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小紘紘媽咪

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部門聚餐--卓利餐廳

2009年07月14日
公開
37

地點：台北市松山區慶城街29號B室 Jolly Brewery + Restaurant」是目前國內唯一將「泰食」與「手工釀啤酒 (Craft beer)」二者完美結合的餐廳，裝潢設計採取後現代主義的精神，呈現出簡約的設計風格，讓消費者能在寬敞、溫馨、舒適的環境用餐，輔以柔和的燈光、時尚的音樂，為嶄新的新概念型態餐廳。 　Jolly在「泰食」方面針對「酸」與「辣」及「東南亞貫用的辛香料」特性做了重新的詮釋，將傳統味覺與創新手法相容並濟，開創新口感。例如檸檬清蒸魚採去頭去尾的做法及JOLLY蝦餅與一般傳統蝦餅造型不同，採切長條入鍋炸，炸出來就像薯條一樣，更是少見。 　Jolly在「手工釀啤酒 (Craft beer)」方面，特別斥資將歐、美風行的啤酒釀造工藝技術引進台灣，並有國外専業認証的釀酒師釀製，堅持Craft beer精神-真正自然健康，只用100%麥芽釀製，不添加任何化學物質，也不經過過濾、熱處理等程序，故保有豐富的啤酒酵母、礦物質、維他命、蛋白質。原始與傳統的極緻表現，讓啤酒不再只是單純可以搭配各國佳餚的液體麵包，更是餐桌上一道色、香、味具全的個性佳餚 。 　當酸辣美味的「泰食」遇上口感細膩的「手工釀啤酒」，讓這一熱一冷的交織作用帶你進入細膩與獨特的Jolly世界。

