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育兒.持家.愛自己
夏寶貝的媽
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Hi~ 小寶真是可愛
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記住23條了,你就成熟了 1、 遇到不想回答的問題 :直視對方的眼睛 ,微笑、 沉默 。 2 、走路抬頭挺胸,心情不好時,不想跟人招呼,點頭微笑,逕直走過 。 3 、請記得 :好朋友的定義是,你混的好,他打心眼裡為你開心,你混的不好,他由衷的為你著急 。 4 、做自己的決定 ,然後準備好承擔後果 。從一開始就提醒自己 ,世上沒有後悔藥吃, 而我永遠有個 B計劃。 5、 自己分內的事情 ,努力做到一百分 。 6 、接受自己不過是個"小小的我" ,但眼裡要能夠悅納"大大的世界" 。 7、 如果你真的喜歡一個人,就給他自由。如果他能回到你身邊,他就是你的,如果他沒有回來,那他也永遠不屬於你。 8 、不要試圖給自己找任何借口,錯誤面前沒人愛聽那些借口。 9 、不要隨意發脾氣,誰都不欠你的 。 10 、不說謊話 ,因為總有被拆穿的一天。 11 、別低估任何人。 12 、你沒那麼多觀眾 ,別那麼累 。 13、 過去的事情可以不忘記 ,但一定要放下。 14 、別人說的記在腦袋裡,而自己的, 則放在心裡。 15 、社會是有等級的, 很多事不公平, 別抱怨 ,因為沒有用 。 16 、你永遠沒有你自己想像中那麼重要 。 17 、錢能解決的問題統統不叫問題。 18 、無論何時說"我愛你", 請真心實意, 無論何時說"對不起", 請看著對方的眼睛。 19、 永遠不要以貌取人,慢慢地說,但要迅速地想。 20 、找點時間,單獨呆會兒 。 21、 不是自己的東西不要 ,就是再喜歡也不行 ,要懂得放棄 。 22 、不要覺得是生活虧欠了你 ,其實是我做的努力不夠 。 23 、努力向前,再努力向前,再努力一下下,願望就會實現 ! 24.永遠沒有堅持到底的失敗,也不會有半途而廢的成功。 25.三人行必有我師,沒有人會比你弱,好學、上進的心態。多問問自己:"我努力了沒有?"。 --------------------------------------------------------------------------------
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姐姐冬令營~
放寒假....
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2.小雅
http://www.wretch.cc/blog/happybanban/9600641 即使沒有財富也能做的七種布施[作者:佩賢師姐] 釋佛開示即使是窮人也能給予的七種布施,值得我們身體力行! 有一人向釋佛訴苦:「我不管做什麼事都會失敗,這是為什麼?」 佛說:「因你從不布施!」 那人答說:「可我是一無所有的窮人!」 釋佛開示:「不對!即使你沒有財富,也可以給人七種布施!」 一為和顏施:對於別人給予和顏悅色的布施。 二為言施:向人說好話的佈施,存好心做好事做好人說好話,並勉人切實力行。 三為心施:為對方設想的心,體貼眾生的心的布施。 四為眼施:用慈愛和氣的眼神看人。 五為身施:身體力行幫助別人。 六為座施:讓座給需要的人的布施。 七為察施:不用問對方就能察覺對方的心,並給予相對其所需的方便的布施。 如果你能身體力行此七項布施,生命也會跟著有所改變!
年糕作法: 黃砂糖˙500g 溫開水 .600g *日陽牌糯米粉*600g 年糕紙ㄧ張 先將溫開水溶解砂糖 +糯米粉調勻 放進蒸籠蒸約1小時 水要夠不可中途加水 ** 炸粉 水120g 沙拉油60g 低粉 80g 發粉 1小匙 鹽 4/1小匙
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小雅請假
有妳真好..
