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喬伊絲

喬伊絲
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2010年08月11日
公開
4

圍棋17-3

補課 1勝1敗

2010年08月10日
公開
40

排擠

孩子被排擠，父母能做的7件事 作者：林玉珮 出處：親子天下 有些孩子在遊戲時沒有人想跟他玩，分組討論沒有人想跟他同組，生日派對邀請名單沒有他；他們就好像一幅拼圖多出來的一片，車子多餘的第五個輪子。如果你是他們的父母，該怎麼辦？ 相信並同理孩子 「沒有人要跟我玩」、「沒有人喜歡我」，當孩子難過地抱怨自己被人排擠、被孤立時，父母要相信並同理孩子，因為他們真的很痛苦。 根據一項心理研究實驗，研究者對自願受試者進行一項腦中影像測試，並設計一些任務，讓受試者在社會中遭到斷然拒絕。結果發現，當受試者被揶揄或排擠時，他們腦中影像顯現的幾乎就和身體遭受到創痛的影像一樣。 釐清問題、適度協助或介入 孩子被排擠孤立，父母不可等閒視之，但也不宜心急的擋在孩子前面，把問題全攬在自己身上。「父母的角色先要協助孩子釐清問題，」心理諮商師杜淑芬指出。究竟是因孩子的個人特質，或者社交技巧不佳？還是被欺負被霸凌？傾聽孩子怎麼說，了解問題後，父母才能適度提供協助或介入。 幫助孩子調整來融入團體 如果是因孩子個人性格、特徵，或社交技巧不足，而顯得與想要融入的團體格格不入，「父母協助孩子看看有沒有調整的空間，幫助孩子提升社會基本技能」。仔細觀察其他小孩的穿著和舉止，他們對什麼有興趣？幫助孩子做一些調整，和他們比較一樣，對獲得同儕認同「同一掛」會有些幫助。 學會辨識別人的情感與意圖 有些孩子的確對社交線索的知覺不敏銳或的確有困難，對他人的神情表達或肢體的表現無法精準判讀，變成被同學排擠的「白目」。父母就要協助孩子如何辨識別人的情感與意圖，例如可以和孩子從別人的表情、肢體、聲音來玩「猜猜他如何」的情緒解釋遊戲或角色扮演遊戲。 提供交新朋友的機會 父母也可以提供孩子在不同團體交朋友以及獲得被接納的機會；有時候換了新團體，效果就好很多。從研究實驗也發現，從小被孤立的小猴子，長大後的確會有社會性問題，但如果讓牠和小一點的猴子相處，或者協助牠建立一個比較溫和的小團體，就能提升社交能力。 營造理解同情的團體氛圍 「有時候孩子在學校被排擠是遇到惡霸，父母要介入並和老師聯手來處理這個事件和班級氛圍，而非只處理那個霸凌的孩子，也不能要孩子獨自去學習面對，」楊俐容強調，大人需要帶領全班討論，要讓孩子們有一個概念，「你可以不喜歡某人，但不能有某種情緒行為出現，就要別人不要跟某人在一起或欺負某人」。 學會優雅轉身，繼續前進 「所有小孩都曾遭拒絕，受過批評、被開玩笑，但那些討人喜歡的小孩懂得如何輕鬆以對，化解這些諷刺和抨擊」，「快樂交朋友」作者蜜雪兒•玻芭指出培養人際挫折復原力的重要，而復原力是可以教導的，因此父母務必挪出時間教導孩子復原力的重要和技巧，讓孩子可以在被拒絕時，仍保持姿態、保持冷靜，優雅轉身離開，繼續往下一次機會或下一個新團體前進。

