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挖喜逼路

他的寶貝

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半個屁股 •王文華

2005年12月17日
公開
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半個屁股•王文華 剛到史丹佛念書時,發現教室的設計很特別:劇場式階梯、馬蹄型桌子,坐下來,看到桌上有一條長長的細縫。 白蟻蛀的嗎?怎麼可能這麼整齊!「這是插名牌的!」同學告訴我。註冊時,教務處發給你一張橫式長方形厚紙卡,上面寫著「王文華」三個字。上課時你要把名牌插進細縫,好讓老師看清楚你的名字,方便點你發言。階梯式教室、馬蹄型桌子,都是為了讓老師同學看到彼此,討論時容易產生火花。 學期中我把學校發給我的名牌搞掉了,自己做了一個,插進細縫中。下課後老師跟我說:「我看不清楚你的名字。」「為什麼?」「因為你做的名牌,名字和紙張底部之間的留白不夠,插進有深度的縫隙,一半名字都塞進縫隙裡。」我拿出名牌,果然是這樣,「你應該叫教務處幫你重做,他們做的名牌都是精密量過的,插進細縫中剛剛好。」老師臨走前一語雙關地說:「把你那張half-assed的名牌丟了吧,那張名牌只讓我們看到一半的你。」 當時我聽不懂「half-assed」(直譯:半個屁股)是什麼意思。去查字典,上面寫著「凡事只做一半,不注細節。」 沒錯,在那之前,我一直是個大而化之、半個屁股的人。好的學校,連學生名牌上名字和頁緣之間的距離都斤斤計較,而過去的我,只會嘲笑這樣的人龜毛。 史丹佛第一年暑假,我和一位帶著兩歲小孩的朋友去拜訪在蘋果電腦工作的學長。在員工餐廳吃午餐,朋友抱著小孩,吃不到兩口。學長走到角落,拿來一張兒童椅。「你們的員工餐廳還有兒童椅?」「當然啊!雖然很少員工會把小孩帶到公司,但我們總要預防那種『萬一』!」 畢業開始工作後,常常出差。有一次我坐新航的長程飛機。第一餐結束後,機艙的燈變暗。空服員問我要不要睡覺,我說要。於是她把一張貼紙貼在我的椅子上,上面寫著客人要休息,下次餐飲不要打擾。大部分的航空公司會拍醒你,問你要不要用餐,你說不要,但被吵醒後再也睡不著。新航用一張貼紙,兩全其美地解決問題。 工作這些年來,我發現成功的人和公司,屁股都很完整。不論大事小事,他們總能做到滴水不漏。他們不靠革命性的創意,因為革命性的創意可遇不可求。他們有耐心和能力把例行公事做到完美,和二流之間的差別就在細節。 我永遠記得史丹佛的細縫、蘋果的兒童椅,和新航的貼紙。它們代表的,是一種細緻和體貼,一種成本很小、容易做到,卻是大家最不屑一顧的美德。所以,就叫我龜毛吧!因為我終於醒悟到工作和愛情路上的顛跛,都是因為我行走時少了半邊屁股。 急事, 慢慢的說;大事,清楚的說; 小事,幽默的說;沒把握的事,謹慎的說; 沒發生的事,不要胡說;做不到的事,別亂說; 傷害人的事,不能說;討厭的事,對事不對人的說; 開心的事,看埸合說;傷心的事,不要見人就說; 別人的事, 小心的說;自己的事,聽聽自己的心怎麼說; 現在的事,做了再說;未來的事,未來再說。

