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育兒.持家.愛自己
四兄弟的媽
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Hi~ 小寶真是可愛
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爸比昨晚回家像是沒事一樣,也想逗媽咪開心 但媽咪心裡還是重重的,不太想說話 所以今天吃過午飯,爸比出門上班去, 媽咪就計劃出門走走散心 最好是能和大自然有連結的地方 由於岳之前沒和媽咪去過台大逛逛 所以今天的探險行程就決定去台大(也希望有時間的話還可以去佛化人生看一下書) 原本期望能撿撿果實,結果沒什麼收穫,倒是認識了不少樹木 岳和澤快樂的玩水挖土,還遇見了兩隻可愛的松鼠 而媽咪則愉快的在一旁靜心、放空 覺得身心靈都有被淨化的感覺
從公館坐捷運回到海山站後,已是近七點 還好晚上請小叔叔張羅爺爺的晚餐 我們才得以慢慢的晃回家來 出捷運站後,兩個小伙子突然又恢復精神 微風徐徐的秋夜好舒服,媽咪決定在捷運公園中用餐 岳突然眼睛一亮,跟媽咪小聲說:那個女生好像詹語玲 媽咪很雞婆的跑去問她,妳是語玲嗎,妳認識他嗎(指向岳) 岳害羞到一個不行 她甜甜的笑著並大聲的叫著岳的名字,岳不好意思的回答:嗨,詹語玲 之後兩個隨即跟前跟後的聊天(在學校不同班,所以沒聊過天) 我聽到的部份聊天內容如下: 岳:我爸爸很厲害喔,他很會修理和做東西 玲:哇~~~~逹岳的爸爸好厲害喔(嬌羞又崇拜的聲音) 岳:而且,我爸爸很愛喝酒 玲:哈哈哈(笑倒在地) 媽咪也忍不住笑了出來,為什麼把咩還要把爸爸的"好習慣"搬出來 這是岳的幽默嗎 呵呵~媽咪不太懂耶 晚上岳興奮的睡不著覺了 怎麼會醬呢 這麼小就會這樣了喔
原本已經習慣九點到小樹苗先做一下佈置及準備 因為早上的事情,九點四十五才抵達 糖糖媽咪已經到了,還好其他媽咪還沒來 門口都是狗狗的味道,我們決定先刷一刷,我擔心又有跳蚤 韋寧媽和恩恩媽來的時候,很好心的把我的刷子拿過去把刷洗的工作完成 洗完之後好乾淨,煦恩出來的時候還很疑惑的說,咦~地板怎麼有木紋 呵呵~可見以前有多黑 今天一起編織的媽咪還有小土豆媽美憶媽怡臻媽 媽咪今天帶了毛線帽母雞和一些水果版型和大家分享 一邊編織一邊輕聲聊天感覺真是好 由於大人們在輕鬆的氛圍內工作著 孩子們的遊戯在恩恩媽怡臻媽的陪伴下也顯得有序與穩定 媽咪自己內心也釋放了許多 在這美好的早晨
最近下午都提早去接岳 想讓兩位小子在秋日清爽微風下盡情的在幼兒園的草地上奔跑 有位小朋友帶了足球來 一群小朋友追著球跑,這時我才發現岳對於踢球非常有技巧 跑得快之餘,還會用腳截球 而澤跟著一群大哥哥跑來跑去,雖然根本碰不到球 但他似乎也能跟上大哥哥們,跑得很快樂 問岳,在學校玩過足球嗎(因為媽咪沒讓他們玩過) 他說沒有玩過 咦~怎會這樣呢,真有趣 媽咪自己坐在草地邊的小椅子上 看著孩子享受著綠意對天空發呆放空 喜悅的專注於當下 微風輕輕吹來,伴隨著孩子們的笑鬧聲 好舒服
媽咪提早先把湯和飯煮好,青菜配料洗切好後出門接岳 岳一進門就請他洗手準備切蕃茄攪拌蛋汁及醬料 之後立刻入鍋請岳翻炒,當然媽咪在一旁帶著他看顧著他 他順利的煎了蛋,燙了茭白筍,炒了番茄炒蛋 完成後,兩個小子反常的大口大口的吃, 並開心激動的說"喔~真是好吃到爆!" 自己做的果然比較捧自己的場
早上原本已要出門前去小樹苗做每月例行性的打掃 爸比一直叫我們陪他去附近要收攤的文具行大採購(幫公司買) 一晃眼就快要十一點了 之後趕緊速速開車前往小樹苗 我們優秀的媽媽們早就擦洗的乾乾淨淨的了 唉~真是不好意思 謝謝恩恩媽、士萱媽、素勤、韋柏媽、美憶媽
