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育兒.持家.愛自己
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Hi~ 小寶真是可愛
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辛巴的兩顆上門牙搖很久了 上星期五爸爸帶去看牙醫 牙醫建議兩顆都可以拔掉, 辛巴聽了要掉淚,因為他只做了“拔一顆”的心理準備... 那...就只好先“一顆”啦... 果然,吃東西碰到搖牙就流血 星期一再跑一趟 把第二顆請出來 上面兩顆門牙都不見了 只要咧嘴笑就像阿西, 媽媽費了好大的力氣才忍住不笑, 花了很多時間適應我的阿西兒子
【家長如何營造環境,以陪孩子學好數學】 晚上6:30-9:00 主講:顏美娟 老師 現任主婦聯盟基金會董事長 文山社大親子數學講師 主婦聯盟親子數學工作訪推廣人
最近辛巴說話,最後總是要加掛“怎麼樣”收尾 『我就是愛做(象棋)陷阱把妳的“將”吃掉,怎麼樣~~』 『玩具是妳拿出來的,馬麻妳自己把它收進去,怎麼樣~~』 (可惡~~是你拜託我拿出來的耶~~) 連不搭嘎的事也要硬湊個怎麼樣: 『我畫好了,怎麼樣~~』 看樣子,獅子班的小朋友應該都被“傳染”了, “樣”的尾音還要先上揚再轉下, 聽起來真欠揍咧~~什麼怎麼樣?!害老媽手癢了,怎麼樣!
昨晚被辛小二整到12點多, 這對別人家可能還算早,對我來說真是累斃了 所以今天補眠一補就到10點半, 瞇著眼皮讓辛小二進行上午點心後,也差不多可以吃中餐, 以我的上菜速度是來不及開伙了 我又提議去那一千零一家餐廳-欣葉總店, 那兒的菜色和上菜的速度, 最適合辛家這種越來越像老人家的口味 而且我好喜歡老服務生的服務態度,貼心又親切,每每用餐愉快 既然到附近了,順道去福利帶些油膩膩香噴噴的大蒜麵包 再繞去永樂市場碰碰運氣, 找雙頭拉鍊 FOR 兩件“想自己改但不知何時會動手”的哺乳衣 果然撲了個空,星期天店家休息, 不過卻意外撿到了一位正在這裡鬼混..ㄜ...是尋寶的姐妹淘 於是乎搭我們的順風車回家,辛家去動物園,中途放她下車 雖然沿途被辛巴的西遊記故事CD轟炸,而且車內交談音量不准蓋過孫猴子 大人們還是挺險開話匣子,真是愉快。 到了動物園已經接近下午4點,辛小二此時喊餓 於是兵分兩路, 辛巴和辛爸直接乘遊園車攻頂,我和辛小二逛哺乳室 一直到關園前再會合,打道回府 據說辛巴帶著動物園地圖認真探索 辛小二則是越來越精準地啃著自己的右手夢幻雞腿,安分的時候多 總之兩人在外表現堪稱良好, 而且回家梳洗吃飯後,沒經過多少“掙扎”就進入夢鄉 為人父母的真感到欣慰,不枉帶他們出門的苦心啊~~~
上大班後,辛巴迷西遊記迷得如痴如狂,整天抱著幼福那套洗耳朵 上學途中車上聽、回家自己放著聽、早上起床繼續聽.... 有天放假的清晨, 半夢半醒間我聽見客廳傳來嘰嘰喳喳的聲音, 翻身看旁邊的辛巴已經人去床位空 以為他早起為偷看電視,呼叫辛巴詢問, 小子不以為然地說:『我、在、聽、西、遊、記!』 啥~~這麼認真阿~~ 辛爸平日送兒子上學、假日帶兒子騎腳踏車、下班在家... 無時無刻,高頻率強迫收聽西遊記 偶爾 CD PLAYER 休息,辛巴卻脫口而出源源不絕地背出故事對白 所以辛爸的耳根子還是不得清靜 有次辛媽為了討好兒子,找熱門話題打屁, 故意挑臖:『孫悟空的金箍棒不夠看,紅孩兒的風火輪才厲害咧~~』 誰知馬上被打槍:『拜託~~風火輪是挪仛的~~』 最近大家不太愛跟辛巴有過於深入的對談 因為話題總是很快切入,演變成西遊記 Q & A 『阿姨,妳知道白龍馬為什麼叫白龍馬嗎?』 「ㄜ...」 『因為它是龍變成的ㄚ』 『你知道是誰送唐三藏袈裟嗎?』 「ㄟ...」 『是觀世音啦!』 『馬咪,什麼是三十六計走為上策?什麼是魂魄?什麼是文殊菩薩?火眼金睛長什麼樣子?....』 今天在欣葉,用餐接近尾聲,隔壁桌開始抽菸 辛爸隨口說:『有煙味飄過來了!』 為了辛小二,馬上準備結帳離開 辛巴自以為幽默,以不小的音量說: 『爸比的意思是說,那兒有股妖氣冒出~~』 厚~~這位施主...敢醬嗆聲..ㄚ你筋斗雲是帶了沒?! 萬一隔壁的不爽來翻桌,我們拿什麼來逃咧?... (隔壁的菸槍:人家只不過是菸癮犯了,竟被說成妖孽...泣...)
