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☆瑩&勳の媽咪 ☆

我家寶貝瑩&勳的成長日記

我家寶貝瑩&勳的成長日記

他的寶貝

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懷孕第14週

2006年01月04日
公開
54

孕婦生理變化 你的腹部已開始隆起,你得換上孕婦裝了,懷孕期荷爾蒙作用會使大腸放鬆而易有便秘的現象。陰道分泌物仍多,正常的分泌物應是白色、稀薄、無臭味的。 胎兒發育成長 寶寶的體重約有30克,8公分至10公分大小。神經系統功能更加成熟,四肢伸屈自如。此時腦已形成大腦與小腦;心跳的速度約為成人的兩倍;耳朵也由頸部的位置移至頭的兩側。這時的寶寶已對外界的刺激有反應,如果妳以手指戳妳的肚子,寶寶會蠕動想避開。寶寶手指上獨一無二的指紋這時也出現了。 相關飲食 此時期可多食用一些含蛋白質的食物,如魚、雞、奶、蛋、豆類等,以促進寶寶腦部及神經系統的發展。 注意事項 1.多運動、多吃蔬菜水果、多喝水以減少便秘發生。 2.維持陰部衛生,保持乾燥並勤於清洗,穿著棉質寬鬆內褲。 3.若陰道分泌物有味道或顏色變黃或陰部搔癢,請找醫師檢查與治療。 如何運動 這時可以慢慢開始做一些關於產前的運動,如「盤腿坐式」:每天一次,每次5至30分鐘,可鍛鍊腹部肌肉及關節處韌帶的張力,防止懷孕末期而引起的痙攣、抽筋。 *要注意的是: 1.運動前要先排尿,以免加重骨盆肌的負擔。 2.不要突然站起或坐起,避免姿勢性低血壓。 3.做運動時一定要注意呼吸,不要憋氣,必要時口中跟著出聲數。 4.量力而為如遇到疼痛或不適時就立刻停止。

大肚婆日記--差點暈倒

2005年12月30日
公開
48

早上和爸爸晨瑩一起上街, 買了初一要拜拜的水果, 然後又到超市去買奶粉和日用品, 也順便幫自己買了一瓶媽媽奶粉~ 晨瑩在車上不乖乖坐好, 結果不小心用腳壓到了媽媽的肚子, 當然媽媽受到了驚嚇,肚子也很不舒服, 爸爸抱走晨瑩,問媽媽要不要緊, 用手輕輕撫摸了肚子,又唸了佛號! 深怕肚子裏的寶寶有事, 幸好休息一下之後沒有什麼異狀, 所以就跟爸爸說不用去看醫生了, 直接回家休息就好了~ 晨瑩真的很好動,常常不小心撞到我, 所以有時都會保護一下肚子, 但是今天的力道實在太大, 我好怕會流產呢~所以不敢太大意, 畢竟辛苦懷孕,誰都不希望出意外吧~ 下午騎機車去上班,作帳到一半, 突然覺得一陣暈眩,想嘔吐~ 然後冷汗一直冒,直覺快要暈倒, 所以趕快趴在桌上休息, 感覺呼吸困難真的好不舒服喔~ 幸好休息一陣子又恢復了正常, 拿出面紙擦掉滿身大汗, 我在想如果暈倒在公司裏該怎麼辦? 要不要打電話叫老公來載我回家, 幸好沒多久就恢復了正常~ 後來還是自己下班騎車回家了~ 自從懷孕以來一直都很不舒服, 最近孕吐才稍為舒緩一點, 給中醫師把脈說我氣血很虛弱, 要我多吃點補血的東西~ 所以常常會頭暈,但從沒像今天這樣, 差點暈倒的現象發生~ 可能是被晨瑩踹到肚子, 加上吃了感冒藥的關係吧! 今天要開始喝媽媽奶粉了, 還買了櫻桃葡萄補血一下, 果然年紀大懷孕還是特別辛苦, 只好多多休息補充營養, 看能不能渡過辛苦的孕期了~ 這兩天還發覺肚子會有硬塊出現, 要一下子才會消失, 我懷疑是不是有胎動了, 懷晨瑩的時候16週才感覺到, 現在才13週會不會太早呢? 不過感覺真的很明顯呢~ 如果是那表示肚子裏的BABY, 應該是很健康又活潑的吧! 加油喔~BABY!!和媽媽一起加油吧~

