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育兒.持家.愛自己
stonestone
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Hi~ 小寶真是可愛
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拿個人意願來說嘴,我也沒話說。但我仍然不喜歡標榜自己就是愛吃肉的人。 簡而言之就是把自我放得太高太大。 我可以接受人們殺掉 『自己養的動物』 來吃,至少飼主會對自己養的動物有所交代。 我不能接受 industry farming、只為了吃肉而虐養及虐殺動物。 愛吃肉可以殺掉你家養的貓來吃,但為什麼其他跟你家的貓一樣有靈魂有尊嚴的生物要被你弄來吃?! 喝奶比吃肉更殘忍,世界上哪有一種哺乳動物脫離初生、幼兒期之後還要吃奶的?只有人類這種充滿自大妄想的物種而已。為了人類的自大妄想,其他哺乳類,像母牛,被迫一生不斷受孕、生小仔以產奶,她們的小仔沒有那個榮幸吃自己媽媽的奶,卻是被殺來當各位的盤中飧;母牛產了一輩子小孩、一輩子奶,卻養不了半個自己生的小孩。真是超仁慈啊你各位需要吃奶的成年人! >我真想知道,如果我是素食但有痛風的問題,不能吃豆類又怎麼攝取蛋白質呢? 其實我也不知道。 但是我好奇吃素的人會痛風的比例? 我是覺得如果體質真的 『只對豆類產生很大的痛風反應』 而對其他高普林食物不會,那就只好不吃豆、吃高普林食物吧,這也是沒辦法的事。
感謝貴處109年7月16日新北裁申字第1095259505號回函。 另想請教,本人此次違規之檢舉照片就本人判斷,係檢舉人於駕駛座上、車輛行進間,以手持設備所拍攝之照片,應非固定式行車紀錄器或固定式相機。 請問,駕駛人若以手機拍攝該等照片,其行為豈非本身就已違規?或者,目前本國法令是否僅規定駕駛人不得於車輛行進間使用『手機』,若他乃以數位相機拍攝,就不違規? 但請問是否能證明該駕駛人使用的不是手機呢? 本人併排臨時停車固為事實,但我國目前任意以未盡合法之管道檢舉交通違規事件之行為實已氾濫,同時檢舉人自身的行為也可能造成交通危險或阻礙。若任何本身可能違規之檢舉案件都可成案,本人認為亦是助長交通事件發生之潛在危險因子。 尚請回復,謝謝。
個人新聞台是我在茫茫網海中最喜歡且珍惜的一個平台,除了因為我是最早期的使用者,也因為她展現了在多變且無情的網路時代中,堅貞到令人痛哭的忠實與牢固。 我經歷過上世紀末本世紀初、明日報迅雷開張又快閃退場過程中原本打算也收掉這個平台;但我們就是有一群使用者同聲一氣地希望它能延續,我還因此跟其他幾位聚談過一次,準備擬定說服或接手的策略;幸而當時 PChome 集團的詹先生硬氣且極有襟懷及遠見地同意將之保留下來,並竟然一路提供免費服務至今。(今年九月 PChome 郵件服務要收掉了,這個信箱我也是早期使用者。於是我又開始擔心個人新聞台會不會再一次被列入收掉的老量......) 從那時起我沒有一年不在想,如果需要使用者付費來分擔營運個人新聞台的壓力,我絕對會二話不說馬上付費。但是?詹先生是我敬佩的前老闆及企業家,他的思維我沒辦法參透,也只好每年不免提心吊膽地繼續愛護自己的台(雖然沒有更新)及其他台友的台(行有餘力時會想到要去拜訪一下)。使用者付費絕對是應該的,尤其是對你真正喜愛的網路服務。(這裡我就不罵其他那些沒有忠誠度可言的網路服務供應商了) ........走筆至此真有點覺得赧於繼續,因為我竟是為了想報告另一個網址而開文寫這篇的。 方格子因為有專題功能,方便把同一主題下的東西集合在一處存放,於是我開始利用它了。畢竟,整理對於一個企圖心很低的人來說是這麼困難的工作,我只能借重最方便的工具了。去年底開始有一段不好過的時間,自己強迫藉由書寫追回元氣,這樣一個自我治療的過程,對行到中年的我來說,還蠻需要被整理的;以備前事不忘可為後事之師啊。 那麼,這個專題,《心的復健》,我把它放在這裡:https://vocus.cc/recovery/home ● 但是,我仍然與個人新聞台同在,這是我不可能離棄的地方。