12星座之七月塔羅運勢

2009年07月03日
公開
42

1.牡羊座—魔法師（逆位）＋ 權杖四（逆位） 本月重點：這是能力阻礙的七月，請從重新建立自信去調整應對方式吧！ 或許是你輕估了局勢變化，也可能是合作團隊的意見紛歧，而讓本月的你在工作上施展不開，遇到問題不但失去了精確判斷，也無法發揮專業能力，以致於對你自己產生了質疑。但其實這只是個過度時期，你的能耐沒有喪失，只是暫時遇不對舞台，建議你從最基本的溝通層面去改善，一定能讓工作順利進入軌道喔！不過愛情上似乎缺乏共識，與其過度解釋，不如給雙方空間去冷卻問題吧！ 2.金牛座—命運之輪（正位）＋ 聖杯三（正位） 本月重點：這是豁然開朗的七月，請順其自然去迎接人際關係新變化吧！ 歷經了沒有頭緒的摸索之後，本月的你將逐漸步入佳境，除了先前環境的阻力消失之外，更有著幸運之神的眷顧，只要是事先計畫安排好的行程或目標，都可望順利進展下去。工作事業上的運作不但越來越順遂，而且新的機會降臨，想要一舉突破瓶頸的話，不妨把尋覓新的管道喔！而愛情人際亦是一片和諧，愛在曖昧朦朧時最美麗，透過這段時期的相處瞭解，或許有更進一步發展的緣分唷！ 3.雙子座—吊人（逆位）＋ 聖杯國王（正位） 本月重點：這是解脫束縛的七月，請放棄執著去面對自我內心的衝突吧！ 犧牲忍受到了一個極限之後，你終於想通了某些道理、獲得了一些體會，不再甘於沈默、不再一廂情願地付出了，本月對你而言是一個解脫束縛的時刻，所有加諸於你身上的不合理待遇，你將得以掙脫並海闊天空了。不但工作上能夠自由發揮，而且會遇到職場貴人相助，讓你更看清選擇，而先前的漏財現象也將有所好轉，財務上的支配不再由不得自己，至於愛情也不再是單向道通行了。 4.巨蟹座—審判（逆位）＋ 聖杯八（逆位） 本月重點：這是反省調整的七月，請回過頭去檢視先前錯誤的癥結吧！ 或許是落入了重蹈覆轍的故事情節裡，於是你又再度經歷了不想面對的恐懼與無奈，雖然你幾乎是無法克制地犯著同樣的錯誤，但如果再不立下決心改變的話，你將無法通過再一次的考驗唷！建議你別先去質疑他人，回過頭來檢視自己吧，唯有從自我開始反省扭轉，環境才有可能隨之改善，無論是工作低潮或是愛情瓶頸，都將因你的調整而逐漸明朗，所以請從你內心找出錯誤的癥結吧！ 5.獅子座—教皇（正位）＋ 聖杯九（正位） 本月重點：這是交流順暢的七月，請放寬心情去進行各式情感溝通吧！ 歷經了一段時間的混亂整頓之後，本月的你終於有了撥雲見日的感覺，不但計畫中的事務逐漸朝你想要的方向進行，而且你內心的期待也將成真，讓你有著心滿意足的美好感受。尤其是愛情人際上的進展頗為順利，不管是長期的經營或是意外的緣分，一切都在你的掌握之中，彼此之間的溝通交流讓你滿是收穫。而工作事業上也有貴人提攜的機會，憑著你們過往的交情，問題都將迎刃而解。 6.處女座—隱士（逆位）＋ 金幣九（正位） 本月重點：這是獨善其身的七月，請關注自己分內之事而避免憤世嫉俗吧！ 與環境格格不入的問題最近一直困擾著你，或許你會認為是他人的問題，但別人也覺得是你作風的關係，無論如何這都不是一個爭論的時刻，本月的你應當收拾起憤世嫉俗的個性，將焦點放在自我身上吧，只要是做好自己分內的事，即便是獨善其身也會有所成果唷！雖然團隊的合作並不順遂，感情生活也略顯孤單，但所幸財運還錯不錯，建議你就把重心移到賺錢上，至少還能實質擁有。 7.天秤座—女帝（正位）＋ 權杖騎士（正位） 本月重點：這是愉悅滿足的七月，請持續以溫柔的胸懷與環境互動吧！ 持續著先前的好運，本月的你依然是生活愜意、愉悅滿足，工作上只需憑藉著你的好人緣，就能達到事半功倍的效果，不用累到自己又將有豐碩成績，而且你的職場異性緣甚佳，若是單身則有機會遇到契合的工作伙伴，或受到熱情的追求，不妨把握機會展開戀愛吧！除此之外，若已有伴侶的話則彼此之間的互動熱絡親暱，掩藏不住幸福洋溢，請盡情享受對方的愛與關懷，並以柔情回報吧！ 8.天蠍座—世界（正位）＋ 權杖六（正位） 本月重點：這是水到渠成的七月，請把握最後衝刺去迎接勝利達陣吧！ 不管前一段時間的考驗如何地難捱，都已經成為過去式了，本月的你將感受到一股前所未有的輕鬆，不但阻礙束縛逐漸消失，而且事務的進展離你原先的目標越來越接近了，因為這是水到渠成的時機降臨，只要你把握最後的衝刺機會，成功將在不遠處迎接你唷！尤其是工作上的競爭得利，你的努力將獲得眾人的讚賞，而有伴侶的人在愛情上也有機會進入下一個階段，單身者也自得其樂。 9.射手座—塔（正位）＋ 金幣三（正位） 本月重點：這是思考建構的七月，請詳細規劃未來事業發展的藍圖吧！ 雖然你嚮往獨立的工作，希望能夠率性地為所欲為，但無奈本月是你需要配合團隊共事的時刻，很多事務必須眾人一起齊心努力，才有可能朝理想目標去發展，所以建議你暫且拋下個人的自由，與環境一起思考建構，詳細規劃出未來的事業發展藍圖吧！有組織就有人多嘴雜與權力鬥爭的問題，請小心謹慎處理。而愛情難免遇到關係緊張的時候，請讓理智走在情緒之前，才能避免衝突喔！ 10.磨羯座—女祭司（正位）＋ 寶劍九（逆位） 本月重點：這是理性清明的七月，請善用智慧去化解內心的焦慮吧！ 儘管你的心裡依舊有著擔憂焦慮，但過去的陰霾就讓它隨風而去吧，本月的你應該拿出智慧與勇氣，快速斬斷一些不必要的牽連關係，恢復最單純的生活，過自己想要的日子。或許內心會有一段時間的孤獨，但獨處是最好的療傷時機，你無須害怕面對自己。雖然感情上的發展不如預期，但你在工作上的專業表現無庸置疑，善用你的內在能量去面對環境吧，你將發現自我恢復非常快速喔！ 11.水瓶座—星星（逆位）＋ 寶劍六（逆位） 本月重點：這是迷失目標的七月，請跳脫情境去重新面對現實吧！ 可能是因為先前的某些遭遇，讓你習慣了鑽牛角尖去思索問題，而逐漸模糊了目標、看不見自己所處的境地，尤其本月的你更加陷入一種迷惘的情緒裡，有種進退兩難的恐懼，但其實這只是暫時的徬徨而已，只要你跳脫情境去思考問題，就會從現實中找到問題的癥結囉！這是一個工作與愛情的過渡時期，無須過度沈溺但也別失去信心，謹慎地踏出每一步，你將很快就會找到新的出路。 12.雙魚座—戰車（正位）＋ 聖杯四（逆位） 本月重點：這是積極進取的七月，請用堅強的戰鬥力去衝鋒陷陣吧！ 承續著先前的機運，本月的你就像是加滿了油的戰車，將火力十足地向前衝去，不管是過去定下的目標或是新的方向，只要是讓你感興趣的事務，你都將在計畫周詳後毫不遲疑地展開行動，並迅速地獲得勝利唷！所以建議你在工作事業上大膽邁進吧，無論是拓展新的領域或合作關係，都可把握機會衝刺；而一旦確定了愛情目標，就全然釋放你的熱烈吧，主動出擊才能一舉擄獲情人的心唷！