2010年08月07日
公開
1

美(基)2-7

彩色筆拼布

2010年08月07日
公開
2

圍棋17-2

一敗

2010年08月06日
公開
1

雲門停課

雲門停課

2010年08月06日
公開
1

outing

2010.08.06陽光森林-信義分校新生活農場一日遊 2010.08.06 本會於新生活農場服務陽光森林-信義分校學生、老師，舉行「傳遞愛與幸福_環保新生活農場：捶染方巾DIY、自製手工鉛筆、奶香雙色玉米花、開心汽水、生態導覽、小農夫體驗、園區自由行」活動。 http://tw.myblog.yahoo.com/happylifevillage7/article?mid=3206&prev=3212&next=3199 ∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼ 新生活農場位於台北縣三芝鄉淺水灣，佔地約計5500坪，於去年初設立，主要是由一群長期投入身心障礙教育的現職教師所組成，蔡碧真主任秉持基於惜福、感恩、圓滿愛的信念，進行守護弱勢、守護大地、守護健康為準則的守護工程，讓弱勢之危機家庭，共同生活，相互扶持、自力更生，重現生命的價值，用愛傳出去世界變美好。 新生活農場這是一個永續自足的綠色公益家園，跨越血親的農業大家庭，由特教老師、專業經理、身心障礙、原住民、低收入、單親、年長與志工群，攜手以有機農耕生活無毒蔬果並運用二手物資建設家園，在認養村民的捐贈與行政院勞委會多元就業方案的支持下，邁向自給自足的樂活人生。致力發展無障礙戶自然生態環境，讓全國社福團體與特教單位，有一座玩的放心與安心的樂活休憩農場。 平日（週一至週五）僅開放認養家庭與志工休憩或工作，主要為辦理團體之生態體驗活動。假日（國定例假日）則開放社會大眾同樂，服務內容包含樂活餐飲、農事體驗、甲蟲生態探索、露營野炊以及多元化之DIY活動，如：獨角仙彩繪、貝殼創作、芽菜培育、花果饅頭、客家擂茶、植物拓印等等，其中特別一提，園區內沐浴洗手間，完成由園主及熱心外行人，以二手物資純手工建造，費時近四個月才得以完成，充份展露出環保及誠懇的滿懷心意，歡迎BikeLane會員車友們，親自走訪感受喔！ 地址：252台北縣三芝鄉後厝村土地公坑62-5號（原老農夫休閒農場）位於三芝與淡水交界

2010年08月04日
公開
1

客研訓 9

政治,社會,經濟生活

2010年08月04日
公開
1

蒸的布丁

蒸布丁 材料：(成品約兩個飯碗的份量) [焦糖] 1. 砂糖40公克。 2. 熱水兩瓢。 [布丁本體] 1. 牛奶兩杯(~500ml=~500cc) 2. 砂糖50公克。 3. 蛋黃3顆。 4. 全蛋1顆。 5. 香草粉 少許。 做法： 在製作下列兩樣東西的時候，先用一杯的水倒入電鍋的外鍋，作預熱的動作。 [焦糖] 1. 把所有的砂糖放入鍋內，用小火慢慢加熱，一邊加熱要一邊攪拌。 2. 等砂糖軟化變色之後，迅速加入兩瓢的熱水。 (此時會又劇烈反應，聲響有點大，屬正常反應，不要害怕。) 3. 繼續攪拌，至再度有點濃稠且變色時，即可將焦糖倒入布丁杯中。 [布丁本體] 1. 所有的砂糖、一顆全蛋和三顆蛋黃放入乾淨的耐熱容器內，輕輕攪拌均勻(均勻就好，不要攪拌太久)。 2. 牛奶(可以選擇是否加入香草粉)加熱至沸騰，放涼至攝氏50度左右，倒入1.的容器中，繼續攪拌均勻，同樣切忌攪拌太用力或是過久。 3. 把2.倒入已經盛有焦糖液的布丁杯中(可以利用濾網過篩)，再放入電鍋內蒸。 4. 第一次用一杯水(量米杯)下去蒸，待蒸好後判斷布丁的軟硬程度，再決定是否再加半杯水下去蒸。 注意事項： 1. 加熱焦糖的時候，可以加熱一陣子之後，稍微離開火源，再繼續加熱。倒入兩瓢熱水的時候，的確會有糖結塊的現象，只要再快速繼續攪拌，就會慢慢溶解。 2. 喜歡焦糖的人，可以多用一些糖和熱水。 3. 因為我使用的是我媽媽買給我的土雞蛋，非常小顆而且濃郁，如果買的是一般超市的雞蛋，應該可以只使用兩顆蛋黃。 4. 牛奶的品牌不限，不過喜歡奶香濃滋味的，可以使用乳脂比例較高的鮮奶。 5. 布丁本體的1.2.步驟，注意不要攪拌過久，布丁的口感才會好。 6. 布丁液過篩，也是為了讓口感更佳。 7. 蒸布丁的時候，記得內鍋和內鍋蓋之間要保留縫隙，建議可以在中間夾一根筷子，好讓蒸氣可以透出來，蒸出來的布丁才會漂亮哦。) 8. 熱熱的吃就已經很棒，冰涼之後，風味更佳！ ∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼ 可很奇怪為什麼每次我的布丁 不管是烤的還是蒸的 焦糖好像都會被我化掉在最下面 都不會像統一布丁焦糖固定在最下面呢 到底那裡出問題???? 這次蒸的布丁．．．．．應該算失敗吧！ 可benson很捧場直說好吃

2010年08月01日
公開
7

YMCA 停課

YMCA 停課

2010年07月31日
公開
1

美(基)2-6

綜合媒材

2010年07月30日
公開
1

雲門停課

雲門停課

2010年07月29日
公開
1

美(基)2-1

自畫像