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育兒.持家.愛自己
Emily
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Hi~ 小寶真是可愛
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學校生活 貼心的老師 幫妹妹照了學校玩泡泡的照片
關子嶺泥漿溫泉 2016年的第一天 我們睡了個飽 快中午才起來 簡單吃了午餐 一同出發 邁向爸爸替我們精心準備的關子嶺溫泉之旅 媽媽怕冷,喜歡泡溫泉 爸爸便貼心的朝溫泉規劃 但怕熱的姊姊 一路上很焦慮 直嚷嚷著 這麼熱怎麼泡溫泉啊~ 兩個寶貝超想游泳 一路上一直問爸爸媽媽 有沒有游泳池 溫泉池大不大 可不可以游泳 車程需要一個半鐘頭 兩個寶貝一路上玩得超級吵鬧 這是有手足的好處吧~ 永遠不缺玩伴 明明就玩了一個多鐘頭 卻在快到時 發現一個多鐘頭了 直嚷嚷著要開這麼久 下次不要來了 接近關子嶺時 車子多了起來 車速也變慢 但道路兩旁 琳瑯滿目的甕仔雞 大大的甕 一個個排排站 還有看到把雞都串在竹竿上 看的媽媽 新鮮的很 2點出發 3點半到 室外泡溫泉區不能帶相機 有點可惜 沒辦法照照片 放上一些飯店網站上照片 幫忙大家回憶一下好了 一進去 竟然有好大的游泳池 冷冷的天氣 有兩個熱情如火的小孩 硬是要下水 媽媽也就讓她們嘗試 兩個寶貝受不了 決定先泡一下溫泉 後來發現大家把泥漿塗在身上 我們也去嘗試 寶貝們有點怕怕的 只肯提一點點 爸爸媽媽倒是挺努力 媽媽連臉都塗了 但~ 一陣混亂後 才發現 要下池子泡 是要沖乾淨的 趕緊又到雨淋區 沖個乾淨 再泡到泥漿池 我們發現池子底有一層薄薄的泥沙 很細很軟的沙 爸爸一次抓一把給寶貝玩 但池子太深媽媽摸不到 努力試著用腳拿 但拿的好少啊~ 兩個小朋友 雖然喜歡玩 但卻不喜歡把泥漿塗在自己身上 全都塗在爸爸媽媽身上了 寶貝們泡暖了 堅持要再試一次游泳池 兩個人又躡手躡腳的走進水裡 妹妹還一跳,游了一點距離 媽媽看寶貝們的姿勢 應該是超冷的吧~ 把寶貝們叫起來 泡溫泉 有一池是綠色的芬多精池 一池是藍色的薰衣草池 姊姊妹妹終於受不了 在薰衣草池游了起來 池子雖然不大 卻也還能划個三四下 兩個寶貝對於能游一點點 可是超開心的 兩個寶貝游了一下 又趕緊去給溫泉於咬腳皮 姊姊先衝去 妹妹也決定去 雖然隔了兩個池 但因為看的到 爸爸媽媽決定讓寶貝享受長大可以自己走動的自由 遠遠的看著兩個寶貝 兩個美麗的寶貝 愉快的聊著天 泡著腳 挺自在的感覺 但媽媽的整個過程 卻沒有感受到泡溫泉的悠閒 而是覺得很匆忙 寶貝們興奮的不斷嘗試各個池 媽媽也只好跟著移動陣地 感覺一陣忙亂後 就更衣去覓食囉 不過 其實也玩了挺久 吃吃喝喝總是很開心的 一路上 散散步 東張西望的找餐廳 試了香菇蛋 就是茶葉蛋加了香菇 姊姊讚不絕口 直說好吃 最後 就在一桌子的美食大餐後 跟關子嶺說掰掰囉 回程的路上 一直看到牛奶芭樂的牌子 忍不住停下來問 一斤竟然要55元 爸爸說市場只要20元呢 所以我們只買了兩個現吃 姊姊很喜歡加了梅粉的芭樂呢~ 戶外泡泥漿溫泉 真是挺棒的 有種親近大自然的感覺 下回可以更早一些出發 在附近散散步 逛逛老街 看看楓葉 應該會更棒呢~
