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育兒.持家.愛自己
。瑪姬。
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
當月壽星專案線上刷卡(踢達1.6)原價2600*2*0.65 二日共3380元(含保險) 本來是使用7月壽星促銷.因颱風延期至8月.仍然依促銷方案計費 格上安排2008.06出廠的新車.已使用約5000公里. 外觀新穎.雖為沙發座椅.但內部乾淨.冷氣夠強 至少我顧慮的都沒有發生 而且我們晚一小時歸還.先生沒有索取加價 但是羅賓沒算好 把油多加了說...... 哈~~ 無言
貴桑桑的花蓮美侖共花了2700+2000入宿 基本上沒有什麼可挑釁 (PS:如果是在平日用入宿卷2700元就更物超所值喔!) 由於幾年前曾住過 所以在check in時很快能查到資料 連身份證登記都免了 衛浴用品都採用美侖老板娘代理的"涵庭"的商品 洗(澡)髮乳皆不錯用 身体乳香味淡雅 擦起來不黏膩 不知是不是自己太累?? 它的床墊(枕頭)特好睡 我竟然一覺到天亮 中間沒有醒過 醒來時那一瞬間 一時想不起身在何處? "在家?在哪?今天要上班嗎?"
炸蛋蔥油餅 ->鳴~~ 用掃瞄式爬文允嘉媽的遊記.她提到藍色小貨車.... 我誤記為本店.結果黃色貨車才是創始店 不過 如果要吃創始店可能得排上好一陣子>"去回都有經過 但都無緣一嚐如願 第一晚太多人排隊 我聽見當地一位媽媽對著小孩講 "幹嘛今天吃.平常人少你不吃.今天排這麼多人你才要吃...." 花蓮玉里麵->沒順路.在赤科山的加蜜園午餐 海埔蚵仔煎->一盤45元.生意真的好 鴨饌/好吃鴨肉->店面老舊.不太敢買 月廬->沒順路 台東成功米台目->原來店家叫"米台目嫂海產".不是賣米台目啦!昏倒. 東河包子->沒胃口∼ 我吃了就變成流浪狗!
12:40拿到車子 恰巧格上租車向北走就是太魯閣 去年選了砂卡檔步道玩水 今年就選了白楊步道吧 這次遇到大批觀光團 跟著男女老少眾鄉親們前進 應該是鄉親團的領隊有交代 不少人手上自備手電筒 原來白楊步道開闢數個山洞隧道 深遠一點的隧道進去時沒有一絲光線 伸手不見五指只能摸黑憑感覺前進 我們沒有準備任何物品 只好混在鄉親團裡跟著有手電筒的人前進 有的山洞頂還躲著數隻蝙蝠呢~~ 路標說明 白楊步道至水濂洞全程共2.1K 由於我們行程緊湊步伐稍快 但是往返走起來還是需要花上2個小時多時間 難怪壯觀美麗的太魯閣我們來來回回共玩了N次 還是無法把所有知名景點一一走過 到達有二層的白楊瀑布 往回走過吊橋轉個彎就是水濂洞 在水濂洞前站滿了遊客 一時不了為何如此"混亂" 再往前擠進 看見鄉親們個個濕漉漉地 我才想起網友曾提到"水濂洞"內水流量如瀑布 大家真的都有備而來 我們沒有手電筒也沒有簡便雨衣 也只好站在洞口皺起眉頭猶豫著要不要空手進水濂洞? 從山洞走出的人表情充滿驚喜 被水淋濕也毫不在意 我們每每出來遊玩總是遇見有人情味的人 就在我們張望裡頭時 一位從山洞出來的小姐主動送我們她身上的雨衣 實在很感謝她^^ 我們讓Ryan穿上進去後就讓他獨自進去探險 不一會兒 又有一位阿北轉送羅賓一件 父親趕緊進去找愛兒 我雖然也得到其它鄉親轉送的雨衣 但是就在我獨自進入沒幾步時 頭被山壁凸出的石塊給撞上(裡頭很暗) 痛的不得了 心情覺得好鬱卒 只想留在入口處踩踩水....>"
