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董小慧

董小慧

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９Ｃ６７－１９

2007年04月02日
公開
25

現在是晚上的１０點多現在正在打抗生素 今天都還算穩定，進仔說今天的感覺跟昨天差很多 昨天是一起床就很不舒服，今天就感覺還不錯唷！ 老公∼繼續維持喔！！ 現在是早上快１１點了，昨天發燒過後就沒有再燒了 不再發燒也就不再流汗了 目前狀況都還好，只是早上住院醫師來說膽指數２點多 也就是黃膽的問題似乎在悄悄的發展中 安排了腹部超音波的檢查，就等檢查過後吧！ 食慾還是一樣不太好，草莓吐司只吃一半，豆漿慢慢喝˙˙˙ 今天是院內的體重日，就是病患都要去量體重 進仔又創新低了，63.6公斤，哇∼他現在比我還要瘦囉！！ 現在是凌晨３點多，第二代血輸的不是很順利，很慢 所以芯純小姐又幫進仔再扎一針，不過，進仔的血官又找不到了 就只好請靜宜小姐來幫忙，還好有找到血管 新扎的針先打１１點的抗生素，輸血那條舊繼續輸血˙˙˙ 約１０點左右開始輸血，到約凌晨１點多輸完一袋 現在正在輸第二袋血， 可能是因為有吃退燒藥的因素吧！ 從開始退燒之後，進仔就拼命的流汗，不到２分鐘就滿頭是汗 帶來的毛巾全都派上用場，也都溼的差不多了 想要洗一洗再烘一烘，可是現在已經是凌晨了，怕會吵到人家 剛剛問過芯純小姐，她說不會吵到別人，所以就趕快洗一洗，拿去烘 這樣晚一點進仔就有毛巾可以用了˙˙˙ 【點閱次數：】

亂　記

2007年04月02日
公開
15

下午我搭公車回去，ㄚ弟還不忘幫我拿拖鞋 之後ㄚ弟就一直陪在我身邊，還說他想要看巧虎 先洗洗廁所，再補充衣些該帶的東西 拿我要帶的衣服時，順便幫ㄚ弟夏天的衣服出來， 這樣我不在家ㄚ弟還是有短袖的衣服可以穿 還整理了ㄚ弟去年的＂新衣服＂，可以在大伯的婚禮上穿 （猜想，他們訂婚我們也許到不了了） 原本想要回台北剪個頭髮買件新衣好參加婚禮的 現在連出院都不知道是何時了，看來得找個時間在台南買衣服了 如果買了沒機會參加也就算了。 （有機會買新衣當然要把握機會啊！~^o^~） 人老了，記憶力真的很差耶！ 因為怕忘記，我有將要帶的東西都寫一寫 可是有一些臨時想起來的東西還是忘記了˙˙˙ ㄚ弟聽到我要回醫院，就一直說要跟我一起去 也答應會乖乖的搭車回家，才要帶他一起去 在麻豆先買了便當和麵線，ㄚ弟一看到麵線就自己先吃了 還細細念說：ㄚ公有買麵線嗎？（在台北都是ㄚ公買給他吃的） 他吃完麵線就說要＂看蜘蛛的＂，就是夏綠蒂的網啦！ 不過ㄚ弟看電視都只是聽聲音，偶而看一下螢幕 突然，他在我面前跟我說：ㄚ母，我要去脫鞋子 然後一隻手放在頭上面再往頭頂下降的比著 他比劃很久，我都看不懂，他看我不懂他的意思 就直接拉著我往外面走，走到護理站附近 看到他跑很快就往量身高體重的機器跑， 原來啊！他是在說他要量身高啦！ 因為是電動的，會有一支＂平板＂往下降， 直到碰觸到頭頂就會自己往上升，ㄚ弟就是在表演這個唷！ 他自己跑到位置後就坐在地上拖起了鞋子 然後就站在磅秤上準備了， 可是！每當那個平板快要到ㄚ弟的頭頂時 ㄚ弟就會＂快閃＂，吼∼這樣就量不到了啦！ 今天量的身高體重是：９２.１�１２.３（未扣衣服） 去跟ㄚ姨打招呼的時候，歆瑋ㄚ姨請他吃糖果 歆瑋ㄚ姨問他還要不要再一個， ㄚ弟就跟ㄚ姨說：一個就好。 嗯∼我很滿意ㄚ弟的回答，真感謝巧虎的ｄｖｄ， 讓ㄚ弟不會太貪心。且吃完糖果，ㄚ弟也會讓我剔牙， 聽說ㄚ弟會讓ㄚ伯刷牙，最近的表現很乖， 聽了真是高興啊！ 【點閱次數：】

