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7/23台中豐原區菁英培訓隊截止報名

2011年07月22日
公開
41

07/23) 台中市圍棋推廣協會豐原區第六期圍棋菁英培訓隊 一.宗旨：培訓優秀青少年棋士，培養國家人才使成為未來棋界之棟樑。 二.指導單位：台中市政府、中華民國圍棋協會、台中市體育會圍棋委員會 三.主辦單位：台中市圍棋推廣協會 四.協辦單位：台中市圍棋推廣協會 五.承辦單位：唐山圍棋教室 六.報名辦法：服務專線：04-25266513張老師 或 蕭總幹事0982-716369 1.報名資格：棋力甲組以上。 2.報名及培訓地點：唐山圍棋教室 (台中市豐原區西安街69巷19號) 傳真專線：04-25251583張老師 3.報名日期：即日起至100年7月22日止。名額限16名。 七.培訓辦法：本會安排高段棋士，每週六講棋、弈棋指導。 1.講棋弈棋時段：星期六18:30~21:30。 2.課程由導師安排，隊員缺課不予補課。 3.訓練期間為十五週一期，每期循環賽一次，成績總計算每勝一局得3分， 負得1分，不戰者得0分，進行排名。 4.費用：一期十五週共計6‚000元整。 八.獎勵辦法：實戰弈棋採用循環賽，取前六名頒發獎品、獎狀。 結業取前三名保留下一期菁英隊〝半價優惠〞 九.培訓時間：自100年7月23日起至100年10月29日止。 十.組織： 1.班主任：張逸群教練。 2.顧問：陳素月理事長、傅雲慶理事長。 3.教練：B級教練 熊文彬教練、洪啟正教練、張祚維教練、蔡國忠教練。 十一.未盡事宜由本會修正公告之。 報 名 表 姓名： 學校： 年級： 地址： 棋力： 電話：

7/24台中獅子盃(廣三崇光百貨)截止報名

2011年07月18日
公開
31

第 一 屆 方 圓 獅 子 盃 全 國 圍 棋 公 開 賽 一.活動宗旨:提倡正當休閒活動，發揚固有文化、國粹 二.指導單位:台中市市政府、中華民國圍棋協會 三.承辦單位:台中市廣三崇光百貨 四.主辦單位:台中市方圓圍棋推廣學會、財團法人台中市文化基金會、方圓獅子會 五.協辦單位:內政部警政署、弘光科技大學、方圓圍棋潛能開發教育機構 六.比賽日期:100年7月24日（星期日）上午11:00~11:50報到11:50開幕12：00開賽 下午5：00閉幕 七.比賽地點:台中市中港路一段299號—廣三崇光百貨18樓 因停車場有限，可以另停科博館或綠園道。（可上網查詢廣三崇光百貨附近停車位） 八.參賽對象:全國青少年(限高中以下)（段位以中華民國圍棋協會為準） 九.截止日期:即日起至7月18日（星期一）止逾期恕不受理 十.報名方式:1.團體報名：請填具詳實資料之報名表統一由各單位郵寄或傳真：（04）22314366 洽詢電話：（04）22316501；地址：台中市北平路4段123號5樓 2.個人報名表上請務必填上參賽者姓名、參賽組別及棋力、聯絡電話及地址 3.報名費：段位組500元，級位組400元，請至銀行匯款。行庫名稱：台新銀行北台中分行 銀行戶名-台中市私立方圓圍棋教室短期補習班；帳號：20270100000823。 【匯款後請務必將收據聯及報名表，傳真至（04）22314366 ，並致電(04)22316501以完成報名】 十一.比賽組別:（1）六、七段組（2）五段組（3）四段組（4）三段組（5）二段組（6）初段組 （7）甲組:一級至三級（8）乙組:四級至六級（9）丙組:七級至九級（10）丁組:十至十三級 （11）戊組:十四級至十六級（12）己組:十七級至十九級（13）庚組:二十級 （14）入門組（13路）：二十一級至三十級 ＊各組以32人以上為基準，屆時依實際報到作適當調整 十二.比賽制度:各組均採瑞士制，同組一律分先，黑棋184子勝。入門組黑棋87子勝。 十三.獎勵辦法:1.獎金獎勵如下表 段位組 六.七段組 五段組 四段組 三段組 二段組 初段組 甲組 第一名 6000 5000 4000 3000 2000 1500 1000 第二名 3000 2500 2000 1500 1000 1000 1000 第三名 1500 1000 1000 1000 1000 1000 1000 2.各組前四名頒發獎盃、獎狀、獎品；依人數決定優勝名額，優勝者頒發獎狀、獎品。 3.六段組視參賽人數（原則上以每64人升1人為準）錄取報請中華棋協晉升七段。 4.五段組視參賽人數（原則上以每16人升1人為準）錄取報請中華棋協晉升六段。 5.四段組視參賽人數（原則上以每10人升1人為準）錄取報請中華棋協晉升五段。 6.三段、二段、初段及甲組者，視參賽人數，決定晉升段數名。 7.參賽者紀念品：段位組贈電視快棋賽一片，甲-丁組贈王元大全一片， 戊-入門組贈手談2 一片（價值750元以上）。 【團體報名10人以上該團體贈俞斌管理棋譜一片，紀念品恕不兌換其他光碟片】 十四.其他事項:1.參賽選手午餐由大會供應，為保持環境清潔不提供餐點代訂還請見諒。 2.五、六段組未滿16人以上取消此組，其餘各組未滿16人併組，選手不得有異議。 3.比賽當天請選手及家長們配合大會服務人員，共同維護秩序。 （若不配合大會服務人員則當場退報名費並取消比賽資格） 開幕結束請家長離開比賽會場，下午3：00後頒獎再請得獎選手家長入場拍照，謝謝 家長配合。(因場地限制不開放空間給家長休憩，也不提供座椅) 不便之處，敬請選手及陪同人員見諒 4.凡遲到者加倍扣時，超過十五分鐘，裁定對方勝局。 5.凡參加比賽得過前八名者，均需晉組比賽。 6.大會得視參賽者之實際棋力更改其組別，參加者不得異議。 7.若有未盡事宜，參照中華民國圍棋協會規則修正之。