很陽光的 Perlman,覺得老是看到他跟同胞音樂家(猶太裔的)在一起開音樂會,幸好電影裡我只記得 Zubin Meta 指揮的一段。(意思是另有一鏡頭我忘了是跟誰 :D )。麥斯基是拉脫維亞,阿格麗希阿根廷......而這麼少聽見她彈巴哈的阿格麗希,和 Perlman 的合奏簡直是美得令人臣服,乾淨清脆有力的觸鍵! 他和太太 Tobi 真是神仙眷侶之正解,這種份量的伴侶當然值得幾乎第一個鏡頭、第一句話就留給『這是我太太 Tobi』。 有些眷侶就是幾輩子都認識,soul mate 生生世世只要想到就可以互相尋找,找到了的話,這輩子就繼續跟他一起度過。這種穿越劇的劇情是很讚的啦。 :) 他們相識在十四、五歲時的青少年音樂夏令營。夏令營是 Perlman 十三歲到美國後『幾乎第一次見面就愛上他了』的恩師帶他參加的,用意當然包括讓他有機會多認識同齡的美國朋友,幫他融入新環境;可巧也在這裡遇見一輩子的情人。 跟老師的關係很有趣,還在以色列時的第一位老師被這個幽默又誠實的傢伙形容為『她和我父母和我,我們形成了一個三角關係的地獄』。在 Julliard School 的那位恩師,他說『我恨她........幹麻一直叫我想啊?我為什麼要對這個那個事有什麼概念啊?』笑噴之餘,他繼續說『我恨她......但我現在就用她的方法教學生。』 :) 真是暖心啊這樣的師生情緣。 好了,1799 年普希金出生,那 1812 年呢?--喔, Simone!不是普希金成年禮喔~,柴可夫斯基在序曲裡緬懷過的是拿破崙征途俄羅斯的冬季大慘敗........ ^_^ 『如果你不能聽到美的樣子,你就沒辦法拉出感動自己的音樂。』--如果你不能被自己心中看見的聽到的想到的感動,你就沒辦法通過靈魂成就你的藝術與美。 --這是 Perlman 和熱愛音樂與生命的人都有同感的真言。 2019/6/16 Sun 08:36
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2799769983385340 四月下旬住院九天,生病住院像個堪稱調養身心靈但仍是剝削性的度假,在度假氛圍及重新掉回生活節奏的種種心不在焉之中,有些該辦的事項就被漏掉了。包括我忘了牌照稅這件事。 牌照稅忘了繳,到五月第一個禮拜五的晚上我才發現。5/3 上監理服務網站想線上繳費,填完表單要求的所有數字代號後卻出現「注意:您的繳款日已逾期」的訊息,硬是不給轉帳!(意見:既然罰款額度很明確,為何不能在線上繳款程式內就設定好加計罰款的轉帳功能?)無奈之下只得搜尋週六有營業的銀行,看看次日是否有可能繳費成功。於是發現在微風裡有一家周六也營業、可代收國稅的銀行,決定次日要遠征微風。 但 5/4 終究還是被國稅局多搶了 1% 的罰金!因為就如稅單上講的那樣:4/30 為牌照稅繳費期限,寬限期到 5/2,之後延遲 1-2 天要罰款 1%,3-4 天罰款增加為 2%......依次累進。5/4 禮拜六的傍晚五點多,『微風銀行』(它的營業時間為 11-19 時)的行員說周六繳的費要下一營業日才入帳,然後就硬是在我繳費單上蓋 5/6 的日期戳,還說是國稅局規定周六繳的就只能蓋下一營業日的日期。看來可能是以前就有人抗議過:明明周六(5/4)去繳的錢、為何以次週一(5/6) 為基準收罰金。 好吧,雖然稅單上把罰金搶錢辦法講得很清楚,但是這種預蓋日期戳的行為,怎麼想都很有偽造文書感吧!這樣真的可以嗎?國稅局和『非正常時間營業的銀行』到底哪一個有問題? (意見:使用正確日期戳章,但另加上一個『已告知需延展至次一營業日』之類的戳章,會不會比較好?)還是通通都是老百姓在下我有問題!誰叫我記性太差又粗心大意,沒事還會生個病?唉~。所以,我就是那種 5/3、5/4 都很認真想交錢,但不是沒辦法交,就是真的交了人家也不承認、硬要說我是在連現在都還沒到的 5/6 營業日交的錢,的傻瓜。 認真有什麼用?有時候,整個國家就是把你定義為傻瓜。😔 2019/5/6 Mon 08:30
https://www.banking.gov.tw/ch/home.jsp?id=60&parentpath=0,4&mcustomize=FscSearch_BankSub2.jsp&bank_no=8030434 聯邦商業銀行»聯邦商業銀行微風簡易型分行 金融機構代碼 8030434 分支機構名稱 聯邦商業銀行微風簡易型分行 地址 台北市復興南路一段三十九號二樓 電話 02-87722858 負責人 周聖修 設立日期 2002-04-23 營業項目: 收受各種存款 辦理存單質借 辦理消費性貸款 辦理信用卡預借現金 辦理國內匯兌 代理收付業務 辦理本機構其他業務之代收件 辦理買賣外幣現鈔及旅行支票業務 辦理中小企業放款 辦理特定金錢信託投資國外有價證券及國內證券投資信託 基金 非共同營業時間 星期一至五 11:00至19:00 營業項目: 1.