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蠟筆小昕&小沂
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Hi~ 小寶真是可愛
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體重:64.9 體脂肪:28.6 早餐:法國麵包一片、菇菇湯一碗、菠菜1份 午餐: 晚餐:
體重:64.2 體脂肪:31.2 這....大概是有點脫水了吧?體脂肪忽然飆高ㄟ 今天終於好多了^^ 早餐:法國麵包一片 午餐:玉米濃湯兩碗、貝果半個、德氏香腸一條 晚餐:披薩兩口、熱狗1/3個、雞肉捲兩口、可樂數口、檸檬茶數口 吃了不健康晚餐的結果就是晚上胃又悶悶的痛了
現在鄭昕如果不乖 阿嬤常常會說:「誰的耳朵不聽話,來,我來彈耳朵」 鄭昕就會說:「不要不要」 然後一邊大笑一邊跑(其實阿媽恐嚇的比率比較高,很少真的彈) 結果前幾天鄭昕跟阿嬤說:「阿嬤,來,來彈耳朵」 阿嬤說:「為什麼要彈耳朵?」 鄭昕說:「阿嬤不乖啊,不乖就要彈耳朵」 真是....... XD
今天阿姨講完電話 手機還放在外面 管家婆鄭昕就拿著手機對著阿姨點點點 說:「阿姨,手機要放到袋子裡收好啦!!」 ㄟ?鄭昕,你把阿媽的話搶去說了喔?
這是馬麻發明的新遊戲 叫做「跑來跑去」 話說鄭昕的精力實在是太充沛了 所以馬麻發明了一個遊戲叫做「跑來跑去」 顧名思義 這個遊戲就是一直跑來跑去 怎麼跑呢? 馬麻陪著跑嗎? 不行 那馬麻會累死 所以馬麻就會告訴鄭昕:「來,你看7-11耶,你跑過去再跑回來」 鄭昕照做了 然後馬麻說:「來,你看消防栓耶,跑到那裡再跑回來」 鄭昕又照做了 中間當然得要用很多誇張的姿勢吸引她的注意 以及引起他繼續跑的動力 不管如何 都比陪著她跑輕鬆多了 今天一路跑下來 搞不好跑了有一公里 明天繼續玩^^y
體重:64.7 體脂肪:29.1 經過了三天打魚兩天晒網的減重過程 結果大概是吃太多了吧 昨天晚上開始一直吐 吐到早上 創下了前所未見的紀錄 真不知道該高興還是難過 不過目前還是只能喝水...... 早餐:喝水...喝水...喝水.......但是喝太多會想吐,頭昏腦脹 午餐:兩碗湯....但是喝完也有點想吐,開始拉肚子了 晚餐:一碗紅豆湯....喝完胃開始痛....又想吐....決定早點睡覺
體重:66.1
體重:65.5 體脂肪:28.1 早餐:稀飯一碗、芥菜一份、高麗菜一份、菠菜一份 午餐:豬肉咖哩拉麵一碗 晚餐:火鍋 昨天開始用大學學妹的芳療師朋友給的配方 消水腫的喔 我非常的需要 配方:絲柏2、杜松2、高地薰衣草4、檸檬4、葡萄柚6,配上18C.C.的芝麻油,濃度最高可以配到只放9C.C.芝麻油 每天洗完澡後在疑似水腫的地方按摩 不管有沒有效 聞起來是蠻舒服的 有做SPA的感覺喔
巧虎有一集是丟骰子 然後說:「猜一猜,是什麼車」 結果前幾天把拔陪鄭昕玩的時候 鄭昕就糾正把拔說:「是『猜一猜,是什麼東』啦」 就明明是車阿 全家人跟他講了老半天都講不通 後來阿姨忽然靈機一動 說:「ㄟ?她該不會是開始在認字了吧?」 說得也是 也許是她開始認字 但又不太認得 所以把「東」跟「車」搞混了?
我也不知道這樣到底對不對 不過我最近都賄賂小昕 例如如果把飯吃完 就給他一塊巧克力 或者如果怎樣怎樣乖 就帶他出去玩 但是.....吃完飯或者乖乖的不是本來就應該做的嗎? 我這樣賄賂他會不會反而讓他養成壞習慣啊? 現在小昕已經很現實了 如果馬麻說:"來,讓馬麻喜歡一下好不好?" 小昕常會說:"不要!!" 馬麻再說:"那你不想去溜滑梯了嗎?" 小昕:"馬麻我最愛你了(附帶兩頰的親吻)"接著說:"我們去溜滑梯吧" 這??? 好像有一點不太對耶???