http://www.eprice.com.tw/mobile/phone/?prod_id=2908 http://www.eprice.com.tw/mobile/news/?news_id=5392 K810i與k800i比較
美術
為了趕在午後雷陣雨前出門 我們居然忘記頂樓曬的三條涼被 行駛在中山北路上 斗大的雨滴無情地落下 我們臉上掛著三條線.... 今天目標:陽明山二子坪 它是少見設有無障礙的步道 也就是娃娃車.輪椅都能推著走的森林步道 全程行走大約30-40分鐘 山下傾盆大雨 山上細雨綿綿 遊客還真不少 停車場已停滿了車 絲毫不受天氣影響 步道建設蠻完整 木板路主要是給行動不便者使用 一般人可走一邊的碎石路 走到最後有一區生態池 忘了名但又常聽到的X蛙不停地”哥哥”叫 雨後的山區雲霧繚繞別有一番情境 當時下了車.山區傳來不名叫聲 像鳥又像蟲 響聲之大伴著迴音在山林中聽起來有點詭異 我隨口講講 Ryan解答我的疑惑:那是"稍蟬"的叫聲啦.... "稍蟬"?那個稍字? 他聳肩表不明 他說上週天文台在陽明山活動時老師有解說 回家後我們上網查.蟬分的可多種呢 [各種種類蟬的學名] "稍蟬"的正確名為:台灣騷蟬 叫的真像恐佈片的背景音(我覺得..) [蟬的圖鑑及詳說這裡按更清楚] 連結後按網頁小相片
爸爸在台灣不曾在週休加班 難得今天他約了客戶要跑一趟台中沙鹿 即然如此 美術課後母子就順趟安排高鐵行 原本預計17:00前可在科博館等爸爸 但中午一場古巴戰遲遲無法關上電視 因而延誤我們出發時間實在可惜! 我有點落伍.出門前特地瀏覽一下高鐵"搭乘方式" 後來發現其實沒那麼複雜 可能是時段因素 自由座購票區沒什麼人 反而對號票區窗口排了不少人 台北是起站點 所以有很多空位可以選 10分鐘後就起動出發了~ 晚餐本來打算要吃台中的老四川... 沒想到和我們會合的爸爸心情大好 主動要帶我們去吃RUTH`S CHRIS 這類型的餐廳自從生了Ryan之後我們不敢再光臨 爸爸龍心大悅來自客戶?還是來自妻小愛相隨? 無論如何 我們怎能狠心拒絕他呢~~~~
整理前幾次就診紀錄 初診3/5-> 左眼100度(0.8)/右眼(175度)0.4 Atropine eye drugs 0.3%(適妥品.低濃度) *此次沒有點散瞳劑下檢查 2次回診-> 左75度(0.9)/右75度(0.9) 3次回診-> 左眼(0.5)/右眼(0.6) 改Atropine eye drugs 0.5% (適妥品) 4次回診-> 左眼75度(1.0)/右眼75度(0.75) 5次心虛回診7/19-> 左眼100度(0.5)/右眼100度(0.6) *此次沒有點散瞳劑下檢查 第6次回原來門診8/15 ->左眼度數75(視力1.2) 右眼度數200(視力0.9) 沒點長效期散瞳劑有一個月半.可是今天檢查的數字看來很怪?? Ryan左眼在看視力檢查表時答的出奇精準.所以有了1.2的視力(不解?) 度數與1~6次相比 一直很平穩 而且是在沒有點藥的情況之下維持著 但右眼200度數讓人很吃驚 但並未和視力0.9成正比?? (醫生說視力和度數的數字不是相對的) 醫生說:度數是由機械檢查判定的(言下之意數字並未有錯) 有可能Ryan的右眼肌肉處於緊繃. 如果一直維持緊繃狀態無法恢復就成了真近視 這就是為什麼要一直依賴散瞳劑..... 事後我們想會不會在做儀器檢測時Ryan亂眨眼影響到? 還是肌肉真處於緊迫我們看不出來?? 另外.我重覆問Ryan在看左眼檢查表時有沒有作弊亂答一通? 連站在一旁的我在1.2亮燈位置所看的C都有一點模糊了 他很無辜地說沒啊~ 我真的有看到缺口....
