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育兒.持家.愛自己
渝&芯の媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
傍晚 媽咪就覺得一雙小腿 腫脹個不行 可千萬別水腫呀~ 希望只是因為前一晚春酒時 果汁喝太多的關係~>_<
媽咪公司春酒 主持人:佩甄/曾國城 歌手:李聖傑/溫嵐/高慧君 座位:今年部門竟然抽中在主桌東哥附近 也好啦!總算可以清楚看見表演了 媽咪不奢望中獎 只希望菜好吃一點
小護士的叮嚀: * 平時補充葉酸,增加胎盤的強韌;避免肚子撞到或受傷、採左側睡姿有助循環、懷孕後期避免性生活、積極治療懷孕所引起的疾病等方式,都可預防胎盤早期剝離這項危險的產科急症。 * 上下樓梯或進出非乾燥地面的場所時,請特別注意自己的安全。 第六次產檢 * 進行一般例行性檢查,包括問診、身體檢查、實驗室檢查等。 * 可以自費進行胎兒生長超音波評估,了解寶寶的生長速度和判斷胎位是否正常。以及B型鏈球菌篩檢,有助判斷是否感染此菌。 媽咪的生理變化: 此時,妳的腹部更加突出,骨盆腔也持續擴張,所以背部與恥骨聯合處更容易有痠痛感。在本週之前,大多數的寶寶的頭部都已朝下,轉為正常胎位。媽咪若為第一次生產,寶寶的頭部大部分都已下降至骨盆腔;如果是有過生產經驗的人,胎頭降至骨盆腔的時間會稍晚一些,有的媽咪則是在快要分娩前寶寶的胎頭才進入骨盆腔中。這種感覺會使得上腹部有了輕鬆感,但下腹部則有壓力感,有的人可能因此覺得骨盆腔周圍有刺痛感或發麻現象,千萬別自己推移寶寶的位置,真的非常不適的話請安排就診。 寶寶的生長發育: 寶寶目前的頭臀長約32公分,全身長約49公分,體重約2280公克。因為皮下脂肪增厚的關係,整體看起來圓圓潤潤。循環、呼吸、消化器官幾乎發育完全,肺部則在34週後完全發育成熟。大部分的寶寶的胎頭都已進入媽咪的骨盆腔中,頭骨還是很柔韌,而且每塊頭骨間留有一定的空間,好讓寶寶的頭部在分娩時能夠承受擠壓,由狹窄的產道推擠出而呱呱墜地。 關心妳的飲食: 懷孕時期因為荷爾蒙的改變,膽固醇的數值一定會隨之升高,別因此而故意減少攝取某些必要的營養素。宜等到生產結束或停止哺乳後檢查膽固醇指數才會較為準確。 恰恰好的運動: 適合散步、簡單體操等溫和的運動。養成每日規律動一動的習慣,對於身心健康、體態和分娩都很有幫助。 媽咪體重變化: 懷孕後期每週可能增加225公克,屬於正常範圍。到目前為止,妳的體重大約增加了10∼13公斤。 爸比能做的事: 可以和老婆討論,幫忙準備待產包和生產住院時需要帶的物品(日常用品、換洗衣物、相機、證件、保險資料、錢等),以及小寶寶出生後需要用到的東西,提前備妥好應付臨時所需。陪同產檢時,也可請教醫師,分娩時你能幫忙些什麼?例如拍攝等工作。
今天晚上下班 媽咪轉乘北投線 一上車沒位子 但乘客並不多 媽咪就站在非博愛座前面 媽咪面前是兩位女學生 看到媽咪上車站在面前 就開始一直竊竊私語 然後一直笑一直笑 媽咪並不奢望這兩位學生會讓座 畢竟這也不是博愛座(不過就算是博愛座 她們也不會讓座吧) 她們一直笑 直到其中一位下車 另一位同學由媽咪身後衝上前坐上那個座位 然後兩個人同時開始裝睡 媽咪還真是傻眼呢!! 忍住氣 直到下車 這兩位還跟媽咪同一站下車 媽咪看了眼她們的書包-->金歐女中 吼!!媽咪絕對不會讓女兒長大去唸這所學校 實在太糟糕了 以前媽咪唸高中時 都要比誰先讓座的 現在的學生真糟糕 不過 也不止學生 媽咪每天搭捷運上下班 有人讓座的機率 還真是低呢 媽咪可是都站在博愛座前面的喔 回家跟爸比抱怨 爸比說 就換個地方站呀~ 媽咪覺得 這樣不是更ㄋㄠ?! 媽咪就是想看看她們可以沒教養到甚麼程度 果然 是沒救了~~~~ 爸比說 捷運不是有愛心貼紙?! 媽咪說 八個半月的的肚子大家都裝瞎 更何況是小小的一張貼紙?!
