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寶寶爬爬搬搬趣味競賽！孩子人生中的第一場賽事！熱烈報名中～

亞利安寶媽

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2008年02月24日
公開
9

小花妹

小花妹

2008年02月22日
公開
56

皮膚科醫生建議的洗髮精~~!完整篇~!

皮膚科醫生建議的洗髮精~~!完整篇~! 皮膚科醫生建議少用的洗髮精~ *多芬：雖然滋潤但用久會無光澤。 *海倫仙度斯：好像跟藥性還是什麼有關，頭髮越洗越乾。 *莎宣：不適合東方人用，會使頭髮乾燥。 *潘婷：很會掉髮，曾聽一位才30幾歲的人，就是長年使用潘婷現在就禿頭了。 *飛柔：螢光劑很重，看就知了。 皮膚科醫生說多芬洗髮乳含"矽"，雖然我不知道含矽對頭頭有什麼不好說...但是醫生說的...還是少用微妙~之前用時，我還毛囊發炎說...跑去看醫生....而且我真的覺得多芬剛開始用時覺得好好用喔，可是用久了之後...真的覺得頭髮越來越沒光澤說！ 因為洗髮精含太多化學物質的話會讓頭髮上有太多的人工矽膠喔！ 台北榮總牧師室陳惠玲─ 以下為原始信件 ─洗髮後髮絲柔順的迷思 電視廣告總會告訴妳『頭髮洗完應該是順順滑滑的』，可曾想過其間的吊詭之處，按理說頭髮跟指甲一樣，都是硬化的角蛋白，是沒有生命的，所以不可能會像皮膚一樣，有自動生出皮脂膜的保護機制。所以洗完之後，一開始應該是會跟你家的掃帚一樣摸起來澀澀的，因為頭髮經過徹底清潔之後，毛鱗片都會被打開，潤絲精等產品就擔負讓毛鱗片閉合，使頭髮好梳理的功能。不過這個真相有點讓人難以接受，再加上現代科技進步，取悅消費者『瞬間』的使用感受實在是太容易了，一種違反頭髮生理學的畸形產物-矽靈就誕生了。 矽靈是什麼？（Dimethicone或silicon）一般人也許很陌生，但如果是silicon， 大概很多人就知道它主要是工程用途，特別是為了密合作用，例如防止牆沿滲水或漏水，我們通常會塗以silicon做預防措施。 為什麼洗髮用品需要添加矽靈呢？這是因為矽靈一旦接觸到頭髮，就會把毛鱗片之間.的空隙填滿，於是造成滑順的觸覺，洗完頭髮質好像變得更好了！因此之故，讓一般人常誤以為這是矽靈有滋養髮絲的作用，但是下一次使用由於矽靈不溶於水的特性，原先已經包覆在髮絲上的矽靈無法被徹底洗淨，反而會隨著使用的次數一層層地不斷包覆住髮絲外層，於是造成頭髮厚重並逐漸喪失彈性、毛孔被阻塞而無法呼吸。 透氧不足的結果就會使影響頭皮健康甚鉅的毛乳頭逐漸萎縮，而且頭皮也容易發癢，甚至可能併發落髮、脫髮的後遺症。 近年來因為洗髮產品選用不當的頭皮毛囊炎病例，在皮膚科節節攀升，愛美人士寶貝頭髮時不可不慎。 不含矽靈(dimethicone 或dimethiconol)的洗髮精如下： 建議使用 1. 落健洗髮精 2. 義大利雲緹佛媚絲蜂膠抗屑洗髮精 3. 潘婷深層清潔洗髮精 4. 美吾髮葵花洗髮精 5. 蒜博士洗髮精 6. 新萃妍果酸洗髮精 7. 萊法耶的洗髮精：養髮、亞仕、可碧夏、芙蘿拉 8. 美體小舖冰藍洗髮精 9. 卡詩二號髮浴 10.金美克能洗髮乳 11.花王柔涼型洗髮精(綠色透明那罐) 12.台鹽蓓舒美洗髮精 13.依必朗抗落髮洗髮精 14.沙宣"深層清潔"洗髮精 15.JOICO k-paks系列 16.蕾莉歐 蕁麻洗髮精 17.法國植物療髮：抗落髮及檸檬洗髮精 18.uno藥用炭洗髮乳 19.Avalon：Lavender薰衣草味純天然洗髮精 20.花王柔潤型洗髮精(粉紅) 21.566洗髮精(黃色那款) 22.生活工廠的玫瑰洗髮精、薰衣草洗髮精、檸檬草洗髮精還有他們代理的 紐西蘭精油洗髮精黃色(不知名的...) 250 ML, 綠色（迷迭香+...）250 ML,紫色(薰衣草+....) 250ML 23.沙宣的深層洗髮露 24.aveda榭香系列 含有矽靈 的洗髮精和護髮系列.... 1.肯邦保濕平衡洗髮精和胡蘿蔔順髮素.. 2.阿葵亞洗髮精和修護霜 3.坎妮一般髮質洗髮乳 4.飛柔熱油洗髮乳 5.施華寇的髮尾活化素(矽酯類的) 6.潘婷水漾乳液護髮乳.洗髮精 7.海倫仙度絲去油檸檬草及雙效加強潤絲 8.瑪宣尼 9.黎詩 10.絲意歡 11.倩碧深層清潔洗髮精、每日洗髮精 12.aveda的深層洗髮精 13.生活工廠的麝香洗髮乳 14.芊芊生薑洗髮乳 15 潘婷深層護養系列洗髮乳 16 鹽的物語參薑洗髮乳 17.麗仕 18.毆舒丹橄欖洗髮精、艾草強化洗髮精 19.shisedo--tessera系列

