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輕描淡寫

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[轉享]教育孩子要避免的7個禁語

2011年06月23日
公開
13

*禁語1 “你是姐姐，要讓著妹妹。” 說話分析：很多父母以為這樣說，就可以解決孩子之間的紛爭。那些已經為人父母的，回想自己的童年，好像從小就是接受這樣的教育，以為做哥哥姐姐的就應該讓著弟弟妹妹，就算大的一方心裡有什麼不滿，也只能逆來順受。 其實解決孩子紛爭的關鍵不在於他們年紀的大小，“公平”才是最重要的原則。父母應該換一個角度，讓孩子感受到自己有愛護弟弟妹妹的責任，而不是一味沒有原則地讓步。 深遠影響：若父母長期以這種口吻教育孩子，只會讓大的一方對弟妹懷恨在心，漸漸成為手足間的芥蒂;而弟妹則會仗著自己年紀小，認為別人讓他們是理所當然的，日後會不斷犯錯。 *禁語2 “這是姐姐的玩具，妹妹玩自己的。” 說話分析：有時父母為避免孩子們爭奪玩具，實行同一款玩具買兩件，孩子就不會因為別人有自己沒有而產生嫉妒心理。如果孩子間因為爭奪玩具而發生紛爭，父母便對她們說：“這是姐姐的玩具，妹妹玩自己的。”其實這種教導方法是治標不治本的，父母應該讓孩子藉著互相分享玩具的時機，懂得體諒別人的需要，“獨樂樂不如眾樂樂”，從而可以獲得與別人分享的喜悅。 深遠影響：如果父母經常讓孩子意識到某些東西是自己的，某些是別人的，很容易讓孩子建立起“楚河漢界”的觀念，不懂得互相分享的重要，令孩子之間的關係疏遠。 *禁語3 “哪個乖就愛哪個。” 說話分析：家長不要以為對孩子這樣說，就能把孩子馴服得服服帖帖。“誰乖就愛睡”反而會向孩子灌輸“愛是有條件”的錯誤觀念。父母讓孩子覺得，只要表現好些、行為乖些，父母才會愛你一些。長輩這樣的心態，會在不知不覺間加劇孩子們的競爭，為了爭取長輩的愛，遮掩自己的真性情，以各種方法來取悅長輩。一些自信不足的孩子往往會認為長輩的愛不可靠，愈加自卑。 深遠影響：長此以往，孩子會為了討好長輩和爭取他們的愛而努力，令孩子怯於表現真我。即使孩子生活在應以真誠示人的家庭中，都彷如帶著面具，活在無形的壓力之下。 *禁語4 “弟弟一個人呢，快去陪他玩玩。” 說話分析：這種命令式的吩咐，只會令孩子反感。試想孩子正興高采烈地做自己的事，可父母的一句話，孩子就要放下自己的事去陪弟弟玩，孩子當然會感到掃興。即使孩子陪弟弟一起玩，也未必出自真心。相反，年長的孩子會覺得父母只顧及其他孩子的感受，卻不理會自己，這樣無形中可能加深兄弟姐妹間的隔膜。 深遠影響：如果父母經常忽視孩子的感受，只會令孩子和父母間的關係變差。父母若經常要孩子去做他們不願意做的事，會令孩子產生強烈的不滿情緒。 *禁語5 “她是我們家傭人，我們有權罵她。” 說話分析：無論發生了什麼事，父母對孩子說：“她只是個保姆。”這樣的話是極富階級觀念的，讓孩子意識到她是傭人，我們僱她工作，我們就有權罵她!這樣會讓孩子不懂得尊重別人，不尊重保姆曾為家庭所付出的努力。試想這樣的情況，如果是自己的孩子在家裡犯了錯，父母卻怪保姆沒照看好，這只會令孩子得不到適當的教導，甚至日後在任何情況下，都不懂得承擔責任。 深遠影響：如果父母在未了解事情真相前，只憑孩子的一面之詞，就責備保姆，這會縱容犯錯的孩子重蹈覆轍。 *禁語6 “居然在阿姨面前向我撒嬌?等客人走了再罰你!” 說話分析：親戚遠道而來，孩子在別人面前撒嬌，父母一時怒上心頭，說出這樣的話。一般來說，父母為免客人和自己尷尬，不便馬上責罵孩子，準備等客人走了之後再說。可是由於父母和客人談笑風生，把處罰的孩子的事忘得一干二淨。不過如果父母認為孩子犯錯卻不立即處罰，等得太久，可能連孩子也忘了處罰的事。如果想取得懲罰孩子的效果，讓孩子知錯能改，就要立即處理，否則效果會大大減少。 深遠影響：施行獎懲，都該即時處理，才能獲得效用。幼小的孩子大都健忘，等得太久的懲罰，可能已把自己的過錯忘得一干二淨，另責罰的作用大大減少。 *禁語7 “那個孩子叫什麼名字?我叫老師罰他!” 說話分析：父母接到孩子給人欺負的消息，心痛孩子，自然想保護他，為他出頭。 不過，父母要知道，孩子說出自己的情況，往往是希望先得到父母的關心，父母應該以關懷的態度教導孩子如何去解決問題，而不是立即找老師代為出頭。如果問題不是太嚴重，父母應該讓孩子學會如何處理。如鼓勵孩子把事情告訴老師，由老師來處理。記住：學習如何處理問題是孩子成長必須經歷的階段。 深遠影響：因為小朋友間的爭執時而有之，如果孩子每次遇到問題，都找父母出頭，有誰還敢和他玩呢?這樣只會令孩子變得更孤立。

