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草莓果凍

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視力

2013年04月03日
公開
57

關心BABY視力健康，父母不可不知寶貝眼睛∼掌握弱視治療時機！ 採訪撰文�實習記者張嘉芳 諮詢�書田診所眼科主任 廖士傑 眼睛就像是一部攝影機能攝取外在的影像，寶寶藉由這部攝影機來觀看五光十色的世界。因此，在寶寶出生後，父母們應該多注意寶寶的眼睛發展。本篇文章將告訴父母們，如何發現寶寶弱視、弱視的檢查、原因和治療方式，讓爸媽們對寶寶的視力保健有更多的了解！ 嬰兒的視力發展 書田診所眼科主任廖士傑醫師表示，嬰兒的視力發育跟我們想像的不太一樣，剛出生的小嬰兒視力是很差的，以視力表來講，剛出生的嬰兒視力還不到0.05。此時嬰兒只能看到眼前20~30公分的東西，因視力尚未發育完全，對顏色的感覺不敏銳，只能注意到明、暗光線。 嬰兒4個月視力約0.05；6個月後視力穩定發展，寶寶能看到較遠的東西，對色彩及形狀變得敏銳，可以用手去觸摸看到的鮮豔玩具；8個月大的寶寶視力已有0.1；寶寶3、4歲時，視力漸趨正常〈約0.6〉，5歲視力0.7，直到6歲時，視力即可達0.8以上。眼睛若產生問題，例如弱視，治療關鍵時期都是在6歲以前。 什麼是弱視？ 廖士傑醫師表示，弱視是指眼球的結構正常，但經過矯正後，視力仍達不到正常年齡該有的視力。例如3歲寶寶正常視力標準約0.6，如果寶寶經檢測後，發現未達0.6，就可能有弱視的問題，需要做進一步的檢查。 發現寶寶弱視的訣竅 要如何發現嬰兒弱視呢？廖士傑醫師表示，家長可買些鮮豔的玩具來吸引寶寶，觀察寶寶的眼神是否有受到玩具影響，例如視線跟著玩具移動，想觸摸玩具；或是聽得到玩具發出聲音，卻不用眼睛看，拿玩具在嬰兒面前晃卻沒有反應等。也可觀察寶寶的日常作息是否特別奇怪，例如經常跌倒、想抓東西卻抓不準確。 另外，也可以注意嬰兒的眼神，例如先天性弱視的寶寶可能會有眼球震顫，就像洋娃娃的眼睛不自覺的顫抖。若有這樣的情況發生，表示嬰兒的視力不是很正常，有弱視的可能。但有時並不全是弱視的問題，可能是運動知覺的障礙等其他原因，因此，若出現這些現象，父母必須要特別注意，帶寶寶去醫院作檢查之後，才能確定真正的病因。 結語 6、7歲以前是寶寶治療弱視的黃金關鍵期，學校會在寶寶6歲左右作一次視力篩檢，檢查寶寶的視力發展情形。但在寶寶三、四歲時，其實就能作第一次的視力檢查，一旦發生問題，就根據原因及早作治療，例如戴眼鏡、遮蔽治療、弱視訓練，甚至開刀等。並透過後續的追蹤，觀察寶寶視力的發育是否需要進一步的醫療協助。及早發現，及早治療，是對付寶寶弱視的不二方針！ （詳文請見2007年十月號嬰兒與母親雜誌）

