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小雪(呱呱婷&小豬雯的媽)

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1百元下午茶專刊&20家下午茶吃到飽的店

2007年05月29日
公開
44

★ 1百元下午茶專刊&20家下午茶吃到飽的店 ★ 給下午有時間或是排班休假的人用喔∼∼！！！ 店名 價錢 地址 電話 附註 　 蘭亭咖啡藝廊 45 　 台北市建國南路2段151巷47號 02-27003737 14:00~ 17:00 　 提摩希歐式早餐坊 45 　 高雄市新興區復興一路48號 07-2290077 早上10點後供應 大車輪岩燒牛排 58 　 台北市四維路52巷33號 02-27058078 14:00~ 17:00 　 國王庭院餐廳-King Yard 60 　 台北市敦化南路2段63巷14號 02-27546721 14:00~ 17:00 　 發現空間民歌餐廳 69 　 台北市順泰街50巷36號 02-23682372 14:00~ 17:00 　 牛津咖啡簡餐 70 　 台北縣淡水鎮北新路35號 02-26227814 14:00~ 17:00 　 芬蘭風庭園餐廳　 70 　 高雄市左營區維新街156號 07-5585796 14:30~ 17:00 　 PopCafe Place 80 　 台北市和平東路1段141巷9-1號 02-23570018 　 　 貝果貝果外國食品店 85 　 高雄市林森一路33號 07-2015556 14:00~ 17:00 　 哈唯喀是不是咖啡館 88 　 高雄市鹽埕區七賢三路150-1號 07-5618495 14:00~ 17:00 　 馬貝里咖啡美食館 89 　 高雄市新興區仁智街221號 　 07-2011056　 14:00~ 17:00 　 好美的景色 90 　 台北市文林路318號 　 02-28805970　 14:00~17:00　 　 向日葵 90 　 台北市和平東路1段141巷7-2號 02-23919722 14:00~17:00　 　 Ranch *1 90 　 台北市南京東路2段111號 02-25177182 14:30~ 17:30 　 黑森林德式美食屋 90 　 台北市溫州街20號 02-23693785 14:00~ 17:00 　 新綠咖啡館 90 　 台北市試院路148號 02-22369936 14:00~ 17:00 　 片廠食坊 90 　 台北市羅斯福路3段244巷7-1號 02-23685238 14:00~ 17:00 　 巴黎我的愛法式家常菜餐坊 90 　 高雄市新興區民享街136號 　 07-2712040　 14:00~ 17:00 　 唐吉訶德 99 　 台北市天母西路48號 02-28765575 　　 　 御書園-Royal Garden 99 　 台北市松江路206號2樓 02-25675688 14:00~ 17:00 　 杜鵑咖啡餐坊 99 　 台北市新生南路3段86巷6號 02-23690604 14:00~ 17:00 　 奧迪利咖啡精品餐廳 99 　 高雄市三民區民族一路94號 07-3877211 　 　　 　 卡米兒義大利餐廳 99 　 高雄市前金區文武二街158號 07-2826210 14:00~ 17:30 　 　 奇可奇卡咖啡 99 　 高雄市新興區中正三路97號 07-2611151 　　 　 提香咖啡 99 　 高雄市鼓山區臨海二路31-3號 07-5210206 14:00~ 17:00 　 瓦上鍋堤 100 　 台北市中山北路2段42巷32號 02-25623931 　　 　 茱娣廚房1999 100 　 台北市天母北路45號 02-28760882 14:00~17:00　 　 溫莎小鎮 100 　 台北市成都路54號2樓 02-23815999 14:00~ 17:00 　 音樂廚房 100 　 台北市金山南路2段207號 02-23924099 14:00~ 17:00 　 雅圖國際咖啡 100 　 台北市南京東路14號4樓 02-25312219 　　 　 紐約紐約音樂餐館 100 　 台北市南京東路4段180號 02-25700702 14:00~ 17:00 　 You Good健康活力館 100 　 台北市復興南路1段107巷4號 02-87734181 14:00~ 17:00 　 行動族咖啡店 100 　 台北市敦化南路2段63巷11號 02-23256751 14:00~ 17:00 　 米洛斯-MILOS Cafe 100 　 台北市新生南路1段52-3號2樓 02-23922386 14:00~ 17:00 　 給我擋也-stop 100 　 台北市新生南路3段86巷21號對面 02-23639318 　　 　 雅富精緻套餐咖啡 100 　 台北縣淡水鎮沙崙路147號 02-28052234 14:00~ 17:00 　 　 　　　　　　　　　　　 20家午茶吃到飽的店 1.主婦之店 m~f $200 weekend $240 台北市敦化南路一段190巷10號 2771-0260、2711-8766 (巧克力蛋糕是極品) 2.CAFE PIAZZA $178 ( 2 pm~ 3:30pm) 中山捷運站的地下街 2511-9130 3.新糖主義 $150 飲料只能續1杯 台北市復興南路一段380號 2702-6662 4.柏萊特烘焙餐\飲 $179 飲料續杯半價 台北市士林區福德路18號 2883- 1326 5.橘子工房 $197 台北市敦化南路一段187巷40號 2772-2878 6.佧佈拉蛋糕專賣店 $179 飲料續杯半價 台北市天母西路11號2樓 2873-9121 --已倒了~ 7.蒲爾玟洋果子蛋糕 m~f $220 weekend $260 臺北市漢中街127號6樓 2388-1866 8.老爺酒店下午茶(新光三越站前店B3) $220 9.費太太蛋糕( 二百元不到) 東區明曜百貨公司地下樓 (下午茶有一杯現榨果汁或咖啡茶(可續杯)加無限量的蛋糕, 超便宜超好吃的! 但只有此處的費太太才有下午茶吃到飽,別處 可沒有喔......) 10.芝加哥烘焙生活 m~f $150 weekend $220 台北市內湖路一段360巷2號 2798-6117 11.布朗妮蛋糕店 $168 永和市永和路二段22號(在永和路口)--已沒有吃到飽了 12.薰衣草 $188 華視後面在延吉街內 (環境清幽, 免服務費) 13.義式意思 台北市士林區文林路號2~3樓 2881-4088 14.歐風 $198 台北市民生東路三段113巷7弄17號(在西華飯店附近) 2514-8434 15.LuLu世貿店 台北市基隆路2段16號 8789-2321 16.夏綠地 改名"mosa",含服務服好像近250 $145元+1成 中華四路153號 3319771 (附設看相) 17.紅葉蛋糕 德行東路191號 (老店紅葉蛋糕在天母和蘆洲店都有下午茶蛋糕吃到飽的活動) 2833-9667 18.巴布卡蛋糕烘培坊 ＄169 北市中山北路七段154巷5號B1 (天母市立圖書館） 2876-4332 (每人限2小時，2小時內可無限取用蛋糕、玉米濃湯、飲料有多項選擇，供一杯飲料，2小時後不可繼續取用但是可坐下來聊天喔!!) 19.風尚國際美食餐\廳 $300(包含一成服務費） 台北市復興北路311號 2547-2556 (午茶buffet只有假日才有供應，咖啡和紅茶可以無限續杯) 20.金葉飲食精研館 $199 台北市民生東路五段２００號之１ 2764-7722 點閱次數： . . . ★〞芯 世 界