消費折扣 ( 內湖捷運周邊餐廳 折扣備戰 )

2009年06月29日
公開
42

內湖捷運周邊餐廳 折扣備戰 饗食天堂推出列印官網上的優惠券（限成人使用），平日下午茶可享88折優惠，下午茶時間13:30∼16:00，周一到周五原價468元。 內湖捷運即將通車，位於大直、內湖一帶的大型餐廳表現出兩樣心情，樂觀與悲觀各一半，消費者也有同樣想法。 業者普遍認為，捷運開通後，只有靠近美麗華百貨的餐廳才會受到地緣之便，其餘店家就只能靠自己了。TOROS鮮切牛排總經理鍾穎寰認為，牛排店是位於LEECO禮客時尚館，主要顧客是來買過季商品，跟美麗華商圈逛街消費的屬性不同，會因為捷運開通而受惠的機率不大，倒是2 維多麗亞也看好內湖捷運開通商機，小魚餐廳推出「燒烤吃到飽」活動，有30多道日式燒烤可選，連葡萄也能烤，再送啤酒一杯。 010年底將完工的假日花園，可能帶來的人潮較多。伍角船板也認為，即便通車，美麗華商圈不夠多元化，能吸引的人潮有限。 典華則非常樂觀表示，過去消費者多半抱怨交通不便，預計通車後，無論是婚宴還是散客，將會有5成左右的成長。新都里副總經理盧炳勳說，「應該是慢慢發酵，」人潮不會一窩蜂地來，但會改變大家覺得大直是郊區的想法，逐漸成為與東區、信義區齊等的商圈。 消費者林先生表示，即使捷運開通也不會去內湖餐廳用餐，「內湖沒什麼好吃的餐廳。」另一位吳先生則表示，「如果剛好去那一帶的話，可能就會去吃吧。」 新都里系列的人間影三，點選600∼1,500元的套餐，享有單點酒精類飲料8折優惠。典華旗艦店自助餐平日午餐399元、平日晚餐與假日455元，折扣8折起。 【2009/06/29 聯合報】 阿基師談老二哲學 好康報你知 跟阿基師學餐飲，學到更多的是做人的道理。 阿基師的辦公室在飯店廚房一隅，牆上貼滿學生寄來的感謝卡、社會機構和學校贈與的感謝狀，辦公室如同廚房，整齊、清潔、簡單、樸素。 阿基師平常都看什麼書？《黃帝內經》是他最近勤讀的好書，他說，「不能什麼事都用西方解釋，我們老祖宗有許多很好的智慧，應該重新發揚出來，很有道理的。」 與其說學餐飲，還不如來跟阿基師學做人，尤其他的身段柔軟，道歉時態度非常誠懇，學校只教學生如何做菜，卻沒教如何道歉，那可是一門很大的學問。 阿基師苦口婆心：「大老闆很怕三種特質的員工：功高震主、權大壓主、才滿欺主。」他補充，「不要急著跟老闆要權力，權力太大老闆會怕你，萬一將來你一走了之，老闆收不了山；再來不要在老闆面前炫耀自己的才氣，這是忌諱，不要想獨攬大權，權力那麼大要做什麼？傻呼呼的，老二哲學最棒。」 回到現實，見阿基師桌上擺著各式文件，其中一份是關於捷運通車的好消息，阿基師任職的維多麗亞酒店，就位在內湖捷運旁，正準備推出開通慶祝行情。 「美國精選級肋眼牛排套餐買一送一」，原價690元的牛排套餐，7/6∼7/31周一到周五，推出每日限量30客，2人同行1人免費，電話：02-6602-5671。 【2009/06/29 聯合報】 慈濟人老闆 西點素素賣 台南縣仁德鄉弘昌素食囍餅蛋糕店老闆王健閶製作西點麵包30多年，16年前成為慈濟人後改用全素材料，自創多種口味。 台南縣仁德鄉弘昌囍餅蛋糕店開張30多年，老闆王健閶擅長各種傳統西點麵包，經常創新口味，16年前追隨證嚴法師後吃素，變成少見的素食烘焙達人，許多外地人經過中山高仁德交流道都會來光顧。 老店門面不大，紅豆、奶油、菠蘿等各種傳統台式麵包與西式蛋糕都看得到，還有王健閶改良的獨特口味風片糕、烤麻糬與月子餅、各種囍餅等30多種產品，老闆手藝贏得消費者讚賞，更有人從小吃到大，遠嫁外地還特地來訂全套囍餅與各種特製糕粿。 王健閶說，使用全素材料作法與一般葷食差異不大，為確保全素材料都經特別挑選，也不加蛋，重視器材清潔，不像一般麵包或土司即使沒加肉製餡料，也因用含豬油成分穌油，並非真素食。 他說，近年因應顧客需求，部分麵包、蛋糕加入牛奶、進口奶油或雞蛋，尤其不少北部人慣吃鹹味麵包，難免用素肉鬆、素肉脯做餡料，但絕對不用含非素食、基因改造材料。 