關渡-淡水觀測站
動物園
話說生產前,抵擋不了美食節目的誘惑 敗了些鍋具,包括一個精緻但是貴桑桑的烤盤, 說貴也沒真的貴到天價,只是我一直感到焦慮(還是心虛?), 因為... 除了把麵包烘熱外,本人根本完全不會燒烤的任何料理 該不會就這麼擺著當廚房裝飾品吧! 前幾天終於鼓起勇氣拿出來試用 真是一個好棒,料理簡易、少油少煙、成品美麗 第一天試烤雞胸肉,軟嫩香賣相佳 烤茄子筊白筍甜滋滋 連小氣人辛爸(沒有啦...不是小氣啦..是..ㄜ..“務實”)都稱讚一分錢一分貨呢! 第二天烤雞腿香噴噴 烤栗子大成功,漂亮又快速 今天大膽了些 烤白鯧也美的鮮的咧 辛巴吃得心滿意足不說, 辛爸讚賞有佳,一直說把其他魚類也拿來烤烤 還“註文”哪天弄個牛排來玩玩 所謂『工欲善其事,必先利其器』嘛~~(這台階真好下....) 看來, 我挺適合尋求精緻的工具來解決...ㄜ...是“彌補”廚藝的不精 噗~~~
因為有人說他幼咪咪的嫩手騎車都騎到痛了 所以先去買兒童的騎車手套,再出遊 基隆河腳踏車步道 內湖南港段 12公里
辛媽ㄠ辛爸無論如何今天一定要去大賣場, 搶購特價紅地球葡萄 市場每斤75這裡特價45,哪有不搶的道理 誰知人算不如天算, 現場只剩下差不多是葡萄泥的特價葡萄,算了~~ 適逢颱風前夕,翹班者眾,大賣場人山人海 又推出6元特價蔬菜,大家殺紅眼,見菜就搬 辛爸眼見這種爛菜色,眾人也搬到好起來, 在“回報”的電話中,滿是批評不削, 好個有格調的模樣 誰知他竟也跟著撩下去搶三把回來 外加不是意料中之好幾大購物袋的防颱戰利品 ...真是有囤積好習性的人 ...阿不...我的意思是...嗯...很顧家又未雨綢繆啦~~:P 隔天(颱風天)放假, 辛爸早起沒事,又想冒雨衝出去囤積漁貨 被我以“家裡不缺,而且風大雨大”的理由阻止後, 只好坐下來看新聞, 邊看邊批評為何有人在颱風天出門搭捷運,落得狼狽 我對他開玩笑說,因為想出門買魚阿~~~ 才說著說著, 閒不住的傢伙又忍不住想去買麵包“預防一下”...>_
總有一天要去吃: 王品集團高階主管推薦的好餐廳 作者� 邱一新 出版社� 天下遠見出版股份有限公司 出版日期� 20070928 商品語言� 中文/繁體 裝訂� 平裝 http://www.eslitebooks.com/Program/Object/BookCN.aspx?PageNo=&PROD_ID=2680289559000 ---------------------------------------------- 內容簡介 ◎王品集團董事長�戴勝益 專文推薦 40家王品集團推薦餐廳,你去過幾家? 且讓與我們有「同好」之人,「食」常得以交流 為求進步,王品集團的高階主管每年必吃百家餐廳;這樣的傳統已延續多年,因此,所累積的餐廳名單已有上萬筆──從平價的路邊攤小吃,到所費不貲的高級餐廳;從中餐、歐美料理,到日本料理。 這些餐廳勾勒出的,是台灣餐飲界的豐富多彩。 