也許是這兩天媽咪身體不適的小抱怨(感覺下墜感和下腹兩側的筋很痛) 加上媽咪拿著這兩天熟悉的那位在生產時因羊水栓塞而過世的部落客媽咪新聞去給爸比看 爸比早上主動的提醒要帶我去產檢 醫生看了看告知媽咪最好除了上廁所外最好都要卧床,要安胎 頭部已抵著子宮口,還好子宮頸沒有開 他說經產婦可能會比較有下墜感,並問我最近是不是很忙,有可能是太累了 (天啊,還有很多事想做呢) 我說:可是我還要照顧兩個小哥哥呢 他說:唉~就是這個比較麻煩,妳儘量調整囉 今天終於看見了小弟弟的盧山真面目 4D影像清楚的看見他的輪廓,有點像岳哥哥的BABY模樣呢 澤澤也忍不住開心大叫:好清楚喔,是小BABY耶 最後問了醫師羊水栓塞的問題 我問:是不是羊水中有雜質跑進身體裡 (因為想要知道有無預防的方法) 醫生眉頭一緊,語重心長的說:這是婦產科醫生最害怕遇到的狀況 機率雖然很低可是一碰到的話八成的產婦會救不回來 基本上,沒有預防的方法,跟產婦的體質有關 行醫至此,我也遇過兩次,都沒有救回來,是因為妳問我才會說 有些人會忌諱說這個,不過,生產本來就是有風險的事 風險,是啊,這個我能體會,畢竟生澤的時候已驚險的渡過一次 我想,我也不會因此而擔憂,經由這些日子靈性的學習 我知道我會用我一切極致的想像力 顯化並創造喜悅的生命誕生過程
雖然這幾天有些不適,我覺得和情緒也有關係 這幾日正在研究琉璃光出版的"能量醫療" 做了每日固定的能量運動,並旋轉與掌管情緒的臍輪之後(用手掌先逆時針轉再順時針轉) 通常變硬的肚子會恢復柔軟,小寶貝的胎動也會趨於和緩平靜 很簡單也很神奇 舒緩背痛和肩痛的方法,運用在爸比身上也蠻有用的,他終於也不再鐵齒了 謝謝老天剛好在此刻給了我寶貴的自療方法 請大家放心,一切都在掌握之中的^^ 感恩大家的關心
睡前聊天 岳:媽咪,我覺得花鹿班的同學是全校最好的同學 我:你很幸運啊,你和全班的同學都是好朋友 岳岳都是怎麼開始跟別人做朋友的呢 岳:就問他,你做我的朋友好嗎 我:每個人都說好嗎 岳:沒有,像徐育祥曾子盛沈謙就有說過他們不要跟我做朋友 我:你會難過嗎 岳:不會啊,因為一定是我有一些讓他們不喜歡的地方或說了什麼話他們不喜歡 反正改變自己就好啦 我:這些是老師教你的嗎 岳:不是,都是我自己想的 我:那現在呢,變成好朋友了嗎 岳:是啊,因為我有改變我自己 --------------------------------------------------- 沒想到連有些大人都辦不到想不到的自我反省與轉化 可以在這麼小的孩子上看到 好吃驚,也很欣慰
午睡時,岳翻來覆去的睡不著而一旁的澤早已呼呼大睡夢周公去 媽咪:岳,睡不著嗎,過來媽媽抱抱好了 岳: 媽咪,每次澤澤都抱好多好多次,每次都是他在你旁邊 媽: 澤澤每一次都是自己過來抱媽咪的,如果岳岳想抱媽媽,你可以自己過來呀 岳:好,那我知道了 媽:岳,媽咪很愛你,不管你做了什麼,媽咪還是很愛你,雖然媽咪有時候看到你欺負弟弟,心裡會很生氣你的行為,但我也是很愛你 你知道媽咪很愛你嗎 岳:我知道 媽:可是你打弟弟的時候,媽咪很生氣,岳是不是以為媽咪不愛你 岳:對 媽:媽咪想和你說,其實媽咪不該這樣的生氣,這樣的生氣是我自己選擇的 可是我也在學習不要這麼大聲的生氣,我還在努力學習控制,有時候我可能需要自己的一些安靜時間 岳:媽咪我告訴你,我可以給你很多安靜的時間,還有,我也覺得我都控制不了我自己的生氣 媽:我們一起來學習讓手聽心的話,而不是讓頭腦和心聽手的話,好嗎?手是我們做事情的工具,如果岳的心裡愛媽咪和弟弟的話,試著控制自己不要聽手的話好嗎 岳:好(將頭又埋在媽咪的懷裡很深並甜甜的笑了) (此時,澤突然翻身過來面對著我們倆個) 岳:媽咪,澤澤這個樣子看起來好可愛喔 (這是近日以來對澤難得的讚美,我想他是真的釋放了) 媽咪也會一起努力讓自己更放鬆,最近我們大家都辛苦了