王健閶響應證嚴法師推廣素食，平價供應，麵包1個12元起、小蛋糕與壽桃15元起，店址仁德交流道下中山、中正路口往東20公尺，預訂電話2702027。聯合報讀者持剪報消費，贈送自創口味試吃品1份。 【2009/06/29 聯合報】 NOVA請客 有機會1折買3C 就要放暑假了，NOVA 3C賣場適逢13周年慶，作東大請客，為學生推出豐富的促銷優惠，消費不限金額即可抽「Acer最新上市ULV輕薄筆電」，還有50萬獎金好禮立即送，7月3日到10日共10天，全省五家分店都有超值商品。 活動期間Acer輕薄筆電及超夯電玩主機全部下殺1折，無消費門檻，只要排隊參加抽獎，有機會用1折購買多款3C數位商品。Acer Aspire Timeline 3810T輕薄筆電原價2萬7500元，只要2,750元；SONY PS3原價1萬1980元，只要1198元；XBOX 360原價10360元，只要1036元；Wii只要780元、SONY PSP 3007只要598元，NDSL只要569元，5大電玩主機通通千元輕鬆入手。 抽獎商品還有電玩現金券、隨身碟、刮鬍刀、City Cafe分享券及Mr.Donuts甜甜圈兌換券，有吃又有玩。 【2009/06/28 聯合晚報】 北投採綠竹筍 參加送2斤筍 現正值綠竹筍季，台北市北投區農會推出採竹筍體驗活動，內容包括竹筍生態解說、採有機竹筍、木炭窯歷史探訪、現吃有機瓜果、品嘗農家竹筍餐及包粽體驗。活動梯次7月8日到7月25日每逢周三、六出發；8月1日到15日每逢周三到周六及8月22日出發。每人費用500元，2∼5歲300元，含保險、午餐與DIY材料費，凡付費參加皆可獲得兩斤竹筍。電話:02-2892-4185轉340。 【2009/06/28 聯合報】 晶華酒店 廣式烤鴨6折 台北晶華酒店「晶華軒」以及故宮晶華，明天起到7/17推出「頂級廣式烤鴨料理超值特惠活動」，約原價六折優惠，烤鴨二吃1,200元(原價2,000元)；烤鴨三吃1,500元(原價2,300元)。 可先選擇烤鴨二吃或三吃，再依喜好挑選料理方式，包括片皮鴨、火鴨米粉、鴨鬆、鴨粥或鴨湯等，便可一次品嚐多款烤鴨料理，需另加一成服務費。電話：02-2523-8000轉3236晶華軒或02-2882-3939故宮晶華。 【2009/06/28 聯合報】 歐舒丹 普羅旺斯市集特惠 歐舒丹7∼9月舉辦普羅旺斯市集；7月逢周末在高雄漢神巨蛋、台北美麗華、新竹遠東百貨、信義新光三越A8館，備優惠組合、限量絕版商品販售及新品上市。特惠組含佛手柑茶淡香水100ml、佛手柑茶護手霜75ml及佛手柑茶雨傘的夏日香氛組特價2,400元；含佛手柑茶雙效沐浴膠250ml、佛手柑茶柔膚露250ml及佛手柑茶雨傘的夏日美體組特價1,780元。兩款皆限量20組。還有小丑表演與整點問答贈禮等活動。電話：0800-087-654。 【2009/06/28 聯合報】 台北國賓二人同行一人免費 台北國賓阿眉快餐廳，7/1∼8/31推出「丁骨牛排佐蘑菇奶油醬晚間套餐˙二人同行一人免費」活動等。主餐選紐西蘭頂級丁骨牛排，佐以獨家調配的蘑菇奶油醬汁，晚間套餐每日限量50客、周末假日午餐限量30客，需事先預約，價格790元+10%，七夕情人節（8/26）除外，電話：02-2100-2100。 【2009/06/27 聯合報】 COLD STONE 歡樂集點送 COLD STONE7月1日至9月1日推出「酷聖樂園歡樂集點送」活動，消費即可獲得酷聖樂園入場券一張，券上附有兩格刮刮樂，可刮出兩個獎項，包括冰淇淋買一送一、漂浮系列飲料買一送一等，還可參加網路抽獎；此外，購買一客經典冰淇淋可集一個冰淇淋章，集滿三個章，可免費享有Like it size經典冰淇淋一客。電話：0800-001-677。 【2009/06/27 聯合報】

