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寫寫240-互相

2017年05月25日
公開
25

愛寫寫＿240/365 #互相&禮貌 昨天聊到關於交換日記的感想和"互相"的舉動，也聊到關於網路的禮貌，深深的感到認同。 朋友關係不是一朝一夕建立的，很多時候我們會觀察與感受對方的真實性與互動性。我們雖是網路文章交流開始，但會互相留言，互相打氣，互相取暖，互相贈禮，關係是對等交流的，對於從來不留言，從來不付出，從來不說明，只會接受訊息當隱形人的朋友，我們就會默默的在心裡打個叉。 非常久以前曾經有個網友爸爸，平常網路留言往來也算頻繁，有一次我正好要和老公去新竹看演唱會，他說他也會去，我說那如果剛好有碰到就打個招呼，因為沒有見過本人。後來那場演唱會當晚我們並沒有遇到，但是過了幾天，他又告訴我其實那天他有看到我和老公，隔了兩排座位，他沒有叫我。 後來，我對這位網友爸爸就開始列入拒往，因為覺得這個人沒有誠信，一直在看台上看我們是甚麼意思呢? 當場不打招呼是希望自己繼續裝神祕，然後看別人有沒有甚麼不良的舉動嗎?被窺探的感覺是非常憤怒的，雖然我們也沒作甚麼虧心事，但心裡是極度的不舒服，也許他有甚麼理由或想法並沒有當場打招呼，他沒說我不知道，說了他有看到但也沒說抱歉沒打招呼，這又是甚麼意思呢? 基本上就是個不能交心的人，從此拒往，要求我開放小日記觀看權限，我也不想理。 我不能明白別人的想法是甚麼，也不能明白這些人為什麼沒有禮貌，道不同，只能不相為謀了。 我們在網路開放分享是為了讓自己有抒發，讓朋友有參照，為了幫助彼此更快樂，不是為了寫小說或者寫八卦軼事讓人去說嘴的。

寫寫239-排毒

2017年05月24日
公開
9

愛寫寫＿239/365 #刮痧排毒 相信中國人的大家都聽過"刮痧"排毒，這種民俗療法專治中暑，氣血不順，肌肉痠痛，刮過之後通體舒暢，收到立竿見影之效，但出痧會留下紅腫的表皮和疼痛數日，出痧狀況與個人體質和刮痧施力程度有很大的關係！ 什麼是「痧」？ 當利用刮痧板向下施壓時， 會讓微循環障礙部位瘀積的血液從毛細血管的間隙滲出， 停留在皮下組織與肌肉之間，就是我們看見的「痧」。 中醫認為，「痧」是一種瘀結， 代表體內存在著不平衡狀態，瘀有阻塞的意思， 當體內受到阻塞，導致氣血運行不通暢， 就會進一步產生疼痛及種種病症。 有人會認為刮得越紅，表示效果越好，其實，「出痧」的顏色愈深、愈紫、愈紅，表示氣血淤積狀況越嚴重。這樣的人血管擴張也比較嚴重，微血管容易破裂，所以出痧狀況顯而易見。 另外，不常刮痧的人，出痧的狀況也會比較明顯。所以沒有明顯出痧，不一定代表你的身體沒問題。 體格精壯的人，如果出力不足，不容易刺激到經絡，所以很難刮出痧証。而氣血過虛的人，就算用力刮，也很難使皮膚充血，不容易出現痧証。 另外，氣血淤積嚴重、病兆比較深層的患者，如果刮痧力道輕，也不易出痧。 (摘自:) ---------------------------- 講了這許多，其實我昨天沒有去刮痧，我是去參加了"玩樂排毒團"，內心的情緒毒總是需要不定期的刮痧，不定期的抒發，刮得越痛，挖得越深，越是能夠"散瘀活血"。 婚姻與人生一直都是女人的重要課題，如何擔負自己，擔負伴侶，擔負小孩，擔負長輩，擔負婆家，娘家，自家人的喜怒哀愁，女人的堅毅不容易，只有結過婚的女人知道，家家有本難念的經，萬事難掌控，人心皆難測，怎麼念怎麼過都需要智慧與勇氣。 "玩樂排毒團"擔負了最重要的"陪笑，陪哭，陪說，陪罵"的基礎療程，不論走藝文行程，歡樂行程，好食行程，無話不說，無苦不訴，經過一番嘔心瀝血的垃圾心事倒完，明日又是活龍一條，繼續面對生活的苦與樂。 #痧是一種瘀結，代表體內存在著不平衡狀態，瘀有阻塞的意思，當體內受到阻塞，導致氣血運行不通暢，就會進一步產生疼痛及種種病症。 借用大雨姐的話當結語: 情緒過後，我們要當智慧與成熟的一方，主導未來的是我們，未來沒有其他的路，只有一起走! 點播:周華健"朋友"~ 讓我們 一生一起走! https://www.youtube.com/watch?v=6lbPgfKK7m4

