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ღ Allen&Mia媽咪ღ

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寶寶 ღ 第5週

2008年11月16日
公開
36

進入孕5週，胚泡在子宫内著床後，就會向四周擴展， 一端的细胞團内開始有一層從靠近囊胚腔的扁平细胞分化出來， 成為胚胎原始内胚層。 其餘較大的细胞就變成柱狀细胞，形成胚胎的原始外胚層。 原始内、外兩胚層是呈現出圓盤狀，稱為胚盤，胚盤長约2公厘。 經過一段時間的發育，到4週末時在胚盤内、外兩胚層之間， 由外胚層分化出一層细胞，形成胚内中胚層。 到現在為止，三胚層就形成了，三胚層是胎體發育的始基。 在三胚層中，每一個胚層都分化為不同的組織。 外胚層分化成神經系统、眼睛的晶體、内耳的膜迷路、 皮膚表層、毛髮和指甲等；中胚層分化成肌肉骨骼、结缔組織、 循環、泌尿系统。内胚層則分化成消化系统、 呼吸系统的上皮組織及有關的腺體，膀胱、陰道下段及前庭等。 這個時期，神經系统和循環系统的基礎組織最先開始分化， 此時，小胚胎大约長0.6公分， 大小像蘋果籽一樣，外觀很像個“小海馬”。 在前兩個孕月，體内的孩子還不能叫胎兒，只能叫胚胎或胎芽。 胚胎期是人體各器官分化發育的時期，許多導致畸形的因素都非常活躍， 多數人的先天畸形都發生在胚胎期， 在第4~5週，心臟、血管系统最敏感，最容易受到損傷。 這個階段禁止接觸X光及其它射線。

Ma ღ 第5週

2008年11月16日
公開
34

孕婦生理變化 你的身體外觀仍沒什麼改變，但是體內的荷爾蒙已在變化了。 胎盤所分泌的人類絨毛膜促性腺激素 (Human Chorionic Gonadotrophin ,HCG) 已於上週開始出現在尿中，這時的尿液妊娠測試的反應為陽性， 證實妳懷孕了！由於體內荷爾蒙的變化， 妳開始會有噁心、嘔吐、乳房脹痛、乳暈及乳頭顏色變深等現象， 同時亦會時常感到疲累，又因為子宮變大，壓迫到膀胱， 也會有頻尿發生。有的孕婦甚至會有頭痛的現象。 相關飲食 這時大部分的媽媽會因為噁心而難以進食， 可採少量多餐的方式，及減少油膩的食物， 會較舒適。葉酸攝取應充份，多吃綠色蔬菜、 紅色瘦肉、動物肝臟、魚類等，有助胎兒的神經系統發育健全。 注意事項 1.請安排婦產科醫師於下週做產前檢查。 2.易感疲累則需儘量休息，可以午睡或晚上早點入睡。 3.這時胎兒的心臟血管系統最敏感，最易受到損傷， 應禁止接觸X光及其他放射線。 4.看病時應告知醫生妳已懷孕，並避免吃成藥。 5.請戒菸、酒，並不吸二手菸。 如何運動 此時的活動最好是不會增加身體負擔的活動。 像持續的游泳、騎固定的腳踏車、走路， 以及緩和的有氧運動，但最好在活動之前先和妳的產科醫師討論， 視妳的情況選擇適合的活動。 夫妻之間 在懷孕的初期3個月屬於比較危險、不穩定的時期， 這時應該避免性交，或減少性交次數。 若孕婦於性交後發生出血狀況，應立即找婦產科醫師檢查。

棲蘭之旅

2008年10月23日
公開
1

預定行程: 8：00出發→9：00抵宜蘭→林朝英古厝→10：00蜂采館(蜜蜂生態、採蜜)→11：00天送埤(午餐：卜肉、阿婆蔥油餅) →13：30太平山莊(翠峰山莊辦入山證) →後山公園(文史館)→觀景台(雲海)咖啡屋→紫戚隧道→旅客服務中心→16：00翠峰山莊Check in→望洋山步道 →18：00晚餐、夜宿翠峰山莊 一早6點就起床了,因為我要先把自己準備好在準備宸宸 因為出發時間提早一個鐘頭,好久沒那麼早起床了 還真有點起不來阿 到宜蘭很快,找林朝英古厝很久 公公邊開車邊問人的終於找到了一旁不明顯的古厝 而且好像還有人住的樣子,因為有看到衣服掛在外面 於是我們只有在外面走走看看拍拍照 沒有進去裡面參觀 宸在這第一站摔倒了,兩邊膝蓋都破皮了 一下車就邊喊跑跑跑的追著姑姑 人沒追到,自己先摔倒了 早上出門想說天氣熱還幫他穿短褲的 結果兩邊膝蓋都留下了擦傷 一整個很心疼,還好宸很勇敢沒有哭的很慘 不過也當下決定幫他換上長褲了 接著我們來到蜂采館 有人員幫我們導覽介紹蜜蜂 然後帶我們去他們的養蜂場所 還現場挖了蜂蜜給我們品嚐 不過我還沒打算讓宸那麼早吃蜂蜜 所以並沒有要讓宸吃 後來小姐問公婆宸一歲了嗎 婆說一歲三個月了 小姐說那就可以吃了 婆馬上說:[那給他一匙] 然後宸就這樣吃了生平第一口的蜂蜜 接著喝了蜂蜜水,吃了花粉餅乾,吃了蜂蜜牛奶糖 中午我們到天送埤吃午餐 吃了有名的蔥油餅和卜肉 宸也跟著吃了炒麵和卜肉 吃飽了正想出發去太平山時接到了翠峰山莊打來的電話 跟我們說因為道路坍方,所以今天休館在另行通知 現在是什麼情況阿,吃午餐前還打來跟我們確定時間Check in和晚餐 怎麼吃完午餐就說要休館阿,那今晚要住哪呢 打了電話給明池,問今天是否有房間 結果回答說沒有了,於是只好打電話問棲蘭是否有房間 然後把隔天要住明池的取消移往棲蘭住宿 搞定了晚上的住宿,因為不趕著上山了 於是我們前往第三天才要去的玉蘭茶園 接著再前往棲蘭山莊Check in 這下子行程全亂囉 把行李搬回房間後我們就在棲蘭山莊裡到處走走看看 不過天也快黑了,所以沒去爬山,隔天早上才去 宸還在一大片草地上跑.和玩球玩的很開心呢 房間是樓中樓式的,我們一家睡樓上 公婆和小姑睡樓下 宸一看到樓梯居然很開心的就開始爬上爬下 完全不怕會跌倒啦,看的身邊的人都好害怕 棲蘭山莊的晚餐 吃完晚餐我們就回房休息了 順便規劃一下明天的行程