賺錢的機會!!~!

2007年05月28日
公開
19

快快快....手工加工..有沒有人想要作....... 主要加工項目有....折手提袋...折紙盒....貼雙面膠...各式包裝類.....貼布條....等等多樣各式加工品.. ....大大們....可否幫忙看看..左右鄰居...誰沒事作...又想加減賺...幫幫忙...宣傳一下...介紹一下啦.......只作假日,當然可以呀!OA!YA!. 誠徵人員.一律不限年紀..性別... 代工人員因運費成本及品管的考慮。優先以店面－附近地區為主要考量。板橋�土城�中和�永和(靠近中和中山路附近)� 其他地區限北縣為主..(需自行載送貨) 1現場人員數名---在店面加工..代工樣品較多..不會因大樣或較重無法帶回..可省電費又能交朋友唷 2家庭代工數名---需先在店面熟悉要代工的物品，逹到品質要求,才可以帶回家代工 3外包代工3名－需自有成員數人，並逹到一定的交貨數量即可 薪資.....全部論件計酬...各憑本事.. 可以拿回家作.不過.需先在店面作.逹到標準才可以拿回家唷 多久交件.不一定吔.有的是一星期..二至三天..四天..五天..十天..半個月..快的也有今天拿..明天就要..當然..交件時間愈急促的.價錢會相對的提高..難度高的..單價也會較高..每樣的代工物品.單價都不一定...尤其..代工物品數量愈少..單價也會比較高.. 聯絡電話:89517839林小姐 中和市華順街20號