９Ｃ６７－１８

2007年04月01日
公開
23

現在是晚上９點半，進仔退燒了，抗生素，止血，胃藥和抗過敏的針都打完了 再來就要開始輸血了， 剛剛在打那些針劑的時候，因為滴的太快不舒服又再吐了一次 調慢一點就好多了˙˙˙ 現在是晚上７點，抽血報告出來了 白血球１９０００，血紅素６點６ 已經抽血備血了，等血上來就要打２袋血，連續打三天 白血球的部分就是用抗生素來降低了 這位值班醫師問我，如果一直出血不考慮請外科幫忙嗎？ 他在詢問我的同時，進仔就一直在搖頭了 我有跟值班醫師說，因為蘇醫師有說他的腫瘤部分外科不好動刀 他又問我，可是一直出血怎麼辦 我跟他說：就再追加一支止血針˙˙˙ 其實，這個問題我有在想 咳嗽，就吃止咳藥 肚子痛，就吃止痛藥 發燒，就吃退燒藥 缺血，就補血 發燒不退，就打抗生素 難道都不能根治嗎？ 還是因為有腫瘤的關係，就都以這樣的方式來維持所謂的＂生活品質＂？ ㄞ∼對不起，我又開始煩燥了˙˙˙ 現在是傍晚６點半，進仔沒有退燒，３９度，已經吃退燒藥， 目前正在打抗生素，有兩支，是以前沒有用過的，針對殺燒的抗生素 打完值班醫師有追加了一平台大５號補充水分和營養。 哈哈哈！叫我第一名，自己去控制台找答案，終於找到我要的新注音了 不過每一台ＮＢ的按鍵大小不同，所以都會不小心打錯字 這台ＮＢ還挺怪的，游標還會自行游走，讓我常常打錯位置 打完字還要ＣＯＭ一次才行 進仔下午約４點多說他會冷，幫他弄了烤燈， 想說有時他都會自行＂降溫＂，就觀察看看 他說他剛剛上廁所一用力肚子好像又要抽筋一樣˙˙˙ 不過，事情好像不是＂業餘看護＂想得那麼簡單 ５點多，一量體溫，３８度８，心跳１４０，我的天啊！ 先抽血檢查，幫他弄了冰枕，也詢問郁雅小姐進仔需不需要吃＂退燒藥＂ 等抗生素上來就要開始打抗生素了 剛剛在忙的時後，小胖和健仁還有Ｉｖａ來看進仔 真不好意思，沒法子招呼大家了˙˙˙ 現在是是下午５點半，很不爽，因為ｖｉｓｔａ的輸入法我不習慣 一行字要花好多時間和多按很多次ｅｎｔｅｒ 很浪費時間，跟以前的注音很像 今天進仔的食慾不是很好，這就讓我很擔心了 這幾天，睡覺時都１個鐘頭醒來一次，睡不好 也都早早就起床，３點半應該算是早吧！！ 今天他說要吃蘑菇鐵板麵，結果蛋只吃了一半就吃不下了 還覺得胸口悶悶的 早上ㄚ弟有來，因為今天是ㄚ嬤去女方家提親，所以來沒有多久就回去了 他還記得我跟他說要帶他去跑一跑，跟他說現在太熱了， 他也就沒有一定要我帶他出去玩，兒子∼謝謝你的貼心 跟進仔商量，先看明天醫師怎麼說，不然我得要回去麻豆一趟 因為日常用品有很多東西都沒有了，我的保養品也沒了 現在的天氣又有夠熱的，想要回去帶些短袖的衣服來換洗 也順便幫ㄚ弟整理一下夏天的衣服，（ㄚ嬤不知道我都將衣服放在哪裡） 進仔沒有吃午餐就又睡著了，我有提醒他要吃點東西 就看看他睡醒會不會想要吃點甚麼了˙˙˙ 【點閱次數：】

ㄚ弟來醫院照顧ㄚ爸

2007年03月31日
公開
16

[left1] 因為ㄚ伯今天要去拍婚紗， 所以ㄚ弟一早就到醫院了 我們先上樓放ㄚ弟的行李， 再去買早餐 ㄚ弟今天很賞臉唷！ 我買的熱狗捲都有吃光光 拍手機平面廣告？ 早上， 就陪ㄚ弟看看＂與大自然捉迷藏＂這一本書 和帶他跟ㄚ姨們打個招呼， 拍拍照 量量體重（ㄚ弟很喜歡量身高體重） 然後再放電影＂夏綠蒂的網＂給ㄚ弟看 我發現 ㄚ弟在電影院看電影還比較能夠乖乖的坐好咧！ ㄚ母∼我可以看電視嗎？ 看完剛好吃飯，ㄚ弟吃沒幾口就不吃了 （我想他平時早餐沒吃今天那麼多，所以也就不是很餓） 不過還是有硬塞了幾小塊紅糟排骨給他吃 吃完就規定他要午睡我才會帶他去跑一跑 ㄚ弟ㄍㄧㄣ了１個多小時才喝著ㄋㄋ睡著，還不用我陪喔！ （雖然他不要我陪讓我有點失望，不過是否也表示他漸漸獨立些了？） 約４點半，叫ㄚ弟起床，跟他說要出去了，他應該有睡飽，所以馬上就醒來 原本ㄚ爸要跟我們一起去的，也請好假了，可是ㄚ爸突然肚子悶痛 所以就只有我帶ㄚ弟去玩了˙˙˙ 一離開醫院大門，就看到大廳旁的垃圾桶在冒煙 拉著ㄚ弟往回走，就發現有一位媽媽動作比我還快 所以我們就繼續我們的行程了˙˙˙ 猜想ㄚ弟很少在＂散步＂所以走沒有多久就要我抱他 都會跟我說＂我肚子痛痛＂然後就小快跑到我面前要我抱抱 我都會抱他，但有先跟他約定好，只能抱他走到約定的地方他就要自己走 這點ㄚ弟的配合度很好（他應該很清楚我這個ㄚ母的個性了） 成大校區 ㄚ弟在成大校區內跑來跑去，也教他在路口要＂停˙看˙聽＂ 走到一片有幾棵樹的樹林裡還有看到松鼠咧！ ㄚ弟就在那片樹林裡玩，不過鞋子似乎不太配合 竟然鬆掉了，害ㄚ弟踩到然後跌倒，我請ㄚ弟自己穿鞋子 然後我再到他身邊幫他拍掉身上的沙子，ㄚ弟很勇敢沒有哭哭 後來我帶ㄚ弟去逛逛Ｎ＊Ｔ，見ㄚ弟一直再抓鳥鳥 便帶他去肯＊雞上廁所，順便問問ㄚ爸要不要吃，因為要等１５分鐘 才又回到Ｎ＊Ｔ買衣服，可是ㄚ弟趴趴造，我根本不能好好挑衣服 跟ㄚ弟商量，要他好配合不然就不能會回醫院吃雞塊了，他才願意跟在我身邊 回去醫院的路上ㄚ弟其實也累了，所以抱著他走的機會就多了 還好ㄚ弟還願意走上幾段路˙˙˙ 回程的路上遇到一位歐吉尚，他跟我說他出門忘記帶錢包，歐都賣沒有油了 原本我不想理他的，可是想想，就拿１００元給他 原因就是，如果哪一天我的家人也遇到這樣的狀況，也會有人會幫助我的家人 會不會是被騙呢？就算是也算了，就當請人家吃一頓飯吧！！ 才剛把晚餐整理好放在桌上，ㄚ弟馬上拿起雞塊嗑起來了 自己一人連嗑了３塊雞塊和一些薯條、玉米濃湯，和一隻紐奧良雞翅 喝了些紅茶（我們一家三口分一杯中杯紅茶竟然喝不完） 今天的食量算是不錯吧！ 吃完肯＊雞陪ㄚ弟再看一次＂與大自然捉迷藏＂ ㄚ弟還不忘他今天來的工作＂餵ㄚ爸吃藥＂ 歆瑋ㄚ姨看到還一直在笑，覺得ㄚ弟很鬼靈精 我們又看了一次夏綠蒂的網，不過沒有看完，大伯就來接ㄚ弟了 ㄚ弟不想要回家，小小歡了一下，最後跟他說陪他去搭車 這小子竟然走出電梯時就放開我的手說＂ㄚ母∼掰掰∼＂ 放我一人當場有點傻眼，真不知道我是該開心還是難過 開心的是：我兒長大了，也習慣我們住院的生活模式 難過的是：我兒長大了，也會有一天不需要我了 這也讓我想到，也許當他要上幼稚園的時候 一早醒來是哭著跟我說：ㄚ母我不要去上課，我要待在妳的身邊。＂ 然後七請八請，終於將ㄚ弟送到幼稚園了， ㄚ弟回頭就跟我這個強忍住眼淚的ㄚ母說：ㄚ母∼掰掰，今天不用太早來接我。 哈哈哈！我是不是想太多了˙˙˙ 離開ㄚ弟轉身去７＊１１，就看到有一名年約５０左右的男人 靠著牆壁一副要倒下的樣子，我沒有理他，因為附近有一群人在 先去買東西再說，結果因為沒有我要買的東西 所以就準備上樓回病房了，疑？那個人真的就躺在那裏耶？（也有其他路過的人啊！？） 我不敢去叫他，就趕緊跑到急診室找護士小姐（假日醫院１樓沒院內的人） 最後看到護士小姐有叫醒他，我就離開回病房了 怪怪！今天竟是遇到一些需要人幫助的事情，雖然我的應變不知道對不對 但是我想，我有盡我認為該做的就好了˙˙˙ 聽說明天ㄚ嬤、ㄚ伯明天要去提親，ㄚ弟明天還會再來醫院一趟唷！ ｙａ∼∼∼ 在醫院拍的照片都放在相簿-->　SNG連線報導 【點閱次數：】這是熱狗捲，我吃了２個喔！

