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蜜桃

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寫寫304-老者

2017年08月22日
公開
44

愛寫寫＿304/365 #老者安之 今天看到一個新聞報導說某位八十歲的阿嬤在石牌路擺攤過日子，賣的是阿公畫圖的小帆布袋，介紹中說阿公阿嬤租了一個小套房，兩人相依為命，小孩在他鄉，每天過的就是先生畫圖，太太拿出去賣的日子。阿嬤說賣多賣少就是吃好一點和吃差一點的差別而已，身體還健康的狀況就出來做生意，她說退休30年了，感覺是退休太早了。 我看到這個新聞除了覺得阿公阿嬤的處境有點艱辛，自己也覺得真的應該要好好警惕，第一，不要太早退休，第二，一定要有自己的房子沒有房貸，年紀一把了要再賺錢很困難，如果還要房租怎麼過日子? 阿公阿媽應該還有老人年金，至少一個月有三千多塊，兩個人就有六七千，吃飯應該不成問題，但如果還要繳房租，那真的就入不敷出了。 上周六同學聚會，某同學說她做了20幾年的工作，明年想要離職休息一下，我們都很關心那再來她要做甚麼? 休息是好事，可是未來也很重要。她說她反正單身住家裡，開銷也不大，先在家裡蹲，未來要再找工作還是要做間小店面，再研究研究，她問我打算幾歲退休? 我說本來預計是65歲，但現在看來可能要做到80歲了，因為坐吃山空的感覺很可怕，存幾百萬都有困難了，更何況大家說沒有三千萬怎麼退休? 同學很驚嚇說，八十歲要做甚麼? 妳當秘書可以做多久? 我說，所以我要去上學阿，換跑道，以後就算做諮商志工也還是有工作阿，之前報導故宮的志工阿嬤也七十了，只要行動沒問題，神智清楚，就要一直做下去! 孔子的理想國是:老者安之，朋友信之，少者懷之。 臺灣的長照計畫可能沒辦法指望，但是我們在老之前要好好想辦法自己準備好，三要三不要: 要好好運動，要好好生活，要好好工作，不要做保人，不要把錢給小孩，不要沒事愛生氣! 照顧好自己不要成為政府社會的負擔，也是一種愛台灣的方式吧?!

寫寫303-工作

2017年08月21日
公開
35

愛寫寫＿303/365 #為什麼要工作? 今天早上聽褚士瑩的演講，關於工作的思維，之前有聽過褚士瑩的大名不過沒有認真研究過他的文章，聽完演講之後覺得他真的是一個咄咄逼人的人~哈! 翻開褚士瑩的簡介是非常驚人，17歲開始就過著遊牧民族的生活，台大畢業生，埃及讀新聞碩士，美國哈佛公共政策碩士，周遊列國80餘國，出過30幾本書，做過數百場演講，目前從事公益旅行和NGO工作，從很年輕的時候就大放異彩到現在，非常聰明又非常熱心奉獻的一個奇人。 與其說他來跟我們演講工作的思維，不如說他幫大家上了一堂哲學課~ 一開始他就提出了非常尖銳的問題:為什麼你們要工作?工作的目的是甚麼? 有人說:為了換取物質享受，物質的享受可以帶來心靈的享受，像是做SPA放鬆~ 褚說:意思是工作為了賺錢?賺錢是為了讓你去花錢去放鬆?為什麼要放鬆?代表你工作有壓力所以需要放鬆，如果沒有工作是不是沒有壓力? 妳也可以去門口的超商工作，如果做大夜班的工作，扣掉交通費，治裝費，保養費可能其實你領到差不多的薪水! 你還可以花錢到SPA去放鬆，只是為什麼天地這麼大妳不能放鬆，而要在一個小小的房間裡點上蠟燭給別人按摩才會放鬆? 有人說:工作是為了成就感， 褚說:所以妳覺得你現在的工作有成就感嗎?每天躲在電腦後面別人都看不見妳，老闆還一天到晚釘妳，如果去超商打工跟客人熱忱的服務，別人會給你很高的評價還會說妳是正妹，那一種成就感比較高? 褚都沒有給答案，都留給大家自己去思考，跳過這個話題之後，他問了大家關於工作的想法， 妳覺得服務頭等艙的空服員比較好，還是台鐵送便當推車的服務員比較好? 大家舉手八成以上都是空服員好! 可是褚說:空服員有年齡限制，臺灣對空服員的觀念就是年輕貌美，所以超過四十歲都會轉換其他的工作，並沒有保障，服務的又是高階層的人士，頤指氣使的不一定比較好伺候;相對的台鐵送餐車的服務員可能是公家單位的，可以做到六十歲退休，服務的就是一般大眾，也許做事的感覺會比較快樂輕鬆，薪水呢? 兩者可能差距並沒有很遠，因為菜鳥級的空服員如果飛的次數少，距離近，可能也就一般上班族的薪水，跟台鐵送餐員可能很接近，但兩者就福利和保障看起來孰高孰低也很難決斷。 後面還有幾段都是類似的問題和提出想法的觀點，我覺得褚很想刺激大家思考關於目前所處環境的一種自我認識，究竟這是一份工作還是一個夢想?這是你自己希望做的工作還是別人希望你做的工作? 你想要的是外在的形象還是內在的發揮? 如果你真的達成了你想要的目標，但你快樂嗎? 他提出了一個很重要的觀點是:【實現夢想之後就是日復一日的瑣事而已】，就像有人夢想成為醫生，真的達到之後就是一天看兩百個流感病人一再的重複，有人想要環遊世界，但日復一日的旅行過程也不過就是行李打開行李關上，坐上車坐上飛機，旅館check out, check in.其實是一再的重複，然而，真正重要的事情是你能不能找到對的方法，努力的把每一件瑣事做好而已。 雖然我覺得有一半以上的內容問句其實不見得是事實，感覺就是為了要證實他的理論來說明和辯證的，但是要重視”哲學思考”這件事確實是很重要的，不管工作只是為了填飽肚子或有完成更高的夢想理念，我們都應該要好好思考關於工作帶給我們的意義，這份工作有沒有讓我們更喜歡自己? 而我們該如何才能讓自己達到財務自由，行動自由以至於思考自由的境界!

