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育兒．持家．愛自己
Emily
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Hi~ 小寶真是可愛
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1. 由於研討會日期是2013.03.7-8，中華民國職業衛生學會均改成台灣職業衛生學會 2.論文徵稿暫定版 a. 在專題論壇部分，目前暫訂「傳統產業與高科技產業職業衛生之新興議題」，若學會有任何意見，希望能在8月初告知 b. 徵文議題部分，將「十、其他職業衛生相關議題」改成「十、其他職業安全衛生相關議題」，以收納安全相關研究，若有其他問題，也希望1星期內告知 c.預計8/15上網 d.希望確定是否只有張火炎紀念獎，請莊老師協助確認 3.經費預算表部分 a.由於場地租借，需與高第一科大聯合辦理，才能打折，需請學會出具公文 b.主持人是給紀念品（500元內）還是給主持人費？給多少？ c.專題演講人數？演講費？學會還是第一科大邀請？國內外專家？ 第一科大提議請四位，兩位學會邀，兩位第一科大邀 d.請款方式與時間，希望可以先申請一些費用（10萬內）與場地費 4.計畫書部分 a.開幕之貴賓，需請理事長協助 b.經費來源表格請財務長協助擬定 下一次會議暫訂9/18
今天大抓狂 抽屜都已經沒有食物了 老鼠還來光臨 職章外貼的紙被咬掉 木頭章直接被咬壞 大概是想我暑假比較輕鬆 提醒我打掃一下辦公室吧 每一個抽屜仔細清理 戴了手套跟口罩 還是覺得很噁心 腦中一直想著 如果我沒能力顧好那麼多抽屜 就應該不要用那麼多抽屜 許多東西 也不過是放在那裡撐一陣子再丟棄 以後要更當機立斷些 用不到的 不想要的 立即處理掉 已經不是佔用空間的問題了 還會導致髒亂 另外 鎖抽屜擋的住老鼠嗎？ 老鼠不是貓 應該不會開抽屜 好像擋不住耶 試試吧∼ 都清理乾淨了 我既不想抓老鼠 也不想殺老鼠 還請老鼠也能放過我 不要再來了 要記得帶個茶葉罐來 茶葉將是唯一的食物 連紅茶包都要吃 真是不知該說什麼
1. 一早DGW有兩件事都處理的讓我很不滿意 國衛院參訪事宜 教育訓練的小事 他囉唆的時間我都處理好了 行政人員的惡習與眼界 真是很無言 無言但態度仍需和善 此乃我的功課 2. 老鼠提醒我 整理環境 3. 收到國際事務中心的通知 已經通過 等Molly通知細節 4. J1visa 我已回信 還望那裡的行政人員與老師 能多幫忙 5. 小奈找不到離心機的購買廠商 下星期GM交代下去 電子檔記錄 每台儀器的聯絡廠商 終於瞭解學校財產清單的重要了 聽不懂要問 6. 碰到主任 兩位新同事的到來 星期五中午吃飯 7.目前手上 審Pper & 論文獎*2 好像也還好 想先看看閒書 也想寫昨日旅遊日記
今天一進辦公室 有一股甜甜的味道 心裡還在納悶 就看到中藥袋子被咬破洞 可惡的老鼠 偷吃早餐穀片包、茶葉、杏仁白穀包就算了 竟然連我的中藥也想嚐嚐 嚇死人了