透明日記框語法

2007年03月30日
公開
13

內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 內文 語法: ＜table style="background:url(圖址)" width=400 height=300>＜tr>＜td valign=top align=left>＜div style="margin-top:30;margin-left:30;width:340;height:230;border:0;color:brown;font-size:10pt;text-align:center;filter:alpha(opacity=50)"> 內文 ＜/div> ＜/td>＜/tr>＜/table> 【點閱次數：】

９Ｃ６７－１５

2007年03月29日
公開
29

現在是晚上快９點了 Ｘ光片看起來跟之前的差不多，歐醫師有幫進仔加了＂利尿劑＂ 歐醫師說：有時肺部積水也會讓呼吸不是很順利。 果然，下午進仔就比較沒有咳嗽了，不過有時呼吸聲聽起來還是有哮喘的聲音 肚子有時還是會＂悶悶的痛＂，食慾平平偏差 今天都只吃主食＂魚＂∼（中午買了魚，晚餐也是魚） 還有吃了蓮霧，喝卡打車˙˙˙ 今天晚餐是建仁叔叔的女友幫我們買了異國料理，好好吃唷！ 好久沒有在醫院吃那麼好吃的餐了！ 晚上，進仔的針劑多了一支＂胃藥＂。 又住院超過２個禮拜了，還好昨天ㄚ弟有來＂舒緩＂我們倆的心情，呵呵∼ 問過進仔換抗生素的原因，進仔說：這個抗生素只要打兩天就好˙˙˙ （醫師不只講這些吧！！） 早上５點多，進仔又嗯血便便了，還說：嗯便便之前左側的肚子還有乒乒砰砰的聲音 歐醫師說如果再拉他要來看看便便的狀況 後來蘇醫師來訪，問進仔有無痔瘡，因為他覺得如果是腸胃道出血 便便的顏色不會這麼紅，如果有痔瘡，那就做一下直腸鏡的檢查 先將案發地點找出來，好知道是哪出了問題，該怎麼解決 不然，這樣反反覆覆的狀況，也挺麻煩的˙˙˙ 後來歐醫師安排了胸部Ｘ光的檢查，等一下要先做＂肛門指診＂ 因為她覺得如果是痔瘡出血，不用等到嗯便便才出血， 做直腸鏡可以邊做邊治療邊做切片，可是，做出來的報告所要做的後續治療 就如同現在的治療（打抗生素）一樣 剛剛歐醫師來做指診了，進仔只有外痔沒有內痔，且很ＯＫ 所以初步判定不是痔瘡的問題，應該是腸胃道的問題 剛剛跟嘉琳小姐ＣＯＭ目前打的針劑 ˙胃藥（早） ˙止血（８ｈｒ） ˙維他命ｋ１（早） ˙抗生素（１２ｈｒ） 不知道歐醫師會不會追加一些腸胃道的抗生素咧！ 現在時間是ａｍ１０：４１（一篇日記打了一個鐘頭咧∼∼） 【點閱次數：】