凱蒂王妃瘋瘦身 御用減Dukan肥法大揭密

2011年06月20日
公開
26

大家都知道凱蒂在婚前體重大幅下降，以致於連結婚戒指都必須改小！據悉，凱蒂使用的是由法國醫生皮爾迪康(Pierre Dukan)於10年前創造的Dukan飲食法，該方法號稱能讓人快速減重且不會餓肚子，並不讓妳復胖，一輩子都輕鬆維持苗條身材，更有網友使用瘦下20公斤的驚人紀錄！該如何做，才有正統Dukan效果，讓BODY帶妳一窺所有機密！ -------------------------------------------------------------------------------- Dukan 4階段飲食控制法 要妳快、狠、準變瘦 -------------------------------------------------------------------------------- Dukan減肥法由四個階段組成，在四個不同的階段中，依照代謝的原理分別按照四種不同的飲食原則進食，以蛋白質類食物為主角，低澱粉蔬菜為配角，在生理上製造給身體衝擊性的「驚喜」效果，達到調整和降低食慾，及創造「必勝」的減重心理建設，克服了以往單純節食容易遇到的障礙。 第1階段 進攻期 只吃純蛋白質食物，平均進行5天 第2階段 穩進期 能吃蛋白質和低澱粉蔬果，平均進行天數為：想瘦每0.45公斤X 3天 第3階段 鞏固期 第二階段的飲食再加入少量澱粉食物，平均進行天數為：已瘦下每0.45公斤X 5天 第4階段 穩定期 遵守黃金法則讓妳永不復胖！每週1日只吃純蛋白質食物、不搭電梯只爬樓梯、每日吃3匙燕麥麩。 想知道更多凱蒂王妃的瘦身秘方，趕快翻閱BODY150期，全省各大書店、便利商店均售!

[轉貼]寂寞不是出軌的理由 (男生女生都要看喔)

2011年06月14日
公開
21

女人帶著孩子出門旅遊去了，留下了男人一個人在家。 女人不在家，男人喝著啤酒，不停地換著電視頻道。 這時，女孩的電話打來了，她說：「我閒著沒事，到你家坐坐吧！」 男人說：「這....不行，我正要出去。」 女孩其實已經在男人的樓下了。女孩是男人的部下，女孩很多次對他表示了好感，男人都巧妙地拒絕了。男人知道，年輕女孩的心是一張空白的紙，他沒有資格在上面留下任何墨跡。 女孩手裡提著很多東西，還有一瓶紅酒，站在了男人的家門口。 男人說：「那我下廚吧！」 女孩說：「不用。」便在廚房裡忙碌起來。 男人忙不叠地收拾房子，他偶然看見女孩忙碌的背影，突然有了一種感動，就那麼一會兒，他立即將這種片刻的感覺壓在了心底。 在另一間房子裏，他開始打電話約熟悉的朋友來家裏吃飯，可是朋友們都不在。 過一會，女孩已經在喊他了，他到廚房猛地楞了，女孩端給他的是一盤熱騰騰的餃子，他最愛吃餃子了，可是，平時他和女人都太忙，沒有時間包餃子，兩盤餃子、幾碟小菜、一瓶紅酒，女孩的臉上柔柔的笑，攪動了他的心。 說不清為什麼，他在女孩不註意的時候，關掉了手機，拉上了陽臺的簾，他能聽到自己心跳的聲音。 一瓶紅酒喝完了，女孩說頭暈，就軟綿綿地倒在了男人懷裏。男人承認女孩是美麗的，他緊緊地把她抱在懷裏，也就在那一刻，………如欲閱讀隱藏內容，請先按「讚」。 載入中 他才感覺到女孩的身體是那樣的弱小，在他寬闊的肩膀裏像個孩子似的睡著，像他的女兒，他的心猛地一顫。 女孩在他的床上睡去了，他輕輕地帶上了門。這時，客廳的電話響了，是女人和孩子打來的。男人仍然喝著啤酒，不停地換著頻道，他分明聽到了女孩輕微的呼吸，但是，他努力地讓自己的心冷靜、再冷靜。 女孩醒來的時候已經是第二天早上，男人一夜未眠，男人為女孩準備了早餐。 吃飯的時候，女孩問：「你不喜歡我嗎？」 男人說：「喜歡。」 「那你不寂寞嗎？」 「有點！」 「可是....怕我糾纏你？」女孩扁著嘴失望的問道。 男人認真地說：「生活是一種責任，就像這碗稀飯和煎蛋，盡管老吃覺得沒有什麼味道，可是你每天還得做、還得吃，有時甚至覺得它難吃，可是不吃心裏空蕩蕩的。」 女孩沈默了。 送走了女孩，男人覺得從未有過的輕鬆。 愛是一種誠信，是需要付出代價的，如果不愛，或無法承受，那麼就別輕易地將自己的心打開。 誘惑和寂寞，本就不是愛的理由。