美食達人邱一新,以其豐富的經驗、挑剔的味蕾,從中精選、暗中探訪、再三品評,最後,選擇了若干他覺得「會想再去」的好餐廳。這些餐廳,有的是料理美味無比,有的是空間具有魅力,有的是景觀比料理精采,有的是經營者與主廚的態度、用心,令人感動。如此讓人胃口大開、心生嚮往的書,你怎麼能錯過? ■作者簡介 邱一新 現任《TVBS周刊》總編輯,不只愛閱讀、喜書寫,在吃喝玩樂上,更是不落人後。 他嗜吃、懂吃,對美食、餐廳,更有旺盛的好奇心和研究精神。 著作:《跟著大亨去旅行》、《天方夜譚探險記》、《在37,000英尺高空說:我愛妳》、《男人天堂趴趴走》、《跟著大亨大小通吃》、《我是丐幫旅行家》(天下文化出版)。 ■本書目錄 推薦序:好東西與好朋友分享�戴勝益 28工作室-精雕細琢的私宅辦桌 狸御殿-樹頭火爐燒烤的北海道味 J-Ping café-義大利餐廳就應該是這樣 湄河-層次豐富,不只酸辣 佃權-最頂級的路邊攤關東煮 食養山房-遁入南宋山水意境 92水鳥-充滿願景的西班牙菜 帕莎蒂娜-港都最法國的法式餐廳 三太養生鐵板燒-誰說養生不能好吃 高玉-沙西米的禪境界 竹里館-不只以茶入菜,而是以茶冶菜 喫飯食堂-粗菜細做,更見精緻 食方-台菜實驗場 十一街麵食館-每天至少賣三萬粒水餃 春秋烏來-以純露減壓的SPA FOOD 森林.1935-在故事中享受幸福「食」光 大鵬灣食堂-奇珍海鮮盡在這裡 75.起舞-在雲端吃一塊好菲力 何首烏皇帝雞-健康美味的家庭膳房 三口燒烤飯糰-比糯米飯糰精緻,比御飯糰溫暖 絹絲谷-在山中做一日陶淵明 新疆野宴-把大漠風情搬到台北 Bagel Bagel-恍若隔世的私宅餐廳 月娥鴨肉-只有高手,才料理得出來 相思李舍-玩味三百種芳香 落鷹山莊-在雲海之家喝紅豆湯 OLDIES FRANK’S-在中台灣邂逅道地熱狗 *in house-是餐廳,也是流行舞台 土角厝水上餐廳-為客家菜開創新路數 磯勢-與日本同步品嚐河豚料理 天罎-養生炊具的超時空料理 KIKI-每口辣都形容得出來的新川菜 Les Sens-一代名廚的口味和品味 無名子- 有古意味和古早味的清粥小菜 涵碧樓-幸福就是在這裡吃一餐 寬心園-素雅而有滋味的蔬食料理 唐宮-碩果僅存的「炭烤」蒙古烤肉 三坂橋會館-懷舊情調的精采展演 金春發牛肉店- 飄香一世紀的清燉牛肉 富貴陶園-陶藝與美食的交響曲 後記:讀本書,保證「食言」不肥
餵母奶這檔事,對我來說算是頭一遭... 上一胎辛巴不會直接喝, 加上時時和堵塞奮戰、奶量永遠追不上食量 諸多回憶讓我信心全失, 造成此次的戰戰兢兢...也有點畏畏縮縮 這胎已經當全職媽媽,母乳之路意外順利 辛小二一開始就表現良好,而且有多位貴人相助: bernice(不要懷疑,妳的開導讓我覺得沒奶也沒關係,徹底放輕鬆) 半夜罰我去推硬塊的護士(老娘本來睡得正好,硬被挖去嬰兒室擠壓揉) ㄚ芬、靜雅、楷媽、小威...的經驗傳授解惑(這真的很重要) 辛爸(功用當然是父代子職) 儘管被護士評為體質不佳 抱著姑且實驗的心態,為娘的心思放空 每天閉關純粹就是餵奶、猛灌湯水撐肚、狂跑廁所、 餵奶、猛灌湯水撐肚、狂跑廁所..... 