可以歡度新年囉~
中午導生聚
橋頭糖廠
睡到8點 醒來 忽然覺得腦袋好多事情 1.大裕那篇又寄來 v 回信再說一次 v 跟大裕學長說一聲 2.「人生,到最後都是一個人」 看完了 Q要不要跟霹靂分享 Q要不要以後索幸都跟大家分享? Q如果要的話,要如何跟大家分享?要跟誰分享? 3.「其實我們都受傷了」想看 Q要不要跟霹靂分享? 4.共同主持人 5.好多e-mail要處理 v 6.中研院回信 能做的先做一做 7.審查新聘教師資料 8.想看看bbh以外有無適合的地方寫日記 找了好久 感覺好難啊
今天是滿滿的一天 6.5-7.5聖誕老公公的驚喜 一早媽媽照例準備早餐 過了一會 姊姊起床了 姊姊走到書桌附近 驚喜的發現 聖誕老公公來了 來送禮物了 姊姊趕緊去告訴妹妹 聖誕老公公來送禮物了 接著就聽到妹妹嘣嘣嘣的跑出來 兩個人超興奮的 今年聖誕老公公送了姊姊妹妹各一雙手套 以及全家一人一個護腰墊子 兩個寶貝超開心 發明了各種使用方法 可以帶去學校當午睡枕頭 可以背在胸前,跌倒不會痛 (真的有在家努力的跌倒測試喔~) 還有可以再回台北時,放在車上一路好眠 聖誕老公公怎麼會那麼聰明呢~ 8-10 公害 報告的內容有點偏 但我休息五分鐘之後 好好的跟同學說 可以改進的地方 與認同她們的努力 這或許也是我的一個進步 可以溫和的、好好的說 但我不知道這樣會不會降低學生的學習成效 很多事總是一體兩面 10-12 重要環境衛生議題 看油症紀錄片 紀錄片的角度 真的很慢 或許是我看過了 所以沒耐性吧~ 12-15 公共衛生研究實務 第一次帶 但原來還好 我總是能問出一些問題 而且還被黃曉靈老師鼓勵 「這是一個很專業的問題」 「審查委員也有問到這個問題」 雖然我覺得那是個外行人的問題 但或許我真的不知不覺變得挺專業 包括在上次食鹽加氟的會議 我其實OK 要對自己多一些信心 但有時 溫和謙虛一些也不錯 黃曉靈老師比我想像的尖銳 大陣仗的帶三位助教來襲 應該是顯示她的重視吧~ 我該謝謝她的鼓勵 讓我的內心有小確幸 15-17 capstone 相較之下 我覺得今年跟我的學生比較普 是我不夠努力帶她們嗎? 或許是 有空思考看看 17-17.5 寄出高鐵票 簽好社群報帳 簽好IRB 17.5-18.5夜市大採購 東山丫頭好好吃 地瓜球真的好漂亮 我永遠記得 是因為黃志龍賣地瓜球 而讓我被制約的 每回到夜市 都要買地瓜球 想著花30元 就能買一包黃金黃金的地瓜球 真是太幸福了 3年前的印象 怎能預期 3年後 人事全非 18.5-20 街舞 老師用心準備禮物,很感動 睿睿媽媽又有事讓大家討論 但fb仍然繼續的美好努力 光看fb真的很錯亂
前兩天在金石堂網路書店看到這本書 想買 但又想著最近還有很多重要的事情要專心處理 應該沒空看 而且 很多書 高醫的圖書館應該有 我實在該好好利用寶貴的資源 不應該一直亂買 塞買了家裡 今夜 陪寶貝們跳完街舞 她們吵著要到租書店 租最近很迷的哆啦A夢漫畫 在她們努力選書之際 我也決定到處逛逛 忽然看到了這本書 出現在我面前 2015/12/4才出版 原來租書店也有這麼新的書啊 我想這本書跟我是太有緣了 覺得把他租回家 回到家後 一家四口 坐在餐桌 吃著晚上夜市買的大餐 一人一本書 誰也不管誰的 大家就這樣安靜的看著自己的書 深怕有什麼 破壞了這安靜的享受 96歲的作家 用簡單流暢的文字 輕描淡寫的寫出老後的生活 30年的獨居生活 她是多麼的享受與樂在其中 很容易看的書 一口氣看完 很輕鬆 但也可以因此而窺探一些老後的生活 開始思考自己老後的樣子 也挺有趣的