消費折扣 (Summer Sale 百貨夏殺加碼 )

2009年06月26日
公開
51

Summer Sale 百貨夏殺加碼 慶祝內湖線通車，SOGO復興今起推出WACHI FIELD經典票卡夾原價1,080元，特價540元。 百貨開始推出Summer Sale，紛紛在此波段加碼優惠，業者為慶祝內湖線開通，祭出特別優惠。 內湖線開通，美麗華即日起消費滿2,000元可抽台北紐約來回機票，本周末與下周末當日單筆滿5,000元，享全館點數加贈3點，另有3張777元美系商品單筆發票，可抽冰原歷險記3電影票。 慶祝捷運試乘，內湖日湖百貨6月29日至7月1日小吃街全面8折，7月3日起逢周末全館消費滿5,000元送300元，7月4日通車當天下午2點舉辦幸福花車嘉年華。 SOGO忠孝、復興兩館，今日起至7月5日前累計消費滿5,000元或3萬元，持HAPPY GO卡可抽張惠妹小巨蛋演唱會門票、Wii+Wii Fit、NDSL等。6月29日前持i show卡、悠遊快樂購卡至兩館消費不限金額，可換200元美食券。 新光三越台北四店今起至6月30日推出女裝加碼活動，女裝消費滿千元，連三月點數2倍送；桃園站前店則推出改裝出清，7月2日至19日全館累積滿3,000元送200元，高雄店打出迎接世運7月2日至5日全館滿3,000元送200元，7月16日至19日買牛仔休閒衣飾滿3,000元送200元。 桃園統領百貨即日起至7月6日打出全館消費滿3,000元送200元，化妝品區只要大學畢業生持畢業證書至香奈兒、資生堂東京櫃、植村秀、ANNA SUI等專櫃，可免費彩妝乙次。 遠東百貨家用家電類特別加碼，家用單筆滿3,000元送200元，且消費滿3,000元加贈HAPPY GO30點，家電、床墊指定專櫃單筆刷滿2萬元享12期0利率。 　　　　　　 【2009/06/26 聯合報】 環亞封拍 寢具、家用品地攤價1折清倉 經濟不景氣，向來走高檔路線的寢飾、居家用品，趕搭零售通路檔期以1折，甚至百元不到的低價，出清拚業績。 今年百貨通路特賣會特別多，連平常罕有折扣的國際精品、頂級家飾品牌，今年特賣也較往年增加許多。環亞購物廣場結束拍賣繼1元商品後再加碼，即日起有法蝶、菲德美、LA BON、格蕾、精工坊、品東西等生活居家用品以1折出清。像法蝶今天下午3：00推出太陽印花4件式床包組，原價1萬3900元，特價1990元；品東西有原價60元~80元不等的毛巾，全部只賣9元，還有原價598元的造型置物桶，特價59元。 至於罕有折扣的頂級設計家飾品牌清庭，7/1起以13周年慶名義，推出多款10元商品。LCD顯示的圓底世界時區桌鐘，原價1080元，只賣10元，另外，還有明信片鐘、口袋型時鐘。IKEA則有KALAS系列餐具，包含餐盤、杯子、碗等各式6件組，都只要109元。 【2009/06/26 Upaper】 酷聖集點送 經典冰淇淋免費嘗 即將進入炎熱高峰期，Cold Stone推出「酷聖樂園歡樂集點送」活動，邀請消費者一同吃冰、集點、再吃冰，享受一整夏的清涼暢快！ 7月1日∼9月1日，前往Cold Stone消費可獲刮刮卡，購買1客經典冰淇淋可蓋1個章，集滿3個章便可免費享有Like it size經典冰淇淋1客 (不含脆餅)。其中，刮刮卡獎項包括送經典冰淇淋1客、經典冰淇淋買1送1、漂浮系列飲料買1送1、酷冰堡買1送1等。 另外，也可上官網登入網路抽獎序號，屆時將抽出100名的幸運兒，獎品計有Like it經典冰淇淋券、夢時代Hello Kitty摩天輪或美麗華摩天輪搭乘券等。 【2009/06/26 Upaper】 摩天輪比薩 雙重風味一次嘗 不畏炸油風波影響，pizza業者推出外型搶眼，且一次可品嘗雙重風味的新品。必勝客「樂透摩天輪比薩」，外皮由16個燻腸捲組成，中間則是紐約客總匯餡料，有美式培根、鮑魚菇、特調蛋沙拉並灑蒜香粉。特別的是，摩天燻腸捲擠上2種醬料，一半是甜中帶嗆的瑪士達醬，另外半圈是爽口的酸黃瓜醬。新品上市期間，購買1個樂透摩天輪比薩，加上8塊BBQ烤雞與1瓶1.25公升可樂，優惠價699元。 