轉貼--你不能沒腸識

2007年03月29日
公開
45

轉貼來自E-mail 你不能沒腸識：頑固教授的 24個腸道保健祕訣 作者：蔡英傑 出版日期：2006 年06 月 30 日 第三章　健康最大威脅來自腸道 人體最多疾病的器官是什麼？你絕對想不到，居然是大腸。可是腸道不是生命的動力，健康的基石嗎？越是重要的器官，作起亂來，對健康的威脅越是可怕。腸道如何威脅健康？我在這章會先從再過幾年，一定會上升到癌症第一位的腸癌談起，接著談影響三分之一人口的「死亡四重奏」──肥胖、高血壓、高膽固醇及高血糖，與腸道及腸道菌的關係，最後當然要讓你知道幾種重要的腸道疾病。 腸癌是竄升最快速的世紀癌症 羅馬假期中的女主角奧戴麗赫本，是我這年代影迷們永遠的偶像，這樣一位美麗清新的國際巨星，因大腸癌復發而香消玉殞。上海紅頂商人；擁有航空、地產、乳業三大板塊的均瑤集團總裁王均瑤，38歲就死於腸癌，大陸網站上盛傳「腸癌是總裁病」，當然這是錯誤的觀念。經常和和我在外配搭演講的林君穎博士（揚生公司研發經理），在講台上最擅長描述幾年前，他太太麗君與腸癌搏鬥的情境，當林博士在台上感性的說，「唯一能做的就是在廁所中，與她抱頭痛哭」，台下千百聽眾無不情傷，麗君初次發現腸癌時才35歲。 腸癌何其多，而且越來越多，發病年齡越來越年輕。 【腸癌危險度自我測驗】 勾選 項目 1、有腸癌、胃炎、乳癌的家族病例 2、便便中沾有血液及黏液 3、便便形狀細長 4、持續便祕，或便祕與腹瀉經常交替 5、腹部常有腫脹感、疼痛感 6、食慾不振，體重減輕 7、最近突然有貧血症狀 8、喜歡肉食、油膩食物 9、很少攝取乳酸菌產品 10、很少攝取高纖維含量食品 有勾選第1題者，立刻定期腸道檢查 第2~7題，有勾選2題以上者，立刻到醫院檢查 第8~10題，有勾選2題以上者，要自我謹惕 腸癌的危險因子 雖然我們仍然不能確定造成腸癌的正確原因，但是，我們已經可以明確指出那些是腸癌的危險因子。 （1）遺傳因素 大概只有5~8%的腸癌是先天遺傳基因變異所造成，有一種大約佔1~2%左右的遺傳性疾病叫做「家族性大腸息肉症」，這些病人很年輕就開始長大腸息肉，而且一長就是幾百幾千個，最後爆發成腸癌的可能非常高。這種疾病可能是一種叫做APC的基因發生異常，APC基因的功能是減緩細胞生長，正常人腸內息肉受APC基因抑制，不會隨便亂長，但是大腸息肉症的人，APC失常了，大腸裡的息肉，才會長個不停。 再一種更常見，佔全部腸癌的5%的先天遺傳疾病是「遺傳性非息肉腸癌」，帶有這種異常遺傳基因的人，雖然不太會長息肉，但是，就是容易產生腸癌。如果一個未滿50歲的腸癌病人是近親中有3個人以上，罹患腸癌，那麼這個人多半就是「遺傳性非息肉腸癌」患者了。 （2）家族病史 除了基因變異會遺傳之外，請注意身體體質也會遺傳，也許這個家族的體質和共通的生活習慣，就是容易讓人罹患腸癌。有高達20%的腸癌病患有2位以上的至親也是腸癌患者，所以注意自己的家族病史是非常重要，醫生通常會建議腸癌的家屬也提早去做精密的腸道檢查。 （3）年齡 超過80%的腸癌病例是50歲以上的人，也許50歲以上的運動不足，肌肉衰退，排便機能減低，腸內菌相失衡，代謝機能降低，或者是腸道受毒素長期影響的累積效應等，都是可能的原因，所以，醫生會建議50歲以上的人，每年一定要至少做一次腸道檢查。 （4）飲食 我們認為高脂低纖的西式飲食是使東方人腸癌比例步步升高的罪魁禍首。例如吃太多脂肪，為了消化脂肪，只好分泌更多的膽汁，如果腸道菌相又不好，有些壞菌就會將膽汁酸變成有致癌性的二級膽酸，吃太少纖維質，腸道內好菌一定減少，再加上不容易排便，惡性循環的結果，讓你的好菌更少，壞菌更多；壞菌不但自己生成許多細菌毒素，還會代謝食物中的蛋白質、脂肪，生成更多更多的毒素，毒素不但直接傷害腸壁細胞，引致腸癌，也會進入血液中，傷害到全身其他的細胞。 （5）個人病史 患有潰瘍性大腸炎，克隆氏腸癌的人，絕對是高危險群，發現大腸息肉，當然立刻切除；罹患卵巢、子宮、或乳癌的女性，發生大腸癌的機率增加，當然腸癌病人更要預防再罹患腸癌。糖尿病患要注意了，罹患腸癌的機率高出30~40%。 （6）生活因素 經常便祕的人，不常運動的人，肥胖的人，抽菸、喝酒不知節制的人，生活不規律，經常加班、上夜班的人，都是腸癌的高危險群。 腸癌不應該如此可怕 腸癌常被稱為「安靜的致命殺手」，它平常多半沒有明顯症狀，因此通常在被發現時已經有轉移現象，導致其治癒率降到5%以下。事實上多數的腸癌屬於「高分化性腺癌」生長慢，不太會轉移，很多腸癌是由大腸息肉，經過長達5-10年的時間，慢慢癌化而形成，只要能早期發現切除息肉，即可降低癌化的機率。 