管教孩子的原則――壞行為必須帶來壞的後果

2011年07月16日
公開
34

管教孩子的原則――壞行為必須帶來壞的後果 文/林奐均 記不記得我的故事？六年前我們的家庭生活一團混亂，當時我每隔五分鐘，家裡就會有孩子尖叫或哭鬧，我們用盡各種辦法，打屁股、用貼紙當獎勵、用糖果哄孩子、叫孩子到浴室面壁思過，什麼方法都試過了，但都效果不彰。 後來我們去美國幾個月，在美國期間，我們拜訪了一個牧師家庭。他們有五個孩子，其中兩個是雙胞胎男孩。他們家看起來安詳、井然有序，孩子看起來愉快又聽話。我們第一次去拜訪時，還沒坐下，就注意到他們七歲的女兒從大家面前跑過去，這時牧師爸爸溫柔輕聲地對她說：「你先去洗手。」這個七歲女孩立刻回答：「好的，爸爸。」然後轉身跑去洗手。我目瞪口呆，非常驚訝，立刻對這個牧師朋友說：「請教教我，我現在要好好向你學習怎麼管教孩子。」這對牧師夫婦露出微笑，開始指導我們怎麼管教孩子，我們對他們真是感激不盡。 接下來，我要和你分享管教孩子讓他聽話的關鍵：壞行為必須帶來壞的後果。 聽起來很簡單，不是嗎？但所有的父母如果都能把握這個原則，就會在管教孩子的道路上，踏出成功的一大步。 你去觀察周遭一些父母和孩子的互動，他們有照這個原則去做嗎？還是做法剛好相反，孩子使壞卻給他們獎勵？讓孩子使壞卻不必面對真正的後果，就等於在鼓勵這種壞行為，久而久之就會變成習慣。父母如果對孩子的壞行為視而不見，或是只在口頭上斥責，對孩子來說，這並不是真正的後果，不足以讓他們難受到想改掉壞習慣。如果你真的想要改掉孩子不聽話的習慣，就需要仔細想一想，孩子使壞時，你要讓他面對什麼樣的後果。 一旦決定要用哪一種後果來管教孩子，在實施這些後果時，會需要應用下列三項重要的原則： 一、立即（Immediate）孩子不聽話就要立即讓他面對後果。 我們夫婦當初主要就是在這方面做錯。過去我會一直重複命令，每罵一次，看到孩子不聽或繼續使壞，就會更生氣。當我終於受不了時，怒氣就會爆發，把孩子抓來打一頓。當時家中經常會上演這樣的戲碼： 我坐在電腦前打字，聽到老大老二在臥房大聲吵架，我從電腦桌那裡對她們喊：「你們好好一起玩，不要吵架！」 我坐在電腦前，又向她們喊了三四次，越喊越大聲：「嘿，我叫你們不要吵架。」 最後我怒氣沖天，走到孩子房間，拉開正在吵架的兩姊妹，兩個人都打屁股。孩子氣我，氣對方，我也氣她們。一天又一天，同樣的戲碼一再上演。 來分析一下我剛剛描述的情景，我當下教給孩子的是什麼？我其實是在管教她們不要聽媽媽的命令，尤其是前面講的那七八次都不必聽，畢竟剛開始那幾次都不會有事。孩子從經驗中得知，媽媽剛開始說的那幾次都不算數，只有等她重複了七八次，音量大到一個程度，怒氣沖天時，她說的話才會算數。所以，我以前其實是在管教她們不要聽我的話。 當我發現原來的管教方法錯誤之後，我決定做一百八十度的改變。我把五歲的老大和三歲的老二叫來，神情愉悅地對她們說：「從今天開始，我們家有新的規定。從現在起，媽媽每次說什麼，你們就要馬上照著去做，如果沒有馬上照著去做，媽媽就會帶你去浴室，用木湯匙打你三下。了解嗎？」 信不信由你，兩個女兒竟然對媽媽的新規矩感到很興奮，可以一起參與讓她們覺得很高興。兩姊妹欣然同意，然後繼續玩耍。我走進廚房，準備餵寶寶吃點食物泥，餵到一半時，兩個女兒衝進廚房大聲嚷嚷，害寶寶不能專心吃食物泥。我對她們說：「不要進廚房，因為妳們會害寶寶分心。」兩個女兒就走出廚房。可是五分鐘後，她們又跑進廚房，跟之前一樣大聲嚷嚷，換作以前，我會說：「我不是已經告訴妳們，不要進廚房嗎？」但那天我改變做法，我放下食物泥，把寶寶留在嬰兒餐椅上，叫兩個女兒跟我去浴室。我先帶老大進浴室，叫老二在門外等著。我拿起木湯匙，冷靜地在老大的屁股上輕輕打三下，然後問她：「你應該記得自己為什麼挨打吧？記不記得我說家裡有新規定，不管媽媽說什麼，你都要立刻去做？因為你不聽話，還是跑進廚房，我現在要打你三下。」話還沒說完，就聽見三歲的老二在敲浴室門，大聲說：「媽媽，換我了，換我挨打了。」你看，孩子都喜歡參與家中的事，可不希望自己錯過！ 我在《百歲醫師教我的育兒寶典》一書中說過，不管你做什麼（或不做什麼），都是在訓練孩子。如果你不立刻讓孩子面對後果，就是在訓練他們不要馬上聽話。 二、一致（Consistent） 一致是指每天都一致，每次都一致，百分之百一致。孩子每次不聽話，就要立刻讓他面對後果。 什麼都不做，會比不一致的做法好。 這一點我常常沒做到，當我太累或太忙時，往往不會說到做到。結果你猜怎樣？孩子都很聰明，如果你因為太累或太忙，就說話不算數，孩子很快就會知道媽媽太累或太忙時，他們可以不必聽話。如果父母只有百分之五十的時候讓孩子面對後果，孩子就會百分之百不聽話。百分之百的一致是指：放下你手上的事，立刻執行後果！ 如果你正在講電話，就跟對方說你等一下再打過去。如果你手上都是麵粉，就立刻洗手，去執行後果。每次都要這樣做。 我們剛開始執行這套管教時，三歲的老二有尖叫的壞習慣，每次不高興，就會尖叫，震耳欲聾。所以我告訴她，她每次尖叫，我就會帶她去浴室打屁股。第一天管教時，我每隔三十分鐘就得帶她進浴室！一聽到她尖叫，我就放下手上的事，帶她去浴室打屁股。這其實是一種密集管教，想改掉這種壞習慣，就必須把家事和別的工作放在次要地位。經過半天的管教，老二終於改掉尖叫的壞習慣。 三、心平氣和（Kind） 訓練孩子立刻聽話的一大好處是，父母不會有時間累積怒氣或挫折感。＠當你立刻執行管教時，切記要用溫和的聲音和關愛的眼神。 放下情緒。不要認為孩子使壞是故意沖著你來，他們只不過是還在接受管教的孩子。＠每次我的怒氣一上來，就會在腦中重複一節聖經的經文，有時用來提醒自己，有時用來責備自己，「愛是恆久忍耐，又有恩慈」「愛是恆久忍耐，又有恩慈」（哥林多前書十三章）……在上帝的定義中，愛不是感覺，而是態度和行動。當你準備管教孩子時，應該捫心自問：「我是不是恆久忍耐，又有恩慈？還是輕易發怒，只求自己的益處？」問這個問題可以幫助我冷靜下來，並且記住，讓愛作為管教的最大原動力。 不要讓孩子有罪惡感，不要去討厭他，把焦點放在教他們一個很重要的功課：壞行為會帶來壞的後果。你只要執行後果就好，做完就去忙別的事。 我把前述這套管教原則稱作K.I.C.K.管教原則。管教孩子的時候，務必要心平氣和（Kind）、立即（Immediate）、一致（Consistent），然後又是心平氣和（Kind）。 我們開始應用K.I.C.K.管教原則後，家庭生活有了一百八十度的大轉變，我們家不到二十四小時，就變得不一樣。第一天管教時，到了晚上，我告訴女兒，我想在上床前有一段安靜的時間。我打算花三十分鐘朗讀一本書，兩個姊姊如果能完全保持安靜，就可以留下來聽。如果有人說話，就得上床睡覺。果真，女兒在這三十分鐘內，真的安安靜靜，而且快快樂樂。這是我們家多年來，第一次有一段幸福又安靜的時光。女兒經過一天的管教後終於明白一件事──媽媽說到就會做到！ 本文摘自《沒有不受教的孩子――以愛為後盾的K.I.C.K. 教養法》如何出版

