facebook pixel code

格格的媽麻

格格的媽麻

他的寶貝

2342貼文
103話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
網誌區塊

12週

2006年03月13日
公開
21

懷孕早期在本周就要結束了，3個月來胎兒發生了巨大的變化。僅僅70多天的時間，胎兒就初具人形了。這時胎兒的大腦體積越來越大，佔了整個身體的一半左右。現在發生流產的機會相應地減小了，胎兒成長的關鍵器官也將在兩周內完成。他（她）現在大約65毫米，手指和腳趾已經完全分開，一部分骨骼開始變得堅硬，並出現關節雛形。從牙胚到趾甲，胎兒都在忙碌地運動著，時而踢腿，時而舒展身姿，看上去好像在跳水上芭蕾舞。 現在，你的腹部從肚臍到恥骨會出現一條垂直的黑色的妊娠線，你的臉上可能會出現黃褐色的妊娠斑，這是懷孕的特徵，在你分娩結束後就會逐漸變淡或消失。現在你的乳房更加膨脹，乳頭和乳暈的色素加深，有時你還會感到有些疼痛。這時從***流出的乳白色分泌物也有所增多。 第１２週 身體各部分體積逐漸加大、成長。 眼、耳、鼻、口、四肢等外觀發育完成，儼然為一個成形的「小人」。 頭、頸、軀幹、四肢關節活動更加明顯，表示神經肌肉協調系統已經建立。 外生殖器官形成，可分辨性別。 胎盤開始形成，一邊以絨毛與母體接連，一邊以臍帶與胎兒相連，提供胎兒必要的營養及運送胎兒代謝的廢物 https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD6/105383/m12.wma

