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樺媽Karen

他的寶貝

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豐富的一天

2005年04月03日
公開
8

今天早上去上健寶園 等公車回家路上 涵就直嚷嚷不要做公車做計程車啦 喔!!!MY GOD這小就懂得想受喔 我們每次來上健寶園 去爬不起來或又想睡來不及 回程還沒到公車站就睡著 所以都是計程車車來回 ㄏ那一堂不就要600多元ㄇㄟ 哎呀...... 離題啦 果然一上公車就睡著 媽媽高興得很 因為這樣下午2-5就可以去228公園玩囉 ㄏㄏㄏ大笑3聲 ********************************* 睡飽.吃飽.做捷運到228公園囉 先跟詩晏媽咪約好 哇!!!看到詩晏爸囉 好斯文的學者.體貼顧著詩晏.詩涵 讓媽媽我跟詩晏媽咪在樹下閒聊一會兒 詩晏媽咪很賢慧準備好多水果. 詩晏愛吃.又高.又乖.在我家眼裡可是超級乖寶寶.讚啦 搶著拍兩個小朋友吃相好可愛耶 可惜3點多詩晏午睡時間到要回家啦 每次跟詩晏家出來玩都覺得時間太短. 好想再玩久一點喔 ********************************* 閒逛到朱忠慶擊時打擊 玩樂器.涵直喊跟妙事多一樣耶.興奮得很 臨時約Fifi來電都沒接到 媽媽我一直回也沒接 園遊會實在太熱鬧 沒關係.詩涵家很喜歡臨時約.或取消. 很有彈性才方便 ********************************** 後來還是如願見到Fifi一家 真是開心 因為 BiBi好可愛喔總是很開心地手舞足蹈 Robert也唱baby歌給我們聽.雖然我們都聽不懂 可是光看Robert的笑容就粉happy啦 好開朗的一家喔 ********************************** 今天真是快樂的兒童節 希望大家能常出來聚聚