培養具道德感的孩子

2005年12月17日
公開
2

我們正面臨一場重大危機。許多孩子,甚至包括那些養尊處優的孩子,都缺乏同理心、道德感以及愛心,這些特質是我們維繫理想社會的必備條件。當代孩子的情緒、心理和倫理道德觀,已衰微至令人膽戰心驚的谷底;唯有透過徹底的思維改變,才能挽救這群下一代。(本電子報內容摘自《天之驕子教養處方》、久周出版 教養處方 培養具道德感的孩子 只注重教育孩子心智而未授以道德觀念,無異是一種危害社會的舉動。──老羅斯福總統(Theodore Roosevelt) 當今孩子們成長於道德觀淺薄的社會環境,一個充斥著虐待狂、性意識氾濫、暴力電視節目和通俗音樂、電動遊戲,以及各式各樣網路活動的社會。如果你不出面替孩子阻擋社會中任何不良的道德價值觀,孩子可能會逐漸受到這些不良價值觀的影響,終究採行為個人的價值觀。我們所處的社會環境已變成一個道德觀薄弱的世界,很少事情是不應該做的。現在幾乎不管人們做的事是否違法亂紀,他們總會舉各種例證情況加以辯解,好讓事情看起來似是而非:「每人都在作弊,如果我要上大學,這是我拿高分的唯一辦法。」或「每個人都在吸大麻啊,媽媽!」 父母要授予子女適當的價值觀念 本章的用意在於提醒大家,並指出:正常行為準則和一般基本良善道德觀已被我們屏棄一旁為時甚久。只要這個社會持續不正視道德及倫常的重要性,孩子們培養出道德價值系統的過程,也就愈得不到任何支持,事實上,甚至還會產生負面的反作用。在孩子培養出正面的道德價值觀之前,我們必須很小心保護孩子不受惡劣觀念影響,直到孩子能夠認清存在於周遭各種具破壞性的事物,並且心智成熟到能夠堅持自己的理念,做出明智的決定。我所謂的道德與倫理訓練指的是:家長將家傳優秀傳統價值觀念承襲給下一代的過程。在各個成長階段,父母都要授予子女適當的價值觀念。 未來將何去何從? 我們的一言一行都在教導孩子如何面對人生,如何成為一個「人」。身為父母的我們應該隨時自問:「孩子會從我對這件事的行為反應裡學到什麼呢?」以下幾項重要步驟,是為人父母者必須教導孩子如何自力更生的原則。只有確實達成下列要項,孩子將來才能成為獨立自主的成熟個體: ●設定界限:每個孩子在成長階段中,都需要一套合宜的行為準則規範,以便將來長大之後能順利適應社會的大環境。 ●維持紀律:紀律能夠幫助他們體會別人的看法、培養責任感和定性;學會如何適應人生,迎接人生中推陳出新的種種挑戰。 ●教孩子學會自制:自制與節制是人存活在這個世界上應有的兩大基本美德,但現今父母根本懶得傳授孩子這些概念,小小年紀便養成以撒野胡鬧得到自己想要的東西,若未加以矯正,這種孩子長大之後,因為從未發展出應付挫折或煩悶等情緒的控制能力。 ●尊敬他人:如果孩子不懂得尊敬家中長輩,他們可能也不會尊敬學校師長,連帶地損及他們的學習能力;也不可能會尊敬工作上司,連帶地損及他們在職場上出人頭地的機會。如果他們不懂得尊敬同輩,便無法發展正常的社交技能。 ●不斷灌輸道德價值觀:父母們必須肩負起以身作則的責任,隨時注意自己日常生活中的言行舉止是否合宜,是否合乎他們對孩子的期望。 ●鼓勵孩子建立適當的獨立:不斷灌輸孩子道德價值觀是件長期性工作。孩子必須學會遵守規則是人生的一部份,而且並不代表他就不被關愛或被不公平對待。 ●培養適當的信用、隱私以及信任:孩子有權享有隱私,聽起來似乎是天經地義的事。然而,隱私並不是一種不可被剝奪的權利,而是一種贏得的特權。 我的孩子情況如何? 如果有良好的模範,孩子在很小年紀便能很快學會倫理道德行為。以下是孩子在各階段應有的價值觀發展,提供給你和孩子做參考。 ●六至十二個月:你的孩子應該會很喜歡微笑、和人互動,並與你交換正面情緒的訊息。他能體會到,讓你快樂也就是讓他快樂的泉源。願意遵循規矩也是一種自我肯定的表徵,亦即發展正面判斷力的根本基準。 ●十二至十八個月:幼兒應該能夠做出關懷他人的樣子,比方說摸摸你受傷的地方,做出安慰狀。一旦孩子興奮或好奇時,他的行為會變得具攻擊性,必須立即制止。 ●十八個月至兩歲大:同理心的反應持續發展,孩子終於明白,即便拉扯你的頭髮或眼鏡是件很好玩的事,但那樣的動作會讓你很不舒服。此階段應該會出現初期的禮貌行為(說「請和「謝謝」)。 ●三至四歲:學齡前孩童應該開始懂得和別人分享玩具、耐心等輪到他的時候,並且能夠大部份時間裡專心聆聽別人說話。他們也應該能夠控制出手打人、抓人、踢人的衝動,或其他不合群的舉動。 ●四至六歲:孩子一到就學年齡,應該能夠愈來愈懂得保管自己的東西。他們同時也必須了解「金科玉律」(「不可以隨便打人……等」),而且,在適當時刻應該被提醒告知。 ●五至七歲:大體說來,他們已非常了解自己的本份,並且樂於遵守規定,當他們守規矩時,會頗引以自豪。如果做錯事被逮到,他們一樣會不高興。他們很清楚說謊是錯誤的行為,並且能理解父母為什麼發怒的原因。 ●七歲以上:學齡孩子應該學會待人處事的技巧,並且當和同伴或大人互動時,能意識到自己會對他人造成何種影響。這個階段的孩子如果已培養出良好的道德基礎,他們應該會想要幫助那些比自己不幸的人,並且會想要對社區做出一點小小的貢獻。