7/17彰化市長盃截止報名

2011年07月12日
公開
45

2011彰化市長盃全國圍棋公開賽 一、宗 旨：發揚國粹，提倡正當休閒，推廣思考藝術，提昇全民智慧。 二、指導單位：中華民國圍棋協會、台灣圍棋教育推廣協會 三、主辦單位：彰化市公所 四、承辦單位：彰化縣體育總會圍棋委員會、彰化縣圍棋協會 五、協辦單位：彰興國中、洪宗熠縣議員服務處、小神童棋院、員林兒童圍棋教室、彰化棋社 六、比賽時間：100年7月17日（星期日）上午8：30至9：15報到，9：30開幕，9：50開賽。 七、比賽地點：彰化市彰興國中體育館（彰化市埔西街107號） 八、報名方式：報名費400元，郵局劃撥帳號22519746，戶名：張哲銘，劃撥後請傳真收據和基本資料（姓名、電話、組別、入門組請註明國小年級..便當葷素），傳真電話：04-8367489 確認電話：04-8328628或親自員林兒童圍棋教室報名（員林鎮員東路二段仁愛巷4弄14號-員林國小對面）。 九、報名時間：即日起至100年7月12日（星期二）截止。 十、參加資格：全國圍棋愛好者皆可報名。丁組以下限16歲以下青少年。 入門組限國小六年級以下。 十一、比賽分組：（段位以中華民國圍棋協會為準） （1）六段組 （2）五段組 （3）四段組 （4）三段組 （5）二段組 （6）初段組 （7）甲組：1-3級 （8）乙組：4-6級 （9）丙組：7-9級 （10）丁組：10-12級 （11）戊組：13-15級 （12）己組：16-18級 （13）庚組：19-21級 （14）辛組：22-25級 （15）入門組：26級以下（十三路棋盤） （16）幼稚園組：13路棋盤（限幼稚園學生） 十二、比賽方式：採瑞士制，19路棋盤黑184勝，13路棋盤黑87勝，丙組以上三敗淘汰。 十三、獎勵： 1.每組前四名，頒發高級獎盃一座、獎狀一張、獎品一份。 2.每組五至八名，頒發獎狀一張、獎品一份。 3.昇段標準依中華棋協規定。 4.級位組三勝者頒發彰化縣圍棋協會優勝獎狀。 十四、其他事項： （1）為提供給選手們一個優質的比賽環境，會場設有家長看台區，賽場內除選手及工作人員，其餘人員不得進入比賽會場，謝謝合作。 （2）本會供應選手午餐、茶水。午餐請註明葷素。 （3）遲到15分鐘裁定對方勝。報名棋力不實者，經查證屬實取消比賽資格。 （4）主辦單位將視參賽者之實際棋力及參賽人數調整組別。 （5）校園內不開放停車，請停在學校周圍的免費停車位。 （6）其他未盡事宜，以大會宣佈為準。