即使已演變成腸癌，若能在早期發現，並且接受治療，其治癒機率可以高達七至八成。可惜因為腸癌早期症狀不明顯，多數人又都沒有定期接受檢查的習慣，以致於多半是到了末期才診斷出來，使得腸癌會有如此高的死亡率。所以，只要能多觀察自己的便相、注意家族病史、定期做大腸鏡檢查，腸癌不應該如此可怕！ 另一方面，腸癌是可以積極主動的經由改善生活習慣，而有效預防的少數癌症之一。飲食方面：避免高脂肪、高熱量，多攝取乳酸菌、高纖食品；生活方面：生活力求規律、適度解除壓力、適度運動、勿過量飲酒、注意正常排便等等，只要恆心，執行這些非常基本的養生之道，絕對可以預防腸癌。 腸癌盛行率一直上升，好發年齡一直下降，在亞洲地區好發年齡更比歐美年輕5-10歲，腸癌沒有明顯症狀，發現時多數已經轉移，對國民健康造成極大的威脅。但是，腸癌其實是可以藉著定期腸道健檢，及改善生活飲食習慣而有效預防的，所以，我才再三的強調，腸癌不應該如此可怕。腸癌不應該在癌症中排名如此的高，腸癌不應該成為世紀癌症。 第四章　腸道細菌掌控腸道健康 乳酸菌的益生保建功效 要維持一副年輕活力的腸道，最重要的就是提升腸道乳酸菌的活力，如何提升呢？一方面是從調整我們的生活飲食習慣，讓我們身體自癒力，自然的去重整我們的腸道菌相，另一方面也要積極從外面補充好的乳酸菌到腸道。乳酸菌在腸道中有什麼健康功能呢？以下，我所舉的功能都已經過科學研究相當明確證明。 （1）對抗腸道壞菌，抑制腸內腐敗 乳酸菌在腸道進行醱酵分解糖類，產生乳酸或醋酸，使腸內環境保持酸性，因而抑制腐敗菌的增生。有些乳酸菌甚至會分泌殺菌物質，直接對付壞菌。日本養樂多公司中央研究所曾經讓一些志願者連續五週，每天服用100億個的比菲得菌，發現他們的糞便偏酸性，而且大腸菌、產氣莢膜梭菌等壞菌數目皆大幅減少，連便便中的氨，也明顯降低。證明乳酸菌確實能夠改善腸道菌相，壓制腐敗菌的活動。 （2）改善便祕、預防下痢或腸炎 乳酸菌所分泌的乳酸及醋酸，會刺激腸道蠕動，幫助排便，當乳酸菌在腸道佔優勢時，病菌不容易在腸道增殖，必較不容易罹患腸炎等腸道疾病。 （3）強化免疫防衛系統，改善過敏症狀 腸道是人體最重要免疫器官，在腸道免疫防衛體系中，腸道乳酸菌扮演非常重要的角色，乳酸菌從嬰兒一出生就進駐腸道，開始訓練我們的腸道免疫系統，讓腸道免疫系統可以正常發展，不但如此，乳酸菌在腸道內部直接與壞菌短兵相接，而且繼續不斷的刺激腸道免疫系統，讓免疫系統保持警戒，始終處於高度備戰狀況。 許多科學研究證明補充益生性乳酸菌，可以，使體內的巨噬細胞，自然殺手細胞，T細胞等各種免疫細胞活性加強。免疫系統強壯，身體自然健康，對疾病抵抗力加強，癌細胞也不容易在體內增殖。不但如此，這些益生菌不會只是無差別的加強免疫系統。我們的T細胞又可分為Th1及Th2細胞，Th2細胞過份活化時，會引發過敏反應，造成花粉症、異位性皮膚炎、氣喘等各種過敏症狀，讓我們全身不對勁，苦不堪言；好的乳酸菌在腸道裡面，會正確的去活化Th1細胞，而抑制Th2細胞，讓Th1與Th2的活性保持在最適當的平衡點。一方面保持高昂的免疫活性，一方面卻不會引起過敏反應。 （4）排除致癌物質，預防癌症 腸道壞菌會分解動物性蛋白質、脂肪，產生各種亞胺、酚類、二級膽汁酸等有害物質，這些物質不但對我們的肝臟造成極大的負擔，而且都具有強力的致癌作用，讓這些有害物質進入循環系統，全身到處跑，或者和便便一起長時間堆積在大腸裡，都是可怕的事。 日本腸道菌專家東京大學的光岡知足教授，曾經做過一個研究。有一種C3H老鼠天生就容易得到肝癌，他將這種老鼠養成連腸道內都沒有菌的無菌老鼠，然後將一些常見的腸道菌，像大腸菌、腸球菌，以及產氣莢膜梭菌，加入這些無菌老鼠腸道內時，這些老鼠不久就百分之百死於肝癌，證明這些腸道菌會在腸道內產生致癌物質，而引發肝癌；接者，光岡教授將乳酸菌和大腸菌一起放進無菌老鼠腸道，結果非常令人振奮，原來100%死亡率，居然降到50%；證明這2種乳酸菌會將腸道壞菌所產生會導致肝癌的有害物質分解或排除掉，所以，肝癌死亡率就降了一半。補充乳酸菌除了可預防肝癌外，已經有嚴謹的科學研究明確證明有預防效果的，還有腸癌、胰臟癌、乳癌等。 （5）製造維生素，促進鈣吸收 科學證明腸道細菌在腸道中會製造B1、B2、B6、B12、泛酸、葉酸、菸鹼酸、生物素、Z、K等維生素。無菌老鼠特別難養，如果不給他們足量的維生素，例如葉酸、K等，馬上就出現維生素不足症狀，但是，如果將這種老鼠抓到外面來養，讓牠們的腸道菌再度正常發展時，維生素不足的症狀就自然消失。證明這些腸道菌，可以在腸道中合成維生素。 