平凡女子一生該做的十九件事•••

2005年12月16日
公開
8

8 歲 至 2 8 歲   一 、 多讀書,多思考。其好處到你25歲以後會逐漸顯現。知識才能改善命運,而老公只能改變你的生活,你可以是知識的主人,但你只是老公的配偶。 二 、 爭取考入一個起碼二流的大學,當然一流最好。讀大學的時候不要錯過談戀愛,更不要錯過一切可以自我表現和鍛鍊的機會。   三 、 每天把自己打扮得漂亮可愛一點,投入地愛一次,大多數女人需要一次 刻骨銘心地愛,這樣可以儘早實現情感免疫,也可以為未來的日子留出更多理性的空間。 四 、 如果你不打算〝頂客〞,條件又允許的話,趁著父母還可以做兼職保姆,抓緊時間生個baby,這種結果對於一個重視正常流水線生活的女人來講是有必要的 。 2 8 至 3 8 歲   五 、 不要忘了抽空讀讀書和報紙,時尚雜誌的數量最好不要超過40% ,因為你已經不是個女孩子了,儘管你十分不情願,但你還可以賣毛絨玩具 。 六、 能不錯過婚姻,還是不要錯過。當然一旦錯過,千萬不要將就,找錯人給你和他帶來的傷害可能比不結婚還要大。結婚不是一件十分大不了的事情,如果是為了父母結婚的話,那就試著去愛你的老公,慢牛股雖然沒有情,至少不會狂起狂跌,免得你身心交瘁,疲憊不堪,據說也有可能讓你如坐針氈。 七、要有幾個紅顏和藍顏知己,紅顏知己可以讓你了解和放鬆自己,藍顏知己有助於你了解男人和這個社會。如果你控制不了自己非要和知己上床,那恭喜你有了情人,享受自我的同時請不要抱怨保守人士扔過來的臭雞蛋。其實,上床的權利最終決定於女人,有所不為才能有所為,無原則的心軟或挑逗只會讓你成為棄婦或木子美。 八 、學會跟已婚男人愉快而又不越軌的交流,要學會拒絕的技巧,如果他離開,不要去追。就當他們是一片美麗的風景,但絕不需要你留下來做園丁,因為那裏園丁已經很多了。已婚男人是美麗的公園,想呼吸新鮮空氣的時候,逛逛就可以了,如果碰巧公園倒找你門票,那就說聲謝謝上帝吧。 九 、超過25歲有男朋友的,如果沒有什麼大不了的矛盾最好不要考慮分,尤其若你是個以結婚作為歸宿的人。年齡大,跟陌生人磨合的成本越高,變成第三者的幾率越大,不過,生活是自由的,單身有單身的寂寞和快樂,結婚有結婚的苦惱和孤獨,如果不考慮以婚姻為歸宿,那你不必在意。 十 、 如果你決定和你愛的人結婚,不要在乎主動付出做一個體貼的好老婆,能有人值得你付出女人的一切是你的幸福,也是婚姻漫長夜空中閃爍的禮花,有愛才有溫存,有溫存才有幸福。如果不幸沒有找到這個人,你要知道自己在做什麼並能為自己負責就可以了。 十一 、過了28歲以後,要全力以赴自己的事業,這時候的你是最累的,既要是個好老婆,還要是個好員工,如果你很榮幸地成為了中層,那恐怕你絕不擔心減肥的事情了。也不是每個女人都有這種強烈的事業感,那至少你可以做一些自己喜好的事情,哪怕寫點文章,瓊瑤阿姨寫的東就買了不少錢,也許你可以比她還強。不要告訴我你只喜歡躺在沙發上看電視和吃零食。   十 二 、 買一個自己的房子,可住可租。有機會不妨出國旅遊,即放鬆又長見識。實在資金不足還可以騎自行車出去看看路上的帥哥,好心情是自己創造的。 十 三 、 我知道你太愛你的工作了,不過最好別愛上你的老闆。 十 四 、 一定要做一個經濟獨立、思想獨立的女人,在這個前提下,找個尊重你的好老公,毫無壓力地作只小乖貓。 3 8 歲 以 後   十 五 、 無論如何你都找不回從前的青春感受,看到周圍的年輕人,只有兩個字:羨慕。這時候的女人氣質最重要,氣質離不開內涵,感謝你曾經讀過的書和奮鬥自省,樂觀付出的生活歷程吧,氣質是裝不出來的。 十 六 、 38歲以後的女人一定要有自己的事業,這個事業不一定是公司、生意,而是能讓你的生活充實的,同時也能給別人帶來或多或少正外部性的活動。 十 七 、 終於可以比較放鬆和安全地處理兩性關係了,因為性別特徵越來越不明顯了,況且臭雞蛋對你的關注力也下降了,除非你是公眾人物。 十 八 、 如果沒結婚,還可以來一次戀愛。 十 九 、 活到老,學到老,開心到老。

