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【轉載】心中有著一個舊馬達

2006年09月12日
公開
3

心中有著一個舊馬達 分類：網路信件分享2006/09/03 21:03 【轉寄文章】心中有著一個舊馬達 為了弟弟的婚事，幾乎全家總動員 這個禮拜，重新粉刷的工程，使得我手邊的工作幾乎全部停擺 下午，終於在油漆師傅一聲，「這樣全部都好了...」 將近一個禮拜的折磨才進入尾聲.. 後來，我從樓上走到樓下，察看整體的成果 卻赫然發現廚房水槽下的那個舊馬達，生鏽斑駁的外貌 在經過粉刷後的牆面襯托下，顯得礙眼刺目 我不好意思請師傅去處理那個不屬於他工作的舊馬達 便跟媽媽建議，向師傅商借一些油漆，將馬達外殼上漆 讓兩者之間的差距小些... 好心的師傅，一聽到我們要借油漆... 便又從他家中趕過來，表示可以幫我們處理 就當師傅打算開始動手時，他和媽媽閒聊 「這個馬達是作什麼用的？」「沒有用，早就壞了！」 「啊？那有插電嗎？」「沒有，線路都拔掉了！」 「嗯？？那為什麼要漆，不乾脆整個拔掉？」 現場一陣默然，大家面面相覷，對啊，為什麼不拔掉呢？ 「那不要漆啦，你借我螺絲起子，我幫你們拔掉啦！」 不到三分鐘，油漆師傅就處理好了那個放在那好幾年的舊馬達 留下一屋子的讚嘆與迷惑.... 讚嘆的，是媽媽；她的廚房少了一個大障礙，多了許多陳設空間 迷惑的，是我；那我們這幾年都在做什麼呢？ 我突然想，不就是這樣嗎？ 人的心！ 在我們的心中，有時候，就會有著這樣一個舊馬達... 明明已經生鏽敗壞且不堪用了，但我們卻缺少將他除去的動力 就任由他一年又一年，在我們心中擺放著 以為那是無法除去且不能搬移的 甚至，有時還像我一樣，企圖用濃厚的妝，去掩飾他本質的殘破; 有時候，那是我們錯愛了的一個人... 有時候，那是我們曾經在生命歷程中遭遇的挫折傷害 有時候，那是我們習以為常的偏見與固執 我們以為那是必然應該在那裡的... 我們或許「感覺」到他的存在令我們不舒服，也令我們不那麼的快樂 但是，我們就是沒有站起來除掉他 或是，「知覺」到早就該將那個不健康的感情或想法或傷害 立即的丟出我們的生命中... 當這個不住在這間屋子的油漆師傅一看到那個舊馬達時 他卻立刻看出了這個東西存在的不適合... 我真的迷惑了，這麼簡單的幾句對話就可以理解的事 我們竟然拖了幾年，都讓他擺在那不去處理 那麼，我們的心，到底有多少東西，是我們錯誤擺置 卻始終以為是除不去且無法搬移的呢？

下午喝水最佳排毒時機 分類：健康資訊

2006年09月07日
公開
4

下午喝水最佳排毒時機 分類：健康資訊2006/09/05 14:58 下午喝水最佳排毒時機 在對的時間喝水養生可不是「多喝水」就好，還必須湊合天時地利， 趙思姿實行超過五年的喝水養生，靠的就是在對的時間、喝對的水。 為什麼要多喝水？ 趙思姿說，人體百分之七十由水組成， 簡單地說，眼睛泡在水裡面、耳朵裡有平衡作用的水膜、腦裡有七 成是水構成、連骨骼裡也有兩成是水， 補充水分對身體而言，在於促進代謝和排毒。 不過，渴了才喝是錯誤的觀念，趙思姿說，人體的所有經絡運行跟時序息息相關， 只有喝對時間，對身體的排毒和代謝功效才能達到最大。 一天之內，只有早上七點到九點、下午二點到五點是喝水時機， 趙思姿會在前一天用保溫瓶裝滿500cc的熱水，隔天起床就喝。 她尤其建議女性最好喝溫水， 下午二點到五點是膀胱經運行之時，也是排毒的最佳時機，她會喝 足800-1000CC的水，到了晚上幾乎不喝水。 不會渴嗎？她表示，會渴，表示白天喝得不夠，只要喝水的時序調 整好，久了自然不會在不對的時間發生口渴之事。 嚴加執行喝水時間表，還有減肥效果！ 趙思姿減肥班裡的學生，第一件功課就是調整喝水作息， 每個人施行下來，最少都可以瘦個一公斤， 最重要的是如失眠、肩頸痠痛、嘴乾舌燥及便祕等文明病都不見。 但是，喝多少水如何計算？趙思姿強調，八杯水不是放諸四海皆 ， 體重越重的人越需要大量的水來代謝排毒，最簡單的計算方式就是 把體重乘以三十，就是個人需要的CC量， 像體重五十公斤的人一日的水需求量就是1500CC，上午時段喝500C C、下午喝1000CC就足夠。

