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育兒.持家.愛自己
小紘紘媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
紘特別邀請小叔出席看他的表演
買單眼一直是我很想做的 只是買東西真的需要衝動加持 也要有相機達人的幫忙 不然一個三C呆子的我 可能看到一堆相機擺在那兒就呆到了 這次的主要訴求:輕巧攜帶型 敗了一台OLYMPUS PEN E-PL1 珍珠白 第一次作品 有幾張失焦...唉!真可惜
感謝penny老師每週分享 紘這週該加強部份:動手創作 紘雖然會跟著做,但做的比較慢.. 老師讚美的部份: 1.吃飯很棒 2.只要同學有需求,會第一個跳出來幫忙 唉!只是..每個人都有一組材料,但當紘的同學材料不見,紘就會說我借你,但..紘忘了他自己也要使用) 歸納重點 1.動手的東西他很懶 2.他很豁達
本次統整活動-醫生護士
我們家的升宏要從小六畢業了 時間真的很快很快... 上午九點要參加他的畢業典禮 當然會帶花束去祝福他 我家雖然只有DC 但我會很認真的拍下升宏的回憶
紘早上聽到婆婆咳嗽 趕緊去倒水給婆婆喝 而且還跟婆婆說:記得要喝水 真的足感心... 現在紘開始也會孝順啦!
換個想法更好:把握變動調適,開拓成功人生 作者:鄭石岩 目錄 總序/我的創作歷程 4 導讀/正向的生活智慧:唯識心理學的意義 14 自序/想得對就做得好 20 人的想法會帶動行為,牽引感受和情緒,隨之而來的是對行為結果的解讀。現代人的挫折容忍力低,導因於想法不正確:固執己見、缺乏彈性思考、阻抗新觀念、看不清事件的本質。唯有在陷入困境時改變想法,才能突破思考的盲點A看出新希望。 唯識論的佛理,有著特有的治心方法,作者根據「心所法」中的五遍行──意識活動中的觸、作意、受、想、思五個作用──配合諮商的基本技巧,期望建立一套屬於東方文化的唯識派心理學,提供日常修行和轉識成智的基本運用。本書以幫助讀者重新啟動自己的心力、迎接新的變化為著眼點,其中穿插著真實的諮商個案,值得讀者細細推敲,以增進個人心理的適應能力,提昇高層次的心靈生活。 佛教的信仰和修持,必須配合現代生活的需要,信仰和生活相融,才能做到「解」與「行」相應。唯識心理學提供了科學和清晰的解釋,讓修持者有清楚的實踐方法。其宗旨和重心,在發展個人正向的性格、態度、情緒和優點,並引導一個人作正向的人生覺悟(正等正覺),找出有限生命的無盡希望。 唯識心理學目前已完成六部作品,都以唯識論中「心所法」為藍本,結合心理學理論和實務經驗,所建構出來。另外五本書分別為:《尋找著力點》、《勝任自己》、《精神體操》、《過好每一天》與《生命轉彎處》。 我先利用假日來研讀一番.. 到時候可以分享自己的心得...
今日沒有人帶紘上下課 麻麻只好請假在家 順便打掃家裡(洗廁所、拖地、洗床單、洗狗狗...) 一堆有的沒的事 這時才發覺婆婆真的很辛苦 好在有她 讓我可以放鬆衝事業 回到家也只要看紘的功課.. 其餘的事情 她都會處理的很好 真的很感謝她的幫忙 丫里丫多... 看看自己跟婆婆的相處 從相敬如冰到同理心對待 是須要花很多時間去體驗 我其實是個幸福的媳婦...
真開心 我的好同事-鐿君生了 生個千金 她是個很好的人... 專業能力很強... 我很欣賞她... 真好...如願以償...