好文章_____別讓那隻鳥飛了

2006年03月06日
公開
19

我和先生結婚 10 周年那天，一位移居加拿大的朋友給我寄來一份禮物→『一張遊 戲光碟』， 名字叫《別讓那只鳥飛了》。 我沒有玩遊戲的習慣，因此就把它當做一份紀念品收藏了起來。 一天，8歲的兒子在我書房裏亂翻，發現這張遊戲光碟。 玩過之後，兒子對我說：“媽，這裏面有一隻鳥，弄不好就會從窗口裏飛走，一飛 走，遊戲就砸了。” 在兒子的提醒下，我打開了電腦，執行那張光碟。 這時我才知道，原來它是一張針對成人而開發的大型遊戲軟體，總投資 8,500 萬美 元。 遊戲打開之後，映入眼簾的是一棟具有皇家風範的豪宅。豪宅裏各項生活設施應有 盡有。 遊戲者進去之後，可以以主人的身份在這裏生活。 你想打高爾夫，可以去高爾夫球場；你想看書，可以走進書房；想喝咖啡，可以讓 僕人給你送去； 想舉行舞會，可以邀請包括馬丹娜在內的 100 位世界級影視明星； 想去旅行嗎？車子就在門口；上了車，沿著門口的路，你可以去埃及、法國、中國 等世界任何一個地方； 假若你有一位情人，還可以秘密地約他出去，到附近的海濱或南美的哥倫比亞大草 原。 總之，在這裏，你可以隨心所欲地生活，可以按照自己的意願想怎樣就怎樣。 但與現實不同的是，這棟豪宅裏有一隻鳥在飛， 它嘴巴上叼著一隻籃子，從客廳飛向臥室，又從臥室飛向書房，飛向餐廳，飛向豪 宅的每一房間。 這只鳥有一個特點： 不論你是外出旅行，還是在家讀書，或是在公司處理商務，你都不能忘記往這只鳥 的籃子裏放東西。 假如你忘了，到了一定的時間，它就會從某個視窗裏飛出去， 一旦出現這種情況，螢幕上就會出現這一個畫面： 豪宅倒塌，野草叢生；夕陽下，一個孤獨的身影慢慢地消失在黑暗中。 那麼，該向那只籃子裡面放些什麼東西，才不會使鳥兒飛走、豪宅倒塌呢？ 遊戲裏有一份功能表，那上面有包括金錢、花朵、微笑、哭泣、親吻在內的 152 種 日常用品和日常行為。 它是赫利克斯公司耗時 3 年，從全球 50 萬對金婚老人那裏徵集的， 每一件東西，每一個行為都按照這 50 萬對金婚老人票選得票的多少， 被賦予了不同的時間價值，有的代表一個月，有的只代表3分鐘。 至於哪種代表一個月，哪種代表3分鐘，上面沒有明說， 得完全由遊戲者根據自己對它們的認知來判定。 自從打開這個遊戲，我就被它迷住了。 只要有空，我就要玩上一陣。 起初，由於不知該向鳥兒的籃子裏放些什麼，所以那棟豪宅經常被我弄得從螢幕上 消失。 有一次，實在是不知該怎樣侍候它，就隨便挑了一個吻放在籃子裏。 結果大出意外，它讓我大書房裏看了整整一下午的書， 有幾次它甚至還把籃子放在我的書桌上，然後自己跳到裏面打一個盹。 還有一次，我送給它一個親密的擁抱和惜別，就去了墨西哥的古瑪雅城市遺址奇琴 伊察。 這次更出乎我的意料，半個月後，我回來了， 鳥兒不僅沒有飛走，當我到達家門口時，它還熱情地迎接 這到底是怎樣的一隻鳥兒呢？ 我送它金錢，它只在家裏待 3 分鐘，我送它一枝花朵，它竟可以待上 3 個小時。 後來我終於發現，它是一隻婚姻鳥，並且它有許多不起眼的救星。 一個輕吻，一個微笑，一個擁抱， 一句關切的話語，一份小小的禮物，一段短暫的離別，都可以把它留下。 現在我已能非常熟練地玩這個遊戲，並且越玩越覺得它不再是一個遊戲， 而是 50 萬對金婚老人在婚姻生活中的感悟和發現。 它告訴我，一句微不足道的讚許，一杯順手遞去的熱茶，一枝10塊錢的玫瑰， 這些日常生活中微不足道的東西，具有滋養婚姻的神奇力量。 前不久，一位朋友結婚，我把這張光碟送作禮物，轉贈了出去。 我想，我應該讓更多的人從這個遊戲中，悟出婚姻中的一些道理。 本日記框來自依戀宸宸