幼兒視力發育

2013年04月03日
公開
65

幼兒視力發育 一、您知道幼兒視力保健的重要性嗎？ １﹒幼兒視力發育概論 　　人類的視力發育，並非一生下來就能擁有如大人般1.0 之視力，而必須藉由有清晰之影像落在視網膜上，視力才能一天一天地發育。三歲以前是視力發育的最重要階段，其後至五歲左右視力仍繼續緩慢地發育，至十歲之後視力發育才達成熟階段，如無其他病變應可終其一生維持正常之視力。 　　而所謂「立體感」是指：當兩眼共視時，有遠近「深度」的感覺。立體感和視力一樣，在三歲以前即已發育幾近完成；此時若發育受到障礙，則視力和立體感均可能退步，如果等到七、八歲才發現有問題，想要矯治，就已經太遲了！所以父母需在子女滿三、四歲之際，主動帶至眼科醫師處做詳細的檢查。 ２﹒斜弱視 　　在視力發育階段，若因任何原因使得視網膜無法獲得清晰的影像，視力發育便會受阻，造成弱視，所謂弱視是指無論如何矯正視力都無法達到正常的意思，這些原因包括：斜視；屈光異常；雙眼不等視；視線被阻斷等，若能及早（最好在三歲之前）發現這些原因並加以排除及治療，則視力可繼續發育而恢復正常，但若延誤至九歲、十歲以後才發現，則因已經超過視力發育階段，將永遠無法擁有正常之視力。因此及早發現、及早治療，實在是斜弱視防治上非常重要之課題。 　　造成弱視很常見的原因是斜視；斜視的定義是兩眼的視線不一致，這會造成一個人視機能障礙，甚至因外觀問題而引起心理之問題。常見的斜視為水平性斜視，如內斜視（俗稱鬥雞眼）及外斜視（俗稱脫窗），其他尚有垂直性斜視或特殊型態之斜視。斜視的症狀很多，嚴重者很容易從外觀看出兩眼視線不一致，其他如怕光、瞇眼、歪頭斜頸等也都是常見之症狀。家長若發現幼兒有這些現象，一定要及早帶小孩到眼科醫師處做詳細檢查。一般說來，大部分的斜視都要靠手術來治療，治療的效果也非常好，而少部分的斜視，則可配戴眼鏡來矯正；斜視的治療有時也需同時合併弱視的訓練才可達到最好的效果屈光異常及雙眼不等視也是弱視常見之原因，主要是一眼或雙眼有度數方面的問題，例如遠視、亂視（又稱散光）或較高度的近視，由於度數的關係造成影像不清晰，在嬰幼兒當然會影響視力的發育而導致弱視。這一類的小朋友也可能會有怕光、瞇眼或頭歪一邊看東西的現象，其治療主要為驗光測量正確的度數，並配戴合適的眼鏡。 　　其他疾病，例如有先天性白內障、先天性眼瞼下垂、角膜白斑等，因為視線完全被阻隔，經常造成嚴重之弱視。治療上必須及早發現原因，早期將原因排除後，再積極做弱視的訓練才能達到良好之效果。 　　無論是那一種原因引起的弱視，在治療的過程中，醫師都可能會採用遮蓋治療，就是將視力較好的那隻眼睛用弱視貼布貼起來，強迫小朋友用視力較差的那隻眼睛看東西，這是目前公認最有效的訓練方法。 ３﹒近視 台灣地區學生近視之主要原因為近距離、長時間、不當用眼所引起，所以作好近視防治應由幼兒開始，主要的工作包括： 　ぇ避免太早教導幼兒識字； 　え減少近距離閱讀、畫圖、寫字的時間； 　ぉ保持閱讀寫字時眼睛和課本之距離在35公分左右，從小養成好習慣，長大避免患近視。 　お電視、電動玩具不要看太久、玩太久。 　か閱讀時照明要足夠。 ４﹒眼部意外傷害 幼兒的世界充滿了好奇，但四肢活動的協調與控制尚未發育完全，意外傷害在所難免，身體皮膚上的傷害，可能只是留下不美觀的疤痕，但眼睛小小的傷害，卻可能造成永久的失明，一失足成千古恨，眼部意外傷害的預防不得不特別重視。 眼部常見的意外傷害及初步處理方法： 　　外傷性傷害 　　尖銳物刺傷－眼球（尤其是角膜）是非常脆弱的器官，任何尖銳的東西都可能造成眼球永久性的傷害，筆、筷子、叉子、牙籤、剪刀、魚鉤、衣架及玩具中尖銳突出的部位，都可能成為危險物品，應小心收藏。選擇適合的玩具及用品，避免使用尖銳物品，並教導正確的使用法，及其危險性。 　