facebook pixel code
緊急公告：因突發資料庫異常事件，故4/8～4/26資料損毀，如會員於上述區間曾於討論區發文回應，煩請重新發布，造成您的困擾敬請見諒

小嵐媽媽

小嵐媽媽

他的寶貝

480貼文
0話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
網誌區塊

從豐年到衛理

2018年04月06日
公開
85

小嵐日記從2005年7月30日小嵐出生開始記錄，至今已近13年，小嵐已經脫離兒童，進入青少女階段。回想去年此時，小嵐通過衛理女中入學考試，再三考慮進而決定就讀，對一個12歲孩子來說，心理衝擊一定很大，小嵐也因「分離焦慮」影響其身心狀況，於國小六年級下學期，產生嚴重的焦慮、依賴、恐懼、腸胃不適症狀，期間求醫、上身心靈課程，並隨著進入國中，症狀逐漸緩和消失。 2016年底，小嵐畢業旅行前，就出現容易緊張的狀況，對於從小被稱為大膽、阿猛的她來說，緊張二字應該不可能在她身上出現，幸好畢旅玩得很開心，她回到家也就好了。 2017年3、4月，媽媽鼓勵小嵐考私校測測實力，不一定要去念，素聞衛理女中住校及學風嚴明，學生教養很好，小嵐和陪考的爸爸一回來就覺得真的不錯。考試結果小嵐備取，原以為不是很前面備不到，結果竟然備到了，考慮了三天，小嵐想去念，我們也支持，就決定去念了。幾乎同時，小嵐出現噁心、正餐吃不下、於是容易餓需要不斷進食的狀況，害怕身體不適就更不想去上學，依賴大人陪伴，近似焦慮症。 透過輔導老師協助，並到診所、甚至馬偕兒童身心科就醫，均找不出焦慮原因。輔導老師懷疑是因為擔心住校的分離焦慮，但小嵐一直否認，爸媽甚到要她真的不想去念，我們就不要去念，回來家裡學區就讀，小嵐還是否認。於是我們只好依靠藥物、運動、陪伴，一直到國小畢業，症狀上上下下，總算把夏恩英語上完，上了5年的跆拳道則因她害怕抗拒，最終兩堂課只好放棄。小學畢業時，因食慾不振，原本就瘦的小嵐下巴更尖了。 爸媽也不好受，擔心她是不是憂鬱症，小小年紀就憂鬱，長大怎麼辦啊？媽媽加強唱題，並看了很多心理、情緒、憂鬱、焦慮的書，盡量陪伴、傾聽，試圖找出她焦慮的原因和解方。媽媽還幫這些情緒取了小名，例如小憂、小慮、小怒…，每當她有情緒時，媽媽就會問她，這次是哪一隻，小嵐覺得很有趣，相當程度也化解了一些情緒。 暑假，我們讓小嵐鬆散的度過，希望化解她的緊張。七月某日，小嵐寫下她的心情，原來是害怕去讀衛理，住校看不到媽媽，想到就很絕望，但不能表露怕被說是媽寶，她寫說上天給她這個機會，當初說沒做過的事會後悔的也是她，所以一定要去念。果然是分離焦慮。媽媽剛好有同學的女兒是衛理國中畢業，於是安排和小嵐談談，那位姐姐很熱心分享讀衛理的經驗，後來還留FB帳號，想必讓小嵐安心不少。 七月初小嵐也去上生活的藝術淨化呼吸課程，身心靈放鬆與成長，上課四天小嵐食慾大開，也學到放鬆方法。暑假我們也安排家庭旅遊，到司馬庫斯、新竹煙波飯店，都是希望小嵐在家人陪伴下，能獲得身心紓壓和放鬆。 接近九月開學，小嵐焦慮症狀又嚴重起來，不過我們知道是因為分離焦慮，便知因應。除了陪伴還是陪伴，並且讓她提早知悉衛理的生活和學習方法，網路是很方便的工具，學校也有影音等資訊，小嵐雖然還是緊張，但已不像上半年那樣無所適從。 入學後，媽媽也和老師說明小嵐的狀況，希望學校給予生活上和心理上支持，幫助她早日適應。第一學月，週三請假返家住一晚，每週一、四早上要去學校，總是哭哭啼啼不想去，但回來又會分享學校有趣的事。第二學月，小嵐就可以週三不返家，學習上也逐漸上軌道。看著她一日一日恢復青春笑容，爸媽漸漸放心了，這才是我們記憶中那個活潑的女孩。 緊張、焦慮是每個人自然有的情緒，以前可能是小嵐對自我還不是那麼敏感，所以不易察覺，大人們總以為她不會緊張。隨著年齡漸長，小嵐對世事和自我變得敏銳，才有去年的風暴，現在，她還是會為一些事情緊張(例如前陣子兩天一夜的春季宿營)，但是家人和她自己都有經驗，知道如何應付情緒。有情緒是正常的，大部分時候，不戰不逃，隨它去，情緒都會過去，不會一直在，隨著成長，相信小嵐能成為身心健康的人才，這也是媽媽一直祈求的目標。 小嵐日記到小嵐上國中，應該可以「畢業」了，以後將以記錄阿雄的成長為主（但和姐姐的篇幅比起來，阿雄的記錄少得可憐，媽媽會盡量keep住），小嵐以後要為自己的成長負責，大人將逐漸退位為後援、協助的角色，希望小嵐能盡情發展自己的天賦，找到天命，成為獨一無二的妳。