寫寫302-流金

2017年08月20日
公開
18

愛寫寫＿302/365 #流金歲月 終於看完長長54集月桂樹，結尾由靈魂人物社長老伯伯來說什麼是生活，他雖然已經看不見了，但回味過去長長的時間裡所累積的生活像是一塊塊美麗的布料展現在眼前，紳士不只是有華麗的服裝而是擁有衣服和生活的結合． 昨天我和另外幾個大學同學聚會，不知道是太久沒見（大概五六年）還是人都老了，她們聊起了很多在學校的事情，同學的事情，讓我聽得瞠目結舌，雖然老師和同學的人名都似乎有印象，但發生的事情我沒有一樣知道的，Ｄ同學還說了我一年級的韻律舞蹈忘記帶褲襪的事情，當場笑成一片，怎麼我自己都沒印象∼哈！（西瓜總是說我是真人版多莉，記性只有三分鐘） 席間有講到大一有辦烤肉活動的事情，有一半的人說完全沒印象，但我依稀記得有照片，今天晚上翻箱倒櫃的找出來，又看了一連串的舊照片，這才發現我以為完全空白度過的學校生活其實也曾經很精彩，也曾經跟很多人一起互動過，只是在出社會的忙亂之後的20年完全拋在腦後了． 晚上很巧的我的國中同學賴了現在的合照給我，我又從同一本懷舊相簿找到了國中的同學照片，對比了現在的樣子，大家雖然身材都有些走樣，但神情樣貌依然如昨． 我想起了Ｎ年前鐘楚紅和張曼玉的經典電影「流金歲月」，那中學要好的兩個女生在多年之後歷經滄桑回頭想起當年的友誼和感情，想起了那首經典歌曲：看似水流金年月，求往日歡笑重現，隨一陣清風，看一陣輕笑，無論愛是否永遠，茫茫在人海中轉圈，如夢消逝∼浮萍一片！ 歲月流去彷彿瞬間，我們走過的人生從來就不曾消逝，雖然某些臉孔似乎已經模糊，但那些曾經陪我們一起走過流金歲月的人都值得好好地感謝懷念！ 歌詞： ＃流金歲月 1989年26屆金馬獎最佳電影插曲 作詞：楊凡 作曲：周啟生 編曲：屠穎 看似水流金歲月　求往日歡笑重現 金光裏　誰在雨中相逢 奈何又驟然相送　隨一陣清風 看一個輕笑　無論愛是否永遠 茫茫在人海中轉圈　如夢消逝浮萍一片 看似水流金歲月　求往日歡笑重現 心已碎　仍在嘆息懷念 依然盼往事重現　無言的私語 無影的星夜　時光飛逝是苦與甜 模糊是當天你的臉 變得難分只有點點愁凝在眼 隨一陣清風　時光飛逝是苦與甜 模糊是當天你的臉 變得難分只有點點愁凝在眼

信賢步道

2017年08月20日
公開
25

炎炎夏日哪裡去，當然就是要FOLLOW步道達人MAY的行程走囉~~XD 早上七點多起床，挖了櫻桃妹一起去走步道，太陽很曬，不過這個步道依山傍水，很是陰涼，扶老偕幼的人很多，在小瀑布區有好多人直接在那裡野餐泡水玩手機，好像在吹天然冷氣~~~ 不過這步道有點短，一下子就走完了，中間有幾處沒有遮蔭的地方，櫻桃妹一直哇哇叫說好熱~~我們在路邊發現了很多野薑花，不過都被收光了，勉強找到一株還有花的，趕快割下來帶回家，這裡不是國家風景區應該可以隨便採吧?! 走完步道去桂山電廠排冰棒，這個營業真的高效率，申請付款要抽號碼牌，好像去郵局排隊，填單時間一直看到"售完"的口味掛出來，好像去股票交易所，超驚嚇的，馬上要改自己要買的口味，本來只想買兩支吃吃看，一排排三十幾號，決定買一箱回家，付完錢之後用發票號碼領貨，每個人都一箱兩三葙這樣打包帶走，真的不誇張~~ 是真的很好吃嗎?還是因為太便宜?! 在這麼高效率的買貨取貨流程裡，大概半小時就買到冰棒，可以回家了~~ 下午約了MOON和WEN兩家來拿冰棒~~哈 沿路有小孩作伴真的有趣多了，我回家跟櫻桃妹說非常高興她今天可以陪我們一起去走步道，櫻桃顯得有點靦腆開心，小公主就需要人捧啊~~唉~~