TUNER 陳 下週二1/4 早上9:00見囉 謝謝:新年快樂喔 陳先生
麻油-1850 小的-500
**1.小雅 ,**1.思儀
材料: 黃耆、枸杞,紅棗 作法: 1.所有材料以清水稍加沖洗,紅棗用刀 劃個一刀。 2.將材料盛入煮鍋加500cc水,大火煮 沸後轉小火,續煮至約剩250cc即成。 功效: 此茶具有增強身體免疫功能、抗早衰老 化,抑菌消炎、降壓、利尿等作用,還 有保護肝臟、增強肌力和體力的效果。 此茶還能明目養神、消解便秘、排除腰 酸背痛,並調降血糖和膽固醇。 飲用時機: 四季皆宜,每天約500∼1000cc 火氣大者可減半。 用煮的才能使藥材中的有效成分釋出。 以下是這三種藥材各別的功效 紅棗 味甘甜,對於貧血、失眠、胃酸過多等 症狀都有改善的效果,因含有脂肪、醣 蛋白質、果酸等多種營養素,有止咳、 利尿、養胃健脾、增強體力的功效。 紅棗能使血中含氧量增強,同時滋養全 身的細胞。 味甘性溫,可以調節女性經期來時的氣 血虛弱、不順,多吃紅棗可使臉色紅潤 有光采。 中國的草藥書籍《本經》中記載 紅棗味甘性溫、歸脾胃經、有補中益氣 養血安神、緩和藥性的功能,是補氣養 血的聖品,同時又物美價廉,只要善用 紅棗即可達到養生保健的效果。 黃耆 是中醫裡最廣泛使用的藥材,含豐富的 蔗糖、葡萄糖、氨基酸、甜菜鹼及葉酸 等營養素。 有促進血液循環、提高免疫力、營養補 給及降低血脂肪等功能,可使氣色紅潤 很適合貧血、營養攝取不足的女性。 黃耆自古迄今即為重要藥材之一,味甘 性溫、能補中益氣、降血壓,對於預防 感冒、增強抵抗力、保護肝臟有很好的 功效。 枸杞 含豐富的三甲脂、內脂、菸鹼酸、胡蘿 蔔素、維生素A、B1、B2、C及鈣、磷、 鐵等營養素、有明目養顏、強化肝臟、 預防腎臟功能衰退、防止老化等功效。 且因含有多種氨基酸,可以促進血液循 環,兼具造血的功能。 以上給您做為參考∼
蜂蜜蛋糕 材料如下: 高筋麵粉434克、無鹽奶油434克、糖粉250克、蜂蜜130克、雞蛋八個、鹽9克、奶水43克、乳化劑13克。 這樣的份量約可做成兩條市售長形蛋糕,因此材料可以減半,做一條。 首先把麵粉與糖粉篩過備用,並把蛋打備用,奶油放置室溫讓其軟化。 將麵粉、奶油、糖粉、蜂蜜、鹽、牛奶、乳化劑放入鍋攪拌, 待攪拌呈糊狀,分三次將蛋倒入一起攪拌,每一次需完全混勻再加。 打到均勻顏色有一點白,就可以倒入鋪有烘焙紙的模具裡,約八分滿即可,它會脹大。 用烤箱以上下火170度烤30至40分鐘即成,相當容易做。
**1宥文
◎疣,俗稱魚鱗刺、魚鱗疽或魚鱗贅,但其實不是被魚鱗刺到,而是感染人類乳突狀病毒所致。 手、腳或身上都有可能出現疣,也會越長越多。 表面摸起來會覺得有些粗糙,乍看很像雞眼,但常有黑點在上面)。 尤其將表皮刮薄後,可見到點狀出血,這是因為病毒會同時誘發微血管及表皮 不規則地增生。
男孩看見野玫瑰 荒地上的野玫瑰 清早盛開真鮮美 急忙跑去近前看 愈看愈覺歡喜 玫瑰、玫瑰、紅玫瑰 荒地上的玫瑰 男孩說我要採你 荒地上的野玫瑰 不敢輕舉妄為 玫瑰、玫瑰、紅玫瑰 荒地上的玫瑰 男孩終於來折它 荒地上的野玫瑰 玫瑰刺他也不管 玫瑰叫著也不理 只好由他折取 玫瑰、玫瑰、紅玫瑰 荒地上的玫瑰 「野玫瑰」原是一首德文藝術歌曲,是歌德的詩,舒伯特的曲 由《海角七號》一片再度掀起演唱熱潮。 多數人或許會認為這浪漫愛情象徵的玫瑰,是來自於西洋的花卉 但其實遠在兩千多年前漢武帝的花園中就已經栽種了 根據文獻上的記載,十八世紀以前中國的玫瑰培育更是遠遠超過西方世界 而西方是在引進中國品種進行配種後,才開啟了現代玫瑰近三百年來的盛況。 玫瑰醬: 先以熱水沖泡乾玫瑰,以玫瑰花茶做底。 接著再把洗淨紅玫瑰花瓣及玫瑰果切碎,置入花茶中熬煮,並加入一顆檸檬汁。 如果想喝玫瑰花瓣茶,也可先行倒出一些,再加入砂糖或玫瑰釀
桂花滷的做法 是先將桂花中的雜質去除,可於陽光下曬一下。 接著將麥芽糖隔水加熱至融化,並加入蜂蜜使其不致太黏稠(不過蜂蜜加熱會破壞酵素就是了), 並加入一些鹽使之不過於甜膩,最後再加入桂花不斷以小火攪拌熬煮約10分鐘即成。 想不到桂花經過麥芽糖及蜂蜜的熬煮後,使原本只可嗅聞的氣息化成吃得到的馨甜滋味。 將之淋到湯圓或甘薯上,不僅色澤美麗,清甜不膩,風味更是絕倫。 桂花釀(糖漬桂花)的作法 一只空玻璃罐,一層糖(砂糖、冰糖、麥芽糖、蜂蜜皆可)一層桂花,最後密封起來。 三天左右糖就會開始化了,約一個月就可食用。 ******************** 荔枝桂花凍 1.首先將20顆剝皮去核的荔枝放到果汁機稍為攪一下,讓果肉可以保持口感,又有果汁可以融入果凍中。 2.200cc的水煮滾後加入荔枝果肉及果汁,一匙的桂花釀和半包洋菜粉,再稍攪拌一下後,倒入模具中冰涼即成。