[轉貼]8個小竅門 吃的飽又減肥

2011年06月14日
公開
18

要減肥，給你8個訣竅，讓你吃的飽飽的還能擁有好身材！ 節食的時候，您再也不會感到權利被剝奪了！ 以下的八個小竅門將會告訴您如何吃得又少又滿足！ 　　 減肥竅門在於你怎麼吃 吃雞蛋當早餐 調查發現每天早上吃兩個雞蛋，那麼一整天都不會消耗您身體其他熱量了。 在吃午餐或晚餐之前先吃蔬菜 蔬菜富含水分，因而只會增加重量但並不增加熱量。 而且，吃蔬菜需要更長時間的咀嚼，令您的大腦感覺您已經吃了很長時間了，因而感覺飽了。 善用視覺效果 要使用小碟子、小碗和小高跟玻璃杯。 把你的餐俱全部換成小一號的，這樣您不僅能控制食量，還感到吃得滿足。 嚴格遵守用餐時間 如果您在工作日里都有固定的早餐和午餐時間，那麼請保證，在周六、日您也在相同的時間段食用早餐和午餐。 切記！ 在周六、日不吃早餐或午餐或者延遲用餐時間，只會增加您的飢餓感，使您在不知不覺中吃了過量的食物。 先喝湯 要飲用蔬菜湯，不要飲用油膩的湯。 蔬菜中的纖維素完全滲透在湯中，飲用後，纖維素能佔據您胃部的大量位置從而使您有腹飽感。 注重蛋白質的吸收 先吃海鮮和瘦牛肉片，然後食用雞肉，拒絕吃米飯和麵食。 米飯和麵食含較高的熱量，而熱量消耗快，只有蛋白質才真正能為您提供持久能量。 控制喝酒 強迫自己必須在上菜後才點酒精類飲品。 這樣您就能輕鬆減少熱量的攝入。 您可以通過在餐前或用餐過程中飲用少量的水、蘇打水或不含酒精的飲料，來減少餐後喝酒的量。 沉醉甜點 沒錯！ 您絕對沒有看錯！ 但是必須得有一點小竅門：您必須跟您的同席進餐者分享，其次就是，您必須控制食量，保證每次只能吃幾口，絕對不能貪吃！ 知道嗎？ 小口小口地吃甜點能使您獲得大大的滿足感！