教孩子絕對不可說的話*轉貼

2005年03月31日
公開
11

教孩子絕對不可說的話 父母不恰當的責備,不但無法達到效果,還可能傷了孩子的自尊。 康健雜誌 77期 文.張靜慧 我注意到有對夫婦,兩歲左右的兒子在身旁邊跑邊喊。這對夫婦在路邊買了兩支冰棒,邊走邊吃,小男孩也想拿支吃,母親說:「寶貝,你可以從我這兒咬一口,但不能吃整支,因為太冰了。」可是小男孩伸出手來要整支,他母親再次把手拿開,他失望地哭了,父親又重複他母親的做法。小孩邊哭邊向前跑去,想分散自己的注意力,但很快又跑回來,嫉妒又難過地盯著兩個正吃得起勁的大人。一次又一次,他伸手去要整支冰棒,但大人緊握著寶物的手卻一次次縮回去。 小男孩愈是哭,他的父母愈覺得有意思。他們不停地笑著,並想跟他開玩笑:「你看你,這有什麼重要的,值得你這麼吵鬧?」於是小男孩坐在地上背對父母,朝母親方向扔小石子,但他又突然站起來,焦慮地四下張望,想知道爸媽是否還在那裡。父親吃完自己的冰棒後,把小木棒遞給兒子,自己繼續向前走。小男孩期待地舔著小木棒,看了看,把它扔掉,又想撿起來,但最後還是沒有撿。接下來他一臉失望,孤獨又傷心地哭起來,全身顫抖。然後馴服地跟在父母身旁。 這是著名的精神分析家愛麗絲.米勒(Alice Miller)親眼見的景象,寫在《幸福童年的祕密》裡,她非常驚駭於父母可以如此羞辱小孩,其後也展開對小孩成年後也會對弱者輕蔑的關聯性研究。 米勒認為小男孩並非因為「貪吃的慾望」沒有得到滿足而傷心,而是他的情感不斷受到傷害和打擊。不但願望無人理解,更糟的是,他的需求還被開玩笑。 父母把他們的觀念與夢想投射在孩子身上,孩子為了生存和愛,學著去服從,甚至對父母所說的傷害自尊心的話,也只有壓抑下來,這樣的情景在我們社會裡每時每刻在發生,很多大人不自覺地常犯這些錯。 在婦幼節前夕,我們整理出一些耳熟能詳的句子,提醒您,別再說了,別再讓羞辱與輕蔑代代傳下去了。 ◎侮辱、人身攻擊:笨蛋、壞蛋、混蛋、人渣、死人、豬、烏龜、朽木、娘娘腔、男人婆。 ◎情緒性的語句:我討厭你、我恨你、你欠揍、恨不得沒生你、不想再看到你。 ◎否定、貶抑:你真沒用、沒人喜歡你、你什麼都不會、你考不上好學校、找不到好工作、頭腦簡單,四肢發達。 ◎壓抑:說不准就不准、閉上你的嘴、小孩子不懂少插嘴。 ◎不讓孩子解釋:再給我頂嘴、你說什麼我都不信、你還有理由啊? ◎諷刺、嘲弄:你也太聰明了吧、這種事只有你做得出來、你能考及格我就謝天謝地了、這麼簡單也不會。 ◎威脅:你給我試試看、給我小心點、打電話跟老師說、送你去警察局、你如果…我就…、你不要後悔、把你送給別人、我看你以後怎麼辦。 ◎哀求:爸求你不要這樣、你再這樣媽要哭了。 ◎冷漠:你活該、我早就告訴你了、自己不會想啊、自己看著辦。 ◎比較:你比得上×××嗎?人家比你強多了、如果你能跟×××一樣就好了。 ◎強調父母的經驗和權威:我像你這麼大的時候,早就會了、你得聽爸爸的。 ◎懷疑:你實在無法讓我信賴、我看你沒這麼厲害吧?那有什麼了不起。 ◎不耐煩:到底要我講幾遍?為什麼老是忘記? ◎不當的引導:去死吧、乾脆跳樓算了、出去就不要再回來、給我滾。 ◎誇張:你對不起列祖列宗、自從有你,我再也沒有一天安寧的日子。 ◎放棄:我對你不抱任何指望、再也不管你了。 ◎利誘:你少打一點電動,就多給你零用錢。 ◎過於明察秋毫:終於逮到你了、又出錯了吧、你以為我不知道? 責備孩子的原則 1. 尊重孩子的人格。小孩也有自尊心,也需要尊重,不適當的責罵、管教有時造成反效果。 2. 向孩子說明為什麼受到責備,不要讓孩子覺得無故挨罵。 3. 告訴孩子該怎麼改進。責備的目的是下次不再犯,父母可以告訴孩子行為哪裡不對,該怎麼做,大一點的孩子可以讓他自己思考怎麼改進。 4. 父母的身教很重要。例如要求孩子對人有禮貌,父母自己就不能粗魯無禮。先得到子女的尊敬,他們才會信服管教。 費容量250MB,信件在多也不怕。更多說明