母乳裡面的維生素B1，量並不太多，但是喝母乳的嬰兒便便中，都含有相當量的維生B1，也有報告指出當便便中，比菲得菌數目多時，血液及尿液中的維生素B1濃度也會相對提高好幾倍，其他的B群維生素也是一樣，B群維生素是身體要利用糖類、脂肪，生產能量所不可或缺，而且無法在體內貯藏，必須時時補充。 我們真的要感謝比菲得菌在腸道內，默默的為我們隨時補充B群維生素。鈣質的補充對兒童發育、中高年人的骨質都非常重要，牛乳向來被譽為最佳鈣質來源，其實醱酵乳的乳酸鈣比牛乳更多，更容易吸收，而且，乳酸菌會分解牛乳蛋白質，可以幫助鈣吸收。 （6）降低血液膽固醇：乳酸菌能夠使有害的LDL降低，使有益的HDL上升。 （7）降低血壓：乳酸菌會產生特殊具降血壓功能。 （8）降低幽門螺旋桿菌感染：幽門螺旋桿菌感染會導致胃潰瘍等胃部病變，有許多特別之乳酸菌，能有效降低胃部之幽門螺旋桿菌感染。 （9）抗老化，預防老人痴呆：乳酸菌具抗老化功能，在腸道中能清除自由基，吸收重金屬等各種腸內毒素，而且改善排便，避免體內毒素累積，有效延緩老化。 （10）美容效果：因為改善排便，清除毒素、自由基等功效，使得乳酸菌的美容效果，深受女性喜愛。 第六章　便祕是罪魁禍首──了解自己的便祕問題 便便傳達的健康訊息──如何觀察自己的便便 在現實生活裡面，絕對沒有日本漫畫機器娃娃在玩路旁大便的那種事情，在現實社會裡，便便被視為骯髒的東西。在公司、在學校，上大號是羞恥的事，上了大號出來，要裝出一副若無其事的神情。我女兒尤其過份，與自己的便便共處1秒鐘也不行，上一次大號就要沖好幾次水。 其實，便便是身體健康的訊息中心，由觀察每天的便便，可以知道許多有關當天的健康資訊，必須學習自己觀察自己的便便。 觀察自己的便便，要觀察以下數點： 1、便便的量 2、便便的顏色 3、便便的形狀、粗細 4、便便的密度（浮或沉） 5、便便的味道 6、排便困難度 7、需要特別注意的徵狀 （1）量： 東方人的便便量比歐美人多，因為不管如何，東方人攝取的食物纖維，還是比歐美人多。通常，一次的排便量大約在100~300克之間，中型的香蕉一條大約100克。排便量越多，健康越好，男性最好一天要排300克，女性至少也要有200克。 （2）顏色： 最理想的顏色是像嬰兒便便般的黃金色，黃土色、黃褐色也算健康，其他顏色都要注意。 黑色便便可能是上消化道（胃、十二指腸、小腸上段）出血，出血原因可能是潰瘍，甚至癌變，還是去看醫生吧！ 綠色便便不常見，先看是不是食物著色，如果又有下痢的話，可能是急性腸炎或食物中毒，必須立刻去醫院。 紅色便便，除非是吃了太多紅色食物，否則都有問題，軟便、普通便的話，要注意大腸癌，水便的話，懷疑是食物中毒，潰瘍性大腸炎。 白色便便，要問是否脂肪吃太多，而消化不良，否則最好去看醫生。 （3）形狀、粗細： 栗子狀：這是典型的直腸型便祕，便便在直腸停太久，水分完全被吸收，排出很困難，甚至會撕裂肛門，怎麼辦？請你要多尊重便意，想上大號就趕快去上，努力在早上排便，多喝水，多吃纖維質，多吃五穀雜糧，增加可製造便便的材料，讓便質鬆軟。 香蕉狀、牙膏狀：都是健康的象徵，從直腸一路順暢排出。泥狀、水狀：也要注意，暴飲暴食，消化不良，腹部受涼，都可能會出現暫時性的水便。嚴重下痢的話，極可能是食物中毒，甚至是急性腸胃炎；慢性的話，可能是腸躁症。有時便便又細又長又軟，如果排便後，沒有殘便感，表示沒問題，可能只是輕微消化不良。如果你的細便，顏色深，味道臭的話，就叫做「老人性細便」，可能因為你年紀漸長了，腸道功能衰退，更可能是你太不注意腸道健康，不運動，不保養，腹肌衰弱，食量太少（節食），使你的腸道失去生氣，沒有活力。 （4）密度： 便便最好是半浮半沉，表示含有多輛的纖維質，撲通撲通的沉到水底的便便，太硬，纖維質太少，是不好的便便。 （5）味道： 健康優質的便便，味道不會太重，便祕的便便，那真是臭得可怕，大完號後，在廁所點一跟火柴，確實可以消除臭味，但是，還是保養好腸道，才是根本的解決之道。 （6）排便困難： 能夠在五分鐘之內排出的，才是健康的便便。 （7）需要特別注意的徵狀： （a）血便一次也不能輕忽：血便一定有原因，如果是排便之外也會出血，可能是直腸癌變或痔瘡；如果是便便外部附著血液，可能是潰瘍或是痔瘡；如果是便便整體都混有血液，則會依照病變部位，顏色有所不同。總之，如果發現便便帶血，腹部又有任何異狀，請盡快去看醫生。 （c）便便太細，也要注意：如果你的便便經常太細，總是覺得“排不乾淨”，表示腸道可能因為某些原因而變窄了，最好儘早去看醫生吧！不要以為只是「老人性細便」，只是因為腸道沒有活力的關係，搞不好問題很大條哩！ （d）便便四周有油，或馬桶水面有浮油：可能是消化不良，或胰臟有問題，都必須接受檢查。 【點閱次數：】