前幾天同事跟我說 她現在很煩惱 因為她小女兒(比小昕小一點) 常常撿地上的東西來吃 因為以前她如果吃東西不小心掉下去 把拔馬麻跟阿嬤都會叫她撿起來吃掉 故意弄掉下去的更是如此 所以她現在只要看到地上有食物 很自然就撿起來吃 大人罵都罵不聽 小昕剛好相反 從小要是食物不小心掉下去 大人通常就是丟掉 若是乾料(如餅乾)有時就是讓大人吃掉 但是也會叫她要小心 下次盡量不要這樣 農夫種菜很辛苦.........等的 結果現在小昕有時為了好玩 東西吃一口就往地上丟 勸阻無效 昨天就被馬麻罰站5分鐘了 結果罰站還想跑 所以最後一分鐘用跪的 唉....到底該怎麼教才是對的呢?
體重:65.5 體脂肪:28.1 早餐:稀飯一碗、菠菜一份、海帶一份、豆腐一份 午餐: 晚餐: 運動: 耶?這是水腫還是胖啊? 我看除了走路以外可能還得多點運動 還有晚餐不餓的話就別因為嘴饞而吃了
昨天鄭昕已經吃了好多塊巧克力 馬麻說已經不能再吃了 但是鄭昕堅持還要吃 還自己搬了椅子要拿架上的巧克力 馬麻一再口頭警告無效 就乾脆扶著鄭昕 並把鄭昕墊腳的椅子往後移 鄭昕就大哭了起來 當時阿嬤在洗澡 阿嬤洗完就問:「剛才鄭昕為什麼哭啊?」 馬麻說:「我不知道到底是不給她吃巧克力在哭,還是因為把她的椅子往後移所以嚇到在哭」 鄭昕在一旁說:「我是嚇到了啦,我想要吃巧克力,馬麻就不給我吃啊」 後來把拔也問鄭昕:「剛剛馬麻不給你吃巧克力,妳是生氣在哭還是嚇一跳在哭啊?」 鄭昕說:「我沒有很大的生氣啦,我想要吃巧克力,馬麻就不給我吃,還把椅子拉走開啊」 ㄟ......巧克力這種小事,下次就別哭了吧.....
體重:65 體脂肪:29.2 早餐:洋蔥煎蛋少許、蛋糕一塊 午餐:水餃十顆、玉米濃湯三碗、黑咖啡500C.C. 晚餐:高麗菜稀飯一大碗 運動:從中興醫院走到林森南路跟南京東路交叉口 持續感冒中 不過我在考慮哪時再來使用減重套餐一下 因為好像現在只有減重套餐可以讓我瘦下來.....
體重:65.1 體脂肪:30.2 早餐:兩片土司夾洋蔥蛋 午餐:泡菜湯麵 晚餐:南瓜飯半碗、蛋糕一塊 運動:無 持續感冒中 不過昨天沒有嗯嗯 今天體重竟然一樣 不一樣的是 體脂肪升高了
體重:65.1 體脂肪:29.2 早餐:兩片土司夾蔥蛋 午餐:半碗白飯、苦瓜少許、芥蘭菜少許、高麗菜心少許、麵腸少許、白蘿蔔一塊 晚餐:半碗南瓜飯、菠菜許多、青蒜少許、排骨很多塊 運動:從中興醫院走到中山北路
今天連氣管都開始出狀況了 還好我有支氣管擴張劑.......
