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烜媽

他的寶貝

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參觀台中樂業國小特教班

2014年02月26日
公開
7

和我想的特教班不一樣,特教班在校門口正對面,一般特教班都在校園角落,不容易找到,兩個年級為一班,總共三班,還有一間生活起居室,裡面有床和 室裝潢,教室一旁還有大型主菜遊戲玩具,和 羽泉媽媽看了二年級上課,老師教拼音,五個孩子有4位可以跟著唸,一位肢體障礙的孩子助理員在一旁幫忙按摩老師問他也可以拼得出來, 烜可以這樣我一定感動到哭。之後,徐主任出來和我們談,他們強調不和一般生隔離,下課時反而強調和他們一起互動,校園 裡有稻田,一般生在插秧特殊生也會一同參與,一個月會帶他們南北到處玩,昨天才從農博玩回來,體驗不一樣的生活,提到如廁部分,老師強調絕不包尿布,因為這是對孩子的基本尊重,老師很誠懇,離開時看了五年級的課程,教 室香味四溢,原來是老師在教孩子如何泡泡麵,五個孩子都拿筷子在吃,生活化,好喜歡這樣的環境,希望在彰化也找的到這樣的環境。 如果找不到怎麼辦?? 把 莘轉學轉到樂業國小,下午不上安親班,把她帶到圖書館完成課業,帶他體驗不同生活,初期想法自己教他英文,規畫課程一對一家教,體驗不同生活,參考不上安親班等書.... 未來, 烜下午還是到 仁輔上課後輔導班 要挑戰早起和公婆的輿論 和先生討論

緩讀,進特教班?好難抉擇

2014年02月07日
公開
3

烜已經是中班下學期的年紀,明年要上小一了,日子過好快像飛的一樣。本來心裡的想法是緩讀要有辦法進資源班在辦,不然太浪費了,所以一心一意照規矩來,和朱老師討論, 她的想法是進特教班後,就一直在特教沒有多的刺激機會,或許大小便不穩定還是被包起來,看我的決定。我跟朱老師表態當初近 仁輔的想法是在 仁輔上了2年,辦緩讀,緩讀的那一年到幼兒園融合,老師也認同當初的想法,但現在是擔心緩讀不過就要進特教班,所以他現在建議同步進行,幼兒園和特教班學校都要去找,和老師討論過程中,他有提到資源班要和一般生進行正常教學會很吃力,有點打破我固有的念頭,緩 讀一年一樣進特教班但至少大小便以及獨立性比較好些,老師再給他固有的認知時, 他可以再多學一些 上完職能課恰好下堂課的孩子請假,也和老師討論這個問題 老師的想法是 1.緩讀和特教班他的想法是6:4,烜的生活經驗多累積是可以連結 2.特教班要遇到好老師,所以也要一家家去拜訪參觀和老師聊聊,從談話過程中了解他們的態度,多認識家長打聽學校以及經驗 3.媽媽也要找到適合自己和孩子的一條路 總之,想法和朱老師有些相同,同步進行,但她手上的孩子能辦緩讀都去辦了 ,但媽媽要知道自己的目標在哪裡,緩讀後ˋ也有可能進步幅度有限,但如果要辦緩讀,他不建議要繼續留在仁輔而是要出去融合對烜才有幫助 心理目前的想法這半年看烜進步幅度,再做打算

七個夜間習慣,讓你的每個明天都充滿生產力

2014年02月06日
公開
7

1. 完成一項「組織性」的計劃 忙碌的人都有一些需要組織性的專案卻遲遲沒有了結。有可能是清理日積月累的檔案櫃,或者清空電子信箱。無論是什麼,每天晚上抽出 20 分鐘做這些事,即使你只完成一半,你也會覺得自己終於開始有所作為了。不出一個星期,這項繁瑣的工作會在你的手中終結,讓自己如釋重負。 2. 處理所有跟人際溝通有關的事物 我痛恨任何過夜的郵件跟訊息,它們彷彿無時無刻不在我腦子裡尖叫:快回覆我!快回我!袖手旁觀要其他人空等,讓我覺得自己很無禮,帶著罪惡感進入夢鄉實在很不舒服。就算無法懇切細膩的處理每封郵件或訊息,至少至少還是得面對你有回應的義務。不如就編寫一則簽名檔: 謝謝,我已經收到了。不過我現在有點忙,請靜待我的回覆。 如此一來,就把事情的輕重緩急劃分出來,而且也避免得罪他人。 3. 淨空腦袋 在我真的忙得疲於奔命時,我的腦子總是一堆事情攪和在一起團團轉,甚至因此輾轉反側難以入眠。不過與其抑制精神能量,我會選擇將它釋放。我會坐下來,把腦子裡的一件一件事寫下來。有些是毫無實際價值的,不過一旦我將它們全部梳理出來,我的腦子因之自我解放,我也終於得以好好休息。寫下這些困在腦中的事物,也有助於提取不斷縈繞心中的想法。我總在一天的結束之前寫專欄,淨空我的腦袋,夜晚時分才能睡得香甜。 4. 審視日程表與待辦事項 很多人會等到早晨才組織清單、安排時程。不過我認為每天的尾聲才是做這件事的最佳時機,這樣才能確保我沒遺漏什麼事物。畢竟帶著「我是不是忘了什麼事」的感覺上床只會令自己焦慮到睡不著覺。 5. 準備明天要穿的衣服 每天晚上先看看天氣預報,準備好隔天要穿的衣服。如果你有確實做到第四點——審視行程表與待辦事項,那你也會瞭解隔天是不是有重要會議,得穿得體面一點。邊看電視邊好整以暇的搭配服飾,總比隔天才匆匆忙忙翻找領帶或襯衫來得好。明日要穿的衣服疊好在身邊,也可以讓自己多睡一點點。 6. 設定「禁閉」時間 雖然就我的情況而言,夜晚的電話少了很多,但是電子郵件或簡訊可是不看時間的。這不是件好事,我終於下定決心,在上床前幾個小時不再檢查信箱或手機,不然一定又會多出一堆事情粉碎我的好夢。我不是醫生,沒有什麼會出人命的事需要我十萬火急馬上處理。放過自己,等到早上起來恢復精神的時候再說吧。 7. 20 分鐘的自省 一切都安排得妥當,行程檢查好,衣服準備好,睡覺之前空下 20 分鐘,反省這一天,但不要感到壓力。形式可以是冥想、祈禱,或者只是安靜的呼吸,阻絕外界以及電子裝置。時間的行進緩慢下來,20 分鐘的寧靜自省雖短,但能驅趕今天的憤怒與沮喪,如果這都不能幫助你在明日重振旗鼓,那也沒有其他做法有用了。