兩個多月來, 看著日漸“膨起來”的小臉蛋,小子也不再高頻率地飢餓索奶 似乎達供需平衡,覺得總算有點代價 如果辛小二可以一眠大一吋,或是我真的成為“乳牛” 這可完全是一步一腳印、勤能補拙、放棄身材得來的喲~~ 原來餵母乳就是這麼回事啊! 向天下餵母奶的媽媽們致敬! 還有機會的媽媽們,一定要嘗試看看喔~~
整體來說,這胎年紀大很多,但是狀況卻比第一胎順利多了 歸功於中醫調理(給五顆星)、經驗累積、心情放鬆、沒有與公婆住、大家和辛爸適時協助.... 做月子期間的中藥(含藥膳方)是請同一位中醫調配的 每星期藥方不同,和醫師電話連絡狀況後敲定處方 我自己可以感覺月子坐得挺好, 很快可以下床外,沒有腰痠背痛或虛冷的問題。 下列是兩胎大致狀況和因應方式,給有需要的朋友參考 ◎孕吐: 第二胎總共不到十次。 第一胎每天最少五次,吐到四個多月,到了五個多月還去動手術,切除過於腫脹蓋過牙齒的牙齦,因為吐太猛太久而受損嚴重無法復原。 我的中醫說孕吐多因為母體氣血不足,把氣血提升後狀況會改善很多,胎兒過敏的機會也會減少。她強烈建議媽媽一定要吃飽,尤其多攝取蛋白質,這樣體力才夠。 白開水容易催吐,要小口小口慢慢喝,體質敏感的人最好不要空腹喝。 薑可以防吐,喝熱開水可以在水裡丟些薑片或薑粉,或口裡含片薑再喝水。 喝水真的不行的話,改由熱湯來攝取水分,但是也是建議切些薑絲進去。 另外就是要多休息不要逞強玩,才能保存體力。 我的經驗是,最少提早半小時用餐(趁胃酸還沒湧出來前)。不要讓自己有機會感到餓,否則胃酸會多。最好吃熱食,開水趁吃東西時,一口一口中間的空檔夾帶著吞進去 ,利用這樣這樣把水“混”進去,比較不會有強烈的催吐感。另外,吃過飽或剛喝完湯水不要馬上坐(長途)車。 ◎喘的情形: 第二胎一開始就有,每次躺下一定覺得無法呼吸,總要張嘴大口深呼吸五分鐘後,才會比較沒有窒息感。服中藥後改善很多。 第一胎無...年紀大真的差很多... ◎胃灼熱和吐酸水: 第一胎因為吐得太嚴重,所以沒印象。 第二胎有,一累就更嚴重。躺下胃酸更容易溢出,無法成眠,所以夜晚睡覺必備水瓶在枕邊(絕不能起床倒水,因重新躺下會喘),一有胃酸馬上喝水“對沖”,整晚喝水不計其數。 建議少量多餐,隨時吃點蘇打餅乾、土司壓胃酸等,或多深呼吸。 ◎腰酸背痛和抽筋: 兩胎都有,第二胎做中醫教的伸展操後就ok了。 不過第二胎有次莫名奇妙突然大腿抽筋,很快就無法走動,最後嚴重到腿完全不能稍微震動到,即使單腳跳也痛。當晚請中醫幫我查到原因,才知道起因是上午吐得太猛,導致腹腔的某根筋拉到,一直延續到大腿的筋,還好醫師當場幫我鬆開,否則一定得掛急診打肌肉鬆弛劑。 另外腰痠背痛除了服用些加強筋骨的藥外,中醫教的伸展操的確有直接助益。 也可買個護腰(黑色網狀的那種),挺好用的。 ◎妊娠糖尿病: 第一胎有,第二胎無。 這點最神奇,因為通常第一胎有,第二胎復發的機率非常高。 應該是服中藥的關係,中醫的見解仍是把母體氣血提升後,狀況會改善。 ◎水腫: 第一胎四個多月就開始水腫,第二胎到懷孕後期才開始。 ◎其他:很虛,非常容易感冒頭痛
