親愛的讀者您好:BabyHome更新了隱私權條款說明,在您瀏覽本網站前,請閱讀 新版條款說明
育兒.持家.愛自己
鳳鳳胎媽咪
他的寶貝
他的興趣
文章分類
日期
#Tag
Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
檳榔花香菇排骨湯 準備材料: 檳榔花、香菇、排骨、薑片 調味料: 鹽 做法: 1.檳榔花洗淨,切成適量大小;香菇用冷水泡軟後洗淨;排骨用滾水川燙後備用。 2.煮一鍋滾水,放入排骨、薑片中小火煮50分鐘,之後加入檳榔花和香菇,約煮30分鐘,最後放入鹽調味即可。 檳榔花
辣炒菜脯 準備材料: 菜脯、豆干、蒜苗、乾蝦仁、蒜末、辣椒 調味料: 少許醬油、糖 做法: 1.條狀菜脯洗淨切丁、泡水(何時撈起來,可拿起一小塊試吃,不鹹即撈出),豆干切丁、蒜苗切末、乾蝦仁洗淨瀝乾。 2.熱鍋放油,放入豆干丁再撒上一點鹽略炒一下,炒到表面全黃色,撈起。 3.接著放入乾蝦仁爆香,再加入蒜末和辣椒,之後放入菜脯,略炒一下加入所有調味料和半碗水,炒到水份乾了,加入豆干丁拌勻,最後放入蒜苗末拌炒一下即可。
開學-上中班嘍
蒸鹹松阪肉 準備材料: 松阪肉、蒜頭 調味料: 鹽、米酒、醬油 做法: 1.蒜頭去膜用菜刀拍碎、松阪肉洗淨備用 2.將松阪肉放在一個可以蒸的容器內,之後加入蒜頭和所有調味料醃半天 3.醃好後,放進電鍋蒸熟(外鍋二杯水),熟後取出切片,淋上鍋中的醬汁即可 注意: *調味料中的醬油,不要加太多,這道菜只是要醬油的香味和醬色,主要鹹味是來自鹽巴!
豆苗炒蝦仁 準備材料: 豆苗、蝦仁、蒜末、辣椒(可省略) 調味料: 鹽、米酒 做法: 1.將豆苗挑好洗淨、將蝦仁的背部劃一刀,取出腸泥。 2.煮一鍋滾水,先將豆苗放入滾水中殺青,燙20秒即取出,接著放入蝦仁川燙一下,撈起用冷水沖洗一下備用。 3.起油鍋,先將蒜末、辣椒爆香,接著放入豆苗和蝦仁,拌炒一下加入所有調味料和少許的水,熟後即可起鍋。
蘿蔔排骨酥湯 準備材料: 白蘿蔔、紅蘿蔔、芹菜、市售現炸排骨酥 調味料: 鹽 做法: 1.紅白蘿蔔削皮後,切成塊狀、芹菜挑去葉子洗淨後切成末備用 2.煮一鍋滾水,放入紅白蘿蔔煮50分鐘 3.放入排骨酥後以中小火煮30分鐘,之後在以鹽調味,最後放上芹菜末即可 *如不想使用市售的排骨酥,可以去市場買小排,然後用醬油、酒、糖、胡椒粉、五香粉、蒜末以上幾種材料,醃制1小時入味後,再均勻沾上地瓜粉,用中火炸至表面酥黃,便可撈起瀝乾油脂。
夜騎18
夜騎17
去新竹好市多
真的不懂~ 為什麼我騎腳踏車 有人卻極力反對(不是老公) 騎腳踏車不好嗎? 你不是一直叫我運動 不要整天坐在電腦前面 我現在跟著親朋好友一起騎車 你卻一直對我細細唸 說什麼危險啦 又說你沒看新聞嗎?有人騎腳踏車被打或被撞死嗎? 拜託~~~~那些只是個案 又不是所有騎腳踏車的人都會死或被打 你不要想太多好嗎? 如果真要這樣說 那以後也不能開車和騎機車 新聞也是整天在報被撞還是怎樣的... 你的想法我實在不能認同
我和爸比、ruby去新光醫院點痣
好市多購物/辦卡
騎乘時間(TM):1:57'40" 騎乘里程(DST):32.72 平均騎乘速度(AVG):16.6 最高騎乘速度(MAX):36.8 總騎乘里程(ODO):153.4
訂購永豐餘有機商品
夜騎14
凌晨有地震