ゝ鈍物撞傷－幼兒行走不穩，容易跌倒撞傷，所以居家環境的設計，尤其是眼睛高度以下的家具或擺飾，應避免突出物，或加上軟墊。 ゞ彈射性傷害－如可發射性玩具槍、箭、飛鏢、橡皮筋、球、鞭炮鏢等應盡量避免或在旁監督，此外大人在工作時應注意可能的彈起物或掉落物，如碎石子、木屑、鐵釘等會傷及在周圍的幼童。 々動物抓傷、咬傷－幼兒與貓、狗、鳥、雞等玩耍時應在旁監督。 　 避免用玩具之吸盤吸附眼球，如絨毛布偶之吸盤。 　 發生眼部外傷，尤其是眼球裂傷時，應讓幼童仰臥，並用紗布輕輕蓋在眼部，迅速送眼科醫師檢查，絕對不可碰壓或揉擦眼球，以免造成更嚴重的傷害，同時要盡量安撫幼童，避免用力哭鬧，為考慮可能需要全身麻醉開刀，應禁食任何東西，以爭取時效。 え化學物灼傷 　家中使用之清潔劑、噴霧劑等化學藥品，應妥善保存在幼兒拿不到的地方，若不幸眼睛被灼傷，應立即以大量生理食鹽水、冷開水或自來水沖洗眼睛，同時盡可能轉動眼球，至少持續15分鐘，再送醫診治。 ぉ異物侵入 　　若有異物侵入眼內，絕不可揉擦眼睛，以免異物刮傷角膜，應閉眼讓異物隨淚液流出，或以生理食鹽水，冷開水將異物沖出，若均無效則送醫治療。 二､如何發現幼兒有視力問題 　 當您發現幼兒有以下徵候時，可能是視力不良的現象，請帶給眼科醫師做進一步的檢查。 １﹒用手指或物品在寶寶眼前逗引時，不會注視手指或物品。 ２﹒眼睛會怕光、流眼淚、眼皮眨個不停或長期眼紅。 ３﹒在暗處中黑眼珠當中呈白色或黃色反光。 ４﹒看東西時，眼球會不自主地震盪。 ５﹒有隻眼睛偶爾或經常內向或外轉。 ６﹒看黑板或遠方時，先得閉眼或瞇眼幾秒或常用手遮眼再看。或因自己看不清楚，而探視前後左右同學的筆記。 ７﹒每次需要用眼力時，頭會向某一特定方向傾斜，或瞇眼、歪頭、揉眼、皺眉頭的習慣。 ８﹒閱讀時離書本太近或太遠（超過一般距離），或傾斜至一特定角度看書。 ９﹒閱讀時常看錯行。或小學二年級後，看書寫字時仍有相反或倒置的現象。 １０﹒不喜歡需用眼力專注的工作。或視力專注後，易感浮燥不安、易怒、緊張、、或常抱怨頭痛、噁心。 １１﹒心不在焉，常做白日夢，行動笨拙，眼和手的協調能力較差。 三､如何檢查幼兒視力 　　孩子到了三、四歲，一般都能教會他們「比」視力表，父母可以自己畫個類似視力表上的Ｅ字或Ｃ字，將其缺口，作上下左右變換，指引幼童練習作正確方向的比示，然後就可以至醫院或自己利用視力表來測視力。 　 習慣上我們測單眼視力時，一般先測右眼，再測左眼，先記錄右眼，再記錄左眼。一般而言，幼兒比較會比出「上」、「下」或「左」、「右」方向的手勢，應儘量不用斜向缺口，免得幼兒比不出來。因考慮幼童的成熟度，測試的合格標準訂為六歲：0.8、五歲：0.7、四歲：0.6 ，至於三歲的幼童在測試上更困難，許多正常兒童無法比到 0.5。若兩眼視力檢測在視力表上相差兩格以上，例如：右眼 0.8、左眼0.6，則父母也應特別注意。 　　對更小的幼兒，可用遮眼法觀察幼兒的反應。如將幼兒的一眼遮住，幼兒會嘗試將頭轉開，表現得很不高興或嚎啕大哭，則表示另一眼可能有問題。至於出生的嬰兒，在二至三月後，能力可以觀察測量其對移動目標（如媽媽的臉）有無穩定的固視及追蹤能力。 　　除了測視力外，對於立體感的檢查，也應是必做的項目（以便將來長大做個「有立體感」的人）。一般的立體測試圖比視力表有趣，大部分三、四歲以上的幼童均可現學現會，只要肯合作，即可受檢。 　　立體圖檢查主要是確定兩眼共同視機能，亦可避免測試單眼視力時，另眼偷看的弊病，內斜視（鬥雞眼）常併有弱視，這是視力發育障礙的重要原因，而亂點立體圖能有效地檢出立體感不良的兒童，可及早發現斜弱視或其他視覺障礙的問題，早其轉介至眼科專科醫師處做進一步的診療，避免耽誤矯治的時機。

