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土城捷運通車資訊

2006年05月31日
公開
17

【楊靜茹、楊雅靜╱台北報導】台北捷運土城線將於明天端午節下午開始營運，北縣交通局配合增設十二條轉乘公車，新增路線頭兩天將開放免費搭乘，板橋市公所也會在平日提供免費接駁車，從捷運站往返附近鄉鎮的居民，將有上百條接駁公車可選擇。 免費試乘 捷運土城線預計明天下午一時正式通車，台北市長馬英九也將全線搭乘，成為土城線正式通車後第一批乘客。北縣交通局長林重昌預計，通車後板南線總運量每日將增加十萬人次，各客運業者也配合，在沿線周邊新增十二條接駁路線，若加上原有的公車網絡、及公所免費接駁車，土城線六站的接駁路線將達一百一十條。 皆設百停車位 林重昌表示，「為慶祝通車，十二條新增接駁公車將在頭兩天開放免費搭乘，民眾可多加利用。」新增接駁路線中，又以連接到三峽、鶯歌的「916」及「917」兩線最受期待，「兩線皆走北二高到永寧站，途中不經市區，民眾若要往返台北市可省至少半個小時車程！」 此外，板橋市公所新增兩條免費接駁路線，加上原有的兩條路線，通車後共有四條涵蓋全市的免費接駁車，詳細行駛路線可至市公所網站www.banciao.gov.tw查詢。土城市公所也安排免費假日公車，民眾可到土城、海山二站旁搭乘，即可免費到達桐花公園等著名景點。 台北縣捷運工程隊長金肇安提醒民眾，沿線六個站周邊皆設有上百個汽、機、腳踏車停車位，「但終點永寧站，因連日大雨，靠近承天路的二號出入口旁的小客車轉乘停車場未完工，通車初期僅能開放兩百個腳踏車、五百個機車停車位供停放。」為迎接捷運通車，縣府印製三十萬份公車轉乘資訊摺頁，供民眾免費取用，通車當天有三百名志工協助引導。 土城捷運通車資訊 ◎正式通車日期：5月31日（三） ◎通車日營運時間：下午1時至晚上12時 ◎平常日營運時間：上午6時起至晚上12時 ◎轉乘接駁公車資訊：新闢的「藍37、藍38、藍39、藍40、藍41、藍42、藍43、藍44、藍45、藍46、916、917」等12條路線從31日中午至隔日全線免費，6月2日起收費。 註：其他接駁公車資訊請洽 http://info1.tpc.gov.tw/action/jiautung950523/index.html