晚上媽咪去遠百員購的途中 寶貝又在打嗝了 不過 不曉得是因為媽咪站著 還是寶貝乖乖轉正了 打嗝的位置 摸起來很像是在右上腹耶
20080310
昨晚睡前 很擔心小渝半夜會再吐 爸比連嘔吐袋都準備好了說 只要有點聲響 媽咪就緊張的驚醒 好險小渝一覺到天亮 所以今天就交給爺爺奶奶帶出門去姨婆家過夜 不過媽咪出門前 還是不放心地交代了一下 要是又吐或拉 就請爺爺奶奶帶去林小兒科 傍晚爸比去電爺爺關心小渝 聽起來好多了 應該是昨天的淨空發揮效果了 媽咪自己今天的狀況也好多了 不過 媽咪希望爸比自己體會一下腸胃炎的痛苦 免得老是想要給小渝亂吃東西 好像媽咪很沒良心的樣子
不曉得小渝好點了沒?! 身體不舒服 還得被帶去交際應酬......
半夜到晚上 全部加起來 吐了四次 拉了三次 前兩次完全沒有東西拉 可憐的小渝 勉強吃進去的東西 都沒有消化就又吐了出來 媽咪今天一早也感到不適 拉肚子加上胃痛 腸胃炎很難過 媽咪很能體會 偏偏這些人就是不聽醫生的禁食令 還一附媽咪狠心不給小渝吃東西 喝牛奶 也還自做主張說就是感冒引起的 奇怪那明明就是爸比跟奶奶一起去 為甚麼醫生說的話 回來就是兩個版本 明天一早 媽咪堅持親自帶小渝去看醫生
今天總算造訪了nini家 明明兩家就住很近 也認識很久了 卻老是陰錯陽差約不成 爸比們看棒球邦中華隊加油 媽咪們討論產前準備事宜 寶貝們玩積木 and 尬車 這兩個年齡只差一週的寶貝 玩起來連分都分不開 還一起依依不捨地大哭哩!! 不過 真的長大了 兩個寶貝都已經不大受控制了感情真不錯姊妹一起尬車換小渝載nini
晚餐去天母樂雅樂吃飯 因為小渝今天沒甚麼進食 所以大概餓了 看到喜歡的玉米濃湯 自己幾乎全喝光光 吃了些麵包和飯 結果 小渝突然好像喉嚨卡到甚麼 媽咪輕拍小渝的背 爸比用手想接住 結果 小渝一吐不止 所有才剛剛吃進去的湯 全部一古腦兒都吐出來了 爸比 媽咪 乾媽emily Ray叔叔都嚇到了 小渝也嚇壞了~~~~ 大概 是吃太猛了 又都是可能有奶油的湯及麵包 小渝就這樣都吐光了 店長很nice的送上一大把濕紙巾支援 但地上的無法馬上清理 爸比帶小渝去廁所稍微擦拭 媽咪則是把椅子桌子擦乾淨 接下來的餐還是要吃完 但是 媽咪旁邊的地上 跟小渝的身上 都是酸酸的味道~>_