2008年02月22日
公開
38

不要任性，就要他等一等

不要任性，就要他等一等 寶寶年齡小，可不是他要什麼就必須得到什麼的理由。 我們往往一聽到寶寶哭，自己心裡就先發慌，習慣於將孩子的哭聲當成命令，如果成人不那麼衝動，孩子也會慢慢學得平和起來，把有期限的等待看成是自然而然；並且，因了心中的嚮往和期盼，遲到的收穫更能令孩子欣喜若狂。 　　 　　身為大學教育系學前專業的教師，梅舒深諳對女兒夢夢的要求，她呼應起來總是慢半拍，即便是在夢夢兩三個月大的時候，女兒的哭聲也不會讓她立刻衝到小床前，而是巧妙地先在房間裡弄出點動靜，示意媽媽就在不遠處，一分鐘後再到女兒跟前；稍大一點，女兒去搶別的小朋友的玩具碰了「釘子」，梅舒也特別沉得住氣地等她哭完再講道理；至於夢夢在外面要買玩具和吃的東西，梅舒多半不拒絕也不立即答應，而是順勢提出一些條件，少則一會兒、多則幾天後實現願望。因為有了期待，夢夢實現了願望後會表現出異常地奮。 　　 　　如今，四歲的夢夢顯得比同齡的孩子有耐心。一天，幼兒園老師發給小朋友每人一個卡通形狀的棒棒糖，樣子可愛極了。孩子們拿在馬上就想吃。這時老師對孩子們說：「誰能等到老師回來再吃，就獎給他一張天線寶寶小貼片。如果提前吃了，就得不到了」儘管嘴裡說著「我也要天線寶寶」，但老師一離開，一些孩子就忍不住了；等到老師回來，只有包括夢夢在內的三個孩子的棒棒糖原封未動。當然也只有這三個孩子拿到了小貼片。 愛心「毒藥」 　 　 　　現在的孩子不缺吃的、不少玩的，可見到自己沒有的或想要的東西就得立刻拿到手、吃到嘴，脾氣一個比一個急，想法也是一個接著一個地往外冒；而人們日漸鼓起來的腰包，快節奏的、近似快餐式的生活方式加速了成人的性子，也唆使他們無條件地滿足家中唯一寶貝的願望。然而，面對父母的有求必應、百依百順，孩子的頭腦中逐漸形成了這樣一個思維「定勢」 ：我要什麼馬上就能有什麼。孩子慾望的溝壑似乎越來越深、越來越寬，父母的愛和關注把孩子變得越來越貪心。 任性在一個個滿足中滋養 　　就像法國教育家盧梭在《愛彌兒》一書中對已為父母的人說的那樣：「你知道用什麼辦法準能使你的孩子得到痛苦嗎？這個方法就是：百依百順。因為有種種滿足他慾望的便利條件，所以其慾望將無止境地增加。結果，使你遲早有一天因為無能為力而表示拒絕。但是，由於他平素沒有受到過你的拒絕，突然碰了這個釘子，將比得不到他所希望的東西還感到痛苦。」 　　父母的愛心，造就了孩子的任性。如此，孩子一旦離開了家庭的圈子，受打擊、遭挫折就成了家常便飯，他們事事都不順心，覺得好像人人都有意跟他們過不去，對孩子的身心會產生不良影響，他們又不能主動自覺地對自己的心理狀態進行調整，總是與周圍的人和事處於一種對峙狀態，時間長了，就很可能釀成心理疾病，如憂鬱、偏執、狂躁等。 延遲滿足培養好性格 　　表面看來，讓孩子晚一天吃到他想要的蛋糕、想喝的果汁；遲一個星期得到他渴望的玩具熊或電動小火車是些微不足道的小事，但這卻和孩子性格養成的大事直接掛鉤。 　　習慣了在期待中獲得滿足的孩子，能學會主動控制自己的情緒，不會為自己的要求被拒絕或暫時被拒絕而「大動干戈」，將來也能抵擋得住眼前小利的誘惑，權衡怎樣做能使自己獲得更大的好處，並能有意識地調節和支配自己。 　　前面例子中的夢夢就是會掂量輕重的孩子，她憑自己一會兒的等待，多得到一張小貼片，而這種品質如果能延續到上學或工作以後，其等待的耐心就可以使她獲得更多的「財富」。 　 