兒童視力保健

2013年04月03日
公開
66

◎ 張朝凱 醫師 / 諾貝爾眼科雷射機構 序言 眼球及視力的發育是屬於中樞神經系統的一部份。良好的視力發育除了需要健康的眼球構造外，更需要整個大腦的連結與整合才能發揮視覺的功能。 而所謂的視覺功能大概可分為感覺系統和運動系統兩部分： 1) 感覺系統：包括視力、視野、辦色力、對比敏感度及立體感等，會在0到3歲間逐步發展。因此，這段時間是視力的發展的關鍵期。 2) 運動系統：包括兩眼的快速運動、追隨運動及展視、聚視及是否有斜視等；這些功能除了需要有正常的第三、四、六對腦神經外，更需要大腦其他部位加予整合才能達到正常的雙眼視。 學齡前是視力檢查的空窗期。學童三至六歲期間，家長應帶學童到眼科門診，主動了解學童的視力。由於近視在形成前都有一段「培養期」，也就是說在學齡前就已用眼不良、用眼過度了。另外，弱視治療的黃金期在三至六歲，及早發現，治療的效果最好。 視力檢查 孩子到了三、四歲，一般都能教會他們比視力表，父母可以自已畫個類似視力表上的E字或C字，將其缺口作上下左右變換，指引幼童練習作正確方向的比示，然後就可以至醫院或自已利用視力表來測視力。 習慣上我們測單眼視力時，先測右眼再測左眼。一般而言，儘量不要用斜向缺口，以免小朋友比不出來。因考慮幼兒的成熟度，測試的合格標準訂為：六歲0.8、五歲0.7、四歲0.6；至於三歲的幼童在測試上更困難，許多正常兒童無法比到0.5。若兩眼視力檢測在視力表上相差相格以上，例如一眼0.8，另一眼0.6，則父母也應特別注意。 除了測視力外，立體感的檢查也很重要。立體圖檢查主要確定兩眼共同視機能，亦可避免測試單眼視力時，另眼偷看的弊病。內斜視常併有弱視，這是視力發育障礙的重要原因，而亂點立體圖能有效地檢出立體感不良的兒童，可及早發現斜弱視其他視覺障礙的問題，早其轉介到眼科專科醫師做進一步的診療，避免耽誤矯治的時機。 如何做好兒童視力保健 一、在家中 書房(做功課的地方)：無論你是什麼年齡，應該調整一個適合自己的工作環境。 天花板的光源，使用備用光源，以減低將視線遠離桌面時光線的對比。 閱讀燈放在你的後上方。如果你慣用右手的話，燈光應該從你的左肩上方照過來；如果你是左撇子，燈光應該由你的右肩上方照過來。定期清潔燈光設備，尤其是重要位置的燈泡應在毀壞前換掉，這些燈泡可用作背景燈光。 電腦，不要凝視電腦螢幕太久---工作30分鐘便應起來伸展10分鐘，在休息時間不要閱讀或進行需要集中視力的工作，應多看一些窗外遠物眺望無限遠。由於小朋友經常會忘記這個忠告，尤其是在玩電腦遊戲時，請監督他們使用電腦的時間。塵埃及手印會減低清晰度，要定期清潔電腦螢幕；放大字體的大小，會較容易觀看；最好是白底黑字，這樣的對比最強。 書桌，為減低眼睛的疲勞，調整一下工作環境，會讓你更加舒適及放鬆。與電腦螢幕的距離應比閱讀得距離更大，螢幕的頂部最好在視線水平下。 椅子，直接讓小朋友使用家中電腦或書桌未必合適，最好使用可調整高度的椅子，使家中每個人都能舒適的使用電腦和書桌。 客廳 觀看電視或玩電視遊樂器的時間不要過長，最好30~40分鐘休息5分鐘，休息時閉目養神或看窗外遠景。 沙發與電視螢幕最少距離六到八倍螢幕對角線的距離，不應該躺著觀看電視。 不要在昏暗的環境下看電視或玩電玩，盡量保持柔和的光背景，不要使燈光反射在螢幕上。 近距離閱讀或縫紉時，要另外安裝閱讀燈。 小孩房，天花板的光源或立燈要足夠，確保小朋友氏在燈光充足的環境下閱讀、繪畫及遊戲，幫助小朋友養成好的習慣可以終身受益。 閱讀或近距離用眼時要加裝閱讀燈，不允許小朋友躺在床上看書。 二、在學校 經由學習狀況知道視力出現問題： 看黑板時瞇眼、皺眉及側頭 閱讀時瞇眼或側頭 抄其他同學的筆記 時常頭痛或感到疲倦 集中精神用眼後常會紅眼或眼睛有淚水 對近距離活動興趣缺缺 教室有足夠的光源(天然光線及電燈光線)對小朋友非常重要，教室須安裝窗簾，以防黑板反射及強光直接照射，座位靠近窗戶的學生要把窗簾調整好，確保太陽光不會直接照射在桌子上。 