羅馬不是一天造成的

2006年09月02日
公開
3

羅馬不是一天造成的 一位小四同學的媽媽分享她的煩惱：「剛上ㄧ年級時，老師說孩子坐不住，上課會影響班級上課，因此要求孩子轉學，我擔心孩子被貼標籤，所以轉學。但是新的學校，同學吵架老師都不管，同學說髒話，老師也不制止，我不相信老師的教學，也擔心孩子學到不好的行為，所以又換了一間學校。但是這次孩子抱怨同學欺侮他，老師好凶，他不要上學，孩子的運氣怎麼這麼不好，都沒有老師緣，碰不到好老師，該怎麼辦呢？」 一直以來，媽媽懷抱著希望：「如果換一個環境重新開始，或者碰到好老師，孩子的行為就會變好」，誰知，好老師可遇不可求，新的環境不一定有好的開始，媽媽的失望不安可想而知。 帶著不愉快經驗而轉學的孩子，心情又是什麼呢？ 「都是老師不好，老師是笨蛋」 「老師不喜歡我，我是一個壞孩子」 「反正不會有人在乎我，無所謂，我也不在乎他們」 「我不要交新朋友，如果我喜歡他們，他們不喜歡我，我會很傷心」 「不要喜歡朋友比較好，這樣離開的時候才不會難過」 如果每天從早上8點到下午4點，都必須到你討厭的地方，你會有什麼感受？ 其實，不會穩定自己的情緒、不知道如何交朋友、被朋友欺侮不會保護自己、不懂得與朋友合作解決問題、不確定可不可以信賴老師---這些困難不是現在才有的，孩子更小的時候就可能浮現，只是大人帶著踢皮球的心態，或忽視問題，認為長大就會好了，換個環境就沒事了，因此延宕了孩子的學習。孩子的每一個問題，背後都隱含著：「還有一些能力還沒養成」，小問題不處理，只是轉學，會像滾雪球，問題越轉越複雜，情緒越來越不穩定。 新的學期開始，但願大人都能一起合作，讓學校變有趣。老師能認同孩子的長處，讓孩子有信心；能幫助孩子信賴老師和增進與朋友相處的能力；問題出現了，能和孩子一起看看發生什麼事情,怎麼做事情會更好；.父母親也能不預設立場，支持信任老師，幫助老師了解孩子，也鼓勵孩子和老師合作。羅馬不是一天造成的，只要大人們有耐心，假以時日，孩子的能力漸漸累積上來，好的學校適應將指日可待。 摘錄自友緣家庭月刊130期