拖延從一分鐘開始 第一，「等待」必修課0歲開 　　 　　方法其實很簡單，就是聽到寶寶哭時自己先沉住氣，趁勢和他說說話，告訴孩子你正在做什麼，等一分鐘媽媽就會過來陪他，寶寶能從媽媽熟悉的聲音中得到安慰、消除內心的恐懼；如果這時孩子仍舊哭，索性就讓他哭上一兩分鐘，這有助於打磨他的耐心。適度的哭還能增加肺活量，對孩子的健康很有好處。等你把自己手裡的事告一段落再看看他是餓了、尿了，還是想讓大人抱了。如此操練一段時間，寶寶對「延遲呼應」的態度就會從「憤怒」變為平和了。到孩子10個月左右能稍稍聽懂一點話時，他有一些要求，比如想要一件玩具或是什麼吃的，父母可以遲一會兒給他，或對他說那樣東西燙，等涼了再吃。 　　也許父母會問：寶寶最初的反應比較激烈怎麼辦？ 　　 　　其實，這是小寶寶和父母進行心理較量的必經階段，他巴不得用哭聲將你三步並作兩步地吸引到自己跟前；如果你能扛得住，孩子終將也能扛得住，並接受等待。 第二，點滴瑣事當幫手 　　 　　生活小事鑄就孩子的高素質，使之在平素的日積月累中慢慢懂得還有比自己的要求更重要、更緊急的事情，學會善解人意、習慣於等待。比如，孩子要求和媽媽一起拼圖，此時媽媽可以和孩子商量：「我有個重要電話要打，等打完電話再跟你玩好不好？」如果孩子不肯，你可先肯定孩子： 「要是把重要的事耽誤了，媽媽會著急的，你是懂事的寶寶，你願意讓媽媽著急嗎？」「不願意。」 「那你就等媽媽一會兒，好嗎？」孩子一般會答應的。而如果四歲的孩子將玩具散落一地提出到外面玩，你可以答應他的請求，但前提是讓他把玩具放回原處。 　　面對誘惑控制自己，也是孩子必須掌握的本領之一。看到冰箱裡的冰淇淋，孩子嚷嚷著要吃，但此時他正咳嗽、嗓子疼。父母可給孩子解釋：「你現在正病著，吃了嗓子就說不出話來了，等過幾天好了給你吃。」「我就吃一點點。」 「吃一點你的嗓子也會比現在厲害，還得吃更多的藥，等好了，可以給你吃一個蛋筒。」孩子會權衡利弊，選擇吃一個蛋筒。 第三，當忍則忍 　　 　　能不能夠忍耐和長時間地等待，是孩子自制力強與弱的一種表現，因為生活中並非事事都遂人願。培養孩子的忍耐力，可從2歲以後開始。比如，孩子要把小朋友的娃娃拿回家，在他的意識裡，自己的東西是自己的，別人的東西還是自己的。這時，父母要給孩子解釋清楚，娃娃是小妹妹的，如果拿走，她會傷心的；買一個相同的娃娃，不是立刻能做到的。讓孩子明白，別人有的東西我們不一定要有，要克制自己的佔有慾。 　　借助給孩子設立壓力情境的方法，鍛煉孩子的忍耐力。例如，孩子在商店要買價格昂貴的電動車，而你的支出計劃又沒有這筆消費，你可以跟他商量，我們可以買一個便宜的你喜歡的小玩具，如果你幫媽媽節省生活費，媽媽會很感謝你，因為你特別理解媽媽。通過為孩子設立這些壓力情境，孩子心中有了矛盾，開始主動調節自己的需求達不到滿足時的情緒，達到心態平和。 　　讓孩子習慣並平靜地接受延遲滿足，離不開表揚和獎勵，因為孩子控制自己的情緒時非常痛苦，當年幼的孩子努力按照成人的要求「刷新」了自己以往的紀錄，父母一定要肯定孩子，給予精神和物質上的小獎勵，讓孩子覺得自己的努力沒有白費，是值得的，從而獲得精神上的支撐。 　　延遲滿足能力的培養要循序漸進，從易控制的事做起。在長達十多年的觀念傳遞之後，孩子就會把它內化為自身的一種素質和能力。

