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佑元媽

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2006年03月07日
公開
9

愧疚~

Daddy一個月前買了一罐巧克力球給佑佑, 因此每天媽咪都會固定早晚各讓他吃一顆巧克力球. 但是先決條件有二 : 1. 晚上的那一顆一定要洗完澡後才能吃 (因為佑佑最近洗澡都要Daddy媽咪三催四請的~) 2. 吃完後必須馬上"讓媽咪幫他"刷牙, 直到媽咪說OK為止 (因為平時佑佑都會搶著自己刷牙, 但都只刷固定的幾顆牙@@) 假如不遵守約定, 隔天就沒有巧克力糖吃~ 果真有了巧克力糖的加持及協助, 佑佑吃完後都會主動告知並乖乖讓媽咪幫他刷牙. 今天晚上佑佑洗完澡後邊唅著巧克力球邊排積木組, 由於他在排積木時很專注, 媽咪為了避免打擾他, 因此並未在吃完後馬上替他刷牙. 結果等到所有的積木都排完時, 媽咪拿起牙刷和漱口杯提醒佑佑要刷牙, 卻被拒絕了. 佑佑開始耍賴並哭著說" 我不要刷牙, 我還要玩積木". 我不要刷牙! 我還要玩積木~ 媽咪生氣的告訴佑佑 "你要哭就哭吧! 我不會理你的! 是你不遵守約定! 明天沒有巧克力球可以吃了! 自己好好想一想! ". 媽咪將漱口杯和牙刷放回浴室後, 隨即進臥房睡覺不理會在客廳哭泣的佑佑. 此時, 在書房打報告的Daddy聽見佑佑哭的那麼傷心便走到客廳安慰他, 並且好言相勸的要帶他去刷牙. 結果3分鐘過後, 佑佑站在臥房門口越哭越大聲, 完全聽不進Daddy的規勸. 媽咪明白佑佑後來的放聲大哭, 是因為他害怕媽咪真的生氣不理他, 所以便起身到臥室門口. 果真如預期, 佑佑一見媽咪走出房門, 馬上伸出雙手將媽咪緊緊抱著撒嬌, 並乖乖的到浴室刷牙. 刷完牙後, 佑佑如同往常般的主動的爬上床準備睡覺... 等媽咪幫他蓋好被子時, 佑佑在黑暗中突然小聲的對媽咪說"媽媽! 我剛剛打了把拔!". 媽咪問他"你打Daddy哪裡?". 佑佑不安的指著自己左下巴說"打這邊!". 媽咪看見佑佑沉悶的表情, 知道他內心為剛剛的事在愧疚著. 便對他說"媽咪很高興佑佑會主動認錯, 也知道打人是不對的. 走! 媽咪帶你去跟Daddy道歉!". 結果佑佑一聽, 馬上轉身將頭埋進被窩裡說"我不去! 媽媽去!". 媽咪再問佑佑 "你是不是不好意思跟Daddy說, 要媽咪替你說?". 佑佑點點頭說 "是!", 此時仍繼續將頭埋在被窩裡... 媽咪隨即將Daddy叫進房間, 然後問Daddy剛剛佑佑是否有打他. 因為佑佑正為他先前不當的行為愧疚著! 結果Daddy驚訝說"剛剛? 還好啦! ". (看來倆父子對"打"的認知有段差距...) 此時, 一直將自己的頭矇在被窩裡的佑佑突然抬起頭對Daddy說 " 把拔! 對不起! 佑佑不是故意打你的!". Daddy一聽, 馬上走向前抱起佑佑說 "佑佑乖! 沒關係! 把拔秀秀!". 事後, Daddy要回書房打報告時, 還一直感到不可思議的對媽咪說 "好奇怪喔! 這麼小的孩子已經會這樣了喔?! ". 當然囉~ 孩子的想法有時比大人還細膩呢！^^https://bb5.babyhome.com.tw/UPLOAD2/40211/40211.12078776.65479.wmv