帳務類交易:受理各種存款之存提、繳納各項稅費、預借現金、受理放款業務撥貸及繳息、買賣外幣現鈔、旅行支票等記入當日帳;跨行匯款、繳納各項稅款及公用事業費等記入次營業日帳;次交票改以託收票受理;16:50以後無法受理聯行各種存款之存提交易。 2.非帳務類交易: 受理各種存款開戶、信用卡申請、各種非帳務類業務之申請及諮詢服務等。 星期六暨國定假日(春節期間11:00~18:00) 11:00至19:00 營業項目: 1.同上述各項帳務類與非帳務類交易,惟帳務類交易均記入次營業日帳。 2.每一客戶櫃檯提領現金之上限為新台幣50萬元、簡易外匯業務限每筆一萬美元以下且未滿新台幣50萬元。 ------------------------------- 全台有6家銀行分行 全年不打烊(蘋果日報) 出版時間:2018/02/09 07:26 你知道嗎?全台有6家銀行分行「全年無休」,包括台銀和兆豐銀各位在松山、桃園等國際機場內的分行,配合「旅人」,全年無休。 據金管會統計,台銀松山機場、桃園機場、台中和高雄機場共4家分行,全年不打烊,兆豐銀則是松山和桃園也跟進。 如台銀松山機場和台中機場內的分行,都是一早6點就開門,一路營業到晚上10點半和11點半;高雄和桃園機場則是5點開門,最晚是高雄小港機場到12點半才歇業。 兆豐銀桃園機場「最拚」,凌晨12點到半夜11點,等於只休息一小時,又繼續開門營業。 據金管會統計,全台3417家分行中,共有183家分行採取「非正常營業時間」,多是延後到四點關門或是周末開門。一般銀行正常時間是早上九點開門,營業到下午三點半。 但為了因應數位化浪潮,如國泰世華銀敦南數位分行,周二到周六中午12點才開門,營業到晚上9點。 而王道銀威秀分行,則是周日到周四早上11點開門,一路營業到晚上11點,周五、周六或是國定假日前一天,開門到半夜11點半。(廖珮君/台北報導) 台銀和兆豐銀位於機場內分行全年無休。資料照片
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2792285430800462 2019年5月1日下午8:04 · 水汪汪的小眼睛不是因為動了情, 是因為牙齦痛得好不開心....... 還記得去年五一也是這個痛讓人一整個好灰心, 不過去年是吃了幾天麻油料理終於好了、今天卻是因為昨晚吃了麻油麵線和高麗菜才開始溫習這種水汪汪的揪心 ........相同的症狀可以因為完全相反的成因,難道非要我親自來證明? >_< 上一回因為太寒,今次則真的是水腫濕熱上火到不行。 這回用西瓜、檸檬來治,應該真的很可以........(唉) 2018年的 5/2 記痛了四天的牙齦: https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2236351256393885 2015年的 5/4 記小病歪歪的五四: https://www.facebook.com/yihuas1/posts/1149726808389674 ● 自己留個紀錄: 4/30 下班後忽然想吃麻油麵線,就去吃了。不過與去年 5/1 不同的是,現在我吃素,所以只點了麻油麵線和麻油高麗菜各一份。 吃完以後,本來精神還算不錯的,回到家卻忽然覺得好睏啊!只好先睡覺。半夜醒來時就開始牙齦痛.....。5/1 勞動節放假,除了早上趕在 11:30 前去仁愛醫院看門診(然後在醫院吞了一顆止痛藥;又在領藥的藥局再買一盒止痛藥。回家後才發現同樣的牌子、家裡還有一盒庫存欸! LOL ),其餘就只好弱歪歪地在家休息。下午睡了兩小時午覺,醒來還是狀況不優。 但:據聞,到底是火氣大(我好像是因為一直會有水腫問題,因此是是『溼熱』的狀況)還是體內太寒(我是『溼寒』)?--簡易分辨的方法是:若是火氣大,舌面會呈現偏黃的顏色。若是溼寒,舌面則呈現白色。 這次因舌頭黃黃的,就直接往對付火氣大的方向處理。 正巧前兩天看到大賣場的大西瓜時很想吃,但當時沒買。這會兒就在強弩之末的精神體力狀態下,5/1 晚飯後去大潤發抱了個大西瓜回家;正好又很想吃喝檸檬、驚奇發現檸檬現在很便宜欸(四個挺漂亮的 29 元),也就一起買了。 回到家大概吃了四分之一顆大西瓜,身體才覺得夠了;又打了兩顆去皮檸檬加奇亞子的果汁,我也不覺得酸反而覺得非常好喝地喝了一半。 這樣混到 5/1 晚上十一點時還是再吃了這次的第二顆止痛藥。 然後,就一直到 5/2 早上六點起床後、去上班、下班.........,再也沒那麼痛了(有一點隱隱微痛)。不過會不會是因為一下子吃太多西瓜了啊?5/2 下班後感到頭痛(類似受到風寒後的頭脹脹的痛法),先睡覺;5/3 凌晨三點醒來、再吃了四分之一個大西瓜,但還是頭痛,就繼續睡覺。 今天早上六點半起床後,牙齦連微痛也好了!只剩下頭雖然比較好但還是痛、以及帶點緋紅色的便便,應該是兩天內快要吃了半顆大西瓜的紀念吧。 :D (微痛的頭、微熱的體溫、怎麼都很讓人連想到微熱山丘啊) 5/3 Fri 10:10 記