每回出去 所見所聞 總會讓我思考好多 其實不出去 上回跟李建宏老師短短談話 也讓我思考好一陣子 是我太好奇 還是這個世界太有趣 無論如何 該回到現實 該開始工作了
抱怨過一兩次 手機的相機很不OK 爸爸都記在心裡 幫我換了一個很棒的手機 感謝我專屬的聖誕老公公 送給我一個這麼棒的聖誕禮物 我要用這個手機記錄生活嗎? 之後再說吧~ 先工作了吧~
1432 先把第一個計畫書搞定吧~ 再全部看一次吧~ 腦中很多雜訊 Q要用fb寫心情小記嗎? 寫的亂七八糟的會不會很難找? 再說吧~ 1439 1513 第一個計畫剩IRB跟共同主持人! 1520 開始第二個計畫,先看昱娟&盈秀的檔案 Q生科司計畫的迴避名單要不要改? 改 1727 第二個計畫剩□中英摘要□計畫書內容□經費□人力費
跟霹靂見面 喜歡看到老朋友 但又對她的處境 心疼異常 唉~這一生每一個人都有需多自己的功課 但為什麼她的課題都這麼難呢? 是前世的糾葛 還是一直沒完成的考驗 希望這一次 霹靂一定要勇敢、樂觀的活出自己的人生 其實我腦子裡總會出現很多很阿Q的想法 1.我們一生中 唯一能控制的 只有我們自己 有時 連我們自己也不能控制 但~若從這個角度 狀況其實沒有變 我還是愛著他 他也還是健康快樂的活著 從我能控制的角度 我可以選擇 繼續愛著他 或著不再愛著他 狀況好像沒有什麼大變化 只是我們總是關注在我們不能控制的事情上 不能控制的他 從愛我變成不愛我 所以我們難過 這個怎麼跟當時要去美國 天天等著簽證 大抓狂 然後對自己說 對於自己不能控制的事情 就放下吧~ 有一點點相似 不知道霹靂如果看到我做這樣的連結 會不會瘋了 還有一個角度想切入 那就是~ 如果這件事發生在妳親愛的女兒身上 你希望她怎麼做? 如果你希望她怎麼做 現在自己就應該這麼做 這就是身教 這就是萬一她發生時 她本能會模仿的方式 所以為了妳的寶貝 你得用最正確的方式去反應 為他們豎立良好的身教
當媽的我又忘了今天是美利肯的聖誕party 忘了幫寶貝裝扮 姊姊很貼心的安慰媽媽 他身上有白色 妹妹對於媽媽沒有去 表現了小失望 這學期課很多 尤其是星期五 連續6小時 所以上次學校運動會 我也不能到場 妹妹挺沮喪的 這星期五 兩個寶貝下午美利肯放假 但媽媽卻要上到3點 第一次覺得上班這件事 嚴重的干擾了我當媽媽 讓妹妹很傷心 我可以做兩件事 1.1月之後,盡量接妹妹放學 2.下學期只上一門課,可以盡量參與妹妹班上活動 好,就這樣決定
今天到中研院英文演講 對我來說 好久沒說英文 一說就是2小時 也的確是個挑戰 有一些緊張 有一點混亂 而且提早結束 但我這次沒有苛責自己 我覺得可以了 再進步就好 這~是不是我的一個進步呢? 我學會看到 1.學員們好奇又覺得有意思的表情,我知道,對於這些外籍生,他們聽的懂我再說什麼,表示我的英文是OK的 2.承辦人員跟我說,很多老師都會提早下課,所以我不算太離譜,雖然對我來說是第一次,但原來也不是太離譜 我喜歡這次的經驗 1.拾回對英文的信心 2.學會鼓勵自己 3.短短的散步,讓我很幸福