老師call in 大致上紘沒有什麼不好的狀況 只是... 昨日跟今日睡不太著... 咦! 真是奇怪 這個小娃娃上課不夠操嗎? 還是紘的精力旺盛... 好感謝penny老師每週的分享.. 我才能在忙碌的工作中 參與紘的成長 參與紘爆笑的對話
紘最好的朋友跟紘玩遊戲時 可能是大家都玩的太開心 所以有小朋友不小心拉到紘的衣服 紘不是很開心 後來紘跟我說小朋友在玩警察遊戲 我跟紘說...如果在玩的過程中讓你不開心 記得要先跟對方溝通
昨晚老公的外婆病危通知 今日清晨離開了 真的讓人很悲傷.. 希望她一路好走 我知道婆婆的表情很哀傷 但言語中卻有著看淡的話語 還是希望婆婆可以打起精神 我想她雖然人在台北但心在鄉下 加油!
偶爾聽到這首歌 就覺得超有fu... 作詞:王雅君 作曲:王雅君 每一次 都在 徘徊孤單中堅強 每一次 就算很受傷也不閃淚光 我知道 我一直有雙隱形的翅膀 帶我飛 飛過絕望 不去想 他們 擁有美麗的太陽 我看見 每天的夕陽也會有變化 我知道 我一直有雙隱形的翅膀 帶我飛 給我希望 我終於看到 所有夢想都開花 追逐的年輕歌聲多嘹亮 我終於翱翔 用心凝望不害怕 哪裡會有風就飛多遠吧 不去想 他們 擁有美麗的太陽 我看見 每天的夕陽也會有變化 我知道 我一直有雙隱形的翅膀 帶我飛 給我希望 我終於看到 所有夢想都開花 追逐的年輕歌聲多嘹亮 我終於翱翔 用心凝望不害怕 哪裡會有風就飛多遠吧 隱形的翅膀 讓夢恆久比天長 留一個願望讓自己 想像
娜路彎酒店周年慶優惠專案 娜路彎酒店6月16日至30日推出優惠久久專案,翠園中餐廳晚餐(團體筵席桌菜不適用)消費500元贈300元SPA券1張,消費1,000元贈2張。中庭咖啡廳自助晚餐585元(9折再免服務費)並贈SPA券1張,電話:089-239-666。 高雄福華周年慶單點小吃6.19折 高雄福華飯店周年慶,即日起到6月底不分平假日,珍珠坊及江南春的單點小吃可享6.19折優惠。原本低消要8,000元的10人包廂,平日只要6,190元、假日7,619元,電話:07-230-7776。 三商巧福生日慶送小菜 三商巧福生日慶,即起至6月17日免費送小菜。期間凡點用79元的主餐,就招待一盤25元的小菜,包括原滷豆干、韓國泡菜、芝麻牛蒡絲等;點用99元的主餐,則送35元的小菜,如現燙青菜、皮蛋豆腐等。電話:080-000-3375,網址:http://www.3375.com.tw。 優惠新鮮人!夢特嬌襯衫8折 6月底前,夢特嬌男士襯衫、領帶全省百貨全面8折;精選款襯衫特價1200元。 6月鳳凰花開,畢業季也代表求職旺季的到來,法國品牌MONTAGUT夢特嬌針對新鮮人推出求職面試必備裝扮,包括男士襯衫、紳士領帶百貨全面8折,另有精選款襯衫特價1200元。 新鮮人迎戰職場,除了專業技能、臨場反應,適切得體的裝扮,往往是成敗的關鍵。夢特嬌剪裁俐落合身的男士襯衫,不僅材質挺拔,領口、口袋等細節變化,突顯法式優雅,建議還可另外搭配皮革皮帶或是能展現專業的絲質領帶,避免整體造型過於單調。 降價2000!藍光機世代交替舊機 LG讀霸藍光播放機BD350價格調降,售價5990元。 近來多款藍光播放機上市,部分舊款機種降價出清。 隨著藍光影片逐漸普及,加上藍光播放機售價向下調整,業界預估兩年內,藍光播放機將取代傳統DVD市場,且市占可望突破6成,綜觀今年藍光新機規格,網路服務更進化成為趨勢,尤其是無線上網功能,讓藍光機可提供更多影音娛樂。 在新機陸續登場後,業者也針對入門款藍光機進行價格調降,像LG讀霸藍光播放機BD350 ,原價7990元,調降後只要5990元。BD350除有藍光高畫質播放功能,同時支援dts-HD與DOLBY高傳真數位音效;超強讀取功能及18秒超快開機讀取速度並支援FAT32格式外接式硬碟。 