老娘這輩子做過最準的心理測驗就是這個啦

2005年12月16日
公開
8

[心測] 只有三條問題就可算出你是怎樣的人 測驗一 你經過面包店的門口,麵包店裡新鮮的面包剛剛出爐,香味四溢,以香味來判斷,你覺得是哪種麵包呢? A、菠蘿麵包 B、奶酥麵包 C、牛角麵包 D、起司麵包 測驗二 這是一個令人難忘的玩具城,因為里面有讓人看過一次之後,就會吐到不行的恐怖玩具,在這些玩具當中你覺得哪個最讓你想吐? A、眼睛流血的骷髏頭 B、滿臉膿包的水怪 C、凸眼長舌的妖怪 D、流膿暴牙的禿頭虫 測驗三 你在海上發生了意外,被海浪沖到一個荒島上,醒來後看到旁邊也有個人,你希望是誰? A、有生活能力的啞巴 B、好吃懶做,但是會講笑話給你聽的人 C、喋喋不休,但是會服侍你的人 測驗一 :你的金錢觀如何? 選 A 菠蘿麵包 的人 要問哪裡有便宜好康,或是有什麼俗擱大碗的東西,找你就對了!你天生就是小氣家族的忠實支持者,能不花自己的錢,就可以達到最大,是你一生追求的目標。 選 B 奶酥麵包 的人你對於金錢的概念就像亂成一團的毛線,很難理出一個頭緒來,理財對你來說,簡直是痛苦至極,自己有多少錢,你從來沒搞清楚,反正只要今天口袋還有錢,管它明天會怎麼樣。 選 C 牛角麵包 的人 該用則用,當省則省,你對於自己的經濟狀況蠻了解的,如何在每個月的支出和收入之間取得平衡,是你對自己的要求,對於理財也小有概念,有計劃的花錢,讓你的生活一直在水準之上。 選 D 起司麵包 的人 你的品味不錯,算是一個注重生活品質的人,在你的生活哲學之中,精神的滿足會比金錢的付出來得重要,雖然不至於揮金如土,但確實不太在乎金錢的支出,一切花費的原則都是:開心就好。 ============================== 測驗二:你有同情心嗎? 選 A 眼睛流血的骷髏頭 的人 你的個性十分堅強獨力,非常受不了別人動不動就哭哭啼啼的模樣,你覺得無論是發生什麼天大的事情,最後都會有解決的辦法,每一個人都要對自己負責,實在沒有什麼好同情的。 選 B 滿臉膿包的水怪 的人 你就是心太軟,感情豐富,聽到一段感人的故事就會落淚,看到小動物受傷就會難過,你是一個有愛心有同情心的人,只要別人有難,你一定盡全力幫忙,可以去參加好人好事代表了! 選 C 凸眼長舌的妖怪 的人 你對於表現同情心的分寸拿捏的很好,絕不願意當爛好人,當有人真的需要你幫忙時,你會義不容辭的付出,但若是助紂為虐的幫忙,你就會抵死不從,很有原則! 選 D 流膿暴牙的禿頭虫 的人 你也是一個有同情心的人,不過要和你很熟的人,才了解你的真性格,因為你平時看起來冷冷的,說話很直接,有時傷到別人的心都不知道,說具體一點,就是嘴硬心軟,明明熱心助人,嘴裡卻不承認。 ============================== 測驗三:你會發生外遇嗎? 選 A 有生活能力的啞巴 的人 你的觀念很傳統,行為也很保守,會遵守社會道德的規範,對於男女之間的界線劃分的很清楚,亂倫或外遇的事情,絕對不會發生在你的身上,同時,你對於另一半的要求也是很嚴格的,簡直就像是虔誠的教徒,無論如何都要嚴守紀律一樣,不容許出一點點的差錯。 選 B 好吃懶做,但是會講笑話給你的人 對於外遇這檔事,你是既期待又怕受傷害,你不會主動去招惹別人,或是故意製造這樣的事件,但是如果因為環境或外力的因素,產生了一些曖昧不明的關系時,你往往會禁不起誘惑而掉入外遇的深淵,但是在事發之後,又會責怪自己不夠堅持。 選 C 喋喋不休,但是會服侍你 的人 你不願意給承諾,無法給對方安全感,外遇機率非常高,是危險份子,和你在一起就必需承受你朝三暮四的個性,不能忠實的面對另一半,可說是你的慣性,無論表現的多麼真誠,也都只是一時的,你總是不能控制自己的情慾,忍不住要到處拈花惹草