**1.恩琪
好懷念那時邊走邊吃Bagel,喝著咖啡,在紐約清晨漫步的日子。
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**1.年~~
此篇為轉貼文 好家教=好榜樣+貫徹規矩 文/洪蘭 最近報導,有個留美碩士回國找工作時嫌東嫌西,一直以為自己條件好,工作會自動送上門。四年了,一直沒有找到工作,跟他同時回國交往九年的女朋友最近卻升到了副總經理,要跟他分手,於是他開車撞她,而且兩度掉頭再撞,一定要置她於死地。 這個案子最令人吃驚的是,兇手竟然把過錯怪到養育他的父母身上,認為是父母沒做好榜樣,提供優渥的生活使他失去奮鬥的意志。 警察逮捕他時,從他車上搜出一封信 上面寫著:「我最大問題是一直沒有辦法自立,32歲連自己都沒有辦法養活,這個家比人家差,你們做父母的責任很大,我們都還在讀書,你們就不努力工作了,子女有樣學樣,變得懶散、不積極,你們根本不應該買房子給我與弟弟,讓我們太早就不學會努力工作、、、」 先不說碩士生寫出來的文詞不通,孩子把自己好吃懶做的責任怪到父母頭上時,眞讓我們做父母的大吃一驚,心生警惕,要馬上檢討自己是否有豎立壞的榜樣。 ◎幼兒養成好習慣最重要 模仿是最原始的學習,孩子最早從父母身上學到基本的待人接物方式,所以父母的確必須以身作則,孩子才會教養得好;但是除了以身作則之外,還要立下教養的規矩並且徹底執行才行。因為人都是好逸惡勞,好習慣不從小養成,長大了不容易,而壞習慣更是養成了很難改。 從動物實驗中得知,一個習慣即使是戒掉了,還會三不五時再出現,只是強度沒有以前厲害,這叫「自然回復」,所以幼兒教育最重要在良好習慣的養成,而不是送去上什麼才藝班。 ◎說話算話管教有威信 一個孩子要養成好的行為、習慣,需要有大人在旁,當好行為出現時,獎勵他,壞行為出現時,糾正他。管教孩子是越小的時候越容易,只要建立好規矩,以後不用操心,就像一棵樹,一開始長直了,以後便往上長成良林,一開始長歪了,以後不易扳正。 小孩子可以用口頭斥責,偶爾講不聽時可以適度用手打他兩下屁股,教養孩子不能完全依書本,因為每個孩子不同,最基本的原則是令出必行,不要給孩子討價還價的空間;也就是商鞅變法時的第一個法則「民無信不立」。 治國如此,帶小孩也是一樣,父母親說話算數,以後管教起來才有威信。 ◎好家教擅用Time out技巧 孩子吵鬧講不聽時可以「Time out」暫停所有活動,把他抱到房間關上房門;在外面餐廳用餐,便抱到車上,放在兒童椅中,把門關上,然後數數。 每增加一歲,暫停活動的時間加一分鐘,所以如果是五歲的孩子暫停時間可以五分鐘,然後再打開門,跟他說禮。 ◎孩子需學會尊敬父母 最近我連續看到好幾次小孩跟父母講話用頂撞、不禮貌的態度,而父母都表現得無可奈何,有時還會自嘲:「說還好啦,我的女兒至少還跟我說話,某某的女兒除了要錢,不然不跟父母說話。」 我很驚訝,也很憂心,如果還未成年,尚受父母撫育時,講話口氣就如此不尊敬,以後長大,還會將父母放在眼裡嗎? ◎父母扮演好監督保護責任 目前有個很錯誤的觀念,以為跟孩子做朋友才是好父母,其實朋友是平輩,可以沒大沒小,父母是長輩,不可以如此放肆。 最近美國有位家庭醫生Leonard Sax寫了一本書《Why Gender Matters》,他說透過學校送到診所來做過動兒評估的兒童,竟然大部分不是先天性血清張素不足所造成的過動。 他呼籲父母要認清自己是監督保護的角色,是孩子的監護人,不是他的朋友。最近研究也發現,不論父母用什麼管教方式,只要花時間跟孩子在一起,這個孩子的行為都會發展良好,人格也會正常成長。 在這個價值混亂的時代,父母的確要拿出榜樣、以身作則,花時間在孩子身上,把他教養好,不要栽培他念到了碩士卻一事無成,反過頭來埋怨父母害了他。
3..小雅
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