寫寫301-翻山

2017年08月18日
公開
35

愛寫寫＿301/365 #翻山越嶺 前幾天剛好網友媽媽在分享幼稚園新生準備書包內容，我於是回頭去翻2006年櫻桃上幼稚園的日記，看看帶了甚麼東西，這一翻就從2006一路翻到2007年底，從剛買台北的房子到很想衝去紐西蘭帶小孩的那一段日子，斑斑血淚，歷歷在目，幾乎每天的心情都像在坐雲霄飛車一樣，早上還覺得一家和樂，晚上就因為雜事吵架到很想離婚，三月覺得該因為金錢分手，四月覺得應該感恩一家團聚，每天晚上因為上小學不適應的草莓要看功課和每晚應付不刷牙睡覺的小櫻桃，還要做家事，還要跟老公吵架，隔天再熊貓眼的去上班。。。。。。。 然後每天惡性循環，搞到自己好像憂鬱症爆發的那一年。。。。。。 現在再回頭看十年前的自己，覺得很棒，翻山越嶺的跨過了那些困境，也許我並沒有做正確的選擇(感覺十年前還是應該衝去NZ的)，也許我錯過了很多更好的機會(放棄去考白天的研究所)，但現在的我終於可以放下過去的那些辛苦，好好的走一段平坦的路。 人生的過程就像爬過一座座的山嶺，上山的過程固然艱辛，沿途也可能遇到叉路暴雨，可能想放棄，可能想回頭，但終於上到山頂看見的遠山大景，享受涼風吹拂的快意，終於克服了種種困難和痠痛得到的快樂是難以言喻，終身銘記的。有時候辛苦的過程，是為了收割的甜美感受! 下山的腳步雖然輕盈，但更要小心，也許越過這座山又有另一座山在等待，也許未來還是充滿荊棘，但此時此刻回首來時路，讓我很感恩，感恩周遭貴人一路的照顧，感恩自己始終一直努力生活，感恩十年後的今天一切都還是平安圓滿，這樣的滿足會帶領著我繼續向前行，繼續攀越未來的旅程。

寫寫300-全穀

2017年08月17日
公開
14

愛寫寫＿300/365 #全穀食物 公司配合減重活動，請了營養師來做系列的講座，前天的專題是:減肥可不可以吃澱粉? 營養師說澱粉一定要吃，不吃澱粉沒辦法補充腦力，持續吃高酮飲食，人會漸漸倦怠，記憶力與專注力都會受到影響，但澱粉的選擇很重要，最好的澱粉就是全穀食物，吃全穀食物的好處最重要的是除了澱粉之外還有許多B群微生素，抗氧化抗發炎，控制血脂血糖，膳食纖維維持腸道健康，協助控制體重，可謂一舉非常多得。 減重時期水果類和澱粉類可以在早餐和中餐的時間吃，晚餐盡量吃蔬菜魚肉蛋這類不會囤積，熱量比較低的食物吃，不是都不吃東西來減重，是要挑東西吃來減重，營養師特別推薦台灣紅藜(有偷偷說是在”信豐農場”網購的)，集眾多優點於一身，不管是為了減重吃，健康吃，搭配其他食物吃都非常好! 營養師給我們一些麥片餅乾，煮熟的紅藜，起司片，無糖果醬，堅果類搭配吃，我真的吃一片就超飽的~XD 推薦給大家! #相關閱讀 http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170222005219-260405 神奇的「穀類紅寶石─台灣紅藜」首度證實具有預防大腸癌前期病變的效果！根據臺北醫學大學營養學院保健營養學系副教授施純光最新研究發現，帶有大腸癌前期病變的大鼠在餵食「台灣紅藜」10週後，其各項大腸癌前期病變指標均出現顯著改變，顯示能有效抑制大腸癌前期病變的生成，達到預防效果，換算人體有效劑量約為60公斤成人每天攝取22克。 營養價值最完整！減重、防癌、美顏一手包 藜麥的營養豐富，素有「穀物之母」稱號，它的台灣親戚─原住民傳統主食紅藜有著更驚人的完整營養素與抗氧化成分，且營養價值更勝藜麥。美國女藝人碧昂絲以藜麥作為減重主食，台灣知名麵包師傅吳寶春更將紅藜化身麵包食材。

寫寫299-停電

2017年08月16日
公開
26

愛寫寫＿299/365 #且聽微風 寫寫來到299，快要跨過300，有種快要跑到終點站的興奮感。 過了立秋，晚上散步漸漸有涼風，前兩天大停電之後，不斷的有笑話有陰謀論的新聞甚囂塵上，這兩天還持續的報導停電時候的災情，還有人因為點蠟燭而引發火災，不知道大家碰到停電的時候感受到的是甚麼呢?想用愛發電嗎? 輪到我們停電的那個時候，我正好在健身房上瑜珈課，本來老師會用麥克風和音樂來引導動作，突然之間一切安靜了下來，燈黑了，音樂停了，只聽見彼此呼吸的聲音，老師問還要繼續上嗎?大家反應就再作幾個動作等等看，雖然沒有麥克風，但因為教室很安靜，所以還是都聽得到指令。繼續作著伸展的動作，有教練進來關心會不會太悶熱? 同學們說還好，好像還有點涼意。做了三回棒式支撐，三回腹部收腳操，身體暖了起來，教室是黑的，外面大樓的燈光閃爍，有種錯覺好像在戶外的大地上課，眼前滿是星光。 其實沒有冷氣，沒有音樂，沒有原本喧鬧的環境，反而回到了最原始的狀態，沒有其他，只有自己和自己的身體對話，忽然覺得這是瑜珈的最高狀態。 朋友傳了一個笑話說: 昨晚真難得，兒子不打電動了，女兒不追劇了，老婆不網購了，一家人圍坐在燭光下，扇著風吃晚餐，映著燭光兒子閃亮的汗水，好久不見的家庭價值回來了，不要再罵政府了，政府的用心是妳我無法想像的。 這樣的狀態讓我想到一部電影【霍元甲】李連杰在田裡插秧的一幕，有一陣微風輕拂過，所有的農人都停下了手邊的秧苗，迎著微風挺起了腰，深深的吸氣，農人說適當的休息才能夠更有精神的工作!(不確定是不是這樣的句子)，於是霍元甲領悟了一些道理，在練武的過程中學會了稍微後退，而不是一直進攻的態度。 且不論停電的風波是人為是意外，是陰謀是誤判， 在周遭世界陷入一片漆黑的那個時候，我感受到了輕拂的微風吹過， 在周遭器具都沒有活動電力的那個時候，我的心感受到了真正的安靜。

