張 過了沒多久我又再度帶宥辰要去坐盪鞦韆 人是有比較少了但還是要排隊 所以我就抱宥辰站在旁邊等 但是dd就一直指鞦韆要坐我說要等 (((天阿...宥辰根本聽不懂啦))) 當然又是放聲大哭弄的我超尷尬的 想要抱到遠一點的地方等又無法排隊 太近宥辰又很急搞到最後原先坐的姐姐 才坐了一會兒她的媽媽就跟她講 我們讓dd坐好不好阿有玩到就好 真的是太感讓這位媽媽惹^^ 終於讓宥辰坐到盪鞦韆了dd好開心 隔壁的媽媽還說宥辰這麼小就會坐 而且還會用哭的喔~"~ 不過因為還有人在排隊所以我也不好意思 坐太久要起來時宥辰當然也是不肯啦 媽咪又對宥辰說媽媽明天再帶你來好不好 就醬子又是一路哭回家去了~~~ 回來跟爸爸講爸爸就說那我們晚上再帶他去坐 我說爸爸你也不要再寵你兒子 以後你就有苦頭吃了!!