基於底下兩項疑問,我欲申訴 CG9421932、CG9421966這兩張罰單。 一、該兩張罰單違規地點相同,為『三峽區安坑路40號前(往三峽)』,即 110縣道往三峽方向。 據實地勘查,110 縣道往三峽方向,在 38.5K、五城加油站後約 130公尺,有一速限40的速限標;之後連續兩公里均無速限標,直到 36.5K 後約 150公尺處,才有第二個速限標(此速限標實為『前有測速照相』之警告告示,非單純速限標)。而在此警告告示之後僅約 92.4 公尺,即豎立測速照相機,距離實在太近,應屬有缺陷之公共設施。--合理距離應為路段前方150到300公尺。 比較一下:110縣道往新店方向的同一路段(36.5-38.5K),不僅立有兩個 40公里速限標,該方向的『前有測速照相』警告告示距離測速相機也有 264 公尺的距離。 可見該路段在設立合理告示上並無困難窒礙之處,但事實上現在卻是在往三峽方向隨意設置不合理的警告告示及測速相機,實令人難以接受。 二、該兩張罰單之違規時間分別是 3/22 和 3/29,時間只差一分鐘,時速完全相同,而該兩張罰單在 4/12 同一天寄達。 4/7 我利用『監理服務』App 繳了一張罰單,當時尚無新的罰單資料。4/9 或 4/10 忽然發現多了兩筆罰單資料,但因 App 能呈現的資料很有限,故無法得知違規內容;直到 4/12 禮拜五同時收到兩件掛號罰單後,才能從紙本得知違規事實。 可見該兩筆照相資料的確是同時間『被擷取』,也間接可證:負責該測速桿違規舉發的警員謝志成先生,至少間隔十八天(3/22-4/8) 才會擷取一次資料。這個時間間隔有無疑義,是不是太長?因第一張罰單(3/22)延宕許久才寄到,致令我無法因而注意該路段之速限及違規舉發狀況,也無法小心避免受罰,恐有損害民眾權益之虞。
我怎麼會這麼愛你 一路隨你腳跡穿越我自己走過的森林 汗水、空氣中的潮溼、低壓的雲霧、寂靜與喘息, 和無邊的,奔放壓抑、看不清楚形貌的生命力 超越任何個體,與千萬生命體有幸交織共振的生命力, 像是走在大自然的子宮裡 我怎麼會這麼愛你 懸念著彷如無事、皮膚底下卻醞釀著伏流的掛心 揪著的心像隨手捻折的小紙頭、隨時間之水往下流迤邐 亂石邊角小小的激流與漩渦也攤不平糾結的形體 我怎麼會這麼愛你 聞嗅著記憶裡的山林氣味 分不清時間與路線、紀錄或想像 重呼吸和輕喘氣交織在浸漫我而我不屬於的空氣裡 汗滴 如今行止何處?唯有掛心 於是疲憊了,無語 語言的肌理模糊在風中雨裡 沉默而睏倦中我睡去 也許會有破空穿靈越魂而來的聲息 將我自寤寐中喚醒 帶著一些眷戀思念的歡喜
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2731963743499298 被背叛,被拋棄,被謾罵,被利用,被羞辱。所有付出的被視為理所當然,所有我該要求的都被別人擺爛。 悲慘人生!所遇非人!畜生們退散吧! ● 因為婦人之仁和便宜行事,我和前夫的媽媽、一位目前百歲的老人,在離婚後又繼續住在同一屋內已經快四年了。期間我自己的媽媽腦瘤、開刀、休養,我都沒辦法就近接她來我家照顧,只因為有別人的媽媽住在這裡。 但我完全就是『你對別人太好,別人就會覺得你是應該的,會踩在你頭上踐踏你,你不想再那樣做時還會被他們羞辱、惡整、認為你是個壞到極點的人』的那種愚蠢樣板,連警察都說我對已經無關的人太仁慈,卻對自己太殘酷。 我兒子呢,我花了二十年的人生歲月只為了把他生下來和養大,但其實有時候孩子們是會怨恨你把他生下來的,不管你自以為做了多少犧牲,他都不必然也不需要感念你。二十年拋擲的歲月只能說是我自己甘願做的,被他嫌棄或令他痛苦,我都只好默默認了。他已經快要和我真正變成兩個獨立的個體,他有他的選擇,如果不再是我的戰友,那我也只能完全尊重。 接下來要追求的就是:我之所以一定要脫離那種前夫和他的親屬、所想要追求的真正尊嚴和自由。 謝謝朋友們的關心,如您願意的話,繼續為我默默祝福就好了..........我就不再回覆了,感恩您們。 