雙胞胎懷孕的準備___好友kathy的分享

2006年03月05日
公開
62

1.飲食方面：根據研究顯示孕婦每天應額外比一般孕婦應額外多攝取300千卡的熱量，而體重增加速度則與一般單胎懷孕差不多(在懷孕末期體重總共增加應在12-16公斤左右)，但是三胞胎懷孕在懷孕末期體重總共增加應在20~25公斤左右，鐵質攝取應由每天的30毫克提昇至60~100毫克，葉酸則以每天1毫克為宜。雙胞胎孕婦在懷孕早期孕吐現象可能較為嚴重，懷孕中後期因腹壓增加，脹氣便秘的情況也較為嚴重。所以均衡營養的飲食，以確保胎兒的健康成長是格外重要的。 2.衣著方面：因為雙胞懷孕孕婦的腹部膨大速度要比單胎懷孕要來的快的多，所以應早期購置較為寬大的孕婦裝，而孕婦裝的材質也儘量以棉質吸汗的材質為主，以因應孕婦體溫升高容易冒汗及皮脂分泌增加的皮膚膚質，到懷孕中期後可購置托腹帶以免日漸膨大的腹部下垂造成下墜感與移動行走的困難，鞋子以大小適中，容易穿脫，並有良好支撐的鞋形為主（例如氣墊鞋），以減少因腹部膨大、體重增加撞擊而造成腳跟與腰腿酸痛的狀況。 3.工作方面：雙胞胎懷孕的孕婦因懷孕中後期腹部膨大，早產與安胎的機會增加，所以懷孕到中後期後應將繁重工作儘量排開，以有更多充足的時間休息，及預防若有需要安胎住院等較為意外的狀況。另外，因為雙胞胎的生產日期會比單胎提早一個月，所以在一般預產期前一個月左右就有生產的可能，一些待產的安排也應比單胎懷孕要提早一個月來進行。而若是坐完月子後仍準備繼續恢復工作的女性，對於保姆的雇請及雙胞胎新生兒的照顧都應做好預先的規劃，因為雙胞懷孕可能新手媽媽要面臨的新生兒照顧問題與責任要比單胎媽媽來的繁雜而沈重，所以有良好的支持系統與家人的幫忙，都可減輕新手媽媽對於雙胞胎嬰兒照顧而產生的焦慮與疲勞。 4.產檢方面：在懷孕早期（約懷孕2個月左右）就應請醫師為妳進行第一次的超音波，確定懷孕的胎數及位置，以確定寶寶的大小與推算真正的預產期，以做為日後評估胎兒發育狀況的參考依據。另外，雙胞胎懷孕的種類確定（例如是同卵雙生還是異卵雙生），對於日後懷孕期間判斷胎兒的一些危險指標及合併症的處理等等都有很大的意義與參考價值，所以在早期懷孕應該請醫師確實為妳確定胎兒的大小及雙胞懷孕的種類以備日後生產或轉院時其他醫師的參考依據。雙胞胎孕婦罹患妊娠高血壓的機會約為一般普通孕婦的4倍左右，所以孕婦更應定期產檢並測量血壓值、尿蛋白及注意孕婦水腫的狀況，以期早日偵測妊娠高血壓早期處理。另外，雙胞胎懷孕因懷孕中合併症的機會增加，所以未必遵照一般單胎的返診時間（例如前8個月每4週一次、8-9個月時每2週一次、生產前每週一次），可能會比單胎懷孕要來的密切，端看胎兒發展的狀況，有時甚至需要住院安胎或監測胎兒的生長狀況等，所以雙胞胎懷孕孕婦產檢應每次跟醫師確定妳下次產檢的時間，詢問是否要增加產前照顧與檢查的頻率，以確保胎兒的健康。生產前可能有需要多做一次超音波以確定寶貝們的胎位與體重，以做為生產方式與時間的參考。 5.生產方面：因雙胞胎懷孕時生產的合併症機會較高，另外，胎兒體重不足及接受早產兒照顧的需要也較高，所以一般建議生產最好在較有規模的醫院進行，在生產時醫院最好同時有早產兒照顧的人員與設備，對孕婦與胎兒來講較為安全有保障。 6.生產方式的選擇：一般雙胞胎懷孕中兩個胎兒皆為頭位是最常見的胎位，約佔所有雙胞胎懷孕的42%，其次是一個頭位一個臀位約佔27%，第三是一個頭位一個橫位約佔18%，所是若是兩個胎兒胎位都正可考慮自然生產，若是其中有一個胎兒胎位不正，則有可能在胎位正的胎兒出生後而胎位不正的胎兒在生產過程中，會遭遇到像單胎一樣因胎位不正所產生的生產風險，所以醫師有可能經過評估後會建議產婦剖腹生產。但因為雙胞胎懷孕兩個胎兒的體重、大小、胎位及產婦的懷孕狀況不盡相同，一般說來醫師會依產婦的狀況做出評估及比較建議的生產方式，妳可在懷孕後期與醫師討論後選擇較為安全的方式（自然產或剖腹產）進行。至於三胞胎或以上的懷孕，因胎兒胎位的狀況不同的組合可能比雙胞胎的情況來的更為複雜，而產生合併症的機會又更比雙胞胎要來的大的多，所以目前大部份的專家在面對三胞胎的生育時，大都建議以剖腹生產為主，以避免不必要的風險及增加胎兒安全出生的機率。 7.餵哺母乳: 不用擔心母奶不足會使雙胞胎挨餓，母乳分泌採供需原則，餵得越多，泌乳量也越多。所以您只要有足夠的營養，充足的睡眠，愉快的心情，一樣可以用母乳把兩個雙胞胎餵得白白胖胖的(所以上天給母親兩個乳房，以備不時之需)。