PM8:00
腳踏車健身記 景美溪河濱腳踏車步道 聽說景色普普 還沒完全架構好
b肝二劑 四合一 病歷號 09511220 身分證字號 * ***** 姓名 朱心怡之子 就診日期 / 星期 / 午別 96年09月28日 / 星期五 / 下午 就診科別 ( 診察室) 小兒科 (健15A ) 就診醫師 陳中明 看診序號 030 預計到診時間 16:30 (時間僅供參考,以實際看診為主)
產後回診
經過昨天的探路 父子倆今天挑戰-基隆河腳踏車步道 內湖段到士林段 12公里 聽說風景很不錯 沒經驗所以沒帶點心,辛巴餓得哀哀叫
多虧阿芬媽的智慧型速成調教 讓辛巴在暑假的第一天馬上學會騎兩輪腳踏車(讚讚讚!) 辛爸尋覓了多種攜子健身方式, 終於決定和兒子一起騎腳踏車 買了基本入門款的變速車 全家一起去內湖試騎 辛爸辛媽輪流陪辛巴試騎腳踏車步道 辛小二在旁邊試坐娃娃推車 應該是感覺挺好,辛巴說明天還要來
下午
半日家事阿姨面談 pm7:00
有人很緊張....
《記錄於辛小二一個多月》 有人為了證明自己是口腔期的尖兵 除了開始哼哼ㄚ阿呀呀說嬰語外 也開始不厭其煩玩起“舌頭把口水外推”的遊戲 並在任何可以kiss到的物品,留下一灘又一灘濕濕黏黏的記號, 例如自己的手、紗布巾、任何人的衣物... 每每我當起長臂猿抱哄時, 他也卯起來以此種技術“滋潤”我的衣服, 於是我的胸前永遠充滿綜合了口水、汗水、奶水的古怪味道 加諸於原本“疲於發奶”的狀態, 更彰顯本開飲機的狼狽形象
生活數學(2)
9:30-11:30
美育復課
生活數學(1)
出生以來,天天天熱 辛小二坐息定時定量,狂哭完狂睡,挺好照料 這些天天氣宜人,想必可以賞個好眠 誰知越來越人類化的辛小二, 不習慣秋高氣爽,反而懷念起夏天火熱的日子, 於是...整日黏在大人身上保暖,瘋狂不落地中 我的功能原本只是“母乳開飲機”和“溫體安撫奶嘴”, 突然當起“長效型搖籃”,function大亂 什麼事都做不得,連吃飯喝水也變得奢侈, 被整得慘兮兮,奶量狂降 只好拿出背巾,變身袋鼠媽媽 到哪裡都掛著育兒袋 這個一落地就狂哭的傢伙,重回高溫倒是睡得安穩 剛剛趁小袋鼠睡著之際, 空出一隻手、上網幫長高又長壯的哥哥買短褲 突然聽到懷裡窸窸窣窣的聲音,低頭一看 喝~~這小子在夢中居然笑出聲音來! 敢情是育兒袋和“媽媽牌人體工學沙發”太舒服了 瞧~開心的咧~
睡袋、枕頭 牙刷 替換衣物 衛生紙
溢乳墊一直用得不順手, 總使扭曲變形(聽說都會這樣?) 加上辛小二睡眠品質超好,總讓我累積滿滿兩缸 半夜或清晨“那餐”總是會搞的胸前溼透 這幾天突發奇想,乾脆拿奶瓶接接看 他吸快,另一邊接應的“奶瓶端”流量變快 他休息,另一頭也跟著休兵, 可歸類於連通管還是虹吸現象?? 這樣滴也可以集個50CC 這算是本菜鳥母乳工作者的新發現