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育兒.持家.愛自己
海
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Hi~ 小寶真是可愛
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昨晚 營區內有一家聊天歡樂到半夜 有人去催促才草草息燈 雖然媽咪睡的不太好 早上還是早早就起床 六七點起床 大家都陸陸續續的吃早餐 我們早餐最豐富 由玲妹準備的早餐 中西式都有 除了稀飯醬瓜 烤餐包&鮪魚沙拉都很美味 平常吃少的祺翔 早餐就吃了兩晚粥&兩塊餐包夾鮪魚沙拉 吃完由媽咪提供餘興節目 玩氣球 孩子們有了氣球就可以玩很久很久^^~ 這時候 大人慢慢的收拾營具 準備離開
行李整理好 大約11點 玲妹準備了一個景點可以參觀 鹿谷 內湖小學 這個小學很美 木造的建築風格 就像是個民宿渡假山莊 仿日本神社的木造結構 搭配百年林木 遠山環繞 實為森林小學 小小的操場附近還有個高高的樹屋可以遠挑自然美景 很舒服的環境
真好吃 量又剛剛好 大家都開心
鐘家露營趣
中午大家興奮的沒吃午餐就出門 路程不遠 一點左右就抵達營地 玲妹一家倒是還沒到 我們第一次露營 玲妹細心的幫我們訂櫻花戀 很舒適的空間 架高的帳棚 孩子們很愛爬進去玩 整個下午 大人們搭帳棚 閑嗑牙 吃水果 準備烤肉食材 偷閒騎單車遊潭 三個孩子在帳棚裡大玩積木 完全沒讓大人操心 除此之外 細心的玲妹還有準備餘興節目 製作冰淇淋 一個很可愛的滾球 製作出不同口味的冰淇淋 不論是原味還是核桃口味都很好吃^^~ 晚上吃烤肉 五點開始生火準備 媽咪準備太多 吃到9點 還吃不完 只好借放冰箱 幸好主食材大家都喜歡: 洋蔥檸汁鮭魚排 蒜味鱈魚排 美式烤豬排 其他的香魚 金針菇 蛤蜊 大家也都喜歡 除了媽咪的食材 玲妹還有其他準備 熱騰騰的白米飯 清甜蔬菜湯 煎干貝 烤午魚... 菜色真是超豐富的 啊^Q^~~ 媽咪最愛烤肉了
要去露營 聽說可以騎車 趕緊上網找了一款親子座椅 怕來不及收到 今天下午RJ請假 到彰化直接去拿 還贈送一個鈴鐺 試用結果座椅很不賴 推薦推薦
明天就要露營 阿公和阿罵內向保守 不好意思表現出來 但是應該也很興奮 老早阿罵就決定要包粽子帶去吃 而阿公勒 則是默默的準備 今天晚上才隆重登場 招牌土豆糖 晚上8點多才開始製作 媽咪和孩子們都沒看過 很是新奇 直到11點多 土豆糖才製作好 但是 久沒製作 配方抓不准 裁切時很辛苦耗時 直到凌晨1點多才處理結束 上床睡覺 不愛吃糖的媽咪 吃到剛出爐的土豆糖 也要豎起拇指說 好吃喔!!