好癢
這幾天 肚子硬得很頻繁 感覺肚子又撐得更大 妹妹沒地方動 就只好擠呀擠的 有時媽咪都可以摸得到寶寶的不曉得哪個部位 如果胎位沒有正 那就是頭頭的位置 好硬好硬的肚子喔
晚上媽咪還沒到家 就接到爸比電話問小渝的健保卡 說小渝發燒 流鼻水 拉肚子 還讓小渝在電話裡跟媽咪說了一次症狀 聲音聽起來 還很元氣 緊張的媽咪一進門 就摸小渝額頭 正常呀?! 也還是很有精力地蹦蹦跳跳 奶奶說 沒有發燒啦!發燒早就去看醫生了 倒是拉了一整天肚子 鼻水 是前幾天就開始在流的 會不會是感冒引起的腹瀉呢?!可是最近小渝沒出門呀?! 應該不會得到流感才對.. 爸比跟奶奶帶小渝去看醫生 不一會兒 回來了 醫生說 是急性腸胃炎 並不是感冒引起的 奇怪?!為甚麼會急性腸胃炎呢?! 是吃到甚麼不乾淨的食物嗎?! 醫生開了鼻水和止瀉藥 這兩天小渝連牛奶都只能喝少量了
肚皮癢 胸部癢 腳癢 到處都癢 一抓就出現抓痕 是後期皮膚敏感 還是換季皮膚癢?! 真是難過啊~
晚上爸比用聲樂玩具 教小渝唸英文字母 唸到"I"的時候 小渝脫口用台語說 "請收看~~~愛!!" @@" 小渝中民視"愛"的毒很深 連畫面右上方的民視LOGO符號都記得 只要看到那個圓圈圈logo 就會說"請收看~~~愛!!" 但是 看到相似的台塑石油的黑圈圈符號 也會問媽咪說 "媽咪!那是嗎?!" 媽咪真的是 快受不了了~~>_
這次懷孕 前期肚子就像吹氣球一樣 大超快的 不過到了後期 反而就只是像第一胎那樣 沒有比預期大太多 今天媽咪去內湖公司內訓 順道去BU那邊串串門子 每個看到媽咪的同事 知道媽咪下個月要生了 不約而同都說 媽咪肚子看起來不像八個月耶 好小喔 而且感覺沒有胖很多 媽咪說 其實已經胖很多了 比第一胎同期增加的重量還多 第一次34W後開始造訪的嚴重水腫 讓很多看過的同事到現在都還印象深刻 所以看到媽咪都會問說 咦?!這次沒有水腫喔! 媽咪還是很緊張的說:噓!!時間還沒到,不要這樣說啦~ 實在是擔心之後又會水腫~@@" 只剩下倒數七週了 不曉得妹妹胎位轉正了沒呢?!