玩樂12年

2017年05月24日
公開
12

這一次到新竹玩，重溫玩樂團12年舊夢，看著照片，回想起2005的那一年心裡覺得好不可思議，記得第一次到尖石薰衣草花園遊玩，我也是跟MAY一起坐火車下新竹，在火車上聊了許多，還說我們騙小孩說出來上課，我們上的是香草心靈療癒課程。 從第一次出遊，到後來陽明山草山行館(去過之後燒掉XD)，寶山水庫咖啡廳的悠閒午后，金山洋荳子難得開車之旅，到我新家溫居，維琪還好貼心的洗了相片框給我們紀念，我生日的那天MAY和VICKY相約吃飯，PETER還送了我一張蛋糕畫作，看著看著回憶又湧上來，跟看小孩長大一樣不可思議，一晃眼就10幾年過去，彷彿昨日! 還有一些沒照片有回憶的，在新竹護城河前的咖啡廳我作了第一次的手工耶誕卡給大家，去二品堂看畫作聊天，和MAY帶小孩一起去天文館聽導覽故事的，帶草莓和櫻桃殺到新竹演藝廳聽大小品哥哥拉琴，和VICKY和甜媽在桃園咖啡廳相見的往事，一幕幕的又像是老電影般的播放。 這十幾年來的變遷很大，每個人的家庭成員，家人相處，情感衝突，心境成長，都有不同的改變，小孩也都從小學生變成大學生了，玩樂團的成員也都來來去去，但不變的是我們還是一樣的關心彼此，作彼此人生的見證。 好幸福~好感恩~謝謝大家~! (2005 第一次尖石薰衣草花園，攝影師維琪未入鏡) 2005 內灣戲院前

寫寫238-縮時

2017年05月23日
公開
10

愛寫寫＿238/365 #白駒過隙 最近有點迷上縮時攝影，一方面是手機就有這個功能很方便，一方面是拍下來之後會發現在快轉的畫面上更能清楚的看到環境的光影變化很奇妙。 周日因朋友邀約到了淺水灣去吹海風，一開始其實是約在我家下午茶，但臨時一個妹妹說想看夕陽，就咘咘車給他衝去~XD 我其實是不抱希望的，因為明明下午在我家那裡就是陰天還飄毛毛雨，想說怎麼會有夕陽可以看? 不過反正也不是我開車，就跟著去，沒想到台北"這麼大"? 一東一西天氣差很多，經過紅樹林的時候太陽還好曬的照在我臉上~~ 六點20分開始我們在淺水灣的步道上面開始等紅蛋落海，雖然雲很多也不是很清楚，不過整個雲彩的光芒很柔和，一波波的浪潮打在岸上，舒服的海風吹拂著，所有的煩惱好像在此消失無蹤，很是神奇! 白駒過隙的成語： 白色駿馬，比喻太陽；隙：縫隙。像小白馬在細小的縫隙前跑過一樣。形容時間過得極快。 我在錄影的時候還跟朋友聊天，聲音不會剪進去，有注意到一隻小貓緩緩的走過我們眼前的欄杆，但縮時影片裡是看不到的，因為出現的時間相較起來太短暫了。 於是我想，很多時候很多事情在眼前確實是艱困難行的，但過了一段時間之後回頭快轉，也許它佔的也不過就是短短一秒的時間，也不用這麼在乎了!