公婆來
又想開始記錄 但又陷入了寫在一起還是分開寫 一開始 只是一個簡單的概念 每個人都應該是他人生的主角 所以兩個寶貝應該各有一個屬於自己的紀錄 但已經很少寫東西的我 光是兩個寶貝一起發生的事就寫不完了 而且我們一家人 幾乎都在一起 其實很難分開 上次老公的絕代雙驕兩個主角說服了我 但要寫在哪裡呢？ 想換個地方 看到大家都在寫部落格 有一點想嘗試 過去n年間 申請了好多個 從來沒開張過 本來想就用yahoo好了 因為有用e-mail 帳號比較不會忘記 但∼又想起上次被盜用 整個帳號不能用 看了幾個部落格以後 又想打退堂鼓了 很嚇人 不敢想像自己的生活攤在陽光下 大家都能看到我的生活照的感覺 也覺得別人應該不會對我們的生活有興趣吧 記錄自己有興趣的生活 與發表別人有興趣的訊息 是不一樣的方向 其實只想靜靜的紀錄自己跟孩子們的生活 算了 先還是照原本的方式吧
今天忽然想跟葉冠聊聊 快11點打給葉冠（好像吧） 聊得很開心 至少我這樣覺得 其實我發現自己實在太愛講了 即使是想關心葉冠 但感覺大多時候都還是我在講 葉冠講的很少很短 下次要再注意一些 聊了一陣子 掛電話才發現已經12點半 問姊姊餓了沒 姊姊說餓了 但不敢吵我講電話 還說妹妹也說餓了 本來想大叫媽媽 但姊姊跟他說會吵到媽媽 叫她忍耐一下 天啊∼ 我的寶貝實在太乖了 聽完 超級內疚的媽媽 能做的事 是讓寶貝們選一家喜歡的店 姊姊提議要去吃大阪燒 妹妹也說好 於是 曬著高雄的烈日 一家四口朝漢神巨蛋出發 有超多人在排隊的 但今日媽媽決定要依著寶貝的喜好 耐著性子等 等待中 媽媽難得的提議去逛衣服 因為阿姨結婚 媽媽總適應該添個新衣啊 媽媽請姊姊幫忙挑衣服 姊姊很認真的看 還跟媽媽說這一排都不好看 媽媽每次逛街都很不認真 在走道逛一圈就放棄 姊姊可能有跟阿婆逛過街 建議媽媽 我們應該要去店裡面 選一件穿∼ 恩∼姊姊發現的媽媽的問題點 終於找到一家 媽媽覺得不錯的
這是雜誌上的標題 讓我心中一驚 我的手機是只有接聽啦 但 我和爸爸常常坐在電腦前面 會不會用電腦霸凌自己的孩子呢？ 是啊∼ 那麼可愛的孩子在身邊 眼睛卻盯著電腦 到底有何有趣？？？
睡前的胡言亂語 每天睡前 兩個寶貝跟媽媽 總是囉哩八唆的胡亂聊 昨天睡前 已經聊了好一會了 媽媽說 睡狗狗晚安（類美羊羊） 睡牛牛晚安 忽然靈機一動 說爸爸睡到兔（吐）晚安 爸爸也不甘示弱的說媽媽睡到龍（聾）晚安 爸爸媽媽自己笑翻天 媽媽忽然想到 跟爸爸說 你知道若曦如果被冊封 會變什麼嗎？ 爸爸說變什麼？ 「嗎啡」 因為他叫馬爾泰.若曦啊∼ 爸爸笑說難怪她抵死不從 媽媽自己覺得好笑 又笑了起來 姊姊叫媽媽再講一次 媽媽再講一次 姊姊還是聽不懂 就說 「下一個笑話」 後來姊姊說了 烏龜怕鐵鎚 蟑螂怕拖鞋 ∼∼（同學名字）怕老ㄅㄟˊ 換他們姊妹笑翻 但媽媽有點笑不出來 這時 妹妹嫩嫩的聲音說 小牛跟獅子怕老培 ∼∼ 爸爸說∼媽媽老了叫老培啊∼ 又換大人笑 睡前大家瘋狂亂笑 真是瘋啊