小護士的叮嚀: * 若有逆流性食道炎,食道或胃部會產生灼熱感等其他症狀,宜於就寢時將頭部墊高,或三餐飯後1~3小時以及睡前服用制酸劑等醫師開立的藥品來改善。 * 請安排下週做第六次的產檢。 媽咪的生理變化: 這時候的妳可能會發現無法吃下太多的東西,這是因為胃部受到壓迫;而心臟、肺部等器官也因子宮壓迫的關係,出現胸悶、心悸、喘不過氣的症狀,但這些情形會隨著胎頭的逐漸下降而有所改善。子宮出現無痛性收縮的機率較之前頻繁,陰道分泌物增加、乳房更豐滿、乳頭變大、手腳腫脹,皆是懷孕後期會有的正常變化。 寶寶的生長發育: 寶寶目前的頭臀長約30公分,全身長約46公分,體重約2000公克。本週為足月分娩前7週,寶寶的體重從此時開始快速上升,這時的重量至少佔出生時體重的一半。胎毛漸漸減少,皮下脂肪增多,皮膚皺紋消失且變得平滑紅潤,而頭髮也持續增多增長,生殖器幾乎發育完全。 關心妳的飲食: 雖然體重不斷的增加或是胃部受到壓迫都會影響到妳進食的情形,但是千萬不能因此而節食或是少吃一餐喔!因為妳和寶寶都需要足夠的營養來供應所需的能量。也別為了水腫問題而減少水分的攝取,每天仍須隨時補充水分。 恰恰好的運動: 適合散步、簡單體操等溫和的運動。養成每日規律動一動的習慣,對於身心健康、體態和分娩都很有幫助。 媽咪體重變化: 到目前為止,妳的體重大約增加了10∼13公斤。 爸比能做的事: 為了迎接家中的小小成員,仔細觀察居家環境是極為重要的,家中有人抽菸嗎?窗簾的繩子是否容易讓長大後的寶寶抓到?家具多是暴露的尖角?寵物的安置?各種物品的材質易產生過敏嗎?等等的問題,得讓身為爸比的你好好動動腦筋處理囉!
今天是爸比的專科同學-道毅叔叔的結婚大日 總算要和慧君阿姨共結連理囉 小渝從收到喜帖看到慧君阿姨 就想到前一次約半年前到台南玩時 阿姨陪她玩拼圖的事 然後就一直不斷地念著 要找阿姨玩拼圖 真的 一整路 都叨唸著要找阿姨~~@@" 喝喜酒是晚上的事 不過 中午就先前往道毅叔叔家坐坐 小渝很怕道毅叔叔(沒有原因 就是會怕 上次怕到哭了) 卻很喜歡阿姨 進門一看見新娘子阿姨 馬上湊上去 然後 要阿姨陪她玩拼圖~~~ 真是難為慧君阿姨了 大喜之日 還得陪小渝玩拼圖~^_^" 下午趁空檔去赤崁樓附近閒晃 原本想吃那家好吃的日本料理 偏偏到時已經午休了 只搶買到一盒握壽司 大夥站在路邊嗑光了 然後爸比又去排了大排長龍的冬瓜茶 結果 比較有名的古早味之類的 都已經賣完了 喝過的心得是 不就是冬瓜茶嗎???很怕道毅叔叔的小渝 笑都笑不出來冬瓜茶真的 就是冬瓜茶
20080229
今天的行程 是爸比唸了很久想去逛逛的鹿港老街 原本以為天氣會比台北溫暖許多的 結果 卻是出乎意料地又濕又冷~@@" 去鹿港不能錯過老街 剛好 一起出遊的Ben叔叔 鄉下就是在鹿港 現在還有親戚就住在老街裡頭 因為不是假日 商家很多都沒開店 人潮也不多 逛起來 還滿冷清的~ 穿過老街 到達天后宮 吃了炸蝦猴 蚵仔煎 當然也沒錯過要去正牌的玉珍齋買伴手禮 媽咪最愛的 就是綠豆糕和鳳眼糕(不知為何 媽咪就是很愛這兩樣大家都覺得不喜歡吃的~~:P) 還去走了"摸乳巷" 真的是越走越窄耶一家四口真的很狹窄呢鹿港天后宮雖然在彰化 卻還是冷得要命
和平紀念日 放假一天