小嵐寒假作文【我的小檔案】原文照登

2017年02月16日
公開
73

　　我的小檔案 　大家好！我是胡翊嵐，我是個性火爆的獅子座，雖然我平時比較容易生氣，而且懶懶散散的，但我也有溫柔、努力的一面唷！我的外表瘦瘦的，留著烏黑的秀髮，還有媽媽剛幫我剪好的留海。發現了嗎？我就是一個很普通的小－女－生。 　我的家人有爸爸、媽媽和弟弟，我愛我的家人，相信他們也愛我。我在學校有好多朋友，而且是「各式各樣的朋友」。我有一個朋友，她很善解人意，而且和她在一起，永遠不用擔心自己的舉動是否太幼稚，我很喜歡她，她是林妍伶；我有一個朋友，她不太喜歡女生的打扮，而且很害羞，因此她大部分時間都穿著長褲和她的防風防雨藍外套，她運動神經非常好，不過在我看來，她是一個超級超級可愛的女生，我很喜歡她，她是王俐?；我有一個朋友，她和我一樣很「懂得廢物利用」，她很善良又很天真，甚至願意去教全班都不願意教的同學，我很喜歡她，她是洪佩珊。還有可以在她面前說心事的李佳芯、脾氣很好又很可愛的洪鈺珠、和聰明開朗的陳怡瑾﹒﹒﹒﹒﹒﹒等等。 我喜歡畫畫或做手工藝，而且剛好我畫的也不錯，因此好幾次畫畫比賽都有得獎，雖然每次都很趕，但過程卻十分開心。畫畫不但帶給我成就感，對我來說也是舒壓的管道之一。每當事情告一段落，我就會拿起磁性畫板，邊畫畫，邊編故事，就讓故事順其自然的繼續下去，心也會慢慢平靜下來，應該算是蠻獨特的紓壓方式吧! 我也喜歡表演，因為我有參加創價學會的活動，每年的總會，我們都會表演跳舞給大家看，在舞台上，我只會想：要如何成為跳得最好的那個人？因此一點也不緊張，雖然這種想法有點自傲，不過這會讓我跳得高興。其實只要不是枯燥乏味的練習，我都能樂在其中吧！ 我希望我可以越來越勤勞，不要每件事都拖到很晚才做 ，而自己卻提早享福了！這壞習慣一定得改掉才行。我長大後想成為一位設計師，雖然路可能沒那麼好走，但我會加油的！