另外,我在這些慘痛的人生教訓中學到的是:『便宜行事』有時真的會毀了你的青春、你的年歲、你的心力。能避免就避免吧!該付出的代價就付出吧!別以為一時的『看似對大家都好』的方便,未來不會變成反噬你的毒蛇。 § 各位親愛的姐姐妹妹..........這兩天我看到自己這則留言,發現所有用讚來給我支持鼓勵的,都是女性朋友。 :D 我是不想造什麼男女大不同的口業,不過男女真的大不同!在我們的這個時代,會幫忙照顧別人的家屬的人應該九成以上仍然還是女性、母親,而不會是男性。也許這就是男性朋友為什麼沒辦法對這種悲慘女性的事情按什麼讚的原因吧!也許他們還是很需要『別人來幫自己的忙』吧! 好了,當我想到我離婚以後,我媽數次開刀,都沒有任何『別人』關心詢問過,更別提去看看生病的我媽。這種事我真的不能再忍受下去了!一定要校正過來才行! 所以,繼續努力!我申請的調解庭在 4/3 ,即使到了當天還不能有一個明快的解決,我也會繼續堅持的。 §
2019/3/11 Mon 10am What's a name for? Dave stands for deaf Blond stands for blind Meek stands for meeting and Wayne stands for what?? What's a name for Love is a word of power and powerless Peace stands for shattering pieces Joy means you're not joining Happiness means those happened is worthless. When power talks to weakness, they said heaven and earth can only watching each other without knowing when they would really meet.
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2650534214975585&set=a.104916576204041 早安(其實已經起床四個小時了 :D )!過完了好忙的一月。 :) 都怪常用的日記介面停擺了,新的介面還未能習慣,又忙。所以只好把忙碌的軌跡留在神經元網路深處、有待來年他事的回憶誘發效應了。 雖然受到小人不斷攻擊,倒也還能穩穩應戰。兵法有云:勿恃敵之不來,恃吾有以待之。俗諺又云:君子報仇,三年不晚。半澤直樹說:加倍奉還。十倍奉還。百倍奉還!(我是沒天份這麼狠,加倍就好了啦) 我爸爸則以他的一輩子給我指示:兵來將擋,水來土掩。 有以待之,是最重要的。厚積薄發好像不該在這裡用?但是一步一步要審慎思考,沙盤推演。雖然有兩種人的心思、我這個傻直老實但還蠻能讀心的傢伙老是會猜錯:一是富人,一是有神經病之人。不過,多錯幾次,再自我修正預測的途徑;相信挫敗幾次之後,勝利還是會站在我這邊。 以上,道別並謝謝 2019 年一月。再過三天就是可愛的豬年了,祝福自己順利平安! Amen. 2019/2/1 Fri 09:56
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2649348205094186 1月31日下午3:49 · 臺鐵管理階層愚蠢到要一個新上任的部長來糾正,唉。 -------------------------------------------------- 1/30 Wed 某站各處被發下紅背心,指示曰『臺鐵春節疏運期為 1/31-2/11,此期間全部現場人員需穿紅背心』。雖然嗤之以鼻,還是得簽收。 1/31 Thu 本人 11am 上班,到休息時間之前的確穿了兩個半小時紅背心,不過因為已宣示紅背心內我打算穿便服,所以服裝不整(因為懶得穿便服,故刻意缺領帶及帽子)。休息時間結束前看到友站同仁轉發了一幅林佳龍此文的截圖,馬上轉發至某站公群,並立即把紅背心扔到一旁,打上領帶、戴上帽子,正正常常到達崗位執勤!某站於是自本人開始,下午四點以後慢慢脫離紅背心之奴役。