粽子熱量高 一個450卡起跳

2006年05月31日
公開
197

端午節即將來臨，縣市衛生單位忙著進行粽子檢驗，好讓消費者吃的安心。當然，在享受美味粽香之際可別忘了注意身材，一般市售肉粽約有450到600大卡的熱量，相當於吃下兩碗到三碗白飯，餡料豐富的荷葉粽，熱量更是高達1200大卡。 (陳雅君報導) 市售粽子種類繁多，從傳統的台式肉粽、鹼粽到湖州粽、豆沙粽，現在還有業者把西谷米、蒟蒻等特殊食材，通通包進粽葉裡。提醒大家的是，粽子雖然好吃，相對的熱量也不容小覷，尤其隨著粽子的大小、內容物的不同，熱量也不一樣。根據桃園衛生局的調查，一般市售粽子大概有450到600大卡的熱量，等於吃兩到三碗飯的熱量，粿粽的熱量比一般肉粽少，每個約有250大卡，鹼粽因為體積較小，熱量在100大卡上下，不過，沾糖後，熱量則提高到150大卡，至於受到饕客喜歡的荷葉粽熱量更是高達1200大卡。 衛生單位指出，傳統的粽子高油、高鹽、高糖，食用過量會造成身體負擔，建議民眾在享受粽子之餘也要補充水分、蔬菜及水果，至於現在市面上添加膳食纖維含量的五榖粽，消費者可以多加選用。 -------------------------------------------------- 每天最好不要吃超過一個半的粽子 粽子是糯米製品，不容易消化，一般米飯要一個半小時至二小時才能完全消化，但是糯米又比米飯要多半個小時至一小時，才能在腸胃排空，因此常有很多人在大量食用糯米後，出現腹脹、上腹悶痛、噁心及胃口不佳等情形，嚴重時甚至會有嘔吐症狀出現。 吃粽子時要注意的事項： 一、粽子不易消化：澱粉分為直鏈澱粉與支鏈澱粉兩大類，在來米、蓬萊米比糯米含有較多的直鏈澱粉，糯米則大部分只含有支澱鏈粉，支鏈澱粉不易消化，胃排空較慢，對有消化性潰瘍、膽結石，或是消化機能較差的人，一定要細嚼慢嚥，依個人腸胃功能的差異酌量吃。現在有許多健康粽，用五穀雜糧或山藥、紅豆、黃豆等取代部分的糯米，由於五穀雜糧的纖維質高，可以改善一般粽子缺乏纖維質的缺點，一方面又可以減少糯米吃多了容易消化不良的情形。 二、慢性病患吃粽子時更要注意：一般粽子的含油量偏高，心血管疾病及糖尿病患者應選擇含油量低的鹼粽或台灣南部粽。為避免膽固醇攝取過量，建議心血管疾病及糖尿病患者每星期勿攝取超過兩個蛋黃，所以先衡量自己一周內攝取的蛋黃是否已經超過兩個，再決定是否要吃粽子內餡的蛋黃，肥肉也應該避免，盡量選擇瘦肉。糖尿病患吃鹼粽時最好以沾代糖取代砂糖，高血壓及腎臟病患者則要注意勿攝取過多鹽分，所以吃粽子時最好不要再沾甜辣醬、醬油膏等。 三、吃完粽子，別忘了還要吃蔬菜水果：粽子內餡中只有香菇屬於蔬菜類，但份量很少，所以吃粽子的同時，燙一盤青菜或是配上一碗蘿蔔湯、竹筍湯，可以增加纖維質的攝取，再吃上一份水果，更可以補充維生素C，達到營養均衡的目標。 四、注意食品衛生及添加物的安全：市售的鹼粽有些會添加硼砂以增加口感及韌性、保水度，硼砂積存體內會引起慢性中毒，所以建議大家最好是自己包鹼粽，改以三偏磷酸鈉(普美能)代替硼砂，就可達到硼砂的效果而沒有硼砂的害處。粽子也要趁新鮮吃，吃不完放入冰箱冷藏，若要久存也可以冷凍，要吃時再把冷凍的粽子蒸過，仍可保有原有的鮮味。 聰明健康吃粽子 對於糖尿病、高血壓、膽固醇過高、痛風等慢性病患者來說，吃粽子時應特別注意，因吃多了可能給身體帶來負擔，粽子是高熱量的食品比白米飯高，所以如何過個好佳節，控制好血糖及體重，暫時動口，動動腦筋，了解粽子有多少熱量！ 粽子的熱量分析： 種類 內容物 熱量(大卡/個) 北平粽子 白粽子 糯米 150 紅棗粽子 糯米、紅棗 160 廣東粽子 荷葉粽子 糯米、鹹肉、燒雞、叉燒、栗子、蝦子、火腿、蛋黃、燒鴨、香菇 1200 台灣粽子 肉粽 糯米、竹筍、香菇滷蛋、蝦米、蘿蔔乾、豬肉、豆干 450~600 鹼粽 糯米 120 粿粽 糯米、蘿蔔乾絲、蝦米乾、紅蔥頭屑、豬肉 200~250 湖州粽子 肉粽 糯米、一塊瘦肉、一塊肥肉 600 豆沙粽 糯米、油脂紅豆沙 800~1000 ※肉粽的內容物會直接影響其熱量，豆沙粽除了砂糖或蔗糖含量較高外，豆沙粽多以豬油妙過，故熱量增加很多 肉粽的熱量及食物代換表 品名 熱量 食物代換 鹼粽(105克) 140大卡(不含糖漿熱量) 飯半碗 肉粽(南部口味) 412大卡 飯八分滿+瘦肉1兩+油2.5t 南部式水煮肉粽 400大卡 飯3/4碗+肥肉半兩+油3t* 肉粽 400大卡 飯3/4碗+肥肉1.2兩+油2t 建議： 1、一天只吃一個肉粽，不可餐餐吃粽子，或只吃粽子忘了其他種類食物的攝取。 2、吃粽子時應搭配1~2碟青菜，一碗清湯及一份水果，以增加纖維質攝取、避免過多油脂，達到均衡飲食。 3、包粽子時，最好選用符合「三少一多」即少油、少鹽、少糖、多纖維（如五穀雜糧類：薏芢、蓮子、紅豆、芋頭、燕麥、蕎麥、綠豆、山藥等）素材。 4、以蒟蒻取代五花肉。 5、製作豆沙粽時，則建議以植物油取代豬油。 6、以瘦肉、魚2兩替代肉粽中蛋黃、肥肉。 7、可以變換花樣，包不同口味的—紫糯養生粽、雜糧粽、黑糯米粽。 8、蕃茄醬、甜辣醬或辣椒醬，也是含鈉量高的調味料，所以在吃粽子時少沾這些醬料。 http://tw.health.yahoo.com/050602/58/1whbd.html http://www.tcoc.com.tw/newslist/003900/3980.htm