為了幫助小朋友維持良好的視力，在學校可以快樂的學習，眼科醫師小朋友在孩童及青少年時期，每半年要進行視力檢查。 老師在觀察上課情形及遊玩時，可能會發現視力問題的早期警訊，應及早把小朋友的視力問題告知小朋友的家長。 學校應該要提供科學實驗及工藝課使用的護目鏡，並教導學生配戴護目鏡的方法和重要性。 三、在戶外遊戲場 遊戲時不要靠近有熱鍋的路邊攤，以防熱爐中滾燙的熱油傷到自己。 不要靠近正在使用電力工具的人---他們有配戴保護眼睛的工具，而你沒有。不直視正進行焊接工作的人---焊接時會釋放出大量紫外線幅射及強烈火光。 遊戲時依小朋友的年齡選擇適合他的安全玩具及遊戲，切勿給小朋友距發射物的玩具。 切勿讓小朋友燃放煙火或靠近燃放煙火的地方。 遊玩時如有沙塵進入眼睛，容易造成傷害，不要揉眼睛，用大量清水沖洗，並讓眼科醫師診治。 如果眼睛不小心被外物擊中，立即冰敷並盡快求醫診治，不要因為當下沒有任何症狀而忽視它，眼睛內部可能已經受到傷害。唯有專業的眼睛檢查才能在早期確定損傷的程度，讓治療更簡單更有效率。 確保小朋友在戶外有太陽光時配戴太陽眼鏡及有邊的帽子，預防眼睛受到紫外線的侵害。 如何預防近視 1) 營養攝取：均衡飲食是基本保健之道。此外，經常攝取含維他命A豐富的食物，如胡蘿蔔、蕃茄、波菜，或深綠色、深黃色蔬菜。動物性食物，如雞蛋、肝臟（視黃醇）、魚甘油。 2) 生活作習： 1 多看遠方綠色景物。 2 用眼三十分鐘就要休息五分鐘以上，光線要充足。 3 不可以躺著看電視，保持與電視螢幕對角線大約六到八倍距離。 4 不要在搖晃的車中看書，且印刷品的字體不可太小。 5 桌面會反光刺眼時，可鋪上米黃色或綠色墊板。 6 使用符合學童身高、坐高的桌椅，姿勢要端正。 3) 定期檢查：一般建議每半年檢查一次。度數增加較快者，應一至三個月檢查一次（假設您的小孩過去半年增加近視五十度，就要一個月視力檢查一次）。 4) 點藥水控制度數：睫狀肌麻痺劑方面，短效性對抑制快速增加的近視，效果不佳；長效性的以「阿托品」（Atropine）最佳。但「阿托品」會引起畏光及調視能力的障礙，學童持續接受點「阿托品」治療的意願較低。 5) 硬式隱形眼鏡角膜屈光矯正術 (Corneal Refractive Treatment)：它主要是控制學童度數加深，暫時減少近視和散光的屈光矯正醫學。它利用夜間睡眠時間，戴著特殊設計的高透氧夜戴型硬式隱形眼鏡，慢慢將角膜外形逐漸壓平，這項治療因為可以預防近視增加，又可免戴眼鏡出門，在國內逐漸風行。 硬式隱形眼鏡對於控制近視加深的效果在臨床研究上的肯定是眼科醫學界所認同的（Singapore National Eye Center所做的近視控制研究報告，在實驗中，非配戴硬式隱形眼鏡的實驗對象，每年平均增加的近視度數為-1.00度；而配戴硬式隱形眼鏡的實驗對象每年平均增加的近視度數僅為-0.25度） 眼睛是我們最重要的學習器官之一，人類的學習效果有百分之八十事經由視覺而得到的。視力不良除了會降低學習效果之外，也會妨礙個人日常生活。視力不良，對於科技發展，社會經濟的發展，國民所得和國防軍力都有很大的影響，故做好兒童視力保健是大家的責任。國內學童通常小小年紀就有近視，屬於早發性近視，度數累積相當快。由於高度近視會造成視網膜剝離、和黃斑部病變，對眼球發育尚未完全的學童和青少年，及早控制近視增加，能有效預防高度近視的後遺症。藉由學校、家庭、衛生機構、社教機構共同合作；學校負責視力保健的督導和教學，家庭配合督導學生的作息、閱讀及看電視的正確方法，衛生機構負責保健諮詢及診治，社教機構藉傳播媒體宣導視力保健；做好視力保健，人人都有好視力。