外婆生日聚餐

2005年12月24日
公開
52

. . . 今天是外婆的生日唷~ 兄弟姐妹除了三ㄚ姨沒辦法回來, 其他的全都到期囉~ 大阿姨在餐廳訂了一桌大桌的宴席, 大人連小孩一共有16個呢, 雖然有點擠不過感覺很熱鬧呢~ 晨瑩一見到很多人又開始安靜起來, 等大家都開始用餐時, 她也乖乖地自己用湯匙吃飯, 後來餐廳免費招待了一盤豬腳麵線, 晨瑩也自己吃完了一佗麵線, 看來她的胃口很好,吃了不少東西~ 後來看到哥哥在旁邊玩車車, 她就開始不安份的不肯坐好, 小阿姨和外婆爸爸輪流抱她, 屋外的庭院很寬廣還有溜滑梯, 晨瑩在外面玩得非常高興呢~ 媽媽今天的胃口也不錯, 菜色相當豐富,有龍蝦螃蟹糕渣...等等, 吃得媽媽肚子好撐喔~ 大家也不忘了舉杯祝外婆生日快樂~ 等大家都吃飽,一群小孩已經在外面玩瘋了, 簡單拍了幾張照片,卻忘了拍團體合照, 難得大家有空聚在一起說,真是可惜~ 吃飽飯大家就分乘3輛車回家, 大阿姨由小阿姨載回店裏, 我們就載二阿姨一家回外婆家, 到外婆家繼續聊天相聚~ 到外婆家晨瑩還是很安靜, 只是拼命的玩不肯叫外婆和阿姨, 後來混熟了就開口叫了~ 在外婆家拼命玩一刻也不停, 到了下午3~4點已經有點想睡覺了, 果然回家的途中不到兩秒就睡著了, 連載到診所裏看醫生都還是睡著狀況, 把她搖醒讓醫生看診, 因為這兩天一直流鼻水,開了藥吃, 順便量了體重還是不到11公斤, 身高則有84公分,算是瘦皮猴一隻吧~ 看完診晨瑩就不想睡了, 然後又一路玩回家~ 真是體力超讚的小孩呢~ . . .

孕事--產檢11w+4

2005年12月17日
公開
43

早上預約掛號7號,9點準時到醫院, 結果醫生竟然跑去接生, 害我和老公在那邊空等後~ 因為太早起床早餐也還沒吃, 害我餓得想吐,幸好帶了兩片餅乾解饑, 等了半個多小時,醫生終於來了, 沒多久就輪到我進去產檢了, 量了體重和血壓,都很正常~ 上次抽血驗尿的結果也都正常, 可能因為很冷穿太厚,體重是47.5kg 跟懷晨瑩的時候差不多, 不過懷孕前大概46kg左右, 雖然老是想吐,卻禁不起餓肚子, 所以嘴巴老是在塞東西~ 加上寒流一波接一波, 火鍋羊肉爐,麻油雞加上米糕的, 補了太多,難怪體重沒減反而增加了, 不過還是要控制一下體重, 懷晨瑩的時候才增加11kg, 這胎也要努力維持才是, 這樣生完就能再瘦回產前的體重了~ 照超音波之前就先跟醫師要照片, 否則他每次都沒有給我照片, 今天一切都正常,寶寶已經4.9cm了, 小手小腳還在那裡動來動去, 不過為什麼醫生沒有給我聽胎心音呢? 我好想聽那"噗通~噗通"強有力的聲音喔~ 問了醫生羊膜穿刺的問題, 因為我已經是高齡產婦了, 懷晨瑩的時候16週就做了, 這次當然還是要做, 醫生說下次15週產檢的時候, 再來安排要做羊膜穿刺的時間, 希望到時候一切都能順利~ 看完診出來拿了超音波照片給老公看, 看他滿臉喜悅仔細地看著, 看來他還是很喜歡小孩的呢~ 雖然我們已經有了一個可愛的女兒, 他卻希望再生個兒子~ 其實我倒是覺得DD或妹妹都好, 只要健健康康的就好了~

滿1歲9個月囉

2005年12月09日
公開
53

滿1歲10個月囉~ 可是體重沒增加,身高也沒長高, 完全是停滯期~~奈安ㄋ??? 別人家的小孩都11~12公斤了呢~ 不知道別人都是怎麼養小孩的, 我該好好請教一下囉~ 最近都不太愛吃飯, ㄋㄟㄋㄟ倒是拼命喝~ 吃不到半碗飯就不吃了, 還有老是要吃餅餅~ 嗯~~老是吃一些有的沒有的, 都不認真吃飯,難怪都沒成長啦~ 而且每天都活潑好動, 簡直是小搗蛋一個呢~ 老是把書本玩具丟得到處都是, 房間都快變成狗窩了呢~ 最近還老愛亂開抽屜翻東西, 而且學會開門關門, 每天都把門開來關去的, 簡直是欠揍的小孩~ 現在她完全不理會媽媽的教訓, 只怕爸爸用尺打她的手手, 一聽媽媽說:爸爸要拿尺來打了, 才把抽屜關好,迅速跑掉, 真是鬼靈精的ㄚ頭~ 長大了反而變皮了, 不過應該是太聰明的小孩, 才會這樣吧~(媽媽自我安慰一下好了!) 目前洗澡時會自己脫褲子,脫襪子, 吃飯的時候不但會自己拿碗湯匙, 還會一一拿碗給家裏每個人, 有人進門還會自動去拿拖鞋給人家穿, 要喝ㄋㄟㄋㄟ時也會自己去拿奶瓶, 算是很有行動力蠻自動自發的小孩~ 只要她不給媽媽耍賴的時候, 其實還算蠻可愛的啦~ 睡覺時會幫媽媽蓋被被, 還會用小手輕拍給媽媽秀秀, 常常裝鬼臉逗媽媽開心~ 所以女兒還算是蠻貼心的吧~ 反正現在都是媽媽扮白臉, 讓爸爸去扮黑臉~ 至少有怕一個就好了吧~ 只希望她能再乖一點就好囉~