2006年03月05日
公開
13

一日遊 : 台北坪林 - 宜蘭八甲魚場 - 羅東夜市

昨天下午才趕回台北, 今天一早吃完早餐後, 我們又準備回宜蘭了. 不過跟以往不同的是, 這次是沿路玩回宜蘭喔~ ^^ 我們先到坪林的生態園區及茶葉博物館參觀, 原本在車上昏昏欲睡的佑佑, 一到目的地馬上變得神采奕奕, 精神抖擻的爬上生態園區的登山步道. 佑佑現在的體力越來越好, 爬階梯也很迅速, 當他發現緊追在後的媽咪有些喘, 還會連忙跑下階梯攙扶媽咪, 並對媽咪說"媽媽小心! 佑佑牽媽媽". 讓媽咪感覺佑佑真的好貼心! 步道兩旁沿路擺設了地方人士捐贈的石雕像, 佑佑對其中正在研究茶經的雕像特別感興趣, 不停的對著雕像問"叔叔! 你在唸什麼書?". 真可愛！^^ 由於茶葉博物館有些部份正在整修, 所以館內是免費入場參觀. 可惜的是我們並未入內參觀, 因為平時天不怕地不怕的佑佑突然一反常態的抗拒進館, 並堅持要站在戶外陽光下. 媽咪相信孩子的直覺是很敏銳的, 既然他突然排斥入館, 我們也不勉強, 所以只我們只在博物館的入口處隨便晃晃便離開了. --" 下了北宜公路, 時間也將近中午, Daddy說要去"礁溪老爺"吃歐式自助餐, 但是媽咪胃口不佳, 因此轉往員山尋找休閒農莊式餐廳. 在Daddy同學的推薦指引下, 我們找到了頗負盛名的 "八甲休閒魚場" . 那兒有名的應該是"卵香魚", 但Daddy媽咪在好奇心的驅使下, 各點了一份"怪味雞"套餐. 不過味道還不錯啦~ ^^ 漁場裡養殖了許多奇怪的魚類, 光入口處的一小塊魚池, 就發現許多條魚都比佑佑還大隻呢！ 用餐完畢, 已經將近下午4點, Daddy想再接再厲帶佑佑到羅東運動公園騎腳踏車. 但昨晚失眠的媽咪已經有些撐不住了, 邊開車邊打瞌睡, 所以中途改變心意直接趕回家休息, Daddy和佑佑則在一樓庭院騎車過過乾癮. 不過佑佑心理一直惦記著羅東運動公園內好吃的爆米花, Daddy媽咪為了遵守承諾, 洗完澡後便帶著佑佑到羅東夜市買爆米花. 爆米花攤旁恰巧有一家傘店, 佑佑考慮了很久最後挑選了一把粉紅色的小雨傘. ＠＠ 佑佑最近對顏色的喜好徹底改變, 以前偏愛墨綠及深藍, 但這幾個月卻變成粉紅色. 所以現在只要帶他去買東西, 佑佑就會跟指著粉紅色的物品跟媽咪說"我要pink的, I like pink! 我不要yellow, 也不要green and blue...". 真是昏倒! @@ 　

2006年02月22日
公開
26

大食客

佑佑自從開課後, 食量與穩定度皆大幅提升... ^^ Daddy媽咪下午4點到學校接佑佑時, 剛好看見他正在大口大口的吃今天烘培課自製的餅乾, 不一會兒就見底了. 全部的餅乾似乎還不能滿足佑佑的胃, 回家時又喝了一瓶優酪乳. 由於Daddy5點半和同事們相約在"饗宴"鐵板燒聚餐及開會, 幫佑佑梳洗一番後便趕緊出門. 正當Daddy在開會且師傅還在準備食材時, 佑佑又連續吃了4片法國香蒜麵包. 媽咪原本擔心正式用餐時, 佑佑會因為已經吃飽而坐不住. 結果情況完全出乎意料之外, 佑佑今晚的表現真是好極了! 他乖乖坐著等師傅上菜, 許多料理還吃了兩人份的量, 以及特地為孩子們加點的巧克力慕思蛋糕. 另一個出乎意料的是, 媽咪發現佑佑非常喜歡吃生魚片之類的食物喔! 也很會欣賞美食, 像其中一道"醬鴨湯"佑佑直說好喝. (ps : 聽師傅介紹"醬鴨湯"的製作過程非常費時費工, 整個製程需耗費10天, 每天都須幫醃製的鴨子按摩翻身, 最後再以小火慢燉24小時才能上桌) 整餐飯從師傅一一介紹食材吃法及料理, 共費時近5小時. 我們這才發現原來佑佑也跟著我們坐了這麼久, 雖然上最後一道甜點時, 他因為已到睡眠時間出現有些坐不住的情況, 不過Daddy媽咪都覺得佑佑今晚的表現很完美. ^^ 還好媽咪腸胃炎的症狀及食慾在下午時已全部好轉, 不然Daddy昨天還一直替媽咪惋惜不能好好享受今晚的美食呢~ ------------------------------------------------------- 剛看見一篇網誌介紹饗宴, 寫得還蠻仔細的, 圖片上的師傅是我們上次去的同一位, 廚藝很精湛! ^^ 網誌點這邊