•Go away!破除憤怒的魔咒*轉貼*媽媽我很需要

2005年03月24日
公開
3

最在乎的人總是傷妳最深嗎?憤怒的情緒延燒,讓妳吃、睡都不安。做好憤怒情緒的管理,將煩惱一掃而空。 走在路上,如果有人不小心踩到妳的腳又沒有道歉,妳可能只是生氣而已。但當最親密的家人、好友、情人觸及妳情緒的燃點,由於這些都是我們最在乎的人,很自然的,妳便有了「憤怒」的情緒。 台北市立中醫醫院醫師吳建隆表示,當一個人產生憤怒的情緒,五臟六腑多少都會受到影響,像是胸悶、臉紅脖子粗、血液直衝腦門……這些都是憤怒上身時身體常出現的自然反應。所以如果憤怒的情緒不經過妥善的處理,不只心情難受、傷害與肇事者間的關係,對身體也是一大損害。 建議妳將憤怒的情緒以下列管道宣洩: 說出來: 找個自己信任的家人或朋友,請對方單純「傾聽」,不要發表太多意見,讓妳有機會把滿腹的委屈一吐而盡,說完後,妳會發現,真的鬆了一口氣! 寫下來: 如果找不到合適的人傾吐,可以將這件使妳憤怒的事一五一十寫下來,不必求文筆通順,也不用想太多,只要把真正的感覺、事發的過程很迅速的寫下來,就可以達到DIY的治療功效。 找專家聊聊: 當憤怒的情緒極度困擾妳,又怕告訴別人還需承擔他人的反應,可以找如張老師這樣的專業機構,一通電話,既可以有人傾聽,又可以得到專業人員的貼心建議。 憤怒消除3步驟 根據輔導諮商專業機構呂旭立紀念文教基金會表示,在當下覺得相當憤怒的時候,為了不讓身體氣出毛病,也為了不因一時衝動做出後悔的事,建議妳以以下3步驟來處理。 step01 深呼吸 建議妳第一步可以先深吸一口長長的氣,然後再慢慢吐出,反覆這樣的動作,直到「意識」到自己正處於憤怒的情緒中,就可以暫時停止深呼吸的吸吐動作。當然,如果在當下被憤怒的情緒淹沒,沒有心力去提醒自己做深呼吸的人,可以試著暫時離開現場,等到思緒理清楚了再做後續處理。 step02 整理思緒 在深呼吸、身心獲得某個程度的平靜後,或是離開事發現場,接下來的功課,可以試著整理思緒:首先先認同自己憤怒的情緒,千萬別想壓抑它,因為壓抑只會讓事情更糟。再來思考一下是什麼樣的事情惹得我如此憤怒,一旦理清楚是什麼事情造成憤怒後,就可以更深一層去探討,自己的「地雷」是什麼、被別人觸動到的是內心深處的哪個部分……慢慢抽絲剝繭後,妳就會對整件事情更加清楚,也比較能順利進入接下來的「溝通」程序。 step03 試著溝通或宣洩 如果激怒妳的對象是可以溝通的,那千萬不要將這樣的情緒像土一樣埋起來置之不理,因為問題沒解決,假以時日它還是會發芽的,不如趁早告訴對方妳的感受、妳為何會憤怒、妳不希望被怎麼樣對待……透過溝通讓彼此的想法透明化,如此一來也可以讓兩人的關係得到改善。 當然,有些情況是「溝通」不得的,例如妳生性暴怒的老闆有可能因為妳的溝通而Fire妳,或是激怒妳的人根本就是一個不認識的陌生人,在這樣的情況下,還是要給情緒一個宣洩的管道,才不會因為累積而讓自己不舒服。 宣洩的管道有很多,找人吵架、遷怒其他人、打狗打小孩都不是正確且有效的方法,只有用心為自己的情緒找到出口,才能讓情緒的困擾真正遠離。 有益安神化憤的良方 良方1:簡易藥材 憤怒往往會讓我們身體出現不適的症狀,根據台北市立中醫醫院醫師吳建隆表示,針對不同的症狀,可以取一些簡單的藥材製成熱(溫)茶或入菜,能改善不舒服的狀況。 胸口悶─玫瑰花、合歡皮 肌肉緊繃─白芍、甘草、酸梅 腸胃不舒服─陳皮、麥芽 大便不通─柏子仁 心火旺─百合、蓮子 良方2:穴道按摩 DIY或由他人代勞在以下的穴道進行按摩,可以幫助肌肉放鬆、寧心安神。 神門穴─手腕橫紋處,從小指延伸下來,到手掌根部末端的凹陷處。 內關穴─位於手腕橫紋下方二寸,兩條筋的中間處。 耳神門─位於耳朵三角窩後上方處。 肩井穴─肩膀兩側,後頸跟肩膀中央凹陷處。 文/蔡宓苓 諮詢/呂旭立紀念文教基金會、台北市立中醫醫院醫師吳建隆 攝影/吳華麟(人物)、詹建華(靜物)