鋼琴暫停
這三天的天文台活動 大食量的Ryan直喊肚子餓 17:00爸爸接回他的路上就吵著要先吃一顆7-11御飯糰充飢 週二夜間陽明山的活動運動量大 換下的衣服都濕透了 原來他們走了一大段擎天崗的路至最高位置 Ryan主動說道 晚上安排的活動蠻好玩的 還會現學現賣 今天他翻著剛收到新學期自然科自修 嘴巴唸唸有詞:這些天文台都有教過了...
今天我在天文台上課時,老師介紹了Google Earth軟體,我覺得很有趣 就回家試著下載,下載成功後,我就開始世界旅行. 首先找到我的家,熟悉如何操作之後,把鏡頭拉到美國去看自由女神,雖然是平面的,不過也很有趣.接下來,我找到杜拜的位置.又到埃及看金字塔.真是有趣. Google Earth這裡下載
很久沒休假~ 我的心早已準備要休假.... 連寫日記都懶得key
美術16:00
下午普渡
三伏貼
收到本期電費.我要罵的不是調價問題 而是上期電費1476元.我在繳費期限後一天繳費 結果本期竟要多支出”遲付費用44元” 晚付不到8小時的時間 台電又賺進1476的2.98%額外收入!
繼罵完電力公司 在電費通知單上看到"節電折扣-697元" 這是以往沒有的欄位 計算機按了按 本來這期電費3982元 減到這項"節電折扣-697元" 應繳金額降為3285元 通知單背面大意說明: 對住宅及國中.小學用戶只要本期用電較去年同期平均用電度數低者 給予折扣優惠.....(列一長串公式)95折-8折不等
考季期間,過敏體質壓力大的考生,可能導致異位性皮膚炎惡化!三總中醫部醫師蔡運寧表示,門診中一名15歲的國中女學生,家長有過敏體質,目前正值課業繁重、壓力極大的時期,原有異位性皮膚炎惡化,手腳出現皮膚有紅色丘疹與手掌泡疹,十分搔癢不舒服,皮膚變得如苔蘚般,還有些許脫屑,屬於皮膚炎受到壓力誘發而惡化後,典型的案例。 中醫師蔡運寧表示,這名15歲的女學生,媽媽也有過敏體質。患者從出生後就皮膚常起紅疹、乾燥,在西醫處診斷為異位性皮膚炎;目前正值課業繁重、壓力極大的時期,手腳皮膚有紅色丘疹與手掌泡疹,且極乾、易癢,因為忍不住去而搔抓,皮膚變得如苔蘚般,還有些許脫屑。在診斷後,研判是屬於「血虛生風」型異位性皮膚炎。治療時,採取「養血潤燥」的原則,希望經由強化血液循環效能,加以改善皮膚的乾癢,經一個月治療後,患者大腿處「癢」與「乾燥」問題已有效改善,手掌泡疹也大幅減少;進一步調理後,皮膚潤澤許多,全身癢亦同時改善。 蔡醫師表示,中醫辨證治療上,針對「溼熱風邪蘊於肌膚」型者,可用「黃連解毒湯」加「消風散」進行加減,外治法則可用「苦參、黃柏、蛇床子」等藥物浸洗患處。而針對「血虛生風兼溼熱蘊阻」型者,可用「當歸飲子」加「三物黃芩湯」進行加減,外治法可用「當歸、蒲公英、地黃」等進行藥浴。而在穴道治療部分,針灸可取「三陰交、足三里、血海」等穴位,來幫助強化免疫功能。 飲食、壓力、衣物刺激是誘因 異位性皮膚炎常見於過敏體質者,常因飲食刺激,外在壓力,接觸到刺激性的衣料等而誘發。三軍總醫院中醫部醫師蔡運寧表示,異位性皮膚炎患者的皮膚病變,常發生在肘部、膝蓋大關節彎曲的地方,發癢厲害,讓患者不停搔抓。