10周

2006年02月27日
公開
41

懷孕10周時，你的情緒波動很大，剛剛臉上還是晴空萬里，可能一會兒就變成烏雲密佈了。有些孕婦可能會對這種變化莫測的情緒感到不安，但這都很正常，是孕期雌激素作用的結果。 到本周末，你的胎兒的身長會達到40毫米，從形狀和大小來說，都像一個扁豆莢 。現在胎兒的體重大約10克。胎兒的眼皮開始粘合在一起，直到27周以後才能完全睜開。他（她）的手腕已經成形，腳踝開始發育完成，手指和腳趾清晰可見，手臂更長而且肘部變得更加彎曲。現在，胎兒的耳朵的塑造工作已經完成，但是用B超還是分辨不清性別，現在胎兒的生殖器開始發育，胎盤已經很成熟，可以支持產生激素的大部分重要功能。 胎盤具有五大功能，即氣體交換、供應營養、排泄廢物、防禦及內分泌作用。因而它可以說是胎兒營養的大本營。足月妊娠的胎盤重500─600克，大約是新生兒體重的1/6，直徑達16─20厘米，厚約2•5厘米。 妊娠的3─6個月是腦細胞迅速增殖的第一階段，稱為“腦迅速增長期”。主要是腦細胞體積增大和神經纖維增長，使腦的重量不斷增加。第二階段是妊娠7─9個月，其間支持細胞和神經系統細胞的增殖，及樹突分支的增加，使已經建立起來的腦神經細胞，發展成神經細胞與細胞之間的突觸接合，以傳導腦神經細胞的興奮衝動。對於人的智力來講，腦神經細胞樹突的增加遠比細胞數目的增加要重要的多。 現在，應在食物裏增加碘的含量，胎兒腦的發育必須依賴母體內充足的甲狀腺素，甲狀腺素是促進大腦和骨骼發育的重要原料。缺碘的胎兒出生後智力低下，個子矮小，有可能得克汀病。因此孕婦每天需碘量應在0•115毫克左右，最好食用加碘鹽。 如果你超過35歲，而且你的家庭有遺傳病史，現在你需要做一次羊膜腔穿刺檢查，對胎兒的先天性及遺傳性疾病做出特異性診斷，在孕10─12周做這樣的產前檢查會發現一些胎兒的先天缺陷。 第１０週 胎兒成長快速，胸部內有肺臟構造，腹部內有胃腸構造。 從超音波可看見眼、耳、鼻、口的外觀。

9周

2006年02月20日
公開
12

8周過去了，你的胚胎從現在開始可以稱為“胎兒”了，也可以稱之為“小寶寶”。為了接納新居民，你的子宮膨脹得非常大，現在胎兒的尺寸大約有25毫米，而且胎兒許多位置都有所改變，如胚胎期的小尾巴不見了等。現在所有的器官、肌肉、神經開始工作。手部從手腕開始變得稍微有些彎曲，雙腳開始擺脫蹼狀的外表，眼帘開始覆蓋住眼睛。 懷孕也改變了你的形象，乳房開始長大，你需要更換大一些的胸衣了。也許你已經注意到腰圍開始變大，你心愛的牛仔褲只能等到明年再穿了。現在你需要喝大量的含微量氟的水，這樣你會得到充足的氟化物，鈣和磷將保證你的胎兒的牙齒和骨骼的發育。 現在每天喝水時應注意，早飯前先喝一大杯涼開水，可以促進胃腸的蠕動，方便排便，防止痔瘡。切忌口渴後才喝水，口渴說明體內水分已經失衡，腦細胞脫水已經到了一定程度，每天應及時地補充水份，最好每天能喝到8大杯水，平均每2小時一次。另外要注意的是，不要喝久沸的開水，因為水反覆沸騰後，水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物的濃度會相對增加。飲用後血液中的低鐵血紅蛋白結合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白，從而引起血液中毒。 妊娠３個月（９∼１２週） 　 胎兒成長 胎兒身長：約８公分 胎兒體重： 約２０公克　約２個小蕃茄的重量 　 母體正常變化 子宮底高度：約１２公分 羊水量：約５０Ｃ.Ｃ . 　 第９週 子宮持續膨大但未凸出骨盆腔，此時體積約一個橘子大。 下腹有壓迫感，頻尿、便祕現象更明顯。 腸胃壓迫仍未明顯，只是有些微腹脹。 能區分頭與身體，可以分辨出人形，從此階段起，正式稱之為胎兒。 頭部佔身體的二分之一，眼珠、耳朵構造大致完成，鼻子也隱約可見。 手腳發育成形，可從超音波看出其伸展的動作。 橫膈膜生成，胸腔、腹腔各成一獨立結構。 妊娠７∼９週可藉由超音波量出頭圍，並以頭圍的大小預估生產日期。