腸病毒 未來2~3周將是高峰期

2006年05月26日
公開
21

腸病毒 未來2~3周將是高峰期 【聯合新聞網 記者張雅雯�報導】 腸病毒(新聞、網站)流行期逐漸展開，衛生署表示，截至五月中旬，腸病毒通報病例數已大幅攀升，尤其在中區、北區以及高屏區，因腸病毒就醫的人數已超過預警值上限，預計未來二至三周將進入高峰期。 依照疾病管制局定點醫師監測資料顯示，本周每一千個看診人次中，平均有5.6人感染腸病毒，疾管局副局長施文儀表示，特別以中區最嚴重，其次是北區以及高屏區，需要多加宣導勤洗手等衛生觀念，以免造成大流行；觀察鄰近國家的腸病毒疫情，日本以及香港同樣呈現上升趨勢，馬來西亞以及新加坡則趨緩。 感染腸病毒者，多半會在口腔後部咽喉處、手腳掌出現紅腫水泡，因此又稱手足口症或咽峽炎，多數人只有如小感冒的症狀，可以自行痊癒，但是對於小朋友來說，有併發重症的風險，因此施文儀建議學童如果感染，最好先請假在家休息，也避免傳染他人，他表示各縣市針對托兒所、小學班級，都有一套因應腸病毒病例而停課的標準，今年目前為止，共有42個班級曾經停課。 疾管局指出，今年重症通報迄今累計11例，只有一例確認，疫情比往年緩和，不過若小朋友經醫師診斷感染腸病毒，家長應注意觀察是否有嗜睡、意識不清、手腳無力、肌躍型抽搐、持續發燒、昏迷、呼吸急促、心跳加快等疑似重症症狀，以便及時治療。

晚間語錄

2006年05月26日
公開
18

見到電視上的趙駙馬入土城看守所 有民眾沿路放炮 看著電視的凱 居然回:乾蝦!!乾蝦!!(他以為是候選人在拜票啦) **************************** 每ㄇㄟ不吃ㄇㄢ慢~ 在哭哭啦 美ㄇㄟ要~~(我以為凱會接:美ㄇㄟ要乖乖喔) 結果他居然接:要加油喔~~ ***************************** 看著電視上的碼手機新款上有達文西密碼的照片 凱指著電視說:跟馬媽書本一樣的照片 ***************************** 嬤順手從我家廚房拿了個鍋子回嬤家 並順手拿了個塑膠袋來裝鍋子 當我昨晚當晚回到家要準備帶凱回家時 凱一直要我去廚房”把阿嬤拿回來的鍋子跟塑膠袋帶回家” 哇塞 你這小子也顧家顧過頭了吧 不過我家最近吹風機壞掉 當我跑來阿嬤家洗頭後用嬤家吹風機吹頭髮時 凱也是狂哭 要我”不行用阿嬤家的吹風機” 此時真的很想扁人 真是”要命的秩序感”作祟嗎 爸比從越南出差帶回來好喝的三合一咖啡 只不過有次請凱幫忙拿 凱在嬤家只要看到那包咖啡 就會 提醒嬤 嬤~你今天喝咖啡了嗎 是我帶回來的喔~~ 真的是超愛邀功的~~ 爸比洗完澡 正在刷牙 凱看著爸比只穿內褲的樣子 說:爸八秋秋臉 我說:不會啊 爸比有穿小褲褲啊 不會秋秋臉了 凱回:上面沒有穿衣服啊 ************************** 這個是林思妤嗎 呵 一看麗嬰房的廣告單 原來是個可愛的光頭寶寶 呵 原來你表妹在你的眼終就是長這樣啊 哈哈