９Ｃ６７－１３

2007年03月27日
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19

現在是晚上快１１點了 我中午去鴨母寮市場買麵和一些滷味回來給進仔吃 順便買了葡萄，小番茄和蓮霧 下午不小心又讓血管堵住了，所以又得重打一針 第一次嘉雯小姐沒找到，休息一下幫進仔洗個澡之後，再打一針 算是勉強ｏｋ！因為點滴的速度不能調得很快，會痛 到了晚上真的覺得不舒服了，所以還是得再挨幾針 果然，慧謹小姐先扎一針不行，在扎第二針就ｏｋ啦！ 沒辦法，進仔的血管會轉彎，明明就很明顯的血管 扎下去就是怎麼撈都撈不到，因為進仔現在的活動量不大 有時都在床上躺一天的，血紅素不夠的血管也容易下沉 所以辛苦９Ｃ所有的護士小姐了，大家都很努力的頂著鋼盔往進仔的手上扎針 但進仔的血管就是＂九怪＂啊！ 下午進仔的腳有點水腫，體重是６７點６，歐醫師幫追加了利尿劑 可是好像僅有再打完比較有尿意，晚上是６８點６ 欣瑋小姐覺得還是請教醫師要不要打利尿的， 我跟歆瑋小姐要了長枕頭讓進仔墊腳，看看水腫會不會比較消 不然進仔很想睡覺的，如果真得要打利尿劑，進仔的睡眠品質就不好了 下午歐醫師來訪的時候我順便問了進仔的Ｂ肝問題 歐醫師有說，因為住院時候都會幫進仔做例行的抽血檢查 所以，只要數值不要飆高２－５倍，就都還算穩定 且，進仔都還有在吃肝安能，所以不用另行做定期的檢查 數值一直標高２－３次，醫師就不排除Ｂ肝對肝安能有抗藥性 到時就得換藥囉！！ 歐醫師還說，要我們不要計算出院的日期啦！ 蘇醫師說抗生素打７天，歐醫師說只血要打５天 最後歐醫師說了，下周一吧！ （ㄨ∼果然跟我算的出院日期又不一樣啦！） 今天中午跑去看看小胖太太要不要吃中餐，結果小胖已經幫他買好了 順便就在那裏陪她聊聊天，直到小胖姐姐來看小胖太太 現在是ａｍ１０：１０　ｙａ∼十全十美唷！ 去買早餐時，遇見婉瑜小姐和外科小慧美女醫師， （叫小慧的都很美嗎？呵呵∼） 婉瑜小姐和小琪小姐又要去＂鴨母寮＂吃＂苔溝麵＂了， 回來跟進仔＂稟報＂的時候，進仔就叫我問小琪小姐麵店營業到幾點，他也想吃 聽進仔說，蘇醫師有來訪，就問進仔還有沒有發燒了？ 抗生素打了幾天？住院歐醫師說：５天， 蘇醫師說：那康生素就已７天為限了，台大５號也不用再打了 因為雙腳都有水腫的現象˙˙˙ 不過，對於昨晚又血便，蘇醫師並沒有多說什麼˙˙˙ 這樣看來，進仔如果沒有其他的狀況 這星期應該就可以出院了吧！？ 不過，每次預計要出院的，就都會出現狀況 我想，我們還是不要太期盼可以出院好了˙˙˙ 一進到＂日記＂，看到進仔的寫的日記，還有點意外哩！ 因為自開版以來，這來是頭一招，進仔∼有空就上來寫寫東西吧！ 昨天，進仔下午就開始在玩電腦，他最後決定要將Ｖｉｓｔａ殺掉 重新灌熟悉的ｘｐ，這樣使用起來也不會種種不便 就因為他一直在弄電腦，我就不能上網啦！ 進仔昨天的精神狀況還不錯，食慾也不錯 雖然正餐沒吃甚麼，零時卻吃了一大堆，不管，反正他有吃就好 也喝了葡萄汁和提升白血球的營養品 昨天一整天都再吊點滴，進仔看到他要滴的一些小小玻璃瓶，看到心情都不好了， 他目前的點滴的藥劑大約是 ˙１２指腸（早） ˙止血�８ｈｒ（一天３次） ˙抗生素�（早） ˙抗生素�６ｈｒ（一天４次） ˙台大５號＊２瓶 如要輸血 ˙類固醇 ˙抗過敏 ˙２袋血紅素 以上就是昨天進仔所要吊的點滴，我想大家看到也會覺得很多吧！ 所以進仔都很不想再打了˙˙˙ 昨天輸第二袋血的時候，進仔還出現過敏 趕快停掉再打一針抗過敏，住院歐醫師來看他的時候還講了 ＂安娘喂∼不會這麼幸運吧！＂ 哈哈哈！住院醫師的反應真好玩 先去買早餐，等等再補囉！ 【點閱次數：】