中醫認為,此症與「溼熱風邪蘊於肌膚」以及「血虛生風兼溼熱蘊阻」病因有關。 中醫師蔡運寧表示,異位性皮膚炎的成因很多,包括「精神」因素(如情緒刺激、壓力過大)、感染因素(如感冒、肺炎、或皮膚傷口受到細菌侵犯)、化學物質(如皮膚接觸或吸入刺激性化學制劑)、飲食因素(如常吃冰、油炸食品)與體內免疫反應過度亢進等,都有可能造成,通常成因不止一個。常發生在肘部、膝蓋大關節彎曲的地方,「癢」是最困擾的症狀,患者為了除癢而搔抓不止,常使皮膚破損不易痊癒。比起嬰幼兒,通常成年人表現症狀,病變區域更加廣泛,包括臉部、頸部、胸、背、手、腳都有可能發生,除了丘疹、結痂、苔癬化外,有時也會有局部色素沈積與皮屑脫落。 醫師指出,中醫大致將此症歸為兩類,一類是「溼熱風邪蘊於肌膚」,這一類的表現可見皮膚潮紅,在毛囊處密集分布許多的小丘疹水皰,搔抓後出現糜爛、滲出液體,在夜間最癢。另一類是「血虛生風兼溼熱蘊阻」,皮膚會肥厚粗糙,呈苔蘚狀,伴隨著結痂與脫屑;兩類症狀也有可能同時或交互出現。
水果類 一般人以為多吃水果,就能達到一定的效用,就毫無顧忌地吃過量。但是,站在中醫師的立場,並不鼓勵這種拼命三郎式的吃法,而強調因應水果屬性適量地食用。以下列了少許屬性較寒的節令水果,吃多了易有胃腸方面的問題。尤其是一些害喜嚴重,較易冷、體虛的孕婦,更會加劇嘔心、嘔吐的程度。 1.葡萄 富含鐵質,故可以補血,貧血的人食之可增血。 2.楊桃 味酸甜,食之有利排便。 3.橘子 涼性水果,食入體內,會長氣。 4.西瓜 性屬甘寒,強心利尿,水份多。 5.哈蜜瓜 可除煩熱,但脾胃虛寒、腹瀉者不可食。 6. 柳丁 寒性較橘子為弱,但仍不宜過量。 水果的溫熱寒涼屬性 熱性水果:適合寒性體質 榴槤、黑棗 溫性水果:適合寒性體質 芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、 李子(微溫) 平性水果:適合各種體質 百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙
三年前Ryan異位性皮膚炎發作部位有脖子.前胸.手腕.手窩.腳窩.甚到頭皮也有.[2005/08治療相片紀錄] 多年以來尋醫.求診.試驗也不計其數.也不堪回首 Ryan發作部位雖沒有三年前那麼多.不知是隨著年齡的問題? 還是其他不知名的因素? 目前僅有不太明顯的手窩和很難搞定的後腳窩.腳窩問題一直延誤到上週去給皮膚科醫生看.醫生說皮膚苔蘚化.似乎很難再恢復正常皮膚膚質.我問道:如果用西藥擦呢? 醫生居然搖頭說沒辦法!! 這種答案真教人意外!
再度站在十字路口?! 不知要往那個方向走才好 在公司下午的空檔也是曾經熟悉的週一.三.五的日子 我去電給董醫生.簡單說明Ryan皮膚苔蘚化的問題 董醫生告訴我先擦紫雲膏.(很巧.網路上找的資料也提到紫雲膏) 但需要搭配內服用藥. 董醫生說如果不行.再帶Ryan給他看看..... 我想到以前董有說可以針灸治療 但董說這沒辦法.苔蘚化要針對皮膚問題來改善 好像有得到答案? 但又好像得不到解惑?