兒童視力

2013年03月30日
公開
62

5歲孩子的正常視力的確是0.8左右。”隨即我打開了以前自己收集的資料（見下），為她解釋了兒童視力發展的正常趨勢，顧客終於釋然離去。 “兒童的視力達不到1.0是正常現象，他們的眼睛發育階段，家長們如能心中有數，將大大降低青少年近視和眼病的發生。”在兒童近視眼問題上，家長存在很多誤區。有的孩子被查出裸眼視力0.6或者0.8，家長就會急著給孩子配鏡或是治療，其實家長不知道，有的兒童視力不到1.0是正常現象。正常的3歲孩子一般有200度的遠視，而裸眼視力僅為0.6；8歲孩子一般有150度的遠視，而裸眼視力為0.8；12歲孩子一般有100度的遠視，裸眼視力為1.0，如果這個時候給孩子配眼鏡，反而會導致孩子患上近視。 那麽，如何才能及時判斷孩子是否真正近視呢？專家建議，正常兒童都是遠視眼，其裸眼視力不等於屈光狀態，其屈光狀態會隨著眼球的發育而變化。定期帶孩子進行屈光檢查，全民建立兒童屈光發育檔案是非常必要的，從3歲開始到12歲，每半年檢查一次（附上兒童眼部發育對照表），讓家長充分了解孩子視力發育狀態。這樣做有三大好處：及早發現屈光異常，如高度遠視、近視、散光和弱視等；及早發現先天性眼病；監測視力變化，篩選出近視眼“坯子”，預防近視眼發生。 正常兒童視力發育情況表 大多數專家認為： 新生兒及生後一個月的幼兒視力為 光覺∼眼前手動， 2個月的視力為 眼前手動∼0.01， 3個月視力為 0.01∼0.02， 4個月視力為 0.02∼0.05， 6個月視力為 0.06∼0.08， 8個月為 0.1， 1歲： 0.2∼0.3， 2歲： 0.4—0.5， 3歲： 0.5—0.6， 4歲： 0.7—0.8， 5歲： 0.8—1.0， 6歲： 1.0或以上。 同時也有研究指出視覺發育是有差異的，有人早些，有人晚些，但多數學者認為6歲以後(甚至10歲)方可發育成正常成人視覺。