寫寫237-青春

2017年05月22日
公開
5

愛寫寫＿237/365 #青春限定 先來講個故事: 有個白髮蒼蒼的富翁在退休以後，跑到鄉下去度假，雇了一個漁夫駕船帶他去釣魚，釣魚時間長，所以富翁跟漁夫講了一大堆如何致富的過往事蹟也分享給他投資的秘訣，只要幾年的積累就可以賺一大筆錢退休。漁夫疑惑的問:【退休之後要作甚麼?】富翁說:【像我一樣阿，整天沒事可以到處泡茶聊天，偶爾來鄉下曬太陽釣一整天的魚阿!】漁夫更不解了，他說:【可是我現在就過這樣的生活阿!】 聽完這個故事妳的感想是甚麼? 走了一大遭最後回歸平靜? 其實不需要努力? =================== 昨天因為一些朋友的故事讓我覺得心情很低落，低落的原因大家聽來也許也是杞人憂天，西瓜最愛念我的就是沒事愛對號入座，從頭到尾都不關我的事，即使我家小孩長大也不見得會follow一樣的情節。 我想了很久，覺得自己過不去的到底是甚麼? 一直反問自己工作養活自己到底有甚麼不對?　至少這些孩子都好好的在過日子，有上班也有回家啊? 沒有目標我們也是沒有目標的長大了阿? 最後我終於知道，我自以為是的覺得他們年紀輕輕的失去了希望和努力。雖然真的與我無關，但我真的覺得好可惜，那麼年輕的生命只用來很多小確幸，像漁夫一樣只求溫飽，覺得自己活在幸福裡，然而現在壽命長達80幾年，20幾歲就要這樣只求溫飽60年，不是太可惜了嗎? 富翁和漁夫的故事結局看起來是一樣的，但過程大不相同，年輕的時候有衝勁有體力還有膽量，不管追求的過程是甚麼，是成功或失敗，但你都擁有那段努力過之後的回憶，你都擁有當時的害怕與承擔，同樣的你也會擁有精采的人生! 我記得自己20歲左右超愛雲霄飛車，超喜歡衝刺的快感，和朋友去香港海洋公園的時候，雲霄飛車坐了三次，下來還欲罷不能; 然而40歲再跟櫻桃去坐雲霄飛車的時候，我心裡只想著樂園高空出事的新聞，期盼自己和小孩能安全的下車。那個瘋狂不怕死的年紀已經過去了! 念書的時候我並不了解自己的志願和興趣，其實我就只想快快樂樂的賺錢花錢談戀愛，出社會以後也只是呆呆的上班和結婚生子，但為了要漂亮我也努力減肥過，為了要出國，我也努力兼差過，為了要存錢買房子我也想過很多省錢過日子的方式，為了想要收入更穩定的生活我不斷的想要去考證照，雖然因為個性懶散很多時候都是失敗了，但回頭過去看20年，我擁有青春的回憶，當年可以熬夜作事，現在只能早睡早起，如果20年前就過著這樣退休的生活，那麼20年後的現在我又有甚麼可以說嘴的呢? 我不是覺得安穩的生活不好，但我真心的希望20初的孩子們可以擁有追求的熱忱和夢想，不枉青春阿! 也許也是我太自以為是，不該關心與煩惱這樣的問題，生命自有出路，也許那樣的人生也是享有歡愉只是我不知道。