爬行讓寶寶更健康

2007年05月24日
公開
25

爬行讓寶寶更健康 我爬，我爬爬爬！ 爬行是寶寶大動作發育過程中一個重要的階段，它是寶寶會站、會走的準備動作，下面就來看看關於爬行的好處吧。 爬行好處多 爬是一種很好的全身運動，能使全身的各個部位都參與活動。當寶寶爬行時，他需要昂著頭，挺著胸，抬著腰，上、下肢要支撐身體，動作要協調才能保持平穩。由於姿勢的經常變換，還能促進小腦平衡功能的發展。爬行也能促進寶寶眼、手、腳協調運動，從而促進其大腦的發育。 從寶寶的心理發展來說，爬行對寶寶的運動知覺、方位知覺的形成都有良好作用。爬行是寶寶向世界更主動的探索，寶寶可以克服距離的障礙，去接近他感興趣的人和事物，活動範圍隨之擴大，為寶寶擴大對周圍世界的認知及開發智力。 此外，爬行對寶寶來說是一項較劇烈的活動，消耗能量較大。根據檢測，爬行時要比坐著多消耗一倍能量，比躺著多消耗兩倍能量，這樣就有助於寶寶吃得多、睡得好，進而促進身體的生長發育。 有些寶寶不爬就走 雖說爬行對寶寶的好處很多，但還是有些寶寶沒有經歷過爬這個階段，是不是他們的智力發展比會爬的寶寶稍差一些呢？ 就醫學的觀點來看，會站、會走是每個寶寶爬行的目的，換句話說，爬行是寶寶站、走的準備動作。然而，爬行並不是寶寶生長發育絕對必經的階段，小兒科醫師認為，爸媽不需要因為寶寶不爬，便擔心他在生長發育上出了什麼問題。 醫生不會以寶寶爬行與否，來評估寶寶的心智發展，只要其他的發展像動作、感官、智能、語言、社交技巧等都有進展，而且符合年齡標準，就沒有所謂「發展遲緩」的疑慮。因此，不要強迫一個不打算爬的寶寶非爬不可，順其自然就好。 從客觀來說，寶寶爬與不爬是天性使然，因人而異。寶寶不爬並不表示他有什麼損失，然而對於肯爬的寶寶，如果能多給他爬的機會，那麼他必然有更多的收穫。 阻礙寶寶爬行原因 在自然的情境下，大多數的寶寶都會經過爬這個階段，然而因為大都市的生活空間較小，嬰兒床、遊戲床、學步車的普遍使用，或爸媽因為寵愛寶寶而經常抱著、背著，或怕寶寶會弄髒或吃到髒東西或因為安全問題的考慮，很少給寶寶在地上爬的機會，於是有些寶寶便略過了爬的階段，直接進入站和走的學習。 可見環境因素是現在寶寶不會爬的主因。對此，有時候幫寶寶換個生活環境或者更換主要的照顧者，情況便可能改變，例如以寬廣的地板取代遊戲床，換個贊同寶寶多爬的保母，或者交給生活在鄉下的爺爺、奶奶帶，都可能讓原本不爬的寶寶自然而然爬了起來。 七個月開始訓練 在寶寶七個月左右就可以對他進行爬行訓練了，這個訓練需要爸媽共同幫助寶寶來完成。 一般寶寶在六個月左右會坐，坐穩了以後的一個月，爸媽就可以教他爬行了。可以讓寶寶趴在有墊子的地面上，爸媽用手抵在寶寶的腳後面，寶寶就會有條件反射，用腳蹬踏爸媽的手，爸媽這時就可以把他的腳往前推，這樣慢慢寶寶就學會爬行了。 幫助寶寶學爬的方法 有很多寶寶在剛開始學爬的時候，只能趴著玩但不能向前爬，或者是在原地旋轉及向後退，爸媽該怎麼辦呢？ 這時候，爸媽可以教寶寶練習，可將寶寶身體俯臥在床上，在他前面放置一些有趣的玩具來吸引寶寶的注意力，並不停地說：「寶寶，電話響了，快來拿啊！」另一個人則在寶寶身後用手推著他的腳掌，讓他借助大人的力量向前移動身體，接觸到玩具，以後逐漸減少幫助，讓寶寶試著自己爬。 剛開始的時候做幾分鐘就可以了，如果寶寶哭鬧或者是不願意做的時候，就不要再繼續，要以寶寶的情緒為主，隨著時間再慢慢增加次數，持之以恆地訓練，寶寶就能學會爬行了。 安全措施 在寶寶九個月大的時候，身體才能慢慢地離開地面，雙手前後交替，開始順利地往前爬行。這時候爸媽要將爬行的環境準備好，爬行的地方必須軟硬適中，摩擦力不可過大或過小，可以在地板上放置各種色彩鮮豔的玩具、圖片或拼裝軟墊，給寶寶營造安全的爬行環境。 爬行的裝備 教寶寶學爬時，最好給寶寶穿連身衣，爬行時不會露出寶寶腰部及小肚子，同時衣服合身，沒有太多累贅的東西，不會影響他爬行的興致。注意服裝的前面不要有大的飾物及扣子，防止寶寶趴下時，弄痛寶寶的身體。幾個月大的小寶寶體重較輕，爬行時可能還不會磨破皮膚，而大一些的寶寶由於體重的增長，用肘、膝爬行時容易磨破皮膚，因此，寶寶爬行時要穿上護肘、護膝，所穿的衣服要寬鬆、舒適、柔軟，又不至於妨礙運動。