團購 今天取得 三種口味 焦糖馬奇朵 炭燒BBQ 香蒜黑胡椒 好吃耶!! 有機會還要再跟團^Q^~~
RJ幫同事處理 送到嘉基診治 祝福他早日康復
下午三四點就離開娘家 不過天色還早 路程也不遠 這幾天又被老爸老媽餵的肚子飽飽 當下決定走路去車站 路上有大運動場 經過當然可以讓孩子們順便玩一下溜滑梯 走走玩玩 第一次經過縣政府廣場 有小魚池和裝置藝術 剛好可以拍拍照 五點半的高鐵 不到七點就到嘉義嚕 回家前 先到新港吃ㄧ頓 三菜一湯+炒飯+炒麵 才500 便宜又好吃 ^Q^
恭喜恭喜 祝 永保安康
高鐵真快 1個半小時就到達台北了 趕忙去國泰醫院看老爸 看到他精神奕奕 就放心多了 不過心臟支架真貴 一隻要9萬 老爸這次先裝兩支 看看身體能否適應 最終需要安裝8隻.... 天啊!! 真的是有錢人才有機會活下去~~
昨天才回來 今天又罷工 打了電話 服務站的人也不敢說啥 直說等師傅來看看再說 沒多久 師傅來了 東弄弄西弄弄 修了一個半小時 他們覺得應該沒問題了才走 沒有單據 啥都沒有 媽咪 我也不知道該說啥了 好煩 振作點 可以嗎? 不是說我 是說洗衣機
(((急性心肌梗塞的前兆)))一個急性心肌梗塞三次發作的經歷過程的狀況各位親愛的網友們大家好:希望你(妳)們要有耐心看完這封信.當你們有了這些知識.或許能救到你們週遭朋友或自己的親人之因為前天又失去一個很好的朋友.也是第一次急性心肌梗塞發作.還沒送到醫院就往生了....之所以我才寫這封信告訴大家注意急性心肌梗塞的前兆和發作的狀況...............(也希望我的這封信能夠急時的救到你(妳)身邊的親人通常第一次發生急性心肌梗塞的人.都不知如何急救應急.因而被拖延了急救的時間...才失去了生命的 就類似我這樣情形...還好急救的快.... 我是一個急性心肌梗塞的患者.患此病症的初期.就是好像得了重感冒.喉嚨咳咳(卡卡漲漲的).胸部類似勞煞傷中氣不通順的感覺.就像鬱傷的感覺..我就買運功散回來吃.吃了幾天沒有效果.還是一樣.後來就到台北馬偕看家醫科做心電圖也沒異樣.我還問醫師是不是甲狀腺腫她說不是.回來隔天就很難受.胸部很悶痛.就再次到馬偕要掛胸腔科.掛號人又多.後來越來越難受就到急診掛急診.經過一天十幾個鐘頭的折縢查不出病因.後來醫師要我找個時間去掛心臟科門診.做個詳細的檢查.後來幾天呼吸還很順利的經過一個多星期.沒想到(第一次)發作就在今年的2月26日10點多在工作中發作了.開始咳嗽.胸悶.暈眩.嘔吐.臉色蒼白.冒冷汗全身癱軟還發寒等等的症狀一一的出現.當時老板也沒幫我急送醫院.又攬不到車.後來同事送我回家.換掉濕冷的衣物後.開始心絞痛的感覺.馬上叫我兒子趕緊送醫院急救.當時兒子還在問要送哪間醫院我説快..近就好..就送新泰醫院.到醫院也2點多了吧.等檢查報告出來差不多4~5點了.醫生說確定是急性心肌梗塞.馬上要轉加護病房.打點滴.打抗凝血劑.打針等等在新泰加護病房躺到3月1日轉到普通病房.到3月3日本想可以出院了.醫師還給我建議兩家大醫院要我出院後.新泰醫院沒有心導管的設備.要去做心導管檢查.一是亞東醫院心臟科的醫師是全國心藏科的權威.一是台北新光醫院儀器設備是最精密最完善的醫院.沒想到當晚又(第二次)再次發作一次馬上吃了舌下含碇就慢慢好轉..隔天3月4日又怪怪的我就叫我兒子快幫我轉院於是轉到長庚在急診觀護區等將近4個小時就住進病房了本來3月5日要做心導管.因排滿沒法做到3月6日做第一個的做完心導管裝了兩支支架3月9號就出院了.出院後一切正常也都還沒工作.沒工作也不行光是坐吃山空沒收入也不行.就像是個廢人沒兩樣.除了運動走走山路.爬爬山.走走運動場.到公園做做義工.拔拔草.撿撿垃圾.這樣也是早出晚歸.每天都這樣的過日.越過心越煩.光這樣做義工沒收入也是不行.後來利用人脈關係爭取到一份半公職的工作.掃掃地.撿撿垃圾.洗洗廁所等等的工作.