爭相找爸爸 其實這一幕 常常在我們家上演 很美麗的畫面 今天幫姊姊妹妹買了新彩色筆 一回家 先在每一枝筆上貼上姓名貼 一人一盒 接著兩個人在茶几上畫了起來 姊姊用各種顏色畫點點 自製連連看 並在下方畫了卡片做的兔子＆∼∼ 妹妹畫彩色線條與點點 姊姊畫完後 先給媽媽看，講解給媽媽聽 妹妹也輸人不輸陣 趕緊拿著畫給媽媽看 姊姊接著找爸爸 妹妹也趕緊跑過去 兩個人一起跟爸爸講解各自的畫 爸爸也忙著回應 父女三人好不熱鬧 可愛的畫面 雖然常發生 但仍讓媽媽看的入迷
早上上網找El paso的資料 寫網誌的人不多 但總是有一些感覺了 每次閱讀別人的東西 而獲得些訊息時 都很感謝 也想著自己是不是也該寫些什麼 為自己留下些回憶 也回饋別人 本來想這次去El paso好好記錄好了 但 再想一想 要寫 在高雄也可以寫啊 像今天 我們一家四口騎腳踏車 騎到慈濟靜思堂 進去逛了好久 挺喜歡的 很寬闊、很寧靜 蓋的也很素雅 需脫鞋才能進入 入口處有鞋袋 一樓接二樓在接三樓的大斜坡 是兩個寶貝的最愛 三樓花園前的走廊 是媽媽幻想可以看植物、看雲、看藍天 卻不用擔心被蚊子咬 被太陽曬的好地方 下次真的可以在那兒坐一坐 一樓大廳一進來 只有一尊神像在中央 秀秀還問媽媽 他坐在什麼上面啊 媽媽看了一下 胡亂的答的心虛 他坐在刺刺的東西上面 刺刺的屁股可能很舒服吧∼ 左邊是間書店 有空 想再去那的書店 好好享受一個下午 之後 騎到大樂 吃超好吃的海鮮粥 騎回來回程時 妹妹還意猶未竟 不想回家 於是又到凹子底公園逛逛 週末傍晚 很熱鬧的公園 妹妹很努力的描述著路上的各種狗狗 讓我有種∼騎腳踏車還是太快的感覺 或許 應該再慢一些 很開心很美麗的一天 但 實在不習慣隨時拿著像機記錄
為什麼很喜歡靜思堂？ 乾淨 安靜 遼闊 整齊 家為什麼沒辦法？ 因為缺了歡喜做的志工∼ 把家變成靜思堂吧！
今晚 跟霹靂通過電話後 達成了一個 我們兩個都鬆了一口氣的方案 其實一開始 我就不想太打擾霹靂 但乾坤提到孩子們的相處 令我心動 再加上租家具的囉唆事 讓我說服自己 要練習與人相處 當個和氣的人 我想 這就是以錢為考量的盲點 自以為可以忍耐 或許老公真的可以 但對我來說 卻是一大門檻 如今這樣 自己有自己一個放鬆的小窩 雖然在異鄉 還是可以過著穩定的生活 回到小窩後 一家子便可以像在家一樣的放鬆休息 這樣才是對的 應該要感謝霹靂媽 勇敢的說出來 其實 我遲早應該也會說的 給自己再多的心裡建設 還是不很踏實 那麼 就是有問題 其實 已經很久很久 不需要人際 不需要任何人的幫助 也自以為能處理人生的所有事 一直到最近 接受信的處理相當不順利 其實也沒有很不順利 只是得拜託主任去拜託認識的人 這令很少請人幫忙的我 很不好意思 再加上 經過老師的博士班訓練 處理事情上 急得不得了 這次的事 掌控在別人手上 讓我等的急躁不堪 不斷的在日記中檢討與感恩 我想 這是上天給我的一個提醒 提醒我 1. 人還是會需要別人的幫助的 有機會 也要盡量的幫助別人 2. 