~上隨機~培養會思考的小孩 -迷你對話：問題情境

2007年05月24日
公開
11

培養會思考的小孩 迷你對話：問題情境 比較下列家長在學習「我能解決問題」課程之前和孩子談話的方式，以及他們如何使用我們到目前為止所學到的「我能解決問題」概念。 當孩子打斷你的談話 在學習「我能解決問題」課程以前，提姆（Tim）的媽媽通常會說：「你真的讓我很生氣！你明知道當我講電話的時候不能跟你說話。不要打擾我！」。在玩過「我能解決問題」的文字遊戲以後，提姆的媽媽現在會說：「我能夠同時和你還有和我的朋友講話嗎？」她可能也會接著說：「當我講電話被你打斷時，你想我的感受如何？」如果必要的話，她還會接著說：「當我必須停下來和你講話的時候，你想我的朋友會有什麼感覺？」大多數時候，有了媽媽的提醒，提姆會願意等媽媽一下。「我知道你有事想對我說，等我和朋友講完話，我會聽你說。現在你可不可以想些不同的事情做？這樣我們兩個人都會覺得高興。」 像這樣子來運用「我能解決問題」的方法，幫助孩子思考，打斷談話如何影響到你以及你朋友的感受。這樣比起你忽略孩子或是把他們趕走，要造成極不相同的感受。有一位參加「我能解決問題」課程的母親告訴我，當她正和醫生說話的時候，六歲大的兒子打斷她的談話，她轉而對孩子說，「我能不能同時和你以及和醫生說話？」她的孩子臉上露出得意的笑容，回答：「不行，我能想件不同的事情做。」 當孩子不專心的時候 用一種非「我能解決問題」的方式來處理不專心的孩子，就是用一種生氣的語氣對孩子說：「你知道我真受不了你不專心聽我講話，你要看著我，注意聽。」 而另一種方式則是，和孩子談論你的感受：「當你不聽我說話的時候，我覺得很生氣。」雖然這種方式不像第一種方式那麼帶有威脅的感覺，因為你告訴孩子你的感受，所以你還是在幫孩子做思考的工作。 使用「我能解決問題」方法的家長，會叫孩子去思考父母如何感受：「當我對你講話的時候，如果你不聽，你想我會做何感想？你能夠怎麼做，好讓我不那樣覺得？」 當孩子在不恰當的時間提出要求 四歲大的小祥想要媽媽講故事。當媽媽告訴他，她正忙著指導姊姊做功課，小祥還是繼續吵鬧不休，「可是我要你現在就講故事給我聽！」在接受「我能解決問題」課程以前，這位媽媽可能會這麼說：「你一定要學會等待，你不可能每次想要做什麼，就馬上可以得到。如果你再這樣，我就不講故事給你聽。你這樣子，對姊姊來說很不公平。」 在玩過「我能解決問題」的文字遊戲：全部和有些，還有玩過情緒文字的遊戲以後，小祥的媽媽現在會轉頭對小祥說：「如果我用全部的時間唸書給你聽，連一些時間都不幫忙姊姊，你想她會有什麼感受？」小祥注意到了他玩「我能解決問題」文字遊戲時所用的詞彙，就只是笑笑。他了解了。 現在，是誰在動腦筋思考呢？ 當瑪麗進展到「我能解決問題」課程的這個階段時，她回想到，在開始使用這個課程前，有一段時間，她每天都要和亞歷斯搏鬥，好教他不要折磨他的小弟弟彼得。每次趁瑪麗亞一不注意的時候，亞歷斯就會作弄彼得，逗他哭。有一天，瑪麗走進房間時，正好看到亞歷斯把彼得的泰狄熊從彼得手上拿走。瑪麗像平日一般的反應： 「發生什麼事？」瑪麗大吼。 亞歷斯聳聳肩，一副那種「我不知道，我也不在乎」的表情。 「如果你不能好好和彼得玩，那就離他遠一點！他不喜歡你把他的玩具拿走。」亞歷斯一語不發，跑回自己的房間。瑪麗只能搖頭，懷疑自己有沒有可能讓亞歷斯對弟弟好一點。 在開始玩「我能解決問題」語彙和情緒文字遊戲大約兩個星期以後，瑪麗又一次聽到彼得在隔壁房間尖叫，瑪麗跑進房間裡，看見亞歷斯正拿走彼得的玩具熊。 這次，她試著用「我能解決問題」的對話。 「你想你這樣子把彼得的熊搶走，彼得覺得如何？」 「很生氣。」亞歷斯答道。 媽媽接著問：「當你這樣做，再來發生什麼事？」 「他大聲尖叫。」 「這樣一來，你感覺如何？」媽媽繼續問。 「難過。」 「你能想到做不同的事情，所以彼得不會覺得很生氣，而你也不會在他尖叫的時候覺得難過？」媽媽問。 「亞歷斯把彼得的玩具還給他。他還沒辦法感受到真正的同情心，他也還沒有辦法想出，要如何跟彼得發展更正面的關係。但是，眼前，瑪麗很高興看到亞歷斯願意在考慮彼得的感受以後來解決問題。她知道，這是很重要的第一步。