寫寫236-茫然

2017年05月21日
公開
11

愛寫寫＿236/365 #人生茫然 有一陣子我覺得自己不知道該作甚麼，該走向那裡，茫然了一陣子之後決定放下，就作能作與想作的事，現在雖說不上來多有目標，但至少這兩年該作甚麼也是確定了。 但我現在看其他的人，自己的小孩，其他的小孩各種案例，突然又覺得茫然了起來，不知道甚麼是對，甚麼是錯，該怎麼管? 該怎麼放手? 父母和子女之間界線和依靠到底在哪裡? @案例一 前同事的兒子，海事職校畢業，當兵前有交過一個女朋友同居在家裡，後來發生了”夾娃娃”事件，兩人分手，男生去當兵，回來以後去學了水電工當學徒，每天就是過著上班工作下班回家打電動的日子，媽媽問他要不然去考個水電執照以後可以自己開業甚麼，兒子沒興趣，後來交了一個女朋友在高雄，現在住在高雄，每天還是上班工作，下班和女友一起打電動，跟父母偶爾有連絡偶爾沒有。 @案例二 國中同學的女兒，高職應用外語畢業，父母希望她繼續升學，後來考了某科大的會計系，上了大一之後開始胡來，有出去打工，交了奇怪的朋友，有沒有吸毒不知道，還有一次離家出走的經驗，後來對學業沒有興趣，這個月開始辦理休學。詢問朋友接下來女兒有甚麼計畫? 朋友說目前沒有計畫，只有告訴女兒過了20歲就是要養活自己，她說很多孩子念了大學研究所畢業都還不出去上班靠父母養，他覺得只要出去上班就好。 @案例三 我表弟老婆的弟弟，在澳洲念完大學學位，回台灣由父母資助開早餐店，生意普通作了幾年之後因為工作太累決定收起來，岳母為了兒子要有工作和成就感決定投資他開網路銷售公司，由媽媽負責進貨項目，表弟負責程式設計和規劃，表弟媳負責金流，那他弟弟作甚麼? 作老闆? @案例四 某個醫生家庭(認識的)，爸爸是大醫院名醫，媽媽是中央局的護士也是炒房的大戶，家裡有一個失智的老奶奶和兩個兒子，兒子今年都快40歲，有出國念書但沒有畢業，回國後沒有上班工作，每天作的事情只有胡亂逛，哥哥有想過創業開公司，但後來不了了之，弟弟每天就是想辦法交女朋友到處去玩，有一次因為酒醉駕車不知道是出甚麼事，還關了監牢大半年，出來以後也是依然故我，人生沒有目標，遇到媽媽想要花錢作甚麼事的時候還會撈嘮叨媽媽不要花太多錢，以後遺產是他們的，要保守一點~Orz 有沒有比較好的案例? 好像有，比如說正常工作的我的同事們，但目前看起來和父母的關係好像就還是伸手牌，雖然有在上班薪水也是正常，但出國玩，買東西都是靠父母，西瓜的公司妹妹每年都去歐洲十幾天，日本兩三趟，薪水才兩萬出頭，身上東西都是名牌，薪水基本花光，然後等爸媽有錢就請他們吃飯和出國玩。 關於未來的規劃，沒有? 關於結婚生子，沒有? 大家都覺得想作甚麼就就去作阿，想玩就快去玩阿。 父母該作甚麼? 父母能作甚麼? 好好顧自己，不要再管小孩? 過了20歲就全部隨緣? 如果不管就都自己的人生不知道去哪裡? 還是要繼續拉著拉著，偶爾給點錢保持親子關係? 我原本的想法很簡單，就養了小孩，小孩長大養自己，我就繼續好好照顧自己到老年，可是這個過程為什麼會覺得越來越艱難? 小孩念不念得到大學? 念了大學是不是能畢業? 畢業後是不是要上班? 上班後是只要能養自己其他不用管嗎? 一個好好的人從20歲就開始混，要一直混到幾歲才能覺醒，才能擁有自己的目標和鬥志，這樣可以一直混到老年嗎? 父母可以照顧這樣的”寶寶”到幾歲?如果不希望小孩是這樣，那父母可以怎樣給目標給鬥志? 這是我想太多了嗎? 從頭到尾都不關我的事嗎?

寫寫235-決定

2017年05月20日
公開
17

愛寫寫＿235/365 #思考與決定 今天在車上，櫻桃妹問了爸媽一個問題，她說我知道未來你們不希望我騎摩托車，但萬一我唸大學了以後，我的好朋友們都決定要騎摩托車出去玩，那我要怎麼辦？如果是你們要怎麼辦？會坐後座還是不會？會直接放棄還是就去玩？ 我說，那要看你自己決定什麼比較重要？又或者你覺得狀況可以怎麼改變？ 櫻桃說，我覺得我想跟朋友一起一樣，我應該還是會跟著去玩． 我說，如果你覺得應該跟朋友去玩，假設是我，那我會開始思考是不是跟比較注意交通安全的朋友一台車？或者確不確定有足夠的安全設備，比如說全罩式安全帽，或者你已經做好摔車的準備，最好不要穿有破膝蓋的牛仔褲∼（笑） 西瓜說，如果是他，他會看時間和地點，如果是長程，那他會選擇開車出去，如果是在市區根本坐捷運或其他大眾交通工具也會到，當然如果真的一定要坐摩托車，他也會思考騎車的朋友平常的作為是豪放不拘還是小心謹慎型． 櫻桃說，她覺得他沒辦法考慮這麼多． 我說，如果不顧一切就是只能承擔後果，各憑運氣了，我們也沒辦法說什麼啊∼ 櫻桃妹好像陷入思考，我們也沒有再繼續對話，不過，我很高興她可以開始思考問題與可能發生的狀況，也把我們對於交通安全這件事情的嚴重性考慮進去．未來我們也不可能時時刻刻在孩子身邊，會遇到什麼樣的人，什麼樣的狀況我們都不能預知，但真的希望他能夠有觀察情況與思考的能力． 我和櫻桃說，未來不見得只有摩托車的事情，也可能有毒品，也可能有拐帶，也可能有詐騙，不是朋友說什麼就要跟著去，一定要思考與觀察當時的狀況和需不需要盲目跟從． 未來的人生是自己要過的，孩子，一切只能靠你自己決定啊∼