[分享] 最愛的人結婚了，伴娘竟然是我

2011年06月13日
公開
28

“11年了，我愛一個男子刻骨銘心。他也愛我，卻不是情人之間的愛，他待我，像兄長對小妹，承諾可以在我任何需要他的時候挺身而出，卻不願與我廝守一生。”秋葉的樣子就彷佛飄落在這個冬日裡的樹葉一樣凋零而淒迷。 我是他婚禮的伴娘 兩個多月之前，我出席了他的婚禮，我的身份是伴娘。非常奇怪，那一天， 我的心情並不是多麼沮喪，反而興奮不已，因為看到新娘子很漂亮，看到他笑得很開心 。 所以，相信我對他的愛是至高無上、毫無雜質的那種，如果我愛的人能幸福，我就心滿意足。 婚禮那天，我幫他們擋了不少酒，我不想讓那些頻頻勸酒的人破壞他們的月圓花燭之夜。我代替他們一桌桌地敬酒，我最要好的朋友也在婚宴席上，我把酒杯迎向她時，她的眼睛有點紅，我知道她在為我難過，知道她想參加的並不是他的婚禮，而是我和他的。 婚禮上出了一點小插曲，都怪我，我上台送花給新娘的時候一不小心踩到了她的裙擺，她腳一移，一塊白紗撕裂了一大塊，我的臉通紅，他對我怒目而視──難道他認為我是故意的？ 我有可能會這麼做嗎？我心裡委屈不已。感謝爽朗可愛的新娘，她連忙安慰我說沒事，用手將那段紗一挽，一直提到腰間，居然紮出個蝴蝶結來。 他的眼裡滿是讚賞，抱住她用力一吻，站在台上的我手足無措，像個做錯事的孩子 一樣，在那片震耳欲聾的掌聲中，我彷彿聽到自己的心在一小塊一小塊裂開的聲音，清晰不已。 我終於沒能忍受到婚禮落幕的時候，我流著淚掩面而逃。 我哪有書上、電影裡描述的那麼偉大，我看著自己所愛的人娶了別人，我哪裡能為他的幸福心滿意足？他的心滿意足其實是我真實的痛苦。 我永遠是他的傾聽者 18歲那年，進入大學的第一天，我認識了Tommy，他作為高年級的代表來迎接我們這群新生。我從小嬌生慣養，獨立能力極差，父母為了鍛鍊我的自理能力，在溺愛了我18年之後，決定讓我在大學裡好好磨練一下，他們做的第一步就是不送我到學校，不幫我辦任何手續，什麼都讓我獨立完成。 我當然做不到，所以當看到高大、一臉沉靜的Tommy時，我理所當然地像株菟絲草一樣依附上他這棵松樹。Tommy幾乎幫我做完了所有該做的事，幫我鋪床，掛蚊帳，我看著他用大拇指將圖釘一粒粒釘進床框時，忍不住笑了，我問他：“你是吃什麼長大的？”他一臉嚴肅地回答：“菠菜”。他也知道大力水手是吃菠菜長大的，我對他的好感又增加一分。他忙得不亦樂乎，我卻手足無措地站在一旁，他問我：“妳是不是該自己去裝兩瓶開水呢？”他為我指明茶水間的方向後，我只拿了一個水瓶出門，拿兩瓶多重啊，還不如走兩趟呢！結果我空手而回，我的水瓶在茶水間裡摔成了碎片。Tommy聽我描述完整個過程後開始微笑，我說，我還是做對了一件事，幸虧只拿了一個水瓶出去。他哈哈大笑。從此，在大學的四年裡，用他的話說，我一直纏著他。 Tommy父母雙亡，他由叔叔嬸嬸撫養長大。 他叔叔是個計程車司機，嬸嬸承包了一家幼兒園的食堂，原本撫養家裡兩個孩子是綽綽有餘的，可是加上他之後，就有些吃力了。Tommy生長的速度太快了，初中的時候就長到175公分，所以比他大3歲的堂哥還得撿他穿過的衣服。 Tommy一身傲骨，雖然叔叔嬸嬸待他不錯，他卻總有寄人籬下的壓抑。 所以，他一直非常自覺，學習成績永遠保持優秀，家裡的事總是搶著做。 高中那年，他找到了一份晚上的工作，拿著水龍頭和清洗劑為人洗車，凌晨出動，天亮時收工，收入居然頗豐。 因為有這個便利條件，他把叔叔的車打理得光可鑑人，也會把勞動所得一大部分都交到嬸嬸手裡，說：“您自己去買些衣服吧，我又不會挑。”所以，叔叔一家是很疼他的。 不想離開Tommy 我大二那年，Tommy大四，在他快離校的那段日子，他第一次帶我到他叔叔家。他叔叔嬸嬸都不在家，我只見到他的堂哥，非常瘦，眉宇間有股陰鬱之氣，打量我的眼神讓我極不舒服。他堂哥跟我打了個招呼之後就出去了，我到處看著，發現他們家的環境比我想像中的還要差，牆上到處都是黑黑的，好像是被油煙燻的，牆上刷的油漆已經斑駁，一塊一塊剝落，廳裡的燈還是個大大的燈泡，開了燈屋子裡也是暗暗的，洗手間的水龍頭關不緊，水滴嗒滴嗒地流到一個水桶裡，牆角有個古老的木盆，想到Tommy以前也會用這個黑漆漆的大木盆洗澡，我的心就一陣陣的疼。Tommy的房間實際上是一個封住的陽台，很小但起碼是個獨立的空間。我用手撫著他的床單，就像輕撫他的臉一樣，感覺溫暖而乾燥。 他堂哥突然回來了，手裡拎了一大串葡萄，他跟著坐在床沿，不停地讓我吃些葡萄。我們就這樣三個人坐在床邊，Tommy坐中間，他堂哥隔著他不停地跟我說話，我不記得他說了些什麼，也沒興趣聽，但我走的時候，他堂哥說的那句“妳一定要經常來”我是聽進去了，我當然願意，因為這是Tommy的家。 後來，我就常去了，Tommy的叔叔嬸嬸非常喜歡我，他們的教育程度都不高，但待人卻真誠熱心，我也喜歡他們。慢慢地，我看到了Tommy的堂哥眼中的熱情，而開始害怕…… 我家境優越，總想幫Tommy做點什麼，而且因為他堂哥熾熱的眼神，我也不想再常去他家了，所以我瞞著Tommy在學校附近幫他租了間房，這樣他就可以搬出來住了。我想他會高興的，他為了方便照顧我，連找工作都要選地點離學校近的，幫他租間房不是更方便嗎？結果後台，Tommy非常生氣，他說，“妳什麼時候變得會自作主張？我最討厭這樣的女人 ！”我只好把房子給退了。 雖然還是天天去找他，但他卻不常在家了，他說他工作忙，所以我遇到的永遠是他堂哥那張笑意盈盈的臉。日子久了，也就不忍心了，伸手不打笑臉人嘛！ 何況接觸久了，我發現他堂哥也並不那麼討厭，至少內心善良 。 發現Tommy開始有意撮合我和他堂哥時，我憤怒地質問他：“你憑什麼？有什麼資格這麼做？”他說他沒有，是我多心，我一拳頭打在枕頭上，並且不再常去Tommy的家，但他堂哥開始常來學校找我，我擺臭臉給他看，對他發火，他卻都不會生氣。我在這種不冷不熱的相處中熬了兩年，終於畢業了。父母的意思是讓我去上海，但我離不開Tommy，即使他常常對我避而不見，我也想和他離得更近一些。 他選擇欠我一生 工作後，Tommy和我的關係變得親近一些了，我會找他談談工作上的事，他總是冷靜地幫我分析，我經常頭痛感冒，Tommy就經常會送藥和零食到我工作的地方。我想，這樣就夠了，何必管他肯不肯給我承諾呢！ Tommy也經常到我家裡來，父母經常暗地裡問我：“你們到底是不是在談戀愛 ？”我總是大聲說：“不是！不是！”心裡卻是酸酸的。 “那你是不是該找個男朋友了？”父母馬上會接著問我，我永遠保持沉默。這些年來，Tommy的堂哥從未放棄過對我的追求 ，他知道只擁有高中文憑配不上我，就去進修，拿到學歷後又準備考研究所，我明白他的苦心，但我內心深處最柔軟的地方永遠是留給Tommy的，我想他心裡也是清楚的。 不管Tommy承不承認，我已經把他當作我最親密的愛人，除他之外，就算被其他男人不小心碰到我的肌膚，我都會覺得髒。 Tommy工作之後，人就變得圓滑了不少，我經常看到他神態自若地周旋在一大群人之間，聲音宏亮，樣子豪爽。我感覺那不是真正的他，只有我們兩個人獨處時，他才會卸下所有的面具，對我說出他的心裡話，他說他很累，但他一定要快點做出成績來，讓叔叔嬸嬸放心，甚至為他驕傲。我知道，他想多賺些錢，為他們買一套明亮寬敞的房子，讓他們下半輩子無憂無慮地生活 。Tommy說過，他不是個喜歡欠債的人，如果做不到讓他們生活變得更好，就感覺自己是個欠債不還的無賴。我心痛，我多麼願意為他還清這筆“債”啊，但我不能這麼做，他是一個那麼驕傲的人。 Tommy後來有過幾次戀愛，但都不長久，而我對這些戀情幾乎是視而不見的，我固執地陪在他身邊，我想他是懂我的心意的，我們在一起那麼久了，他應該知道我願意等他，哪怕是一輩子。 在他告訴我準備和認識三個月的新女友結婚時，我淚流滿面，我問他：“你為什麼這麼對我？”他也哭了，他說：“相愛並不代表就要結婚，結婚的前提也並不見得是相愛。我會一輩子好好愛妳的，但我不能跟妳結婚。我堂哥愛妳，我不能跟他搶……妳是個需要人照顧的女孩，可我身上的擔子太重……”這是Tommy第一次這麼直接、這麼徹底地向我示愛，同時卻向我宣判了死刑，他不會和我結婚。 婚禮結束後，我一個人靜靜地待在家裡，身邊散落著所有我和他的記憶，而此刻他正在享受著結婚的甜蜜 ，我大口地喝著紅酒，希望今晚醉後，明天不會再有他。(完)