小嵐寒假作文【小學的我】原文照登

2017年02月16日
公開
78

小學的我 「噹~噹~噹噹．．．．．．」、「下課了！」，隨著鐘聲的響起，一群小朋友衝出教室，來到操場。那時的我，什麼都不知道，有人邊跑邊說：「下課了！」，我心想：難道爸爸媽媽在外面等著接我們回家了？我就像沙丁魚一樣跟著衝出教室，但才衝到走廊，我這隻沙丁魚就停住了。因為我突然弄懂了「下課」的意義。我沒有繼續跑，而是安靜的走回教室。這就是小學第一天的我。 小學一、二年級時，可以說是「我的屁孩時代」，我和我的「瘋狂好友們」沒有什麼事做不出來（而且不會被罵），因此我的衣服幾乎沒有一天是乾淨的，雖然我們（瘋狂好友）盡可能不讓衣服弄髒，但卻總是徒勞無功。小學中年級時，導師是徐美莉老師，因此出現了「反－省－單」，這反省單還能隨時研發「新品種」，像是：誠信反省單、明智反省單 ．．．．．．唉！真叫人難忘。小學高年級時，同學們有了很大的轉變，他們不再像以前那樣天真純潔，有的變成熟；有的開始有心機，當然也有少數人例外。不過最讓我驚訝的是，居然有人開始有了男女朋友關係，我是知道兩對，一對 已經分手了，另一對還甜甜密密的（身為旁觀者真好）。當我把這件事告訴我媽時，她總是邊笑邊說：「你們這些小孩真的是吼~」，不過她也樂意和我聊聊關於愛情的事，真好！我覺得小學的喜歡，就當作是為長大後預習，不用太認真啦！ 這六年來，校園中任何一個地方我都再熟悉不過了（有一部分多虧了瘋狂好友），像是夏天一到，學校後門就會開滿了木棉花並掉下一大堆的木棉花、棉花和種子。第一次看到木棉花的棉花時，我還很小，看著滿地的棉花，我還以為 是誰這麼沒公德心，亂丟棉花，現在回想起來還蠻好笑的。 冬天一到，操場旁的花圃就會開滿了杜鵑花，有粉紅色的，也有桃紅色，她們美的像仙女；嬌嫩的像剛出生的女嬰。每當杜鵑仙女下凡時，我總是願意花費午餐後的一點時間，去一睹她的光彩。活動中心側面的小花園以前是開放的（現在有上鎖），我會和我的瘋狂好友們走進去探險，裡面有很多植物和紋白蝶，我和我的瘋狂好友總們是邊尖叫邊跑過去，因為那時的我們以為紋白蝶有毒，不曾停留下來好好欣賞（ 那時我們只是為了追求刺激，根本沒想過要「欣賞」）。現在回想起來真的很可惜，因為在我的記憶裡，那裡的紋白蝶可不是一兩隻，而是二、三十隻又或著更多，就像仙人住的地方一樣，真的好漂亮！ 這六年，雖然不能說每天都很開心，但是它畢竟和我相處了六年，它看過我笑，它看過我哭；它看過我生氣，它看過我緊張。也許這六年，我沒有把它放在心上；也許這六年，我不曾感謝過它，如今，我們要離開了，我只有一句話：「謝謝你，豐年國小！」

小嵐寒假作文【感謝有你】原文照登

2017年02月16日
公開
69

感謝有你 從一年級到六年級，我總共換了兩次班導，讓我印象最深刻的就是中年級和高年級的導師，分別是徐美莉老師和蔡駿樺老師。真的要感謝老天，給我兩位這麼棒的老師，因為如果我真的遇到不喜歡的「導師」，兩年下來我大概會有「憂鬱症」吧！ 徐美莉老師是我中年級的級任導師，除了數十種的反省單外，我印象最深刻的就是老師常常會說：「來，聽故事。」所有的同學就會把注意力集中在老師身上，老師這招注意力集中術還蠻厲害的。至於老師的故事內容也很厲害，老師會說一些寓言故事或某某效應，像是：手心向上與手心向下的 人、破窗效應．．．．．．等等。更厲害的是，老師有一次做了一部投影片，叫做「水的感姿」，大至上就是：有一個人，他對水做了各種實驗，讓水看字、讓水聽歌，或拿大地震後，死傷慘重的地方的水．．．．．．等等。將這些水拿去結凍，並用顯微鏡觀察它們的結晶，有些真忱又美麗；有些隨性又可怕；有些甚至殘破不堪、四分五裂。透過這部投影片，老師告訴我們，即使只是謝謝和笨蛋，這兩詞的差別，卻會對水的結晶造成天壤之別的影響，那對人呢？又會有什麼樣的影響呢？還有一點，當我們做錯事時，老師不是把我們抓過去，然後對著我們咆哮，老師是讓我們一起討論，討論完後，在付贈一張反省單，讓人心服口服。 在來是我高年級的導師，蔡駿樺老師。老師之前曾經是我的體育老師，後來變成四年四班的導師，最後成了我高年級的導師。在我的映像中，老師是個酷酷的人，都不太笑，不過等我成了老師的學生後，發現老師其實是個很幽默的人 ，每次上課不但一點都不嚴肅，反而還不停的傳出笑聲。這讓枯燥乏味的數學和國語課變得十分有趣！因為老師曾經是個體育老師，所以對班際的體育競賽很重視。每當比賽快 開始的前幾個禮拜，老師就會抽空帶我們下去練習，我們練過長繩、大隊接力和拔河。練習時，老師會跟在旁邊指導，告訴我們哪個地方錯了，哪個地方要調整一下。讓我印象蠻深刻的就是拔河比賽前的練習，因為那時老師還找六年級的冠軍－六年四班和我們練習，老師果然非常重視比賽，也因為這樣，原本不佔任何優勢的我們，竟然得了拔河比賽第三名的佳績，真棒！還有一點，以前的老師都不常帶我們去上閱讀課，但老師不同，老師會案照課表上的閱讀課，帶我們去圖書館閱讀，這讓喜歡看書的我，感到心滿意足！ 感謝老天爺，給我兩位這麼棒的老師，也謝謝兩位這麼棒的老師，不但教導我許多知識和做人處事的道理，還讓我擁有色彩繽紛的小學生活，當然，在小學時幫助過我人不只我的導師，家人、朋友和曾教過我的任何一個老師，都應該要被感謝。謝謝你們，你們辛苦了！