有很多事 急不來的 要放寬心等待 3. 也提醒我 自己有多麼的幸運 主任與詹教授 都很願意幫助我 多年的老友 還有她的先生 也真誠又用心的願意給我任何的協助 還有我的老公 總是盡全力的支持著我 我想 我這個雙子座的 應該讓他這個金牛座的 心臟很痛吧 雖然 1. 手邊的計畫（NSC ＆CDC） 要送昱娟去廈門 還得好好看著 2. 學生的訓練 他們論文的進度 還得用心計畫 3. 很久沒進度的paper 得好好趕趕進度 4. 下學期的課 要思考思考 5. 兩場口試 一場演講 還有學會副秘書長 需出差 但 總是研二的4位 終於口試完了 而我對於出國一事 也開始期待了起來 就當我們全家出國度長假 順便練習英文 是啊∼ 就算是到美國閒逛 也是有趣的 開心 對了∼ 對於孩子的金錢觀 還沒找時間討論 原來 偷懶的人是我 原來 我並不喜歡跟老公討論這樣嚴肅的話題 但等到下次一出現問題 就火山爆發 對於家庭 我真是挺不認真的 找時間溝通吧∼
最近在搜尋「美國必買」 出現了媽媽之前念很久的「coach包」 網站上寫著美國的outlet 7折 愛貪小便宜之心 原來也會讓人覺得開心 小鴨是名牌的愛好者 但從未想影響我 媽媽就不同了 收了我們合送的名牌包 也拿了一些小鴨的包 強力推薦我買 結果 今天到我們家的後院 「漢神巨蛋」 發現coach 包在特價5折 進去逛了逛 又再逛了逛 實在不知道要買什麼 又出來了 對於名牌包 起初很抗拒 原因並不是因為我很省 而是 我怕重 平時出門 我能不帶東西就不帶東西 最希望的是口袋放的下 若不行 就拿一個最小最輕的包 手機∼買最小最輕的 錢包∼只用零錢包 直到前一陣子 老公買了一個coach的小手提包送我 為的是一年一度的謝師宴 提的時候 感受到老公的愛 但 一年一兩次 卻要佔著我的衣櫃 也讓我思考 是不是該多用它點 但卻找不到想用的時機 今年 老公想送我一個名牌零錢包 找了半天 選了一個GUGGI（天啊∼好像不會拼，也不確定是不是這家） 天天用的零錢包 質感與愛常常湧進我的心中 微微增加一點的重量 也就顯的微不足道 一比較 零錢包勝出 但 再也想不到 還想用什麼 進去逛 也不容易逛到心動的 忽然發現 老功能想到零錢包 應該想很久了 感謝老公的用心 我∼ 也真是不容易討好的老婆啊∼ 不過倒是想到問問媽媽 有沒有要什麼包∼ 五折 應該是很好的機會吧
碩二口試*4
早世貿午聚餐-霹靂、慧敏與葉冠
下午環保局演講13：30-15：30
畢業典禮
早餐＆午餐 早餐 今天早上 妹妹跟我先醒來 母女兩個自己到廁所換衣服 妹妹現在大致上都會自己穿脫衣服了 只是偶而會卡住 出來後 媽媽先削個大木瓜 妹妹搬小板凳在旁觀賞 媽媽順手餵妹妹吃木瓜 妹妹吃了好多塊 對胃口小的妹妹來說 算很不錯了 媽媽切著切著 心中盤算著 是要水果切盤配一小盤原味優格 還是要拌在一起呢？ 愛文芒果的香氣真的好棒 媽媽決定拌在一起 讓優格大加分 1. 水果優格：芒果粒+木瓜粒+黃金奇異果粒+原味優格 是大家起床後的第一碗精力早餐 2. 一大盤木瓜 3. 