討厭的小果蠅

2011年06月13日
公開
51

向農會單位索取甲基丁香油(專門誘殺果蠅的藥)，然後自製誘殺瓶 誘殺瓶的做法： 1.將2公升的寶特瓶中段，開3~5個直徑約0.5公分的孔洞，能讓果蠅鑽進去就可以了 2.取一塊脫脂棉塊(藥房都買的到)，沾滿甲基丁香油，用一小段鐵絲，固定脫脂棉，將其懸吊在瓶內，然後蓋上寶特瓶蓋→此一步驟建議戴上塑膠手套，比免直接接觸到甲基丁香油 3.取一小段繩子，固定住瓶子，找個高一點的地方掛起來。 藥效可以維持一個月左右，果蠅會被甲基丁香油的味道吸引，紛紛鑽進瓶子去，當果蠅吃到甲基丁香油，沒多久就會升天了。去年開始，各地農會都有提供甲基丁香油供農民免費索取，以期達到防治果實蠅的目的。大衛去年也去A了不少，到現在也還是常在做這個，雖然藥效有1~2個月，可是果蠅實在太多了，不到10天果蠅的屍體就可以達到2/3瓶，得在重新作。 如果嫌自己製作誘殺瓶太麻煩，可以去比較鄉下、以務農為主的鄉鎮，找農藥行或是五金店，買可以重複使用的誘殺瓶，一個大約在100~200塊。 而天然物質防治中，以奇道醋酸或稀釋醋酸最有效，在短時間內就可有效的殺死果蠅，其次是樟腦油、香茅油、蒜精、除蟲菊；相反地，九層塔、辣椒、薑汁等這些平時較辛辣可驅蟲的物質，卻對果蠅並沒有什麼效果。若以市售的天然物質配方殺蟲劑--得力佳寧來作比較，發現得力佳寧對果蠅防治效果並不是很好。 若以雌雄果蠅對以上天然物質防治而言，雄果蠅的死亡率＞雌果蠅。所以我們可以用上述的天然物物去防治雄果蠅，使其不能交配，這樣就可以大量消滅果蠅了。　 (一)根據結果，我們有一些想法：食物應該存放在深色的櫃子中，因為鮮豔的顏色對果蠅較有吸引力，特別是黃色；而深的顏色對果蠅較無吸引力。果蠅對哈蜜瓜和芭樂相當喜愛，如果是腐爛的更是喜愛，因此可用該水果捕殺果蠅。奇道醋酸、樟腦油、除蟲菊和香茅油殺果蠅的效果相當不錯，可在居家環境中種植除蟲菊和樟樹，萃取其汁液，在果蠅出沒處噴灑上述四種東西便可防治果蠅。其實，將房子打掃乾淨才是防治果蠅的不二法門。 (二)哈密瓜、熟透的芭樂及香蕉對果蠅特別有吸引力，可能是顏色加上氣味的效應。若能分析出這些水果成分的相似性，則可明瞭哪些化學物質對果蠅的嗅覺、味覺較具吸引力。 (三)天然的奇道醋酸(貝殼粉＋醋酸)有非常好的防治效果，材料也易取得，在平時家庭中可採廢物利用收集，既環保又實用