7/3中區菁英少年隊

2011年06月30日
公開
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(07/03) 第九期中區菁英少年隊組訓 一. 宗旨：培育優秀青少年棋士 二. 主辦單位：中華民國圍棋協會 三. 協辦單位：台中市圍棋推廣協會、台中縣圍棋推廣協會 四. 承辦單位：中華民國圍棋協會中區辦事處 五. 選拔辦法：一律分先，黑184子勝。 1. 報名資格：棋力甲組以上，民國88年元月1日以後出生之少年棋士。 棋力六段以上，民國84年元月1日以後出生之少年棋士。 2. 報名及選拔地點：中區辦事處兒童棋院（台中市大英街197號1樓） 電話：（04）2471-9060 傳真：（04）2471-3360 3. 報名日期：100年6月30日前（星期四） 4. 選拔日期：100年7月3日（星期日）上午10：00報到 5. 錄取名額：8名。（上期保留8名）共16名，備取若干名。 6. 報名費：300元。 六. 訓練辦法：100年7月9日（星期六）開訓 1. 例行訓練： l 時間：訓練期間為六個月，共24堂課。每月上課四次。每週六上午9：00 至12：00上課及循環賽；下午1：00循環賽及磨練賽。 l 師資：安排林至涵九段及職業棋士培訓13次、業餘七段棋士培訓6次， 業餘高段棋士培訓3次，開訓及結訓由秦世敏秘書長主持，培訓。 2. 課程由導師安排，隊員缺課不予補課。 3. 循環賽計分辦法：每三個月循環一次，第一次每勝一局得三分、負得一分、不戰敗0分；第二次每勝一局得七分、敗得二分、不戰敗0分。以兩次總積分為準進行排名。 l 循環賽有事需事先請假，事後另約時間補賽。 請假一期三個月最多三次為原則。 超過三次以上不戰敗計算。 4. 全期學費每人新台幣12,000元，及磨練賽三個月一期1000元。 錄取時繳交2,000元，餘額開訓當天繳齊。 七. 獎勵： 1. 結訓時，成績排名前四名全額補助學費，五至八名補助9000元學費， 前八名並保留下一期受訓權。第九至十二名補助5000元學費。 l 但全期缺課1/4以上者不予補助。 2. 學員1至5段參加全國晉升段賽升段者，獎勵金1000元；6、7段學員參加 全國公開賽榮獲前四名者，獎勵金2000元。（需由少年隊統一報名） 3. 其他視情況加以獎勵。 八. 組織： 1. 贊助：林文彬、林壯成、李連慶、蔡國忠、曾輝安 2. 顧問：柯明堂、李宜瑞、蘇正德、熊文彬、林秋松、郭華冠 3. 教練：林至涵 職業9段、林立祥 職業4段 林仕偉7段、林坤德7段、蘇正德6段、張作維6段。 4. 導師：洪啟正6段 5. 助教：王唯軒6段、洪華穗6段 九. 未盡事宜由本會修正公告之

7/10 開台媽祖盃截止報名

2011年06月30日
公開
2

07/10) 第六屆開台媽祖盃全國圍棋錦標賽 財團法人嘉義縣新港奉天宮 1.主 旨：弘揚媽祖精神，發揚固有文化，促進國內校際聯誼，推廣學習圍棋風氣，以棋會友之優良休閒活動 2.指導單位：教育部、文建會、嘉義縣政府、中華民國圍棋協會 3.主辦單位：財團法人嘉義縣新港奉天宮 4.承辦單位：嘉義縣新港鄉新港國小 5.協辦單位：嘉義市圍棋協會、新港鄉各界 6.比賽日期：100年7月10日(日) 08:30開始報到 09:00 開幕式：邀請新港國小音樂團隊現場演出 09:30 開賽 7.比賽地點：嘉義縣新港國小活動中心 【嘉義縣新港鄉登雲路105號 電話：05-3742039】 8.參加對象： （A）團體組：1國民小學2兒童棋院。限級位國小學生組隊參加，每隊領隊一人及選手三人。 （B）段位個人賽：限一、二、三段、四段，年齡不限。段位以中華民國圍棋協會為準。 9.報名辦法： （1）報名日期：即日起接受報名，至100年6月30日截止（以郵戳為憑）。 （2）報名費用：免報名費用 （3）報名簡章暨報名表:請至新港國小網站下載。http://www.hkps.cyc.edu.tw （4）報名方式：請將報名單以E-mail傳送[email protected]主旨：圍棋賽報名。 傳真：053744040或郵寄嘉義縣新港國小訓導處收 10.比賽辦法： (1)採用國際瑞士制;一律分先，19路棋盤黑184勝。團體組每一輪比賽2勝以上之隊伍為獲勝。 (2)各隊出賽名單應於第一場比賽前十分鐘交付大會。 (3)遲到10分鐘以上者，裁定敗。 (4)大會視賽程之進行，於每場比賽結束前15分鐘讀秒，每次20秒計2次。 11.獎勵方式： (1)獎助學金： (2)紀念品：團體組每隊新港名產乙份 12.注意事項：有以下情形者取消所有獎勵，並於網路公佈該校名單。 (1)未賽完全程者。 (2)未參加頒獎者。 (3)團體組全為級位組，段位低報者。 13.各校參加人員保險，請自理。 14.未盡事宜，大會得適時修訂之。 組別 （新台幣） 冠軍 亞軍 季軍 殿軍（2名） 備 註 團體組 12,000 8,000 5,000 3,000 全勝者頒獎盃 四段組 5,000 3,000 2,000 1,500 三段組 4,000 2,500 1,500 1,000 二段組 3,000 2,000 1,000 800 ㄧ段組 2,000 1,500 1,000 500 團體報名表 編號 姓名 棋力 電話 地 址 用 餐 領隊 *葷 *素食 1 *葷 *素食 2 *葷 *素食 3 *葷 *素食

高普考11次上榜 再登博士班榜首

2011年06月28日
公開
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高普考11次上榜 再登博士班榜首 中國時報【吳江泉�屏東報導】 「讀書要有方法，一般人反覆死背，我是讀過一次就要記得」，曾通過十一次高普考的考試怪傑賴世昌，四進三出公務部門，目前擔任屏東地政事務所政風室主任，最近報考國立嘉義大學教育學系博士班，又以第一名錄取。 五十二歲的賴世昌說，讀書方法百百種，但要在短時間內博覽百書，得靠有效率的記憶，像希臘三哲人如何記住？他就用賭博來聯結，祖師爺蘇格拉底用台語「輸嘎落底」、徒弟柏拉圖「別來賭」、亞里斯多德「安呢輸得對」，當然還有圖像、諧音、抽關鍵字等方法。 「要用已知道來記未知」，賴世昌說，卅六計要怎麼記？第一計瞞天過海，就想像在墾丁看日落沉入海底前「海天一線」；第二計圍魏救趙，因為鴨、鵝經常會咬小男生的生殖器，必須圍「二」救趙；第三計是人生脫離不了三把刀，剪刀、菜刀、剃頭刀，三把刀都能殺人，是謂第三計借刀殺人。 賴世昌說，他以前念高職，史地總是不及格，繪畫很有天份的他，但連藝專都考不上，當完兵只好讀屏東農專夜校，結果還是二一差點被死當，只好休學。 後來他找到有效率的讀書方法，像八國聯軍就用「餓的話每日熬一鷹」來吃，不必死背就永遠記住哪八國。 有人稱他是「考壇怪傑」，他坦承「考試真的有秘訣的」，公職考試難在「沒有範圍」，掌握考古題雖可了解歷屆考試軌跡，但不能只靠考古；而要先找「題王」（最常出現的題目），找出最適切的答案。 「想考好試，得先蒐集考試方向」，賴世昌說，準備好了再看考題，是浪費時間的做法，要先研究過去如何出題，蒐集考試方向再來讀，他用兩個月時間準備博士班考試，總共買了廿萬元的書籍，從法學碩士跨界到教育領域，就是用略讀、快速記憶、立體對照章節等各種方法完成。 在念完法學碩士後，他繼續攻讀教育博士，賴世昌希望把過去廿多年來讀書、記憶、考試的自修領悟經驗與理念進行學術研究，將在五年內完成「記憶策略在公職考試上應用之研究」博士論文，教大家不要用死背方法讀書，才會快樂地念書。