鶑歌BBQ
這一週,沒有開電腦,就只是一直不停的看書和手作當作休息 書:能量醫療 覺醒的力量-新世紀媽咪 母親,是另一所學校 當下的力量(復習)(最近常常會失去當下) 手作:室內鞋 九月上旬,因心裡惦記著小樹苗樂活班物質上與內心的準備 似乎忘了自己仍是一個大著肚子的媽媽 剰下不到三個月的時間,也該好好準備好自己的身體及家庭調整 初秋到來,身體開始有一些不舒服的改變 星期五那天曬衣服,被從天而降的大型衣架砸到眼睛 自此開始,頭一直感到微微的暈眩 大肚仍是不停的變硬與刺痛(BABY在提醒媽咪要多多注意他嗎^^) 生活的平衡,還是要小小的微調,放得更慢一些,為著自己和每一個人
親木工聚會
回台北(Am:6:30)
轉貼自夏日海島論壇:中部華德福學校理想與夢 (某位台中華德福家長所發表) ------------------------------------------------- 我之前也問了很多在前面的家長,當然也問過一些學校,尤其是受華德福教育的孩子的共同特質 我簡單寫一些”也許不能套用在所有華德福孩子身上、但是可能是這些孩子普遍的特質或傾向”的東西 如下: 1.因為沒有考試,所以反而喜歡考試~ 2.有自信,而且喜歡學習、主動學習 3.喜歡挑戰,不怕難 4.專注力夠、喜歡聆聽 5.手腦並用、術科能力很強 6.腦筋清晰、思考靈活 7.會自己分配放學回家後的時間、不會死讀書 8.只需要比一般中學生還短的時間作準備,就可以考得不錯,而且覺得很新奇 9.不會像體制內學校的學生在完成升學之後,就把課業鬆懈掉了(彈性疲乏現象 10.知道自己喜歡什麼、要什麼、想念什麼科系 | 給大家參考~ 當然給孩子念華德福學校,絕對不是功利取向、也不是升學取向 只是當孩子要回到體制內的升學之路的時候,家長與孩子確實需要準備,因為考試制度是必須面對的 再說,只要孩子有能力、內心素質強、準備好了,孩子根本不會害怕考試 華德福教育並不是害怕考試的教育,它想把孩子的內在準備好,讓孩子去面對任何世界變局 今天台灣或臺中的華德福教育已經不再只是幼稚園加上小學了: 大家都開始有中學了、甚至有高中了 從今年起,校方都有注意到這個延伸教育所必須處理的各種現實面向 這是可喜可賀的事情!我們沒有必要也不能閃避任何這些孩子要面對的課題 邁向新的里程碑,我相信臺中三所華德福實驗教育機構都會盡力做好準備" 家長要有耐心與愛心,去用心耕耘孩子的心田、去等候孩子長好他自己的能力 華德福教育不可能一簇即成,大家都是逐夢踏實! 希望大家多多祝福華德福教育、多多祝福這些孩子吧~ -------------------------------------------------- 我自己是體制內學校一直念上來的標準好學生 其實成績好的學生(我應該是其中之一吧,我第一年聯考失常就考上醫科,第二年重考就上台大醫科: 我的第三類組成績是全國前八十名,第二類組成績是全國前七名,任何五科的成績就已經能錄取需要六科成績的台大電機系)都具備我寫的那些特質,但是因為體制內教育的關係,要做一些修改: 1.因為沒有考試,所以反而喜歡考試 ==> 下課後沒有特別多的補習,加上考試成績不錯,所以保持對考試的興趣,也對考試有正確的態度:”跟自己比賽!”。用考試來檢驗自己:還有哪裡失分或不會、需要加強的地方。 2.有自信,而且喜歡學習、主動學習 ==> 因為沒有太多的補習,所以我甚至高三那一年每天晚上八點半就睡覺了,白天集中精神好好地上課,學習效果就會很不錯,其實不太需要晚上用功唸書。也因為晚上早睡,所以白天就有好精神,增進上課時間的吸收力。 ==> 喜歡做困難的題目,喜歡考試不考的領域,甚至提早閱讀,例如:我小學就喜歡數學,自己拿了中研院的數學論叢在看,還看得很高興。