９Ｃ６７－１１

2007年03月25日
公開
12

這一次，兩袋血輸了５∼６個鐘頭左右 中途還因為低得很慢，重新扎針 淑慧ㄚ姐先扎了一針，不過輸血過程中進仔的手會疼痛，所以拆掉 淑惠小姐請亮天來幫忙，亮天扎了２針也都不行 最後淑惠小姐再來扎一針，終於成功了， 終於在７點的時候，輸完了血紅素，可是，今天的進度怕會趕不上 因為還要打５點的抗生素（６小時一次），止血，潰瘍的針劑 ９點要打１２小時的抗生素，１１點要打６小時的抗生素 以上的時間通通要往後延，還有３平台大５號要打 不過，歆瑋小姐有說：因為台大５號會傷血管，所以沒有打完沒有關係！ 進仔今天會肚子餓，不過他吃東西之後都會不舒服 晚上是吃了小胖叔叔帶來的親手做的壽司，進仔只吃一個就有點不舒服了 ７點多，量體溫是３９度？發燒了？不過因為進仔沒有不舒服，有可能是輸完血後的後遺症 所以醫師決定觀察看看，不需做進一步的處理 晚上有嗯過一次，以大便的顏色已經變成綠色的， 這樣看來寫一算是有控制住了，進仔∼加油加油加油！！！ 現在是下午３點多，進仔正在輸血 因為有打抗過敏的藥，會讓進仔想睡覺，所以進仔現在在睡覺 午睡前，肚子不時還會悶痛 早上喝了＂卡打車＂運動飲料，蘆筍汁 喝蘆筍汁的時候會感受到肚子再攪動，所以進仔只喝卡打車，豆漿 試著吃了烤布丁，但肚子會有一點點痛，所以也吃不多 值班醫師一共開了２瓶食鹽水，３瓶台大５號，通通要在今天打完 現在正在輸血，不知道今天＂補水＂的分量是否能如期滴完咧！ 血紅素目前是７點９，值班醫師決定讓進仔輸血 建議先喝點流質的東西，看看肚子還會不會痛 再吃點比較軟的食物˙˙˙ 晚上進仔有睡著，不過醒來很多次 早上約６點半左右，進仔說他要去嗯嗯 因為肚子又再絞痛了，不過不是像昨晚那樣激烈 聽到他噗∼噗∼噗∼的聲音後竟然靜止很久 我在外面快要睡著了，趕緊叫醒他（因為他一定又坐在馬桶上睡著了） 他想起身時，又拉了一些，早上又拉血便便了 還好，肚子不是很痛，還可以坐在椅子上 嘉雯小姐說她要跟醫師商量提前抽血，備血， 把止血的藥和１２指腸的藥新增加針劑，藥效比較強 １２指腸的消炎鎮熱藥就先停住了（是因為有發燒而吃的） 先備血是擔心出血過多，血紅素又降低了，必要時必須輸血˙˙˙ 早上也已經吸了＂冠喘衛＂的吸劑 （讓進仔的呼吸不在有哮喘的聲音，咳嗽也有改善） 目前還不能進食，因為嘉雯小姐有說 因胃潰瘍的地方已經有破洞了，在吃東西進去 會讓腸子蠕動得更厲害，會更容易出血 所以，進仔，你忍著點唷！等住院醫師來上班了，再決定你能不能吃東西唷！ 【點閱次數：】

９Ｃ６７－１０�１２指腸在作怪？

2007年03月24日
公開
17

晚上約８點半左右，進仔才睡醒，拿著手機就走進廁所 我正在看著電視，不久聽到進仔在叫我（每當他在廁所叫我一定有狀況） 結果是進仔＂拉血便＂，已經有一段時間沒有拉了耶！ 趕緊叫郁雅小姐來看看，便敘述進仔的狀況 進仔嗯完站著時肚子還有點痛，走回到椅子上不一會 就看到進仔的表情扭曲， 【很痛嗎？】，進仔點點頭 我趕快又去找郁雅小姐，他進來看看狀況後，就去找值班醫師 不一會，值班醫師要求進仔躺回床上 再按壓他的肚子時，進仔痛到叫出來，都哭出來了 連話都說不清了，還痛到咳得很嚴重 值班醫師一直問進仔＂是甚麼樣的痛？＂＂按壓放手後會不會痛？＂和確認疼痛的位置， 進仔說他 痛到整個肌肉像＂抽筋＂一樣縮在一起，疼痛的地方整個都硬硬的感覺 還說， 這樣的痛跟初二回台中的痛是一樣的，甚至比那還痛！ 後來值班醫師安排了Ｘ光，還說進仔必須禁食到明天早上 （老公∼我難得答應買炸雞給你吃，你吃不到了） 有幫進仔滴了一瓶＂台大五號＂補充血糖之後，進仔就睡覺了˙˙˙ 　 值班醫師有說，初步擔心是因為１２指腸潰瘍加上腫瘤 導致腸子被撐大了，擔心腸子被撐破，導致大便出血 但是如果是這樣，按壓疼痛處再放手應該是會繼續痛 且，整個疼痛是持續的，不會只痛一下下 所以，進仔現在能夠睡覺，大概跟上次的狀況差不多 也比較沒有很＂嚴重＂到需要再做進一步的治療 郁雅小姐也說了，如果一直出血，血壓也會下降，（進仔：１１０�７２） 還會想要睡覺，容易昏睡˙˙˙　 當醫師護士小姐都離開之後，進仔跟我說 ： ＂不要擔心，我會撐下去的！＂ 我跟他說： 【你不要忍耐，我會陪在你身邊的，不舒服一定要跟我說】 現在是快１１點了，去問了Ｘ光片的狀況，我也看了 沒有甚麼異狀，也跟之前的片子看起來差不多，這樣我就放心多了 跟郁雅小姐說： 我覺得好恐怖喔！ 郁雅小姐說： 我嚇到了，因為沒有看過他這麼痛過！ 不過，如果我沒有猜錯的話， 原因應該是因為進仔今天的食慾不好，都沒有吃甚麼東西 昨天沒有睡好，所以傍晚就開始睡覺了， 所以也許是因為沒有吃東西，讓腸子沒有東西的消化 才會這樣的作怪，讓進仔疼痛來提醒進仔 『請準時給我食物讓我消化，不然就痛給你看喔！』 昨夜，進仔又晚睡了，還自己刮鬍子去刮傷了自己 自己加壓了３０分鐘血流不止，才請嘉雯小姐來幫忙止血 還好無大礙，早上５點多打抗生素之後就沒有在睡了 見他起床吃完地瓜和早上的藥之後又在電腦前面＂度咕＂ 乾脆叫他回床上補眠好了 昨天一整天都沒有發燒，今天到目前也都ＯＫ 可是早上好像看他不是很舒服，他說他胸口悶悶的 他現在睡了，等他睡醒再問問狀況改善了沒˙˙˙ 【點閱次數：】