買日常用品,避免以下成分~~ 給大家參考看看

2005年12月16日
公開
19

洗髮精、沐浴精、洗臉乳,不能有以下成分: 1. EDTA:是沈澱防止劑、硬水軟化劑,會刺激皮膚和黏膜,引起過敏作用, 攝取不慎會引起缺乏鈣質、血壓降低和腎功能減退等。 2. 安息香酸鈉(benzoic acid sodium):人體吸收後,有可能引起胃腸功能 減退,有殺菌作用,表示有某種程度的毒性。 3. 己二烯酸鈉(sorbic acid sodium):有報告指出,可能致癌。 4. paraben:殺菌劑、防止黴菌劑,是引發肝臟障礙的原因物質,會引起接觸 性皮膚炎,有致癌可能性。 5. 香料:可能引起過敏作用。 6. 殺菌劑、防腐劑、保存劑等合成物質:主要讓商品可以長期在店面陳列,不 至腐敗變質。 7. 界面活性劑(surface active aggents or surfactants):廣泛用於洗衣 粉、洗碗精。日本某知名廠牌洗髮精含量高達30%,使用的是陰離子系合成 界面活性劑叫聚氣乙烯月桂醚(polyoxyethylene lauryl ether),洗淨力 強,用來清潔浴缸,但毒性強,可能引起皮膚病和內臟障礙。 8. TAR色素青色一號和黃色四號:有刺激性和致癌可能性。 乳液、保養霜、化妝水、護手霜,不能有以下成分: 1. 精製羊毛脂醇(lanoline alcohol):是油性原料,是造成接觸性皮膚疹和 過敏性皮膚炎的原因物質。 2. 羥基甲苯二丁酯及羥基茴香二丁酯(dibutylhydroxytoluene、 butylhydroxyanisol):是酸化防止劑,有致癌可能性。 3. 安息香酸鈉:是保存、殺菌劑,會刺激皮膚、黏膜、眼睛、鼻子和喉嚨。 4. 香料:是過敏源。 5. paraben:(請參考前述) 6. 合成界面活性劑,會破壞溶解保護皮膚的皮脂膜,讓皮膚逐漸乾燥,加上其 中的油性成分,每天塗抹,會降低皮膚本來分泌皮脂腺的功能,皮膚變成慢 性乾燥,累積性皮膚炎。 濕紙巾,不能有以下成分: 1. 丙二醇(propylene glycol):引起接觸姓皮膚炎。 2. 氯化十六烷基啶(cetylpyrieinium chloride):刺激皮膚、黏膜、眼睛。 3. 酒精(ethanol):會刺激皮膚、黏膜,特別是皮膚過敏的小孩。 4. paraben:對某些人會引起皮膚障礙,過敏性濕疹。 5. EDTA:會刺激皮膚、黏膜、皮膚發疹等過敏的化學物質。 6. 防腐劑和防黴菌劑:為了防止變質。 7. 合成界面活性劑:(請參考前述)。 8. 所謂的抗菌濕紙巾還加入抑制菌和細菌繁殖的銀、銅和亞鉛等金屬、藥劑。