國二我就對物理學很有興趣,自己念了很多課外讀物,例如:愛因斯坦的狹義相對論、演講論叢。為了看懂狹義相對論的程式推算,我又向鄰居學長借了初等微積分來看;而愛因斯坦的演講論叢是他演講稿的收集冊,裡面充滿了人文氣息,這養成了我覺得學科學就應該同時學人文、懂歷史的習慣。其實,重視過程、瞭解歷史由來、從最初開始推演到現代...這些正是華德福學校的教育方式,非常傳統、但是我們的孩子就是非常需要以這樣的方式來學習!這是紮根、也是傳承;這是延續性的內化,也是富有探索樂趣與迷人魅力的教育。事實上,教育本來就是應該這樣教才對!我們也不需要對孩子設限,當他們準備好了,就是他們開始起飛、贏過別人的時刻! 4.專注力夠、喜歡聆聽 ==> 跟前面一樣,只要保持好體力、充足的睡眠,就有好的精神,上課就不會打瞌睡。但是喜歡聆聽、培養足夠而且穩定的專注力,那就需要個性發展、以及長期習慣的養成。如果選擇華德福教育,學校就有一套方法來讓孩子喜歡聆聽、也培養專注力。如果沒有選擇華德福教育,那麼父母就要靠自己來帶孩子培養這種能力。 5.手腦並用、術科能力很強 ==> 以前常有人說:體育好的人、智育不好;智育好的人、體育不好。同理也有人說:美育好的,智育不好、智育好的人、美育不好。其實這些都是不正確的觀念!孩子四肢發展得好,表示腦部也發育得好,智育不會不好;同理,美育好的人,腦部思考清晰、有很好的想像力、建構萬物的能力,那麼智育也不會不好。在華德福學校,將這些更放進課程裡,重視孩子的個性發展、五育均衡,老師要看到孩子的內在成長,讓孩子有韌性、保持對人性的正面想法、樂觀堅強。 最後一點,我想很多體制內的學生都做不到。連我只想填台大物理系都不被父母許可,可見很多孩子的困難都在於父母的觀念、父母的問題。其實孩子只要永遠向前邁進,越來越好,自己能不斷地進步,我們何必在意考試成績或者排名? 出了社會,真正的成功需要的不是考試成績、也不是畢業學校,而是孩子自己的個性(能在社會上跟別人相處、懂得人我分際、自愛自重..)、 能夠跟別人合作(這個很重要,現在不是單打獨鬥的時代,好品德、合群與交際能力反而是工作能力的基本條件)、 能不怕跟別人競爭(怕競爭就很難在社會上生存,但競爭有良性與惡性,孩子要有充足的內在能力才能堅定地在世界上找到自己的位置、並做出有益的貢獻)、 有企圖心與勇氣(孩子要知道自己的方向、瞭解自己的能力、要有不怕艱難的精神)、 有愛與願意分享的內在力量(物以類聚,相同性質的人會在一起形成互助的力量,而這個力量可以幫助他成功、更快樂!)、 有豐富的感受力(感受才會有回應,然後才有後面的思考;沒有感受能力的人,就不知道怎麼回應,思考就沒有方向和內容)、 願意不斷努力並且自己得到快樂與滿足(樂在工作、樂在生活、樂在享受自己的一切;否則就會憂鬱、容易陷入人生低潮)... 人,活在這個世界上,自由呼吸、感受自己、享受活著的感覺,真的不是一件容易的事情。
凡那比颱風來襲,路徑和去年88水災莫拉克一樣,直向台灣花蓮而來 原本就爸比就計劃在今天帶我們回台中娘家中秋團聚 媽咪心想,這樣的路徑似乎對台中應該影響不大 趁著早上台北的風雨也不大,早上努力的打掃完家裡之後就出發了 龍潭過後放晴,天空還有小小陽光 進入台中市區後,異常寂靜,店家幾乎都沒開 中港路上的路樹與葉子被強風吹過 沿途都有斷裂的樹枝與許多的葉子在地上 但,天氣不錯,無風無雨 回到台中家裡打開電視才發現南部和東部深受風災和水災之苦 深深覺得我們真是幸運 感恩之餘並和孩子一起送祝福給受苦的東南部鄉親
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裕德家長座談會