寫寫298-依賴

2017年08月15日
公開
24

愛寫寫＿298/365 #獨立與依賴 今天的早茶時間，西瓜又開始煩我說櫻桃妹的高中選擇，因為以妹妹現在對於讀書能閃則閃的態度，高中如果還是一樣這樣，應該大學也沒希望，就算進了三流的大學搞不好不去上課，也白花了我們這幾年的努力。 所以西瓜要我去找綜合高中的資料或者藝術高中的資料，讓櫻桃妹至少可以半術科半學科的跨過高中這段時間。 我對於這種話題真的覺得很厭煩，因為在教養的觀點上我和西瓜一直是相反的，每次找我討論這個，我都會很想尖叫，人生是她自己的，她想選甚麼自己去選不要來叫我!!!!!! 西瓜一直認為當年他的父母沒有管他讀書的科系和前途是一件錯誤的事情，依照他自己的興趣讀了農科結果出來甚麼都不會，一切重頭，還好運氣還不錯，後來找到一份有專業的工作才可以順利作到現在，所以他覺得父母應該要給子女一份"有未來方向的計畫"~ 從頭到尾我覺得小孩根本就不會聽你的，你事事為他想，處處幫他管，他覺得從頭到尾都是你的事，與他無關，這根本就是錯誤的教養方式! 你可以詢問，可以給意見，但要作這些事情，要去研究到底未來要朝那個方向走，他要自己去尋找! 就算她尋找的過程有問題，或者她不能拿定主意，你當父母的人只能聆聽給予一些經驗想法，她應該還是要自己去決定啊! 只要我講起我的童年都是自己作主，西瓜就開始碎念我從小家庭不正常不能這樣比較，身為有父親有母親的家庭，小孩應該要給予適當的幫助，不是隨便讓她沉淪。。。 我真的不知道孰是孰非，有時候因為沒有堅持我會配合著作，畢竟我們在同一艘船上，有時候我真的覺得讓小孩依賴成這樣，未來會變得更可怕，她以後如果不想上班，我還要幫她找工作嗎? 我只能確保自己好好上班好好賺錢，給小孩生活基礎無虞，但她的未來該作些甚麼，該念哪裡，我真的沒有辦法給半點主意啊~! 人生不管是幾歲，都還是得靠自己選擇，靠自己努力才能真正有收穫啊!