2008年02月21日
公開
6

報名若石幼幼班

報名若石幼幼班

2008年02月20日
公開
45

對付咳嗽.肺炎...超好用的拍痰

最重要也能最快速的拍痰是需要濕化痰液... 除了專用的蒸氣吸入器以外也可在家自製衣個富有蒸氣的地方...浴室.. 1.浴盆裡放些玩具讓寶貝們玩..大人這時先洗澡洗完澡在幫寶貝們洗... 反正就延長待在浴室裡的時間...大人不方便一起洗洗澡可開著蓮蓬頭 溫偏熱水沖一下很快整各浴室就都是水蒸氣了 2.蓮蓬頭掛在高高的蓮蓬頭固定處抱著小孩一起洗澡一起享受玩水樂... 要用溫水唷...因為飛灑的水分子會變很小很小..飄在空中很容易被吸 入氣管中濕化氣管中的痰液.. 以上做完盡速著衣後加上正確拍痰(拍背)很快的小孩咳嗽時就能把積在肺 部的痰咳出...也因稀化了而不會因為痰稠而引發作嘔反射使小孩於感冒中嘔吐...以下補充資料由奇摩知識轉貼... 為什麼要拍背 由於小小孩還無法控制自己把痰咳出所以需要父母以拍背的方法幫助他將痰排出。 什麼是拍背 拍背就是利用手在拍背部時所造成的震動使黏在氣管上的痰掉而較容易排出,進而改善呼吸情況。 拍背的方法 治療者弓起手掌呈杯狀 在胸部所需部位做規則,有力的拍擊。 拍背的部位 臉朝下頭高,由肩部往下拍後背的左右側。 臉朝上項低,由肋骨往肩部拍前胸 側躺手臂提起,由腰往腋下拍擊 臉朝下頭低,由腰往肩部拍後背左右側 前胸則由兩乳頭下方拍至肩膀... 注意事項 1.患童應穿較薄的衣服,避免拍痰時產生刺痛。 2.拍痰時避免戴手錶、手鍊、或留指甲,以免造成傷害。 3.幫寶寶拍痰應避免在飯後做,最好在吃東西前後一小時做,以防嘔吐。 4.拍痰一天約二到三次,若痰液較多者可每兩小時做一次。 5.拍擊時應考慮小孩的安全及舒服,應給予適當衣物來保暖。 6.當發現小孩有痰液時,可多喝水以利痰液排出。 7.有些人以為只要很努力拍痰就能去除痰液,但忽略了太粘稠的痰液,往往很難只靠拍痰排出,所以加上噴霧治療是很重要的。 參考資料 中山醫院 http://www.ohayoo.com.tw/%A9%E7%ADI.htm

2008年02月20日
公開
13

舒跑加溫開水

舒跑加溫開水 > 舒跑加溫開水優於普拿疼千百倍 因為有一次在機上有一位客人因為子宮出血，要從日本趕回台灣，因為她的醫師有開證明准許她坐飛機，所以我們也不能拒絕她，可她在途中卻說她人不舒服，還好商務艙剛好有位醫生，他除了替她量血壓之外，還要我們拿舒跑加溫開水給病人喝，我才知道有這一招........ 我老公在公司幫醫院做電腦規劃工作，之前就有幾個跟他熟絡的醫師，是西醫喔而且是主治醫師級的喔。他們告訴我老公說，他們自己生病時都不吃西藥，都是看中醫吃中藥喔，因為西藥太毒了，什麼普拿疼之類的根本都不敢吃。也跟我老公說如果頭疼 ，不要吃頭痛藥，去買運動飲料（不冰的）來兌溫熱開水喝，大概比1或1比2的比例，喝個一兩大杯，比吃藥還有效又不傷身。因為頭痛多半是因電解質不平衡所引起的，但是如果單喝運動飲料又太濃，而冰水跟冷水也對身體不好，所以加溫水稀釋。而且我們試過之後，也覺得真的比吃普拿疼還有效。即使感冒引起的頭痛，也很有效。 希望大家告訴大家你知道嗎~~吃一個普拿疼會殘留在身體五年!! 先前有一個空姐，因為每次月經來就會疼痛不已，但又礙於工作必須經常性的站立，只好每個月都吃普拿疼解經痛，沒想到才將近三十歲的年紀，就開始洗腎了!! 當你看完這篇報導，千萬不要掉以輕心又再亂服成藥，最好還是去醫院看病或做婦科的檢查

2008年02月16日
公開
5

陽明公園

陽明公園

2008年02月16日
公開
8

大樹奶粉二罐@680

大樹奶粉二罐@680

2008年02月16日
公開
12

ETC裝機

ETC裝機

2008年02月14日
公開
6

情人節快樂

情人節快樂