再切上一盤冷筍 生意挺好 4. 不加糖的豆漿，大家的接受度也很好 媽媽今天一改往常一直弄一直弄 也先坐下來吃 吃完前菜後 大家再討論 決定主餐要吃蛋餅 於是媽媽在煎4個蛋餅 完成了早餐 應該有1蔬1果了吧∼ 午餐 1杯白米+半杯五穀米 沒有人囉說 算偷渡成功吧∼ 1. 三條麵腸炒醬油膏：我們全家的最愛 2. 大蒜地瓜葉：這次有加水悶久一點，感覺比較不苦了，但老公還是覺的有一點 3.水煮紅蘿蔔根青花椰菜：果然小朋友愛拿著樹吃，被上日式生菜沙拉醬，挺好的 4.炸花枝丸：爸爸的最愛，孩子們也都用筷子插著吃 不知道是不是身體比較舒服了 今天煮起來都不累 看著他們吃 真的是覺得幸∼福∼
廁所鬧烘烘 吃完午餐 媽媽在洗碗 爸爸要嗯嗯 貼心的爸爸怕兩隻小朋友纏著媽媽 特地叫小朋友到廁所跟爸爸剪刀石頭布 三個人玩得鬧烘烘的 妹妹還一直出來報告最新戰況 姊姊贏了14次 妹妹贏了5次 爸爸只贏3次 等到媽媽洗好碗 叫小朋友刷牙準備睡覺時 拔拔才透露∼∼ 一直玩 完全無法專心 嗯嗯∼沒進度啦∼ 真是笑死媽媽了∼
可是那是我房間啊∼ 今早兩姊妹又急急忙忙的玩東玩西 最近這兩個禮拜 已經從姊姊房間玩到妹妹房間了 早上兩人不知道在玩什麼 又吵了起來 妹妹哭著跑出來 姊姊衝出來很大聲的說 林芯彤不乖啦 我不要跟她玩 只見 妹妹委屈的說∼ 可是那是我房間啊∼ ㄟ∼姊姊∼ 妹妹說的好像沒錯耶∼
別插手 姊妹兩個在房間玩 又傳來妹妹大哭 媽媽走到房門口 ㄟ∼好像又好了 於是媽媽走回廚房繼續準備 又過了一會兒 妹妹好像又哭了 只見爸爸走出書房 但一樣走到一半 又走回來 跟媽媽說 好像會自己好耶 是阿∼ 媽媽剛剛也走過一次 挺慶幸自己走的慢 爸爸媽媽都知道了 「她們會自己好的」
連著一星期的不舒服 今天感覺雨過天晴了∼ 以後 1.小孩生病自己先吞幾顆維他命，把自己顧好 2.放輕鬆，生病也不是什麼大不了的事，小孩都好好的，我一個人神經緊繃又睡不好，真是太神經 3.一旦不舒服，就看醫生，乖乖吃藥，認命休息 先讓自己好起來再說 （在睡不好，又神經緊繃下，我那很弱的抵抗力，根本就不見了） 4.去G，總之讓自己好起來再說 5.上課不要太用力 切記∼切記∼
妹妹已經註冊囉∼ 上星期幼稚園老師就預告 要發妹妹的註冊單囉 我們全家都很興奮的談論著妹妹要上小班的事 妹妹自己也很興奮 姊姊還悄悄的告訴妹妹 等7月畢業典禮表演完 妹妹就要上小班囉 妹妹還問 我要表演嗎？ 今年還沒有 等明年妹妹就要上台表演囉∼ 希望妹妹能適應良好呢∼
穿鞋 其實不記得姊姊何時會自己穿鞋 又或者是會穿跟一直願意自己穿是有差距的 但印象中姊姊很快就能將左右腳穿對 妹妹則是一副心不在焉 每次穿鞋眼睛就東張西望 腳只要有穿進鞋子就可以了 完全沒在看的 所以常常穿反 本來媽媽也沒有注意 但實在太常穿錯了 於是媽媽開始提醒妹妹 妹妹就會說「喔∼然後慢慢的再把腳伸到另一隻鞋子」 站的很直 完全不想用手幫忙 想當然爾 就會很慢 大家決定先到電梯等妹妹 想加快妹妹穿鞋的速度 結果就是妹妹大叫 這時 只見姊姊跑出電梯 蹲下幫妹妹穿 已經好多次了 姊姊真的很體貼 而妹妹 也真的就是一副不經心的樣子 真是傷腦筋