家庭學習單*轉貼自信誼

2005年03月18日
公開
35

寶寶姓名: 詩涵 出生日期: 2002/12/26 目前年齡: 2 歲 3個月(27個月) ----------------------------------------------- ~好氣又惹人愛憐的年齡~ 二足歲的孩子,已經可以穩當的走路、跑步、爬上爬下了,不需要父母的扶持就可以自由的活動。也比較會用言語來表達自己的意思與需求,父母較不需要用猜測的方式來理解孩子的行為表現,因此,孩子的情緒也就顯得平穩些。 到了二歲半,孩子就又再度進入不穩定的階段,也是俗稱的「風暴期」,這是人生的第一個反抗期,會明顯的表現出緊張、暴躁的情緒特質,和不合作的態度,親子間的衝突因而增加,因此,通常家有這年齡層的幼兒父母都會覺得相當辛苦與沮喪。 所以,父母親都需要以寬容與接納的心態來面對孩子,並運用親子相處的特有技巧處理幼兒的行為問題。 1.能力發展的重要里程碑 了解2~3歲寶寶身心發展的重要里程碑 2.考驗一下 試試您對2~3歲孩子的發展特質與專業照顧的認知程度! 3.親子相處絕招 與2~3歲孩子和平相處的提醒與十大實戰技巧 4.家庭遊戲單 適合2~3歲親子的家庭遊戲,並促進感官知覺、認知發展、動作發展、語言發展的遊戲 5.適齡玩具與圖畫書推薦 推薦您適合2~3歲寶寶的玩具、圖畫書 6.延伸閱讀文章 乖聽話嘛!---如何讓幼兒合作 魅力無窮的積木 我來問,你來答!---和孩子進行語言遊戲 要求幫忙家務,如何處理? 不能一起玩的玩伴 憤怒的小天使

能力發展的重要里程碑*轉貼自信誼

2005年03月18日
公開
38

姓名:詩涵 ---------------------------------------------------------------------- 肢體動作的重要發展里程碑: ★ 對於身體的控制能力已有相當的進步,跑、跳、爬的動作都非常的熟練。 ★ 特別喜歡跑步、上下樓梯、從高處跳下來、隨節奏擺動身體。 ★ 活力旺盛,喜歡玩簡易的遊戲設施,而且是樂此不疲的。 ★ 開始有能力玩腳踏式三輪車,但通常是用腳在地面上滑行。 ★ 對精細動作的技巧已增進許多,開始喜歡玩大塊拼圖、堆疊積木、組合玩具。 ★ 喜歡拿筆塗鴉,也會想要拿湯匙自行進食。 ★ 會穿脫簡單的衣襪、鞋子。 心智發展的重要發展里程碑: ★ 對事物的特徵差異特別感興趣,如:東西的形狀、大小、顏色等。 ★ 會試著將相似的東西予以歸類或進行配對,會配對簡單的形狀、圖卡、顏色。 ★ 嘗試想自己動手、解決問題 ★ 喜歡進行富創造性的遊戲,如:畫畫、黏土 ★ 認知概念仍不成熟,例如:時空概念與生命概念常會出現混亂與出錯的現象 語言發展的重要發展里程碑: ★ 能說更多語彙(約30-50個),包括稱呼自己的名字或小名。 ★ 出現雙字句,嘗試組合語彙,如:爸爸抱、媽媽車…。 ★ 能瞭解日常生活的許多事。 ★ 嘗試問問題以及開始輪流式對話。 ★ 能瞭解別人對他說話的內容,會模仿別人說化的語氣及注意語法,開始學習使用代名詞。 ★ 三歲左右時,會組合簡單的句子(如,爸爸買車車),作初步的完整溝通表達。 人際互動的重要發展里程碑: ★ 凡事都希望能夠自主、自己動手,不喜歡別人的協助與參與。 ★ 容易因反抗權威而發脾氣、表現敵意。 ★ 仍舊較喜歡與父母在一起,但在二歲半開始逐漸喜歡與幼兒一起遊戲。 ★ 開始學習與人分享,但輪流等待仍是相當困難的事。 ★ 從單獨遊戲進入平行遊戲階段,當孩子一起玩時,仍各玩各的東西,但逐漸會注意到彼此。