寫寫297-柯洛

2017年08月14日
公開
27

愛寫寫＿297/365 #奧塞30周年特展 上周六去了故宮看奧塞特展，這次的展出非常豐富，畫作非常多，時間也跨越了一百多年的時期，歷經古典畫派，印象畫派到現代畫派，看到了很多以前沒有看過的畫作(雖然西瓜說18年前我們去過奧塞美術館看過了，但是誰會記得那麼多年以前看過甚麼?)，有幾幅印象非常深刻的畫作，是以前沒注意過卻非常有名的畫家- Corot柯洛(柯羅)的風景作品，時間位於印象派之前，是古典人物畫像之後走出戶外的描繪作品，稱之為”巴比松畫派”。 柯洛現場展出的是拿破崙曾經收藏過的『馬庫西斯之憶』，這幅我看不出甚麼所以然，不過後面有幾幅森林的作品看得我悠然神往，柯洛的手法非常特別，朦朧的光線下，樹葉伸展開來描繪的非常仔細，正面背面的型態彷彿看得見微風，偶有幾位人物在森林中點綴，似乎非常愜意，好像我們去山上看見的風景，和中國的水墨畫不同，更增添了許多細膩的顏色變化，卻又不是非常搶眼，就是一種舒服的色調。 也第一次看到印象派畢沙羅難得的點描作品，是模仿秀拉的點描技法，也看到秀拉非點描的早期作品，讓人很是驚艷。 之前非常喜歡印象畫派的莫內大師作品，在光影和實際風景的構圖上有許多種揣摩練習，這次有展出莫內之前住在維特伊冬天的景象，有別於以往的寧靜，多了許多沉重的筆觸。 看完展的感覺除了腦子很昏人也很累，因為一次要看完這麼多種畫派，加上現場空間很窄昏暗，又沒甚麼座位，站了兩個多小時腰超酸的，跟我們在國外，在奧塞美術館裡面那個明亮的展場，到處可見休憩的位子差很多，為什麼邀請這麼多作品來卻沒有一個好好的場地讓人欣賞呢? 今天有人在抨擊說台灣應該加強美術教育，應該要還給孩子一個藝術教育的時間，我非常的認可，欣賞藝術的收穫不在於考試考幾分，而是懂得欣賞周遭的環境，欣賞別人的作品，欣賞留白與填滿之間適當的距離，認可自己的想法，給予表達的空間，這些是加減乘除，是非選擇的題目所無法替代的，跟國文作文能力一樣的重要! 不管哪一個時期的畫派畫家，都有他們想要表達的意圖，都有他們堅持創作的信念，認識了這些大師的作品，同時也認識了當時的社會和改變的腳步! 參考閱讀: #1 在巴比松畫派中，除了米勒外，影響很大的畫家就是柯羅。柯羅1796年7月生於巴黎，他一生堅持旅行寫生。幾乎走遍了法國，還到過荷蘭、瑞士、英國和義大利。曾被選為沙龍評選委員會委員。擅長風景畫和人物肖像。作品大多採用灰色調子，畫面上朦朧的光線透過蓬鬆的樹叢照射在寧靜的池塘水面和遠處的房屋上面，中景部分則點綴幾個牧人或少女，極富浪漫主義特色。柯羅被認為是法國19世紀中期最出色的風景畫家。 巴比松畫派不僅用寫實手法來表現自然的外貌，而且致力於探索自然界的內在生命，力求在作品中表達出畫家對自然的真誠感受。這樣，巴比松畫派便以真實的自然風景畫創作否定了學院派歷史風景畫程序。它的創作成果使法國風景畫從新古典主義的束縛下解放出來，獲得了新的藝術生命，從而揭開了19世紀法國聲勢巨大的現實主義美術運動的序幕，也為日後印象派的產生直接開闢了道路——那就是相信自己的眼睛，從認識世界入手，觀察世界，相信世界，描繪世界，讚美世界。 莫奈、雷諾瓦他們將巴比松畫派的現實主義風格發揚光大，尋求光線和色彩帶來的效果，同時將現實生活中的新變化帶入了繪畫主題中。他們對包括巴比松前輩在內的各種繪畫風格的繼承、揚棄、創新與探索之路直接將西方繪畫帶進了印象主義的新紀元。可以說，巴比松與印象派之間有著直系的血緣關係。 巴比松畫派不僅在繪畫的追求上、精神上指明了未來印象派的發展方向，而且對印象派畫家的提供了直接的幫助和指導。 永遠的楓丹白露森林，永遠的「巴比松畫派」。 #2詩的風景 –鄭治桂 http://web2.lionart.com.tw/artistsayart100/?p=27 柯洛(Camille Corot, 1796-1875)晚年曾親眼看到「印象派」的誕生，可是「靜泉之憶」的晨霧卻將他留在十八世紀末的時光裏了。也許沒有人會記得「靜泉之憶」展出於 1864年的沙龍時，曾受到皇帝讚賞，當即御令政府購藏，陳列在楓丹白露宮；但法蘭西第二帝國時期的纖細感性，今日細細品味， 柯洛的風景意象，是葉叢、是樹枝，是草，是水、是天空，是微風吹拂。這些是他書寫風景畫的辭彙，而輕細的線條與微妙的調子，則交融成音樂般的旋律與節奏感，使人在自然地吟詠起風景的詩篇來。 https://kknews.cc/other/ogngvq.html 讓-巴蒂斯•卡米耶•柯洛（Jean-Baptiste Camille Corot，1796年7月16日－1875年2月22日），法國著名的巴比松派畫家，也被譽為19世紀最出色的抒情風景畫家。畫風自然，樸素，充滿迷矇的空間感。 柯洛的一生都住在巴黎，到26歲才從商人轉為畫家，曾在畫家米謝隆與柏坦的畫室中學畫，相當喜愛寫生與旅遊，追循著他的畫，可說踏遍了全法國，以及英國、荷蘭、瑞士及義大利鄉間等地。從柯洛的畫中尤其可看出他很喜歡義大利田野風景。然而柯洛也很擅於畫肖像畫，歐洲就有不少博物館也收藏了他的肖像畫。 柯洛從1825年開始旅行，並一路素描和油畫寫生他所看到的風景，初期他的風格並不明顯，最多只是畫面的明度較高，自然光線較為具體，但到了1850年代，經過了25年的訓練，柯洛在54歲時發展出他獨特的羽毛狀畫風，此時他所畫的樹，雲，都相當具有蓬鬆感，畫面構圖也開始單純化，有人認為柯洛的畫中充滿了大量的詩意，多半是指他此時的風景畫。 他最著名的風景畫「維拉達福瑞小鎮」Ville d'Avray也是畫於這個時期（1867年） 他也是19世紀留下畫作量最豐富的畫家之一。

寫寫296-I 世代

2017年08月11日
公開
17

愛寫寫＿296/365 #i世代的未來 前幾天看到這篇文章，忍不住又憂心了起來，雖然我們要相信年輕人，期望他們有更多更好的發展，但就我自己眼前看到的青少年也真的大部份呈現這樣【無社交欲望，只會看手機和網路】的狀況，該怎麼辦呢? 前天某前同事在臉書問現代的人是怎樣學溝通的? 原因是他被一個年輕同事說:"這間會議室有人訂喔,請你們出去"，他不能理解為什麼不能好好說話? 說有人訂OK，後面不用這麼嗆說:請你們出去吧? 可以說"請再看看別間會議室可以嗎? "或者客氣一點的說法不行嗎? 現在的年輕人在受教育的過程已經養成:只要我喜歡有甚麼不可以? 此處不留爺自有留爺處，又或者我不高興打招呼可以不要打招呼，為什麼要強迫我打招呼?不是說好的工作規則和內容就不應該叫我作，年輕就應該壯遊，想作甚麼就去作，I世代的年輕人更誇張的是根本就不出門也不想要工作社交，更何談要甚麼禮貌和忍耐呢? 日前BBC新聞作了一段訪問: http://www.appledaily.com.tw/…/%E4%B8%8D%E7%A0%B4%E8%99%95%… 根據《日本集合》報導，《BBC》最近針對日本年輕男女的性事做了一段名為「無性日本」（Sexless In Japan）的新聞報導，報導聲稱訪問了一群18至34歲的日本人，其中竟有43%的表示「未曾有過性生活」，而且他們也不覺得變成「大魔法師」、「老處女」有什麼問題。 其中一名男受訪者解釋，現在有很多男生跟他一樣覺得女生很可怕，「我們害怕被拒絕，所以乾脆把時間花在自己的興趣上，例如動漫」、「雖然很討厭這樣的自己，但這也沒有辦法啊！ 這個訪問很驚人，因為科技的發達，足不出戶的人越來越多，用戀愛遊戲就可以滿足人生，用表情符號就可以過一輩子嗎? 身為I世代的父母，我們又該怎麼辦呢? 閉上眼睛假裝看不到? ====================== https://www.bnext.com.tw/art…/45671/i-generation-description 不出門、不開車、不打工、不約會 對前幾個世代具有極大魅力的獨立性，對現在青少年而言一點都不重要，2015 年調查現在美國 12 年級學生出門次數比 2009 年調查的 8 年級學生還少，現在青少年也不學開車，爸媽就是最好的司機。現在青少年也不願意約會，2015 年調查高中生只有 56% 的有在約會，嬰兒潮世代與 1966 年到 1980 年出生的 X 世代有 85% 的高中生在約會。他們也不打工，以前美國人在高中第二年就會開始工作。 智慧手機在 i 世代童年形塑的心理狀態可能會一路影響到成年時期，在童年時期出現抑鬱的人，有半數機會會在往後人生中再度出現抑鬱症狀，此外，青少年時期是發展社交技巧的關鍵時期，當青少年花更少時間與朋友面對面相處，就沒有機會練習這種技巧，未來 10 年，我們很可能看到更多成年人只會辨識表情符號，而看不懂真正的情緒暗示。 ========================