桌遊餐廳 今天下大雨 午睡起來 爸爸提議到 睿睿媽媽介紹的 他們家隔壁的桌遊餐廳 打電話去訂位 竟然只剩一桌 真是出乎我意料 原本沒聽過的桌遊餐廳 竟也會客滿 第一次到桌遊餐廳 紅茶喝到飽 但媽媽覺得好難喝 秀倒是挺愛喝 好像只要是飲料她都愛喝 我們玩了四個遊戲 有點忘記名稱 1.海盜船 2.木乃伊 3.顏色車車 4.彩虹接龍 姊姊玩得很開心 尤其是木乃伊 這個遊戲不容易 爸爸媽媽也玩得全神貫注 沒想到姊姊也覺得好玩 但就苦了妹妹 小妹妹有點坐不住了 但媽媽給妹妹吃點我們帶來的零食 妹妹也就乖乖了 其實挺好玩的 但就是妹妹還太小 如果在家 吃喝可能可以更豐富 但到桌遊餐廳可以玩好多種 其實也不錯 走的時候 姊姊直嚷嚷下次還要再來呢∼ 由於桌遊餐廳就在睿睿家隔壁 他們要出門吃飯時 發現了我們 睿睿媽媽還很好心的借了我們一個桌上遊戲呢∼ 挺有意思的一天
到台北開會 有吃有喝有車費 我都很懶得上去 很少上台北的我 昨天 自費到台北看葉老師 其實我對錢沒有概念 只是看了很多書 教我們要計算清楚自己的成本 時間的成本與金錢的成本 算完後我就很少到台北開會了 但∼最近發現 很多事是算不好的 去看葉老師 只是想去 只是知道不去我會不開心 或許 這才是重要的判定方式 從沒算過我這趟的花費 直到學長問我一聲 這一趟豈不是花了我三千多塊 才讓我想起我曾經有練習算成本這件事 但∼顯然∼我是孺子不可教也 67歲的老師 幾次電話中彷彿從來沒變過 還是一樣開朗、一樣健談、一樣愛告訴我們誰有多糟糕 跟學長約了要去看開刀的老師 右胸全切在老師的嘴中淡然風輕 但我聽起來卻心頭一揪 跟學長一路聊天一路亂走 流了不少汗 曬了不少太陽 才回到北醫 一進病房 我嚇了一跳 老師並非沒變 帽子下的頭髮 因為化療掉光了 手指甲變黑翹起 可愛的老師 還借我們看腳指甲 不過說話的方式與內容倒是沒變 前一天開完刀的身體 看起來也很好 並沒有太虛弱 談笑風生的臉龐 有一種可愛的感覺 三個都是當老師的人 談起課程設計、對學生的態度 我忽然有所體悟 原來 我對教學、對學生總是放不下 總是無法忍受自己的一點點怠惰 總是無法在壓力指標一大堆的現在 放下這不被計算的部分 是因為 有葉老師的身教 一個替學生著想的老師 深深的影響著我 教學上 有葉老師的身影 研究上 有Ruth的身影 我真的很幸運 一直有著超棒的貴人 （當然如果顛倒過來 學Ruth的教學 學葉老師的研究 我可就慘了，哈！） 用他們的身影 帶領著我 讓我不敢懈怠的 認真的對待著我的教學、研究與服務 雖然常常有很多魔鬼聲音從心底跑出來 「很多老師根本不管學生與教學 那些對升等完全沒用 何必浪費時間、、、」 但我越來越清楚 我沒辦法 越是功利的指標 我越無法前進 我一向囂張 從小到大 只做自己喜歡做的事 無法做自己或別人覺得重要的事 明知道趕快寫paper趕快升教授 是所有人都會給你的建議 明知道用心教學生的後果 除了排擠掉研究的時間 