改善EQ小祕方

2011年06月27日
公開
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改善EQ小祕方 有道是：控制情緒才是人生所追求的修養。以下是13 個改善EQ的小秘方，小則保持心情愉悅,大則可以改運,影響一生! (1)別急！慢慢來 當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 (2)承認自己錯了，別人對了 認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 (3)別被輕易收買 隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 (4)慎選朋友 雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 (5)學習更明快而果斷 試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。 (6)就事論事 女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 (7)溝通，再溝通 別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 (8)被拒時切忌惱羞成怒 當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 (9)少自作聰明妄下結論 譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 (10)學著判斷輕重緩急 生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 (11)萬全準備 比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 (12)直言您的需求 如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 (13)別心浮氣躁 如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會將怨懟埋藏在心裡的。

小孩作功課不專心怎麼辦

2011年06月27日
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給家長的建議：小孩作功課不專心怎麼辦。 根據《親子天下》針對中小學生的父母調查統計，寫功課最常發生的困擾，除了孩子不會寫與不想寫之外，不專心、寫不完、寫太慢、寫得太潦草、粗心大意……，排名前十大困擾。 針對不同個性的孩子，需要有不同的「克服法」，才能對症下藥。來來來，放輕鬆，改變得一項一項開始，釐清行為背後的原因，才是根本之道。「專家合作社」在此問診，為筋疲力竭的爸媽獻策。 小烏龜克服法 孩子有以下的功課症候群嗎？ ˇ寫到一半，就開始發呆神遊、玩筆、畫畫 ˇ要求他訂正錯誤，拖了半天依然原地踏步 ˇ速度奇慢無比，總是奮戰到臨睡前，才驚覺還有一堆空白 *先找出龜速原因 孩子作業寫得慢，首先要先釐清是習慣態度問題，還是能力有所不及。 在兒福聯盟擔任兒童行為治療師的陳茉莉提醒，孩子寫功課發呆時，千萬別急著破口大罵，不妨先問他「剛才在想什麼」？聽完他的「內心話」後，再把他拉回寫功課的「現實面」也不遲。想了解孩子寫功課的問題，就從「聽」出孩子的問題開始，找出寫得慢、發呆的原因，才能對症下藥。 如寫到一半發呆，有可能是因飢餓疲倦等生理因素、擔心明天的考試、或回想學校發生的事，透過聊天，你可更親近孩子的內心世界，營造「我很關心你」的氛圍。在信任的家庭氣氛下，較易重塑孩子的行為習慣。 對動作慢的孩子，「時間表」與「計時器」是經常被使用的小工具。剛開始使用時，可先測量孩子寫一行生字、算十題數學所花的時間，以此為依據，把課業分成幾小段，讓孩子與時鐘「比賽」，看能否在每段時間內，把預計的分段作業完成，段與段之間記得安排休息時間，若順利完成則有獎勵，此招對愛好競爭的孩子通常頗有效。 若孩子寫作業「龜速」的原因，是出在能力不足，那就得有「回歸基本面」的長期抗戰準備。尤其是個性內向的孩子，往往總是要等大人詢問，才怯懦承認不太懂。碰到這種情況，有能力或意願教導孩子寫功課的家長，不妨帶著孩子往前複習，找幾個相同主題但較簡單的題目測試，看看是哪個環節被卡住；時間有限的家長，也建議可用「請教、求助」的語氣與老師聯絡，一來可讓老師知道孩子寫作業碰到的困難；二來也順便討教「如何教懂孩子」的方法，親師協力提升孩子的學習能力，效果絕對會比單打獨鬥好。 ※馴龜3招 ＊找出小烏龜寫得慢的原因，是出在態度還是能力。 ＊請抗拒「我來幫忙寫」的想法，以時間換取練習機會，才能提升能力。 ＊用時間表與計時器，做為幫小烏龜組織、加速的油門。 跳跳虎克服法 你的孩子，有以下的功課症候群嗎？ ˇ在書桌前總是坐不到十分鐘，就想要聽音樂、吃東西、聊天 ˇ作業這寫一點、那寫一點，但每樣都有頭無尾、或虎頭蛇尾 ˇ總是能發現比寫作業更有趣的事情，注意力就隨之游移 *從穩定、靜心著手 適用於小烏龜的時間表與計時器，基本上也適用於跳跳虎。但在指導過程中，可特別針對「穩定、靜心」著手。 跳跳虎的注意力，很容易被其他事物吸引，因此維持寫功課環境的單純特別重要。