轉貼：請貓去幫我買一條魚－人性只能體會，不能教

2006年08月25日
公開
3

請貓去幫我買一條魚－人性只能體會，不能教 故事時間 我問荳芽：「貓咪最喜歡吃什麼？」 荳芽毫不猶豫的答：「魚、牛奶、貓飼料……」 「嗯！真厲害！答對了！如果妳是貓，媽咪請妳去幫我買一條魚回來，妳覺得怎麼樣？做得到嗎？」 「……」荳芽只是笑，沒回答。 「說嘛！沒關係！妳這隻貓會怎麼樣嘛？」 「我應該會在路上就把魚偷吃光光了！」荳芽說。 「嗯！那妳不怕我傷心喔？」 「會呀……」荳芽有點猶豫了，「我會努力的把魚帶回來給妳吧，這樣妳才不會傷心。」 「如果妳很弩力了，可是還是把魚吃掉了，怎麼辦？」 荳芽歪著頭想了一下，「沒辦法囉！那就回來跟妳道歉囉！」她賊賊的笑了笑，「妳一定會原諒我的，對不對？」 我反問她：「如果妳是我，妳也會原諒把魚吃掉的貓嗎？」 她很肯定的點點頭，說：「會！貓本來就愛吃魚嘛！牠不是故意的，所以應該原諒牠。」 我又說：「如果有一隻貓可以忍住，不吃掉魚，把魚帶回來，妳覺得這隻貓怎麼樣？」 「那她就是冠軍貓！太酷了！」荳芽稱讚人的最高級形容詞是「冠軍」。我想她是覺得可以克服天生慾望的貓真的很了不起吧！ 接下來，我就講了《米諾貓上街去買魚》的故事…… 米諾是一隻貓的名字。 有一天，老爺爺請米諾去幫他買魚，聽說吃了貓買回來的魚就會變得比較有精神。米諾嚇了一大跳。「要我……去買魚呀？」 米諾不忍心讓爺爺失望，只好答應了。他一路上一直很擔心──買了好吃的魚之後，自己是不是真的能夠忍住不把魚吃掉呢？米諾就想：「我現在就把藉口想好就好了嘛！這樣就算不小心把魚吃掉了，應該也沒有關係吧……」 於是，米諾貓開始想藉口──我就說魚長了翅膀，飛去天上了；或者是……因為魚一直哭一直哭，所以把牠送到河裡放生了；還是說……因為路上遇到一隻瘦不拉幾的貓咪，就把魚送給他吃了…… 一路亂想著走到魚店買了魚。要回家了，米諾更加難過了，因為魚就在他的背包了，這下考驗更大了！ 忍不住了、真的忍不住了！打開背包想先吃一、兩口魚的米諾，先想到的是──是不是先練習一下怎麼跟爺爺道歉比較好呢？ 像是……不停的、不停的跪著說：「爺爺對不起！」 還是……一邊玩雜耍甩瓶子逗爺爺開心，一邊說：「爺爺對不起！」這樣比較好呢？ 或是……使出我的絕活─? w! 後空翻 ? I一邊翻，一邊說：「爺~~對不起！」嗯！這樣好像不錯！就決定這樣辦！ 就在練習後空翻時，米諾不小心扭頭看到天上的一片雲──那片雲長得跟爺爺一模一樣，彷彿是爺爺吃了好吃的魚之後，幸福微笑的樣子。 米諾嘆了一口氣。當他回過神來時，他已經跑了起來…… 米諾拼命的跑、跑回家…… 結局很幽默喔！爺爺吃了魚，竟然變年輕了，米諾嚇得傻住了！ 我講米諾貓想藉口時、練習說對不起時，荳芽笑得人仰馬翻。我們一起模擬了米諾的動作──跪著對不起、表演特技說對不起──荳芽還想出了更多說對不起的表情……裝可憐的、裝可愛的、裝傻的…… 《米諾貓上街去買魚》這種童書是我最愛的類型之一。有趣、不說教，表現出人的真正慾念，讓小朋友自小就知道──人是有慾望的，有慾望並不是十惡不赦，會先想到自己也是沒錯的，這是人的天性。我們知道人有這些私慾，就會懂得包容人有時候的確是會軟弱得被私慾掌控，接受這是人性的一部分，不那麼假道學、不那麼憤世嫉俗，從容面對世上一切不完美。還可以努力的是──讓自己在面對一些關鍵時刻時，接受自己有私慾的事實，不過分苛求自己，輕鬆、幽默的處理某些很嚴肅的選擇。 如果童書一定要教小朋友一些什麼，我最想教的是──人性。