把學生都送到台大 沒有留下學生 每年都得再面臨訓練研究生的窘境 但我知道在對學生部分 我還是無法任受自己有一點點的私心 而損害學生的權益 深切的認清後 便不再掙扎 下次再面對別人好心建議時 只需謝謝他的好心建議 但心理知道 我已經想清楚了 當老師 就該為學生想 做一個研究者 應該要樂在研究 嚴謹的做一個好研究 別再受那些求多求快 要權要錢的東西影響了 我知道自己必須找回做研究最根本的樂趣 才有動力 若是為了升等 為了變大咖 還真是打從心底排斥
這幾週有點熱鬧 4/27-4/30 公婆來 5/4-5/7外婆跟媽來 一直到5/13 過了三週的母親節 不同 就會引發思考 一直覺得老公比我棒 也就意味著婆婆很會教小孩 但情感上卻又排斥接受這樣的事實 這回公婆來 照例在家煮飯 帶孩子去公園玩 連續兩天餵魚 讓不習慣的我 看著孩子被曬黑 很是心疼 但也覺得在家煮飯與逛公園 好像讓孩子很開心 接著媽媽來 照例從來的第一天 便以禮物誘惑著孩子 可樂果、漂亮衣服、、 讓孩子因為有禮物 而喜歡阿婆 其實孩子是喜歡阿婆的 但這樣的方式 好像會讓孩子誤以為禮物才是最重要的 用有價的禮物 交換無價的祖孫之愛 再貴的禮物 都是很不值得的 因為兩方給的物 價值的不同 讓我誤以為有一方愛的不夠多 但越相處 越發現 真切平淡的陪伴相處 才是最重要的 沒有怪媽媽的意思 但卻更感激婆婆 與各種書中 前輩的經驗 讓我現在便能看清這件事 只是要如何溝通呢？ 每一次媽媽回去後 就隱約覺得要處理這問題 但又苟且的拖著 寫信好了 寫信給媽媽∼ 寫信給媽媽 好像在斥責她的錯誤 好像有點不對 或許 我該做的是 跟孩子談談這件事 讓他們理解別人行為背後的意涵 是的 這樣才對呢
看了真原醫 有焦慮、有擔憂 但焦慮與擔憂無濟於事 開始努力吧 早餐增加蔬菜水果的份量 並先上水果 一夜的口渴 讓大家乖乖吃著水果 接著是蔬菜 如此 既可以讓蔬菜水果好消化 也可以增加飽足感 不要吃太多 上星期五 自製飲料與水果 讓剛下課的秀秀 珍惜享受著這一切 是啊 小小思考一下 便可以達到目的 應該要用心
每回跳舞課 總是睿睿媽媽讓我思考的時間 其實她很少跟我聊天 可能我一副不好聊的樣子吧 但他與別人的談話內容 總是吸引我的注意力 為什麼呢？ 我不斷的問著自己 因為 她就像書上很努力的媽媽 讓孩子到處學習 花很貴的學費 花很多的接送時間 很努力 很精疲力盡的媽媽 為的是 別人稱讚她一聲好媽媽 (再次看這篇 覺得我這一句寫的很不公平 我想他只是在做他認為的好媽媽 這過程中 他想與人分享 更希望得到別人的肯定 每個人都需要 不是嗎？ 每個人都在做他心目中的好媽媽 實在不應該輕易的寫出如此會傷害別人的話語 還好他看不到 我也應修正我的心與我的想法） 不斷努力的找尋更好的學習場所 更好的老師 面對一個完美媽媽 我卻有點怪怪的感受 我卻覺得要好好想一想 或許是她太焦慮、太努力的情緒 讓我覺得不對勁 當然也可能是因為自己做不到的防衛情緒 又或者 是她透露出的價值觀 會不會是他太強勢的主導孩子的喜好呢？