捷運土城線周六試乘 預計周日或端午營運

2006年05月25日
公開
17

「到底什麼時候開始，我們才可以由土城搭捷運到台北車站？」針對許多台北縣民眾的要求，台北市捷運工程局局長常岐德上午宣布，捷運板橋土城線全線將於27日 (周六)辦理試乘，並將在28日(周日)或31日端午節正式營運(由台北市政府決定通車日期)，屆時也將邀請總統陳水扁及行政院長蘇貞昌蒞臨觀禮。 捷運局已正式向交通部報請通車營運。捷運局長常岐德上午表示，為使土城、板橋一帶居民早日熟悉捷運使用方式，該局將於周六 (27日)上午9到11時，舉辦免費試乘。民眾可在土城、板橋兩站出入搭車，列車將在板橋至永寧路站間來回行駛，單程時間約需7分多鐘，來回則需14分鐘。 至於正式通車營運時程，常岐德表示，已選定28日或31日兩個日子，供市府高層決定何日通車，而通車當天將邀對捷運板橋、土城線工程有功的歷任捷運局長、工程人員觀禮，包括陳水扁、蘇貞昌都在受邀之列。 捷運板橋土城線全線全長約7.5公里，設有板橋、府中、亞東醫院、海山、土城及永寧站座地下車站，並可與現有淡水、新店、中和、板南、木柵等各線連接。 為使未來營運順利，台北捷運公司各級人員上午也到板土線全線步行巡軌，除了表示「用腳禮讚板橋土城線」的敬意外，也為未來接手營運做準備。 【2006/05/24 聯合晚報】

乾蝦!乾蝦!

2006年05月24日
公開
16

＊乾蝦!乾蝦! 近來里長與市民代表的選舉戰已到短兵相接的境界 一個里大概有３組人馬出來競選 晚上８點多了 嬤家門外還有候選人馬在那邊放鞭砲拜票 放砲那時凱正站在我身邊 所以放砲瞬間　　凱寶嚇著驚恐的當兒 我就在第一時間緊緊摟住他 放完砲後 凱寶居然就接了一句讓全部家人都倒在地上的話 ”乾蝦　乾蝦∼∼” 看來這是近期他學會的吧 因為只要最近候選人放砲或跟里民們握完手後 傳聲筒喇叭馬上接的一定就是：乾蝦　　乾蝦∼∼ 哈哈∼ 真是笑死我了 鬼靈精怪的小孩 ******************** ＊＊＊＊等一下~要躲起來 嬤在客廳叫凱∼ 凱在房間裡陪我換衣服的當兒 第一時間就大聲地在房間裡回應嬤：”等一下” 但隨即露出他頑皮的一面　在房間裡悄聲地說：”要躲起來”　　 ******************* ＊＊＊濕濕的　要背背　　會跌倒喔 近來都是下班時間四五點開始下大雨 五點多就走的同事都回應　下班涉水搭公車的結果 大概是腰部以下完全濕透 媽咪八點左右到嬤家時 有時雨未暫歇 嬤又怕我背皮包拿便當又要背（或牽）凱 不方便或危險 所以嬤都背著凱陪我們走回家 嬤走到一半　故意逗凱　問：凱　你下來自己走好嗎 凱回：地上濕濕　要嬤背背　　（要不然）會跌蹦蹦喔” ******************* ＊＊＊換小狗的了(海報) 超仔細的凱寶 又在我還沒發現改變的時候 對著樓下vcd店門口貼的海報喊著 小姐（藝妓回憶錄）的不見了　　換小狗（好像是啥極地的...)的了 ******************* ＊＊＊花~~好漂亮喔 隔壁鄰居利用我家空花盆重種的白鶴芋居然開花了 開了白白的一根花 凱寶每天經過時就會發出感嘆 這是什模呢　　花∼好漂亮喔 覺得他對我們家一絲一毫的變化 都好注意喔 都會留神留心地觀察 覺得好像管家公喔 比我還要注意家裡周遭的變化 ******************* ＊＊＊小波∼∼拉啦∼∼ 週日從大姑家拿回來小姐姐小時候的玩具－－兩隻天線寶寶 因為我覺得天線寶寶很白癡 所以至少我在家的時候 我是沒給凱看過天線寶寶 但沒想到凱居然在嬤帶的期間 可能還是有瞥過天線寶寶的影集吧 叫黃的那隻叫”拉啦” 對紅的那隻叫”小波” 兩嬤孫一副如數家珍的樣子 真是好笑啊

檢察官們，你們到底懂不懂盤後交易??