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2647307058631634 1月30日上午7:58 · 秋天的果實,在這農曆年末尾、將迎新春的時候,也到了她們一年的期末了。有朵落果,懸在小蜘蛛搭的網上。🙂 小虎和 Hemi 遠遠地同床而眠。 😀 某天忽然想看戀人絮語,遙想起的是我在二十幾歲時買來看的那本的 layout........但實在懶得在我的書倉庫裡翻尋,乾脆上網買了一本新版的。收到書時很高興,拍了書封;沒料到卻是極為忙碌的一天,整天下來除了封底那幾行引用句入了眼以外,我連翻開書頁的時間都沒有!😂 2019/1/28-29 Mon-Tue -------------------------------------------------- 最近另外一本讓自己覺得很爽的書,是某天忽然在客廳書架的某一層看到我那本英文版的 The Unbearable Lightness of Being!簡直高興到像中彩券,因為我完全忘了自己是民國哪一年、又是從哪個 source 買來了這本 paper back 的書(我最喜歡 paper back 英文書了)。於是就每天帶在背包裡,上班暇時拿出來看個一兩頁。超爽的!!!!(咦,就沒有別的形容詞可用了嗎:D )
album 二度新山 2019/1/24 Thu 相簿 石依華新增了 35 張相片。 1 月 · · 前年十二月下旬一個百無聊賴的有陽光的冬日下午,我開車逛去汐止找夢湖,然後『順便』在當時體力不良的狀態下累累地上去了新山頂,驚喜發現山頂就是個岩崖。 1/24 天氣也不錯,仍然在冬季。我又有時間去小小爬個山了!於是再次來到兩年來一直覺得值得再去的新山。
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2633627266666280 由 App 『觀天氣』發佈於 2019-01-20 14:27 大寒是冬季最後一個節氣,也是北部東部一年中氣溫最低的時候,其中影響我們生活最顯著的就是寒流,常會讓台灣各地氣溫降到10度以下,有時候僅維持一天,最長有達十天的紀錄,有時是挾帶水氣的濕冷,有時是大陸性氣團帶來的乾冷,無論是哪一種都要特別注意保暖。 大寒生活小叮嚀 1.注意保暖,保持室內空氣流通。 2.留意氣象資訊是否有發佈寒流或冷氣團南下的消息。 3.留意室內室外溫差大,不要飲酒保暖,以免造成突發性的心血管疾病。 4.大陸性氣團所帶來的空氣較乾燥很容易造成皮膚龜裂要特別注意身體的保濕。 5.大寒也是感冒呼吸道傳染性疾病的高發期,減少出入公共場所並帶口罩保護自我安全。 大寒節氣生活與民間習俗 1.尾牙 農曆12月16日是各個公司辦尾牙的日子,此時老闆會宴請員工,感謝員工這一年來勞苦的工作。 北部人的尾牙傳統是吃潤餅,也有吃俗稱「虎咬豬」的刈包,裡頭包熬煮入味的五花肉或瘦肉,加上花生粉酸菜與香菜。 2.大掃除除舊布新 農曆12月24日按照習俗要大掃除,這一天也是送神的日子。去除老舊的一切迎接新的一年。 3.二九晚 農曆12月的最後一個晚上,不論大小月,都稱為「二九晚」,就開始做糕粿。 4.大寒迎新年 大寒節氣時,濃濃的年味瀰漫開來,人們開始準備迎接新的一年,辦年貨、寫對聯、醃製各種臘腸、臘肉,烹煮各式佳肴美味。同時祭拜祖先及各樣神明,祈求來年風調雨順,充滿歡樂喜悅的氣氛。 大寒俗諺 1.大寒不寒 春分不暖 大寒這一天天氣若是不冷,來年的春分時刻就會十分寒冷。 2.大寒見三白 農人衣食足 大汗時節裡,若能夠多下雪,把蝗蟲的幼蟲都凍死,則來年農人就會有豐收的季節。 3.新年頭 舊年尾 一個是開始,一個是結束,在這兩個重要的時刻,人們格外需要謹言慎行。 大寒養生 1.早睡晚起,順應冬季「藏」的原則,早睡可以養陽氣、晚起可以養陰氣,進而增加身體免疫力。 2.睡前泡腳:可以促進血液循環,增強免疫力,增強禦寒能力,幫助睡眠。 3.適當的運動鍛煉,幫助氣血循環通暢,但室外的活動不可太早,日出之後再進行比較合適。 4.注意保暖保濕:這個季節就是寒冷乾燥,要注意保暖,適時添加保暖的衣物,要注意柔軟寬鬆,不要太緊以免影響血液循環。也要適當的塗抹乳液防止皮膚乾燥,預防冬季乾癢。 5.此時為心血管疾病、關節病變的高發期,應當特別留意。 6.日常飲食中多攝取溫熱的食物以預防寒冷對身體的傷害例如:羊肉、豬肉、雞肉、核桃、大棗、龍眼肉、芝麻、蓮子、百合、山藥、栗子等。補脾胃溫腎陽。 7.按摩可讓全身暖和起來,可以做腰部按摩的簡易腎氣運動。將雙手搓熱後,分別放在腰部往下按摩直到產生熱感。 大寒盛產食材 蔬果有:洋蔥、胡蘿蔔、花椰菜、茄子、芋頭、甘薯、山藥、柳丁、草莓、釋迦。 漁產有:黑皮旗魚、白皮旗魚、鯛魚、鯧魚。
神經內科袁主任門診 拜託他檢查一下為何 1/8 加馬刀後這十天來,媽媽覺得右半身更不適(手麻腿麻)?