早上家長會回來,吃過午飯後 對面大哥帶著新電腦和孩子來家裡請媽咪幫他們設定直至三點半 雖然很想休息一下,但媽咪的一頭亂髮實在很想整理整理 帶著兩兄弟一起去剪髮,兩兄弟玩得開心 媽咪卻睡著了 六點回到家,爸比急call要媽咪速速帶孩子去參加林口壽宴 媽咪又趕快給爺爺準備飯盒,將兩兄弟抓去沖了一下水 馬上開了車直奔林口,還好趕上切蛋糕 覺得,黃阿姨和張大哥他們很孝順,感受到温馨的氛圍,真好 而澤澤不知道也在跟人家開心什麼,一整個晚上一直跳著搞笑的舞娛樂大家 笑破一堆大人的肚皮 But,今天行程真是太緊湊,對大肚媽咪來說有感到吃力 回家後,用很快的速度和孩子們一起睡倒
感恩秋香老師為讀書會中秋慶典的用心 慶典桌好美好美喔~
茜草根 薑黃
染布的最後階段,澤在媽咪沒有注意的時候,跑去玩明礬水 一時情急,也擔心他手受傷(後來想想應該是不會) 也許是這兩天有點累,媽咪忍不住有些大聲的唸了他 別的媽咪聽到後很友善的帶了他進屋子裡去並安慰他 之後澤默默的跑去玩木頭 我問:他哭了嗎 她說:沒有,但是被妳的反應嚇到了吧(嚴肅的說) 對於孩子的狀態,經由別人看在眼裡後的直接表達,心裡有小受傷 畢竟,我已是那樣努力的在覺知自己 我總是想,因為不想被別人無心的言語影響 所以我在說話的時候總是特別的小心 當然,當時我原本可以心情平和的對澤說 "澤澤,那不是可以玩的水,手有可能會受傷" 但是媽咪看到他的手在媒染劑上撈呀撈 在無知又擔心的狀態下,情緒難免急切 心裡受傷的感覺,是來自於不被理解 每個媽媽都會有這樣的時刻 出於擔憂的心,對於"放下"的功課都正在學習 我也明白,我對澤這個行為的反應是過當了 索幸,短暫的沮喪感稍縱即逝 覺知並接受這樣的情緒下的自己 並用單純的心的看事情 的確,孩子的心情與內心的印記才是最需要我重視的部份 回家後,用滿滿的愛彌補澤 還是要很謝謝媽媽們的幫忙 謝謝在這樣的時刻,幫助我守護我的孩子
這是一個功課,如果妳辨識的出來的話 所有的委屈與憤怒,也許是個時機轉化為前進的動力 保持妳一貫的冷靜,不讓混亂的能量影響妳,這樣才有清明的思考帶領著妳 姐為妳和弟弟祈福
親子樂活班-秋
讀理書的文章:當我執著,陰影就會出現 文章中提到小我其中之一的長相:分你分我,用很多的念頭讓自己覺得自我犠牲 真是真切,與我最近對人與我的體會一致 聖母瑪利亞給她的訊息:妳的火焰正在擴展,所有過往,對於給出愛的失望,都會湧上來,今晚妳經驗到所有過去的憤怒與孤單,而妳得穿越,並愛那個自己,妳得看見,這些小世界的幻相,而後,即使這樣的情境,依然留在愛中。 彷彿也在告訴我一樣,為了今天聽了別人對我說的一句話之後的小失望,勾起了過往我對人無私付出後累積的失望與孤單.. 這提醒,我 仍舊執著在自我的犠牲上,並沒有真正愛自己 假若我真正留在愛中,眼裡所見,只有自己美好的獲得,不會被牽引至負向的漩渦裡。 對於世界的感覺與看法,都是自己所選擇。
今天一直和我談論對面企鵝班的一位女生"詹語玲" 我說:你不是覺得你們班黃靖恩眼睛瞇瞇的很像睡美人嗎 現在比較喜歡詹語玲嗎 他:對呀,他們兩個一起跑,一定是詹語玲贏,我一定是喜歡贏的那一個呀 (呵呵..什麼意思呀) 我:你覺得喜歡詹語玲哪裡呢?這種喜歡跟喜歡陳囿庭(男)一樣嗎 他:反正她都很好,這種喜歡跟陳囿庭好像不一樣 (媽咪從來沒有強調或提過這種男生愛女生的事,因為不知道為什麼他會有這種對女生的fu而感到好奇) 我:那你跟她變成好朋友了嗎,說過話了嗎,她是不是人很好幫助過你什麼 他:我沒有跟她說過話啦,因為~~我應該是全校最害羞的人啦 (說完把頭埋在枕頭裡害羞到不出來) 哇噻..根本就是墜入情網的模樣嘛 爸比回家後,把這個新鮮事告訴他,順便問他: "好奇怪,為什麼他會有這樣戀愛中的樣子,你小時候就開始會喜歡小女生了嗎" 爸比說:會啊,而且我都還去她家接她上學呢 喔~~果然是你的兒子,原來是遺傳啊
早上6點出發回台北
大掃除