LeBags聯合特賣2折起 MLB洋基隊橫式側背包,原價2080元,特價490元。 季節交替之際,想添購新行頭就來撿便宜。 LeBags俊嶽家族旗下全品牌,6�7~11舉辦Family Sale,包含TUMI、MLB、Arnold Palmer、Hedgren、Kangol、Columbia、Springfield等品牌全面2折起,另有眾多結束代理商品單一特價300元有找。活動現場還規畫190元、290元、390元專區,消費滿5000元享9折、滿1萬元再8折等多重優惠。 地址:台北市基隆路1段10號13 樓。 KUDA結束營業 全台特賣會 連鎖女裝品牌KUDA,將全面結束營業。 又有服飾品牌撤出市場,知名連鎖女裝品牌KUDA傳出將全面結束營業,目前全台仍有十餘家門市,將依照各店與房東合約到期日,陸續結束。現各店均在舉辦出清特賣,服飾全面1折起。 實際走訪門市,店員坦言品牌將全面結束,但原因不是業績差、或者財務出問題,而是老闆長年經營成衣業,太過勞心勞力,因此想要退休,才決定結束品牌。店員透露KUDA業績表現仍有成長,去年平均單店單月業績上看2、3百萬元老闆日前正式通知員工將結束品牌,但該付的退休金、資遣費均會發放,客人的權益也受保障。 目前全台各店都在舉辦出清特賣會,業者強調各店的衣服、尺碼賣完,未來不會再進貨,也已經停止生產,現在全面單一特價,部分商品99元特價,平均290元起,服飾款式眾多,從秋冬的外套、洋裝,到春夏實穿針織衫、T恤等均有。 KUDA的母公司瑞普實業創立於民國85年,一開始是成衣代工起家,後才成立KUDA品牌,且全面自產、自銷並全面直營,門市全設置在商圈內,服裝年齡層從25-50歲均有,走中、平價路線,深受許多上班族婦女喜愛,全盛時期全台有超過3、40間門市,近年來已經陸續結束。 春夏服飾7折 百貨賣到缺貨 SOGO忠孝館推出Dailo格紋連帽長上衣特價1,080元。 新光三越南西店T恤TOUGH男款FREEDOM原價2,280元、特價1,500元。 各百貨春夏服飾全面下殺7折起,業者指出,景氣回春,品牌春夏商品平均賣過5成。 新光三越表示,今年服飾春夏折扣品的數量,比去年少了1至2成,部分品牌只好先把夏裝提早上市。SOGO則傳出鎖貨,服飾品牌透露折扣檔期將到,SOGO擔心貨量不齊,且特價品被先賣掉,要求廠商先進貨。 精品也出現沒貨可賣,讓不少品牌緊急向國外調貨。Ferragamo指出,今年春夏再度向國外追加貨量,商品好賣到得讓VIP看目錄先訂貨。 新光三越南西店主推潮流人士最愛的T恤,最低全面7折起,如TOUGH男款FREEDOM T恤原價2,280元、特價1,500元,GARCIA叢林歷險T恤特價966元。 SOGO忠孝館B1少女服飾搶先打出全面7折起,從上班族通勤裝、少女約會度假裝等,全面打造春夏新造型,特惠商品如H2O蕾絲花朵洋裝原價3,580元、特價2,500元。 遠百寶慶店部分新櫃登場,進口女裝自由區6月8日至13日全面7折起、U'db於6月底前全面1件7折、2件6折起,RED HOUSE即日起至23日全面7折起。 遠企購物中心進口品牌特賣,6月30日前bLENDER、CLUB MONACO、BCBG等品牌全面3折起。高雄漢神本館則打出集點卡周年慶,服飾配合7折起。 僑蒂絲夏折扣3.5折起 FREER僑蒂絲舉辦年中慶合購專案,即日起至7月4日採購兩套雙人四件式床組,可享3.5折起,買Eternity商務緹花床組,還可以1元購買價值6,340元的Joycetex雅適枕2組和超細羽絲絨抗菌薄被1件。洽詢專線:0800-086-008。 