ordinary people

2005年12月13日
公開
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feifei Ordinary People John Legend lyrics [Verse 1] Girl im in love with you This ain't the honeymoon Past the infatuation phase Right in the thick of love At times we get sick of love It seems like we argue everyday [Bridge] I know i misbehaved And you made your mistakes And we both still got room left to grow And though love sometimes hurts I still put you first And we'll make this thing work But I think we should take it slow [Chorus] We're just ordinary people We don't know which way to go Cuz we're ordinary people Maybe we should take it slow (Take it slow oh oh ohh) This time we'll take it slow (Take it slow oh oh ohh) This time we'll take it slow [Verse 2] This ain't a movie no No fairy tale conclusion ya'll It gets more confusing everyday Sometimes it's heaven sent Then we head back to hell again We kiss then we make up on the way [Bridge] I hang up you call We rise and we fall And we feel like just walking away As our love advances We take second chances Though it's not a fantasy I Still want you to stay [Chorus] We're just ordinary people We don't know which way to go Cuz we're ordinary people Maybe we should take it slow (Take it slow oh oh ohh) This time we'll take it slow (Take it slow oh oh ohh) This time we'll take it slow [Verse 3] Take it slow Maybe we'll live and learn Maybe we'll crash and burn Maybe you'll stay, maybe you'll leave, maybe you'll return Maybe another fight Maybe we won't survive But maybe we'll grow We never know baby youuuu and I [Chorus] We're just ordinary people We don't know which way to go Cuz we're ordinary people Maybe we should take it slow (Heyyy) We're just ordinary people We don't know which way to go Cuz we're ordinary people Maybe we should take it slow (Take it slow oh oh ohh) This time we'll take it slow (Take it slow oh oh ohh) This time we'll take it slow

異位性皮膚炎的資料

2005年12月09日
公開
11

健康KABINAI─嬰幼兒異位性皮膚炎十年增六倍! 一項國內世代調查的先驅性研究顯示,一歲以下異位性皮膚炎盛行率十年內激增六到七倍,而住家環境潮濕、長「壁癌」的寶寶,尤其是高危險群;而抽菸、不運動的母親或以人工受孕生下的寶寶,則是早產兒及巴掌仙子的候選人。 出生世代研究在歐美已有數十年歷史,對於國民健康、社會環境監測及公共衛生政策,都能有完整的基礎及預測。為了解各世代台灣之子長期的健康狀況及危險因子,衛生署國民健康局有意委託台大公共衛生學院,進行一項為期二十年的大規模「台灣出生世代」研究,去年十月已先展開先驅計畫,抽出八十五個鄉鎮、2048名嬰兒,進行田野調查。 結果發現,嬰幼兒異位性皮膚炎盛行率,正以驚人的速度成長。成大工業衛生科暨環境醫學研究所教授郭育良指出,1995年,嬰幼兒異位性皮膚炎盛行率僅1%,2001年男生已達3.9%、女生達2.2%,但到了2004年男生為8.4%、女生4.7%,平均已達6.7%;10年間,成長了六倍多。 進一步分析環境因素,雖然家中燒香拜拜比率達68.3%、飼養寵物28.3%、鋪設地毯6.7%、蟑螂出沒高達77.3%,但與過敏性皮膚炎的發生都無明顯相關;不過, 32.4%寶寶的家裡有俗稱「壁癌」的黴菌斑,他們發生異位性皮膚炎的比率是家中沒有「壁癌」寶寶的二點三倍。 台大小兒部醫師林于燦認為,異位性皮膚炎的診斷近幾年才較為標準化,盛行率大幅提升應與診斷進步有關;而飲食西化也是重要因素之一,尤其是兩歲以下幼兒,食物是最重要的過敏原,因此孕婦應避免吃帶殼海鮮、花生等高過敏的食物。至於,居家環境太潮濕,東西發霉,就容易孳生塵