[轉]如果記憶像風--廖玉蕙

2011年06月09日
公開
13

我的女兒上國中，除了學校課業不甚理想外，她開朗、乖巧、體貼且善解人意，我們雖然偶爾在思及「優勝劣敗」的慘烈升學殺伐時，略微有些擔心外，整體而言，我們對她相當滿意，尤其在聽到許多同輩談及他們的女兒如何成天如刺蝟般地和父母唱反調、鬧彆扭時，外子和我不禁暗自慶幸。 　　去年暑假，考高中的兒子從學校領回了聯考成績單，母子倆正拿著報紙上登載的分數統計表，緊張地核算著可能考上的學校，女兒從學校的暑假輔導課放學，朝我們說： 　　「事情爆發了！」 　　女兒每天放學總是一放下書便跟前跟後的和我報告學校見聞，相見的，不相干的。這時候，大夥兒可沒心情聽這些，我說： 　　「別吵！先自己去吃飯，我們正在找哥哥的學校。」 　　飯後，核算的工作終告一個段落，長久以來，因為家有考生的緊繃情緒，總算得到釋放，我在書房裡和兒子談著新學校的種種，女兒又進來了，神色詭異地說： 　　「事情爆發了！老師要你去訓導處一趟。」 　　才剛放鬆下來的心情，在聽清楚這句話後，又緊張了起來。在印象中，要求家長到訓導處，絕非好事，我差點兒從椅子上跳起來，問： 　　「什麼事爆發了？為什麼要去訓導處？」 　　女兒被我這急慌慌的表情給嚇著了，她小聲的地說： 　　「我在學校被同學打了，那位打人的同學另外還打了別人，別人的家長告到學校去……反正，我們老師說請你到訓導處去一趟。你去了，就知道了啦！」 　　這下子，更讓我吃驚了！一向彬彬有禮且文弱的女兒，怎麼會捲入打架事件？又是什麼時候的事，怎麼從來沒聽她提起？我們怎麼也沒發現？ 　　「是前一陣子，你到南京去開會的時候。有一天，我和爸爸一起在和式房間看書，爸爸看到我的腳上烏青好幾塊，問我怎麼搞的，我騙他說跌倒的，其實就是被同學打，我怕他擔心，沒敢說。」 　　「同學為什麼要打你呢？你做了什麼事？」 　　「我也不知道！」 　　怎麼讓人給打了，還不知道原因。事有蹊蹺，當天傍晚，我在電話中和導師溝通，更震驚地發現，歐打不止一回，女兒共被打了四次。據導師說，這是群毆事件，領導者有三位，三位都是家庭有問題的女孩子。其中一位經常扮演唆使角色的R，與外婆同住，外婆當天被請到訓導處時，還拍案怒斥訓導人員污衊她的孫女。遭受不同程度威脅或毆打的女孩有數位，其中，以我的女兒最慘，十天之內，被痛打四回，導師希望我到訓導處備案，以利訓導作業。放下電話，我覺得自己的手微微發抖，我不知道，一向聒噪且和我無話不說的女兒，在我遠遊回來多日中，怎能忍住這麼殘酷悲痛的事件而不透露半點風聲。我因之確信她一定遭遇到極大的壓力，果然不出所料，外子和我款款導引下，她痛哭失聲，說： 　　「K威脅我，如果我敢 向老師和爸媽告狀，她會從高樓上把我推下去，讓我死得很難看！」 　　我聽了，毛骨悚然，女兒接著補充說： 　　「何況，我也怕爸、媽擔心。」 　　我止不住一陣心酸。平日見她溫順、講理，不容易和別人起衝突，也忽略了和她溝通類似的校園暴力的應變方法，總以為這事不會臨到她頭上，沒想到溫和的小孩，反被成了暴力者覬覦的目標。而最讓人傷心的，莫過於沒讓小孩子對父母有足夠的信任。 　　和外子商量過後，我們決定暫緩去訓導處備案，因為，除了增加彼此的仇視外，我們不太相信，對整個事件會有任何幫助，我們決定自力救濟。當然，這其中最重要的關鍵是我們都不認為十三、四歲的孩子會真的壞到那裡去，多半是一時糊塗。尤其是知道這些孩子全是出自問題家庭，想來也是因為缺乏關愛所致，亦不免讓人思之心疼。於是，我想法子找到了主事的三位學生中的兩位T、R學生的電話號碼，K同學並非女兒的同班同學，據云居無定所，且早在警局及感化院多次出入。 　　當我在電話中客氣地說明是同學家長後，接電話的R的祖母，隨即開始破口大罵訓導人員的無的放矢，任意誣衊，足足講了數分鐘，言辭之中充滿了敵意。我靜靜聆聽了許久後，才誠墾地告訴她，我並非前來指責她的孫女，只是想了解一下狀況，祖母猶預了一會兒，大聲喝斥她的孫女說： 「人家的家長找到家裡來了啦！」 　　電話那頭傳來了模糊的聲音，似乎是女孩不肯接電話，祖母粗暴地說： 「沒關係啦！人家的媽媽很客氣的啦！」 　　小女孩自始至終否認曾動手打人，我原也無意強逼她認錯，只是讓她知道，家長已注意及此事，即使未親自參與毆鬥，每次都在一旁搖旗吶喊也是不該。 　　第二位的T在電話中振振有辭的說： 　　「她活該。為什麼她功課不好，我功課也不好，可是，老師每次看到她都笑瞇瞇的，看到我卻板著臉孔，我就不服氣。」 　　如此的邏輯，著實教人啼笑皆非。我委婉的開導她： 　　「你如果看我女兒不順眼，可以不跟她一起玩；如果我女兒有任何不對的地方，你可以直接告訴她改進，或者告訴老師或我。不管如何，動手打人都不好，阿姨聽說了女兒挨打好心疼，換做是你挨揍，你爸媽是不是也很捨不得的呀！」 　　T倔強地回說： 　　「才不哪！我爸才不會心痛，我爸說，犯錯就該被狠揍一頓。」 　　後來，我才知道，T在家動輒挨打，她爸打起她來，毫不留情。 　　當我在和兩位女孩以電話溝通時，女兒一旁緊張地屏息聆聽，不時地遞過小紙條提醒我： 　　「拜托！不要激怒她們，要不然我會很慘。」 　　我掛下電話，無言以對。 　　兩位女孩都接受了我的重託，答應我以後不但不再打女兒，而且還要善盡保護的責任。我相信這些半大不小的孩子是會信守承諾的，她們有她們的江湖道義，何況，確實也沒有什麼嫌隙。 　　事隔多日的一個中午，女兒形色倉皇的跑回家來，說是那位神龍見首不見尾的K，在逃學多日後，穿著便服在校門口出現，並揚方言要再度修理女兒，幸賴T通風報信並掩護由校園後門逃出，才倖免於難。看著女兒因過度緊張而似乎縮小了一圈的臉，我不禁氣憤填膺。這是什麼世界，學校如果不能保護學生的安全，還談什麼傳道、授業、解惑！ 　　我撥電話到學校訓導處，訓導主任倒很積極，他說：「我剛才在校門口看到K，我再下去找找，找到人後，再回你電話。」 　　過了不到十分鐘，電話來了。我要求和K說話。我按捺住胸中怒火，K怯生生地叫「蔡媽媽」，我心腸立刻又軟了下來。這回，我不再問她為什麼要打人了，我慢慢了解到這些頭角崢嶸的苦悶小孩打人是不需要有什麼理由的，瞄一眼或碰一下都可以構成導火線。我問她： 　　「聽說，你一直沒到學校上課，大夥兒都到校，你一個人在外面閒逛，心裡不會慌慌的嗎？」 　　女孩兒低聲說： 　　「有時候會。」 　　「為什麼不到學校和同學一起玩、一起讀書呢？ 　　「我不喜歡上課。」 　　「那你喜歡什麼呢？……喜歡看小說嗎？ 　　「喜歡。」 　　我誠墾地和她說： 　　「阿姨家有很多散文、小說的，有空和我女兒一起來家裡玩，不要四處閒逛，有時候會碰到壞人的。」 　　女孩子乖乖地說了聲「謝謝！」 　　我沉吟了一會兒，終究沒提打人的事，嘆了口氣，掛了電話，眼淚流了一臉。是什麼樣的環境把孩子逼得四處為家？是什麼樣的父母，忍心讓孩子流落街頭？