農曆七月
國防部昨天公布達成全募兵的時程,預計在民國一百零二年,國軍將百分之百由志願役官兵組成。依此推估,今年九月升國二,且依正常程序進入大學的學生,將可完全適用,並在入學後,只接受暑假期間的軍事訓練,不必再當兵。但由於相關作業規定還在研擬,夾在過渡階段的學生,如何因應,更受家長及相關學生關注。 即以今年升國三學生來說,原本預計在民國一百零一年畢業,此時他將面臨抉擇,因為只要晚一年畢業,就只要受三個月軍訓,不必再吃苦當一年兵,有可能出現一波大學「延畢潮」。 另一種千方百計也要讀研究所,甚至在研究所延畢的副作用也會產生。以今年大二的學生為例,如繼續讀研究所,依正常時程,民國一百零二年恰好畢業,可以躲過當兵,只需受短期軍事訓練,若軍訓可抵訓練期,時間更短。而今年升大三,又要讀研究所的學生,則會出現研究所延畢現象。 有人也質疑,依國防部目前規劃,大學男生是利用暑假接受軍訓,而大學四年一共才三次暑假,就有兩年甚至三年暑假,都要花上至少半數時間接受軍訓,屆時會不會民怨四起,因為寶貴的大學生涯暑假都在受軍訓;再者,一次軍訓結束後,隔一年再受訓,課程如何銜接,在在都是問題。最後,如果要擔任幹部,必須受「五加十一」周訓練,但部分大學暑假可能根本不到十一周。 另依目前規定,義務役役期一年,替代役再加兩個月,但未來義務役一旦改為軍訓,役男轉服替代役的動機就幾乎歸零,目前在警政、消防及其他公務部門,替代役男幾乎成為不可或缺的人力,屆時恐怕難以填補替代役男大量流失的空檔。
做媽媽的心幾乎是跟著小孩一同暑假 將近一個月沒有"盯"Ryan的鋼琴 Sandy阿記講Leo鋼琴的事讓我很心虛 上上週開始認真顧一下 翻翻聯絡本 有二首曲子被老師連批練三週(次) 我竟渾然不知 再加上左手一直站不好 也被再三提醒 老師加上圖解 畫上一隻生氣獅子臉...(鋼琴老師喜歡獅子) 所以這二週媽媽又出一張嘴碎碎唸 我拿水彩筆standby 如果左手還是趴著我就敲下去 並且請他早點跟我說 如果不想學我就不必繳錢 只是Ryan說他還是很有興趣學... 結果這二週鋼琴老師很滿意說: "左手指站立非常標準.很棒哦.章魚手終於消失了" "識譜能力也一直維持很不錯...." 圖解換上一隻微笑的長耳兔(-_-") 都是水彩筆的功勞!
先前計劃先台東(六)後花蓮(日) 因鳳凰延期 結果 台東的飯店8月週六沒房僅週日有房 花蓮的飯店也這麼不湊巧 週日也沒有房間僅週六有房 哪來這麼巧啊? 讓我中樂透算了! 本來想先玩台東->回程花蓮 整個行程只好改成先待在花蓮->台東->去花蓮搭火車 花蓮美侖飯店入宿週六及週日價差1500元耶! 唯一好處 訂美侖是用住宿卷(日期可到明年4月底) 住台東訂房只要先付500元訂金 網路訂房則要付5000元以上的訂金! 就怕又遇到颱風.再延期就不知待何時了..... 哎..一定是天注定.要我們先玩花蓮.
到最後 都嘛是做媽媽的自己要收心!∼
風雨過後.所幸平安無事. 窩在家裡半天受不了. 順便給Ryan眼球望遠的機會 開車隨意繞繞.... 所站位置於屈尺(青潭上方) 親眼所見.泥水湍急 望下方看實在驚險萬分 地心引力作祟...腿有點發軟~ 深怕一不小心栽了下去 >"