健檢日

2017年05月19日
公開
25

今天約了一年一度健檢，換了一家健檢中心，想說附近約約，早上八點到十點就可以走(每年的經驗都差不多)，下午還約了朋友去故宮看展，沒想到。。。。。。。 一早因為錯過轉彎進巷子，西瓜繞了好大一圈才到停車場，去到診所已經八點半，人開始多起來，進去換裝完開始檢查，一關又一關的排了好久，然後抽血的時候很衰的遇到隔壁的護士小姐出包(被抽血的小姐抱怨很痛應該是抽錯地方之類的)，幫我抽血的護士本來很OK的，因為一陣騷動把針頭弄歪了，讓我的血第四管流不出來，只好換隻手抽。。。第一次健檢抽血抽到兩隻手，唉~ 然後去作婦科抹片檢查，這個醫生很老感覺很粗魯，也沒打招呼說甚麼就隨便把鴨嘴鉗戳進去，弄得我非常不舒服，還一直怪我沒放鬆~?@@~ 後來作乳房超音波同一個醫生真的快氣死了~~@@~ 因為人多，護士叫人的狀況又有點亂，這一弄弄到了快十一點才整個檢查完，我已經餓到頭昏眼花，到餐廳吃早餐，西瓜說他已經等了一個小時。。。Orz. 終於坐上車回家已經十一點半了，整個人非常的不舒服，不太確定是抽血的問題，還是婦科檢查的問題，又或者是早餐太晚吃的作息問題，決定下午取消看展，跟朋友告假。 這家健檢以後不去了~嗚~

寫寫234-努力

2017年05月19日
公開
18

愛寫寫＿234/365 #努力與太努力 寫寫真的越欠越多，補不到今天的日期，真是傷腦筋。大家也幫忙多寫點東西，給我點靈感吧?! XD 在安妮家看到關於免系系統的問題，想到人生的努力與煩惱。人生是需要目標的，人生是需要努力的，但是太努力也會有問題的。 有很多時候努力與報酬是不對等的，永遠有不公平的時候，永遠有沒有回報的時候，也永遠都會有達不到的時候，如果為了想到達成目標，而鞭策自己一定要努力到達標為止，那是一種壓力，當壓力超過妳可以負荷的程度就會造成疾病。跟運動有關係也沒關係，跟飲食有關係也沒關係，妳需要運動活絡妳的身心，但如果妳今天已經工作過勞了12小時還堅持去運動就會產生毒素 ; 妳需要健康無糖無油的食物，但如果妳已經堅持了好幾周無糖無油的食物導致憂鬱厭食，那不如去吃個讓妳快樂的小點心甜食。 只要上網查詢”如何提升免疫系統”或者”如何減壓”的句子，80%妳會得到”放鬆”這兩個字。如何放鬆? 如何放下? 是一個很玄妙的問題，也許一眨眼轉個念就放下，也許努力好幾年都放不下也無法放鬆。 十幾年前當我懷孕第一胎到醫院去上媽媽教室拉梅茲課程的時候，一整個覺得很白癡，生小孩那麼痛的事情用呼吸的就不會痛嗎? 光用放鬆的小孩擠得出來嗎? 電視劇的產婆不是都說”用力””再用力一點嗎?” 結果當我真的到醫院去生產的時候，那個呼吸放鬆法真的有解救到我，當我痛到死去活來的時候，西瓜在旁邊給我念”放鬆””放鬆””呼吸””呼吸”，當我把緊緊抓住老公的手放開，很自然的就準備產出了，我不知道自己是母豬體質還是真的放鬆大腦肌肉有神效? 我在早上十點到醫院，下午兩點就把小孩生出來，連止痛針都來不及發揮的旋風速度，把老公和婆婆都嚇壞了，本來老公準備了一打雞精準備待命24小時陪產，婆婆接到去醫院的電話想說要去市場買隻雞，沒想到雞還沒買，小孩就生出來~~~(回想起來真的好好笑) Anyway, 笑話講完的我是想說，身體真是一個奧妙的系統，心理狀態也是，有時候妳想要提升甚麼，意志是這樣想，但身體跟不上，有時候妳根本就想放棄甚麼，意志以為挫敗了，身體卻超前了，這真的是一件玄妙的事情。 最後跟大家分享之前藝術治療老師分享的”美夢成真”電影名言:【有時候妳以為妳輸了，其實你贏了!】 如果因為太努力而作不到或無能為力的改變，那試試看輸一下吧，也讓妳的身體贏一下。 Ref: 美夢成真電影 http://alllovecat.pixnet.net/…/27222307-%E3%80%90%E9%9B%BB%… 捍衛免疫系統 http://web.tpec.edu.tw/…/15%E5%80%8B%E6%96%B9%E6%B3%95%E5%8…