IKEA兒童家具 限時優惠 IKEA宜家家居即日起至7月14日,推出兒童商品限時優惠活動,上百項兒童家具包括儲物收納、兒童桌椅與PATRULL居家安全系列全面85折,凡購買嬰兒床或是兒童床框,可以8折特惠價加購嬰幼兒床墊,中國信託卡友單次消費滿2萬元享6期分期0利率並送4件裝調味品罐。 TSUBAKI頂極沙龍系列 新品特價 金色TSUBAKI思波綺HEAD SPA頂極沙龍系列,擁有獨家頂級沙龍般的居家HEAD SPA概念,慶祝新品上市,即日起至6月30日止推出台灣限定版上市紀念組,含洗、潤髮乳200ml各一瓶,原價280元,特價188元。 阿瘦皮鞋77折起 A.S.O阿瘦皮鞋廣告「You A.S.O Beautiful」榮獲流行廣告語「永恆金句獎」,即日起至6月17日前,商品回饋全面7折起,還有部分商品加價購999元起,洽詢電話:0800-027-688。 HOLA新店開張 滿2000送300 HOLA新店店明天開幕,館內優惠多。 今年房市回溫,居家通路業者看好業績成長,除持續開店拓點,也選在年中慶檔期加碼促銷,除祭出百貨最常用來集客的滿千送百外,部分商品更下殺5折起。 近年來努力整合旗下居家零售通路,以發揮整體戰力的特力集團,日前再開出2家HOLA和樂家居館,其中,看好台北縣新店地區吸引不少白領新貴購屋,明天即將開幕的HOLA新店店就瞄準這些消費者的品味需求,店內以新概念方式呈現,將相關聯的居家用品一同陳列,方便選購,並提供寬廣舒適的購物環境。 HOLA新店店開幕期間,消費滿2000元送200元折價券,並再加碼送特力屋100元折價券;其他分店到6/23前則有年中慶活動,多項商品殺到5折起,店內超人氣餐6折起,像宮廷27件餐具組,原價5999元、特價3999元。至於HOLA CASA即起到6/23,推出全館滿3000元送300元折價券活動,品牌擁有沙發、休閒沙發、床墊及沙發床4大品項,折扣商品像La-Z-Boy休閒沙發11T-510,原價3萬3800元、特價2萬5350元。 另外,京站時尚廣場的台隆手創館到6/9前,消費滿2000元送200元抵用券;無印良品到6/24前,買自由組合層架、SUS鋼製組合架滿5000元可享9折。
奇怪∼ 明明今日是好天氣 但我的鼻子卻不聽使喚 一直狂流鼻水 從昨日的不舒服延伸到今日 唉喲! 過敏的體質真是讓我吃不消 除了鼻水外,連眼淚都一直水汪汪(我不想要) 真是的... 趕快喝熱開水 退!!! 病毒快退....
感謝公司的同事 分給我一些-巨峰葡萄 外觀顏色很深 味道很甜 最重要的是... 葡萄對身體很好吔! ★ 葡萄皮------ 改善過敏 當花粉等異物入侵時,人體會釋放出組織胺(Histamine)等發炎物質, 造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。 葡萄皮中的白蔾蘆醇(resveratrol)能抑制發炎物質的運作,緩和過敏症狀。要攝取葡萄皮中的抗敏成份,推薦妳實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾 ★ 葡萄果肉--------改善腦機能 忙碌的現代生活中,總是不斷要追趕、吸收最新的訊息, 再加上睡眠不足、龐大的工作壓力,多數人都呈現慢性腦部疲乏的狀態! 此時腦部會產生過多的磷酸肌酸(phosphoenol- pyrurate), 阻撓神經順利傳達訊息,導致記憶力減弱。 而葡萄果肉中含有特殊胺基酸,構造和神經傳達物質類似,有助於提升腦機能。
昨日帶紘去參加佛所護念60週年法會(家庭) 感覺非常開心 感謝怡秀MA的介紹 讓我知道原來紅白蠟燭代表日本最高慶典 感謝怡秀導引我進入佛所護念 幫忙我從很DOWN的運氣 慢慢UP UP UP 也從唸經中感謝、反省自己的行為 期許自己愈來愈好...