今天鄭昕不乖 被馬麻罰跪十分鐘(事實上只有跪五分鐘,另外五分鐘坐在馬麻腳上) 結果跪的時候哭得呼天搶地 起來之後 竟然開心的跑去跟把拔說:「把拔,我剛才被馬麻罰跪耶」 把拔說:「爲什麼妳被罰跪這麼開心啊?」 對啊 馬麻也想知道
鄭昕很喜歡在大木桶裡面泡澡 常常泡到兩手都像醃梅子一樣皺皺的還不肯起來 昨天馬麻幫鄭昕洗完澡 馬麻也泡過澡了 把拔也洗完澡了 鄭昕還是不肯出來 這時候 阿媽靈機一動 在浴室門外喊著:「鄭昕~~你要不要吃葡萄啊?」 鄭昕馬上從木桶裡站起來:「我要,我要,我要吃葡萄,把拔我要起來了啦,阿嬤等一下啦~~」 後來又怕阿嬤沒聽到 鄭昕又大聲說了一次:「阿嬤~~你等一下~~我馬上來啦~~」 哈~~ 沒想到葡萄對鄭昕還蠻有吸引力的
今天馬麻幫鄭昕把頭髮弄得美美的 叫鄭昕去給把拔看漂不漂亮 鄭昕開心的去找把拔,說:「把拔,你看我這樣漂不漂亮啊?」 把拔眼睛盯著螢幕動也不動的說:「漂亮漂亮」 拜託喔 明明沒有看嘛 結果馬麻就跟把拔說:「後~~你這樣很敷衍耶,根本就沒有看」 把拔說:「有啊,剛剛已經看了好多次了」 馬麻說:「哎唷,這次就是不一樣才要又特別叫把拔看嘛」 鄭昕下了一個結論:「把拔,你很敷衍喔」 ㄟ?馬麻的話被鄭昕學走啦?
晚上馬麻跟阿嬤去買鞋子 鄭昕因為在路上就睡著了 馬麻跟阿嬤問鄭昕要不要下車 鄭昕不理 繼續睡 馬麻跟阿嬤就高興的去SHOPPING了 過了五分鐘 把拔打電話來了:「把你女兒帶走啦,他一直哭一直哭」 哈~~ 鄭昕啊 那是你最愛的把拔ㄟ 你怎麼睡醒就翻臉不認人啦? 不過....最後在鄭昕的湊熱鬧之下 馬麻跟阿嬤還是發揮了超強的購買力 啊~~半年不能買鞋啦
現在奶瓶被馬麻丟了 改用杯子喝鮮奶 鄭昕說:嗯~~冰冰的,真好喝
已經大概一年沒感冒了耶 前幾天不過是熬夜到快三點(處理器官捐贈的事情) 結果馬上就感冒了 本來是喉嚨痛 現在連鼻子都塞住了 還會一直流鼻涕 我完蛋了
體重:65.2 體脂肪:29.2 早餐:炒冬粉 午餐:排骨便當一個、巧克力蛋糕一塊、茶很多很多(今天在外面辦課程) 晚餐:麵線一碗
體重:64.5 體脂肪:30 早餐:高麗菜稀飯一大碗、柚子茶數大杯 午餐:麻油雞湯麵、黑咖啡500c.c. 晚餐:高麗菜稀飯兩碗、柚子茶500c.c.
今天鄭昕嗯嗯在尿布裡 結果馬麻說:「你大便怎麼沒有講?大便要講啦,我們才能去坐馬桶啊,你看現在這樣就臭摸摸啦。走,我們去洗屁股」 鄭昕就跑去拿了尿布 然後去找把拔說:「把拔,拜託幫我洗屁股」 把拔一頭霧水說:「ㄟ?不是你馬麻藥幫你洗屁股嗎?」 鄭昕就說:「拜託,拜託把拔洗屁股啦」 馬麻就說:「嘿嘿,這就叫做母女連心啦,馬麻不用講,鄭昕就知道馬麻想叫把拔幫鄭昕洗屁股囉」^^y
接了幾通器官捐贈的電話 一方面為捐贈者感到難過 一方面爲受贈者感到高興 一方面又為了法令的解釋有點煩惱 現在睡不著了>_< 凌晨一點半..... 最後快三點才睡@_@ 因為從11點多一直到快兩點 一直接到醫院打來的電話
體重:65.5 體脂肪:27.5 早餐:稀飯一碗、A菜、高麗菜、菠菜 午餐:「聚」北海道昆布鍋 晚餐:纖維素(最近真的吃太多啦)、乳酪一塊、紅酒一杯
體重:65 體脂肪:29.1 早餐:貝果抹芝麻醬半個、礦泉水1000C.C. 午餐:海鮮冬粉一碗 運動:從中興醫院走到中山北路 晚餐:去盛鑫吃德國豬腳,美味當然是不在話下,但是很擔心明天的體重......
體重:65.1(昨天沒嗯嗯,今天也還沒嗯嗯) 體脂肪:29.2 早餐:飯一碗、魯豆干一塊、豆乳拌A菜一份、南瓜濃湯一碗、酸菜炒木耳少許、礦泉水1000C.C. 運動:從重慶北路走到中興醫院算不算? 午餐:火腿玉米粥一大碗 運動:從中興醫院走到中山北路跟南京東路的交叉口