考驗一下對2-3歲的寶寶的了解*轉貼自信誼

2005年03月18日
公開
12

總共答對 5題 答錯 1題 再加點油吧!只有一些的小錯誤需要修正。 您對2-3歲兒(滿二足歲∼不滿三足歲)嬰幼兒孩子的發展與教養已有相當不錯的認識,請再加把勁,讓我們朝向專業父母而更加邁進。 請看下列各題解答與延伸閱讀專文,一定會有所幫助的。 1.二歲半孩子進入人生第一個風暴期,容易出現暴躁、緊張的情緒反應 您所輸入的答案是:正確 答對了! 俗語說:可怕的兩歲,其實指的是將進入兩歲半的孩子,通常家中有這個年齡層孩子的家長,都需要有心理預備才好,否則面對情緒變化多端的二歲兒,常常會弄得全家雞犬不寧,我們除了接納之外,更是需要及早瞭解二歲兒特有的特性。您想要二歲兒能乖乖聽話,並跟你合作嗎?教養訣竅在哪裡?請參閱下列專文--- 乖聽話嘛!---如何讓幼兒合作 http://www.hsin-yi.org.tw/event/200312/0123/Learn_Family/default.asp 2.在玩玩具時,孩子大約會依著形狀、或顏色的不同,而進行簡單的配對 您所輸入的答案是:正確 答對了! 沒錯,大約從兩歲開始,您會發現孩子彷彿突然開竅了,在認知理解能力上有明顯的進步,開始具有初步的圖形與顏色概念,並表現在閱讀與玩玩具的過程之中,這時,孩子的再進步,父母的引導就扮演關鍵性的角色了。積木是一個相當好的玩具,兼具有操作與認知的功能,讓孩子在疊疊樂過程中,如何產生學習效果,請參閱下列專文--- 魅力無窮的積木 http://www.hsin-yi.org.tw/event/200312/0123/Learn_Family/default.asp 3.學習力激增,會說的詞彙快速增加,對語言的理解也沒有困難 您所輸入的答案是:正確 答對了! 模仿力強的兩歲孩子,正進入多話的年齡,也開始會將語彙進行組合,您會發現,不但孩子會說的詞彙不斷的增多,對於生活中的用語也能充分的理解,這時期非常需要透過親子遊戲,來提升孩子的語言能力。您想瞭解該如何和這個年齡層孩子進行語言遊戲嗎?請參閱下列專文--- 我來問,你來答!---和孩子進行語言遊戲 http://www.hsin-yi.org.tw/event/200312/0123/Learn_Family/default.asp 4.孩子凡事都喜歡自己動手做,但又容易出錯,需要父母常常代勞 您所輸入的答案是:正確 喔!您答錯了! 答案是:不正確--------好像太常幫詩涵代勞.尤其是詩涵爸 雖然兩歲多的孩子常會因為技巧不夠純熟,很容易出錯,因此,父母若易因此而限制孩子的行為,或是過份的代勞,不但讓孩子的自動自發本性無法發揮之外,更是容易養成依賴的習性。所以,放心也放手,是相當重要的作法。幫忙做家事,可以滿足孩子動手做的慾望,更是可以分擔家務,讓孩子做家事教養訣竅在哪裡?請參閱下列專文--- 要求幫忙家務,如何處理? http://www.hsin-yi.org.tw/event/200312/0123/Learn_Family/default.asp 5.這年齡孩子和小朋友相處時,通常都是和睦相處,也不容易起衝突 您所輸入的答案是:不正確 答對了! 雖然,大約從兩歲開始,孩子會逐漸會對別的小朋友感到興趣,但是在缺乏與人相處、溝通、合作的經驗下,通常都很難和睦相處。但是,您也不必因此而覺得失望,只要加以時日,孩子習得了社交技巧時,就能克服相處時的衝突了。請參閱下列專文--- 不能一起玩的玩伴 http://www.hsin-yi.org.tw/event/200312/0123/Learn_Family/default.asp 6.當孩子無理哭鬧時,轉移注意力、或是不予理會,都是不錯的教養策略 您所輸入的答案是:正確 答對了! 當家中有個憤怒的小天使時,常容易影響了我們的情緒,所以利用心理學的消弱作用,也就是以忽視方法來面對孩子的無理哭鬧,可以收到不錯的效果,不妨試試看! 您還想知道如何面對喜歡發脾氣的小寶貝呢?請參閱下列專文--- 憤怒的小天使 http://www.hsin-yi.org.tw/event/200312/0123/Learn_Family/default.asp