如書桌上除了正準備要寫的作業外，一律淨空，不要有削鉛筆機、迴紋針、鉛筆盒、貼紙遊戲卡等容易把玩的物品；孩子寫功課的同時，不要讓他被電視聲音干擾；為孩子檢查功課時，請等到全部寫完後再檢查。降低環境雜訊，讓孩子習慣專注思考在同一件事情上，有助於提升跳跳虎的定性。 正向教養專家、耶魯教養中心與兒童行為門診部主任艾倫•凱茲丁（Alan E. Kazdin）也建議，若孩子一直都坐不住，那麼他的起始點是零，這時從十分鐘開始再慢慢加長到三十分鐘是合理的；如果一開始他仍無法穩定下來，就陪在他旁邊，直到最後五分鐘才離開，下次再改到十分鐘前，然後逐次提前離開的時間。「從他做得到之處開始，而不是大人認為他可以做到的地方，」他提醒家長應看到孩子的起始能力。 新竹教育大學特殊教育系教授孟瑛如指出，每個人都有不同的專心方式，家長應「找尋、順應孩子的專心風格」，試著讓他主導、維護自己的專注，才能提升學習效率和成果。 如在她長年指導過動兒有效學習的過程中發現，非常好動的孩子，週末、假日更應有固定的休閒與運動時間，大量消耗體力，並建立應有的肢體協調性後，反而更容易專注，這是一般師長經常忽略的。 動得夠，才靜得下，對跳跳虎來說尤其如此。從感覺統合觀點來看，林口長庚醫院職能治療組長黃恢濤則提醒，可提供大量「本體覺」刺激的運動如跆拳、體操、游泳等，較有助於孩子運動後平靜下來；若是過量的跑、跳、快速移位的球類運動，可能導致不適量的「前庭刺激」，對注意力原本就差的孩子，較不適合。 培養適性、適量且固定的運動習慣，或是在寫功課前，進行可幫助孩子靜下心的小遊戲（如靜坐、用身體模仿繪本的內容動作等），都可幫助精力充沛的虎兒們專注，好好完成回家作業。 ※伏虎3法 ＊順應並找出孩子的專心風格 ＊養成適性、適量的固定運動習慣 ＊去除環境中容易導致分心的因素，如電視、雜亂的桌面等。 小天兵克服法 你的孩子，有以下的功課症候群嗎？ ˇ聯絡簿總是抄得不知所云，經常打電話問同學功課內容或考試範圍 ˇ寫功課要用的課本、習作或講義常忘在學校，或是寫了作業卻忘了交給老師 ˇ家人總是扮演「天兵救火隊」，三不五時得送作業到學校 *建立自我提醒機制 東西總是丟三落四，回家作業一問三不知，總是打迷糊仗的小天兵，可從建立多管齊下的「自我提醒」機制著手。 如針對容易忘記帶東西的孩子，孟瑛如建議書桌前可貼「睡覺前請按聯絡簿整理好書包」，鞋櫃前可貼「請再確認應帶物品」。或是延伸類似作法，製作「到教室後立刻把作業拿給老師」、「放學前請按聯絡簿，確認要帶回家的作業本」等提醒或圖示牌，貼在書包內側或鉛筆盒上。透過無所不在的視覺提醒，讓小天兵養成「隨時檢查」的好習慣。 當孩子逐漸養成自我檢查的習慣，家長就應該要卸下「天兵救火隊」魔咒，學著讓孩子自己負起責任。如孩子忘了帶便當盒或作業本，千萬別一通電話就專程快遞到校，這樣不但養成依賴心理，也讓小天兵覺得「有後路」，而缺乏仔細檢查的動機。 至於聯絡簿總是抄得不知所云，不妨先問問孩子抄了些什麼，是否看得懂自己聯絡簿上所寫的事項；觀察他在抄寫時，是否得來回看非常多次，才能把一個字抄寫完全；抄寫時是否經常會字形顛倒、少一筆、漏一劃；或觀察孩子是否聽題目作答可以頭頭是道，但同樣的題目用紙筆進行測驗時，卻又有很多空白或錯誤連連。「有時孩子是有學習障礙而沒被發現，卻被誤以為是善忘或不專心，」陳茉莉提醒，若孩子有這些跡象，建議應尋求學校或醫療機構進一步確認。 ※練兵3式 ＊在書桌前、出門顯眼處、書包或鉛筆盒上，張貼自我提醒標誌。 ＊不要當作業特派員，一通電話立刻化身快遞專程送達學校。 ＊留意孩子是否因學習障礙，導致抄寫困難、善忘或難以專心。 迅猛龍克服法 你的孩子，有以下的功課症候群嗎？ ˇ作業寫得非常潦草，看不懂到底寫什麼 ˇ寫功課速度很快，但快歸快，卻很潦亂 ˇ雖然沒寫錯，但字就是不漂亮，要他重寫覺得殘忍，不重寫又很礙眼 *具體解釋美的含義 孩子總是寫出「每個字筆劃都對，但看起來就是怪」的「恐龍字」嗎？如把「閱」這個字的「兌」寫出「門」外，或是「讀」左半邊的「言」寫得特別小、筆劃複雜的「賣」卻又寫得很巨大。這情況，在低年級孩童的作業本上尤其常見。 在中央大學閱讀研究室擔任研究員，專長兒童發展的周育如說，當我們叮嚀孩子「慢慢寫」、「寫漂亮」的同時，除了要尊重孩子的肌肉發展是否成熟外，也須以更具體的方式，讓孩子明瞭所謂「慢與漂亮」的含義。 如在教兒子寫國字時，一開始她會握住孩子拿筆的手，讓他感受到自己所說的「慢」到底是多慢；即使是很簡單的「人」這個字，她則會讓孩子細細觀察，這一撇一捺的兩筆，是以怎麼樣的角度與姿態呈現，「人」字才會方格中位置顯得剛剛好，而不會顯得狹長或扁平。「我們可以用更精準、具體的方式，讓孩子了解到底什麼才叫做『把字寫漂亮』」 另外，她也從中文字的「結構」與「部件」開始，慢慢引導孩子寫出整齊漂亮的方塊字。 所謂「結構」，是指一個字在方格內的組成與分布狀態；而「部件」，則可看成是中文字的「組成元素」。如「蝴」可以拆成「虫」加「古」加「月」，而且比例應該各佔三分之一；而「建」則被她比喻成「拖板車」，讓兒子了解部首「廴」必須把「聿」完整包住才行。她指出，用部件方式教導孩子認字或寫字，遠比單純用「筆劃、筆順」更有助於大量識字與記憶；而透過分析部件所佔比例大小，慢慢讓孩子體會如何寫出勻稱的方塊字。 ※降龍3寶 ＊尊重孩子的小肌肉發展，「寫漂亮」的標準，在低年級時勿過於嚴苛 ＊以結構與部件，說明中國文字的方塊特性，並明確指出各部件所佔比例 ＊若覺得孩子寫太快，要具體示範何種速度才是慢。 （全文轉載自親子天下雜誌）