2006年05月19日
公開
16

http://blog.chinatimes.com/jean0628/archive/2006/05/19/61075.html 中華民國所有正在辛苦辦案的檢察官們你們好： 就像無罪推論一樣，中華民國的法院讓博達老板葉素菲、茂矽老板胡洪九在外頭涼快，你們到底在幹什麼我真的不知，假設你們完全沒有受到壓力，沒有揣摩上意，沒有選擇性辦案，那麼此時此刻，我願意為了高捷案、ETC案、SOGO案、台開案、鐵道怪客案，還有一大堆的內線交易案，向正如火如荼地在查案的檢查官們致上最高敬意。 可是，最近的事老是扯到財經證券，我還是要對你們發表點意見，先前你們算錯了李雙全的股票盈虧，就覺得很扯了，不知道為什麼你們要這麼急，跟證券公司隨便拿了資料，三更半夜自己算破頭，結果還給人家算成大賠三千萬元，迫不及待對外宣佈，於是李雙全可能是不堪受辱而自殺的疑雲全部怪到你們頭上。 大概檢察官都不做股票，每個月證券公司都會給你月結的股票交易清單，每筆進出的股票名、股數、交易金額、融資券利息及手續費等項目，非常仔細地登入，按照日期一項一項排給你，你得自己分類加減才知道賺多少，號子是不會幫你算當月盈虧，而且很多交易若是跨月份，也不容易算，像我們家會用個小筆記本自行紀錄，屆時跟證券公司的版本作一核對。 看來李雙全都是做短線，那肯定是密密麻麻，而且他還有當沖，結果檢察官老兄我看大概全部看成賣出，那麼一扣當然拉大虧損金額，所以若是真的不懂股票，就叫證券公司幫你算好嘛，他們可以跑不同的格式給你，重新排列，自然就比較清楚，你們何必心急，資料拿了就走，以為算數誰不會?到現在我覺得案子破不了，要怪就怪你們自作聰明，動作過大，不管是心虛自殺，還是受辱自殺，人總是先被逼死了，來個死無對證，現在真要查死你! 最近你們要查的股票上市公司台開、彰銀，還有證券公司群益等等，再度和股票交易扯上關係，為的是早點釐清趙駙馬爺的媽媽盤後交易案，到底有無涉嫌內線交易，可我又感覺你們搞不清楚狀況了，每次我用這種語氣說話，有人就說我驕傲，但我認為我只是就自己懂的部分在陳述某些事實，只是有人不想聽罷了! 很簡單，檢察官大人們，你們就到號子走一遭，問一問專門接大戶的營業員，像華南永昌證券之前專接扁嫂單子的那位媽媽級營業員就是不錯人選!聊聊大股東都是怎麼在玩盤後交易，不就清楚了? 之前我跑證期會的時候，你們有些同事還會跑來跟記者哈拉，套點消息，可見還是有檢察官懂點股票，對了，前金管會檢查局李局長不就超熟，你們去問問他也成。 台股的盤後交易每天從下午兩點鐘到兩點半，雖只有半小時的交易，這半小時的交易卻是給大股東們開了扇小門，做的不亦樂乎，尤其像彰銀這樣的情況，盤後賣出台開不但神不知鬼不覺，而且程序上還不違法，就是證券業的高人最長操弄的手法： 第一、彰銀之前的身份是台開監察人，按照規定，持股超過一成、董事、監察人、專業經理人等身份，每天賣超過十張以上就要事前公告，就是所謂董監申報轉讓，所以只能九張九張賣，賣的想必很辛苦，一萬多張要賣到何時?結果彰銀在去年七月一日辭去監察人職務，首先看出了彰銀急欲出脫該股不尋常的破綻。 第二、彰銀一定早就想到了盤後交易，因為可以不用事先申報轉讓，很多大股東都是用這種方式，洽特定人轉出較大量的股票，自然規避了董監申報轉讓，但如果身份是董監事的話，盤後交易仍是有限制，例如轉出數量不能超過股本比重的五％，不能超過該股成交量月平均值的一○％，像台開當時這種全額交割外加雞蛋水餃股，一天成交量不過一、兩百張，彰銀上萬張怎麼轉也超過限制，因此，彰銀刻意辭掉了監察人的職務其實真的很居心不良。 