袋鼠媽媽

2006年02月20日
公開
25

早產兒照護、胸部的力量真偉大！ 鄭慧文，美國加州大學藥學博士 　　不足月的寶寶一但出生，醫院會把寶寶放 入保溫箱中，直到足月為止。這種幫助早產兒 發育成長的方式，可以讓早產的媽咪，多了一 份安心，少了幾分愧疚。 　　但是最新研究卻顯示，早產兒除了待在保 溫箱中，最好還能夠撥點時間與母體接觸，不 但有助於早產兒的發育，也能夠讓媽咪更體貼 愛護早產兒。 　　「小兒科醫學」期刊的最新研究報告指出 ，對早產兒提供類似「袋鼠媽媽」的照顧，成 本低廉，又可以讓產婦與早產兒產生密切的情 感交流，對早產兒的身心發育都是相當正面的 影響。 　　母袋鼠是如何照顧小袋鼠呢？嚴格說起來 ，小袋鼠出生的時候，其實還沒有發育完全， 所以必須先窩在母袋鼠腹部的袋子中，直到完 全發育成熟，小袋鼠才會離開母袋鼠的腹袋。 　　根據袋鼠媽媽的做法，對早產兒提供「袋 鼠媽媽式」的照顧，讓早產兒躺在產婦的胸前 ，以每天一小時、連續二週的方式進行。這麼 一來，產婦可以藉由直接與早產兒的接觸，去 除其早產的不安與沮喪；早產兒也會利用母體 的影響，例如體溫的感應，來達到調節生理反 應的功效。 　　袋鼠媽媽式的早產兒照顧方式是在哥倫比 亞開發出來的方式，其目的在於增加早產兒與 母體接觸的機會，讓母體與早產兒能夠繼續產 生共鳴。 　　以色列研究人員針對73個早產兒進行保溫 箱與袋鼠媽媽式的撫育研究，並以73個只放在 保溫箱的早產兒進行發育狀況的比較。結果顯 示，對三個月大的早產而來說，袋鼠媽媽式的 照顧，讓家長所佈置的居家環境，比較能夠體 貼早產兒的需求；對六個月大的早產兒來說， 袋鼠媽媽式的照顧，也讓早產兒的心智發展及 活動能力都有比較明顯的進步。 　　研究人員表示，早產兒對嬰兒來說，是個 被迫提早離開母體的生產方式；雖然待在保溫 箱中是個必然的保護措施，但也因此而減少與 母體接觸的機會。早產對產婦來說，也是一種 身心的打擊；內疚的母親，往往不知道自己還 是有力量保護孩子。 　　因此研究人員的推論是：袋鼠式的照顧， 是一個彌補的機會；只要花一點點的時間學習 ，就可以讓母親與孩子繼續接觸，感受「母子 連心」的溫馨情感。因此在保溫箱技術如此發 達的現在，醫界不妨多花一點時間考慮，如何 從人性面的角度體貼產賦與早產兒，以提供更 好的育兒照護。 　　您是如何「生」出來的呢？如果你是個早 產兒，可要記得向當初曾經擔心煩惱、自責不 已的偉大媽媽說聲：「謝謝您！」