2006年02月21日
公開
30

媽咪掛急診

今天清晨五點媽咪開始感覺有些不適, 不過都還在忍受範圍內. 八點送佑佑上學時, 媽咪的腹部開始絞痛, 並出現噁心想吐的症狀, 然而這也還在媽咪忍受範圍內. 八點半和Daddy一起到早餐店吃牛肉蛋堡, 約莫10分鐘後, 胃腸開始劇烈翻滾並出現寒顫的現象, 放下吃了幾口的蛋堡和豆漿趕緊回家. Daddy要媽咪臥床休息, 然而回家不久後終於爆發. 腹部的疼痛值達背部, 捲著厚厚的被子還是一直發冷, 吐到全身虛脫. 近中午時, 媽咪想說到戶外走走曬曬太陽也許會舒服些, 便和Daddy到羅東農會廣場逛全國書展. 然而逛不到五分鐘, 媽咪又難過的到書展外狂吐一番.就這樣害Daddy的書展也逛不下去了, 連忙帶媽咪回家休息. 回到家後症狀還是沒有舒緩, 媽咪連膽汁都吐出來了. 後來在疼痛中, 媽咪漸漸睡去, 直到下午三點才醒來. 醒來後症狀似乎好轉些, 精神也好多了, 然而還是全身無力酸痛. Daddy為了讓媽咪多休息, 便帶佑佑到樓下騎腳踏車. 也在此時媽咪自行量了體溫, 才發現已高燒至39度2. 後來Daddy強迫媽咪去醫院掛急診, 照超音波和驗血驗尿. 最後診斷結果是"急性腸胃炎". 在媽咪堅持不用藥物的情況下, 醫生只能幫媽咪打點滴補充水分. 貼心的佑佑不時握著媽咪的手, 並幫媽咪蓋被子. ^^ 由於已是晚上九點佑佑準備就寢的時間, 等到檢驗報告出來後, 便請護士小姐將點滴拔掉, 趕緊帶著充滿睡意的佑佑回家洗澡睡覺. 今天真是辛苦Daddy了, 白天照顧媽咪, 晚上又要照顧佑佑~

2006年02月15日
公開
33

準媽咪的營養保健

家有孕事 準媽咪的營養保健 ◎張景文（臺北醫學大學附設醫院婦產科醫師、目前在國外進修） 一般而言，女性懷孕的孕期約280天。孕期達3個月時，胎兒僅重20公克；在4個月時，平均約100公克。懷孕5個月時，從超音波下觀察胎兒的平均身長約25公分，四肢發育已完成，此時體重約250公克。當懷孕6個月時，胎兒體重增加至500公克；7個月時則達800公克。 根據臨床統計的數據顯示，寶寶體重的三分之二是在最後三個月生長的。因此，在懷孕初期只需留意稀有維生素的補充是否足夠，一般只要維持飲食均衡即可。懷孕七個月之後，孕婦則以補充蛋白質、鈣質、鐵質為主。 ★控制體重 可降低難產機率 談到婦女生產的三要素，包括了母親骨盆的大小、胎兒的大小，以及孕婦在生產過程中自身有無將胎兒往外擠出的力量。雖然民間普遍流傳一人吃兩人補的觀念，在此建議孕婦的第一胎以3000公克上下為基準，若是孕育過重的胎兒，可能會使孕婦在生產時面臨更大的苦難。由於現代婦女的運動量及忍痛指數明顯偏低，故在懷孕期間控制胎兒的重量，能降低難產的發生機率。 ★八大營養素 缺一不可 人體能量的來源，主要仰賴八大營養素，身為孕婦更是不容缺乏。其中鈣質是強化骨骼的主要成分，以牛奶、優格為大宗，一杯250cc牛奶約含300gm有效鈣質，懷孕婦女，特別是在懷孕後期一天需攝取1000gm鈣質（約兩杯牛奶或豆漿）才能足夠自身及胎兒所需。 孕婦所需的維生素C，則可從各類蔬果中攝取。大豆、荷蘭芹、柳丁等食材含豐富的維生素B1，可以促進糖類代謝功能、預防腳氣病及浮腫現象。維生素B2可以幫助蛋白質脂肪或是糖類的新陳代謝，可預防口腔炎、口角炎及皮膚炎。而紅蘿蔔中富含維生素A，可預防乾眼症、提高免疫力。 懷孕婦女由於下腹部的擠壓，也常會有便秘的問題，因此在飲食中應注意增加纖維質的攝取，並攝取足夠的水分。此外，食鹽中因含大量的鈉，孕婦若能留意鉀的攝取，可避免孕期過度水腫或脫水現象，水果中的香蕉即含有豐富的鉀質；值得注意的是，若是孕婦長期貧血，缺少鐵質，除了寶寶發育不良以外，母親可能會出現許多併發症；菠菜、葡萄乾、豬肝就是鐵質攝取的代表。 ★孕期體重 增加9至13公斤為宜 許多孕婦十分關心，到底懷孕過程增加多少體重才算是最恰當？基本上，母親在懷孕期間體重過輕的話，不僅會出現母體虛弱現象，胎兒還會有營養不良、影響生理及智力的發展。相反地，母親過重者易出現糖尿病、高血壓等病症，生產出現艱難產的機率較高，也提高了產後體重恢復的困難度。 因此建議孕婦整體體重的增加以9至13公斤為宜；前三個月增重1公斤，之後的懷孕週數均分為二，此二階段的體重分別增加5至6公斤。若是母親在懷孕前的體重明顯過輕，則需要以3、6、6公斤為增重標準。假使母親的脂肪質過高的話，則建議以1、3、3整體增重7公斤較為適當。（張舜燕整理）

