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rebecca

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碧潭半日遊

2010年01月09日
公開
16

總感覺極端的天氣在今年頻繁發生 已經好幾年都是暖冬..原以為這個冬天應該和前幾個年頭相同 但最近寒流一來突然就好冷好冷..地球暖化造成夏天極熱冬天極冷 或許哪天電影「2012」恐怖的情景還真會到來(驚!) 昨天還下著雨..今天出個艷陽天..那就不要浪費這難得的好天氣 把還在床上的爸比挖起來..一家人到碧潭走走曬曬一身霉 好天氣碧潭人潮也多起來..今天還有農業的產銷會之類好熱鬧 才到沒多久虹開始脫衣(脫掉高領內衣)..難得的大太陽我們都穿多了 虹玩轉球、爸比玩射擊 看到一樣新鮮貨!!碧潭改變前有投幣式的歐兜麥..虹每來必玩 現在聰明的商人發明自動騎馬..小孩看了都心癢癢的 原以為虹長大應該不會想騎..哈∼錯!!還是受不了誘惑..挑大匹黑馬當坐騎 大台一次100元、小台一次50元..皆不限時間 好多小孩才騎沒多久就放棄..因為全要靠"自己"上下晃動這匹動物才會前進..其實頗累人 虹發現水岸步道上騎橫的太累..直的雖然短..但地勢靠湖邊低靠商家邊高 等於只要花一趟力氣就可以從高的地方"自動向下滑"!!! 這發現可樂壞他..騎了好久都不累∼還回答了好幾位路人詢問騎乘的價錢..簡直是個活廣告!!! 下午還要回木柵...約3點帶著滿身陽光味道打道回府啦

參觀-格列佛人體藝術探索

2010年01月06日
公開
9

這學期圍棋課程在上週三結束..期末考又延期一週..下午就和同學約了去中正紀念堂 來去參觀金氏世界紀錄之世界上最大的充氣雕塑品-格列佛人體藝術探索 我們搭捷運..遠遠就看到超大型的充氣格列佛躺在濕冷的廣場上..好想問問他會不會冷 ^^" 原以為下雨不知道有沒有開放參觀..出門前打了通電話詢問 主辦單位很熱情的邀約「下雨天參觀的人比較少..歡迎妳們來!!」 果然雨天人真的少..很快就購票入場(之前看網路上介紹都是說要排隊購票..再等候入場約1個小時以上) 因為有入場人數管制..我們一行五人被安排在一群小五學生中進場 還好一開始好友庭蓁跟解說的工作人員提出我們站在後方聽不到 負責講解的小姐也很親切的又幫我們再說明一次..讚!! 從左腳進入第一個看到是左小腿的脛骨..剛好就是虹踢球戴的護脛所保護的骨頭∼回頭看到是腳趾骨 再來是大腸包小腸姊姊介紹人體的腸道→乳酸菌姊姊介紹腸道裡的益菌 抬頭還可以看到膀胱和輸尿管 (沒照片) 從腸道到胃之間經過幽門..主辦單位也特意做小小的要彎腰才能通過來增加印象 接著是胃→在裡面可以看到許多魚型和糖果型的氣球飄浮在上方..表示這是格列佛吃的食物 再來從胃到胸腔經過另一個窄門-賁門(更小) 人體裡有三個括約肌-尿道、賁門、幽門..以前念書時背的全忘光..還好有導覽解說 ^^" 胸腔裡當然第一個介紹心臟→肺→胰臟→脾臟..腳下踩的也要說明一下→肋骨 很快的走到喉嚨→介紹咽喉和氣管、咽喉裡的軟骨.....介紹的很快所以也忘的很快 ^^b 通過喉嚨就到口腔→牙齒、舌頭..嘴唇姊姊還要大家數數格利佛有幾顆蛀牙!! 右邊兩個大洞不是眼睛是鼻孔! 介紹完口腔就是大腦→耳朵(耳蝸)→最後我們從額頭探出 站在格列佛的額頭上看到鼻子上特意做隻野雁佇立..身上也有台灣地圖和台灣黑熊、梅花鹿的圖案 整個參觀很快約20分鐘左右就結束..走出來時虹還說想再走一次 時間不長還好門票也不貴-50元..算是物超所值..但再來一趟也沒這必要 ^^"