【2009/06/26 Upaper】 主題樂園FUN暑價 星光票殺到199 全台主題樂園「放暑價」，門票與午後星光票都殺到史上最低，還搬出Hello Kitty、哆啦A夢卡通人氣王，搶客大戰開打。 劍湖山與日本三麗鷗合作，暑假引進Hello Kitty的Mini Show，每天在奔浪樂園演出半小時，上午有見面秀，並推出限定版凱蒂貓紀念品，凱蒂貓的主題樂園與飯店，分別於明後年面世；樂園門票午後五點後入園299元。劍湖山王子飯店暑假還推出故事屋，及二大送二小優惠，兩日遊每人3,299元起。 月眉今年暑殺最大，七月一日到三日單園票一律350元，暑假午後6點入園票199元，平假日穿比基尼還能優惠入園，假日則推出浪漫水花秀；六福村打出史上暑假最低價，一律450元，季票888元不限次入園。 小人國搭配哆啦A夢新電影大雄與綠巨人傳，製作電影場景、真人比例卡通主角及電影版歡樂秀，平日門票399元。九族文化村，八仙海岸各有優惠。 花蓮海洋公園與各大超商推套票，兩人1,799元含門票與親近海豚體驗。 【2009/06/26 聯合報】 BMW單車樂活組合優惠 BMW台灣總代理汎德公司自即日起至7月31日止，推出單車樂活組合優惠活動，消費者可以68,580元購買獲得德國iF、Reddot與德國聯邦設計大獎榮耀的BMW Cruise休閒單車一台 (限藍色車)，並可搭配一組原廠前後燈組、單車鎖、安全帽、手套與背包等配備。此外，隨車使用的M款旅行袋，也提供19,090元的優惠價。 【2009/06/26 聯合報】 饗食天堂列印優惠券 下午茶88折 饗食天堂即日起到7/17止，推出憑券「下午茶88折」活動，只要到官網列印優惠券，即可享受周一至周五下午茶88折，但仍須收一成服務費。主廚以當季鮮甜竹筍，創作鹹蛋綠筍、酸筍龍鬚菜、德式茭白筍、竹筍田樂燒、竹筍握壽司等料理；也用台南金煌芒果入菜，電話：02-2791-6989，網站http://www.eatogether.com。 【2009/06/26 聯合報】 特力屋為弱勢義賣1折起 特力屋今年與中華基督教救助協會攜手合作系列公益活動，關注弱勢家庭兒童學習問題，將在士林、北屯及仁德店設立專區，同步舉行義賣，義賣商品包括戶外休閒家具、LED桌燈及夏日涼墊等數十款熱銷商品，愛心價1折起，士林店義賣活動，將於6月27日下午2點開始。 【2009/06/26 聯合報】 LUKIA送SK-II青春煥彩體驗券 LUKIA和SK-II合作，凡於7月4日至8月底前在全台SEIKO百貨專櫃鑑賞、試戴LUKIA系列表款，就有機會獲得乙張「SK-II青春亮采體驗券」，限量10,000張。憑券可於活動期間在全台百貨SK-II專櫃接受青春蛻變諮詢服務，並獲贈新台幣712元的「青春露11ml+晶緻煥白超淨斑精華4.7ml」。活動網頁:http://www.seiko.com.tw/lukia/event0906。 【2009/06/26 聯合報】 夏季新款童裝搶先特賣 法蘭童話進口高質感童裝夏季搶先特賣，即將在今日于台北Sogo百貨公司(忠孝館) 5樓童裝部手扶梯旁與您見面啦！高質感T恤,上衣,polo衫,短褲,可愛短裙,內搭褲,小洋裝所有款式都有超優折扣，特價$390起保證讓您物超所值。一歲到十歲的小朋友都有ㄛ。現場可試穿。 ＊哪裡買? 太平洋SOGO百貨台北忠孝館5F ＊刊登時間? 20090626 ＊截止時間? 20090702 流行服飾5折起！ 彌補錯失年中慶搶購的好時機再度登場！趁著炎夏高溫時刻，蒸發煩憂惱人瑣事，曝曬美麗購物心情，燦爛時尚光芒與豔陽爭艷！大葉高島屋夏裝再下折扣了！6/29起，魅力衣著、涼夏短褲、以及獨家商品均推出5折起優惠，推薦如DKNY JEANS祭出夏日必備T恤原價2,480元，特價1,488元，下探6折，限量10件，JO WALK時尚女鞋原價2,980元，獨家價1,200元，下殺4折；另外，憑玫瑰寶寶卡或大葉高島屋聯名卡可購買大葉高島屋推出的獨享優惠商品，如10Days推出Discovery太空舒壓枕原價3,200元，獨家優惠1,288元，限量20件，美麗變身的心動折扣千萬別錯過！ ＊哪裡買? 台北大葉高島屋百貨 ＊刊登時間? 20090626 ＊截止時間? 20090709