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2624492057579801 1月15日下午2:02 · 認識一群又一群的人有什麼用?什麼狗屁用都沒有!媽的看一群花還能覺得世界比較能忍受一點!馬路上就坐下來痛一頓吧! 【受盡委(暴)曲(怒)的一天過後,發現我怎麼這麼瘦啊。 @@】 -------------------------------------------------- 昨天早上,是我告兩年九個月前害我車禍的那傢伙、向之求償的民事官司,開調解庭。那廝仍是丟給他的保險公司,自己完全不出面、不道歉之類。當然,這是個商業邏輯的世界,既然該人交了那麼多保費,保險公司就得要幫他處理,那位理賠員廖先生只是忠實於他的工作而已,就算無奈還是該做;我也無意將兩年多的官司困擾之怒對無辜的廖先生發作,只是當然當庭要講一下我對那種無良富人的絕對不滿。 調解算是順利(雖然繼承家風而一向過度老實的我,在寫狀子時就太老實地求償太少 :D),但之後為了我當時修車『車廠沒有給我正式的收據、只有估價單』,而在修車廠與認識快十五年的老師傅朋友幾乎撕破臉,因為師傅那位管帳的太太架子好大啊!舊年的收據,她不肯開就是不肯開!幸而完全陌生的理賠員適時打電話來、再度扮演了神在機器上之陌生人的慈悲這種角色,化解了我實在很想但我不可能做得出來的暴力解決事情的可能性........ 中間因自己誤判而產生的、感到人情澆薄的悲痛或悲涼?等小事,就別提了。自己反省一下、為何在迅速思索該如何解決困境時,還是會這麼完全誤判情勢,就是了。 至於終於忙了七個小時才搞定昨天這件事(比上班八小時累多了......幸好我請的是一整天的事假......)之後,當成喜劇笑果地巡視一下無良富人居住的高級豪宅社區、的這種樂趣,就不例外地留做日後我若無聊到想再寫劇本時的素材吧,哈哈哈哈哈。 2019/1/16 Wed
現在 2019/1/3 Thu 22:29
新增日記試試看 2019 / 1 / 2 (52 歲 5 個月) 現在是 2019/1/2 Wed 早上八點半, BBH 的公告說今天不能連結到舊版,要 1/3 起才可以連進來、並變成唯讀。 不過昨晚等到十二點也沒有這種南瓜公主式的變化,現在也還沒有。 果然、看起來這種改版與改變是可能從今天他們工程師上班以後才執行。 所以趕快趁此空檔故意新增一下日記,茲為紀念。 :D 2019/1/2 Wed 08:32 @舊站
剩下二十個小時就要進入 2019。 這一年終止在奇妙的十二月,但願一切能有美好的延續。
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2601697919859215&set=a.104916576204041&type=3 好喔。還剩下兩個半小時就要過完 2018 年了。既然早上看到三年前的年終回顧覺得新奇而且還蠻好看(忘性佳者的福利),就來造就一下三年後的『新奇而且還蠻好看』吧! :) 這一年真的還不壞。首先要感謝某些單位一直不放棄要整我一下,讓我一年裡有四分之三處於經濟慘淡的狀態。不過我這種彈性無人能敵的人怎能顯弱呢?兵來將擋、水來土掩不是我爸爸單單只傳給我的石氏家訓嗎?有多少將就有多少種擋兵的方法.......有多大的腦袋就有多少種治水之道。這如今當下,不是也把即使拮拘也還是可以出門爬得了山的一個健健康康的年過完了嗎?健康、而且平安喜樂的,我沒有因為經濟壓力而被任何情緒綑綁過,就是好好過完了每一天,在每個月底和月初踏踏實實地..........算著每一塊錢而已。 :D 爬山有多好呢?只要你不是那種迷戀物質,總要以為需要這個那個裝備才能出得了門爬得了山的人,你就有無限的自然可以回歸!有無限的、你自己的底蘊,讓你在山中盤旋與吟唱自對!(好吧,如果你迷戀物質,也可以找到隊友,不過當然不是我 :) ) 所以這就是我這一年的基調:山裡的石頭,有時候滾上去,有時候滾下來。 :) 有時候躺在石面或箭竹好朋友上、跟自己說一聲『啊,我好睏,我最喜歡你們了,讓我睡一下吧』、然後幾十分鐘之後開開心心地又醒轉來。 然後,疼愛我的天父,給了我奇妙的朋友,就是你自己用想的還真的不會想得到的朋友。不過遇見如果是必然的,那就是想都不用想;回頭看看緣份怎麼產生時、莫名就很想笑(因為非常好玩),這樣就好了。 2018,謝謝你。很開心輪到你去休息了,讓 2019 接力,再來一個安穩踏實、喜樂平安的好年。 2018/12/31 Mon 21:53