寫寫233-信念

2017年05月18日
公開
14

愛寫寫＿233/365 #信念使人成功 最近跟西瓜大爺在看“方大廚”的連續劇，一開始對於男主角真的看不下去，地痞流氓的樣子真的演得太真實，後來隨著劇情看下去越來越有趣，女主角除了會做菜還會一直讚賞老公的優點，慢慢的本來是流氓的男主角，漸漸開始學武功學詩書，展露觀察力協助破案，名聲傳開來讓原本應該要嫁給男主角的某女也有點後悔看走了眼． 女主角用做菜的方式跟公公講解每個人天性都不同，專長也不同，讓父親對自己兒子另眼相待，用崇拜的眼光對老公說就是好聰明好厲害，做什麼一定都會很棒，漸漸的男主角也開始因為喜歡被讚美，扛起責任想要做得更好． 每個人都希望自己被肯定被信任，如果有這樣一個支持的人在身邊，一定能夠發光發熱，就像伯樂識千里馬，如果把對方看做千里馬，用對待千里馬的方式和信念對待對方，那麼終有一天對方也會發光發熱． 期勉我自己可以用這樣的目光來看待孩子，有一天她們也會找到屬於他們的成功！ 也跟大家分享一個今天看到雷同的故事，晚安∼ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 有一個男的，沒考上大學，父母就給他找了個老婆結婚了，結婚後就在本地的小學教書。由於本身沒有經驗，所以不到一周就被學生轟下了台。 回到家後，老婆為他擦了擦眼淚，安慰說，滿肚子的東西，有人倒得出來，有人倒不出來，沒必要為這個傷心，也許有更適合你的事情等著你去做。 後來，他外出打工，又被老闆轟了回來，因為動作太慢。這時老婆對他說，手腳總是有快有慢，別人已經幹很多年了，而你一直在唸書，怎麼快得了？ 他又做過很多工作，但無一例外，都半途而廢。然而，每次他沮喪地回來時，他老婆總安慰他，從沒有抱怨。 三十多歲時，他憑著一點語言天賦，做了聾啞學校的輔導員。後來，他又開辦了一家殘障學校。再後來，他在許多城市開辦了殘障人用品連鎖店，他已經是一個擁有幾千萬資產的老闆了。 有一天，功成名就的他，問自己的老婆，自己都覺得前途渺茫的時候，是什麼原因讓你對我那麼有信心呢？ 他老婆的回答樸素而簡單。 她說︰「一塊地，不適合種麥子，可以試試種豆子；豆子也長不好的話，可以種瓜果；如果瓜果也不濟的話，撒上一些蕎麥種子一定能夠開花。因為一塊地，總有一粒種子適合它，也終會有屬於它的一片收成。」 聽完老婆的話，他落淚了！「老婆恆久而不絕的信念和愛，就像是一粒堅韌的種子；他的奇蹟，就是這粒種子執著而生長出的奇蹟！」 世界上沒有一個人是廢物，只不過沒有放對位置！ 看到了這個故事不要置之不理，轉發出去，您就是幸福的人！ 以下這八句話，句句精闢 ~ 1.不懂珍惜， 給你金山也不會快樂。 2.不懂寬容， 再多朋友也終將離去。 3.不懂感恩， 再優秀也難以成功。 4.不懂行動， 再聰明也難以圓夢。 5.不懂合作， 再拼搏也難以大成。 6.不懂積累， 再掙錢也難以大富。 7.不懂滿足， 再富有也不幸福。 8.不懂養生， 再治療也難以長壽。 ∼很棒的一篇勵志文章，與您分享！謝謝好朋友的分享…(…)