我今天作了一件很不好的事 就是反悔不審大裕的paper 一來時間很趕 光前人的意見就要看18頁 另外,看了別人的意見,看起來很不妙 不想審 結論 1.雖然很不好意思,但也沒辦法,下次改進囉 2.以後要不就不要審,要不就不能說我審到,除非寫得很好 3.以後12月盡量別排事吧 既然決定反悔,就這樣吧~ 以後別犯同要的錯就好了
姊姊昨天吐了好幾次 是感冒? 還是吃了我那顆掉到地上的花枝丸 真是氣死人 以後要注意 等一下問問女兒狀況 自己狀況都不好 管不了大裕了 不好意思
陽明國小
食鹽加氟
生科司計畫書差不多了 剩下 □ 改英文摘要 □ 上傳中英文摘要、內文、IRB、經費 忽然發現我可以申請優秀青年學者計畫 但之前都沒申請 是覺得自己不優秀了嗎? 不管了 今年生科司與工程司都要申請優秀青年、、、
韓老師午餐
閉幕
公衛盃-餐會
今天爬不起來 又睡了一下回籠覺 發現一件事 手機+小紅+電毯=好像有電磁波的感覺 發現藻類有效去除空氣中細菌與真菌的效果 開心 □ 或許應該搬回家用用 收到舅舅的恭喜 其實也挺開心的 好吧~ 開工吧~ 10:48
12/7 星期一碰到李老師 李老師告訴我院教評通過 12/9今天一早同時看到黃友利&許弘毅 果然兩個人也都跟我恭喜 11/24那天很想知道 問劉小姐&李老師 未果 2個星期後答案就揭曉了 所以 老天爺自有最好的安排 1124-1129 見習、tutorABC 21堂、妙青、會刊、CDC審查、土雞城 1130-1206 婦產科、東港、理財、藻、寄給醫生們信、回台北、理監事會 1206-1208 排課 其實每天每天都還是做不少事 總是有些進度 升等了~ 完成一件事 應該要開心慶祝一下 接受別人的恭喜的 尤其是這一次又小驚了一下 唉~會不會其實不要算命比較好 運勢有高有低 但若夠努力 可能至是有點不順 不至於全盤推翻 所以重點還是要努力 會不會每次努力完 我都急著看下一階段 沒有慶祝 所以生活滿意度就沒那麼好? 有可能
好開心 已完成 1.高醫薪資10308-10412 2.高醫轉帳明細10408-10412 3.彰化銀行本子10408-1041208 10408-1040516 之前的本子丟了?! 4.乾坤檔案10408-1041208 支出10407-10401 ∴ 10408-10412 只有我的支出~不可考 其他已完成 對了 還有信用卡明細
李主任告知院教評過了
秀慶生
輔大
忘了碩班的課!
8:10-9:30 GM 浩維報告 O3 asthma 急診 case cross-over study 排好跟診 實驗室臭味 盯大四進度 9:30-10:33 處理導生聚 Line 問公公狀態 打電話給婆婆 *導生聚 我發現某人說話常常讓我很不舒服 學生太斤斤計較 只會讓自己沒了福氣 叫pizza進來吃很好 以後都這樣 成為我導生的傳統 價位也好控制,交通也不會浪費時間~ perfect~ 不要忘記~我的導生傳統!!! *公公住院 這次公公化療 要給他精神的支持 □ 要寶貝照好笑照片給阿公笑笑 yes~ 好聰明的方法 11:11 pizza~棒 顏姐~排課~其實也挺有壓力 以後對別人別太嚴苛 我該開始 但又很想逃離辦公室 Why~ 想念在陽光下活動 李老師只有一門課 我也要只有一門課-職業衛生