蕃薯的維他命E含量足足是糙米的兩倍

2009年06月26日
公開
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一、蕃薯---強身健體的超級美食 中美洲的土著自古以來就以蕃薯為主食，一直到十六世紀才經由歐洲傳來東南亞 ,在所有的薯類之中，蕃薯的維他命C含量最為豐富，即使在加熱以後，也不會被破壞掉。 就以維他命E 的和含量來說，蕃薯的維他命E含量足足是糙米的兩倍，同時也含有很多克服成人病不可缺少的鉀。黃色品種的蕃薯含有豐富的維他命B、胡蘿蔔素，對預防捱癌的發生很有效果。蕃薯也含有很豐富的丙種纖維素，能消除膽固醇以及克服頑固的便秘；而且就算吃的量多一些，也不致引起腹瀉。 我們在切蕃薯時流出的白色黏液，就是能夠使通便情形轉為良好的物質。中藥有一種叫 (補中益氣)的藥方，這種藥方能夠幫助身體消化器的作用，使全身充滿力氣。蕃薯就具備有這種功能，使衰弱的身體恢復健康。 烤蕃薯所具有的藥效最強大，尤其是逢到胃腸衰弱，氣力衰退時，吃烤蕃薯最有功效。根據美國國立研究機構的最近報導，只要每天吃蕃薯、南瓜、胡蘿蔔一百公克 (指三樣合起來一百公克)，就可以防止肺癌。蕃薯所具有的蛋白鋂，抗氧化物質以及葉紅素，很受到注目。 二、蕃薯的健胃整腸方法 糞便長時間滯留於體內時，由於糞便發酵而產生的腐敗物質會滯留於腸內的緣故，它就會從腸壁進入血液裡面，而循環於體內。這種被汙染的血液，將招致種種叫人感到不愉快的症狀。那麼，為了防止便秘，且不損及健康，我們應該如何著手呢？ 居住於新幾內亞的人，極少罹患便秘。他們的腸胃機能與消化能力都非常良好，他們的健康情形也比我們良好，秘訣就在他們的飲食生活。新幾內亞的居民以蕃薯為主食。他們一天吃兩餐，每天吃五百公克的蕃薯，一天總共吃一公斤 之多。因為，新幾內亞的居民多吃含食物纖維豐富的蕃薯，而排出大量糞便，所以他們不會罹患便秘，胃腸機能特別良好。 吃蕃薯的量不必限制 對於新幾內亞人的飲食生活，或許我們不能全盤接受；不過，我們可以採取折衷方式，那就是所謂 (蕃薯斷食法)。 必須準備的東西為----- 烤熟的蕃薯，以及少許的蕃茄、洋蔥等蔬菜。這種只吃蕃薯的(斷食整腸法)，可以選在不上班的星期六或者星期天實行。只要一天就夠了。在這一天的三餐裡，必須總共吃一公斤 以上的地瓜。分成三餐吃(最好每一餐吃半公斤)，再配以少許的蕃茄或者黃瓜、洋蔥之類就行了。 蕃薯最好採取烤的方法，不要吃蕃薯以外的食物。 採取這種健胃整腸斷食的翌日或第三天，將排出很多 (約 一公斤)的糞便。如此重複吃幾次以後，就能夠消除便秘問題，胃腸機能與消化力就會變成良好。 可能有一部分不能排出大量糞便，而只能排出少許。這一類人的胃腸可能已經受到相當的傷害，不過，再重複幾次的 (蕃薯斷食法)後，必定能夠好轉。不但能夠克服便秘，胃腸機能也能夠轉為良好。 三、採取(蕃薯斷食法 )的收穫 (1) 不但治好便秘，小腹也平坦了. 我的丈夫以及孩子都喜歡吃油炸物，以及油膩的東西。或許我也跟著他們一道吃得緣故吧，從去年的秋天開始，我就被便秘問題所糾纏。為了克服便秘，從那時開始，我就開始多吃一些蔬菜，但是效果並不太良好。有時忘了吃蔬菜，又吃油炸物之後，接連三、四天都無法排便。逢到那種狀況，一整天都會感覺到非常的不舒服，頭部感到有些暈眩，吐氣有一股臭味，肚子也感到脹脹的。 那時，我聽人家說，只要吃一整天 (三餐)的烤蕃薯就可以清理腸胃，治好便秘，於是我想立刻實施。但是那一天我忙得一塌糊塗，騰不出時間烤蕃薯。正因為如此，早餐與午餐時，我只吃了一些沙拉。一直到翌日方才吃了連續三餐得烤蕃薯。在那一天，我大約吃了一公斤 又兩百公克的蕃薯。 到了翌日早晨在吃了早餐之後，我的肚子就咕嚕咕嚕地響了起來，叫我急忙地趕到洗手間。在那一天後，我前後上了兩次的大號，這是以前不曾有過的現象。這以後，我每天都能夠按時排便，克服了叫人煩惱的便秘。為了防範便秘再度復發，每逢星期天 , 我都是吃三餐的烤蕃薯，在量的方面都超過 一公斤 。如此吃烤蕃薯五、六次以後，我不但是便秘痊癒了，就連凸出的下腹部也縮了進去。 (2) 晚餐主食改為蕃薯，體重減輕了十斤. 五年前，我從大學畢業後，幾乎在同時進入一家知名的公司服務。剛進入不久的那一段時期，因為很不習慣於那種工作，整天繃緊神經，以致與便秘結下不解之緣。在那一段時期裡，輕者每隔三天上一次大號，重則一星期方才上一次，所以一直都在服用輕瀉劑。 一直在三年前，我方才看到一本健康雜誌報導說，含豐富食物纖維的蕃薯能治好便秘。那時，我的便秘問題似乎對輕瀉劑產生了抗力，再也達不到以前的效果。我在求助無門之餘，只好去掉了晚餐的白飯，改吃大約五百公克的烤蕃薯。 我稍微灑了一些肉桂粉在烤蕃薯上面吃，同時也吃了少許的蕃茄與黃瓜。改為晚餐吃烤蕃薯以後，只經過兩三次，每天一早就能夠上大號。不但便秘遠離我而去，就連臉上長的面皰也逐漸減少。這兩年來，我都改為晚餐只吃烤蕃薯，想不到，在這兩年內，我的體重減輕了整整十公斤 ！ 四、吃蕃薯綜合料理防治疾病 預防胃癌- 蕃薯、紅蘿蔔與牛奶綜合料理 亞洲人所罹患的癌症，大約有六十 %屬於消化系統的癌症。近些年來，雖然罹患率已經降低了些，然而，它仍然是我們最大的威脅。這一道蕃薯，紅蘿蔔與牛奶的綜合料理，包含了-----對預防胃癌有預防效果的硫化物。