迎接2010

2010年01月01日
公開
11

每到新的一年總要先回顧一下去年做了什麼?有什麼收穫? 展望新的一年該如何期許自己?又會嘗試什麼新鮮事? 如果問小Baby：妳(你)今年幾歲?! Baby總是會用小小肉肉的手指比出年齡來 ^^Y 2000年出生的虹一轉眼就到十指全伸的年紀 好快!!!感覺好像什麼都沒發生..但卻硬生生老了10歲 2009年虹也是豐收的一年(每年都要有收穫有成長的) 認識的朋友越來越多..放學時經常在路上和某某同學打招呼 奇怪∼有幾個老媽子還都不認識?! 雖然擁有好的人際關係是將來入社會的必備條件之一 希望你能懂得選擇交友..判斷力學習也是成長必修的課程 這小子的幽默感越來越好..伴隨著EQ也比前兩年更高一點點 懂得自嘲這也是很難能可貴的..偶爾開開自己玩笑無傷大雅 說話是門藝術..希望你別太過於耍嘴皮子這樣就會討人厭了 課業方面依舊差強人意..分數在我們家就是表象的數字 但分數背後所代表的才是我們在意的地方 念書不能一知半解..考試錯沒關係..知道錯在哪才不會重蹈覆策 說穿了考試只是測驗孩子緊張程度和有沒有習慣檢查 真的懂了瞭解了才是自己的..寶貝∼加油囉!! 還有一點..要多閱讀一些課外讀物..各方面的都好 知道你竟然開始看起"小說"讓我有點小驚訝..很棒!! 生活習慣和禮節方面 虹和爸比一樣..出門前自己全身上下打理的乾乾淨淨 不過房間雜亂程度...嗯∼有待加強哦 ^^" 對人有禮已經從小養成習慣..出門後見到鄰居都會打聲招呼 上下公車媽咪的"謝謝"講太小聲還會被虹糾正『司機會聽不到』 長輩講話不再顯出"不耐煩"的表情..只是不知道到底聽進去多少 對小妹(小弟)也有耐心..你是哥哥比較大也懂事許多 我們希望你不是只有禮讓..也要教她們學習 最後最大的收穫就是踢足球帶來的影響..踢足球的好處還滿多的 從大腦下達指令到腳底..然後在最短時間內做到正確的動作 不在意比賽時和人無意的碰撞..了解團隊合作的精神 阿信教練說你很認真他都有注意到..也很感動你比賽時這麼努力 養成運動的習慣很好..我們希望你健健康康長高長壯 不過可不可以請你不要在家裡"射門"..練練基本動作就好∼OK 最後也要來祝福親愛的家人和朋友們 新的一年都能平安健康、心想事成、財運亨通 最重要的還是希望爸比2010年能營造無往不利的事業 大家新年快樂!! 　　　　

聖誕禮物

2009年12月25日
公開
9

　昨晚想了半天到底許了什麼願??(媽咪還是不知道) 　早上起床後第一眼先看聖誕襪∼咦!!沒禮物!! 　低頭一看∼∼有耶!! 　馬上起身拿..拆禮物重要(連外套都不穿) 　『媽咪..這是什麼?!?!是手機嗎?!?!』 　『啊∼∼是MP4∼∼好棒哦!!!!我也有MP4了!!!!』 　拆完禮物才看卡片 　======= 　虹虹小朋友又見面了！ 　我看你今年足球踢得很不錯，要繼續加油！ 　還有運動的時候也要注意自己的安全。 　去年給你的任務你有認真管教小妹，很不錯， 　今年要再給你一個任務－－好好照顧年老的阿寶。 　你長大也長高了，要更懂事，我會注意你，明年見。 　祝你聖誕快樂、平安健康 　聖誕老公公 　2009.12.24 　(今年怎麼沒有點心？！有點餓........好餓........) 　======= 　看過卡片虹笑說『聖誕老公公問我怎麼沒點心..他還滿幽默的』 　接著又說 　『昨天晚上我就有聽到一個"砰"的聲音 　應該是那時候聖誕老公公在別人家摔倒了...(呵)』 　問他禮物是他想要的嗎?又沒有許這個願望? 　虹『是啦!!我以前就有講過..可是我昨天忘了再說一次』 　雖然連續兩年收到的禮物和前一晚許的願望不同 　不過看虹還是很開心 　重點是∼∼聖誕老公公還是記得他啦 　『你看∼他說"明年見"表示他明年還是會來∼ 　因為去年他也有寫』