成果展

2011年06月25日
公開
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教會成果發表會 下午3:30分開始 約14:00就讓孩子去練習 近3:30時去教會看看 有魔術表演可看 正精彩哩 一個小孩的頭在斷頭台上 雖然知道這是安全的 還是捏把冷汗的想著 這如果是我的小孩在台上 我可會受不了吧... 結果是那小孩快哭了 當然他還是活繃亂跳 但還是希望 日後影響他的部份 是好的那部份(最好不會做惡夢) 接著是成果展 小的的直笛表演 大的作文朗讀 當然還有其他小朋友的表演 在這之中 我是以鼓勵孩子(每個參加的小孩) 及聆聽演唱會的心 去欣賞大家的表演 雖然有人緊張或不熟悉曲子 而表演不好 但我覺得值得鼓勵 有中班小孩演奏鋼琴 那麼長的曲子 想必是每天不停的練習 還有許多 表演直笛 簡單的曲目 卻能引起共鳴 台上和台下 共同合唱兒歌蝴蝶.童話.何等恩典... 在在都令我感動不已 孩子的節目 優先表演完後 跑來告訴我 好無聊 想向我借手機玩 我告訴他 不可以 如果大家都這樣 那後面表演的人怎麼辦 如果表演者是他 做何感想 他聽完後 回去坐位到成果展完 但我也注意到 有些父母只在乎自己的小孩 掌聲只給自己的小孩 自己的小孩表演完 就迅速離開 我覺得不是很好的示範 這次的表演很成功 每個小孩都有自己的舞台 也感謝這些孩子 讓我渡過美好的下午 希望下回大家 有更精彩的表現

小豆豆

2011年06月22日
公開
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小豆豆是我們家的魚 一隻寶藍色的鬥魚 老爺用爆米花罐子 鑽個孔加個水龍頭 讓換水變成輕鬆的工作 我們查過他的資料 知道他是公的 小的說 還好牠是公的 要不然生一堆寶寶該怎麼辦 剛開始是小孩餵牠飼料 當然只有五分鐘 不.是五天的熱度 而接手的當然是我這老媽子 每次我餵牠時 會在罐子旁輕敲 牠就會游上來吃食物 看牠在罐子裡 優雅的游著 心裡會得到些許的平靜 就這樣 牠在我家也有一年了吧.. 最近老爺心血來潮 拿個大花盆 想說把底部封起 裡面可以養花養魚 先用塑膠袋封底部 再把小豆豆放入 感覺好像不錯 小豆豆的家變大了 看牠悠遊自在的游著 不忍再放牠在小罐子裡 由於塑膠袋封的底部 水會慢慢流失 老大看到了 不時會看到他加水 這樣也好 讓他有些責任心 但他會呼朋引伴 會叫小的和他一起撈魚 我告戒他多次 還是不聽 前幾天 出去倒垃圾時 想到還沒餵牠 就著隔壁微弱的燈光 輕敲花盆 只見牠遲疑一下 游了上來 我拿了飼料 放入水裡 因微亮的燈光 失了準頭 我碰到了小豆豆 牠可能以為 我和孩子一樣 來撈牠的 一下子潛下去 不願上來 接下來幾天 牠都不願上來 小豆豆失去了對我的信心了 我很難過 我調整了牠的用餐時間 二天餵一次 想說牠可能會餓了 自動上來 下午隔壁太太 按門鈴 拿來蒲仔(菜名) 小的開了門後 又去看小豆豆了 驚覺小豆豆不見了 四處找尋 發現牠奄奄一息 躺在離"家"稍遠的地方 我以為牠死了 孩子開始放聲大哭 我看牠還有些動 輕輕捧起 放入水中 看牠掙扎著 加油!小豆豆 在書房做功課的老大 突然放聲大哭 自責自己加太多水了 讓小豆豆可以輕易跳出水面 我忙安撫他們 還說小豆豆還沒死 孩子止住哭了 看看時間 老爺下班快回來了 我得快點煮菜 明天小孩要期末考 又要復習功課 趕快要小孩去做自己的事 讓他們焦點不再小豆豆身上 我也忙自己的事了.. 到了晚上 我去看小豆豆 還是沒能撐過這一關 小豆豆... 願你一路好走... 來世投胎好人家.. 晚上小的不忘去看牠 看牠姿勢有變化 (是我看牠時撈起又放入的) 以為他活了 開心起來.... 我趁他不注意時 將牠撈出放入垃圾袋裡 本想買一隻相同的鬥魚 但想想 是該教孩子另一課了..