在今年9月26日再度回長庚做心導管追蹤檢查.很不幸的.(第三次)在10月13日11點左右在某個公園裡拔草(第三次)又再次的胸悶.趕緊含下舌下口含碇15分鐘後.沒改善再度含下第二顆.在這時又開始冒冷汗了.跟第一次發作一模一樣趕緊叫我兒子叫119救護車.救護車聯絡長庚急診沒病床救護車再聯絡署立醫院就送署立醫院到院時心臟科醫師馬上叫護士送心導管室馬上處理一做心導管就看到有血塊塞住.馬上清除掉也在加護病房躺了三天轉出普通病房到第6天就辦出院了.署立醫院健議我再裝一支抹藥式的支架.約10萬元左右現在每個月回診拿藥.現在正拼命賺錢.很有可能還要再裝一支抹藥式的支架.約10萬元左右因為血塊就是堵在那轉灣處.... 以上是我個人急性心肌梗塞的經歷和過程有高血脂有高血壓有心臟疾病的人煙酒一定要戒掉.絕對不能說偷抽一兩支偷喝一兩杯沒關係關鑑就在這一兩支煙就會要你(妳)的命了.太油脂的食物.肥肉.肉皮也不能吃.吃雞肉要去皮.多吃青菜..海魚..之因為前天又失去一個很好的朋友.也是第一次急性心肌梗塞發作.還沒送到醫院就往生了....之所以我才寫這封信告訴大家注意急性心肌梗塞的前兆和發作的狀況...............越粗勇的人越容易得到這種病症(((急性心肌梗塞)))若有走路會很喘....蹲下會很喘....爬樓梯會很喘......那你(妳)就要注意囉....更不用說爬山囉(((急性心肌梗塞的前兆)))開始咳嗽.有氣泡痰.胸緊悶.胸部緊繃.暈眩.嘔吐.脖子筋很緊繃.胸部很緊繃.臉色蒼白.冒冷汗.胸痛..心絞痛.全身癱軟.臉色蒼白.休克..一一的出現.開始咳嗽.有氣泡痰.胸緊悶.胸部緊繃.暈眩.嘔吐.脖子筋很緊繃.胸部很緊繃.臉色蒼白.冒冷汗.胸痛.心絞痛.全身癱軟.臉色蒼白.休克..一一的出現.一不對勁就要快叫救護車了.千萬千萬不要等到臉色發白才叫救護車.等到臉色發白恐怕就太遲了.有心肌梗塞的人最怕天氣的變化.天氣一有變化要注意保暖.醫師若沒開(心絞寧)給你(妳){{{趕緊去連鎖藥局買一瓶(心絞寧)硝酸甘油舌下口含碇}}}隨身攜帶在身邊以防萬一.一瓶才120元左右.一定要多喝水.多排尿.一有稍微胸悶趕緊喝杯溫開水.可幫助血管的血濃渡....若有嚴重胸悶悶的痛.趕緊拿一顆(心絞寧)硝酸甘油舌下口含碇.放在舌頭下面含著.讓它自己溶化.舌頭不要攪動它.15分鐘後若沒改善.再放一顆在舌頭下面.若覺得有在冒冷汗的感覺就趕緊叫119救護車急送急診還來得急救千萬千萬千萬一定要注意...一定要叫救護車急送...千萬千萬千萬不要自己用車送老實說帶了這種病症.就像背了一個不定時炸彈一樣.何時會爆炸.何時會走.都很難預料的.藥一定要按時服用不能間斷.煙一定要戒掉.最主要是在於煙.酒只能喝30CC的紅酒有益心臟血管的暢通.不能超過超過就很危險了希望我的經歷過程寫了這封信能夠多救到更多有急性心肌梗塞的人......祝福大家身體健健康康 ★ 牛轉乾坤 ★. ★新年快樂★. ★萬事如意★. ★平安幸福★. 希望大家能多多傳閱 多多做做功德 ★能救多少就救多少囉★
下午 姐夫突然寫MSN通知我 老爸住院了 預訂 今天住院 明天動刀 順利的話 週六出院 還以為老爸有感覺不適 原來他是聽親友勸告 才決定安裝心臟支架 其實 並沒有很不舒服的感覺 這才讓我放下心 不過 原本週末不北上的計畫 馬上更改 還是回娘家跟大家走走看看
參加團購 今天主購還將商品送到家 真感謝 貝貝媽 總共有 漢堡肉丸(小)10粒---------------50元 紅龍雞塊1kg----------------------130元 起士片84片----------------------250元+1 缺了一口水餃100顆
維修了半個月 從4月24日到今天才送回來 拿到維修單和保固延長才讓他們進門 並且約定星期六之前要回覆我安心使用保固期限 再故障就換新 希望別再壞了 他們尷尬 我們火大 大家一起浪費時間