騎乘時間(TM):1:15'18" 騎乘里程(DST):22.79 平均騎乘速度(AVG):18.1 最高騎乘速度(MAX):32.7 總騎乘里程(ODO):113.7
平常都是騎到高鐵 大約來回路程是20公里 已經騎了好多次高鐵 大家都膩了 想換新路線 剛好明天大家都不用上班 就說好要挑戰竹圍漁港 換了新車,媽咪輕輕鬆鬆的騎到目的地 回程時有點小累,因為上坡很多= =" 出門前,大伙都很有共識的只吃了一點東西墊肚子 因為想去海邊吃海鮮 不過我們也不是吃高級料理 吃的是蚵仔煎和炸海鮮 買一買就在堤防邊吃了起來 為什麼不到店裡吃呢? 呵呵~~因為怕車子被偷@_@ 不過吹著海風看著天上的月亮和星星 也算是蠻享受的^^ 騎乘時間(TM):2:26'16" 騎乘里程(DST):41.81 平均騎乘速度(AVG):17.1 最高騎乘速度(MAX):33.3 總騎乘里程(ODO):90.9
騎乘時間(TM):1:34'10" 騎乘里程(DST):28.39 平均騎乘速度(AVG):18 最高騎乘速度(MAX):34.2 總騎乘里程(ODO):49
今天試了一下新買的腳踏車 果然就是不一樣 一分錢一分貨 輕輕踩就可以跑很遠 沒像之前騎小折 死命的踩腳都沒停過 還是每次都墊後 今天終於板回一面 都騎最前面啦 呵呵~~~~ 今天有新進成員 所以騎很短程 怕新成員嚇到 以後不敢騎了= =" 買了新馬錶 所以記錄一下 騎乘時間(TM):1小時05分 騎乘里程(DST):18.37 平均騎乘速度(AVG):16.8 最高騎乘速度(MAX):31.9 總騎乘里程(ODO):20.7
很美的紫/白色,一眼就愛上嘍~ 這是之前騎的小折,廉價賣掉了
夜騎9
夜騎8
夜騎7
夜騎的固定班底有媽咪、媽咪的妹妹、媽咪的舅舅、舅舅的鄰居 後來又來了媽咪的同事 今天同事又帶了她老公和也是媽咪以前的同事 就這樣我們的人員愈來愈多嘍^^ 所以媽咪給我們的車隊取了一個名字 因為我們都是才剛接觸夜騎 大家平常都忙工作忙小孩 缺乏運動 所以騎腳踏車都會邊騎邊鬼叫鬼叫 一下喊累,一下喊臭,一下報怨上坡騎不上去 因此叫“弱雞車隊”啦,很適合吧!嘻嘻....
每次夜騎差不多騎1小時又30分鐘 現在呼吸慢慢調節,不像之前那麼喘 兩腿也比較有力,不較不會酸痛 之前每次騎都跟不上大家 現在騎比較順了 就有時間看看附近的風景 想說晚上夜騎可以舒解壓力 可是夜騎都會聞到很多不好聞的氣味 不是豬屎味就是雞屎和牛屎味 好幾次都快被燻到快吐出來 騎鄉間小路就是有這壞處>
夜騎4
夜騎3
夜騎2
自從婆婆腳骨頭裂掉之後 老公晚上都在婆家照顧婆婆 很久沒回家住了 兩個小孩非常想爸比 雖然每個星期都有回婆家 可是還是會想跟爸比在一起 每天不是問我爸比為什麼都不回來?爸比什麼時候回來? 就是問我阿嬤腳什麼時候會好?阿嬤腳好了沒? 經過了一個多月,依然每天這樣問著 不過上星期回婆家 看到婆婆可以不用助行器走路 兩個小孩就知道阿嬤腳快好了 今天下課後 ruby問我:媽媽,阿嬤腳是不是快好了?我看他可以走路了 我說:對呀,阿嬤腳快好了哦^^ ruby開心拍並跳著重覆說:ya~~~我好開心哦,阿嬤腳好了 我問:為什麼你好開心? ruby說:阿嬤腳好了,這樣爸比就可以回來和我們在一起了呀^^ ruby真是乖巧貼心的一個小孩 爸比聽到這些話一定會很感動!!