年輕人需要具備的5大基礎能力

2011年06月20日
公開
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台灣重要意見領袖、亞都麗緻旅館系統集團總裁嚴長壽出版新書《教育應該不一樣》，指出「現行台灣教育是一場共錯結構！」他的觀點與建議，掀起一股教育議題旋風： 嚴長壽指出，現行台灣教育有3大錯誤：一、讓技職院校升格成二流大學，學歷膨脹沒特色；二、大學院校每年可容納30萬個學生，然而去年出生率只剩16萬6千人，表示很多學校將面臨倒閉問題；三、家長的觀念無法改變，停留在「分數代表一切、唯有讀書高的『士大夫』時代」。 他鼓勵年輕朋友追尋自我的天賦之路，別被家長、學校的虛榮心而扼殺自己的天賦，要為生命創下更大的格局，提出年輕人需要具備的5大基礎能力： 【傾聽自己內心的能力】 分辨「興趣」和「能力」之間的不同，因為興趣不一定等於能力及優勢。很多人熱愛音樂，卻缺乏成為音樂家的精湛技巧，因為音樂涉及音感、聽力、基本節拍觀念等等，甚至創作的天分，也需要後天的學習苦練。 年輕人要與自己深刻對話、了解自己的能力，到底真正喜愛的是什麼、哪方面是真正可以發展施展的領域。如果有興趣又有能力，兩項優勢相輔相乘，便能達到最適天賦的最佳結果。 【判斷的能力】 年輕人要有能力判斷哪些能力是真金不怕火煉，能夠保證未來不怕被潮流起落淘汰，也要了解不是每個人都要跑第一名，在心中要建立一套明晰的價值觀。 好比一個廚師，如果苦練將一個蘿蔔雕成一尾生動的龍，卻無法讓人品嘗到一道真正美味的好菜，就是本末倒置的事；因此好的廚師要對食材的特性、口感充分掌握，對烹調的技巧十分純熟，對顧客的期待也完全了解，而刻花、雕龍只具妝點性質的技術。 【拿出主見的能力】 台灣的父母、學校和教育體制甚至整個社會環境，疏於培養年輕人的自主能力，也很少鼓勵他們勇敢探索、思考和選擇，以及為自己負責的機會，在面臨人生關鍵選擇時，其實茫然失措、隨波逐流的多，胸有定見、勇往直前地少；放在國際的水準來看，已經慢人家太多了。 台灣教育系統，把「休學」看成非常嚴重的事，很少學生像微軟創辦人比爾．蓋茲（Bill Gates）哈佛大學念到一半，二十歲就休學，因為他知道學校已經不適合他，所以他拿出主見，選一條可以完全實踐自己夢想的道路。 【實踐與學習的能力】 嚴長壽提到台灣近幾年流行打工渡假，像是去紐西蘭摘奇異果、剪羊毛，讓語言流利或生活能力變強，但跟他之前在巴黎、倫敦、慕尼黑美術館、博物館看到年輕人大規模深入的學習，有很大的差別。 台灣年輕人沒有企圖心也沒有勇氣，太少人願意背著背包到世界各地「深學習」，而且挑戰極限的野心也太弱。他認為台灣經濟已經發展到一定階段，應該要有求知若渴的年輕人，帶著滿腹的好奇心，走上探索世界、探索自己之路。 【對世界好奇的能力】 台灣年輕人最關鍵的問題是對世界沒有好奇心，原因出在學校及社會教育，非常缺乏「世界公民」的觀念，對整個世界現勢概不關心，世界觀的養成不足，當然無法教導出對自己以外世界產生好奇的年輕人。 國際觀是種心態，有能力接觸到國際資訊，還要能與世界連貫，才不會只用狹窄的心態看問題。英國政策性鼓勵年輕人不要待在學校，去國外闖一闖，在海外學習或擔任志工一整年；假如台灣也有許多高中學生到美國、歐洲等地待一整年再回來，那對語言能力和對世界的了解認知，會有更大的幫助。 【資料來源】《天下文化》

孩子乖乖聽話四部曲

2011年06月16日
公開
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孩子乖乖聽話四部曲 作者：李坤珊　 出處：親子天下 天冷，要孩子添衣，他不穿；要他專心吃飯，他亂跑。 管不住，說不聽，大人擔心又抓狂。如何讓他乖乖聽你的？如何終結親子大戰？ advertisment 凱薩琳的媽媽在卡片上寫著：「我不知道你如何辦到的？她總是願意聽你的！你是我遇過最有天分的老師！」有沒有天分，我不知道，但我的確讓對一切都說「不」的凱薩琳，在冬天穿上長褲、雪天戴上帽子、去操場前上廁所。 這些聽起來，都是雞毛蒜皮的小事！但日日與幼兒相處的爸媽或老師，一定能了解，正是這些小事，讓你抓狂。為什麼？道理很簡單，因為你和孩子有「不同的需要」。 不同的需要，導致不同的選擇和決定。從「需要」本身的角度來看，它沒有對錯，像是需要吃東西、需要被愛、需要被認可。但不同的立場，所導致的不同需要和不同選擇，卻會產生衝突，也很容易陷入「誰聽誰的」親子大戰。所以如何看待彼此的需要，就會決定我們如何處理衝突，對立、退讓，還是妥協？ 模式一：從孩子的堅持了解需要，順應需要 回到凱薩琳的例子。不管寒冬或酷暑，三歲的凱薩琳只喜歡穿裙裝，所以她每天都穿裙子。從「需要」的角度來看，凱薩琳的需要，一點也沒錯。凱薩琳媽媽擔心她會冷，所以堅持冬天要穿長褲，從「需要」的角度來看，媽媽的需要，也很合理。但一方堅持不穿長褲，另一方則堅持非穿不可。於是「你贏我輸」的大戰，日日上演，從家裡戰到學校，從家務事變成了我的事。因為我「需要」孩子們在零下幾度的冬天，到操場玩時，一定要穿上長褲和戴帽子。 當我宣布這項規定時，凱薩琳嘟嘴說：「我不要穿長褲！」她清楚的表達她的需求。以下是我與她的對話（凱代表凱薩琳，師代表我）： 凱：我不要穿長褲！ 師：我知道你喜歡穿裙子。 凱：我不喜歡長褲！ 師：我知道你喜歡穿裙子！但天氣很冷，必須穿長褲保暖。我愛凱薩琳，不希望凱薩琳著涼生病。 凱：我不冷，我不喜歡長褲！ 師：我知道！但天氣冷，穿長褲才保暖。你可以把長褲套在裙子下，或把裙子暫時換成長褲，你決定。 凱：我不喜歡長褲，我不要穿！ 師：天氣很冷，你必須穿長褲保暖。我等你套上或換上長褲，再帶你出去。我們的戶外時間很短，假如你錯過了，就只能等明天了。你必須穿上長褲，才能出去玩。 就這樣，我讓助教帶其他小朋友出去，我則不動氣的坐在教室裡等她。二十分鐘後，她不太高興的套上長褲，我讚賞她的決定，帶她出去，但只玩了五分鐘，就得回教室了。凱薩琳哭著走回來，因為時間太短。而我也以理解的口吻說：「我知道你還想玩，但你用太多時間來決定穿長褲。明天早點穿，就有時間玩了。」隔天，我只等了五分鐘。第三天，集合時間一到，她就自己拿著長褲，套在裙下，沒有掙扎，不用哭鬧，也有了足夠的戶外時間。二個星期後，她決定穿長褲上學，因為換來換去很麻煩。 和凱薩琳成功溝通，經歷了四部曲： 一、 認可，而不批判孩子的需要 大人要認可孩子的需要，「我知道你喜歡」，而不是批判她需要的對或錯（例如說，「冬天穿裙子，想冷死啊？」）。認可，讓孩子願意接納，願意聆聽；批判，讓孩子想防禦，採取反抗。 二、清楚，而不是模稜兩可的表達大人的想法和需求 有些大人分不清楚自由和放任；忘記什麼是常理，也不清楚自己的角色，不敢作主。冷了要添衣、在公共場所用餐不宜到處亂跑