藍色小精靈

2017年08月11日
公開
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上次VICKY去喝了蝶豆花的飲料，想到我也應該買來喝喝看，在蝦皮買很快就到貨，兩大包還不到四百塊，真是很便宜，分給同事們喝，大家都覺得很新奇! 連續喝了三天，整杯藍藍的，好像在喝藍色小精靈的藥水喔，心裡感覺怪怪的，希望是有效~ 蝶豆花富含花青素預防眼疾、降血壓又抗老 從泰式飲料興起的蝶豆花，是原產自喜馬拉雅山、印度、斯里蘭卡、爪哇等地的豆科植物，顏色鮮艷像展翅的蝴蝶，而有了蝶豆花之名，蝶豆花可當作天然的染色劑，色素成分花青素有助於改善近視、夜盲症、視網膜病變、毛細血管脆弱等問題，對於護眼的效果十分知名，能預防白內障與青光眼等眼疾。 而花青素還能促進膠原蛋白生成，養顏美容、抗氧化效果能促進血液循環，提高代謝，還有許多研究指出攝取足夠的花青素，能降血壓、預防動脈硬化以及保護微血管健康，降低心血管疾病風險，同時花青素還能增加胰島素分泌，降低罹患二型糖尿病風險。 日本網站Beautyherb指出，蝶豆花還是泰國30歲前後的女性會為了美容和健康而時常飲用的飲品，具有預防血壓上升、抗發炎，還有鎮靜、放鬆的效果。花青素能抑制內臟脂肪囤積，預防肥胖，對於預防生活習慣病以及瘦身的效果也廣受矚目。 此外，蝶豆花也含有豐富的維生素A、C、E，能夠抗氧化、養顏美容，修護眼睛黏膜，提高免疫力，促進血液循環。類黃酮（flavonoids）能抗氧化、提高免疫力。而且可以幫助和促進皮膚的彈力和骨膠原, 同時還具有補腦，促進腦的活力，防止胃痛,抗憂鬱、抗壓力、鎮靜、止驚厥、緩和情緒等天然保健功效。蝶豆花中的天然藍色素，也是有療效的。如果將其加入檸檬並調製成花茶飲品，就是保健心臟血管的絕佳飲料。 原文網址：https://read01.com/6yAyOn.html

寫寫295-限制

2017年08月10日
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愛寫寫＿295/365 #在限制裡的快樂 我的手機在八八節的時候”網路吃到飽”的優惠到期了，經跟CHT確認後的結果是無法變更為其他吃到飽的方案，以後只有5G可以使用，一直到2018年合約到期為止。一開始真的沒辦法想像沒有吃到飽是甚麼世界，動不動就查手機的我，動不動就看網路影片聽音樂的我，5G是讓我用三天嗎?不知道一年前辦手機方案的自己怎麼這麼蠢沒有去看優惠到期的使用狀況? 不過時間過去了兩天，情況變得有些不同，以往每天大概五分鐘查一次手機的我，現在白天上班時間大概兩個小時才看一次，為了要下班回家有WIFI可以看影片感覺特別的雀躍，沒有限制的時候可以隨時看隨時查，有限制的時候要斤斤計較使用的時間和流量，但反而覺得特別期待和開心。 突然覺得人性真的很奇妙，反而在有限制的情況下感覺到快樂! 人們總是以為沒有限制沒有束縛沒有邊界才會感到快樂~~~~ 像”吃到飽”包肥餐廳，大家趨之若鶩，以為吃到好開心，事實上吃飽吃撐讓自己很不舒服，無法消化的胃到晚上到睡前還是非常負擔。 像”退休或不工作”以為好輕鬆，再也不用被事情綁住，可以自由自在隨心所欲，但其實天天星期八的日子空白的發慌，一定要找事情填滿才會有趣。 古有云:天有常度，地有常形，君子有常行 在一定的規則和模型裡作事反而會感覺到安心和快樂，所謂的放蕩不羈和無限制反而會造成惶恐，就像依照軌道運行的火車讓人安心，超速逆行的車輛令人害怕，無規矩不能成方圓，不要害怕外在的制約和規則，很多時候其實在約束下我們才能體會到偶爾開放的美妙! PS. 本來還想舉例多寫一點的，不過我要準備下班回家當馬鈴薯打卡日日劇了~XD