真想回去看看^^~
榜上爬
早上9點開始 提早幾天 老師和孩子就重複提醒 要忘記也難 先是大蘋果和孩子們帶動唱 然後加入家長親子遊戲 最後是孩子們最期待的折氣球 霎時間 爆炸聲 此起彼落 媽咪和RJ也催殘了許多 眼看著氣球快被消耗光 我家祺郁就要空手回家 幸好疼愛郁翔的Wendy 趕緊套一個頭冠給祺翔 綁一個人型氣球在郁翔腰上 人人有獎 大家都開心 母親節快樂
又是虛脫的感覺
上爬榜
一早天氣很好 根本看不出昨天下很多雨 吃完麥當勞的早餐 當然就出發 往既定的行程走去 到森林公園 又看到好多單車客 原來今天是全台的單車日 剛好有活動 選了三台車 今天的車比昨天關山的車好騎 順利出發 看看琵琶湖 走走濱海公園 再遠媽咪也去不了 太陽漸漸大 腳也酸軟了起來 回頭才11點 去看看白天的史前文化館吧!! 阿嗎有殘障手冊 小孩太小不用錢 所以只花80元 裡面好大 又有冷氣 規劃的很不錯 孩子們東看西看很心奇 媽咪昨天被其它房客 吵的天亮才睡 漸漸想打盹 回頭看看阿嗎 她也是 開始邊逛邊閉目養神 走吧走吧 其他的下次再來看吧 才逛了三分之一館吧 戶外的設施都還沒看過呢 下次可以好好玩玩囉∼∼
中午吃豬血湯 人又是爆多 這次晚了點 所以排隊等待大概一小時才OK 好像沒上次那麼好吃 隨便吧 趕緊吃完 找個陰涼的地方 讓阿嗎換水 隔壁剛好賣水果 阿嗎買個大西瓜 切一些在路上吃 然後得要趕路回雲林囉 啓程沒多久 媽咪就昏睡過去 感覺車很搖晃 瞇著眼睛看到RJ在飆車 趕緊閉上眼 還是睡去的好 只有提醒一下 注意安全 又昏過去 一轉眼到屏東潮州 該吃燒冷冰了 吃完 又是一陣趕路 結果原來是PapaGo搞飛機 把家設在中和 難怪RJ總覺的怎麼還要300多公里才會到家 總之 8點準時到家 媽咪煮了些稀飯 大家又吸哩呼嚕的吃吃吃 吃完睡覺 為明天的上班上課儲備體力
六點多RJ救出門去騎自行車環鎮 而七點山水軒的特點就是會替客戶洗車 經過窗外析析刷刷的水聲 漸漸的我們也清醒 睡得飽 精神好 肚子也餓了 中西式自助餐 隨意拿取 孩子們吃了不少 大人也吃很多 除了每人一碗切仔麵 還有清粥 鹹粥 包子 薯條 蘿蔔糕 豆漿 果汁 咖啡...... 預計今天很多行程需要體力 吃多點沒關係 很快就可以消化 路過遊樂設施 小玩一下 回房整理行李出發
第一站選擇池上 有動物可以看 還可以去看蒙古包 停車之後 租用一臺電動遊園車 還買一包50的胡蘿蔔可以餵食 遊園車真方便 可以遮陽 又通風 很舒服 因為人少不限時 很方便 看了各種木柵來的動物 孩子們最興奮的還是 斑馬 餵了好多胡蘿蔔 也在花園拍拍照 突然發現 鑰匙沒還 趕回去還鑰匙 卻沒想到櫃子裡的大浴巾 最後只好請他們郵寄 運費到付
離開池上 下一站的行程 我們決定到玉里吃麵 剛好遇到一大群 單車客 把整間小店擠的滿滿 排隊等位子和點餐 足足等了一小時半 才吃到午餐 味道是還好 可是很便宜 五個人才吃170
上次去過台東山線的北回歸線紀念碑 這次就想去海線的紀念碑瞧瞧 天氣開始轉陰雨 遇到一大遊覽車的大陸客 趕緊上車趕路 接下來的路程 雖然是毛毛小雨 可是天色暗了 原本該下車的景點都取消 只好下次再來囉
經過包子店 人好多 排隊很長 還是決定下車 由RJ買來吃吃看 兩個孩子各吃了一個肉包 媽咪則是吃了兩個筍包 RJ吃了肉包和紅豆包 當作點心 口味還不錯 然後 繼續趕路 衝衝衝
原本預訂的房間是知本富泰飯店 結果即將抵達時 房東說 他們的飛碟屋還有房間 讓我們加床 算2700 結果就這麼意外的 住到很特殊的飛碟屋 房間空間很大 加了床 還有很多空間 木造的房子 隔間真的不太好 不過浴室的防水還不錯 老闆態度很親切 一樓有砂池可以讓孩子玩 也有免費的腳踏車可以騎 早餐是吃麥當勞 @@“ 第一次吃到這種早餐 這麼特殊的房間 孩子們很興奮 RJ也從怒氣轉為興奮 晚上老闆不住這 很適合包棟 大家一起玩