2006年02月15日
公開
35

第一次上烹飪課

哇~ 佑佑今天在學校上烹飪課喔! 今天的課程內容是烘培餅乾, 佑佑做出一隻類似青蛙造型的餅乾, 和一堆圓圓扁扁的小餅乾碎粒. 相信佑佑在製作及烘培過程中應該很開心吧~ ^^ ps. 剛看了學校烘培的介紹, 原來那個圓圓扁扁的小碎粒是金幣啦~ 呵!! 第一次烹飪課 - 全麥杏仁餅乾 ------------------------------------------------- 網站轉貼 : .:: 烘 焙 ::. 華得福的教室就像是家裡一樣，而老師就像是媽媽，在家裡會做家事、做飯，讓孩子一起參與製作是非常自然的學習。在製作的過程中，孩子經歷了從攪麵粉、蛋、奶油，揉成一小團，捏塑成各種形狀，送入烤箱，漸漸地傳出餅乾香味，餅乾成形了，由各種素材變成了餅乾的過程是奇妙的，而孩子的各種感官也在此得以發展。 在第一次的烘焙時，老師先會說一個小精靈的故事之後開始與孩子一起製作餅乾… 在很久很久以前，有一個城鎮，裡面住了好多小精靈，他們都自己種麥子，種果樹，自己製作食物，所以他們不怕沒有東西吃，他們在小城鎮中互相幫忙、彼此分享，過著很快樂的日子。而在這麼多人當中，小孩子們最喜歡的就是，住在草原上的吉爺爺，他所做的餅乾是世界上最好吃的，又香又甜美，只要是吃過的人都會讚不絕口，吉爺爺也非常喜歡與人分享，所以他身旁總是圍著一群的小孩。 有一天晚上，當大家都進入夢鄉後，一個身上穿著破爛衣服，面黃肌瘦的小男孩走到了這個小城鎮，他沒有爸爸、媽媽，到世界各處流浪，這一天，他來到了這個精靈城，可是因為已經3天沒吃東西了，他終於體力不支而倒在小路旁。 天漸漸亮了，大人們也準備出門工作，小孩們更是吃完了早餐就相約去玩，有一群小孩打算到郊外的草原上玩耍，走著走著，忽然發現了倒在路旁的小男孩，小孩們不知該怎麼辦，趕緊將他抱到吉爺爺家，吉爺爺一看就知道這小男孩已經餓很久了，便慢慢地餵他吃了點東西、喝了點水，小男孩漸漸的恢復了體力，這時陪伴在一旁的小孩子們擔心的說：「如果他以後又因為肚子太餓而到在路邊死掉怎麼辦？！」正當大家不知怎麼辦時，一個小孩忽然說：「吉爺爺做的餅乾這麼好吃，吃了一定就可以馬上恢復體力的，不然我們一起來做餅乾送給他好了。」吉爺爺早就這麼想了，於是他將所有的材料準備好∼麵粉、雞蛋、奶油、水、巧克力粉或杏仁片，他和孩子們將材料一一的攪和在一起，慢慢的揉成一個大麵團，之後邊唱歌邊將麵團捏成一顆顆小球小心地分給每一個小孩，就在這個時候，吉爺爺跟孩子們講了一個小秘密，也就是為什麼吉爺爺的餅乾會又香又甜那麼好吃的原因∼金黃色的小小球，讓我的雙手來變魔法，輕輕揉、慢慢捏，變成一個個小金幣…∼孩子們跟著爺爺的方法作，果然大家做出來的餅乾又香又甜，連一個烤焦的都沒有，大家滿心歡喜的將用愛做的小餅乾送給小男孩，並邀請他下次一定要再來這裡一起玩耍喔！

2006年02月14日
公開
33

上課表現良好!