2018/12/31 Mon 上午11:42 · 看看那年的年終回顧,好中規中矩喔。 :-) 到如今仍然單身,這身分很好!如需捍衛,一定不可讓步。 ------------------------------ 2015年12月31日 · 到了年終。覺得這一年還挺不壞的,紀錄一下。 這個年,大概就只有輕、淡這兩個字可為暈染。沒發生什麼事,也沒想要發生什麼事;每天簡單過日子,近乎今天才遇到的一個英文字 recluse;沒什麼情緒動盪、沒什麼奇特事件、沒高潮、沒低谷,既輕又淡,日子照常。有一說是清心寡欲,白話文則是什麼也沒想要想。哈哈。 年中恢復單身,不過這個單身跟小時候是不一樣的,因為現在我可是有個後代,而且這小子跟我交情還不錯;即便興趣及個性不一樣,也算有得聊而且還頗可一起從事不少活動。雖然他慢慢要建立他自己的生活,不過能看著一個好小子從零長到十五六,實在是件令人滿足的事。 也是年中開始,變化量非常大地減少了臉書的使用。畢竟我既不太社交(雖然跟朋友、同學的聚會都很輕淡但愉快,而且我還是一樣有聚會盡量參加)、也不怎麼希望別人知道我在幹麼、而且好像也不怎麼好奇別人在幹麼,也就忽然很自然地『恢復』了獨來獨往的狀態。 這一點有點想演繹一下。其實難免會想像一下如果我(真如我兒子常『嫌棄』的:他老媽看來太健康了,大概可以活到一百二)活到有點老,那麼通常會發生的情況一定是獨自生活呀。孤獨的能力我好像一直很具備,但是現實一點來看,也不希望自己獨到沒人曉得我存在於何處。所以還是要稍微『露出』一些才好。既然所有事情都是相對互動的,也就得惕勵自己不能不對友朋親善多加些關注才好。 好像有過許多個年頭,自己喜歡把它們弄得跌宕起伏、高低衝撞,就算不樂極生悲、也要關機重開,比較接近極端這個詞的意味、而實在離平穩很遠。今年倒開始嘗了平淡的滋味,少年時覺得會無聊到不如去死的,其實也沒什麼不好或不行或『不過』。那就繼續試試看囉。 年底唯一驚訝自己想到時還會脫口罵幾句的,就只剩下一組在航空業服務的親戚而已。咦?竟然已經淡到只剩一件了啊?當時不免奇怪為何這件事仍不能放心。於是勉勵自己開始用禱告代替髒話(哇,還是好極端喔 :D ),人不能改變的,懇求上帝改變吧。 補:新年新希望--我還是好想當賽車手 :D (出現了一件我『想』的事,真是不壞,開始有震盪幅度了 ^_^ )
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2600951869933820 從家門前的小山散步去隔壁的小獅頭山。 雖說是散步,但走路就是要快呀,弱弱的散步我也走不來。 2018/12/29 Sat. 陰天、空品不太好,幸好慢慢有些霧凝雨洗(假的,根本還沒變成雨),走走逛逛天空也就感覺清了些。 還玩玩遊具,尤其單槓類,感覺一下臂力的現狀,很 high。 是為只有一天休假的連假小遊,家門前、還是不錯的。 這樣歡送與迎接舊年與新年,也是不錯的。 :)
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2598004220228585 12月,無雪 高雲淡淡,低雲漫漫。 等待寒冷、擁抱冰涼。冬乃炙。 追風逃雨、高溫、酷洌、霧、薄光、盤旋燈影、疾步與疾馳、流星來過、身體溫暖自己 冬日流蘇與誰同?冬雪不來,夏雪覆蓋。 看枝頭傲視孤喬,邐北風垂雲鑿光。 指尖舞動與樹隙溫存、童年在眼前包圍穿越 龍柏香氣纏綿 遙遠琴音悠迴 ● 2018/12/28 Fri 阿姆坪、石管局 ●
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2591849704177370 再拍秋菜果實、種子 像小小的山竹 :) 2018/12/25 Tue 10am
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2588917574470583 一日雙北 ,北橫 + 北宜 2018/12/22 Sat
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2584282404934100 早晨的秋菜果實
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2582810875081253&set=a.247069385322092&type=3 應該就是沒辦法忍受超過特定人數的人在一起活動吧。 這個特定人數是多少,不一定,我想是隨事件性質、心情、和當時的身心需求與狀態,而有所不同。最大數可能是三,就是跟兒子、我媽我弟在同一車裡去吃飯或走走。 較常是一,就是我跟我兒子開車去閒晃或我帶他小旅行。或者有我喜歡的人,的確也可以發生連自己都吃驚了點的耐心與願力,可以相處還蠻長的時間。 但通常是零,我跟我自己出門就夠了、太夠而且太好了!自由的,誰也不用管的,誰也不能管我的。 我真的沒辦法當地陪,帶別人玩,或當什麼溫馨仔細體貼的導遊。不好意思,就只是喜歡一個人而已……。 2018/12/19 Wed 10:30 @ 仁愛醫院候診間
https://www.facebook.com/yihuas1/posts/2576637032365304 救援行動。 2018/12/13 Thu 11:18-23:18............