寫寫294-日子

2017年08月09日
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愛寫寫＿294/365 #小日子 又過了幾天熱到九分熟的日子，早上看到歐洲熱浪又熱死人的新聞，全球暖化的結果，專家預估今年會像2003年那一波熱浪危機的狀況很難解除，大家只能哪裡涼快哪裡去的想辦法生存。 昨天八八節，大家各自慶祝，有人作蛋糕有人聚餐，有人去京都慶祝卻遇到大雷雨，雖是掃興但也一家團聚，還算是開心。我們家呢? 恩~我給兩位爸爸包了紅包，其他的都沒人表示，不過兩位爸爸都挺平靜的，覺得這也不過是個普通的日子。 前天網媽群組裡討論了關於職災的重要常識，因為有人同事突然在開會中倒下，再也沒有恢復意識，距離屆滿退休期間只差三天，距離退休金的日子只剩三天，就這樣突然的告別，雖然家人領了職災金比退休金多，但本人是花不到了。 『生老病死苦，以漸悉令滅』 普門品中講述眾生為生老病死所苦，只能祈求觀音神通力解脫危難消除痛苦，其實生老病死是躲不掉的，大環境也是難以改變的，只能轉化內心的憂傷變成平靜，才能夠好好繼續過日子。 最近因為沒有甚麼好戲可以看，我開始投入正式阿珠媽行列看起了韓國的日日劇『月桂樹西裝店』，每天過著上班打卡公司，下班打卡日日劇的日子。 月桂樹的靈魂人物是西裝店的老闆爸爸，一開始就離家出走了，但是後面的劇情會不斷的跳出他在作一件西裝的堅持，對人的觀察照顧，和所謂的幸福是來自於愛人與付出。 男主角是西裝店的長子，從小就立志上流社會，但在爸爸離家之後，經歷理事風波之後開始懷疑自己的堅持是甚麼? 開始回頭去尋找所謂真正的幸福。但其實日日劇裡面沒有所謂的男女主角，因為每個小人物都有各自的故事，每個人在自己的生活裡都是主角。 日日劇長達50集，就像鄰居一樣的真實生活，看著電視劇裡的喜怒哀樂，回頭再看看自己的生活，也是平靜美好。 也許太陽會一直這麼熾熱下去，也許天有不測風雲的突然轉變，但日子終究是一天天過下去，把持自己的內心很重要，照顧好自己的生活很重要，一餐飯一餐飯的專注享受，一個夢一個夢的累積達成，一件事一件事的鍛鍊完成，一句話一句話的好好說著，且看腳下，活好現在的每一天! 有一本雙月刊叫"小日子" ，它是這樣說的: ============================= 於是小日子登高一呼、對我們喊著：「在我們的城 展開小日子」。 來往世界各地，偶爾是好日子，多半是壞日子，最重要的是過自己想要過的日子。 真正的生活不在她方，就在這裡，待在我們的城，過自己的小日子吧。 ============================= http://hangsuya.pixnet.net/…/39551488-%E5%AD%B8%E5%AD%B8%E6… 生活太複雜，讓我們一次體會一件事就好。 Share with you~

寫寫293-朋友

2017年08月07日
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愛寫寫＿293/365 #20年的好朋友 假日在家要寫寫真的很難，因為一空下來的時候就很想打開連續劇當馬鈴薯~~還是上班的時間規律阿~ ========== 周六又衝去太平山森呼吸，不知道為什麼，很久沒有去爬山就會很想念，雖然也沒認識甚麼樹種，對動植物都沒一樣熟，但還是很喜歡步入森林的感覺。 這次走的是"見晴古道"和"望洋山步道"，都很短只有900多公尺，不過見晴很平緩，望洋山是一路階梯向上，後來回來小腿感覺有點痛，很久沒有被操到。 這一路上和西瓜共處大概20小時(從前一晚10點多出發到隔天傍晚八點多到家)，清醒時間都一直在說話，很特別的是這次的話題很神奇的都沒有講到小孩，西瓜沿路一直說他跟師兄姐練拳的對話，在雲海咖啡館的時候還聊到他當兵在外島一天到晚要伺候參謀總長的事，這些我以前都沒有聽過，這次他也帶了N年沒帶的長鏡頭，在見晴古道上我們一前一後，各拍各的，沒有特別聊甚麼，不過會互相看一下對方拍的內容和取景。 中間有幾次對話有點深沉，比如說我會問他，如果沒有另一半一起會想自己去遊山玩水露營嗎? 人生走到現在會覺得哪一件事情後悔嗎?未來你想作的事情除了度假還有甚麼呢? 西瓜有時候會思考回答我，有時候會打哈哈，我也會分享我自己的想法和討論一些時事上的議題，有時候會被西瓜打槍，有時候他也會認同我的觀點。 感覺好像回到20年前剛交往出遊的情景，天南地北的閒聊，以前光講電話就都會講好幾個小時，講到兩人都睡著的狀況，非常的誇張。 從認識以來一直都是這樣亦師亦友的陪伴相處，我們從來沒有甚麼轟轟烈烈的戀愛過，也沒有甚麼愛恨糾葛分合幾十次，一直以來我最討厭也最喜歡的就是一路各自獨立，老公沒有甚麼佔有慾，也沒有甚麼甜言蜜語，他覺得我甚麼事情可以自己作，他就不會管我，如果需要他陪的狀況，他才會相陪， 一直到現在我們要問對方事情也都是客氣為上，你方便現在過來嗎?有件事情想跟妳商量，如果作甚麼你覺得好嗎? 其實好像還是跟朋友相處一樣，現在想來跟好朋友結婚也許也是一件不錯的事情。 未來20年也請繼續多多支持囉~我的好朋友~^^