MBTI 職業性格測試

2009年06月17日
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MBTI 職業性格測試 --------------------------------------------------------------------- 分析：您的性格類型是「ISFJ」( 照顧型 ) 沉靜，友善，有責任感和謹慎。能堅定不移地承擔責任。做事貫徹始終、不辭勞苦和準確無誤。忠誠，替人著想，細心；往往記著他所重視的人的種種微小事情，關心別人的感受。努力創造一個有秩序、和諧的工作和家居 環境。 ISFJ型的人忠誠、有奉獻精神和同情心，理解別人的感受。他們意志清醒而有責任心，樂於為人所需。 ISFJ型的人十分務實，他們喜歡平和謙遜的人。他們喜歡利用大量的事實情況，對於細節則有很強的記力。他們耐心地 對待任務的整個階段，喜歡事情能夠清晰明確。 ISFJ型的人具有強烈的職業道德，所以他們如果知道自己的行為真正有用時，會對需要完成之事承擔責任。他們準確系統地完成任務。他們具有傳統的價值觀，十分保守。他 們利用符合實際的判斷標準做決定，通過出色的注重實際的態度增加了穩定性。 ISFJ型的人平和謙虛、勤奮嚴肅。他們溫和、圓通，支持朋友和同伴。他們樂於協助別人，喜歡實際可行地幫助他人。他們利用個人熱情與人 交往，在困難中與他人和睦相處。ISFJ型的人不喜歡表達個人情感，但實際上對於大多數的情況和事件都具有強烈的個人反應。他們關心、保護朋友，願意為朋友獻身，他們有為他人服務的意識，願意完成他們的責任和義 務。 您適合的領域有：醫護領域、消費類商業、服務業領域 您適合的職業有： 內科醫生 營養師 圖書/檔案管理員 室內裝潢設計師 顧客服務代表 記賬員 特殊教育教師 酒店管理 人事管理人員 電腦操作員 信貸顧問 零售業主 房地產代理或經紀人 藝術人員 商品規劃師 語言病理學者 審計師 會計 財務經理 辦公室行政管理 後勤和供應管理 中層經理 公務（法律、稅務）執行人員 銀行信貸員 成本估價師 保險精算師 稅務經紀人 稅務檢查員 機械、電氣工程師 計算機程式設計師 資料庫管理員 地質氣象學家 法律研究者 律師 外科醫生 藥劑師 實驗室技術人員 牙科醫生 醫學研究員