推薦 與光同行

2005年04月20日
公開
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※推薦※ 去年11月才跟好友提到漫畫《與光同行》， 雖談的是自閉症兒童，可是有很多關於教育，關於關懷的主題。 對於東母親的努力，週遭善良人士不斷的付出......... 真的是做到了 讓孩子跟母親 能 與"光"同行。 今天Dawa因為晚上偷涼，喝了冰咖啡，結果整晚不能睡。 一邊摺衣服，一邊轉電視。 突然看見《與光同行》(日劇) 電視版已經上演， 今天恰好是第一集，Dawa看的是重播。 就像看漫畫一樣，還是數度落淚。 推薦各位媽媽們一起欣賞 《與光同行》。 既又是巧合.......那就是不讓Dawa錯過推薦。 http://pgm.ttv.com.tw/drama/2005/ippon/pro-light.htm 播出日期：4月19日起 週一至週四晚間10:00 (台視) 領領銜主演：「TOKIO」山口達也、篠原涼子 劇情大綱﹕ 分集大綱 東幸子在婚後第四年，總算盼到了第一個小孩的到來，東幸子夫妻興奮無比地將肚裡未出世的小孩命名為「光」，這名字也象徵著無限的希望。當小孩出世後，整個家族都沉浸在幸福的喜悅裡… 直到有一天，東幸子無意間發現這個小孩跟別的小朋友不太一樣…。 這是個感動人心、賺人熱淚的親情故事。我們看到母親東幸子如何地含莘茹苦撫養一個有先天性自閉症的小孩﹔面對命運一再無情的抨擊，徬徨的東幸子時而求助無援，遭逢前所未有的壓力。所幸，「光」學校裡有一位特教老師，她十分懂得怎麼跟自閉症兒童相處，並且也時常給予東幸子一家人支持與鼓勵….。 日本網站聯結：與光同行:http://www.ntv.co.jp/hikari/

試上一小時

2005年03月28日
公開
4

今天是第一天進行適應新校園行動。 因為媽咪生病，沒法進去陪妳， 前晚已經跟妳說好，妳很明白的。 入園前，有個小女生對著妳喊：姐姐好， 妳隔著門問：『妳好，妳叫什麼名字。』 呵呵......很好的開始。 妳跟媽咪揮揮手，和顏媽咪進教室。 不吵不鬧，不黏不膩.........像個老生上學似的。 一個小時後，媽咪如約的在校門口出現， 進去看看妳，妳跟小朋友們，坐在地上貼好的線， 團團圍著老師，聽老師說故事教材。 小朋友跟老師們，很親切的大聲說：『宜庭再見，明天再來玩。』 一樣還是那個沒有大悲大喜的妳，淡淡的跟大家揮揮手。 妳嘴裡唸著還想玩，可就像是知道遊戲規則一樣， 時間到了，就跟媽咪一起回家。 顏媽咪說你很有自己的主張，請妳跟著同學一樣沿線走， 妳說不要。可媽咪知道，那是因為你不熟悉這個動作， 等看同學做過兩次，我想你也可以接受沿著線走的。 有男同學要幫妳收教材，老師引導男同學問妳，可以嗎? 妳點點頭。 是的，只要先跟妳說，讓妳有心理準備，妳都能好好的跟對方相處。 師：媽媽在哪上班? 庭：在家附近。 師：媽媽做什麼的? 庭：坐公車。 師：爸爸做什麼的? 庭：爸爸開車。 聽著老師轉述，媽咪覺得妳真可愛， 有時又成熟老氣的可以，有時又因直覺的反應，天真得逗人發笑。 回家跟哥哥說，哥哥很慎重的告訴妳， 老師問的不是"坐"什麼，是問做什麼工作? 妳還是有聽沒有懂。 ~~~~~~~~~~~~~~~ 老師建議明天開始就可以上整天了。 妳央著生病的爸爸，帶妳上家樂福買睡袋。 很希望明天就能讀整天。 一路上自己揹著有妳半身高的睡袋。 還硬是要先拆開來睡睡看。 晚上妳早早就入睡。 媽咪摺疊著妳拆開的睡袋， 準備換洗衣褲，牙刷，衛生紙........... 通通準備妥當，還是覺得少了些什麼? 原來是媽咪的一顆心，還停留在妳可以跟媽媽上班時。 拍拍上課的裝備，媽咪也將祝福的心~放進去嚕。 祝妳有個愉快的學校生活，能有喜歡的老師跟同學。 媽咪小記 PS:庭，英文名字叫 Elisa 好嗎? 好。 終於找到個妳滿意的英文名。