青春不老的秘訣！

2007年05月23日
公開
10

青春不老的秘訣！ 女人最怕什麼？總括來說，女人最怕『老』！ 擁有健康亮麗的肌膚，不光是女性，近來越來越多的男性也在致力追求。 賣保養品的、開護膚中心的，無不生意興隆﹐大發利市。 但不是只有塗塗抹抹的才叫保養皮膚；吃得健康、吃得營養對於皮膚就是最好的保養，一來它使身體健康，使美由內而外的散發出來，再則藉由充足的營養提供皮膚新陳代謝及再生足夠的原料，達到保持肌膚彈性､延緩老化的目的。 造成皮膚老化的原因與各種壓力有很大的關係：歲月的腳步、惡化的空氣品質、過量的紫外線、營養不均衡、不適當的化妝品、長期處於冷氣房中、作息不正常、壓力過大等…都會促成膚質的粗糙老化；而特定的營養素﹐可以緩解這些壓力因子所帶來的衝擊。 要維持皮膚的健康，營養素是缺一不可的。缺乏熱量和蛋白質時，會造成皮膚鬆弛；缺乏必需脂肪酸時，皮膚會乾燥失去光澤，甚至造成發炎及濕疹；不同的維生素及礦物質的攝取不足，也都會對皮膚造成不同的影響。另一個重要卻容易被忽略的營養素就是水份，水份的攝取是否足夠，會直接影響皮膚的光澤與彈性。蛋白質是皮膚組織再生重要的原料﹐多食用含有豐富膠原蛋白的食物，可以讓肌膚看起來水嫩通透。例如雞爪、豬腳、魚皮等食物都是不錯的選擇。 缺乏維生素A會使皮膚組織變得粗糙乾裂，並使表皮容易損傷剝落；β-胡蘿蔔素、維生素C、E等抗氧化營養素的攝取，可消除自由基並延緩皮膚的老化。維生素C不但具抗氧化的功能，並且是維持膠原蛋白彈性的重要物質，也有研究認為維生素C可以防範黑色素的過度產生，有利於肌膚的美白。鐵質不足是貧血的主要原因，貧血也使人看起來氣色蒼白； 鋅對於新陳代謝快速的皮膚而言也是重要的營養素，鋅可從全穀類、肉類、海產及蛋等食物取得，缺乏時不但影響皮膚健康，也增加青春痘發生的機會。 便秘也是皮膚健康的大敵，維持正常的排便也就是維持皮膚的健康，多攝取膳食纖維可以促進腸胃蠕動，有效防止便秘，例如竹筍、柑橘類、南瓜、木瓜、香蕉、五穀飯等。 不想老的快，千萬要避免酒精過量攝取。當身體攝取酒精後，體內會因為要代謝酒精消耗許多的維生素，因而增加身體對維生素的需求量，尤其是維生素B群，而維生素B群又是美麗肌膚必要的營養素，因此經常喝酒的人，體內維生素就容易缺乏，對皮膚的影響就是造成皮膚黯淡無光、皮膚粗糙、肌膚失去彈性等。 像嬰孩般白裏透紅的肌膚，是許多女人所追求的目標，女性朋友無論妳正處於哪一個時期，擁有正確的飲食觀念、均衡營養素的攝取、適當的運動，都是相當重要的，不僅能維持身體健康，更能為美麗加分，讓妳成為一位更有自信、更完美的女性。天底下沒有醜女人，只有懶女人，只要知道如何保養自己，然後確實去做，不管外面有二、三、四、五、六奶的誘惑，也搶不走妳的風采、無法動搖先生對妳的愛！。