我回頭遵照訓導主任的指示，叮嚀女兒： 　　「以後再有類似狀況，就跑到訓導處去，知道嗎？」 　　女兒委屈地說： 　　「你以為我不想這樣做嗎？他們圍堵我，我根本去不了。」 　　過了幾天，兒子從母校的操場打球回來，邊擦汗邊告訴我： 　　「今天在學校打球時，身後有人高喊K的名字，我回頭看，遜斃了！又瘦又小，妹妹太沒用了，是我就跟她拼了。」 　　女兒不服氣地反駁說： 　　「你別看她瘦小，那雙眼睛瞪起人來，教人不寒而慄，好像要把人吃掉一樣，嚇死人哪！」 　　事情總算解決了，因為據女兒說，從那以後，再沒人找過她麻煩，我們都鬆了口氣，慶幸漫天陰霾全開。 　　今年年初，時報舉辦兩岸三邊華文小說研討會，一連兩天，我在誠品藝文空間參與盛會。那夜，回到家，外子面露憂色說： 　　「很奇怪哦！女兒這個星期假日，成天埋首寫東西，畫著細細的格子，密密麻麻的，不知寫些什麼，不讓我看。」 　　夜深了，孩子快上床，我進到女兒房裡和她溝通，我問她是不是有什麼事要和我說，她起先說沒有，我說： 　　「我們不是說好了，我們之間沒有祕密嗎？」 　　女兒從書包裡掏出那些紙張，大約有五、六張之多，前後兩面都寫滿滿的，全是她做的噩夢和那回被打的經過，像是在警察局錄口供似的，我看了不禁淚如雨下，差點兒崩潰。原先以為不過是小孩之間的情緒性發洩，沒想到是如此血淋淋的校園暴力。 　　女兒細細的小字寫著： 　　「第一次：那一天是星期五，十五班的K跑來，叫我放學後在校門口等她。下課後，她打扮得花枝招展在門口等我，還噴了香水。她把我騙到隔壁´´國宅二樓，我才放下書包，一轉身，她就變了一個臉，凶狠地問我一個我聽不懂的問題，我還來不及回答，她就打了我幾個耳光，我愣了一下，她打我？我真是不敢相信？我和她無怨無仇，她為什麼打我？我跟她扭打在一起，她拉我的頭髮，我扯她衣服，她抓住我的頭髮把我丟出去，我整個跪到地下，也就是所為的『一敗塗地』，她把我從地上拉起來恐嚇我『你要是敢講出來，我就把你從樓上推下去』，我怕得要命，因為氣喘病發，正喘著氣，突然從圍觀的人群中跑出來一個年約二十左右的女人對我吼：『你還喘！喘死啊』說完，又給我一個耳光，我整個人又跪到地上去。我因為害怕，什麼都聽她的，出了國宅，我真的忍不住哭了！我哭的原因是因為我好膽小，而且我不甘心啊！我竟然就這樣傻傻地被她打！她還說我說話很■■是什麼意思啊？我從來沒有這樣屈辱過，連爸媽都從來沒有打過我啊！她憑什麼打我？我恨死她了，我生平沒恨過什麼人，我發誓與她勢不兩立。」 　　「第二次：暑期輔導中午，K突然從校外跑來（她沒有參加輔導），約我去國宅十二樓talk talk，我很膽小，不敢反抗，只好乖乖地跟她去，一到十二樓，她就說：『上次你扯我衣服，害我整個曝光，你今天是要裸奔回去？還是被我打？』她看起來很生氣的樣子，我考慮了一下，就選擇挨打，她打人很奇特，不只是打臉，連後腦勺一起打，我被她打得臉熱辣辣的，腫得像豬頭皮似的，我實在痛得受不了了，請她等一下。我用手往牙齒一摸，手上都是血！她凶狠地說：『今天饒了你，算你走狗運！』走的時候，又恐嚇我不準講，要不然會死得很難看……」 　　「第三次：這一次本來是要找班上另一位同學的麻煩的，那位同學跑了，所以就找我，她們又問我一些莫名其妙的問題，問一句，揍我一下，這一次真的很慘，T、K二人連打帶踢地弄得我全身是傷，膝蓋上一大塊青腳印，久久不消，這次，嘴巴又流了好多血，啊！我真是沒用啊……」 　　「第四次：這次是在參觀資訊大樓時，T把我堵到廁所裡，又是拳打腳踢……」 　　「K：我到底是那裡讓你看不順眼，為什麼一定要動手打人呢？這樣你又有什麼好呢！這樣打人要是被……」 　　「有一天我夢到我當上了警察，我們組長要我去´´國宅抓兩名通輯犯，一是K，一是T，我到´´國宅時，果然看到她們又在打人，我立刻上前制止，乘機從背後將K的雙手反扣，交給同事帶回局裡；再轉身冷冷地朝T說：『我這一次放你走，希望你改過，別讓我再抓到，不要讓我失望。』她問我：『你到底是誰？』我把證件拿給她看，她嚇了一跳，馬上向我下跪。……」 　　「前兩天我又夢到K，她完全失去了凶狠的眼神，變得脆弱不堪，我勸她：『回家去吧！再不回家，妳媽要得相思病了！』K問我是誰？我告訴她，我就是以前被她打三次的人，我勸她改過向善，並幫她打回了媽媽，她高興地流下了眼淚……」 　　「……」 　　我一邊看，一邊流淚，這才知道，我們的一念之仁是如何虧待了善良的女兒，那樣的暴行對她造成的傷害遠遠超過我們的想像，而那些施暴的孩子的行徑，著實可用「可恨」或「可惡」來形容，我必須慚愧的承認，如果我早知道那些孩子是如此殘忍地對待我的女兒！我是絕不會那樣委曲求全地去和行凶者打交道的，我也深信，沒有任何一個母親會加以容忍的，我是多麼對不起女兒呀！ 　　可是，事隔半年，為什麼會突然又舊事重提呢？ 　　「不是答應過媽媽，把這件事徹底忘掉嗎？」 　　「最近考試，老師重新排位置，那兩位曾經打我的T、R同學，一位坐在我左邊，一位坐我前面，我覺得好害怕！雖然她們已經不再打我了，可是，我想到以前的事，就忍不住發抖。……」 　　我接著女兒，心裡好痛好痛，我安慰她： 　　「讓我去 和老師商量，請老師掉換一下位置好嗎？」 　　女兒全身肌肉緊縮，緊張地說： 　　「不要！到時候她們萬一知道了，我又倒楣了。我答應你不再害怕就是了！」 　　外子和我徹夜未眠，不知如何是好，女兒柔弱，無法保護自己，強硬的手段，恐怕只會為她帶來更大的傷害，我們第一次認真地考慮到轉學問題。一連幾天，我打電話問了幾間私立教會學校，全說轉學得經過學科考試，篩選十分嚴格。想到女兒不甚理想的學科成績，只好怏怏然打退堂鼓，上帝原來也要揀選智慧高的子民，全不理會柔弱善良的百姓。我在學校回家的高速公路上，望著前面筆直坦蕩的公路，覺得前途茫茫，一時之間，悲不自勝，竟對涕泗滂沱。 　　正當我們幾乎是心力交瘁時，女兒回來高興地報告： 　　「老師說，下禮拜又要重新排位置。媽媽不要再擔心了。……媽媽，真是對不起。」 　　那夜，我終於背著女兒和導師聯絡，讓她在重換位置時，注意一下，是不是能儘量避免讓他們坐在一塊兒。老師知道情況後連連抱歉，並答應儘快改進，臨掛電話前，導師說： 　　「你那女兒實在可愛，她一點也不記仇，上次班際拔河比賽，她拼命為T加油，我一旁看著她喉嚨都喊啞了，臉紅嘟嘟的……我有時候上了一天課，好辛苦，偶爾上課時，朝她的方向望過去，她總不忘給我一個甜甜的笑容， 蔡太太，你也是當老師的，應該會知道，那種窩心的感覺，當老師的快樂不就是這樣嗎？真是讓人心疼的孩子！」 　　第二天傍晚，孩子放學回來，我聽從導師的建議，和女兒一塊到七樓陽台上把她寫的那些密密麻麻的紙條全燒光，希望這些不愉快的記憶隨著燒光的紙片兒灰飛煙滅。 　　紙片兒終於燒成灰燼！我轉過身拿掃把想清掃灰燼時，突然一陣風吹過來，把紙灰一股腦全吹上了天空，女兒惘然望著蒼天，幽幽地彆說： 　　「如果記憶像風就好了。」 　　記憶真的會像風嗎？