紘每週五靜思語分享 ------------------- 垃圾分類有理由, 有用資源再回收, 減少污染源, 惜福保地球
轉述法鼓山文章 有一天,法師從外頭回到辦公室嚷嚷著「五分鐘!五分鐘!才五分鐘,農禪寺廣場前的八角亭應聲倒地。」這則號外新聞,話語中充滿了無限深意。 一個人一生中有許許多多的五分鐘,五分鐘可以做什麼?洗一把臉,下樓買一份報紙,上一盤好菜?在台北過一個馬路,五分鐘;快速印書機印一本書,五分鐘;最新技術五分鐘可以植好一顆牙;美國婦女五分鐘產下八胞胎;在非洲,平均每五分鐘就有一個嬰兒死亡;中國大陸一場冰雹五分鐘,可以毀掉一個村落。 五分鐘,八角亭拆除了,是為了因應即將進行的農禪寺改建工程。曾經,許多菩薩在八角亭發願學佛與分享,在這裡探索心靈、找到安身立命之處,也在這裡交換農田與花草的一寸寸呼吸;之後,農禪寺將以含笑花樹做為圍籬,自知客處後側,一路種植至原八角亭所在,菩薩們與八角亭的成長記憶也將化為肥美的沃土,孕育每一株含笑花樹,在溫煦的陽光下盛開芬芳的花朵。 五分鐘背後,其實蘊藏了一篇篇動人的故事;五分鐘過後,更是有無限革新的可能。 師父也曾在《法鼓鐘聲》一書中,教大家「五分鐘靜坐法」,先把身體各部位調整至感覺舒服的狀態,接著把眼球放鬆、頭腦放鬆、臉部肌肉放鬆,做輕鬆微笑狀;然後提肩做三次深呼吸,再保持平常呼吸,並把小腹放鬆。這個時候,全身就應該放鬆了。 鬆著鬆著,路人乙就睡著了,五分鐘,連打盹兒都不夠用,不敢想像五分鐘後醒來,世界就變了個樣,真是神奇的五分鐘!多麼希望有一個神奇口袋,能裝下很多神奇的五分鐘,路人乙再將它打包成禮物送給你,為你的生命編織新意。
去歐舒丹索取生日禮 生日禮-四個皇后玫瑰泡泡浴(250ml) 這個禮物我很愛吔! 香香的玫瑰味非常自然 真開心....
麻麻對近身體變虛了 一下子嘴巴長泡泡 一下子全身無力 真慘~ 很想趕快恢復強壯的身軀 (好像有點難~~~~)
與媽咪同事聚餐
紘最常說:大人超愛拍照 這是真的...我超愛記憶紘的每一天
獎別 中獎號碼 獎金金額 特獎 19435190、54737632、87849867 200萬元 同期統一發票收執聯8位數號碼與上列號碼相同者 頭獎 46833175、62668077、65170263 20萬元 同期統一發票收執聯8位數號碼與上列號碼相同者 二獎 同期統一發票收執聯末7位數號碼與頭獎中獎號碼末7位相同者 4萬元 三獎 同期統一發票收執聯末6位數號碼與頭獎中獎號碼末6位相同者 1萬元 四獎 同期統一發票收執聯末5位數號碼與頭獎中獎號碼末5位相同者 4千元 五獎 同期統一發票收執聯末4位數號碼與頭獎中獎號碼末4位相同者 1千元 六獎 同期統一發票收執聯末3位數號碼與頭獎中獎號碼末3位相同者 2百元
多虧丫貴提醒 我忘了繳稅吔! 好在去年有申請自然人憑證 雖然今日晚上加班 回到家還是趕緊上網申報 唉! 還是要繳稅... 只不過要謝謝政府 今年有提高免稅額 下個月又得開錢∼∼∼
紘的身體好多了, 可以去上課囉! 而且紘一週沒去上課 超思念penny老師及中紅班的同學, 希望5/24他上課可以遵守紀律... 不要再人來瘋了∼
話說去年才做了廚師圍裙 得知5/28前又要交假髮功課 這週又要開始忙碌... 先構思假髮的畫面... 等作品完成再跟大家分享...