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小雪(呱呱婷&小豬雯的媽)

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7月14日自來水慶百歲辦園遊會,自來水博物館當天不收門票喔!!!

2007年07月14日
公開
15

7月14日自來水慶百歲,當天不收門票喔!!! 今年是台北自來水百週年，北水處將於七月十四日舉辦慶祝活動，園內「親水體驗教育區」的滑水道、「城市沙灘」將啟用，屆時民眾在市區即可享受海邊戲水的樂趣。 下午登場的「台北親水節」，主辦單位安排魔術氣球表演，親水節吉祥物「水悟空」、「水天使」也與穿泳裝的小朋友一起跳「親水操」。主辦單位還安排遙控飛機表演，模型飛機在天空盤旋，忽而鑽入雲層，忽而消失在天際，許多親子瞇著眼睛抬頭尋找飛機蹤影，倏忽飛過頭頂，親子尖呼聲連連。 今年是台北自來水佈設百週年，台北自來水處也將於七月十四日在園區舉辦百週年慶，當天園區內有自來水博物館光雕秀、河岸PBU、量水室古蹟廣場的藝術午茶，八月一日至九月二日在音樂噴泉庭園也有「泡泡PARTY」。 此外，園區內第二期建設、委外經營的「親水教育體驗園」也將開幕啟用，親水體驗園區內有滑水道、漂漂河、水文模擬河道、沙雕區等，室內館則有水療SPA、游泳池、三溫暖，屆時民眾將可在市區享受戲水的樂趣。 親水體驗園區只有半天喔!!!早上9點到中午12點而巳,要自備泳裝,和泳帽!!!!!

＊幫寶寶拍照的小技巧 (小胖媽咪分享)＊

2007年07月13日
公開
16

為了盡可能幫寶寶拍出清楚好看的照片， 自已研究了好久， 怎樣才能幫一個一分鐘都停不下來的小孩拍照呢? 從哪個角度拍呢？ 怎樣才能在室內光線不足的情況下拍出清楚的照片？ 在看了一些攝影的書籍，再加上平常拿小小胖當練習， 歸納出幾個小技巧，分享給大家當參考: １．在室內拍照的小技巧: ** 盡可能打開所有的電燈，越亮越好，因為在光線不足的情形下,相機快門會變慢,不管是小孩移動或是拍照手晃動,都會產生模糊的照片. ** 如果相機的設定功能多，可以將相機的模式調整成 "Av"（光圈優先模式），將光圈值降到最小，一般來說，數位相機可以調整到 3.2 或 2.8 , 這樣一來,可以增加更多的光線進入相機, 快門速度也會加快,　拍出來也比較亮.(如果沒有這個設定也沒關係) ** 將相機的ISO 值提高,增加感光度,快門速度也會加快.一般來說,在室內的 ISO 值大約調到400, 如果拍出來還是模糊,再開到800也可以. ** 開閃光燈 (如果有做以上兩個動作,則不一定要開閃光燈). 2.在戶外拍照的小技巧： ** 戶外因為光線充足，所以相機自然快門變快，也比較不會模糊，可以多加利用． ** 如果是陰天，可以將ISO 值略為提高到200，拍出來照片會比較明亮. ** 如果是陰天，或是剛好人物背光，這時臉部會比較暗，則建議開閃光燈． 　（其實閃光燈不只適合室內使用哦∼其實在戶外開閃光的效果很好， 　　臉部會很明亮，但如果是大太陽天則不要開，免得過亮） 3. 拍攝的角度： ** 盡可能的蹲低一點，與小孩同高，以平行的角度拍攝，比較能完整的拍到寶寶的動作或表情． ** 如果小孩是主角，則盡量靠近一點拍，將人物放滿整個畫面（但盡量不要切到頭）也是一種很討喜的方式. ** 如果旁邊雜物很多，可以把相機拿直立的拍攝，一方面可以拍到寶寶的全身，一方面也可以避掉旁邊的雜物. 4.用編輯軟體稍做編修 **只要拍出來的照片夠清楚，只是比較暗，或想重新裁切取景， 可多利用軟體來做一些編修,例如稍微調整亮度,加深一些色彩濃度, 用選取的工具重新框出你要的部份另做存檔,或是加個可愛的邊框， 都可以讓照片更有可看性哦∼ 日記框來自 胤呈網路日記簿

分享----近視可改善 ...請大家把此方廣為流傳!

2007年07月11日
公開
23

這是某位中醫師有一天一起泡茶聊天時，聊到了這一道藥方。 他的外甥曾經近視1000度，他就叫他煮用以下這道藥方，每天喝。八個月後外甥的近視降到只有200度。所以這是一有經親身體驗而成功過的藥方。 藥方：龍眼肉、龍眼核、枸杞。 煮法：以上三味適量，加水煮成茶，龍眼核不必打碎。 服法：就當一般茶來喝就好，每天喝，至少連喝兩個月。沒效可放棄不再喝，有效而還不滿意，則應續喝。 療效：一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題，包括近視，遠視，散光等等。 重點：一定要用龍眼核，只用龍眼肉，則效果折半。 建議：請飯後喝，效果最佳。因為病在頭部，而飯後喝會使藥性發揮在頭部較 多，也就是此方的目的。 說明： 龍眼肉：龍眼肉和眼睛水晶體都有同樣的兩個特性，一、都是透明的，二、都具有可塑性（此點乾的桂圓更明顯）這兩種特性都不容易在其他的水果中發現到，唯一比較接近的是葡萄，但還是沒有龍眼肉那麼強。龍眼肉就好像一塊具有彈性的隱性眼鏡，因此我們有理由相信龍眼肉是眼睛水晶體的半成品，只要身體吸收到龍眼肉，身體就可以對其作某種程度的加工，再用此加工後的材料來維修受損的水晶體。 龍眼核：在此方中，龍眼核和龍眼肉同樣重要，至於為何，該醫師沒有解答。可能是龍眼核具有生產龍眼肉的DNA吧。既然他外甥的這一個案中有用到龍眼核，而且是那麼有效，所以我們還是加入龍眼核，免得效果打折，再者除非您是買桂圓，否則您買乾龍眼一定都有核的，沒有理由故意丟掉不用。 枸 杞：本方的主藥是龍眼，不是枸杞，枸杞是用來制衡龍眼的燥熱，只使用龍眼則可能會對那些體質原本就是燥熱性的人產生火上加油的影響，為安全起見，還是加入枸杞比較好。有人說枸杞是溫的，何以能制衡龍眼？…那不對，是後人把藥性亂改，搞歪真理了。 我們來看看神農本草經怎麼說： 枸杞苦寒，主五內邪氣，熱中，消渴，周痹，久服堅筋骨，輕身不老。 神農本草經明明就說枸杞是寒的，而熱中和消渴都是熱症，而且枸杞是冬天開花 結子的，即使是在雪地上也可以生長，枸杞是寒的，絕對可信。