寫寫232-轉化

2017年05月17日
公開
14

愛寫寫＿232/365 #學習轉化 今天看到一段很棒的句子: 有些人像蚌殼一樣，把心裡的事經由時間和空間沉澱，期望轉化成珍珠，有些人把心事當作植牙一樣，將其當作必然的存在，一直停留在那裏。 我想到了日前分享的影片: https://www.facebook.com/itisLOOKER/videos/1828956590688537/ 關於一個廚師教導女兒如何面對困境，他拿了三種食物，原型皆不相同，遇到滾水之後的反應也迥異，馬鈴薯在未煮之前非常的堅硬，但遇水煮過之後就軟化如泥，雞蛋在未煮之前內心是柔軟，煮過之後變成堅硬，咖啡是完全不同，堅硬的本質遇上滾水之後沒有改變，但流過它的水變成了美味的飲料。 我們沒有辦法說哪一種食物好或壞，也沒辦法說轉化之後的食物好或壞，遇到挫折之後的轉變也沒有所謂好或壞，那些都只是一種現象，只是你想要成為甚麼? 而甚麼樣的轉換可以幫助你度過? 每個人都有選擇，選擇成為柔軟或選擇成為堅毅，也可以選擇變成完全不一樣的狀態，但如果妳沒有去改變你的心情，沒有去轉換妳的想法，那麼這個挫折給予妳的始終只是一個障礙，卡在妳的內心，它走不出去，別人也走不進來。 關於藝術治療，關於自我療癒也是如此，透過一些創作或者觀察練習，讓妳的內心轉化，讓妳在遇到挫折壓力之後不會卡住，知道更棒的自己，學習讓陽光照耀進來! Good Day & Share with you~

寫寫231-不逃跑

2017年05月16日
公開
8

愛寫寫＿231/365 #學會不逃跑 TED演說: 蔣佳 被拒絕的100天 https://www.ted.com/…/jia_jiang_what_i_learned_from_100_day… 前幾天看了一個TED影片，是一個關於克服被拒絕恐懼的影片，蔣佳作了一個實驗，列了一張清單有一百個項目，他的目的是要”被拒絕”，他提出了非常多聽起來不可思議的要求，有些要求被接受，有些要求被拒絕，第一個詢問是最艱難，最難的是踏出第一步，他被拒絕之後沒有得到進一步的理由就逃跑，後來他告訴自己，被拒絕沒關係，本來就是要被拒絕的，但要知道WHY! 第二次要求之後他開始練習問”為甚麼”? 更進一步的他想知道”WHY NOT?”，引發了別人的興趣，所以後面的要求開始變得有趣起來，因為很多事情沒作過，像是甜甜圈炸成奧運圖案，把鮮花種在別人家的後院，作星巴克的迎賓檢查員，去大學演講，這些事情沒有對錯，只是一個發想，然後去詢問，蔣佳在後來發現Everything is possible, if you ask. 我很喜歡他的結論，他說透過這個實驗，他學到了把拒絕轉變成機會，他學會了不逃跑，他鼓勵大家去思考一下被拒絕之後的機會，也許這個拒絕或這個挫折有機會成為你的禮物! 我曾經服侍過一個女老闆W，她從小小的會計一路作到總經理，她行事風格很強勢，從不接受拒絕，雖然她真的很兇對很多事情都不滿意，但在她身上真的學到很多東西。有一次有個德國的廠商來台灣，原本是配合很多年的廠商卻沒有依照行程來訪，原本固定的契約也沒有簽定，好像有意圖跟其他公司簽約，後來她領了三個業務經理，沒有約定就浩浩蕩蕩的直接等在對方的旅館大廳，硬生生的攔截那個人，然後約了吃晚餐，在晚餐的時候用各種條件挽回了局勢，終於簽回了合作契約! 雖然我們業務經理有抱怨價格太低作了不符成本，後面問題會更多，但W的想法是如果變成其他家去代理該項產品，公司的未來就會失去這個龍頭的位子，因為那個廠商的品項實在是太多，也是國內重要客戶的主要產品，把這個品牌留下來，後面才有機會再作別的生意。 很多時後我覺得自己如果聽到拒絕的聲音就會直接放棄，或者連拒絕都不想聽到就逃跑，自己內心演了很多小劇場幻想為甚麼會被拒絕的種種原因。而事實上如果不逃跑，勇敢的去問為甚麼? 也許更能夠解決問題，也能夠得到我想要的東西! Share with you~