鶯歌

2017年08月06日
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昨天拼了一整天外出，今天本來不是很想出門，早上把該刷該洗的都弄弄，連椅墊布套都刷了，中午弄完一身汗還去洗了一次澡。 但西瓜之前就問我要不要去鶯歌掃貨，因為有收到特賣的通知，想想下午也沒事還是去瞧瞧，中午草莓下課說要一起去，於是一點鐘出發。今天高溫38度，大中午的高速公路車還一堆。。。感覺更悶。。 去到鶯歌工廠，人超多的，這種口耳相傳的網路消息真的很可怕，現場看就30/50/80大小杯盤，整組的也有300/600的這樣，我只挑了幾樣，買了兩個蒸蛋杯，四個白色盤，兩個青瓷盤，再買幾支叉子就閃了，感覺很熱人很多實在沒甚麼興致。 搬完貨就帶草莓小姐去吃東西(櫻桃留在家不出門)，姑狗了一家"田中間"咖啡廳吃飯，老闆娘一個人很忙，東西還不錯吃，咖啡也好喝，小小一間兩層樓CAFE有一種秘密花園的感覺，客人好像也都是熟客，自己進來看老闆娘很忙，還幫忙收餐盤，好妙。 吃飽喝足就回家了，晚上西瓜上課，我來"開蒸"，第一次用蒸蛋杯，上網查了一下要調味的部份，然後用鍋子蒸，好有FU喔~ 雖然沒有材料(魚板，蛤櫔，蝦)，單只有蛋，不過味道還可以，下次有經驗應該可以再蒸漂亮一點~ 盤子是要拿去頭城用的，先收起來

太平山

2017年08月05日
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早上五點半，西瓜就很興奮的說他睡飽了，可以開車上山了，所以我們到旁邊的全家簡單梳洗一下，買個早餐就上路了。早晨的蘭陽平原很舒服! 開上太平山還蠻快的大概一個多小時，因為睡眠時間其實不夠，所以到見晴古道決定先睡覺，這一睡睡到快十點，有夠誇張~~@@~ 浪費了好幾個鐘頭~~不過睡飽起來走路也是比較好拉~~ 見晴的遊客非常多，走吊橋的部份光等人就等了快半小時，所以走完出來已經快中午了，決定先去太平山莊的雲海咖啡館先吃個鬆餅喝杯咖啡再繼續爬山。 但山上的天氣不太好，早上還有太陽，下午開始有烏雲，等我們開始爬望洋山的時候開始下雨了，兩個人只帶一支傘，偏偏路又超小，黏在一起走很困擾，但雨很大也不能分開，決定下次要帶雨衣爬山，然後還要買防水的揹包~唉~每次都有奇怪的悲慘經驗。 終於上到頂端，天就放晴了，在山上擁抱一整片天空感覺好酷! 在這裡休息一下就準備下山了。 離開太平山前再去鳩之澤煮東西吃，吃飽了，櫻桃電話也來了說補習班下課了，我們也要回台北了。 上高速公路前再去大嵌城買好吃的甕缸雞，就直直開回台北了，有點小塞車回到阿嬤家接櫻桃時間是八點多，櫻桃感覺蠻開心的，過了一晚沒有爸媽的周末夜，應該也是一種解放吧?!

寫寫292-姐姐

2017年08月04日
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愛寫寫＿292/365 #叫姐姐 昨天Nonie的貼圖畫被店員叫姐姐，叫媽媽，叫阿姨非常不高興的形容詞，覺得應該要叫"小姐"就好，聽起來比較順耳，現在的人保養得很好，其實四十幾歲看起來也都還很年輕，不過我想髮廊的店員應該年紀也都只有20幾歲上下，叫姐姐或叫阿姨，其實也不為過了。 稱呼語這件事情，的確是因人而異，因地而異，如果在大陸叫人"小姐"，對方是會生氣的，因為他們稱呼女生都是"姑娘"，"小姐"是屬於特種行業的。叫"阿姨"也不太好，因為"阿姨"是工作打掃的人，叫"阿姨"也有看輕的意味。 我記得N年前配合ABC老闆的時候，他有一天聽到我叫打掃的阿姨說"阿姨，麻煩XXX"，他很震驚的說為什麼跟我們不相干沒有親戚關係的人要叫"阿姨"?!!! 在他的中文理解裡，阿姨是媽媽的姐妹~~~哈哈~當場讓我笑出來。 為什麼叫"姐"字輩會生氣呢? 我其實一直很難理解，姐字輩其實應該是一種尊稱，在職場上很多人不願意同事叫XX姐，覺得被叫老了，可是其實以我已經工作 20幾年的狀況下，現在的同事都是80幾年次，叫姐也差不多了，叫阿姨也不為過，之前跟總機妹妹吃飯，她叫我琳達姐，我聽起來還蠻順耳的，覺得妹妹有禮貌。 我從大學畢業以後一直很希望自己的外表看起來很專業成熟，喜歡穿黑白套裝，燙頭髮，有一天某個廠商知道我才25歲，很驚訝的說我以為妳有30歲了，感覺很幹練，當時的心情真的非常好，有一種被尊重的感覺，覺得自己很成熟。 當然我跨入40歲之後也不希望別人覺得我年紀很大，盡量也是保持儀表，本人心智在某部份也是幼稚，但我其實最討厭別人覺得我很小，尤其是去傳統菜市場的時候，賣菜的阿嬤都會叫我"妹妹"，感覺就是覺得我甚麼都不會(確實也是不太會挑菜)，買菜都會算我很貴，賣給我很糟糕的食材(Maggie姐說我有被害妄想症)。。。。 有一年帶小孩去夜市買東西，賣飾品的小姐很驚訝的說這兩個小孩是妳的? 她很大聲的說，我不相信，妳18歲就生小孩了嗎? 讓我也在某部份感覺很受傷，好像我未成年就作壞事。。。。>