吐司麵包習作『超軟25%全麥吐司』

2009年12月17日
公開
13

　昨天做了麻糬麵包..今天再接再厲做個吐司吧 ^^" 　好友庭蓁除了送我一包韓國麻糬預拌粉外還有一大包的"健康全粒粉" 　拖了好久的功課還是要快交一交..同樣上網查資料去∼ 　 　 　以下是在網路上擷取的資料∼∼ 　所謂全粒粉和一般的全麥麵粉不同在於一般的全麥麵粉其實只是白麵粉加一些麩皮；而全粒粉卻是整顆小麥下去研磨，連胚芽、胚乳、細麩、粗麩全都保留，最能完整呈現小麥的天然風味和營養精華。 　全粒粉要事先以配方裡的水浸泡4小時~1晚。文師傅強調：這樣的做法適用於所有添加了全麥麵粉、雜糧粉、穀物等纖維較多的麵糰配方，可使麵糰的保溼性大大提升，他做過實驗比較，有泡水和沒泡水做出來的成品組織老化速度相差可達一天之久。 　既然這樣就如法炮製..也先做個老麵加入 　希望到時候成品可以軟軟綿綿!! 　 　準備材料有： 　老麵　　 　100g　 　健康全粒粉 100g 　高筋麵粉 　150g 　水　　　　 160g 　糖　　 　　35g 　鹽　　　　 1/2小匙 　蛋　　　　　　1顆 　速發酵母 　　 5g (天冷多加1g) 　奶油　　 　　40g 　 　做法也是和平常吐司相同奶油後放 　用機器"10"揉兩次→基本發酵到兩倍大 　分割成兩份→滾圓→鬆弛20分鐘→桿開 　二次桿捲→最後發酵75分鐘(我放保麗龍盒裡加一杯熱水) 　烤箱預熱180度→烤35分鐘 　先把健康全粒粉加入材料中100g的水混合拌勻等1小時備用 　 　等麵包稍涼後把兩山撥開...軟軟綿綿的哦 　吃起來沒有全麥麵粉的粗粒..不會乾而且還是有全麥的香味 　雖然多了一道工不過卻很值得..麵包真的更軟和以前做的全麥吐司有差 　隔天早餐虹指定要抹上大蒜醬..也誇麵包軟軟的好好吃 　謝謝好友庭蓁!!!我交作業囉 ^^Y 　

吐司麵包習作『韓國麻糬麵包』

2009年12月16日
公開
15

　上個月好朋友庭蓁送我一包韓國麵包預拌粉 　想想這陣子荒廢了好久都沒做麵包(有做軟式法國麵包但沒相片記錄) 　氣象說本週寒流來襲..這麼冷一點都不想動更懶得做麵包 　這樣下去不行..還是來做做這個不用等待發酵的韓國麵包好了 ^^" 　其實常在麵包店裡看到這款加了芝麻的韓國小點 　老實說卻從來沒買過..也不知道到底真正的口味(感)是如何 　只好從網路上找相關的資訊....像不像?!?!七分樣囉 ^^" 　 　準備的材料有： 　預拌粉 　　220g 　高筋麵粉 　 30g 　牛奶　　 　100g 　蛋　　　　　1顆 　奶油　　 　45g 　黑芝麻　 　20g 　醬油　　　 5cc(用藥杯) 　======因為虹說要巧克力口味====== 　無糖可可粉　5cc(用藥杯) 　苦甜巧克力　適量 　 　做法也是參考各家後綜合 　除了主要味道的黑芝麻&醬油、可可粉&巧克力外全先用機器"11"拌勻 　分割兩份分別加入兩種口味(果然有些黏手..手要抹上一點液體油) 　分別拌勻後滾圓鬆弛10分鐘→各分割成四份→滾圓→鬆弛10分鐘 　烤箱預熱180度→先入爐烤5分鐘→灑水再烤5分鐘→再灑水烤25分鐘 　 　出爐後看起來是和櫥窗裡的有幾分像 ^^" 　嚐起來也和摩奇粉做的口感類似 　覺得好像烤得不是很"乾"...怎麼裡面這麼"麻糬" 　和別人網站上看到的不一樣?!?!?! 　不過還不難吃∼普普囉 ^^" 　

98學年足球校外賽 D3-1

2009年11月13日
公開
42

今天是比賽最後一天..我們還有兩隊沒遇上 早上8:50對廣福國小..下午1:50對榮富國小 阿信教練分析戰況..如果第一場踢贏比積分應該可以拿第三名 這下士氣大振..同學們好像已經贏球了一樣嘻嘻哈哈 果然開戰沒兩分鐘我們就踢進一球!!!!!呵呵呵))))))超開心的 ^^Y 不過也沒開心多久....因為接著就每況愈下∼∼∼∼ 沒有再接再厲再下一城..到了下半場就被對手追平..終場以1:1和 從昨天起天氣就不好..雨忽大忽小不停的下著..早上就在毛毛細雨中進行 眼看雨越下越大..就在雨飆大時還好比賽結束 因為距離下一場還有很長的時間..教練便領著學生們到另一頭的看台區躲雨 但雨越下越大..看台區全濕也不能坐下休息也不能練習..就這樣被困住 最後是等雨較小時大家再快步到外面約100M路口-麥當勞..也順便吃午餐 短暫的輕鬆時光 休息後教練看時間差不多..雨雖然還是下個不停..但總是要整隊回到球場 路上同學歐為煬的媽媽還自掏腰包買了幾把傘讓沒雨衣的同學撐(這雨看來不會停) 回到看台把東西放下後教練要大家到草地上繼續練習 看著孩子淋雨練習..說真的∼∼內心很不捨得 但換個角度想..這也是另一種磨練 若不是因為比賽要辛苦練習..怎麼體會榮耀、成功其實都得來不易 ^^