上午4診 1號 看診時間: 上午診 09:00~12:00 下午診 14:00~17:00 今天休假 天氣又冷 雖然掛了一號 媽咪還是賴床起步來 為了量體重 媽咪堅持產檢完 再去吃早餐 到醫院已經快10點 已經過號到9號了 今天小渝姐姐一起去看妹妹 開心的很 媽咪先去產科報到室 量體重 67.7 kg 咦?!跟前晚媽咪在家量的差了兩公斤耶?! 早晚有差這麼多嗎?? 也比兩週前還少快一公斤 媽咪還不信邪地一再量了三次 都一樣 等驗尿報告等了10分鐘 因為過號 要等幾個順號過才輪到媽咪 小渝陪媽咪等產檢 輪到媽咪 帶小渝一起進去 孫醫師看到體重說 通常後期體重不應該下降才對 不是體重機有問題 就是媽咪控制得不錯 前一次驗血結果都正常(B型肝炎/AIDS) 然後照超音波看寶寶 小渝乖乖的自己坐在旁邊的椅子上 看到超音波很開心 媽咪最關心的胎位 果然跟媽咪以打嗝位置判斷的一樣 ==> 依舊不正 唉!! 醫生說 下次再不正 就要開始做膝胸臥式矯正了 不過媽咪一點也不想做 因為之前小渝那時也是要做 但很累很不舒服 小渝也從未轉正過胎位 最後還是一刀 根本就是白做 因為今天早上 媽咪覺得胎動少了些 又有些刺痛 有點擔心 醫生聽胎心音時 又聽得稍微久了些 還好!!一切正常 小渝聽到胎心音 驚奇地問 那是甚麼聲音?! 醫生說 是小baby的心跳聲喔 離開前 醫生發現小渝眼睛的美容膠帶 關心了一下 媽咪說 先前撞到縫了五針 醫生交代小渝要小心喔~不要再撞到了 小渝自己跟醫生叔叔說再見
肚皮癢 腳癢 到處都癢 討厭的冬季癢 >_<
真的是好心被雷親 奶奶說 前幾天帶小渝去玩溜滑梯 剛好附近有人也帶一個小弟弟去玩 兩個人一起玩 小渝怕小弟弟撞到頭 就幫弟弟把頭壓低 結果弟弟以為小渝打他 就出手一直打小渝 小渝回了兩下之後就開始大哭 然後弟弟也哭了~~~~ 這到底是~~小渝太多事了嗎?! 唉!! 小渝在家像條龍 恰北北 出門就是乖寶寶 很好欺負 卻只會哭 如果沒有立即危機 爸比媽咪會在一旁看小渝自己解決問題 該如何才能大人不插手又不讓小渝受傷害呢?!
小護士的叮嚀: * 直到38週前,每兩星期產檢一次。 第五次產檢 * 進行一般例行性檢查,包括問診、身體檢查、實驗室檢查、抽血檢查等。 * 從32週前後提供的抽血檢驗,包括梅毒血清反應、B型肝炎抗原、德國麻疹抗體等實驗室檢驗。 媽咪的生理變化: 媽咪的皮膚因為變得敏感而容易發癢,外陰部的皮膚顏色也比之前深。有些媽咪的乳房會分泌一些黃色的初乳,這和生產後的母乳並不相同。腰酸、小腿腫脹、疲勞的情形仍持續存在。 寶寶的生長發育: 寶寶現在的頭臀長約29公分,全身長約45公分,體重約1800公克。各個器官持續的發育至完全中,肺臟和胃腸的功能也接近完整。寶寶喝進去的羊水,會經過膀胱再排泄至羊水中,所以寶寶在肚子裡時就開始練習排尿了。 關心妳的飲食: 也許每天吃一顆孕婦維生素不是件令人愉快的事,但還是建議媽咪持續的按時服用,以減少體內維生素攝取量不足時所引起的貧血、子癇前症等症狀,影響了自身和寶寶的健康。 恰恰好的運動: 媽咪的肚子日益增大,比較適合散步、簡單體操等溫和的運動。養成每日規律動一動的習慣,對於身心健康、體態和分娩都很有幫助。 媽咪體重變化: 到目前為止,妳的體重大約增加了10∼12.5公斤。 爸比能做的事: 相信爸比對於即將到來的寶寶,心情顯得是既欣喜又緊張,由此可見,老婆應該是更緊張吧!所以陪伴她做呼吸運動,呵護她的情緒,讓她當靠山,藉由放鬆讓整個懷孕過程能輕鬆面對。