第三、所以當彰銀七月一日辭去監察人之後，馬上積極洽特定人把台開股票利用不必申報的盤後交易方式進行轉出，這種遊戲正是非董監身份的大股東最常玩的，記不記得不少公司宣佈合併當天，尾盤常常有莫明大單敲進，實不相瞞，這種專接法人單的營業員都超敏感的，知道公司內部機密或重要職務的人，或是牽手、或親蜜愛人，很多都不是董監事，當他們準備搞盤後交易，一定是公司有大事情，比較投機的人往往一定跟。 第四、盤後交易絕不是散戶玩的遊戲，五月份某一日成交量上了一千多億元，結果那天盤後交易的金額只有接近五億元，成交張數只有一、兩萬張，這證明了根本沒有散戶在做盤後交易，一般散戶就算兩點以後知道該家公司有大利多，例如合併，就算你想買，也沒有人要丟籌碼，除非天天掛著收盤價等，最多成交數張，要賣亦然，就反之是大利空，你想賣也賣不掉，何必做盤後呢? 第五、盤後交易既是為大股東精心設計的合法管道，只要找到特定人，一定轉手成功，從沒有失誤，若不是台開被炒開，否則這輩子你聽過很多違約交割世紀大弊案，但絕對沒聽過盤後交易的什麼大案，台開案可以說是經典之作，可以列為證券史上的紀錄了。所以這絕對不是一位退休小學校長、退休教員或是一位骨科醫師會了解的遊戲規則，如果沒有高人指點，怎麼會知道操作盤後交易? 第五、彰銀既不是監察人，盤後交易也不用申報，也自然避開了重大訊息說明的責任，一般若對公司有重大影響的情事，不但要在交易所的重大資訊觀測站輸入相關資訊，甚至發言人或財務人員要被請到交易所親自說明，我還記得之前納莉颱風風災過後，一家上市電子公司門口倒了一顆樹都有還上網公告，結果彰銀似乎神不知鬼不覺，辭了一個關係人的身份，可以如此方便行事，難怪沒有一位記者當時做了報導，因為根本沒人在注意這檔股票! 第六、彰銀的司馬昭之心人盡皆知，所有有官股色彩的公司如中鋼、中華電信，甚至台肥等等，要釋股全部採行盤後競拍，彰銀很顯然就是不想讓人知道這趟交易，才不想昭告天下，畢竟競拍是要公告訂定底價，並讓一般散戶參與，彰銀既然急著想脫手，辦場法說，跟法人說股票有多好，再搞場競拍就好，雖然可能折價，但通常只要套利空間高過定存，雞蛋水餃股也照搶不誤，想當年，第一金控的海外GDR釋股案，就是營造了套利空間，讓國內外法人大戶搶破頭認呢! 檢察官們，你們約談了彰銀、台開這些高層，主要是想搞清楚飯局中兩造三方到底談了什麼?他們真有談到股票，而且時間點是在知道公司利多之前就洩露消息，沒錯，這算內線交易，但如果有人硬是說謊，或有人存心包庇，你們該如何是好? 還有到現在也沒約談特定人之一的駙馬及駙馬娘，你們到底在顧慮什麼呢? 盤後交易被掀開後，很多營業員和大股東在擔心，以後主管機關會特別注意這類交易，甚至再改變制度，讓他們玩不成了，其實常在搞鬼的人很害怕，但就是這麼簡單，那麼大家還會認為彰銀和台開的高層沒問題嗎?只是查內線交易，沒查他們瀆職就算厚愛他們了! 檢察官大人們，你們到底懂了沒?快去跟證交所調所有彰銀、台開及特定人的交易資料，就算彰銀不用公開申報讓轉，不論盤中盤後，都一定有撮合紀錄，交易所要什麼全部都有，還有交割的券商及銀行的金流通通都有，調李雙全的跑這麼快，要這幾個特定人的不難吧?餐會中講什麼都不重要了，數字是會說話的。 引用：http://blog.chinatimes.com/jean0628/archive/2006/05/19/61075.html

馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效

2006年05月19日
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新奇的新鮮果汁--無價至寶 日本禪宗高僧富澤知芳大師，提出一個馬鈴薯鮮汁療法，有顯著的神奇藥效。 馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效： 一、防治癌症，抑制癌細胞生長 二、防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。 三、防治SARS、心臟病、高血壓。 四、恢復體力，增強體質，提高免疫和自癒能力。 五、恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。 六、治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。 七、排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。 八、根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。 特點：沒有任何副作用，高營養健康食品，迅速吸收和排毒，令食慾增加，補氣恢復體力。 材料：新鮮馬鈴薯（即薯仔）、紅蘿蔔、蘋果各一個。每個各重約150克至200克。 榨汁，即榨即飲，切勿存放。 注意：馬鈴薯發芽處要切除，以免中毒。新鮮果汁宜清晨空腹飲用。 重症患者，每天下午五時空腹時再飲一次。飲用後約一小時才可以進食早、晚餐，以免胃液被稀釋，影響消化力。必須天天飲用不間斷，輕症三週見效。重症三個月見效。 有效病例： 一、二十年口臭頑疾根治 彭先生四十五歲，二十年來口異臭，給社交帶來極大煩惱，中西醫治療無效，去年經親友熱心推介服用新鮮果汁，當時半信半疑試一試，每天清早空腹飲500C.C.，二個月後口臭完全清除，人變得自信了，新鮮果汁的神奇功效令他佩服，喜不自禁地再三感謝向他推介的親友，解除了他二十年來的苦惱。 二、 肺癌得以控制 丁先生耳下生一個腫瘤，被診斷是末期癌細胞，用放射療法之後，癌細胞轉移到肺部，成為肺癌，被宣告已經是到了無法治療的階段。丁先生以積極的態度，回到家裡實行鮮汁療法。 目前已經控制住癌細胞的蔓延，體力漸漸恢復，而且幾乎可以回到工作崗位。 三、 肝炎、花粉症、濕疹 須女士六十八歲，患慢性肝炎、花粉症、濕疹。醫生分析，肝炎惡化，會使食道、胃腸易患癌症。 須女士的父親、叔父、叔母和姐姐都因癌症而去世，她很擔心自己也會得癌症。承以當她看到馬鈴薯鮮汁對治療癌症有效的文章之後，就毫不猶豫隨即把馬鈴薯配合蘋果一起榨成鮮果汁，如此更可口易喝，她把鮮汁視為「生命之水」，一回氣就全部喝完了。不久，奇蹟出現，二個月後檢查：「病情穩定」。四個用後檢查：「接近正常」。除了肝炎顯著改善之外，還有二件值得慶幸的意外收穫： 第一：她長年受花粉症的困擾，今年春天沒有出現這種症狀。 第二：以往手腳一吹到冷風，就會出現紅疹，非常痛癢，又稱濕疹。今年卻一次也沒有。 這都是飲馬鈴薯鮮汁的功效，體質獲得改善，身體的自癒能力增強所致，須女士現在心情非常愉快。 四、四十年白眼球赤熱，三個月根治 林先生五十八歲，從十七歲開始雙目常赤熱，中醫診斷是「肝經積鬱」，服藥多年無效。西醫診斷說是城市空氣污染所致，最好移居鄉村，但是居住鄉村十幾年，眼未見好轉。由於白眼球長期充血呈紅色，朋友戲稱他外號叫荔枝眼。去年幸獲讀了三合一新鮮果汁文章之後，每天清早空腹飲500C.C鮮汁，一個月後雙眼明顯好轉，赤熱減退。三個月後，雙目黑白分明，從此再也沒有赤熱的現象。 五、 肝硬化，居然有救 高女士五十九歲，患肝硬化，食道靜脈瘤破裂，大量吐血，皮膚黃疸，臉和手腳浮腫，終日昏昏睡夢中，多次入院施手術，亦曾經嘗試各種療法和健康食品，但因肝臟太差，總是無效。突然在一個契機經朋友介紹，聽到馬鈴薯鮮汁對治癌症有很好效果，於是立刻動手做馬鈴薯鮮汁。材料是馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果、再加三份一的檸檬汁調味，三種一起榨汁即時飲用，一個小時後才吃早餐。對於自己肝硬化，中西醫束手無策，無藥可治的階段，而高女士堅定信心持續的喝鮮汁，沒有絲毫放棄的心理。 過了二個月，身體恢復，能夠煮飯和洗衣服了。現在已經完全康復，可以出外旅行了。她的先生也和她一起喝鮮汁。原來每周才通一次便，現在可以每天通便，精神和心情都愉快了。如此嚴重的肝硬化居然還有救，證明馬鈴薯三合一鮮汁是無價至寶。