Lego Champion

2013年03月16日
公開
15

(Lego冠軍盃) 遊戲人數為3-8人 時間約20-30分鐘 簡介： 第一個玩家抵達終點，並且成功戰勝挑戰者即成為Lego冠軍盃的優勝者。 內容物： 一堆積木、組裝表一份、說明書一本。 遊戲前設置： 將跑道拼完，並將骰子組合即可。 遊戲進行 年紀最小的為起始玩家，每個玩家選擇一個人物標示物，並依順時針流程方向輪流擲 骰。 擲骰結果依下列2種 1. 骰到綠色：人物標示物跳到前面一個綠色方塊。 2. 骰到綠色以外的：進行挑戰，依下列步驟進行挑戰流程。 進行挑戰 1. 依照骰子的顏色，將相對應顏色的積木放置到跑道上，若有跑道積木已滿，則不須擺 放。 2. 玩家扮演挑戰者，依照骰子的顏色進行挑戰。 3. 挑戰成功的玩家可以向前移動至”下一個”與骰子相同顏色的跑道積木。 挑戰題目 1. 紅色(神射手) 所有挑戰者拿取相對應顏色的積木，將骰子放置到玩家中間，依照順時針方向"丟往骰子 ，最靠近骰子的玩家獲勝。 2. 橘色(吹牛) 每位玩家祕密的領取3個積木，由起始玩家開始，玩家須聲明全部玩家手中某種顏色至少 有多少個，下一個玩家有2個選擇。 2.1 加碼：宣告某種顏色有多少個，數量需比前一位玩家多。 2.2 抓：所有玩家打開，若宣告數量大於玩家手上總和，抓的玩家獲勝；若小於玩家手上 總和，由被抓的玩家獲勝。 3. 黃色(建築師) 由挑戰者開始，場中央放置一個積木，輪流堆高，每增加一人，堆高的積木增加一枚， EX:第一個人需擺放2個，第二個人需擺放3個，依此類推。若積木倒塌，則前一位玩家獲 勝。 4. 藍色(破解密碼) 挑戰者秘密拿取3個不同顏色的積木並疊在一起，偷偷的放在手中或用盒子遮住，依照順 時針方向，每個玩家選擇猜或破解。選擇猜，可猜一種顏色或位置，若猜錯，換下一個玩 家；猜對，可再猜一種顏色。若玩家可確認密碼，輪到你的回合可選擇破解密碼，僅一次 機會將密碼拼出，若符合，玩家獲勝；若失敗，挑戰者獲勝。 5. 紫色(複製高手) 挑戰者與玩家拿取8個不同顏色的基部，請玩家閉上眼睛，由挑戰者拼成一個任意形狀， 拼的過程中玩家不可偷看，完成後放在場中，由挑戰者說好，玩家全部睜開眼睛，最快拼 "完成"的玩家請先宣告，若拼錯，挑戰者獲勝。 遊戲結束 玩家擲到綠色或是挑戰成功時，玩家標示物前面無任何綠色積木，則該玩家獲勝。若你擲 到挑戰，若跑道無法放置積木且玩家標誌物前無任何與顏色相符，一樣獲勝。 心得 這是一款可支援8人的party game，都是由很多小遊戲所組成，小遊戲規則都很簡單易學，