上學第二天, 佑佑開始上整天的課了. 佑佑剛開始進教室時, 不安的哭個幾聲, 但隨後在老師的擁抱安撫下, 便停止哭泣和媽咪道別. 下午4點左右, 媽咪提早到校接佑佑下課, 恰巧幼幼班的孩子們都在戶外玩耍曬太陽. 媽咪見到佑佑跟哥哥姊姐們玩得好盡興, 開心的笑容比陽光還燦爛. 有時還會跑到老師面前親密的抱著她撒嬌, 或拉著老師的手遶圈圈... 而後又蹦蹦跳跳的跑走了. *^_^* 當他見到大班的三個哥哥們在滑梯跌倒時(其實哥哥們是在滑坡道玩疊羅漢), 便緊張的跑上前去攙扶被壓在最下方哥哥起來, 還不斷輕拍哥哥的背說"秀秀!". 真是可愛! 後來佑佑發現媽咪站在走廊, 馬上衝過來抱住媽咪並大喊"媽媽! 媽媽! 媽媽來了!". ^^ 老師跟媽咪說佑佑在校適應的情況非常的好, 完全看不出是個新生. 他的大小肌肉發展及平衡協調能力也很棒, 不僅食慾好, 睡眠安穩又會玩. 在心靈方面, 對人的信任感也夠, 也會主動關心同學. 是個身心發展都不錯的孩子! 此外, 佑佑這兩天到學校, 完全不用包尿布了喔! 一有尿意時, 也會馬上主動跟老師提及要去馬桶尿尿. 雖然佑佑在去年夏天時已經會主動坐小馬桶如廁, 但天氣變冷後, 媽咪又幫他包回尿布. 這兩天在老師耐心的指導下, 馬上就回復以往不用包尿布的日子. 佑佑的表現真的很棒喔! ^^

2006年02月13日
公開
34

開學第一天

今天是佑佑開學第一天, 媽咪凌晨時因擔憂他不適應新學校而失眠... 躺在床上胡思亂想直到清晨, 乾脆爬起來整理要帶去學校的物品及煮飯. 8點準備出門時, 恰巧丁丁哥哥也正要出發上學. 因此兩個小朋友在家門口開心的手牽手一起下樓. 情況如預期, 佑佑一到教室門口便開始緊緊依靠著媽咪, 不準任何人觸碰他, 並將腳捲縮的緊緊的, 不讓媽咪脫他的鞋子. 後來媽咪在老師的通融下, 先進入教室等待佑佑. 佑佑見媽咪已先進入教室, 便緊跟在後. 老師搬出一箱木材和兩個孩子(丁丁&佑佑)玩起辦家家酒的遊戲, 而後媽咪和丁媽在老師的手勢下, 和寶貝們道別後, 隨即趕緊離開教室. 頓時, 教室裡開始爆出一陣狂哭聲...... 丁丁和佑佑的哭聲大到幾乎傳遍校園每個角落. 但由於媽咪在陪伴佑佑進教室期間, 已觀察到老師們與孩子的互動模式及處理紛爭時的態度技巧. 因此媽咪很放心的離開不被佑佑的哭聲影響. 果真, 大約一分鐘後, 哭聲即已停止. ^^ ********************************************************** 中午接佑佑前, 媽咪先到便利商店買金沙巧克力. 因為昨晚佑佑突然跟媽咪說"金沙好好吃喔~", 所以媽咪跟佑佑約定若今天在校表現良好, 則送他一條金沙當做獎勵. 媽咪走到教室門口時, 老師抱著正在哭泣的丁丁走出來跟媽咪談話. 令媽咪感到開心與驚訝的是, 佑佑乖巧的和哥哥姊姐們一起用餐, 還不時和坐在隔壁的老師愉快的點頭交談著. 一切感覺很祥和平靜, 完全融入學校的生活圈及步調. 老師說佑佑雖然是班上最小的孩子, 但他適應的非常好, 情緒也很穩定, 玩遊戲時也很投入, 是個活力十足的孩子. 所以他今天已經通過入學考驗, 明天可以開始上全天了. ^^ 佑佑今天良好的表現讓媽咪鬆了一口氣, 也相信未來他會有個愉快的校園生活. 當然他也得到相對的獎勵 - 金沙巧克力. ^^開學第一天 - 樸實 的學校外觀開學第一天 - 放學囉~開學第一天 - 下課後, 媽咪帶丁丁哥哥和佑佑逛校園開學第一天 - 一起玩沙沙~