寫寫230-小禮

2017年05月15日
公開
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愛寫寫＿230/365 #小禮物買人心 今天早上和西瓜一起到學校拜訪櫻桃妹的導師，一方面讓老師感覺到父母共同出席的誠意，另一方面也希望老師可以配合關心和觀察小孩在校狀況，共同努力讓小孩順利畢業。臨走時，我們送了兩罐茶葉禮盒給老師，感謝他的指導，老師一邊說不用這麼客氣，一邊很開心的送我們離開說以後要互相合作。 中國人的社會阿，送禮迎來是必須阿~ 在我還在讀書的時候，對於電視劇那種逢迎拍馬的劇情都超不屑，念書的時候對老師雖然是恭敬但也從來都沒送過甚麼禮物，覺得作人作事，還是作事的能力比較重要。但出社會之後，慢慢的開始體會到送禮的好處，雖然我們不是作業務，不需要強記客戶的喜好和重要節慶送禮，但在工作的環境中，偶爾一些些小利小惠，會比較容易”打通關節”，事半功倍。 曾經有遇過非常難搞的其他部門同事，樣樣要求樣樣不滿意，慢慢的觀察一下她的習性，偶爾出國回來買點小禮物，或者偶爾送送餅乾飲料，之後就會漸漸在工作上配合順利，效果奇佳，跟”嫌貨就是買貨人”有異曲同工之妙，越嫌的那個人後來反而跟妳更好~~ 拿最近的例子來說，去年每次都很刁難我的會計(報老闆的差旅總是問題很多)，有次公司在寫抱抱卡活動(一人三個名額，公司會準備小卡片和糖果)，我就故意寫給那個女同事，感謝她在差旅單的指導，結果好神奇還收到她的回信，說非常感謝我的鼓勵，因為她最近正在低潮期，能收到應援給她很大的鼓勵，讓我也好驚訝，後來運動會的時候還一起聊天作伴，變成相熟的朋友。 來到事務所以後，覺得這種教育訓練和人性的部份真的還蠻多樣的，很重視同事關係互動，一開始進來就有BUDDY&COACH的安排，也常常舉辦貼心小活動讓同事可以互相打氣，最近又開始新一波的元氣應援卡活動，每次我都會應用公司的活動來送給幾個平常有往來但其實沒有那麼熟的同事，每次送完之後感覺關係都會靠近一點。(真的很好用~人心是肉作的阿!誰收到小禮不開心呢?) 劉墉大師有部很有名的書叫:，內容有很多社會百態的小故事，其實人性都是大同小異的，用一些觀察，用一些方法，在職場上，在社會上，可以大事化小，小事化無，少一個敵人不如多一個朋友才會更有幫助阿~~ Share with you~ 我不是教你詐！十道職場護身符（下）

感應?!

2017年05月14日
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一開始會訂埔里的營地是因為本來想周日天氣好要去日月潭騎車，但不想訂日月潭，所以就找了埔里，結果昨天晚上逛完紙教堂回到營地，小臭妮就開始怪怪的，尾巴縮起來一直躲在水槽邊的草堆上，我去洗完澡出來，櫻桃妹說怎麼拉她抱牠，牠都不願意跟我們一起坐在帳篷餐桌區，真的很怪，加上水池邊蚊子好多，於是讓櫻桃和小狗一起關在車子裡(有紗網和電扇)休息，在車上妮妮就正常多了，在裡面休息，隔天早上也是這樣，叫她都不來坐，最後還是關回車子上，整個好異常。 我於是開始想到紙教堂也是因為地震災區，日本人捐給埔里鎮的，車子昨天轉進來的時候也看到一堆夜總會，心裡真是毛毛的，可能有甚麼靈體在附近。。。。。。 西瓜說以後南投都不要來訂戶外住宿了，很多年以前，草莓三歲左右我們到日月潭旁邊玩，剛停好車草莓就開始哭，本來都是很安靜的孩子，特別的吵鬧，那次跟師父一起去，師父說，小孩有靈感，日月潭冤魂多，下次還是不要來;後來櫻桃兩三歲的時候跟玩樂團一起去住中寮力禾山莊，那次也很悲慘，燒得亂七八糟，差點半夜下山去醫院，覺得南投的地氣真的不是很好阿~~ 這次小孩都大了，櫻桃沒甚麼感覺，倒是小狗敏感了起來~~唉~~ 還好過了平安的一夜，不過我念了一晚的觀音菩薩，這個野外露營地點下次還是要好好評估一下。