端午節習俗

2011年06月05日
公開
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端午節又稱「天中節」，因五月以後，天氣漸漸炎熱，因此蚊虫蒼蠅孳生，傳染病很容易發生，所以古人稱五月為「惡月」或「百毒月」。而到了端午節時陽光最為熾熱，百毒齊出。 古人就用天中五瑞--五種植物：菖蒲、艾草、石榴花、蒜頭和山丹來去除各種毒害，可以說是中國古代的衛生節。 端午節，因家家戶戶懸掛菖蒲避邪，故又稱「蒲節」。 ⋯⋯　端午節的相關習俗： （一）包粽子： 　　　源起屈原投江，民眾怕屈原的屍體被魚、蝦吃掉，所以用竹筒裝好米食投入江中，後來演變成用竹籜、竹葉包好投入江裡餵魚、蝦。進而衍化成端午吃粽子的風俗。 　　　 　　　 （二）喝雄黃： 　　　端午節後各種蟲類，開始活躍起來，瘟疫漸多，雄黃具有消除疫病的功用；也是因白蛇傳的故事，所以民眾則起 而彷效，希望有去邪的功能。 　　　 （三）掛艾草、菖蒲、榕枝： 　　　通常將艾、榕、菖蒲用紅紙綁成一束，然後插或懸在門上。因為菖蒲天中五瑞之首，象徵卻除不祥的寶劍，因為生長的季節和 外形被視為感「百陰之氣」，葉片呈劍型，插在門口可以避邪。所以方士們稱它為「水劍」，後來的風俗則引伸為「蒲劍」，可以斬千邪。　　　　　　 　　　 　　　艾草代表招百福，是一種可以治病的藥草，插在門口，可使身體健康。有關艾草可以驅邪的傳說已經流傳很久，主要是它具備醫藥的功能而來。 （四）佩戴香包： 　　　香包是一種吉祥的避邪物，用各種顏色的綢布做成囊狀，裡面放置香料，便是香包。以前縫製香包是一項很重要的女紅，年輕的女孩子都要會縫。現在不論是商店或街上都能看到各種不同造型的香包在販賣，每逢端午，各地都可見民眾在販賣香包的攤位上選購各式香包，都令人愛不釋手。 　　　　　　　　　　　 （五）划龍舟： 　　　時至今天，龍舟競賽已成為端午節最受歡迎的民俗活動。精彩刺激的比賽，亦吸引許多民眾在岸邊 觀賞，為選手加油。在划龍舟愈來愈受重視之下，已成為鍛鍊體力及團隊精神的運動，而觀賞龍舟競賽，也成了全家大小調劑身心的最佳休閒活動。